कसरी निष्कपट प्रशंसा दिने (र अरूलाई राम्रो महसुस गराउनुहोस्)

कसैलाई निष्कपट प्रशंसा दिनुले उनीहरूको दिन साँच्चै बनाउन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई थप आत्मविश्वास, सक्षम र उत्साही महसुस गर्न छोड्न सक्छ। राम्रो प्रशंसा दिनु सधैं सही प्राप्त गर्न सजिलो छैन, तथापि।

प्रशंसा दिने उचित तरिका सिक्नुले तपाईंलाई थप क्यारिज्म्याटिक र आकर्षक बनाउन सक्छ। प्रशंसा गर्न सहज महसुस गर्नाले तपाईलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउन पनि सक्छ।

1। प्रशंसा गर्दा इमान्दार हुनुहोस्

महान प्रशंसाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण विशेषता भनेको यो इमानदार हुनु हो। धेरैजसो मानिसहरूले सजिलैसँग भन्न सक्छन् कि तपाईंले आफ्ना शब्दहरू भन्न खोज्नु भएको हो वा होइन, त्यसैले तपाईंले के भन्नु भएको हो भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाई केको लागि कृतज्ञ हुनुहुन्छ भनेर हरेक दिन एक नोट बनाउनुले तपाईका लागि महत्त्वपूर्ण व्यक्तिहरू र तिनीहरूले तपाईको जीवनमा के ल्याउछन् भनेर प्रकाश पार्न सक्छ। त्यसपछि तपाइँले तपाइँलाई के अर्थ राख्छ भन्ने आधारमा प्रशंसा प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ।

2. मानहरूसँग प्रशंसा मिलाउनुहोस्

उत्तम प्रशंसाहरू तपाईं वा अन्य व्यक्ति (वा आदर्श रूपमा दुवै) को उच्च मूल्यमा आधारित हुन्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईं बौद्धिक हुनुहुन्छ भनी भनिरहनु भनेको पीएचडी भएको वा अन्य तरिकामा धेरै स्मार्ट देखिने व्यक्तिबाट आउँदा धेरै अर्थपूर्ण हुन्छ।

अन्य व्यक्तिहरूले के मूल्यवान छन् भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस् र तपाईंको आफ्नै मूल्यहरू बारे सचेत हुनुहोस्। आफ्नो फोकस गर्नुहोस्इमानदारिता।। इमानदारी मात्रा भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं या त दुर्लभ, गहिरो प्रशंसा वा अधिक बारम्बार, उथले प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। एकै चोटि प्रशंसाको सूची प्रस्ताव नगर्नुहोस्।

मैले काममा कसरी प्रशंसा दिनुपर्छ?

काममा प्रशंसाले राम्रो काम गर्ने सम्बन्धहरू निर्माण गर्न सक्छ, तर तिनीहरूलाई व्यावसायिक राख्नुपर्छ। उपस्थिति भन्दा प्रयास र उपलब्धिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। यदि तपाइँ एक कर्मचारी वा अधीनस्थको प्रशंसा गर्दै हुनुहुन्छ भने, धेरै व्यक्तिगत नहुनुहोस् किनकि यो उत्पीडनको रूपमा आउन सक्छ।

म कसरी राम्रोसँग प्रशंसा प्राप्त गर्न सक्छु?

आफूलाई सम्झाएर प्रशंसा प्राप्त गर्नुहोस् कि तपाइँ मात्र यो तपाइँको अर्को व्यक्तिको प्रभाव हो भनेर स्वीकार गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंले विश्वास गर्नुपर्दैन कि तिनीहरू सही छन्, केवल तिनीहरूले यसलाई विश्वास गर्छन्। प्रशंसालाई उपहारको रूपमा सोच्ने प्रयास गर्नुहोस् र सरल रूपमा जवाफ दिनुहोस् "धन्यवाद।"

प्रशंसा दिनको लागि KISS विधि के हो?

KISS भनेको Keep It sincere and विशिष्ट हो। KISS विधिसँग मिल्दोजुल्दो प्रशंसा दिँदा तपाईंलाई हाइपरबोलबाट बच्न र मानिसहरूलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउने इमानदार, अर्थपूर्ण प्रशंसाहरू दिन मद्दत गर्छ।

मैले मन पराएको व्यक्तिलाई म कसरी प्रशंसा गर्न सक्छु?

