प्रामाणिक प्रशंसा कशी करावी (आणि इतरांना छान वाटू द्या)

एखाद्याला प्रामाणिकपणे प्रशंसा दिल्याने त्यांचा दिवस खरोखरच यशस्वी होऊ शकतो. हे त्यांना अधिक आत्मविश्वास, सक्षम आणि उत्साही वाटू शकते. उत्तम प्रशंसा देणे नेहमीच सोपे नसते, तथापि.

प्रशंसा देण्याचे योग्य मार्ग शिकणे तुम्हाला अधिक करिष्माई आणि मोहक बनवू शकते. प्रशंसा देण्यास सोयीस्कर वाटल्याने तुम्हाला स्वतःबद्दल बरे वाटू शकते.[]

तुमच्या कौतुकाने इतरांना स्वतःबद्दल छान वाटावे यासाठी आमच्या शीर्ष टिपा येथे आहेत.

1. प्रशंसा देताना प्रामाणिक रहा

उत्कृष्ट प्रशंसाचे सर्वात महत्त्वाचे वैशिष्ट्य म्हणजे ते प्रामाणिक आहे. तुम्हाला तुमच्या शब्दांचा अर्थ आहे की नाही हे बहुतेक लोक सहज सांगू शकतात, म्हणून तुम्ही काय म्हणत आहात याची खात्री करा.[]

तुम्हाला खऱ्या कौतुकाचा विचार करणे कठीण जात असल्यास, कृतज्ञता जर्नल वापरून पाहणे उपयुक्त ठरेल. तुम्ही कशासाठी कृतज्ञ आहात याची दररोज एक नोंद केल्याने तुमच्यासाठी महत्त्वाचे असलेले लोक आणि ते तुमच्या जीवनात काय आणतात हे अधोरेखित करू शकतात. त्यानंतर तुम्ही त्यांना तुमच्यासाठी काय अर्थ आहे यावर आधारित प्रशंसा देऊ शकता.

2. मूल्यांशी प्रशंसा जुळवा

सर्वोत्कृष्ट प्रशंसा एखाद्या गोष्टीवर आधारित असतात ज्यांना तुम्ही किंवा इतर व्यक्ती (किंवा आदर्शपणे दोन्ही) खूप महत्त्व देता. उदाहरणार्थ, तुम्ही हुशार आहात असे सांगणे, पीएचडी असलेल्या किंवा इतर मार्गांनी अतिशय हुशार असलेल्या व्यक्तीकडून येणे अधिक अर्थपूर्ण आहे.

इतर लोक काय महत्त्व देतात याकडे लक्ष द्या आणि तुमच्या स्वतःच्या मूल्यांबद्दल जागरूक रहा. आपले लक्ष केंद्रित कराप्रामाणिकपणा. प्रमाणापेक्षा प्रामाणिकपणा महत्त्वाचा आहे. आपण एकतर दुर्मिळ, खोल प्रशंसा किंवा अधिक वारंवार, उथळ ऑफर करू शकता. एकाच वेळी प्रशंसांची यादी देणे टाळा.

मी कामाच्या ठिकाणी प्रशंसा कशी द्यावी?

कामाच्या ठिकाणी प्रशंसा चांगले कार्य संबंध निर्माण करू शकतात, परंतु ते व्यावसायिक असले पाहिजेत. दिसण्यापेक्षा प्रयत्न आणि यशावर लक्ष केंद्रित करा. तुम्ही एखाद्या कर्मचाऱ्याची किंवा अधीनस्थ व्यक्तीची प्रशंसा करत असल्यास, जास्त वैयक्तिक नसण्याची जास्त काळजी घ्या कारण हे त्रासदायक ठरू शकते.

मी कृपापूर्वक प्रशंसा कशी प्राप्त करू शकेन?

