Hoe mensen je kunnen respecteren (als je geen hoge status hebt)

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als je een aankoop doet via onze links, kunnen we een commissie verdienen.

Lijkt het alsof mensen je niet respecteren? Misschien luisteren ze niet naar je, vegen ze je emoties van tafel of pikken ze je ideeën niet op. Misschien heb je het gevoel dat je er voor anderen gewoon niet toe doet.

In deze gids leer je hoe je ervoor kunt zorgen dat mensen je respecteren, zelfs als je geen hoge sociale status hebt.

Wat betekent respect?

Iemand respecteren is iemands positieve kwaliteiten, vaardigheden of talenten erkennen en waarderen. Als we iemand met respect behandelen, eren we ook zijn rechten als mens. Als je iemand respecteert, waardeer je bijvoorbeeld zijn recht om voorkeuren te hebben, om vriendelijk behandeld te worden of om ergens anders over te denken.

De meesten van ons willen gerespecteerd worden door andere mensen. Het voelt goed als iemand je persoonlijkheid, gedachten, prestaties en gevoelens waardeert. En als je iemands respect kunt verdienen, zullen ze waarschijnlijk eerder naar je mening vragen, je advies opvolgen en graag tijd met je doorbrengen.

Hoe je respect wint door vertrouwen op te bouwen

Over het algemeen is betrouwbaarheid een zeer gewaardeerde eigenschap. Als je aan andere mensen kunt bewijzen dat ze op je kunnen vertrouwen, zullen ze je waarschijnlijk respecteren.

1. Kom je beloften na

Laat zien dat je betrouwbaar bent door je aan je woord te houden. Doe geen beloftes als je ze niet kunt nakomen. Als je je beloftes niet kunt nakomen, verontschuldig je dan zonder je te verontschuldigen en probeer het goed te maken.

2. Wees consequent

Het is normaal om je meningen, voorkeuren en levensstijl van tijd tot tijd te veranderen. Maar als je woorden en daden met elkaar botsen, kunnen andere mensen denken dat je onbetrouwbaar of een leugenaar bent, waardoor je geen respect zult winnen. Als je bijvoorbeeld zegt dat je geen alcohol drinkt, maar meestal een biertje drinkt als je met andere mensen uitgaat, zul je overkomen als besluiteloos of oneerlijk.

3. Vermijd roddelen

Roddelen is een slechte gewoonte waar je geen respect mee verdient. Als je persoonlijke informatie over iemand deelt zonder hun toestemming, zullen ze je in de toekomst waarschijnlijk niet meer vertrouwen. En als mensen je horen roddelen over iemand anders, nemen ze misschien aan dat je ook graag over hen zou roddelen.

Respect afdwingen door effectiever te communiceren

Goede communicatoren dwingen vaak respect af omdat ze weten hoe (en wanneer) ze hun gedachten en gevoelens op een constructieve manier kunnen delen zonder onnodig aanstoot te geven of conflicten te veroorzaken.

Hier zijn enkele tips om respect te krijgen door effectiever te communiceren:

1. Spreek zo dat mensen naar je luisteren

Veel mensen die worstelen met het krijgen van respect hebben het gevoel dat ze geen stem hebben en dat niemand naar hen luistert.

Jezelf laten horen zal je helpen om meer aanwezig te zijn. Die aanwezigheid kan je respect opleveren van de mensen die dicht bij je staan, zowel familie, vrienden als collega's op het werk.

Zo spreek je zodat mensen naar je luisteren:

1. Gebruik de namen van mensen als je met ze praat.
2. Vermijd overdreven ingewikkelde taal (mensen zullen het je kwalijk nemen als ze de woorden die je gebruikt niet kunnen begrijpen).
3. Stel meer vragen over de andere persoon.
4. Gebruik handgebaren om je boodschap duidelijker te maken.
5. Houd meer oogcontact (zorg ervoor dat je iedereen in de groep evenveel oogcontact geeft om ieders interesse te behouden).
6. Verbeter je articulatie en stemprojectie zodat andere mensen je makkelijker kunnen horen.
7. Gebruik pauzes effectief (stilte heeft een grote invloed op spraak).
8. Varieer met je tempo en toon als je spreekt. Dit maakt je interessanter om naar te luisteren (oefen thuis door jezelf op te nemen als je spreekt).

