Bayramda nima haqida gaplashish kerak (15 ta noqulay misol)

Bayramda nima haqida gaplashish kerak (15 ta noqulay misol)
Matthew Goodman

Mundarija

Sizni ziyofatga taklif qilishganda, ba'zi bir qarama-qarshi his-tuyg'ular paydo bo'lishi odatiy holdir. Sizning bir qismingiz borishdan hayajonlangan bo'lsa-da, boshqa qismi asabiy yoki ishonchsiz bo'lishi mumkin. Sizning asosiy tashvishlaringizdan biri suhbatlaringiz majbur yoki noqulay bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, nima haqida gapirishni bilmasligingizdan xavotirlanishingiz mumkin. Garchi bu muammo faqat sizda bo‘lib tuyulishi mumkin bo‘lsa-da, odamlarning 90 foizi o‘z hayotida ijtimoiy xavotirni boshdan kechirishadi va ziyofatlar keng tarqalgan tetikdir.[][]

Ushbu maqolada ziyofatlar va yirik ijtimoiy tadbirlarda qanday harakat qilish kerakligi, jumladan, ziyofat paytida muhokama qilinadigan 15 ta narsa va asabiylikni engishning 10 ta strategiyasi haqida to‘liq ma’lumot beriladi>

Qanday ziyofatga borishingizni bilib oling

Barcha partiyalar bir xil emas, shuning uchun ziyofat haqida oldindan ko'proq ma'lumot olish ko'proq tayyorlanishning kalitlaridan biridir. Misol uchun, ofis bayramidagi suhbat mavzulari, qaynonalaringiz bilan kichik kechki ovqat va klubda yangi yil arafasida o'tkaziladigan yovvoyi ziyofat juda boshqacha bo'lishi mumkin. Kiyish, olib kelish, nima qilish yoki gaplashish yaxshi yoki xushmuomala ekanini bilish ziyofatda qanday harakat qilishni bilishingizga yordam beradi.[]

Uning qanday ziyofat bo‘lishi haqida ko‘proq bilish sizni nima kutishingiz haqida ko‘proq bilishga yordam beradi, bu esa odamlarning asabiylashishiga olib keladi. Bu qanday partiya ekanligi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun, haqida batafsil ma'lumotni qidiringkoʻp munozara yoki munozaralarga sabab boʻlishi mumkin boʻlgan katta mavzularni koʻtarmang.[]

Bunun oʻrniga, kichik suhbatlarga yoki yuzaki mavzularga yopishib, odamlar bilan muloqotingizni qisqa va shirin qilishga harakat qiling, jumladan:[][][]

  • Salom, salomlashish va “Ishlar qanday oʻtdi?” kabi muloyim savollarni oʻz ichiga olgan umumiy suhbatlar. yoki “Siz bilan hammasi yaxshimi?”
  • Suhbatni muloyimlik bilan “Siz bilan gaplashganim zo‘r bo‘ldi”, “Tanishganimdan xursandman” yoki “Tez orada yana suhbatlashmoqchiman” deb tugatish
  • Uzoq davom etayotgan suhbatdan tabiiy “chiqib ketish”ni topish: “Kechirasiz, men bilan nimadir gaplashishim kerak” yoki “Jim bilan biror narsa haqida gaplashishim kerak, g‘am bor”. Yaxshi suhbat!”

14. Guruh suhbatiga “qo‘shilish”ni kuting

Guruh suhbatiga qanday qo‘shilish haqida o‘zingizni xavotirda his qilsangiz yoki ishonchingiz komil bo‘lmasa, odatda tinglashga vaqt ajratish va “qo‘shilish” uchun tabiiy imkoniyatni kutish yaxshidir. Masalan, ish yoki hozirgi voqealar haqida suhbatlashayotgan kichik guruhga yaqinlashsangiz, o‘zingizni tanishtirish uchun suhbatni to‘xtatmang yoki suhbatga o‘zingizni qo‘shishga urinmang.[]

Bunun o‘rniga, shunchaki tabassum qiling va bir necha daqiqa vaqt ajrating va muhokama qilinayotgan narsalarni tinglang. Darhol biror narsa aytish zarurligini his qilishdan ko'ra, orqaga chekinish va tinglash uchun vaqt ajratsangiz, suhbatga qo'shilishning tabiiy usulini topish osonroq. Bu yondashuv sizni sotib oladio‘ylash uchun vaqt, “shunchaki nimadir deyish” bosimidan xalos bo‘ladi va munozaraga yanada puxtaroq hissa qo‘shishga yordam beradi.[][]