स्वतःला आठवण करून देऊन प्रशंसा स्वीकारा की तुम्ही फक्त हे स्वीकारत आहात की ही तुमच्याबद्दलची इतर व्यक्तीची छाप आहे. ते बरोबर आहेत यावर तुमचा विश्वास ठेवण्याची गरज नाही, फक्त त्यांचा विश्वास आहे. प्रशंसाला भेटवस्तू समजण्याचा प्रयत्न करा आणि एक साधे उत्तर द्या “धन्यवाद.”

हे देखील पहा: नवीन मित्र बनवण्यासाठी प्रौढांसाठी 10 क्लब

प्रशंसा देण्यासाठी KISS पद्धत काय आहे?

KISS म्हणजे Keep It sincere and specific. KISS पद्धतीशी सुसंगत प्रशंसा केल्याने तुम्हाला हायपरबोल टाळण्यास आणि प्रामाणिक, अर्थपूर्ण प्रशंसा देण्यास मदत होते ज्यामुळे लोकांना स्वतःबद्दल खूप छान वाटेल.

मी ज्याच्यावर प्रेम करतो अशा व्यक्तीची मी प्रशंसा कशी करू शकतो?

एखादा माणूस द्या किंवामुलीला तुम्हाला अनेक किरकोळ प्रशंसा आवडतात, काही सखोल, विचारशील प्रशंसा अधिक क्वचितच ऑफर केल्या जातात. शारीरिक प्रशंसा (जसे की "आज तुम्ही सुंदर दिसत आहात") त्यांच्या व्यक्तिमत्त्व आणि क्षमतांबद्दल प्रशंसा करून समतोल साधण्याचा प्रयत्न करा.

