Како да давате искрени комплименти (&направете другите да се чувствуваат одлично)

Да му дадете некому искрен комплимент навистина може да му го разубави денот. Тоа може да ги остави да се чувствуваат посигурни, способни и ентузијастички. Сепак, не е секогаш лесно да се даде голем комплимент.

Учењето на правилниот начин на давање комплименти може да ве направи похаризматичен и шармантен. Ако се чувствувате удобно да давате комплименти, може дури и да се чувствувате подобро за себе.[]

Еве ги нашите врвни совети како да направите другите луѓе да се чувствуваат одлично за себе со вашите комплименти.

1. Бидете искрени кога давате комплимент

Единствената најважна карактеристика на големиот комплимент е тоа што е искрен. Повеќето луѓе можат лесно да кажат дали ги мислите вашите зборови или не, затоа погрижете се да го мислите она што го кажувате.[]

Ако се мачите да помислите на вистински комплименти, може да биде корисно да пробате дневник за благодарност. Секојдневното запишување на она за што сте благодарни може да ги истакне луѓето кои ви се важни и што тие го носат во вашиот живот. Потоа можете да понудите комплименти врз основа на тоа што тие значат за вас.

2. Поврзете ги комплиментите со вредностите

Најдобрите комплименти се засноваат на нешто што вие или другата личност (или идеално и двете) високо го цените. Да ти кажат дека си интелигентен, на пример, е позначајно што доаѓа од некој што има докторат на науки или се чини дека е многу паметен на други начини.

Обратете внимание на она што другите луѓе го ценат и бидете свесни за вашите сопствени вредности. Фокусирајте го вашиотискреност.[]

Вообичаени прашања

Дали постои ограничување на тоа колку комплименти можете да дадете некому?

Не постои строга горна граница за тоа колку комплименти можете да дадете некому за кратко време. Искреноста е поважна од количината. Можете или да понудите ретки, длабоки комплименти или почести, плитки. Избегнувајте да нудите листа на комплименти наеднаш.

Како да давам комплименти на работа?

Комплиментите на работа можат да изградат добри работни односи, но тие треба да се одржуваат професионални. Фокусирајте се на напорите и достигнувањата наместо на изгледот. Ако му давате комплименти на некој вработен или подреден, бидете особено внимателни да не бидете премногу лични бидејќи тоа може да наиде на вознемирување.

Како можам грациозно да примам комплименти?

Добијте комплименти благодатно потсетувајќи се дека прифаќате само дека тоа е впечатокот на другата личност за вас. Не треба да верувате дека тие се во право, само дека веруваат во тоа. Обидете се да го замислите комплиментот како подарок и одговорете со едноставна „Благодарам. Давањето комплименти што одговараат на методот KISS ви помага да избегнете хипербола и да давате искрени, значајни комплименти што ќе ги натераат луѓето да се чувствуваат одлично за себе.

Како можам да дадам комплименти на некого што го сакам?

Дајте момче илиДевојче ви се допаѓаат многу мали комплименти, со неколку подлабоки, внимателни комплименти кои се нудат поретко. Обидете се да ги балансирате физичките комплименти (како „денес изгледате слатко“) со комплиментите за нивната личност и способности.

