Cara Membuat Orang Menghormati Anda (Jika Anda Tidak Berstatus Tinggi)

Kami menyertakan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Jika anda membuat pembelian melalui pautan kami, kami mungkin mendapat komisen.

Adakah nampaknya orang tidak menghormati anda? Mungkin mereka tidak mendengar anda. Mungkin mereka mengetepikan emosi anda atau tidak pernah memilih idea anda. Anda mungkin merasakan bahawa anda tidak penting kepada orang lain.

Dalam panduan ini, anda akan belajar cara membuat orang menghormati anda walaupun anda tidak mempunyai status sosial yang tinggi.

Apakah maksud hormat?

Menghormati seseorang ialah mengiktiraf dan menghargai kualiti, kemahiran atau bakat positif mereka. Apabila kita melayan seseorang dengan hormat, kita juga menghormati hak mereka sebagai manusia. Contohnya, jika anda menghormati seseorang, anda menghargai hak mereka untuk mempunyai keutamaan, untuk dilayan dengan baik atau mengubah fikiran mereka tentang sesuatu.

Kebanyakan daripada kita mahu dihormati oleh orang lain. Senang rasanya apabila seseorang menghargai keperibadian, pemikiran, pencapaian dan perasaan anda. Selain itu, jika anda boleh mendapatkan penghormatan seseorang, mereka mungkin akan lebih cenderung untuk meminta pendapat anda, menerima nasihat anda dan menikmati menghabiskan masa dengan anda.

Cara mendapatkan penghormatan dengan membina kepercayaan

Sebagai peraturan umum, kebolehpercayaan ialah sifat yang sangat dihargai. Jika anda boleh membuktikan kepada orang lain bahawa mereka boleh bergantung pada anda, mereka mungkin menghormati anda.

1. Tepati janji anda

Tunjukkan bahawa anda boleh dipercayai dengan menepati janji anda. Jangan berjanji jika andaBuletin Psikologi menunjukkan bahawa dalam tetapan kumpulan, orang yang membantu orang lain cenderung mendapat status yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak begitu altruistik.[]

Cara mendapatkan penghormatan dengan menunjukkan rasa hormat diri

Secara amnya, kami mendapati lebih mudah untuk menghormati orang apabila mereka kelihatan yakin, tegas dan selesa dengan diri mereka sendiri. Jika jelas bahawa anda menghormati diri sendiri, orang lain mungkin menganggap bahawa mereka harus menghormati anda juga.

Berikut ialah beberapa cara anda boleh menunjukkan rasa hormat diri:

1. Akui kelebihan anda

Anda tidak sepatutnya bermegah. Tetapi anda juga tidak perlu takut untuk mengakui kualiti dan pencapaian anda yang baik.

Berikut ialah beberapa contoh perkara yang orang yang paling dihormati dan bernilai tinggi:

1. "Saya bekerja keras."
2. "Saya seorang kawan yang baik."
3. "Saya sangat mengambil berat tentang orang lain."
4. "Saya boleh dipercayai dan bertanggungjawab."
5. "Saya telah mengatasi banyak halangan dalam hidup saya."
> Saya bangga dengan siapa>> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> tidak bermakna anda perlu memberitahu orang perkara ini secara langsung. Bermegah-megah tidak akan membuat anda dihormati. Menurut penyelidikan 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Sains Psikologi, orang yang menyombongkan diri cenderung dianggap tidak disukai.[] Tetapi jangan takut untuk menunjukkan bakat dan pencapaian anda. Contohnya, jika seseorang bertanya kepada anda bagaimana keadaan di tempat kerja, tidak mengapa untuk mengatakan bahawa anda telah bekerja keras dan mendapat kenaikan pangkat.

2. Berhenti meminta maaf untuk diri sendiri

Meminta maaf secara berlebihan adalah satu tandabahawa anda lebih tunduk daripada dominan. Tingkah laku tunduk dan dominan boleh menjadi perkara buruk secara melampau; mendapat keseimbangan yang betul akan memenangi anda dihormati.