संदर्भ

1. बूथबी, ई.जे., & बोहन्स, व्ही. के. (२०२०). दयाळूपणाची साधी कृती दिसते तितकी सोपी का नाही: इतरांवरील आपल्या प्रशंसाचा सकारात्मक प्रभाव कमी लेखणे. व्यक्तिमत्व आणि सामाजिक मानसशास्त्र बुलेटिन, 014616722094900.
2. वुल्फसन, एन., & मानेस, जे. (1980). एक सामाजिक धोरण म्हणून प्रशंसा. भाषाशास्त्रातील पेपर , 13 (3), 391–410.
3. बार्थोलोम्यू, डी. (1993). विद्यार्थ्यांचे कौतुक करण्यासाठी प्रभावी धोरणे. संगीत शिक्षक जर्नल , 80 (3), 40–43.
4. टर्नर, आर.ई., & एडग्ली, सी. (1974). इतरांना भेटवस्तू देण्यावर: दैनंदिन जीवनातील प्रशंसाचे परिणाम. क्रिएटिव्ह समाजशास्त्रात मोफत चौकशी , 2 , 25–28.
5. McDonald, L. (2021). मांजर-कॉल, प्रशंसा आणि जबरदस्ती. पॅसिफिक फिलॉसॉफिकल त्रैमासिक .
6. वॉल्टन, के.ए., & पेडरसन, सी. एल. (२०२१). कॅट कॉलिंगमागील प्रेरणा: रस्त्यावरील छळवणुकीच्या वर्तनात पुरुषांच्या सहभागाचा शोध घेणे. मानसशास्त्र & लैंगिकता , 1–15.
7. Kille, D. R., Eibach, R. P., वुड, J. V., & होम्स, जे. जी. (2017). कोण प्रशंसा घेऊ शकत नाही? जवळच्या इतरांकडून सकारात्मक अभिप्राय स्वीकारण्यात कंस्ट्रुअल लेव्हल आणि आत्म-सन्मानाची भूमिका. चे जर्नलप्रायोगिक सामाजिक मानसशास्त्र , 68 , 40–49.
8. हर्मन, ए.आर. (2015). प्रशंसाची गडद बाजू: तुम्हाला काय खात आहे याचे अन्वेषणात्मक विश्लेषण. संवादातील गुणात्मक संशोधन अहवाल , 16 (1), 56–64.
9. ब्रॉफी, जे. (1981). प्रभावीपणे प्रशंसा करण्यावर. द एलिमेंटरी स्कूल जर्नल , 81 (5), 269–278.
10. सेझर, ओ., वुड ब्रूक्स, ए., & नॉर्टन, एम. (2016). बॅकहँडेड प्रशंसा: अंतर्निहित सामाजिक तुलना खुशामत कमी करते. ग्राहक संशोधनातील प्रगती , 44 , 201–206.
11. झाओ, एक्स., & Epley, N. (2021). अपर्याप्तपणे प्रशंसापर?: प्रशंसांच्या सकारात्मक प्रभावाला कमी लेखल्याने ते व्यक्त करण्यात अडथळा निर्माण होतो. जर्नल ऑफ पर्सनॅलिटी अँड सोशल सायकॉलॉजी , 121 (2), 239–256.
12. टॉमलिन्सन, जे. एम., एरॉन, ए., कार्माइकल, सी. एल., रेस, एच. टी., & होम्स, जे. जी. (2013). पादुकावर ठेवण्याचा खर्च. सामाजिक आणि वैयक्तिक संबंधांचे जर्नल , 31 (3), 384–409.
13. लुएर्सन, ए., झिता, जी. जे., & Ayduk, O. (2017). स्वत: ला ओळीवर ठेवणे: स्वाभिमान आणि रोमँटिक नातेसंबंधांमध्ये आपुलकी व्यक्त करणे. व्यक्तिमत्व आणि सामाजिक मानसशास्त्र बुलेटिन , 43 (7), 940–956.
14. लॉझेन, एम. एम., & Dozier, D. M. (2002). यू लुक महाव्हेलस: 1999-2000 प्राइम-टाइम सीझनमध्ये लिंग आणि स्वरूपाच्या टिप्पण्यांची परीक्षा. लैंगिक भूमिका , 46 (11/12), 429–437.
15. वेसफेल्ड, जी. ई., &Weisfeld, C. C. (1984). सामाजिक मूल्यमापनाचा एक निरीक्षणात्मक अभ्यास: वर्चस्व पदानुक्रम मॉडेलचा अनुप्रयोग. द जर्नल ऑफ जेनेटिक सायकॉलॉजी , 145 (1), 89-99.
16. फिश, के., रॉथर्मिक, के., & पेल, एम. डी. (2017). (मध्ये) प्रामाणिकपणाचा आवाज. Jurnal of Pragmatics , 121 , 147–161.

3>त्या क्षेत्रांची प्रशंसा. उदाहरणार्थ, जर एखादी व्यक्ती खरोखरच स्पोर्टी असेल तर, त्यांच्या नवीन वर्कआउट प्लॅनबद्दल त्यांच्या वचनबद्धतेने तुम्ही प्रभावित झाल्याचे सांगून ते तुमचे कौतुक करू शकतात. तुम्ही उत्सुक वाचक असल्यास, त्यांनी तुम्हाला दिलेले पुस्तक तुम्हाला आवडले आहे हे त्यांना सांगण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांच्या आवडीबद्दल त्यांचे कौतुक करा.

3. एखाद्याला ज्याचा अभिमान आहे त्याबद्दल प्रशंसा करा

सर्वात विचारशील आणि सकारात्मकता वाढवणारी प्रशंसा जवळजवळ नेहमीच त्यांना अभिमान वाटत असलेल्या गोष्टीला संबोधित करते. तुम्ही इतरांशी बोलत असता तेव्हा लक्ष द्या आणि त्यांना कशाचा अभिमान वाटतो ते समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.

