Hoe oprechte complimenten geven (& anderen zich geweldig laten voelen)

Iemand een oprecht compliment geven kan zijn of haar dag echt goed maken. Het kan ervoor zorgen dat diegene zich zelfverzekerder, bekwamer en enthousiaster voelt. Het geven van een groot compliment is echter niet altijd gemakkelijk om goed te doen.

De juiste manier leren om complimenten te geven kan je charismatischer en charmanter maken. Als je je op je gemak voelt bij het geven van complimenten, kun je je zelfs beter gaan voelen over jezelf.[]

Hier zijn onze beste tips om andere mensen een goed gevoel over zichzelf te geven met je complimenten.

1. Wees oprecht als je een compliment geeft

Het belangrijkste kenmerk van een goed compliment is dat het oprecht is. De meeste mensen kunnen vrij gemakkelijk zien of je je woorden meent of niet, dus zorg ervoor dat je meent wat je zegt.[]

Als je moeite hebt om echte complimenten te bedenken, kan het nuttig zijn om een dankbaarheidsdagboek te proberen. Door elke dag te noteren waar je dankbaar voor bent, kun je de mensen die belangrijk voor je zijn en wat ze in je leven brengen, benadrukken. Je kunt dan complimenten geven op basis van wat ze voor je betekenen.

2. Complimenten afstemmen op waarden

De beste complimenten zijn gebaseerd op iets dat jij of de ander (of het liefst allebei) hoog in het vaandel hebben staan. Te horen krijgen dat je intelligent bent, bijvoorbeeld, heeft meer betekenis als het komt van iemand die gepromoveerd is of op andere manieren heel slim lijkt te zijn.

Besteed aandacht aan wat andere mensen belangrijk vinden en wees je bewust van je eigen waarden. Richt je lof op die gebieden. Als iemand bijvoorbeeld erg sportief is, kan hij of zij het waarderen dat je hem of haar vertelt dat je onder de indruk bent van hun inzet voor hun nieuwe trainingsplan. Als je een fervent lezer bent, probeer hem of haar dan te vertellen dat je hebt genoten van een boek dat hij of zij je heeft geleend en complimenteer hem of haar met zijn of haar smaak.

3. Complimenteer iemand waar hij trots op is

De meest attente en positiviteitverhogende complimenten gaan bijna altijd over iets waar ze trots op zijn. Let goed op wanneer je met anderen praat en probeer te begrijpen waar ze het meest trots op zijn.

Iemand complimenteren met iets waar hij of zij trots op is kan geweldig zijn, waardoor het nog belangrijker is dat je oprecht bent in wat je zegt. Deze complimenten kunnen een geweldige manier zijn om een nieuw teamlid of collega te helpen zelfvertrouwen op te bouwen.

Misschien wil je ook een balans aanbrengen in je compliment door zowel hun harde werk als hun prestatie te noemen. Dit kan laten zien dat je begrijpt hoeveel moeite ze hebben gedaan voor wat ze hebben gedaan.

4. Richt je op iets dat ze willen doen of waar ze aan willen werken

Grote complimenten zijn eerder gebaseerd op iets waar de andere persoon voor gekozen heeft of aan gewerkt heeft, dan op iets waar hij of zij geen controle over had. Denk na over waar de andere persoon zijn of haar inspanningen en aandacht op gericht heeft.

Als iemand bijvoorbeeld net in een nieuw huis is komen wonen, is het leuk om hem of haar te vertellen dat je zijn of haar tuin mooi vindt. Maar als hij of zij de afgelopen twee jaar heeft besteed aan het creëren van de perfecte buitenruimte, kan hetzelfde compliment hem of haar een ongelooflijk gevoel geven.

5. Geef specifieke complimenten

Generieke, willekeurige of arbitraire complimenten hebben minder kans op een positieve reactie dan specifieke.[] Als je iemand een compliment geeft, probeer je hem of haar een goed gevoel over zichzelf te geven. Je laat hem of haar zien wat je aan hem of haar waardeert. specifiek .