15. Guruh bilan suhbatlashish uchun muzqaymoq savollaridan foydalaning

Muzqaymoqlar, oʻyinlar yoki hatto har bir kishi navbatma-navbat javob beradigan savollarga guruh suhbatlarini boshlash uchun ajoyib boʻlishi mumkin. Bunday tadbirlar kichik kechki ovqat yoki do'stlar bilan barda uchrashish uchun juda yaxshi, chunki ular guruhlarda suhbatlashishni osonlashtiradi. Bu ba'zi odamlarni chetda yoki noqulay his etishi mumkin bo'lgan yonma-yon suhbatlarni cheklashga yordam beradi.[]

Bozorda juda ko'p ajoyib suhbat kartalari va o'yinlar mavjud, lekin siz quyidagi savollardan ham foydalanishingiz mumkin:[]

  • Buyuk striming bo'yicha tavsiyalaringiz qanday bo'lardi?
  • Agar siz lotereyada yutgan bo'lsangiz, nima qila olasiz? zombi apokalipsisidan omon qolishingizga yordam berarmidi?
  • Agar siz mutlaqo boshqa kasb yo'lini tanlashingizga to'g'ri kelsa, bu nima bo'lardi?
  • Sizning chelaklar ro'yxatida qanday tadbirlar, tajribalar yoki joylar bor?

Agar siz xavotirda bo'lsangiz ham, ziyofatlardan zavqlanishning 10 usuli

Barcha ziyofatlarda qatnashish, katta ziyofatlarda qatnashish, o'yin-kulgilarni o'tkazish, o'zaro muloqot qilish. notanish odamlar ijtimoiy vaziyatlarda o'zini tashvishga soladigan odamlar uchun eng ko'p uchraydigan qo'zg'atuvchilardir.[][][]

Muammo shundaki,ziyofatda o‘zini noqulay, o‘zini-o‘zi his qilish va noqulay his qilish dam olish va zavqlanishni deyarli imkonsiz qiladi.[][][] Agar shunday bo‘lsa, sizga yordam beradigan ba’zi strategiyalar mavjud.

Quyida ijtimoiy tashvishlarni yengishning 10 yo‘li keltirilgan.

1. Suhbatlarni oldindan takrorlashdan saqlaning

Ijtimoiy tashvishga duchor bo'lgan odamlar uchun ijtimoiy hodisadan oldin suhbatlar va kichik nutqlarni aqliy mashq qilish yoki mashq qilish odatiy holdir, ammo bu kamdan-kam hollarda yordam beradi. Darhaqiqat, bu aqliy mashqlar tashvishni kuchaytiradi, shu bilan birga haqiqiy va haqiqiy bo'lishni qiyinlashtiradi.[][]

Suhbatlaringizni takrorlash o'rniga:[][][][]

  • Muhokama qilish uchun umumiy mavzularni o'ylab ko'ring
  • Mavzularni boshqalarga tanishtirishga va mavjud suhbatlarga qo'shilishga ruxsat bering
  • Ijtimoiy suhbatlarda o'zingizga nima deyishini bilish
  • T 4>Kayfiyatni ko'tarish uchun noqulay yoki noaniq fikrni kulish

2. Xavotiringiz haqidagi fikringizni o'zgartiring

Ba'zida bu asabiylikni hayajon deb o'zgartirishga yordam beradi. Bu yuz berishi mumkin bo'lgan yomon narsalar haqida qayg'urishdan ko'ra, fikringizni o'zgartirish va ijobiy natijalar haqida o'ylashning oddiy va oson usuli.[][]

Mana, asabiylikni hayajon sifatida qayta ko'rsatishning ba'zi usullari:

  • Ba'zi yaxshi narsalar haqida o'ylab ko'ring.ziyofatda sodir bo'lishi mumkin
  • Avval qo'rqqan, lekin oxir-oqibat rohatlanib qolgan ziyofatlar haqida o'ylab ko'ring
  • Katilishning ba'zi afzalliklarini va agar qolsangiz, FOMOni boshdan kechirishingiz mumkinligini ko'rib chiqing
  • O'zingizga borishdan hayajonlanishga va uni sabrsizlik bilan kutishga ruxsat bering