2. Gebruik zelfverzekerde lichaamstaal

Onze lichaamstaal kan mensen vertellen hoe we over onszelf denken. Als je bijvoorbeeld rondloopt met gebogen schouders, gekruiste armen en je ogen op de grond gericht, kom je verlegen, bang of onzeker over. Dat dwingt geen respect af.

Maar als je zelfverzekerde lichaamstaal hebt, kunnen mensen tegen je opkijken. Ze kunnen geloven dat er een goede reden moet zijn voor je zelfvertrouwen en dat je daarom hun respect waard bent.

Dit zijn de kenmerken van zelfverzekerde lichaamstaal:

• Goed oogcontact bij het spreken en luisteren
• Goede houding (niet onderuit hangen of je armen kruisen)
• Lopen met een doel (niet doelloos rondlopen)
• Houd je kin omhoog en je ogen naar voren (in plaats van naar beneden)
• Gebruik handgebaren als je spreekt (in plaats van je handen in je zakken te steken)

3. Laat mensen je niet steeds onderbreken

Als algemene regel geldt dat gerespecteerde mensen zich niet laten onderbreken omdat anderen geïnteresseerd zijn in de dingen die ze zeggen. Als je leert omgaan met onderbrekingen, kun je assertiever en sociaal vaardiger overkomen.

Als je onderbroken wordt, probeer dan een van deze zinnen:

• "Wacht even, ik wil mijn gedachte afmaken."
• "Sorry, we dwaalden af. Wat ik zei was dat ___________."
• "Zoals ik al eerder zei, ___________."
• "Alsjeblieft, laat me uitspreken."

Hier zijn nog twee technieken die je zullen helpen om te voorkomen dat anderen je onderbreken:

1. Gebruik het bewegingsdetectievermogen van mensen in je voordeel

Steek je hand of wijsvinger even op voordat je een punt begint te maken. Dit activeert het bewegingsdetectievermogen van mensen en zorgt ervoor dat ze zich op jou concentreren.

Als je niet meteen de kans krijgt om iets te zeggen, is dat OK. Mensen zullen vaak onthouden dat je iets te zeggen hebt, dus zullen ze je later in het gesprek een kans geven om te spreken.

2. Een snelle inademing gebruiken als signaal dat je iets te zeggen hebt

Door snel en hoorbaar in te ademen, zullen mensen merken dat je iets te zeggen hebt en zich op je concentreren.

Als je jezelf meer laat gelden, zullen mensen zich meer bewust worden van je aanwezigheid en je meer ruimte geven in gesprekken.

Merk op dat een onderbreking niet altijd een teken van gebrek aan respect is. Bijvoorbeeld, in een levendig groepsgesprek onderbreken mensen elkaar voortdurend. Dat is normaal. Het betekent niet dat ze respectloos zijn.

4. Houd je humeur en woede onder controle

Als je je humeur verliest, zullen mensen je niet serieus nemen omdat ze denken dat je te emotioneel en irrationeel bent.

Hier lees je hoe je een conflict of moeilijk gesprek op zo'n manier kunt voeren dat mensen meer respect voor je krijgen:

1. Bereid enkele suggesties voor om de situatie te verbeteren voordat je gaat praten.
2. Voer het gesprek onder vier ogen in plaats van in het openbaar een scène te maken.
3. Doe het nadat je bent afgekoeld in plaats van iemand in het heetst van de strijd te confronteren.
4. Gebruik i-statements zoals "Ik denk..." en "Ik voel..." in plaats van beschuldigingen als "Jij doet altijd...".
5. Houd jezelf rustig; probeer niet defensief of boos te worden.
6. Heb begrip voor de omstandigheden van de ander. Vertel hem of haar dat je hem of haar begrijpt en dat je met hem of haar wilt samenwerken om een oplossing te vinden die voor jullie beiden werkt.
7. Wees eerlijk tegen jezelf over fouten die je hebt gemaakt en dingen die je anders zou kunnen doen.
8. Geef toe dat je fout zit en bied je excuses aan.