एखाद्याला अभिमान वाटत असलेल्या एखाद्या गोष्टीबद्दल प्रशंसा करणे मनाला आनंद देणारे असू शकते, ज्यामुळे तुम्ही जे बोलता त्याबद्दल तुम्ही प्रामाणिक आहात हे अधिक महत्त्वाचे बनते. नवीन कार्यसंघ सदस्य किंवा सहकर्मचाऱ्याला आत्मविश्वास निर्माण करण्यात मदत करण्यासाठी या प्रशंसा हा एक उत्तम मार्ग असू शकतो.

त्यांची मेहनत आणि त्यांची उपलब्धी या दोन्हींचा समावेश करण्यासाठी तुम्ही तुमची प्रशंसा संतुलित करू शकता. हे दाखवून देऊ शकते की त्यांनी जे काही केले त्यात त्यांनी किती मेहनत घेतली हे तुम्हाला समजते.

4. त्यांनी निवडलेल्या गोष्टीवर किंवा काम करण्यावर लक्ष केंद्रित करा

उत्कृष्ट प्रशंसा ही इतर व्यक्तीने निवडलेल्या किंवा काम केलेल्या एखाद्या गोष्टीवर आधारित असण्याची शक्यता असते, ज्यावर त्यांचे नियंत्रण नसते. समोरच्या व्यक्तीने त्यांचे प्रयत्न आणि लक्ष कोठे केंद्रित केले आहे याचा विचार करा.

उदाहरणार्थ, एखादी व्यक्ती नुकतीच नवीन घरात राहायला गेली असेल, तर तुम्हाला त्यांची बाग आवडेल हे सांगणे छान होईल. त्यांच्याकडे असल्यासगेली 2 वर्षे परिपूर्ण मैदानी जागा तयार करण्यात घालवली, तथापि, समान प्रशंसा त्यांना अविश्वसनीय वाटू शकते.

5. विशिष्ट प्रशंसा द्या

सामान्य, यादृच्छिक किंवा अनियंत्रित प्रशंसांना विशिष्ट लोकांपेक्षा सकारात्मक प्रतिसाद मिळण्याची शक्यता कमी असते.[] जेव्हा तुम्ही एखाद्याची प्रशंसा करता तेव्हा तुम्ही त्यांना स्वतःबद्दल चांगले वाटण्याचा प्रयत्न करता. तुम्ही त्यांना दाखवत आहात की तुम्ही त्यांच्याबद्दल काय कौतुक करता विशेषतः .

तुमची प्रशंसा अधिक विशिष्ट करण्यात मदत करण्यासाठी, तुम्ही प्रशंसा करत असलेली गोष्ट तुम्हाला का आवडते याचा विचार करा. जर तुम्हाला एखाद्याच्या स्वयंपाकाबद्दल प्रशंसा करायची असेल, उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता की त्यांच्या पाककृती किती ताजे आणि निरोगी आहेत किंवा त्यांचा चॉकलेट केक किती आनंददायी आहे हे तुम्हाला आवडते.

6. अजेंडाशिवाय प्रशंसा ऑफर करा

तुमच्याकडून काही मिळवण्याचा प्रयत्न नसलेल्या एखाद्या व्यक्तीकडून प्रशंसा जेव्हा ती ऑफर केली जाते तेव्हा ती अधिक खास वाटते.[] यामुळेच एखाद्या अनोळखी व्यक्तीकडून मिळालेल्या कौतुकाने आम्ही विशेषतः आश्चर्यचकित आणि आनंदी होऊ शकतो.

"ड्राइव्ह-बाय" प्रशंसा करण्याचा प्रयत्न करा. एखाद्याला काहीतरी छान सांगा आणि नंतर निघून जा. याचा अर्थ कॅशियरला सांगणे असू शकते, “तुमची नखे आश्चर्यकारक दिसत आहेत, तसे,” तुम्ही चालत असता. प्रशंसानंतर विषय सोडणे किंवा बदलणे हे दर्शवते की आपण त्या बदल्यात काहीही शोधत नाही.