Om je complimenten specifieker te maken, kun je bedenken waarom je het compliment leuk vindt. Als je iemand bijvoorbeeld een compliment wilt geven over zijn kookkunsten, kun je zeggen dat je het heerlijk vindt hoe vers en gezond zijn recepten zijn of hoe lekker zijn chocoladetaart is.

6. Geef complimenten zonder agenda

Een compliment voelt specialer als het wordt gegeven door iemand die niet probeert iets van je te krijgen.[] Daarom kunnen we bijzonder verrast en blij zijn met een terloops compliment van een vreemde.

Probeer "drive-by" complimenten te maken. Zeg iets aardigs tegen iemand en ga dan weg. Dit kan betekenen dat je het tegen een caissière zegt, "Je nagels zien er trouwens geweldig uit," zei ze. Als je wegloopt of meteen van onderwerp verandert na het compliment, laat je zien dat je niets terug wilt.

7. Maak geen complimenten over jezelf

Zorg ervoor dat je complimenten echt over de ander gaan, niet over jou. Er zijn veel verschillende manieren waarop je iemand anders kunt prijzen terwijl je je op jezelf concentreert. Catcalling, bijvoorbeeld, wordt soms gezien als een compliment, maar het gaat er niet om dat de ander zich goed voelt.[] Het gaat er meestal om dat de catcaller zich goed voelt over zichzelf of dat hij zich beter voelt bij andere mannen in de buurt.zijn sociale groep.[]

8. Maak complimenten die gemakkelijk te accepteren zijn

Veel mensen hebben moeite met het accepteren van complimenten.[] Probeer anderen te prijzen op een manier die ze gemakkelijker kunnen accepteren.

Complimenten kunnen gemakkelijker worden geaccepteerd als je vragen stelt over het onderwerp na het geven van je lof. Zo kan de andere persoon je vraag beantwoorden in plaats van zich onzeker te voelen over hoe te reageren op je compliment.

Je kunt bijvoorbeeld zeggen, "Ik vind het geweldig wat je met je haar hebt gedaan. Hoe krijg je dat soort definitie in je krullen?" of "Dat rapport dat je vorige week hebt gemaakt was fantastisch. Je gaf veel informatie en maakte het toch makkelijk te begrijpen. Ik wilde je wat vragen over die wervingsstatistieken. Heb je nu tijd om erover te praten?"

8. Vermijd complimenten over gevoelige onderwerpen

Complimenten voelen geweldig als ze betrekking hebben op iets waar we trots op zijn. Sommige complimenten kunnen minder plezierig en zelfs schadelijk zijn. Opmerkingen over iemands lichaam of gewichtsverlies zijn bijzonder beladen. Voor iemand met een eetstoornis kan een compliment over zijn gewichtsverlies het moeilijker maken om zijn geestelijke gezondheid te herstellen.[]

Houd complimenten positief en vermijd onderwerpen die tot onzekerheden kunnen leiden.

9. Klink niet verrast

Complimenten kunnen ook averechts werken als je verrast klinkt.[] Bijvoorbeeld, iemand vertellen dat hij iets slims heeft gezegd kan neerbuigend overkomen als je toon suggereert dat je slimheid niet van hem of haar had verwacht.

10. Kwalificeer je complimenten niet

Gekwalificeerde complimenten komen vaak over als beledigingen, zelfs als je ze positief bedoeld.[] Als je zegt dat iemand geweldig is in iets "voor een vrouw" of "voor jouw leeftijd", zal diegene zich niet goed voelen over zichzelf. Het voelt als een achterbaks compliment en kan vernederend zijn.

Geef in plaats daarvan complimenten zonder voorbehoud of vergelijkingen. Richt je uitsluitend op wat je bewondert in de ander en negeer hoe hij of zij zich verhoudt tot anderen.

11. Probeer ontspannen te blijven als je mensen complimenteert

Het geven van complimenten kan je een kwetsbaar gevoel geven, maar probeer ontspannen te zijn. Onderzoeken tonen aan dat we veel vaker verwachten dat mensen zich ongemakkelijk voelen bij het ontvangen van complimenten dan ze in werkelijkheid doen.[] Als jij nerveus bent of je schaamt voor het geven van een compliment, kan de ander zich ongemakkelijk voelen bij het ontvangen ervan.