5. Verbeter je luistervaardigheden

Als je naar mensen kunt luisteren en zinvol kunt reageren op de dingen die ze zeggen, zul je waarschijnlijk hun respect verdienen. Goede luisteraars komen vaak over als empathisch en zorgzaam, wat bewonderenswaardige kwaliteiten zijn. Omdat een vaardige luisteraar anderen het gevoel kan geven dat ze gewaardeerd en gewaardeerd worden, kunnen ze op hun beurt gerespecteerd worden.

Om je luistervaardigheden te verbeteren, begin je met meer aandacht te besteden aan mensen tijdens gesprekken. Leg je telefoon en andere afleidingen weg, maak oogcontact en concentreer je op wat ze zeggen in plaats van op wat jij als antwoord wilt zeggen. Geef ze genoeg tijd om te spreken; je hoeft niet elke stilte op te vullen.

6. Vermijd te veel delen

Het komt vaak voor dat je te veel praat en begint te ratelen als je nerveus bent of een goede indruk wilt maken.

Maar om het respect van anderen te winnen, kun je niet over jezelf heen walsen en praten. Je moet het wat rustiger aan doen en eerst een gemeenschappelijke basis vinden. Op die manier zullen mensen jouw inbreng en wat je zegt gaan waarderen.

Hier zijn 6 tips om te voorkomen dat je te veel over jezelf praat:

1. Denk na over wat je wilt zeggen voordat je begint te spreken.
2. Vermijd het gebruik van "uh" en "um" wanneer je spreekt. Vulwoorden verzwakken je boodschap.
3. Begin met het stellen van meer vragen en vervolgvragen. Dit zal je tempo vertragen en ervoor zorgen dat je niet gaat brabbelen zonder enige input van de ander.
4. Vermijd om iemand je hele levensverhaal te vertellen, tenzij zij hetzelfde doen.
5. Deel net zoveel over jezelf als zij over zichzelf.
6. Om het gesprek boeiend te maken voor alle betrokkenen, probeer je raakvlakken te vinden en te praten over gedeelde interesses of hobby's.

7. Vraag om hulp als je die nodig hebt

Om hulp vragen is geen teken van zwakte. Mensen die hun eigen grenzen erkennen, doen niet alsof ze alles kunnen. Als je kunt toegeven dat je hulp nodig hebt, kunnen andere mensen je zelfbewustzijn respecteren.

Laat je trots je niet in de weg staan. De meesten van ons hebben soms hulp nodig. Als je je bijvoorbeeld overweldigd voelt op je werk, is het oké om een collega om hulp te vragen of om sommige taken te delegeren als je manager bent.

8. Geef je eigen fouten toe

Mensen die voet bij stuk houden, zelfs nadat ze zich realiseren dat ze het verknald hebben, handelen vanuit trots. Hoogmoedige mensen verliezen snel het respect van hun collega's.

Pas op dat je "trots" niet verwart met trots zijn op wie je bent. Trots zijn op wie je bent is een vorm van zelfrespect. Trots zijn is geloven dat je beter bent dan anderen.

Toegeven dat je het mis hebt, is altijd vernederend. Niemand maakt graag fouten. Maar de realiteit is dat we alle fouten maken, en ieder van ons zal het op een bepaald moment bij het verkeerde eind hebben.

Hier zijn een paar dingen die je kunt zeggen als je je realiseert dat je fout zit:

• "Ik heb nagedacht over wat je zei en je hebt gelijk."
• "Ik weet dat ik het eerder niet met je eens was, maar wat je zei klinkt logisch. Je hebt gelijk."
• "Het spijt me voor wat ik eerder zei. Ik had het mis."

Als je een fout toegeeft, voorkom je niet alleen dat je voor schut staat, maar laat je de ander ook zien dat je waarde hecht aan hem of haar en zijn of haar mening. Dit zal jullie relatie versterken. Maar als je weigert toe te geven dat je fout zit, duw je elkaar van je af.

Hoe je respect kunt krijgen door anderen respect te tonen

Als je mensen goed behandelt, verdien je veel respect van anderen (zelfs als ze het niet verdienen). Uit je respectvolle gedrag blijkt dat je veel eigenschappen hebt die respect waard zijn, zoals zelfbeheersing, acceptatie van fouten van anderen en het vermogen om goed na te denken.