Bayangkan seseorang secara tidak sengaja menumpahkan minuman mereka kepada anda. Kemudian, kerana tabiat murni, anda berkata "Saya minta maaf," walaupun itu adalah kesalahan orang lain.

Jika anda ingin mendapatkan penghormatan, anda perlu menyimpan permohonan maaf anda untuk masa yang anda benar-benar menyesal.

Salah satu cara untuk berhenti menyebut "Saya minta maaf" terlalu kerap ialah dengan menggantikan frasa dengan "Terima kasih" yang mudah apabila anda boleh.

Sebagai contoh, jika seseorang membantu anda dengan memberi anda arahan, ucapkan "Terima kasih banyak atas masa anda" dan bukannya "Maaf mengganggu anda". "Terima kasih" menunjukkan penghargaan kepada orang lain untuk masa mereka. Ia menukar minda anda daripada yang minta maaf kepada yang berterima kasih. Orang lain juga akan menghargai tidak perlu meyakinkan anda bahawa anda tidak melakukan apa-apa kesalahan.

Perkara lain untuk dikatakan dan bukannya "Maaf" ialah "Maafkan saya." Contohnya, jika anda terserempak dengan seseorang atau perlu melepasi mereka, "maafkan saya" adalah sopan tetapi tidak meminta maaf.

Akhir sekali, anda tidak perlu meminta maaf kerana mengatakan "Tidak" kepada seseorang jika mereka meminta anda melakukan sesuatu yang tidak berkesan untuk anda. Contohnya, jika rakan anda meminta anda untuk menaiki lif ke lapangan terbang pada tengah malam dan anda perlu bangun untuk bekerja pada keesokan harinya, anda boleh berkata, "Tidak, saya tidak boleh menguruskannya."

Jika anda mahukan tambahansokongan untuk menjadi lebih tegas, ahli terapi yang baik boleh membantu.

Kami mengesyorkan BetterHelp untuk terapi dalam talian, kerana mereka menawarkan pemesejan tanpa had dan sesi mingguan, serta lebih murah daripada pergi ke pejabat ahli terapi.

Rancangan mereka bermula pada $64 seminggu. Jika anda menggunakan pautan ini, anda mendapat potongan 20% pada bulan pertama anda di BetterHelp + kupon $50 yang sah untuk mana-mana kursus SocialSelf: Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang BetterHelp.

(Untuk menerima kupon SocialSelf $50 anda, daftar dengan pautan kami. Kemudian, e-mel pengesahan pesanan BetterHelp kepada kami untuk menerima kod kursus peribadi anda.)

Anda boleh menggunakan kod peribadi anda.

Pertahankan pendapat dan kepercayaan anda

Apabila kami berkompromi dengan kepercayaan kami, kami tidak menghormati diri kami sendiri. Apabila seseorang mempersoalkan kepercayaan anda, anda boleh bersikap tegas sambil tetap menghormati dan sopan. Cuba selesa dengan kepercayaan anda sendiri dan dengan fakta bahawa sesetengah orang akan tidak bersetuju dengan anda.

Sebagai contoh, katakan anda beragama, dan kumpulan persahabatan anda yang lain adalah ateis. Anda tidak perlu mengecilkan kepercayaan anda, walaupun anda dalam kalangan minoriti, kerana anda mempunyai hak untuk memilih agama yang mana (jika ada) untuk dianuti. Jika perbualan menjadi janggal atau hangat, anda boleh berkata, "Mari kita bersetuju untuk tidak bersetuju" atau "Mungkin kita perlu menukar topik?" dan tukar ke topik lain.

4. Elakkan terlalu banyak humor yang mencela diri sendiri

Selalunya, oranghormati mereka yang mempunyai selera humor yang baik. Ini mungkin kerana, menurut kajian 2011 yang diterbitkan dalam jurnal Kecerdasan, kita cenderung untuk mengaitkan jenaka dengan kecerdasan.[]

Tetapi tidak semua bentuk jenaka akan dihormati. Khususnya, jenaka yang mencela diri sendiri boleh menjejaskan anda.