केटा वाकेटी तपाईलाई धेरै सानो प्रशंसा मनपर्छ, केहि गहिरो, विचारशील प्रशंसा संग धेरै विरलै प्रस्ताव गरिएको छ। तिनीहरूको व्यक्तित्व र क्षमताहरूको प्रशंसाको साथ शारीरिक प्रशंसाहरू (जस्तै "आज तपाईं प्यारो देख्नुहुन्छ") सन्तुलनमा राख्न प्रयास गर्नुहोस्।

सन्दर्भहरू

1. बुथबी, E. J., & बोन्स, वी.के. (२०२०)। किन दयाको एक साधारण कार्य जस्तो देखिन्छ जस्तो सरल छैन: अरूमा हाम्रो प्रशंसाको सकारात्मक प्रभावलाई कम गर्दै। व्यक्तित्व र सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन, 014616722094900।
2. Wolfson, N., & मानेस, जे (1980)। सामाजिक रणनीतिको रूपमा प्रशंसा। भाषाविज्ञानमा पेपर , 13 (3), 391-410।
3. बार्थोलोम्यू, डी। (1993)। विद्यार्थीहरूको प्रशंसाको लागि प्रभावकारी रणनीतिहरू। संगीत शिक्षक जर्नल , 80 (3), 40–43।
4. टर्नर, आर.ई., & Edgley, C. (1974)। अरूलाई उपहार दिनेमा: दैनिक जीवनमा प्रशंसाका परिणामहरू। सृजनात्मक समाजशास्त्रमा नि:शुल्क सोधपुछ , 2 , 25-28।
5. McDonald, L. (2021)। बिरालो-कल, प्रशंसा र जबरजस्ती। प्रशान्त दार्शनिक त्रैमासिक ।
6. Walton, K.A., & Pedersen, C. L. (2021)। catcalling पछि प्रेरणा: सडक उत्पीडन व्यवहार मा पुरुष संलग्नता अन्वेषण। मनोविज्ञान र कामुकता , 1-15।
7. Kille, D.R., Eibach, R.P., Wood, J. V., & होम्स, जे जी (2017)। कसले प्रशंसा लिन सक्दैन? नजिकका अरूबाट सकारात्मक प्रतिक्रिया स्वीकार गर्न कन्स्ट्रुअल स्तर र आत्म-सम्मानको भूमिका। को जर्नलप्रायोगिक सामाजिक मनोविज्ञान , 68 , 40-49।
8. Herrman, A.R. (2015)। प्रशंसाको अँध्यारो पक्ष: तपाईलाई के खाइरहेको छ भन्ने अन्वेषणात्मक विश्लेषण। सञ्चारमा गुणात्मक अनुसन्धान रिपोर्टहरू , 16 (1), 56-64।
9. ब्रोफी, जे। (1981)। प्रभावकारी रूपमा प्रशंसा मा। 6 Norton, M. (2016)। ब्याकह्यान्डेड प्रशंसा: निहित सामाजिक तुलनाले चापलुसीलाई कमजोर बनाउँछ। उपभोक्ता अनुसन्धानमा प्रगति , 44 , 201-206।
10. Zhao, X., & Epley, N. (2021)। अपर्याप्त रूपमा प्रशंसायोग्य?: प्रशंसाको सकारात्मक प्रभावलाई कम आँकलन गर्नाले तिनीहरूलाई व्यक्त गर्न बाधा बनाउँछ। व्यक्तित्व र सामाजिक मनोविज्ञान को जर्नल , 121 (2), 239-256।
11. Tomlinson, J. M., Aron, A., Carmichael, C. L., Reis, H. T., & होम्स, जे जी (२०१३)। पेडस्टलमा राखिएको लागत। सामाजिक र व्यक्तिगत सम्बन्धको जर्नल , 31 (3), 384-409।
12. Luerssen, A., Zhita, G. J., & Ayduk, O (2017)। आफूलाई लाइनमा राख्दै: आत्म-सम्मान र रोमान्टिक सम्बन्धहरूमा स्नेह व्यक्त गर्दै। व्यक्तित्व र सामाजिक मनोविज्ञान बुलेटिन , 43 (7), 940-956।
13. Lauzen, M. M., & डोजियर, डीएम (2002)। You Look Mahvelous: An Examination of Gender and Appearance Comments in 1999-2000 प्राइम-टाइम सिजन। 6Weisfeld, C. C. (1984)। सामाजिक मूल्याङ्कन को एक अवलोकन अध्ययन: प्रभुत्व पदानुक्रम मोडेल को एक आवेदन। द जर्नल अफ जेनेटिक साइकोलोजी , 145 (1), 89-99।
14. फिश, के।, रोथर्मिच, के।, & पेल, एमडी (2017)। (मा) इमानदारीको आवाज। Jurnal of Pragmatics , 121 , 147–161।
3>