Hoe meer je gewend raakt aan het geven van complimenten, hoe makkelijker het is om te ontspannen. Oefen het geven van complimenten rijkelijk, zelfs aan vreemden.

12. Vermijd iemand op een voetstuk te plaatsen

Iemand te veel complimenten geven kan voelen alsof je hem op een voetstuk plaatst. Je bedoelt het misschien goed, maar dit kan hem het gevoel geven dat je hem niet begrijpt.[] Je complimenten zullen meer betekenis hebben als ze evenwichtig zijn.

Als je merkt dat je iemand idealiseert, erken dan dat je hem of haar misschien op een voetstuk plaatst. Herinner jezelf eraan dat hij of zij een echt persoon is met zowel gebreken als vaardigheden. Als je denkt dat je iemand misschien te veel idealiseert, probeer dan het aantal complimenten dat je hem of haar geeft te beperken tot je meer in verhouding staat.

13. Complimenteer je partner om je waardering te tonen

Door je partner regelmatig te vertellen wat je waardeert aan hem of haar, laat je hem of haar voelen dat hij of zij gewaardeerd wordt en kan je helpen een betere relatie op te bouwen.[]

Complimenten zijn een fantastische manier om je partner te laten zien dat je de inspanningen die hij/zij doet in jullie relatie of zijn/haar beste kwaliteiten hebt opgemerkt. Probeer een speciale inspanning te doen om hem/haar te complimenteren met iets dat je sexy vindt.

14. Vervolg en breid je complimenten uit

Soms gaan mensen ervan uit dat we onze complimenten niet menen. Ze kunnen denken dat we gewoon beleefd zijn. Volg je complimenten op om ervoor te zorgen dat anderen zich realiseren dat je meent wat je zegt.

Als de andere persoon je compliment probeert af te wimpelen, ga er dan op in met iets meer details en leg uit waarom je zo onder de indruk bent van wat je complimenteert.

Als je bijvoorbeeld tegen iemand zegt dat je zijn enthousiasme bewondert, zegt hij misschien dat dat niets voorstelt. Je zou dan kunnen zeggen, "Nee, echt. Door jouw enthousiasme voel ik me altijd beter. Als ik niet zeker weet of ik iets kan, vind ik het heerlijk om er met jou over te praten. Je geeft me zo'n sterk gevoel."

Overdrijf dit niet. Als de ander zich beschaamd voelt over het ontvangen van complimenten, laat het gesprek dan op een natuurlijke manier verder gaan zodra je duidelijk hebt gemaakt dat je meende wat je zei.

15. Geef complimenten over ongewone dingen aan een persoon

Een ongewoon compliment kan ervoor zorgen dat de ander zich nog specialer voelt, mits het oprecht is. Probeer iets op te merken dat andere mensen misschien over het hoofd hebben gezien en zeg iets dat niet voor de hand ligt.

Vaak betekent dit dat je op kleine details moet letten. Als iemand bijvoorbeeld een taart voor je bakt, is het normaal om hem te complimenteren met de smaak. Probeer hem ook te complimenteren met hoe mooi de taart is gedecoreerd. Je zou kunnen zeggen "Wow. Ik weet niet eens zeker of ik er wel in wil snijden. Het ziet er zo perfect uit. Ik moet een foto maken van die glazuurbloemen voordat ik een plakje neem."

Je kunt tegen iemand zeggen dat hij sierlijke armbewegingen maakt als hij praat of dat je het waardeert dat hij even stilstaat en nadenkt voordat hij je antwoord geeft.

Het geven van een creatief of uniek compliment laat zien dat je aandacht hebt besteed aan de ander. Dit kan vooral effectief zijn in een romantische relatie. Als je je vriend, vriendin, man of vrouw een compliment geeft over iets waarvan ze zich niet realiseerden dat je het had opgemerkt, kan dat ze een geweldig gevoel geven.