3. Rejalardan voz kechish yoki bekor qilish istagiga qarshi turing

Bir nuqtada sizda nima uchun keta olmasligingiz haqida bahona o'ylab, orqaga qaytish yoki mezbonga SMS yuborish istagi paydo bo'lishi mumkin. Bu tashvishingizni bir lahzalik engillashtirishi mumkin bo'lsa-da, keyingi safar taklif qilinganda asabiylashishingizga yordam bermaydi.[][] Bundan tashqari, ziyofatlarda ketma-ket qatnashmaslik odamlarni xafa qilishi, sizni noma'qul do'stdek ko'rsatishi va yana taklif qilinish ehtimolini kamaytirishi mumkin.

4. O'zingizga emas, boshqalarga e'tibor qarating

O'z-o'zini anglash va ijtimoiy tashvish ko'pchilik uchun yonma-yon ketadi. Shuning uchun e'tiboringizni o'zingizga emas, boshqalarga qaratish haqiqatan ham foydali bo'lishi mumkin.[][][] Agar o'zingizni haddan tashqari o'ziga qaratib qo'yganingizni sezsangiz, diqqatingizni boshqalarga qaratishga harakat qiling:

  • Boshqalar gapirganda to'liq e'tiboringizni qarating
  • Odamlarning gaplarini chinakam tinglash orqali yaxshiroq tinglovchi bo'lishni mashq qiling
  • Ularning tana tili va ifodasidagi o'zgarishlarni payqang
  • Ko'proq mavjud bo'lish uchun yerga ulash usullaridan foydalaning

    Topraklama texnikasi tashvishingizni engillashtirishning eng tezkor usuli bo'lishi mumkin, ayniqsau haqiqatan ham baland bo'lganda. Topraklama bu yerda va hozirga moslashish uchun bir yoki bir nechta 5 sezgi a'zolaringizdan foydalanishni o'z ichiga olgan oddiy texnikadir.

    Siz ergashtirishni quyidagi yo'llar bilan mashq qilishingiz mumkin:

    • Ko'zni qamashtiradigan bitta elementni topish yoki xonada ko'rishingiz mumkin bo'lgan 3 ta narsani sanab o'tish orqali
    • Oyog'ingizning yerga sovib ketayotganini yoki stulda sovib ketayotganini his qilish. ushlab turing va qo'lingizda qanday his qilayotganiga e'tibor qarating

6. Do‘stlar tizimidan foydalaning

Agar ziyofatda o‘zingizni haddan tashqari hayajonlantirayotgan bo‘lsangiz, yolg‘iz turgan yoki yon tomonda turgan odamlarga murojaat qiling, ular ham xuddi shunday his qilishlari mumkin.[][][] Agar ziyofatda tanish yuz yoki tanishingiz bo‘lsa, bu yanada osonlashadi. Do‘stingiz yoki o‘zingizni qulay his qilayotgan odamingiz bo‘lsa, ziyofat o‘tishni ancha osonlashtiradi, ayniqsa uyatchan yoki introvert odamlar uchun.[][]

7. Partiya uchun aniq maqsadlar qo'ying

Ijtimoiy tashvishga ega odamlar o'zlarini ko'proq ijtimoiy bo'lishga undashlari mumkin va aniq maqsadlarni belgilash yordam beradi. Maqsad bilan ziyofat yoki ijtimoiy tadbirga borish sizni missiya fikrlash tarziga olib kelishi mumkin, bu sizga diqqatni jamlashingiz kerak bo'lgan aniq vazifalarni beradi.[][]

Ba'zi maqsadlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:[][][]

  • Kamida 3 kishi bilan suhbatlashish orqali suhbatlashish ko'nikmalarini yaxshilash
  • 3 ta yangi odam bilan tanishish va ularning ismlarini o'rganish
  • Har bir inson bilan umumiy nimadir topish
  • yaxshi taassurot qoldirish uchun ish tadbirida kamida bir soat