ती क्षेत्रहरूमा प्रशंसा। उदाहरणका लागि, यदि कोही साँच्चै स्पोर्टी छ भने, उनीहरूले तपाइँलाई उनीहरूको नयाँ कसरत योजनामा ​​उनीहरूको प्रतिबद्धताबाट प्रभावित भएको भन्दै प्रशंसा गर्न सक्छन्। यदि तपाइँ एक शौकीन पाठक हुनुहुन्छ भने, उनीहरूलाई बताउन प्रयास गर्नुहोस् कि तपाईंले एक पुस्तकको आनन्द लिनुभयो जुन उनीहरूले तपाईंलाई उधारो दिएका थिए र उनीहरूको स्वादमा प्रशंसा गर्छन्।

3. कसैलाई केमा गर्व छ भनेर प्रशंसा गर्नुहोस्

सबैभन्दा विचारशील र सकारात्मकता-बढाउने प्रशंसाहरू प्रायः सधैं आफूले गर्व गरेको कुरालाई सम्बोधन गर्छन्। तपाईंले अरूसँग कुरा गर्दा ध्यान दिनुहोस् र तिनीहरूले केमा सबैभन्दा बढी गर्व गर्छन् भनेर बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्।

कसैलाई आफूले गर्व गरेको कुरामा प्रशंसा गर्नु मनमा रमाइलो हुन सक्छ, जसले गर्दा तपाईंले के भन्नुभएको कुराप्रति तपाईं इमानदार हुनुहुन्छ भन्ने कुरालाई अझ महत्त्वपूर्ण बनाउँछ। यी प्रशंसाहरू नयाँ टोली सदस्य वा सहकर्मीलाई आत्मविश्वास निर्माण गर्न मद्दत गर्ने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ।

तपाईँले उनीहरूको कडा परिश्रम र उपलब्धि दुवै समावेश गर्न आफ्नो प्रशंसालाई सन्तुलनमा राख्न पनि सक्नुहुन्छ। यसले देखाउन सक्छ कि तपाईले बुझ्नुहुन्छ कि उनीहरुले गरेको काममा कति मेहनत गरे।

4. उनीहरूले गर्न रोजेका वा काम गर्ने कुरामा फोकस गर्नुहोस्

उनीसँग कुनै नियन्त्रण नभएको कुराको सट्टा अर्को व्यक्तिले रोजेको वा काम गरेको कुरामा आधारित उत्कृष्ट प्रशंसाहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। अर्को व्यक्तिले आफ्नो प्रयास र ध्यान कहाँ केन्द्रित गरेको छ भनी सोच्नुहोस्।

उदाहरणका लागि, यदि कोही भर्खरै नयाँ घरमा सरेको छ भने, उनीहरूलाई आफ्नो बगैचा मनपर्छ भनी बताउनु राम्रो हुनेछ। यदि तिनीहरूलेविगत २ वर्षहरू उत्कृष्ट बाहिरी ठाउँ सिर्जना गर्न बिताए, तथापि, उही प्रशंसाले उनीहरूलाई अविश्वसनीय महसुस गराउन सक्छ।