7. तुमच्याबद्दल प्रशंसा करू नका

तुमची प्रशंसा खरोखर तुमच्याबद्दल नसून दुसऱ्या व्यक्तीबद्दल आहे याची खात्री करा. तेथेस्वतःवर लक्ष केंद्रित करताना तुम्ही इतर कोणाची तरी स्तुती करू शकता असे बरेच वेगवेगळे मार्ग आहेत. उदाहरणार्थ, कॅटकॉलिंग हे काही वेळा प्रशंसा म्हणून चित्रित केले जाते, परंतु ते समोरच्या व्यक्तीला चांगले वाटणे याविषयी नसते.[] हे सामान्यत: कॅटकॉलरला स्वतःबद्दल चांगले वाटणे किंवा त्याच्या सामाजिक गटातील इतर पुरुषांसोबत बंध बनविण्यात मदत करणे याबद्दल असते.[]

8. स्वीकारणे सोपे आहे अशा प्रशंसा करा

बहुतेक लोक प्रशंसा स्वीकारण्यास धडपडत आहेत.[] इतरांना अधिक सहजपणे स्वीकारता येईल अशा प्रकारे प्रशंसा करण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही तुमची प्रशंसा केल्यानंतर विषयाबद्दल प्रश्न विचारल्यास प्रशंसा स्वीकारणे सोपे होईल. हे तुमच्या प्रशंसाला कसे प्रतिसाद द्यायचे याबद्दल असुरक्षित वाटण्याऐवजी इतर व्यक्तीला तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर देण्यास अनुमती देते.

उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणू शकता, “तुम्ही तुमच्या केसांसोबत जे केले ते मला आवडते. तुम्हाला तुमच्या कर्लची अशी व्याख्या कशी मिळेल?” किंवा “गेल्या आठवड्यात तुम्ही दिलेला अहवाल विलक्षण होता. समजायला सोपं असताना तुम्ही खूप माहिती दिलीत. मला त्यापैकी काही भरती आकडेवारीबद्दल विचारायचे होते. तुमच्याकडे आता याबद्दल बोलायला वेळ आहे का?”

8. संवेदनशील विषयांवरील प्रशंसा टाळा

आपल्याला अभिमान वाटत असलेल्या एखाद्या गोष्टीवर कौतुकाचा वर्षाव होतो तेव्हा छान वाटते. काही प्रशंसा कमी आनंददायक आणि हानिकारक देखील असू शकतात. एखाद्याच्या शरीरावर किंवा वजन कमी करण्याबद्दलच्या टिप्पण्या विशेषतः भरलेल्या असतात. खाण्यापिण्याच्या विकार असलेल्या एखाद्यासाठी, त्यांचे वजन कमी करण्याबद्दल त्यांचे कौतुक करणे शक्य आहेत्यांना त्यांचे मानसिक आरोग्य पुनर्संचयित करणे कठीण करा.[]

सकारात्मक प्रशंसा करा आणि असुरक्षितता निर्माण करणारे विषय टाळा.

9. आश्चर्यचकित होऊ नका

तुम्हाला आश्चर्य वाटल्यास प्रशंसा देखील उलट होऊ शकते.[] उदाहरणार्थ, एखाद्याला त्यांनी काहीतरी हुशार सांगितले आहे हे सांगणे हे समर्थन करणारे असू शकते जर तुमचा आवाज असे सूचित करतो की तुम्हाला त्यांच्याकडून हुशारीची अपेक्षा नाही.

10. तुमची प्रशंसा पात्र ठरू नका

पात्र प्रशंसा अनेकदा अपमानाच्या रूपात समोर येते, जरी तुमचा त्यांचा अर्थ सकारात्मक असला तरीही.[] कोणीतरी "स्त्रींसाठी" किंवा "तुमच्या वयासाठी" काहीतरी महान आहे असे म्हटल्याने त्यांना स्वतःबद्दल चांगले वाटणार नाही. हे बॅकहँडेड कौतुकासारखे वाटते आणि ते अपमानास्पद असू शकते.