8. Bo'shatish uchun tinch joy toping

Uyatchan, introvert yoki ijtimoiy tashvishli odamlar, ayniqsa, ular chindan ham baland ovozda yoki gavjum bo'lganlarida, ijtimoiy voqealarga osonlikcha tushishi mumkin. Agar ziyofatdan erta chiqib ketish qo'pollik bo'lsa-da, olomondan bir-ikki lahzaga vaqt ajratsangiz yaxshi bo'ladi.[]

Joyga qarab, bu quyidagilar bo'lishi mumkin:

  • Ayvan, orqa ayvon yoki ochiq havoda
  • Odamlar soni kam bo'lgan boshqa xona
  • Mashinangiz (hammomga bir necha daqiqa borishingiz mumkin, deb aytishingiz mumkin)><5<4<5A 0>

    9. Ijtimoiy ko'nikmalarga ega bo'lish uchun boshqalarga e'tibor bering

    Ijtimoiy ko'nikmalarga ega bo'lgan ba'zi odamlar ijtimoiy signallarni tan olishda qiynaladi, bu esa boshqalar bilan qanday munosabatda bo'lishni qiyinlashtiradi. Boshqa odamlarga e'tibor berish, ziyofat yoki ijtimoiy tadbirning odob-axloq qoidalarini yoki aytilmagan "qoidalarini" tushunishning yaxshi usuli bo'lishi mumkin.[]

    Masalan, boshqalarni tomosha qilish va ularga e'tibor berish sizga quyidagilarni anglatishi mumkin:

    • Qachon ovqat yeyish yoki qancha ichish kerak
    • Kim ziyofatda qolgan mehmonlarni ko'pini biladi (va kimlar mavzuni muhokama qilish mumkin emas)
    • W
    • W
    • W
    • Qachon muhokama qilish kerak? 4>Kim eng do'stona va yaqinroq

10. Yaxshi bo'lgan narsalar ro'yxatini tuzing

Ijtimoiy tashvish bilan kurashayotgan ba'zi odamlar bunga moyilziyofatdan keyin ba'zi o'zaro ta'sirlarni, ayniqsa biroz noqulay bo'lganlarini o'ylab ko'ring yoki takrorlang.[] Agar siz bunday tuzoqqa tushib qolishingizni bilsangiz, ziyofat paytida sodir bo'lgan yaxshi narsalarning aqliy ro'yxatini tuzib, bu odatingizni to'xtatib qo'ying.[]

Masalan, quyidagilarni o'ylab ko'rishingiz mumkin:

  • Boshqalar bilan muloqotda bo'lganingizdan xursand bo'lganingizning 3 sababi
  • o'zingizni yaxshi his qildingiz
  • 4>Siz haqiqatan ham bosgan bir yoki bir nechta odam

Yakuniy fikrlar

Odamlarni ziyofatlar haqidagi asosiy tashvishlaridan biri ular noto‘g‘ri, haqoratomuz yoki sharmandali gap aytishi yoki qilishidir.[] Bu ziyofat turi haqida ko‘proq bilish sizni nima kutish va qanday muloqot qilishni bilishga yordam beradi. Ba'zi partiyalar sizga chuqur suhbatlar o'tkazish imkonini beradi, boshqalari esa qisqaroq muloqot, tarmoq va aralashishni o'z ichiga oladi.[] Ushbu maqoladagi ba'zi g'oyalardan foydalanib, ziyofatda nima haqida gaplashishga tayyorroq va ishonchliroq bo'lishingiz mumkin.

Umumiy savollar

1. Kechki ziyofatda qaysi mavzular haqida gaplashmaslik kerak?

Ba'zi mavzular din, moliya, siyosat va hatto odamlarning turlicha fikrlariga ega bo'lgan ayrim dolzarb voqealar kabi tortishuvlarni keltirib chiqarishi ma'lum. Yaqinda tanishgan odamlar bilan bu mavzulardan qochganingiz va agar munozara juda qizib ketgan boʻlsa, mavzuni oʻzgartirganingiz maʼqul.[]

2. Kechikish yoki ketish qo'polmiziyofat juda ertami?

Ba'zi partiyalar borki, ularning boshlanish va tugash vaqtlari qattiqroq (masalan, to'ylar yoki ayrim korporativ tadbirlar), lekin ko'pincha vaqtlar biroz yumshoq bo'ladi. Umuman olganda, 30 daqiqadan koʻproq kechikmaslik, qolib ketmaslik yoki oxirgi boʻlib ketmaslik odoblidir.[]