5. विशेष प्रशंसा दिनुहोस्

सामान्य, अनियमित वा स्वेच्छाचारी प्रशंसाहरूमा विशेषहरू भन्दा सकारात्मक प्रतिक्रियाको सम्भावना कम हुन्छ। तपाईंले उनीहरूलाई देखाइरहनुभएको छ कि तपाईंले तिनीहरूको बारेमा के कदर गर्नुहुन्छ विशेष रूपमा ।

तपाईंको प्रशंसालाई थप विशिष्ट बनाउन मद्दत गर्न, तपाईंले प्रशंसा गरिरहनुभएको कुरा तपाईंलाई किन मन पर्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। यदि तपाईं कसैको खाना पकाएकोमा प्रशंसा गर्न चाहनुहुन्छ भने, उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंलाई तिनीहरूको रेसिपीहरू कत्तिको ताजा र स्वस्थ छन् वा तिनीहरूको चकलेट केक कति रमाइलो छ भन्ने मनपर्छ।

6। एजेन्डा बिना प्रशंसा प्रस्ताव गर्नुहोस्

तपाईंबाट केहि प्राप्त गर्न कोशिस नगर्ने कसैले प्रस्ताव गर्दा प्रशंसा अझ विशेष महसुस हुन्छ। कसैलाई राम्रो कुरा भन्नुहोस् र त्यसपछि छोड्नुहोस्। यसको अर्थ एक क्यासियरलाई भन्नु हुन सक्छ, “तपाईँको नङहरू अचम्मका देखिन्छन्, वैसे," तपाईँ हिँड्दै हुनुहुन्छ। प्रशंसा पछि सीधा विषय छोड्नु वा परिवर्तन गर्नुले तपाइँ बदलामा केहि पनि खोजिरहनु भएको छैन भनेर देखाउँदछ।

7। तपाइँको बारेमा प्रशंसा नगर्नुहोस्

निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँको प्रशंसा वास्तवमा अर्को व्यक्तिको बारेमा हो, तपाइँ होइन। त्यहाँतपाईं आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्दा अरू कसैको प्रशंसा गर्न सक्ने धेरै तरिकाहरू छन्। उदाहरणका लागि, क्याटकलिङलाई कहिलेकाहीँ प्रशंसाको रूपमा चित्रण गरिन्छ, तर यो अर्को व्यक्तिलाई राम्रो महसुस गराउने बारेमा होइन।[] यो सामान्यतया क्याटकल गर्नेलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउन वा उसको सामाजिक समूहका अन्य पुरुषहरूसँग उसलाई बन्धनमा मद्दत गर्ने बारे हो।[]

8। स्वीकार गर्न सजिलो भएको प्रशंसा गर्नुहोस्

धेरै मानिसहरूले प्रशंसा स्वीकार गर्न संघर्ष गर्छन्। यसले अन्य व्यक्तिलाई तपाईंको प्रशंसाको जवाफ कसरी दिने भन्ने बारे असुरक्षित महसुस गर्नुको सट्टा तपाईंको प्रश्नको जवाफ दिन अनुमति दिन्छ।

उदाहरणका लागि, तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, “तपाईंले आफ्नो कपालसँग गर्नुभएको काम मलाई मन पर्छ। तपाइँ तपाइँको कर्लहरूमा यस्तो प्रकारको परिभाषा कसरी प्राप्त गर्नुहुन्छ?" वा "तपाईले गत हप्ता गरेको रिपोर्ट उत्कृष्ट थियो। तपाईंले बुझ्न सजिलो बनाउदै धेरै जानकारी दिनुभयो। मैले ती भर्ती तथ्याङ्कहरू मध्ये केहीको बारेमा सोध्न चाहन्थे। के तपाईसँग अहिले यसको बारेमा कुरा गर्ने समय छ?"