Hier lees je hoe je respect kunt verdienen door andere mensen respect te tonen:

1. Volg de Gouden Regel

Denk aan de "Gouden regel:". Behandel anderen zoals je zelf behandeld wilt worden. Geef andere mensen het voordeel van de twijfel als ze zich slecht gedragen. Het kan zijn dat ze iets meemaken waar jij geen weet van hebt. Kies er hoe dan ook voor om ze met respect te behandelen. Het zegt veel als je weigert om iemand slecht te behandelen, zelfs wanneer je zou hebben gedaan.

2. Geef krediet aan andere mensen

Als je de eer opstrijkt voor de ideeën of het werk van iemand anders, is het onwaarschijnlijk dat andere mensen je zullen respecteren. Geef anderen de erkenning die ze verdienen. Je wilt dat mensen erop vertrouwen dat ze erkenning krijgen als ze je helpen. Als je zus je bijvoorbeeld heeft geholpen met het herinrichten van je tuin en je vrienden complimenteren je met het resultaat, zeg dan: "Bedankt! Het was hard werken, maar gelukkig had ik wat hulp van mijn collega's".zus."

3. Opkomen voor andere mensen

Er is moed voor nodig om in te grijpen als iemand wordt gepest. Als je opkomt voor iemand die wordt lastiggevallen of slecht wordt behandeld, win je misschien respect. Er is veel zelfvertrouwen voor nodig om iemand anders te verdedigen, vooral als iedereen zich tegen het slachtoffer keert.

Je hoeft geen grote ruzie te maken als je iemand verdedigt. Een simpel "Hé, dat is niet eerlijk, doe niet zo onaardig" of "Dat is gemeen om te zeggen, kunnen we verder gaan?" kan bijvoorbeeld werken.

Je kunt ook voor mensen opkomen als ze er niet zijn. Als je bijvoorbeeld in een groep bent en iemand begint te roddelen, kun je zeggen: "Hé, ik vind dat we niet over mensen moeten praten als ze er niet zijn om voor zichzelf te spreken."

4. Help wanneer je kunt

Onderzoek suggereert dat een helpende hand je status in een groep kan verhogen. De resultaten van een onderzoek uit 2006, gepubliceerd in het tijdschrift Persoonlijkheids- en Sociale Psychologie Bulletin toonde aan dat in groepssituaties mensen die anderen helpen de neiging hebben om een hogere status te krijgen dan mensen die niet zo altruïstisch zijn[].

Hoe je respect kunt krijgen door zelfrespect te tonen

Over het algemeen vinden we het makkelijker om mensen te respecteren als ze zelfverzekerd, assertief en op hun gemak lijken. Als het duidelijk is dat je jezelf respecteert, kunnen anderen aannemen dat ze jou ook moeten respecteren.

Hier zijn enkele manieren waarop je zelfrespect kunt tonen:

1. Erken je goede punten

Je moet niet opscheppen, maar je moet ook niet bang zijn om je goede kwaliteiten en prestaties te erkennen.

Hier zijn enkele voorbeelden van dingen waar de meest gerespecteerde en waardevolle mensen voor staan:

1. "Ik werk hard."
2. "Ik ben een geweldige vriend."
3. "Ik geef veel om andere mensen."
4. "Ik ben betrouwbaar en verantwoordelijk."
5. "Ik heb veel obstakels overwonnen in mijn leven."
6. "Ik ben trots op wie ik ben."

Dit betekent niet dat je deze dingen direct aan mensen moet vertellen. Opscheppen verdient geen respect. Volgens onderzoek uit 2015, gepubliceerd in het tijdschrift Psychologische wetenschap, Mensen die opscheppen hebben de neiging om niet sympathiek over te komen.[] Maar wees niet bang om je talenten en prestaties te laten zien. Als iemand je bijvoorbeeld vraagt hoe het gaat op je werk, is het prima om te zeggen dat je hard hebt gewerkt en een promotie hebt verdiend.

2. Stop met je te verontschuldigen voor jezelf

Je te veel verontschuldigen is een teken dat je meer onderdanig dan dominant bent. Onderdanig en dominant gedrag kunnen allebei slechte dingen zijn in extremen; als je de juiste balans vindt, win je respect.