Референци

1. Boothby, E. J., & Bohns, V. K. (2020). Зошто едноставниот чин на љубезност не е толку едноставен како што изгледа: потценување на позитивното влијание на нашите комплименти врз другите. Билтен за личност и социјална психологија, 014616722094900.
2. Волфсон, Н., & засилувач; Manes, J. (1980). Комплиментот како социјална стратегија. Труд по лингвистика , 13 (3), 391–410.
3. Вартоломеј, Д. (1993). Ефективни стратегии за пофалба на учениците. Весник за музички едукатори , 80 (3), 40–43.
4. Тарнер, Р. Е., & засилувач; Едгли, Ц. (1974). За другите кои носат подароци: Последици од комплименти во секојдневниот живот. Бесплатно истражување во креативната социологија , 2 , 25–28.
5. Мекдоналд, Л. (2021). Мачки-повици, комплименти и принуда. Пацифички филозофски квартал .
6. Волтон, К. А., & засилувач; Pedersen, C. L. (2021). Мотивации позади повици: истражување на ангажманот на мажите во однесувањето на улично вознемирување. Психологија и засилувач; Сексуалност , 1-15.
7. Kille, D. R., Eibach, R. P., Wood, J. V., & засилувач; Холмс, Џ. Г. (2017). Кој не може да прифати комплимент? Улогата на конструктивно ниво и самопочит во прифаќањето на позитивните повратни информации од блиските други. Дневник наЕкспериментална социјална психологија , 68 , 40-49.
8. Herrman, A. R. (2015). Темната страна на комплиментите: Истражувачка анализа на она што ве јаде. Квалитативни истражувачки извештаи во комуникацијата , 16 (1), 56-64.
9. Brophy, J. (1981). На ефективно пофалување. The Elementary School Journal , 81 (5), 269–278.
10. Sezer, O., Wood Brooks, A., & Нортон, М. (2016). Комплименти со бекхенд: имплицитната социјална споредба го поткопува ласкањето. Напредоци во истражувањето на потрошувачите , 44 , 201–206.
11. Zhao, X., & Epley, N. (2021). Недоволно комплементарно?: Потценувањето на позитивното влијание на комплиментите создава бариера за нивно изразување. Journal of Personality and Social Psychology , 121 (2), 239-256.
12. Tomlinson, J. M., Aron, A., Carmichael, C. L., Reis, H. T., & Холмс, Џ. Г. (2013). Трошоците за поставување на пиедестал. Journal of Social and Personal Relationships , 31 (3), 384-409.
13. Luerssen, A., Jhita, G. J., & Ayduk, O. (2017). Ставајќи се на линија: самопочит и изразување наклонетост во романтичните врски. Билтен за личност и социјална психологија , 43 (7), 940–956.
14. Лаузен, М. М., & засилувач; Dozier, D. M. (2002). Изгледаш махвелозен: Испитување на коментарите за полот и изгледот во сезоната 1999-2000 година. Сексуални улоги , 46 (11/12), 429-437.
15. Вајсфелд, Г. Е., & засилувач;Weisfeld, C. C. (1984). Набљудувачко проучување на социјалната евалуација: Примена на моделот на хиерархија на доминација. The Journal of Genetic Psychology , 145 (1), 89-99.
16. Fish, K., Rothermich, K., & Пел, М.Д. (2017). Звукот на (не)искреноста. Journal of Pragmatics , 121 , 147-161.
3>

пофалби за тие области. На пример, ако некој е навистина спортски, можеби ќе цени што ќе му кажете дека сте импресионирани од нивната посветеност на нивниот нов план за вежбање. Ако сте страствен читател, обидете се да им кажете дека сте уживале во книгата што ви ја позајмиле и комплиментирајте им за нивниот вкус.

3. Комплиментирајте некого за она со што се гордее

Најпромислените и најпозитивните комплименти речиси секогаш се однесуваат на нешто на што се гордее. Обрнете внимание кога разговарате со другите и обидете се да разберете на што се горди.

Да му давате комплименти на некого за нешто со што се гордее може да биде воодушевувачко, што го прави уште поважно да сте искрени за она што го кажувате. Овие комплименти можат да бидат одличен начин да му помогнете на новиот член на тимот или колега да изгради доверба.

Исто така види: Се чувствувате како пријателите да се бескорисни? Причини зошто & засилувач; Што да се прави

Можеби ќе сакате да го балансирате вашиот комплимент за да ги вклучи и нивната напорна работа и нивните достигнувања. Ова може да покаже дека разбирате колку труд вложуваат во она што го направиле.

4. Фокусирајте се на нешто што избрале да го прават или на што работат

Големите комплименти се со поголема веројатност да се засноваат на нешто што другото го избрало или на кое работело, наместо на нешто што немало контрола. Размислете каде другата личност ги насочувала своите напори и внимание.

На пример, ако некој штотуку се вселил во нова куќа, ќе биде убаво да му кажете дека ви се допаѓа неговата градина. Ако имаатги поминаа последните 2 години создавајќи совршен надворешен простор, сепак, истиот комплимент може да направи да се чувствуваат неверојатно.

5. Давајте конкретни комплименти

Генеричките, случајните или произволните комплименти имаат помала веројатност да имаат позитивен одговор отколку конкретните.[] Кога му давате комплименти на некого, се обидувате да го натерате да се чувствува добро за себе. Им покажувате што цените кај нив конкретно .

За да ги направите вашите комплименти поконкретни, размислете зошто ви се допаѓа она што го давате. Ако сакате да му дадете комплимент на некого за неговото готвење, на пример, може да кажете дека ви се допаѓа колку се свежи и здрави неговите рецепти или колку е благородна нивната чоколадна торта.

6. Понудете комплименти без агенда

Комплиментот е попосебен кога е понуден од некој кој не се обидува да добие нешто од вас.[] Затоа можеме да бидеме особено изненадени и задоволни од минливиот комплимент од странец.

Обидете се да правите комплименти „возење“. Кажи некому нешто убаво и потоа си оди. Ова може да значи да му кажете на касиерот: „Вашите нокти изгледаат неверојатно, патем“, додека си одите. Оставањето или менувањето на темата веднаш по комплиментот покажува дека не барате ништо за возврат.