यो पनि हेर्नुहोस्: धेरै प्रश्नहरू नगरी कसरी कुराकानी गर्ने

8. संवेदनशील विषयहरूमा प्रशंसा नगर्नुहोस्

जब हामीले गर्व महसुस गर्ने कुनै कुरालाई हिट गर्छ भने प्रशंसाहरू राम्रो महसुस गर्छन्। केही प्रशंसा कम रमाइलो र हानिकारक पनि हुन सक्छ। कसैको शरीर वा वजन घटानेमा टिप्पणीहरू विशेष गरी भरिएका छन्। खाने विकार भएको कसैको लागि, उनीहरूको वजन घटाउनको लागि प्रशंसा गर्न सक्छउनीहरुलाई आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य पुनर्स्थापना गर्न गाह्रो बनाउनुहोस्। अचम्म नमान्नुहोस्

तपाईं अचम्म लाग्नुभयो भने प्रशंसा पनि उल्टो हुन सक्छ।[] उदाहरणका लागि, कसैलाई उनीहरूले चलाखीपूर्ण कुरा भनेका छन् भनी तपाईंको स्वरको स्वरले तपाईंले उनीहरूबाट चतुरताको अपेक्षा गर्नुभएको छैन भनी सुझाव दिनुहुन्छ भने।

10। आफ्नो प्रशंसाको लागि योग्य नगर्नुहोस्

योग्य प्रशंसाहरू प्राय: अपमानको रूपमा आउँछन्, यद्यपि तपाईंले तिनीहरूलाई सकारात्मक रूपमा भन्नुभए पनि। यो ब्याकह्यान्डेड प्रशंसा जस्तो लाग्छ र अपमानजनक हुन सक्छ।

बरु, कुनै पनि योग्यता वा तुलना बिना आफ्नो प्रशंसा प्रस्ताव गर्नुहोस्। तपाईंले अर्को व्यक्तिमा के प्रशंसा गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा विशेष ध्यान दिनुहोस् र तिनीहरूले अरूसँग कसरी तुलना गर्छन् भन्ने कुरालाई बेवास्ता गर्नुहोस्।

11। मानिसहरूको प्रशंसा गर्दा आराम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्

प्रशंसा दिँदा तपाईंलाई कमजोर महसुस हुन सक्छ, तर आराम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। अध्ययनहरूले देखाउँछ कि हामी मानिसहरूले वास्तवमा भन्दा धेरै पटक प्रशंसा प्राप्त गर्दा असहज महसुस गरेको आशा गर्छौं। उदारतापूर्वक प्रशंसा गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्, अपरिचितहरूलाई पनि।

12। लगाउनबाट बच्नुहोस्पेडेस्टलमा कोही कोही

कसैलाई धेरै प्रशंसा दिँदा तपाईंले तिनीहरूलाई पेडस्टलमा राखेको जस्तो महसुस हुन सक्छ। तपाईंले राम्रोसँग भन्न सक्नुहुन्छ, तर यसले तिनीहरूलाई तपाईंले बुझ्नुभएको छैन भन्ने महसुस गर्न सक्छ।[] सन्तुलित भएमा तपाईंका प्रशंसाहरू अझ अर्थपूर्ण हुनेछन्।

यदि तपाईंले आफूलाई कसैलाई आदर्श बनाउनु भएको छ भने, तपाईंले तिनीहरूलाई पेडस्टलमा राख्दै हुनुहुन्छ भनी बुझ्नुहोस्। आफैलाई सम्झाउनुहोस् कि तिनीहरू त्रुटिहरू र सीपहरू भएका वास्तविक व्यक्ति हुन्। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ कसैलाई धेरै आदर्श बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ तिनीहरूलाई कति प्रशंसा दिनुहुन्छ सीमित गर्न प्रयास गर्नुहोस् जब सम्म तपाइँ अधिक समानुपातिक हुन सक्नुहुन्न।

13। आफ्नो साझेदारलाई आफ्नो प्रशंसा देखाउनको लागि प्रशंसा गर्नुहोस्

तपाईँको पार्टनरको बारेमा तपाईले के मूल्यवान हुनुहुन्छ भनेर नियमित रूपमा बताउनुहुन्छ उनीहरूलाई प्रशंसाको अनुभूति दिन्छ र तपाईलाई राम्रो सम्बन्ध निर्माण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईलाई सेक्सी लाग्ने कुनै चीजको प्रशंसा गर्न विशेष प्रयास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