Stel je voor dat iemand per ongeluk zijn drankje op je morst. Dan zeg je uit pure gewoonte "het spijt me", ook al was het de schuld van de ander.

Als je respect wilt krijgen, moet je je excuses bewaren voor de momenten dat het je echt spijt.

Een manier om te stoppen met te vaak "Het spijt me" te zeggen is door de zin te vervangen door een eenvoudige "Dank je wel" wanneer je kunt.

Als iemand je bijvoorbeeld helpt door je de weg te wijzen, zeg dan "Heel erg bedankt voor je tijd" in plaats van "Sorry dat ik je lastig viel." "Bedankt" toont waardering voor de tijd van de ander. Het verandert je mentaliteit van een verontschuldigende naar een van dankbaarheid. De ander zal het ook op prijs stellen dat hij je niet hoeft te verzekeren dat je niets verkeerd hebt gedaan.

Iets anders om te zeggen in plaats van "Sorry" is "Excuseer me". Als je bijvoorbeeld tegen iemand opbotst of er langs moet, is "Excuseer me" beleefd maar niet verontschuldigend.

Tot slot hoef je je niet te verontschuldigen als je "Nee" tegen iemand zegt als ze je vragen iets te doen wat voor jou niet werkt. Als je vriend je bijvoorbeeld midden in de nacht om een lift naar het vliegveld vraagt en je moet de volgende dag opstaan voor je werk, dan is het prima om te zeggen: "Nee, dat gaat me niet lukken."

Als je extra ondersteuning wilt om assertiever te worden, kan een goede therapeut je helpen.

Wij raden BetterHelp aan voor online therapie, omdat ze onbeperkte berichtgeving en een wekelijkse sessie aanbieden en goedkoper zijn dan naar een therapeutenpraktijk gaan.

Hun plannen beginnen bij $64 per week. Als je deze link gebruikt, krijg je 20% korting op je eerste maand bij BetterHelp + een coupon van $50 voor elke SocialSelf-cursus: Klik hier voor meer informatie over BetterHelp.

(Om uw $50 SocialSelf coupon te ontvangen, meldt u zich aan via onze link. E-mail vervolgens de orderbevestiging van BetterHelp naar ons om uw persoonlijke code te ontvangen. U kunt deze code gebruiken voor elk van onze cursussen).

3. Kom op voor je mening en overtuigingen

Als we onze overtuigingen compromitteren om erbij te horen, respecteren we onszelf niet. Als iemand je overtuigingen in twijfel trekt, kun je assertief zijn en toch respectvol en beleefd blijven. Probeer je op je gemak te voelen, zowel met je eigen overtuigingen als met het feit dat sommige mensen het niet met je eens zullen zijn.

Laten we bijvoorbeeld zeggen dat jij gelovig bent en de rest van je vriendengroep atheïst. Je hoeft je geloof niet te bagatelliseren, zelfs als je in de minderheid bent, want je hebt het recht om te kiezen welke religie je aanhangt. Als een gesprek ongemakkelijk of verhit wordt, kun je zeggen: "Laten we het erover eens zijn dat we het oneens zijn" of "Misschien moeten we van onderwerp veranderen?" en op een ander onderwerp overschakelen.

4. Vermijd te veel zelfspottende humor

Mensen hebben vaak respect voor mensen met een goed gevoel voor humor. Volgens een onderzoek uit 2011, gepubliceerd in het tijdschrift Intelligentie, hebben we de neiging om humor te koppelen aan intelligentie.[]

Maar niet alle vormen van humor zullen je respect opleveren. Vooral zelfspot kan tegen je werken.

Hier zijn enkele voorbeelden van het soort boodschappen dat je met zelfspot kunt overbrengen:

• "Ik ben niet goed."
• "Ik ben verschrikkelijk in alles."
• "Ik vind mezelf niet leuk."
• "Je bent beter dan ik."
• "Ik ben je tijd niet waard."

Zelfspottende humor kan geweldig zijn, maar het moet duidelijk zijn dat er geen kern van waarheid in zit. Toen Obama bijvoorbeeld grapte dat hij de airconditioning in het ovale kantoor niet zachter kon zetten, was dat grappig omdat niemand twijfelde aan zijn macht.