त्याऐवजी, कोणत्याही पात्रता किंवा तुलना न करता तुमची प्रशंसा द्या. तुम्ही समोरच्या व्यक्तीमध्ये कशाची प्रशंसा करता यावर विशेष लक्ष केंद्रित करा आणि त्यांची इतरांशी तुलना कशी होते याकडे दुर्लक्ष करा.

11. लोकांची प्रशंसा करताना आरामशीर राहण्याचा प्रयत्न करा

स्तुती केल्याने तुम्हाला असुरक्षित वाटू शकते, परंतु आरामशीर राहण्याचा प्रयत्न करा. अभ्यास दर्शविते की लोकांना प्रशंसा मिळाल्याबद्दल त्यांना जास्त वेळा अस्वस्थ वाटावे अशी आमची अपेक्षा असते.[] प्रशंसा देताना तुम्ही घाबरत असाल किंवा लाजत असाल, तर समोरच्या व्यक्तीला ते मिळाल्याबद्दल अस्ताव्यस्त वाटू शकते.

तुम्हाला प्रशंसा देण्याची जितकी सवय होईल तितके आराम करणे सोपे होईल. अनोळखी व्यक्तींनाही उदारपणे प्रशंसा देण्याचा सराव करा.

12. टाकणे टाळाकोणीतरी पादचारीवर

एखाद्याला खूप प्रशंसा दिल्याने असे वाटू शकते की जणू आपण त्यांना पायी बसवले आहे. तुमचे म्हणणे चांगले असू शकते, परंतु यामुळे त्यांना असे वाटू शकते की तुम्ही त्यांना समजत नाही.[] तुमचे कौतुक संतुलित असल्यास ते अधिक अर्थपूर्ण होतील.

तुम्ही स्वत:ला एखाद्या व्यक्तीला आदर्श बनवणारे वाटत असल्यास, तुम्ही कदाचित त्यांना एका पायावर ठेवत आहात हे ओळखा. स्वतःला स्मरण करून द्या की ते एक वास्तविक व्यक्ती आहेत ज्यात त्रुटी आणि कौशल्ये आहेत. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही एखाद्याला खूप आदर्श बनवत असाल, तर तुम्ही त्यांना किती प्रशंसा द्याल हे मर्यादित ठेवण्याचा प्रयत्न करा जोपर्यंत तुम्ही अधिक प्रमाणात होऊ शकत नाही.

13. तुमची प्रशंसा दर्शविण्यासाठी तुमच्या जोडीदाराचे कौतुक करा

तुमच्या जोडीदाराला तुमच्याबद्दल काय महत्त्व आहे हे नियमितपणे सांगणे त्यांना कौतुकास्पद वाटू देते आणि तुम्हाला चांगले नाते निर्माण करण्यात मदत करू शकते.[]

तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या नात्यात ते करत असलेले प्रयत्न किंवा त्यांचे सर्वोत्तम गुण तुमच्या लक्षात आले आहेत हे दर्शविण्यासाठी प्रशंसा हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे. तुम्हाला मादक वाटणाऱ्या एखाद्या गोष्टीबद्दल त्यांची प्रशंसा करण्याचा विशेष प्रयत्न करा.

14. पाठपुरावा करा आणि तुमच्या प्रशंसांचा विस्तार करा

कधीकधी लोक असे गृहीत धरतील की आम्हाला आमच्या प्रशंसांचा अर्थ नाही. त्यांचा असा विश्वास असेल की आपण फक्त सभ्य आहोत. तुम्‍हाला तुम्‍ही काय म्हणायचे आहे हे इतरांना समजण्‍याची खात्री करण्‍यासाठी तुमच्‍या प्रशंसांचा पाठपुरावा करा.