14. Praat meer over prestaties dan over uiterlijk

Vooral vrouwen zijn gewend om meer complimenten te krijgen over hun uiterlijk dan over hun vaardigheden of prestaties[] Hoewel af en toe een opmerking over ons uiterlijk leuk is, blijven complimenten over vaardigheden en prestaties ons bij en geven ons wekenlang of zelfs langer een trots gevoel.

Denk aan wat iemand doet die indruk op je maakt en complimenteer hem daarmee. Je zou kunnen zeggen "Je doet het geweldig om werk en studie in balans te houden" of "Ik ben zo onder de indruk van hoe je ermee omgaat als een van je kinderen zich misdraagt. Je bent een geweldige ouder."

15. Stel je complimenten niet uit

Sommige van de meest vleiende complimenten komen zomaar uit de lucht vallen. Houd je complimenten niet achter tot het juiste moment, maar zeg meteen waar je aan denkt.

Door snel complimentjes te maken, voelen ze spontaner aan en laat je de ander zien dat je niet alleen maar beleefd bent. Probeer bijvoorbeeld je moeder te vertellen hoeveel je van haar kookkunst houdt zodra je het eten ruikt, in plaats van te wachten tot je midden in het diner zit.

16. Wees je bewust van de context van je compliment

Zelfs een oprecht gemeend compliment kan mislukken als je niet nadenkt over wie je complimenteert en waar je bent. Let op de context om complimenten te geven waardoor andere mensen zich goed voelen over zichzelf.

Iemand een compliment geven kan averechts werken als de context impliceert dat je superieur aan hem bent.[] Een collega een compliment geven kan bijvoorbeeld arrogant overkomen als je klinkt alsof je denkt dat je hun baas bent. Op dezelfde manier kun je denken dat je aardig bent door een vrouw in de sportschool een compliment te geven, maar je kunt eng overkomen of haar een onveilig gevoel geven.

Probeer je te verplaatsen in de ander en bedenk hoe je compliment overkomt in de context. Je zult het niet altijd goed doen, en dat is OK. Je kunt leren van je fouten. Als je denkt dat je de context verkeerd hebt ingeschat, probeer dan een vertrouwde vriend(in) te vertellen over de situatie. Hij of zij kan je misschien wat meer inzicht geven waarom de ander je compliment niet goed heeft opgevat.

17. Glimlach als je iemand een compliment geeft

Het klinkt misschien voor de hand liggend, maar zorg ervoor dat je lacht als je iemand complimenteert. Probeer je genegenheid en je persoonlijkheid te laten stralen door je gezichtsuitdrukking en je lichaamstaal.

Als je denkt dat de ander zich misschien niet op zijn gemak voelt bij het ontvangen van een compliment, overweeg dan om niet te veel oogcontact te maken. Als je echter denkt dat ze je misschien niet geloven, kan oogcontact helpen om je oprechtheid te benadrukken.[]

Veelgestelde vragen

Is er een limiet aan het aantal complimenten dat je iemand kunt geven?

Er is geen strikte bovengrens aan het aantal complimenten dat je iemand in korte tijd kunt geven. Oprechtheid is belangrijker dan kwantiteit. Je kunt zeldzame, diepe complimenten geven of vaker oppervlakkige. Vermijd het geven van een lijst complimenten in één keer.

Hoe geef ik complimenten op het werk?

Complimenten op het werk kunnen een goede werkrelatie opbouwen, maar ze moeten wel professioneel blijven. Richt je op inspanningen en prestaties in plaats van op het uiterlijk. Als je een werknemer of ondergeschikte complimenteert, wees dan extra voorzichtig om niet te persoonlijk te worden, want dit kan overkomen als intimidatie.

Hoe kan ik complimenten sierlijk ontvangen?

Ontvang complimenten met gratie door jezelf eraan te herinneren dat je alleen maar accepteert dat dit de indruk is die de ander van je heeft. Je hoeft niet te geloven dat ze gelijk hebben, alleen dat ze het geloven. Probeer een compliment te zien als een geschenk en antwoord met een eenvoudige "Dank je."