3. Ziyofatda o‘zimni yaxshi ko‘radigan odamlarga qanday munosabatda bo‘laman?

Sizni qiziqtirgan qizlar yoki o‘g‘il bolalar bilan gaplashish yoki ularga yaqinlashish ko‘pchilikni asabiylashtiradi.[] Umuman olganda, bu ba’zi odamlarni xafa qilishi mumkin bo‘lgan yaxshi “to‘lovlar”ni topishdan tashvishlanish o‘rniga oddiy, do‘stona yondashuvdan foydalanishga yordam beradi.

<111> > > > taklifnoma, e-vite yoki tadbir veb-sayti, agar bu taqdim etilsa. Agar yo'q bo'lsa, sizni savollar berishga va tadbir haqida ko'proq ma'lumotga taklif qilgan odamga murojaat qiling. , oilaviy va tasodifiy va tasodifiy) <4, rasmiy liboslar, ishbilarmon liboslar, ishbilarmonlik liboslari (masalan, bir kishining bitiruvi) (masalan, bir kishining isitmasi) (masalan, har bir kishi) olib borish uchun (masalan, onlayn liboslar) (masalan, har kimning sovg'asi) bor. ., a plyus bitta)Shuningdek, u ziyofatda kimgadir murojaat qilish, guruh muhokamasiga qanday qo‘shilish va suhbatni qanday boshlash yoki tugatish haqida ba’zi fikrlarga ega bo‘lishga yordam beradi.[]

Quyida 15 ta suhbatni boshlovchi, yondashuvlar va suhbatda gaplashadigan narsalar mavjud.partiya.

1. Uy egasini toping va ular bilan salomlashing

Birinchi bor kelganingizda, odamlar bilan salomlashishni boshlash uchun uzoq kutmang. Birinchidan, mezbonni qidiring va agar ular band bo'lmasa, salomlashish uchun uning oldiga boring va sizni taklif qilgani uchun rahmat. Keyin xonani skanerlang va kimdir bilan ko'zingizni qulflashga harakat qiling. Agar siz ilgari hech qachon uchrashmagan bo'lsangiz, o'zingizni tanishtirishning eng yaxshi usuli bu tabassum, kimgadir yaqinlashish va o'zingizni tanishtirishdir.[]

Agar siz ilgari kimnidir bir yoki ikki marta uchratgan bo'lsangiz ham, o'zingizni yana tanishtirish yaxshidir. Shunday qilib, siz birovni unutish kabi noqulay muammodan qochishingiz mumkin. “Menimcha, biz bir yoki ikki marta uchrashganmiz” yoki “Men o‘zimni rasman tanishtirganimga ishonchim komil emas” degan so‘zlar bilan boshlang, agar siz o‘zingizni kimgadir qaytadan tanishtirmoqchi bo‘lsangiz. Aksariyat uchrashish va salomlashish stsenariylarida qo‘l berib ko‘rishish xavfsiz garov hisoblanadi, agar boshqa odam quchoqlash, musht urish yoki tirsagini urish kabi biror narsani boshlamasa.[]

2. Sekin-asta do'stona kichik nutq bilan boshlang

Kichik nutq yuzaki, zerikarli yoki ma'nosiz deb yomon obro'ga ega, lekin aslida bu muhim ijtimoiy mahoratdir. Kichik nutq sizning do'stona va muloyim ekanligingizni ko'rsatadigan ijtimoiy odob-axloq qoidalarining bir shakli sifatida ishlaydi. Bu, shuningdek, kimgadir yaqinlashish va suhbatni boshlashning oson va sodda usuli boʻlishi mumkin, hatto baʼzan chuqurroq va mazmunli muloqotga olib keladi.[]

Kichik nutq soʻzlash usullariga misollar:

  • “Kuningiz qanday oʻtmoqda” kabi oddiy savollarni berish.ketyaptimi? yoki “Qandaysiz?”
  • Ob-havo, ish yoki sport kabi oddiy va “engil” mavzularni muhokama qilish
  • “Bu hafta ish juda yengil boʻldi, ha?” kabi umumiy tajribani eslatib oʻtish. hamkasbingizga yoki "bu ob-havo juda qo'rqinchli edi!" kimgadir