Berikut ialah beberapa contoh jenis mesej yang boleh dihantar oleh jenaka yang mencela diri sendiri:

• “Saya tidak pandai.”
• “Saya hebat dalam segala-galanya.”
• “Saya tidak suka diri saya sendiri.”
• “Awak lebih baik daripada saya.”
• “Saya tidak berbaloi dengan masa awak.”
<10definition of it is good funny. kebenaran kepadanya. Sebagai contoh, apabila Obama bergurau bahawa dia tidak boleh menolak AC di pejabat bujur, itu melucukan kerana tiada siapa yang meragui kuasanya.

Tetapi jika anda berasa sunyi dan bergurau kerana tiada sesiapa untuk bergaul pada hujung minggu, anda akan melukis gambar diri anda sebagai orang yang kesepian, yang tidak akan menggalakkan orang lain menghormati anda.

Anda perlu menjadi seorang yang kelakar dan tidak semestinya berjenaka. Selalunya, pemerhatian yang mudah dan lucu tentang sisi kehidupan yang tidak masuk akal sudah cukup untuk membuat orang ketawa.

Cara mendapatkan penghormatan dengan menetapkan sempadan

Penetapan sempadan menunjukkan orang yang mereka tidak boleh menganggap anda begitu sahaja dan anda mengharapkan mereka melayan anda dengan hormat. Sempadan berguna jika anda cenderung untuk membantu orang lain sepanjang masa tanpa mendapat apa-apakembali.

Katakan bahawa anda merasakan rakan anda mengambil kesempatan daripada anda. Mereka datang ke rumah anda bila-bila masa yang mereka mahu, makan makanan anda, dan tidur di sofa anda. Mereka tidak pernah meminta kebenaran atau menyumbang wang untuk barangan runcit.

Dalam kes ini, anda boleh menetapkan sempadan yang tiada sesiapa boleh datang ke rumah anda antara jam 9 malam dan 9 pagi tanpa kebenaran atau jemputan anda.

Setelah anda memutuskan sempadan yang perlu anda tetapkan, anda perlu memberitahu orang yang anda menghadapi masalah. Sebagai contoh, anda mungkin berkata kepada rakan anda, "Mulai sekarang, saya tidak akan menerima tetamu yang tidak diundang antara 9 malam dan 9 pagi."

Hampir selalu ada sebab mengapa orang melakukan perkara yang mereka lakukan. Ia membantu untuk mempertimbangkan situasi orang lain . Apa yang boleh menyebabkan mereka bertindak sedemikian? Adakah mereka selalu menganggap anda begitu sahaja?

Anda boleh mencadangkan cara keperluan mereka masih boleh dipenuhi tanpa mengambil kesempatan daripada anda. Sebagai contoh, minta rakan anda menelefon dahulu jika mereka memerlukan tempat tidur atau menyumbang wang jika mereka kerap makan di rumah anda.

Walaupun anda telah menetapkan sempadan dengan seseorang, ada kemungkinan mereka akan melepasi garisan. Jika ini berlaku, langkah anda yang seterusnya ialah berbual lagi dengan mereka mengenainya.

Terangkan sekali lagi:

1. Mengapa perkara yang mereka lakukan bermasalah untuk anda
2. Sempadan anda
3. Mengapa anda telah menetapkan sempadan tersebut

Jika mereka masih tidakhormati sempadan anda selepas itu, anda mungkin perlu membuat perubahan yang lebih drastik. Malangnya, mungkin perlu memutuskan hubungan dengan rakan tertentu.

Cara lain untuk dihormati

Jika anda boleh melayan orang lain dengan baik, membela diri sendiri dan bertindak dengan penuh integriti, anda akan berjaya mendapatkan penghormatan. Dalam bahagian ini, kami akan melihat beberapa lagi perkara yang boleh anda lakukan untuk mencipta tanggapan yang baik dan menggalakkan orang lain menganggap anda serius.

Berikut ialah beberapa strategi lain untuk dicuba jika anda mahu orang menghormati anda:

1. Tunjukkan diri anda dengan baik

Anda tidak perlu cantik semula jadi, atletik atau kacak untuk mendapatkan rasa hormat. Tetapi memanfaatkan sepenuhnya penampilan anda dan mempersembahkan diri anda dengan baik mungkin mendorong orang lain untuk menghormati anda.