Wat is de KISS-methode voor het geven van complimenten?

KISS staat voor Keep It Sincere and Specific. Het geven van complimenten die voldoen aan de KISS-methode helpt je om overdrijving te vermijden en eerlijke, zinvolle complimenten te geven waardoor mensen zich geweldig zullen voelen over zichzelf.

Hoe kan ik iemand complimenteren op wie ik verliefd ben?

Geef een jongen of meisje dat je leuk vindt veel kleine complimenten, met een paar diepere, doordachte complimenten die je minder vaak geeft. Probeer een balans te vinden tussen fysieke complimenten (zoals "je ziet er leuk uit vandaag") en complimenten over hun persoonlijkheid en vaardigheden.

Referenties

1. Boothby, E. J., & Bohns, V. K. (2020). Why a Simple Act of Kindness Is Not as Simple as It Seems: Underestimating the Positive Impact of Our Compliments on Others. Bulletin voor persoonlijkheids- en sociale psychologie, 014616722094900.
2. Wolfson, N., & Manes, J. (1980). Het compliment als sociale strategie. Taalkunde , 13 (3), 391-410.
3. Bartholomew, D. (1993). Effectieve strategieën voor het prijzen van leerlingen. Tijdschrift voor Muziekpedagogen , 80 (3), 40-43.
4. Turner, R. E., & Edgley, C. (1974). On gift-bearing others: Consequences of compliments in everyday life. Vrij Onderzoek in Creatieve Sociologie , 2 , 25-28.
5. McDonald, L. (2021). Cat-Calls, complimenten en dwang. Filosofisch kwartaalblad .
6. Walton, K. A., & Pedersen, C. L. (2021). Motivations behind catcalling: exploring men's engagement in street harassment behaviour. Psychologie & Seksualiteit , 1-15.
7. Kille, D. R., Eibach, R. P., Wood, J. V., & Holmes, J. G. (2017). Who can't take a compliment? The role of construal level and self-esteem in accepting positive feedback from close others. Tijdschrift voor Experimentele Sociale Psychologie , 68 , 40-49.
8. Herrman, A. R. (2015). The Dark Side of Compliments: An Explorative Analysis of What's Eating You. Kwalitatieve onderzoeksrapporten in communicatie , 16 (1), 56-64.
9. Brophy, J. (1981). Effectief prijzen. De basisschoolkrant , 81 (5), 269-278.
10. Sezer, O., Wood Brooks, A., & Norton, M. (2016). Backhanded Compliments: Implicit Social Comparison Undermines Flattery. Vooruitgang in consumentenonderzoek , 44 , 201-206.
11. Zhao, X., & Epley, N. (2021). Onvoldoende complimenten?: Het onderschatten van de positieve impact van complimenten creëert een barrière om ze te uiten. Tijdschrift voor Persoonlijkheids- en Sociale Psychologie , 121 (2), 239-256.
12. Tomlinson, J. M., Aron, A., Carmichael, C. L., Reis, H. T., & Holmes, J. G. (2013). The costs of being put on a pedestal. Tijdschrift voor Sociale en Persoonlijke Relaties , 31 (3), 384-409.
13. Luerssen, A., Jhita, G. J., & Ayduk, O. (2017). Putting Yourself on the Line: Self-Esteem and Expressing Affection in Romantic Relationships. Persoonlijkheids- en Sociale Psychologie Bulletin , 43 (7), 940-956.
14. Lauzen, M. M., & Dozier, D. M. (2002). You Look Mahvelous: An Examination of Gender and Appearance Comments in the 1999-2000 Prime-Time Season. Sekse rollen , 46 (11/12), 429-437.
15. Weisfeld, G. E., & Weisfeld, C. C. (1984). An Observational Study of Social Evaluation: An Application of the Dominance Hierarchy Model. Tijdschrift voor genetische psychologie , 145 (1), 89-99.
16. Vis, K., Rothermich, K., & Pell, M. D. (2017). Het geluid van (on)oprechtheid. Tijdschrift voor Pragmatiek , 121 , 147-161.