14। फलो अप गर्नुहोस् र तपाइँको प्रशंसामा विस्तार गर्नुहोस्

कहिलेकाहीँ मानिसहरूले हामीले हाम्रो प्रशंसाको मतलब होइन भनेर अनुमान गर्नेछन्। तिनीहरूले विश्वास गर्न सक्छ कि हामी केवल विनम्र छौं। तपाईंले के भन्नु भएको छ भन्ने कुरा अरूले बुझेका छन् भनी सुनिश्चित गर्नका लागि तपाईंको प्रशंसालाई पछ्याउनुहोस्।

अर्को व्यक्तिले तपाईंको प्रशंसालाई हटाउने प्रयास गर्छ भने, तपाईं किन धेरै प्रभावित हुनुहुन्छ भनी व्याख्या गर्दै अलिकति थप विवरणका साथ फलोअप गर्नुहोस्।तपाईं के प्रशंसा गर्दै हुनुहुन्छ।

उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले कसैलाई भन्नुभयो कि तपाईंले उनीहरूको उत्साहको प्रशंसा गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरूले तपाईंलाई यो केही होइन भनी बताउन सक्छन्। तपाईंले यसो भन्दै फलोअप गर्न सक्नुहुन्छ, “होइन, साँच्चै। तपाईंको उत्साहले मलाई सधैं राम्रो महसुस गराउँछ। यदि म निश्चित छैन कि म केहि गर्न सक्छु, मलाई यसको बारेमा कुरा गर्न मनपर्छ। तपाईंले मलाई धेरै सशक्त महसुस गर्न छोड्नुहुन्छ।"

यसलाई धेरै नगर्नुहोस्। यदि अर्को व्यक्ति प्रशंसा प्राप्त गर्न लाजमर्दो महसुस गर्छ भने, तपाईंले के भन्न खोजेको हो भन्ने कुरा स्पष्ट गरिसकेपछि कुराकानीलाई स्वाभाविक रूपमा अघि बढ्न दिनुहोस्।

15. एक व्यक्तिको बारेमा असामान्य कुराहरूको प्रशंसा गर्नुहोस्

असामान्य प्रशंसाले अर्को व्यक्तिलाई अझ विशेष महसुस गराउन सक्छ, यदि यो इमानदार छ। अरू मानिसहरूले छुटेका हुनसक्ने केही कुराहरू याद गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र स्पष्ट नभएको कुरा भन्नुहोस्।

प्रायः यसको अर्थ स-साना विवरणहरू बाहिर निकाल्नु हो। उदाहरणका लागि, यदि कसैले तपाईंलाई केक पकाउँछ भने, स्वादमा उनीहरूको प्रशंसा गर्नु स्वाभाविक हो। यसलाई कति राम्रोसँग सजाइएको छ भनेर प्रशंसा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ "वाह। म यसलाई काट्न चाहन्छु भनेर पनि पक्का छैन। यो एकदम सही देखिन्छ। मैले एउटा टुक्रा लिनु अघि ती आइसिङ फूलहरूको तस्बिर लिनु पर्छ।"

तपाईंले कसैलाई बताउन सक्नुहुन्छ कि उनीहरूले कुरा गर्दा धेरै सुन्दर हात चालहरू छन् वा तपाईंलाई जवाफ दिनु अघि उनीहरूले रोक्ने र सोच्ने तरिकालाई तपाईंले कदर गर्नुहुन्छ।

एक रचनात्मक वा अद्वितीय प्रशंसा प्रदान गर्दा तपाईंले अर्को व्यक्तिलाई ध्यान दिनुभएको छ भनेर देखाउँछ। यो हुन सक्छरोमान्टिक सम्बन्धमा विशेष गरी प्रभावकारी। आफ्नो प्रेमी, प्रेमिका, श्रीमान् वा पत्नीलाई तपाईंले याद नगरेको कुराको प्रशंसा गर्नाले उनीहरूलाई अद्भुत महसुस गराउन सक्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: साथीलाई पत्र कसरी लेख्ने (स्टेपबायस्टेप उदाहरणहरू)