7. Не давајте комплименти за вас

Погрижете се вашите комплименти навистина да се однесуваат на другата личност, а не на вас. Тамуима многу различни начини на кои можете да пофалите некој друг додека се фокусирате на себе. Повикувањето со мачки, на пример, понекогаш се прикажува како комплимент, но не е за да се чувствува добро другата личност.[] Обично се однесува на тоа да го натерате мачникот да се чувствува добро за себе или да му помогнете да се поврзе со другите мажи во неговата социјална група.[]

8. Направете комплименти кои се лесни за прифаќање

Многу луѓе се мачат да прифатат комплименти.[] Обидете се да ги пофалите другите на начин што тие можат полесно да ги прифатат.

Комплиментите може полесно да се прифатат ако поставите прашања за темата откако ќе ја понудите вашата пофалба. Ова му овозможува на другата личност да одговори на вашето прашање наместо да се чувствува несигурно како да одговори на вашиот комплимент.

На пример, можете да кажете: „Го сакам тоа што го направивте со вашата коса. Како да добиете таква дефиниција за вашите кадрици?“ или „Оној извештај што го направи минатата недела беше фантастичен. Дадовте многу информации додека го олеснивте разбирањето. Сакав да прашам за некои од тие статистики за регрутирање. Дали имате време да разговарате за тоа сега?“

Исто така види: 200 прашања за првиот состанок (да го скршиш мразот и да се запознаеш)

8. Избегнувајте комплименти за чувствителни теми

Комплиментите се чувствуваат одлично кога ќе погодат нешто на што се чувствуваме горди. Некои комплименти можат да бидат помалку пријатни, па дури и штетни. Коментарите за нечие тело или губење на тежината се особено напорни. За некој со пореметување во исхраната, може да им дадете комплименти за нивното слабеењеда им биде потешко да го обноват своето ментално здравје.[]

Чувајте ги комплиментите позитивни и избегнувајте теми што можат да доведат до несигурност.

9. Не звучи изненадено

Комплиментите може да имаат и контраефект ако звучите изненадени.[] На пример, да му кажете на некого дека кажал нешто паметно може да биде покровителство ако вашиот тон на глас сугерира дека не сте очекувале паметност од него.

10. Не ги оквалификувајте вашите комплименти

Квалификуваните комплименти често се среќаваат како навреди, дури и ако сте ги мислеле позитивно. Се чувствува како комплимент со бекхенд и може да биде понижувачки.

Наместо тоа, понудете ги вашите комплименти без никакви квалификации или споредби. Фокусирајте се исклучиво на она што му се восхитувате кај другата личност и игнорирајте како тие се споредуваат со другите.

11. Обидете се да останете опуштени кога им давате комплименти

Давате комплименти може да направи да се чувствувате ранливи, но обидете се да бидете опуштени. Истражувањата покажуваат дека очекуваме луѓето да се чувствуваат непријатно кога добиваат комплименти многу почесто отколку што навистина го прават.[] Ако сте нервозни или непријатно да давате комплимент, другата личност може да се чувствува незгодно кога ќе го добие.

Колку повеќе се навикнувате да давате комплименти, толку полесно ќе се опуштите. Вежбајте да давате комплименти изобилно, дури и на непознати.

12. Избегнувајте ставањенекој на пиедестал

Да давате некому премногу комплименти може да се чувствувате како да сте го ставиле на пиедестал. Можеби мислите добро, но тоа може да им остави чувство дека не ги разбирате.[] Вашите комплименти ќе бидат позначајни ако се избалансирани.

Ако се најдете дека идеализирате некого, препознајте дека можеби го ставате на пиедестал. Потсетете се дека тие се вистинска личност со недостатоци, но и со вештини. Ако мислите дека можеби премногу идеализирате некого, обидете се да ограничите колку комплименти му давате додека не бидете попропорционални.

13. Дајте му комплименти на партнерот за да ја покажете вашата ценење

Редовното кажување на партнерот што го цените кај него, му овозможува да се чувствува ценет и може да ви помогне да изградите подобра врска.[]

Комплиментите се фантастичен начин да му покажете на партнерот дека сте ги забележале напорите што ги прави во вашата врска или неговите најдобри квалитети. Обидете се да вложите посебен напор да им дадете комплименти за нешто што сметате дека е секси.

14. Следете ги и проширете ги вашите комплименти

Понекогаш луѓето ќе претпостават дека не мислиме на нашите комплименти. Тие можеби веруваат дека ние сме само љубезни. Следете ги вашите комплименти за да бидете сигурни дека другите ќе сфатат дека го мислите она што го кажувате.

Ако другата личност се обиде да го отфрли вашиот комплимент, продолжете со малку повеќе детали објаснувајќи зошто сте толку импресионирани сошто му давате комплименти.