Penyampaian diri yang baik termasuk:

1. Berpakaian yang sesuai berdasarkan situasi
2. Memakai pakaian yang kemas dan bersih
3. Dandanan (cth., mandi, bercukur, penjagaan kulit)
4. Membuat potongan rambut biasa
5. Kekalkan bentuk badan
Kekalkan bentuk badan <7T mereka penting kerana mereka membentuk cara orang lain melihat anda.

Sebagai contoh, kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa sut yang disesuaikan dan sesuai menghasilkan kesan yang lebih positif berbanding dengan sut biasa yang tidak dipancang. Ini tidak bermakna anda perlu melabur dalam jahitan mewah, tetapi ini menunjukkan bahawa pakaian yang menyanjung menghasilkan pakaian yang lebih baik.tanggapan.[]

Anda tidak perlu menghabiskan banyak masa atau wang. Apa yang diperlukan ialah pergi ke pendandan rambut anda, mandi, bercukur, atau membeli beberapa pakaian baharu. Hanya beberapa jam bekerja setiap bulan (dan sebahagian daripada wang titik peluh anda) untuk menikmati lebih penghormatan sepanjang hayat anda.

Mengekalkan bentuk badan agak rumit dan memakan masa, tetapi manfaat kesihatan mental dan fizikal menjadikannya berbaloi.

2. Ikuti perkembangan semasa

Jika anda boleh bercakap tentang berita terkini, aliran dan budaya pop, anda akan mendapat maklumat yang baik dan berfikiran terbuka. Kualiti ini boleh membantu anda mendapatkan rasa hormat. Secara umum, orang yang menunjukkan minat dalam banyak perkara berbeza dilihat sebagai ahli perbualan yang baik. Ikuti perkembangan terkini dengan menyemak tajuk berita setiap pagi dan melihat topik yang menjadi sohor kini di media sosial.

3. Berkawan dengan orang yang dihormati

Jika rakan anda tidak bertanggungjawab atau tidak hormat, orang lain mungkin menganggap anda serupa atau anda bersetuju dengan tingkah laku rakan anda. Untuk mendapatkan penghormatan, pilih rakan anda dengan berhati-hati. Luangkan masa dengan orang yang anda benar-benar kagumi, bukan orang yang anda rasa malu untuk mengenalinya.

4. Tingkatkan kemahiran kepimpinan anda

Kemahiran kepimpinan boleh memberi anda rasa hormat, terutamanya di tempat kerja. Menjadi pemimpin bermakna menjadi orang yang membantu kumpulan mencapai matlamatnya.

Pemimpin yang kuat juga mempertahankan apa yang mereka lakukanpercaya adalah betul, walaupun ia bertentangan dengan kehendak atau kepercayaan orang lain.

Berikut ialah beberapa cara praktikal untuk mendapatkan penghormatan dengan menjadi seorang pemimpin:

1. Ambil inisiatif dalam situasi di mana anda berpengetahuan atau berkemahiran.
2. Tetapkan matlamat jangka pendek dan jangka panjang serta buat rancangan untuk mencapainya. (Cari lembaran kerja penetapan matlamat di sini).
3. Pastikan orang ramai mendengar anda dengan bercakap dengan jelas dan kuat.
4. Tepati janji anda. Lakukan apa yang anda katakan akan anda lakukan.
5. Pandu melalui teladan. Bekerja keras jika anda mahu orang lain melakukan perkara yang sama.
6. Lakukan apa yang anda percaya adalah betul, walaupun ia bermakna menentang majoriti.
7. Layani orang lain dengan hormat pada setiap masa.
8. Jangan marah atau salahkan orang lain. Fokus pada penyelesaian masalah dan bukannya menyalahkan.

5. Kembangkan kemahiran tandatangan

Orang yang mahir selalunya dihormati. Jika anda tidak mempunyai kemahiran istimewa, pertimbangkan untuk mencari satu. Anda boleh cuba mempelajari kemahiran profesional, seperti pengekodan atau pengucapan awam, sukan, kraf atau alat muzik. Terdapat banyak tutorial percuma dalam talian, atau anda boleh melabur dalam kursus dalam talian daripada Udemy atau Coursera.