Maar als je je eenzaam voelt en grapjes maakt over het feit dat je niemand hebt om mee om te gaan in het weekend, dan schets je een beeld van jezelf als een eenzaam persoon, wat andere mensen niet zal aanmoedigen om je te respecteren.

Je hoeft geen geboren komiek te zijn om grappig te zijn en humor in je voordeel te gebruiken. Vaak zijn eenvoudige en humoristische observaties over de absurde kant van het leven al genoeg om mensen aan het lachen te maken.

Hoe je respect kunt afdwingen door grenzen te stellen

Door grenzen te stellen laat je mensen zien dat ze je niet als vanzelfsprekend kunnen beschouwen en dat je verwacht dat ze je met respect behandelen. Grenzen zijn nuttig als je de neiging hebt om anderen altijd te helpen zonder er iets voor terug te krijgen.

Laten we zeggen dat je het gevoel hebt dat je vriend misbruik van je maakt. Ze komen bij je thuis wanneer ze maar willen, eten je eten en slapen op je bank. Ze vragen nooit om toestemming of dragen geld bij voor boodschappen.

In dit geval kun je een grens stellen dat niemand tussen 9 uur 's avonds en 9 uur 's ochtends naar je huis mag komen zonder jouw toestemming of uitnodiging.

Als je eenmaal hebt besloten welke grenzen je moet stellen, Je kunt bijvoorbeeld tegen je vriend zeggen: "Vanaf nu ontvang ik geen ongenode gasten meer tussen 9 uur 's avonds en 9 uur 's ochtends".

Er is bijna altijd een reden waarom mensen de dingen doen die ze doen. Het helpt om rekening houden met de situatie van de ander Wat kan hen zo hebben laten doen? Hebben ze je altijd als vanzelfsprekend beschouwd?

Je kunt manieren voorstellen waarop toch aan hun behoeften kan worden voldaan zonder misbruik van jou te maken. Vraag je vrienden bijvoorbeeld eerst te bellen als ze een slaapplaats nodig hebben of geld bij te dragen als ze vaak bij jou thuis eten.

Zelfs als je een grens met iemand hebt gesteld, is er een kans dat hij of zij de grens overschrijdt. Als dit gebeurt, moet je volgende stap zijn om nog een gesprek voeren met hen over.

Leg het nog eens uit:

1. Waarom de dingen die ze doen problematisch voor je zijn
2. Je grenzen
3. Waarom je die grenzen hebt gesteld

Als ze daarna nog steeds je grenzen niet respecteren, moet je misschien drastischer veranderingen doorvoeren. Helaas kan het nodig zijn om het contact met bepaalde vrienden te verbreken.

Andere manieren om respect te krijgen

Als je andere mensen goed behandelt, voor jezelf opkomt en integer handelt, ben je al een heel eind op weg om respect te verdienen. In dit gedeelte bekijken we nog een paar dingen die je kunt doen om een goede indruk te maken en anderen aan te moedigen je serieus te nemen.

Hier zijn enkele andere strategieën die je kunt proberen als je wilt dat mensen je respecteren:

1. Presenteer jezelf goed

Je hoeft niet van nature mooi, atletisch of knap te zijn om respect te krijgen. Maar door het beste uit je uiterlijk te halen en jezelf goed te presenteren kun je andere mensen aanmoedigen om respect voor je te hebben.

Een goede zelfpresentatie omvat:

1. Je op de juiste manier kleden op basis van de situatie
2. Goed passende, schone kleren dragen
3. Verzorging (bijv. douchen, scheren, huidverzorging)
4. Regelmatig naar de kapper gaan
5. In vorm blijven

Dingen zoals kleding en uiterlijk lijken misschien oppervlakkig, maar ze zijn belangrijk omdat ze bepalen hoe andere mensen je zien.

Uit een onderzoek uit 2013 bleek bijvoorbeeld dat een getailleerd, goed zittend pak een positievere indruk maakt in vergelijking met gewone pakken. Dit betekent niet dat je moet investeren in high-end kleermakerswerk, maar het suggereert dat flatterende outfits een betere indruk maken.[]

Je hoeft er niet veel tijd of geld aan te besteden. Je hoeft alleen maar naar de kapper te gaan, te douchen, je te scheren of nieuwe kleren te kopen. Het is slechts een paar uur werk per maand (en wat van je zuurverdiende geld) om de rest van je leven van meer respect te genieten.