3. Biror kishi bilan yaqinroq tanishish uchun savollar bering

Ko'pchilikka boshqalar ularga qiziqish bildirishi juda yoqadi, shuning uchun savol berish ziyofatda kimdir bilan suhbatni boshlashning ajoyib usuli hisoblanadi. Siz bergan savollar juda shaxsiy yoki nozik xususiyatga ega emasligiga ishonch hosil qiling, ayniqsa, agar u siz yaxshi tanimaydigan odam boʻlsa.[]

Masalan, agar ular bu haqda gapirmasa, ularning ishqiy hayoti yoki bolaligi haqidagi mavzularni tekshirmang. Buning oʻrniga quyidagi kabi engilroq va oson savollarni koʻring:[][]

  • “Siz hozir ishlayapsizmi?” (agar ular ish o'rtasida bo'lsa yoki hozir ishlamasa, "Siz nima ish qilasiz?"dan ko'ra yaxshiroq)
  • "Siz asli shu yerlikmisiz?" (“Siz qayerdansiz?” dan yaxshiroq, bu ozchiliklarni yoki ingliz tilini birinchi til sifatida bilmaydigan odamlarni xafa qilishi mumkin)
  • “Bo‘sh vaqtingizda nima qilishni yaxshi ko‘rasiz?” ("Mashq qilishni yoqtirasizmi?" kabi o'ziga xos qiziqish bor deb o'ylaydigan savollarni berishdan ko'ra, bu ham haqoratli bo'lishi mumkin)

4. Odamlardan ularni ziyofatga nima olib kelishini so'rang

Bayramda tanish bo'lmagan odam bilan suhbatni boshlashning yana bir yo'li - ulardan qanday munosabatda bo'lishlarini so'rashdir.uy egasi yoki ularni yig'ilishga nima olib kelishini bilish. Siz uy egasi bilan qanday tanishishingizni aytib berishdan boshlashingiz va keyin ular qanday tanishganliklarini so'rashingiz mumkin. Agar bu korporativ partiya boʻlsa, umumiy aloqani topish uchun ular qaysi boʻlimda ishlashi haqida koʻproq soʻrashingiz mumkin.[]

Oʻzaro galstuk topish ziyofatda suhbatni boshlashning oson yoʻli boʻlishi mumkin, baʼzan esa kimdir bilan aloqa oʻrnatishning oson yoʻli. Uy egasi bilan o'zaro bog'lanish haqida gapirish, shuningdek, kutilmagan, qiziqarli yoki kulgili hikoyalarga olib kelishi mumkin, suhbatni ajoyib yo'nalishga olib boradi.

5. Suhbatni boshlash uchun tasodifiy kuzatishlardan foydalaning

Suhbatni tabiiy tuyuladigan tarzda boshlashning yana bir usuli - tasodifiy kuzatish yoki kimdir haqida sezgan narsangiz haqida savol berishdir. Bu siz faqat bir yoki ikki kishini biladigan kechalarda muzqaymoq bo'lishga yordam beradi va yaxshi yakkama-yakka suhbatga kirishuvchi bo'lishingiz mumkin.[][]

Suhbatni boshlash uchun kuzatishlardan qanday foydalanishga oid ba'zi misollar:[]

  • “Bu juda yaxshi ko'rinadi! Bu nima?"
  • "Men uning o'z joyini qanday bezashini yaxshi ko'raman."
  • "Sviteringiz ajoyib. Uni qayerdan oldingiz?”
  • “Sizlar juda yaqin ekansizlar. Qanchadan beri birgasiz?
  • “Bu joy juda ajoyib. Men bu yerda 3 yil yashaganimga va hech qachon bu yerda bo‘lmaganimga ishonmayman!”