जर तुमच्‍या प्रशंसाला इतरांनी खोडून काढण्‍याचा प्रयत्‍न केला, तर तुम्‍ही इतके का प्रभावित झाल्‍यास ते स्‍पष्‍ट करण्‍यासाठी थोडे अधिक तपशीलांसह पाठपुरावा करातुम्ही कशाची प्रशंसा करत आहात.

उदाहरणार्थ, जर तुम्ही एखाद्याला सांगितले की तुम्ही त्यांच्या उत्साहाची प्रशंसा करता, तर ते तुम्हाला सांगतील की ते काही नाही. तुम्ही असे सांगून पाठपुरावा करू शकता, “नाही, खरोखर. तुमचा उत्साह मला नेहमीच चांगला वाटतो. मी काहीतरी करू शकेन याची मला खात्री नसल्यास, मला तुमच्याशी याबद्दल बोलणे आवडते. तुम्ही मला खूप सशक्त वाटू द्या.”

हे जास्त करू नका. जर इतर व्यक्तीला प्रशंसा मिळाल्याबद्दल लाज वाटत असेल, तर तुम्ही जे बोललात ते तुम्ही स्पष्ट केल्यावर संभाषण नैसर्गिकरित्या पुढे जाऊ द्या.

15. एखाद्या व्यक्तीबद्दल असामान्य गोष्टींची प्रशंसा करा

असामान्य प्रशंसा इतर व्यक्तीला आणखी विशेष वाटू शकते, जर ती प्रामाणिक असेल. इतर लोक चुकले असतील असे काहीतरी लक्षात घेण्याचा प्रयत्न करा आणि स्पष्ट नसलेले काहीतरी बोला.

अनेकदा याचा अर्थ लहान तपशील सांगणे असा होतो. उदाहरणार्थ, जर कोणी तुम्हाला केक बेक करत असेल तर त्याच्या चवीबद्दल प्रशंसा करणे स्वाभाविक आहे. ते किती छान सुशोभित केले आहे याबद्दल त्यांचे कौतुक करण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही म्हणू शकता “व्वा. मला त्यात कट करायचा आहे याचीही मला खात्री नाही. ते खूप परिपूर्ण दिसते. मी स्लाइस घेण्याआधी मला त्या बर्फाच्या फुलांचा फोटो घ्यावा लागेल.”

तुम्ही एखाद्याला सांगाल की त्यांच्या हाताच्या हालचाली खूप सुंदर आहेत किंवा तुम्हाला उत्तर देण्यापूर्वी ते ज्या प्रकारे थांबतात आणि विचार करतात त्याबद्दल तुम्ही कौतुक करता.

एक सर्जनशील किंवा अद्वितीय प्रशंसा ऑफर करणे हे दर्शवते की तुम्ही समोरच्या व्यक्तीकडे लक्ष देत आहात. हे असू शकतेरोमँटिक संबंधांमध्ये विशेषतः प्रभावी. तुमचा प्रियकर, मैत्रीण, पती किंवा पत्नीला तुमच्या लक्षात न आलेल्या गोष्टीबद्दल प्रशंसा दिल्याने त्यांना खूप छान वाटू शकते.

14. दिसण्यापेक्षा कर्तृत्वाबद्दल अधिक बोला

स्त्रियांना, विशेषतः, त्यांच्या क्षमता किंवा कर्तृत्वापेक्षा त्यांच्या देखाव्याबद्दल अधिक प्रशंसा मिळविण्याची सवय असते.[] आमच्या दिसण्याबद्दल अधूनमधून टिप्पणी छान असली तरी, कौशल्ये आणि यशांबद्दलची प्रशंसा आमच्यावर टिकून राहते आणि आम्हाला काही आठवडे किंवा त्याहूनही अधिक काळ अभिमान वाटतो.