6. Usahakan kelemahan anda

Anda boleh mendapat penghormatan dengan memikirkan kemahiran yang anda perlukan untuk memperbaiki dan bekerja keras untuk membangunkannya.

Sebagai contoh, katakan anda tidak begitu selesa bercakap dengan orang ramai, tetapi anda perlu memberikan pembentangan sebagai sebahagian daripada tugas anda. Jika anda bertanyauntuk mendapatkan petua atau peluang mengikuti kursus pengucapan awam, pengurus dan rakan sekerja anda mungkin akan menghormati anda kerana cuba meningkatkan kemahiran anda.

7. Dapatkan penyelesaian kepada masalah

Jangan hanya menunjukkan masalah. Cuba cadangkan cara untuk memperbaiki keadaan. Anda akan mendapat reputasi sebagai penyelesai masalah dan bukannya seseorang yang hanya merungut sepanjang masa.

Sebagai contoh, daripada berkata, "Mesyuarat mingguan ini membuang masa semua orang," anda boleh berkata, "Kadang-kadang, saya tertanya-tanya sama ada terdapat cara yang lebih cekap untuk memastikan semua orang mendapat maklumat terkini tentang projek kami. Adakah orang lain berminat untuk menyediakan saluran Slack untuk kemas kini mingguan? Dengan cara itu, kami tidak perlu komited untuk menghadiri mesyuarat setiap Khamis.”

2. Bersikap konsisten

Adalah perkara biasa untuk menukar pendapat, pilihan dan gaya hidup anda dari semasa ke semasa. Tetapi jika kata-kata dan tindakan anda bercanggah, orang lain mungkin menganggap anda lemah atau pembohong, yang tidak akan dihormati. Sebagai contoh, jika anda mengatakan bahawa anda tidak minum alkohol tetapi biasanya minum bir apabila anda keluar dengan orang lain, anda akan kelihatan tidak pasti atau tidak jujur.

3. Elakkan bergosip

Bergosip ialah tabiat buruk yang tidak akan membuatkan anda dihormati. Jika anda berkongsi maklumat peribadi tentang seseorang tanpa kebenaran mereka, mereka mungkin tidak akan mempercayai anda pada masa hadapan. Dan jika orang mendengar anda bergosip tentang orang lain, mereka mungkin beranggapan bahawa anda juga berbesar hati untuk bergosip tentang mereka.

Cara untuk mendapatkan rasa hormat dengan berkomunikasi dengan lebih berkesan

Komunikator yang baik sering memerintahkan rasa hormat kerana mereka tahu bagaimana (dan bila) untuk berkongsi fikiran dan perasaan mereka dengan cara yang membina tanpa menyebabkan kesalahan atau konflik yang tidak perlu.

Berikut ialah beberapa petua untuk mendapatkan rasa hormat dengan berkomunikasi dengan lebih berkesan:

1. Bercakap supaya orang mendengar anda

Ramai orang yang bergelut untuk mendapatkan penghormatan berasa seperti mereka tidak bersuara dan tiada siapa yang mendengarnya.

Menjadikan diri anda didengari akan membantu anda mengembangkan lebih banyak kehadiran. Kehadiran itu mungkin memberi anda rasa hormatdaripada orang yang rapat dengan anda, keluarga, rakan dan rakan sekerja.

Begini cara bercakap supaya orang ramai mendengar anda:

1. Gunakan nama orang apabila anda bercakap dengan mereka.
2. Elakkan bahasa yang terlalu rumit. (Orang akan membenci anda jika mereka tidak dapat memahami perkataan yang anda gunakan.)
3. Tanya lebih banyak soalan tentang orang lain.
4. Gunakan gerak isyarat tangan untuk menjadikan mesej anda lebih jelas.
5. Kekalkan hubungan mata dengan lebih banyak. (Pastikan anda memberi semua orang dalam kumpulan jumlah hubungan mata yang sama untuk mengekalkan minat semua orang.)
6. Tingkatkan artikulasi dan unjuran vokal anda supaya orang lain lebih mudah mendengar anda.
7. Gunakan jeda dengan berkesan. (Senyap mempunyai kesan besar pada pertuturan.)
8. Ubah tempo dan nada anda semasa bercakap. Ini menjadikan anda lebih menarik untuk didengari. (Berlatih di rumah dengan merakam diri anda bercakap.)