14. उपस्थिति भन्दा उपलब्धिहरूको बारेमा बढी कुरा गर्नुहोस्

महिलाहरू, विशेष गरी, तिनीहरूको क्षमता वा उपलब्धिहरूमा भन्दा तिनीहरूको उपस्थितिमा धेरै प्रशंसा प्राप्त गर्न प्रयोग गरिन्छ। तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ "तपाईंले काम र अध्ययनलाई सन्तुलनमा राखेर यस्तो राम्रो काम गर्नुहुन्छ" वा "तपाईंका बच्चाहरू मध्ये एकले दुर्व्यवहार गर्दा तपाईंले यसलाई कसरी ह्यान्डल गर्नुहुन्छ भनेर म धेरै प्रभावित छु। तपाईं एक महान अभिभावक हुनुहुन्छ।"

15। तपाईंको प्रशंसामा ढिलाइ नगर्नुहोस्

केही धेरै चापलुसी प्रशंसाहरू ती हुन् जुन निलोबाट बाहिर आउँछन्। आफ्नो प्रशंसालाई सही समय नआएसम्म नराख्नुहोस्। बरु, आफ्नो मनमा लागेको कुरा तुरुन्तै भन्नुहोस्।

छिटो तारिफ गर्नाले उनीहरूलाई अझ सहज महसुस गराउँछ र अर्को व्यक्तिलाई देखाउँछ कि तपाईं विनम्र मात्र हुनुहुन्न। उदाहरणका लागि, खानाको सुगन्ध लाग्ने बित्तिकै आफ्नी आमालाई खाना पकाएको मनपर्छ भनी बताउन प्रयास गर्नुहोस्, तपाईं बेलुकीको खानाको बीचमा नहुँदासम्म पर्खनुको सट्टा।

16. आफ्नो प्रशंसाको सन्दर्भमा सजग हुनुहोस्

इमानदारीपूर्वक अभिप्राय पनितपाईं कसलाई प्रशंसा गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ भनेर सोच्नुहुन्न भने फ्लप हुन सक्छ। अन्य मानिसहरूलाई आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गराउने प्रशंसा दिन सन्दर्भमा ध्यान दिनुहोस्।

कसैलाई प्रशंसा दिनुले सन्दर्भले तपाईं उनीहरूभन्दा श्रेष्ठ हुनुहुन्छ भनी संकेत गर्छ भने उल्टो हुन सक्छ। त्यसै गरी, तपाईलाई जिममा महिलाको प्रशंसा गरेर राम्रो लाग्न सक्छ, तर तपाई डरलाग्दो रूपमा आउन सक्नुहुन्छ वा उनीहरूलाई असुरक्षित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

आफूलाई अर्को व्यक्तिको जुत्तामा राख्ने प्रयास गर्नुहोस् र सन्दर्भमा तपाइँको प्रशंसा कसरी आउन सक्छ भनेर सोच्नुहोस्। तपाईंले सधैं यसलाई सही पाउनुहुनेछैन, र त्यो ठीक छ। तपाईं आफ्नो गल्तीबाट सिक्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सन्दर्भलाई गलत अनुमान गर्नुभएको छ भने, एक विश्वसनीय साथीलाई स्थितिको बारेमा बताउन प्रयास गर्नुहोस्। अन्य व्यक्तिले तपाईको प्रशंसालाई किन राम्रोसँग लिनुभएन भन्ने बारे उनीहरूले तपाईलाई केही अन्तरदृष्टि दिन सक्षम हुन सक्छन्।

17. जब तपाइँ कसैलाई प्रशंसा दिनुहुन्छ तब मुस्कुराउनुहोस्

यो स्पष्ट लाग्न सक्छ, तर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ कसैको प्रशंसा गर्दा मुस्कुराउनुहुन्छ। तपाईंको अनुहारको अभिव्यक्ति र तपाईंको शरीरको भाषा मार्फत तपाईंको स्नेह र तपाईंको व्यक्तित्वलाई चमक दिन प्रयास गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई अर्को व्यक्ति प्रशंसा प्राप्त गर्न सहज नहुन सक्छ भन्ने लाग्छ भने, धेरै आँखा सम्पर्क नगर्ने विचार गर्नुहोस्। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि उनीहरूले तपाइँलाई विश्वास नगर्न सक्छन्, तथापि, आँखा सम्पर्कले तपाइँलाई जोड दिन मद्दत गर्न सक्छ