कोणीतरी विचार करा की जे तुम्हाला प्रभावित करते आणि त्याबद्दल कोणालातरी प्रभावित करते. तुम्ही म्हणू शकता की "तुम्ही काम आणि अभ्यासात संतुलन राखून खूप छान काम करता" किंवा "तुमच्या मुलांपैकी एकाने गैरवर्तन केल्यावर तुम्ही ते कसे हाताळता ते पाहून मी प्रभावित झालो आहे. तुम्ही उत्तम पालक आहात.”

हे देखील पहा: 156 मित्रांसाठी वाढदिवसाच्या शुभेच्छा (कोणत्याही परिस्थितीसाठी)

15. तुमची प्रशंसा करण्यास उशीर करू नका

काही सर्वात आनंददायक प्रशंसा अशा आहेत ज्या निळ्या रंगातून येतात. योग्य वेळेपर्यंत तुमची प्रशंसा रोखू नका. त्याऐवजी, तुमच्या मनात काय आहे ते ताबडतोब सांगा.

त्वरीत प्रशंसा केल्याने ते अधिक उत्स्फूर्त वाटतात आणि समोरच्या व्यक्तीला दाखवते की तुम्ही फक्त सभ्य नाही आहात. उदाहरणार्थ, जेवणाच्या मध्यभागी येईपर्यंत वाट पाहण्यापेक्षा, जेवणाचा वास येताच तुम्हाला तिच्या आईला स्वयंपाक किती आवडतो हे सांगण्याचा प्रयत्न करा.

16. तुमच्‍या प्रशंसाच्‍या संदर्भाबाबत जागरूक रहा

अगदी मनापासून असलेल्‍या प्रशंसातुम्ही कोणाचे कौतुक करत आहात आणि तुम्ही कुठे आहात याचा विचार न केल्यास फ्लॉप होऊ शकते. इतर लोकांना स्वतःबद्दल चांगले वाटेल अशा प्रशंसा देण्यासाठी संदर्भाकडे लक्ष द्या.

एखाद्याला प्रशंसा देणे हे जर संदर्भाने सूचित करते की तुम्ही त्यांच्यापेक्षा श्रेष्ठ आहात तर उलट परिणाम होऊ शकतो.[] उदाहरणार्थ, एखाद्या सहकार्‍याचे कौतुक करणे, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही त्यांचे बॉस आहात, तर ते गर्विष्ठ वाटू शकते. त्याचप्रमाणे, तुम्ही व्यायामशाळेत एखाद्या महिलेची प्रशंसा करून छान आहात असे तुम्हाला वाटू शकते, परंतु तुम्ही भितीदायक वाटू शकता किंवा त्यांना असुरक्षित वाटू शकता.

स्वतःला दुसऱ्या व्यक्तीच्या शूजमध्ये ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि संदर्भात तुमची प्रशंसा कशी येईल याचा विचार करा. तुम्हाला ते नेहमी बरोबर मिळणार नाही आणि ते ठीक आहे. तुम्ही तुमच्या चुकांमधून शिकू शकता. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही संदर्भाचा चुकीचा अंदाज लावला असेल, तर एखाद्या विश्वासू मित्राला परिस्थितीबद्दल सांगण्याचा प्रयत्न करा. समोरच्या व्यक्तीने तुमची प्रशंसा चांगली का घेतली नाही याबद्दल ते तुम्हाला काही अंतर्दृष्टी देऊ शकतील.

17. तुम्ही एखाद्याला प्रशंसा देता तेव्हा हसा

हे स्पष्ट वाटेल, परंतु तुम्ही एखाद्याचे कौतुक करता तेव्हा तुम्ही हसत आहात याची खात्री करा. तुमच्या चेहऱ्यावरील हावभाव आणि तुमच्या देहबोलीतून तुमची आपुलकी आणि तुमचे व्यक्तिमत्त्व चमकू देण्याचा प्रयत्न करा. 0 जर तुम्हाला वाटत असेल की ते कदाचित तुमच्यावर विश्वास ठेवणार नाहीत, तथापि, डोळा संपर्क तुमच्यावर जोर देण्यास मदत करू शकतो