На пример, ако на некого му кажете дека му се восхитувате на неговиот ентузијазам, тој може да ви каже дека тоа не е ништо. Може да продолжите со тоа што ќе речете: „Не, навистина. Вашиот ентузијазам секогаш ме прави да се чувствувам подобро. Ако не сум сигурен дека можам да направам нешто, сакам да разговарам со вас за тоа. Ме оставаш да се чувствувам толку моќно.“

Не претерувајте со ова. Ако другата личност се чувствува засрамена поради тоа што добива комплименти, оставете разговорот да продолжи природно откако јасно ќе ставите до знаење дека го мислевте она што го кажавте.

15. Комплиментирајте необични работи за некоја личност

Необичен комплимент може да направи другата личност да се чувствува уште поспецијално, под услов да е искрен. Обидете се да забележите нешто што другите луѓе можеби го пропуштиле и да кажете нешто што не е очигледно.

Често тоа значи да издвоите ситни детали. На пример, ако некој ви испече торта, природно е да му дадете комплимент за вкусот. Обидете се да им дадете комплименти за тоа колку е убаво украсено. Може да кажете „Леле. Не сум ни сигурен дека сакам да го намалам тоа. Изгледа толку совршено. Морам да ги сликам тие лежени цветови пред да земам парче.“

Можете да му спомнете некому дека има многу грациозни движења со рацете кога зборува или дека го цените начинот на кој застанува и размислува пред да ви одговори.

Понудата на креативен или уникатен комплимент покажува дека сте обрнувале внимание на другата личност. Ова може да бидеособено ефикасна во романтична врска. Ако им дадете комплимент на вашето момче, девојка, сопруг или сопруга за нешто што не сфатиле дека сте забележале, може да направи да се чувствуваат прекрасно.

14. Зборувајте повеќе за достигнувањата отколку за изгледот

Конкретно, жените се навикнати да добиваат повеќе комплименти за нивниот изглед отколку за нивните способности или достигнувања.[] Иако повремените коментари за нашиот изглед се убави, комплиментите за вештините и достигнувањата остануваат со нас и нè оставаат да се чувствуваме горди со недели, па дури и подолго.

Размислете за тоа што некој ве импресионира и направете го тоа Може да речете „Вие правите толку одлична работа балансирајќи помеѓу работата и студирањето“ или „Многу сум импресиониран од тоа како се справувате кога едно од вашите деца лошо се однесува. Вие сте одличен родител.“

15. Не ги одложувајте вашите комплименти

Некои од најласкавите комплименти се оние што излегуваат од ведро небо. Не задржувајте ги вашите комплименти до вистинското време. Наместо тоа, веднаш кажете го она што ви е на ум.

Издавањето брзи комплименти ги прави да се чувствуваат поспонтано и му покажуваат на другата личност дека не сте само љубезни. На пример, обидете се да ѝ кажете на мајка ви колку го сакате да готви веднаш штом ќе ја помирисате храната, наместо да чекате додека не бидете среде вечера.

16. Бидете свесни за контекстот на вашиот комплимент

Дури и искрено наменет комплиментможе да пропадне ако не размислувате за тоа на кого му давате комплименти и каде сте. Обрнете внимание на контекстот за да дадете комплименти што ги прават другите луѓе да се чувствуваат добро за себе.

Да му давате комплимент на некого може да има контраефект ако контекстот имплицира дека сте супериорни од него.[] Давате комплименти на некој колега, на пример, може да изгледа арогантно ако звучите како да мислите дека сте негов шеф. Слично на тоа, може да мислите дека сте добри со тоа што и давате комплименти на жена во теретана, но може да ви се чини дека е морничав или да ја натерате да се чувствува небезбедно.

Обидете се да се ставите во кожата на другата личност и размислете како вашиот комплимент може да дојде во контекст. Нема секогаш да го сфатите како што треба, и тоа е во ред. Можете да научите од вашите грешки. Ако мислите дека можеби погрешно сте го процениле контекстот, обидете се да му кажете на доверлив пријател за ситуацијата. Можеби ќе можат да ви дадат увид зошто другата личност не го прифатила добро вашиот комплимент.

17. Насмевнете се кога некому давате комплимент

Можеби звучи очигледно, но погрижете се да се насмеете кога му давате комплименти. Обидете се да дозволите вашата наклонетост и вашата личност да светат преку изразот на лицето и говорот на телото.

Ако мислите дека на другата личност не му е пријатно да добие комплимент, размислете да не воспоставувате премногу контакт со очите. Меѓутоа, ако мислите дека можеби нема да ви веруваат, контактот со очи може да помогне да го нагласите вашето