2. Gunakan bahasa badan yang yakin

Bahasa badan kita boleh memberitahu orang lain perasaan kita tentang diri kita sendiri. Contohnya, jika anda berjalan-jalan dengan bahu membongkok, tangan bersilang, dan mata di atas tanah, anda akan kelihatan malu, takut atau tidak selamat. Tiada satu pun daripada itu yang memerlukan penghormatan.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai bahasa badan yang yakin, orang mungkin memandang tinggi kepada anda. Mereka mungkin percaya bahawa mesti ada sebab kukuh untuk keyakinan anda dan, oleh itu, anda mesti layak dihormati mereka.

Ini adalah ciri-ciri bahasa badan yang yakin:

• Hubungan mata yang baik apabilabercakap dan mendengar
• Postur badan yang baik (tidak membongkok atau menyilangkan tangan)
• Berjalan dengan tujuan (tidak merayau-rayau tanpa hala tuju)
• Menjaga dagu dan mata ke hadapan (bukannya ke bawah)
• Gunakan gerak isyarat tangan semasa bercakap (bukannya memasukkan tangan ke dalam poket anda)
> <70> <7 Jangan biarkan orang terus mengganggu anda

Sebagai peraturan umum, orang yang dihormati tidak diganggu kerana orang lain berminat dengan perkara yang mereka katakan. Jika anda belajar cara menangani gangguan, anda mungkin kelihatan lebih tegas dan berkemahiran sosial.

Apabila anda terganggu, cuba salah satu daripada frasa ini:

• “Sebentar lagi, saya ingin menyelesaikan pemikiran saya.”
• “Maafkan saya, kami tersasar. Apa yang saya katakan ialah ___________.”
• “Seperti yang saya katakan sebelum ini, ___________.”
• “Tolong, izinkan saya bercakap.”

Berikut ialah dua lagi teknik yang akan membantu anda menghalang orang lain daripada mengganggu anda:

1. Gunakan kebolehan pengesan gerakan orang untuk kelebihan anda,> ><7 jari. Ini mencetuskan keupayaan pengesan gerakan orang dan menjadikan mereka fokus kepada anda.

   Jika anda tidak mendapat peluang untuk menyatakan sesuatu dengan segera, itu tidak mengapa. Orang akan selalu ingat bahawa anda ada sesuatu untuk dikatakan, jadi mereka akan memberi anda peluang untuk bercakap kemudian dalam perbualan.

   2. Menggunakan sedutan nafas cepat sebagai isyaratanda mempunyai sesuatu untuk diperkatakan

   Dengan menarik nafas dengan cepat dan boleh didengar, orang akan perasan anda ada sesuatu untuk dikatakan dan memberi tumpuan kepada anda.

   Apabila anda mula menegaskan diri anda dengan lebih lanjut, orang akan lebih menyedari kehadiran anda dan memberi anda lebih banyak ruang dalam perbualan.

   Perhatikan bahawa gangguan tidak selalunya menunjukkan rasa tidak hormat. Contohnya, dalam perbualan kumpulan yang rancak, orang ramai mengganggu satu sama lain sepanjang masa. Itu perkara biasa. Ini tidak bermakna mereka tidak menghormati.

   4. Kawal sikap marah dan marah anda

   Jika anda hilang sabar, orang tidak akan menganggap anda serius kerana mereka akan menganggap anda terlalu emosi dan tidak rasional.