In vorm blijven is wat lastiger en tijdrovender, maar de mentale en fysieke gezondheidsvoordelen maken het de moeite waard.

2. Blijf op de hoogte van actuele zaken

Als je kunt praten over recent nieuws, trends en popcultuur, kom je over als goed geïnformeerd en ruimdenkend. Deze kwaliteiten kunnen je helpen respect te krijgen. Over het algemeen komen mensen die interesse tonen in veel verschillende dingen over als goede gesprekspartners. Blijf op de hoogte door elke ochtend de nieuwskoppen door te nemen en te kijken naar de onderwerpen die trending zijn op sociale media.

3. Sluit vriendschap met respectabele mensen

Als je vrienden onverantwoordelijk of respectloos zijn, kunnen andere mensen aannemen dat jij dat ook bent of dat je het gedrag van je vrienden goedkeurt. Om respect te verdienen, kies je je vrienden zorgvuldig. Breng tijd door met mensen die je echt bewondert, niet met mensen voor wie je je schaamt om ze te kennen.

4. Verbeter je leiderschapsvaardigheden

Met leiderschapsvaardigheden kun je respect verdienen, vooral op het werk. Een leider zijn betekent iemand zijn die de groep helpt om zijn doelen te bereiken.

Sterke leiders komen ook op voor wat zij denken dat juist is, zelfs als dat ingaat tegen wat anderen willen of geloven.

Hier zijn enkele praktische manieren om respect te verdienen door een leider te zijn:

1. Neem het initiatief in situaties waarin je deskundig of vaardig bent.
2. Stel doelen op korte en lange termijn en maak plannen om ze te bereiken (vind hier werkbladen voor het stellen van doelen).
3. Zorg ervoor dat mensen je horen door duidelijk en hard te spreken.
4. Hou je aan je woord. Doe wat je zegt dat je gaat doen.
5. Geef het goede voorbeeld. Werk hard als je wilt dat anderen hetzelfde doen.
6. Doe wat je denkt dat goed is, zelfs als dat betekent dat je tegen de meerderheid ingaat.
7. Behandel anderen altijd met respect.
8. Verlies je kalmte niet en geef anderen niet de schuld. Richt je op het oplossen van problemen in plaats van op beschuldigen.

5. Ontwikkel een kenmerkende vaardigheid

Bekwame mensen dwingen vaak respect af. Als je geen speciale vaardigheid hebt, overweeg dan om er een te vinden. Je zou kunnen proberen om een professionele vaardigheid te leren, zoals coderen of spreken in het openbaar, een sport, een ambacht of een muziekinstrument. Er zijn online veel gratis tutorials te vinden, of je kunt investeren in een online cursus van Udemy of Coursera.

6. Werk aan je zwakke punten

Je kunt respect verdienen door uit te zoeken welke vaardigheden je moet verbeteren en daar hard aan te werken.

Laten we bijvoorbeeld zeggen dat je er niet zo goed in bent om voor een menigte te spreken, maar dat je presentaties moet geven als onderdeel van je werk. Als je om tips vraagt of de mogelijkheid om een cursus spreken in het openbaar te volgen, zullen je manager en collega's je waarschijnlijk respecteren omdat je probeert je vaardigheden te verbeteren.

7. Oplossingen voor problemen bedenken

Wijs niet alleen op problemen, maar probeer ook manieren voor te stellen om de situatie te verbeteren. Zo krijg je een reputatie als probleemoplosser in plaats van iemand die alleen maar klaagt.

Bijvoorbeeld, in plaats van te zeggen, "Deze wekelijkse vergaderingen zijn een verspilling van ieders tijd," zou je kunnen zeggen, "Soms vraag ik me af of er een efficiëntere manier is om iedereen op de hoogte te houden van onze projecten. Zou iemand anders geïnteresseerd zijn in het opzetten van een Slack-kanaal voor wekelijkse updates? Op die manier zouden we ons niet elke donderdag hoeven te verplichten tot een vergadering."