   Begini cara untuk menangani konflik atau mengadakan perbualan yang sukar dengan cara yang membuatkan orang lebih menghormati anda:

   1. Sediakan beberapa cadangan untuk memperbaiki keadaan sebelum anda berbincang.
   2. Ambil perbualan secara tertutup dan bukannya membuat adegan di khalayak ramai.
   3. Lakukan selepas anda reda dan bukannya berdepan dengan seseorang dalam keadaan yang panas-panasnya…” dan “Saya fikirkan…” sebagai “Anda sentiasa…”
   4. Bertenang; berusaha untuk tidak bersikap defensif atau kecewa.
   5. Pahami keadaan orang lain. Beritahu mereka bahawa anda memahami dan ingin bekerjasama dengan mereka untuk mencari penyelesaian yang sesuai untuk anda berdua.
   6. Jujurlah dengan diri anda tentang kesilapan yang anda lakukan dan perkara yang anda lakukanboleh melakukan cara yang berbeza untuk bergerak ke hadapan.
   7. Akui apabila anda salah dan minta maaf.

5. Tingkatkan kemahiran mendengar anda

Jika anda boleh mendengar orang dan membalas dengan bermakna kepada perkara yang mereka katakan, anda mungkin akan mendapat penghormatan mereka. Pendengar yang baik sering dilihat sebagai empati dan penyayang, yang merupakan kualiti yang mengagumkan. Kerana pendengar yang mahir boleh membuat orang lain berasa dihargai dan dihargai, mereka mungkin dihormati sebagai balasan.

Untuk meningkatkan kemahiran mendengar anda, mulakan dengan memberi lebih perhatian kepada orang semasa perbualan. Letakkan telefon anda dan gangguan lain, buat hubungan mata dan fokus pada apa yang mereka katakan dan bukannya apa yang anda ingin katakan sebagai tindak balas. Beri mereka banyak masa untuk bercakap; tidak perlu mengisi setiap kesunyian.

6. Elakkan perkongsian berlebihan

Adalah perkara biasa untuk bercakap terlalu banyak dan mula bertele-tele apabila anda gugup atau ingin membuat tanggapan yang baik.

Tetapi untuk mendapatkan penghormatan orang lain, anda tidak boleh meracau dan bercakap tentang diri anda. Anda perlu perlahan dan mencari titik persamaan terlebih dahulu. Dengan cara itu, orang akan mula menghargai input anda dan perkara yang anda katakan.

Berikut ialah 6 petua untuk mengelakkan perkongsian berlebihan jika anda cenderung bercakap terlalu banyak atau meracau tentang diri anda:

1. Fikirkan tentang perkara yang ingin anda katakan sebelum anda mula bercakap.
2. Elakkan menggunakan "uh" dan "um" apabila anda bercakap. Kata pengisi melemahkan mesej anda.
3. Mula bertanya lebih banyak soalan dan soalan susulan. Ini akanperlahankan langkah anda dan pastikan anda tidak membebel tanpa sebarang input daripada orang lain.
4. Elakkan menceritakan kisah hidup anda kepada seseorang melainkan mereka melakukan perkara yang sama.
5. Kongsi sebanyak mungkin tentang diri anda sebagaimana mereka berkongsi tentang diri mereka sendiri.
6. Untuk menjadikan perbualan menarik untuk semua orang yang terlibat, cuba cari titik persamaan dan bercakap tentang minat atau hobi yang dikongsi.

7. Minta bantuan apabila anda memerlukannya

Meminta pertolongan bukanlah tanda kelemahan. Orang yang mengakui had mereka sendiri tidak berpura-pura bahawa mereka mampu melakukan apa sahaja dan segala-galanya. Apabila anda boleh mengakui bahawa anda memerlukan bantuan, orang lain mungkin menghormati kesedaran diri anda.

Jangan biarkan kesombongan anda menghalang. Kebanyakan kita memerlukan bantuan pada masa-masa tertentu. Contohnya, jika anda berasa terharu di tempat kerja, anda boleh meminta bantuan rakan sekerja atau mewakilkan beberapa tugas anda jika anda seorang pengurus.

8. Sendiri dengan kesilapan anda sendiri

Orang yang berpegang teguh pada pendirian mereka walaupun selepas mereka menyedari bahawa mereka telah melakukan kesalahan sedang bertindak dari tempat yang membanggakan. Orang yang sombong dengan cepat hilang rasa hormat daripada rakan sebaya mereka.

Berhati-hati agar tidak tersilap "bangga" sebagai idea berbangga dengan siapa anda. Berbangga dengan siapa anda adalah sejenis harga diri. Menjadi sombong ialah mempercayai anda lebih baik daripada orang lain.

Mengakui apabila anda salah sentiasa merendahkan diri. Tiada siapa yang senang membuat kesilapan. Tetapi realitinya ialah kita semua melakukan kesilapan, dansetiap seorang daripada kita akan menjadi salah pada satu ketika.

Berikut ialah beberapa perkara yang boleh anda katakan apabila anda menyedari bahawa anda melakukan kesilapan:

• "Saya telah memikirkan tentang apa yang anda katakan, dan anda betul."
• "Saya tahu saya tidak bersetuju dengan anda sebelum ini, tetapi apa yang anda katakan sangat masuk akal. Awak betul."
• "Saya minta maaf atas apa yang saya katakan tadi. Saya silap tentang itu.”

Bukan sahaja mengakui kesilapan menghalang anda daripada kelihatan bodoh, tetapi ia juga menunjukkan kepada orang lain bahawa anda menghargai mereka dan pendapat mereka. Ini akan mengeratkan hubungan anda. Tetapi enggan mengakui bahawa anda salah akan mendorong anda menjauhi satu sama lain.

Cara mendapatkan rasa hormat dengan menunjukkan rasa hormat kepada orang lain

Melayan orang lain dengan baik akan membantu anda mendapatkan penghormatan daripada orang lain (walaupun mereka tidak layak menerimanya). Tingkah laku hormat anda akan menunjukkan banyak ciri yang patut dihormati, termasuk kawalan diri, penerimaan kesalahan orang lain dan kebolehan untuk berfikir di atas kaki anda.

Begini cara mendapatkan penghormatan dengan menunjukkan rasa hormat kepada orang lain:

1. Ikut Peraturan Emas

Ingat “Peraturan Emas:” Layani orang lain bagaimana anda mahu dilayan. Berikan orang lain faedah keraguan apabila mereka berkelakuan buruk. Mereka mungkin melalui sesuatu yang anda tidak tahu. Pilih untuk melayan mereka dengan hormat. Ia boleh dikatakan banyak apabila anda enggan melayan seseorang dengan buruk, walaupun apabila anda boleh telah berbuat demikian.

2. Beri kredit kepada orang lain

Jika anda mengambil kredit untuk idea atau kerja orang lain, tidak mungkin orang lain akan menghormati anda. Beri orang lain pengiktirafan yang sepatutnya. Anda mahu orang ramai mempercayai bahawa apabila mereka membantu anda, mereka akan mendapat kredit. Contohnya, jika kakak anda telah membantu anda mereka bentuk semula taman anda dan rakan anda memuji hasilnya, katakan, “Terima kasih! Ia adalah kerja yang sukar, tetapi nasib baik, saya mendapat bantuan daripada kakak saya.

3. Berdiri untuk orang lain

Memerlukan keberanian untuk melangkah masuk apabila seseorang dibuli. Jika anda membela seseorang yang diganggu atau dilayan dengan teruk, anda mungkin mendapat penghormatan. Ia boleh mengambil banyak keyakinan diri untuk membela orang lain, terutamanya jika orang lain menyelubungi mangsa.

Anda tidak perlu memulakan pertengkaran besar apabila anda membela seseorang. Contohnya, "Hei, itu tidak adil, berhenti bersikap tidak baik" atau "Itu perkara yang tidak baik untuk dikatakan, bolehkah kita meneruskan?" boleh bekerja.

Anda juga boleh membela orang semasa ketiadaan mereka. Contohnya, jika anda berada dalam kumpulan dan seseorang mula bergosip, anda boleh berkata, "Hei, saya rasa kita tidak patut bercakap tentang orang apabila mereka tiada di sini untuk bercakap sendiri."

Lihat juga: Bagaimana untuk tidak menjadi Antisosial

4. Membantu apabila anda boleh

Penyelidikan mencadangkan bahawa memberi bantuan boleh meningkatkan status anda dalam kumpulan. Sebagai contoh, hasil kajian 2006 yang diterbitkan dalam jurnal Personaliti dan Sosial