6. Biror kishi bilan tanishish uchun keyingi savollarni bering

Eng yaxshi narsalardan biriziyofatlarga borish haqida, ba'zida siz haqiqatan ham yoqadigan va bosadigan yangi odam bilan tanishishingiz mumkin. Biror kishi bilan iliqlashganingizdan so‘ng, u bilan yaqinroq tanishish uchun aniq savollar berib, chuqurroq suhbatni boshlashingiz mumkin.[][]

Shuningdek qarang: Siz aytgan hamma narsaga qarshi chiqadigan odam bilan muomala qilishning 8 ta usuli

Ushbu yondashuvdan foydalanish uchun ular taqdim etgan barcha takliflarga amal qiling va ularga qiziqish bildirish va ular haqida ko‘proq ma’lumot olish uchun keyingi savollarni bering. Biror kishi bilan tanishish uchun yaxshi savollarga ba'zi misollar:

  1. "Sizga ishingizda nima ko'proq yoqadi?" yoki o'z ishi haqida gapirgan kishiga "Kelajakda nima qilishni xohlaysiz"
  2. "Sizga nima ko'proq sog'inadi?" yoki "O'tish davri siz uchun qanday kechdi?" yaqinda ko'chib ketgan, ish joyini o'zgartirgan yoki hayotida katta o'zgarishlar bo'lgan kishiga
  3. "Bu qanday?" yoki "Bu haqda menga ko'proq aytib bera olasizmi?" siz ko'p bilmagan sevimli mashg'ulotingiz, ehtirosingiz yoki qiziqishingiz haqida gapirgan kishiga

7. Umumiy manfaatlarni topish orqali odamlar bilan bog'laning

Umumiy qiziqishlar, ehtiroslar va sevimli mashg'ulotlarni topish suhbatni boshlash uchun ajoyib va ​​hatto yangi do'stlikning boshlanishi bo'lishi mumkin. Biror kishi bilan umumiy narsalarni topish deyarli har doim ham mumkin, hatto u sizdan farqli bo‘lsa ham.[]

Asosiysi, tashqi ko‘rinishi yoki birinchi taassurotiga qarab keskin xulosa chiqarish o‘rniga, har bir insonga ochiq fikr bilan yondashishdir. Odamlar bilan umumiy bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi misollarquyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • Sizga yoqadigan musiqa, shou yoki filmlar
  • Sizga yoqadigan mashg'ulotlar, sport yoki sevimli mashg'ulotlar
  • O'zingizga qiziqarli yoki o'tmishda o'rgangan mavzular
  • O'tmishda qilgan ish turlari yoki ishingiz
  • Bo'ydoq bo'lish, yangi ota-ona yoki yaqinda bitirgan bo'lish kabi turmush tarzi o'xshashliklari
  • <50><5. Ochiling va ko'proq shaxsiy bo'ling 1:1

    Qo'pol guruh yoki yovvoyi uy ziyofati buning uchun to'g'ri bo'lmasligi mumkin bo'lsa-da, ba'zi partiyalar ajralib chiqish va kimdir bilan yakkaxon suhbatlashish imkoniyatlarini taklif qiladi. Agar siz ziyofatda bosgan odam bilan uchrashsangiz, u bilan yakkama-yakka suhbatlashish uchun tinch burchak toping yoki tashqarida o'tirishni so'rang.

    Ushbu suhbat davomida siz bir oz chuqurroq o'tishingiz mumkin:[][]

    • O'zingiz haqingizda bir oz ko'proq shaxsiy narsani baham ko'rish, masalan, oilangiz, yaqinlaringiz yoki shaxsiy tarixingiz haqida suhbatlashish
    • Sizga qiziqish ko'rsatish va hamdard bo'lish orqali siz bilan shaxsiy narsani ochadigan va baham ko'rgan odamni qabul qilish va qo'llab-quvvatlash
    • Uzoqroq shaxsiy mavzularni muhokama qilish, shu kabilar haqida chuqurroq suhbatlashish, uzoq muddatli suhbatlar, shu kabilar haqida suhbatlashish.

    9 haqida ishtiyoqli. Hikoya aytib bering yoki boshqalarni o'z hikoyalarini baham ko'rishga taklif qiling

    Hikoyalar qiziqish uyg'otish va odamlarni suhbatga jalb qilishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin, ayniqsa ziyofat yoki guruh muhitida. Hikoyalar ham ruxsat berishning yaxshi usullaridirshaxs yoki odamlar guruhi sizni juda chuqur yoki shaxsiy bo'lmasdan bilish uchun. Misol uchun, yaxshi hikoyalar odamlarga sizning shaxsingiz, turmush tarzingiz yoki hazil tuyg'usi haqida ma'lumot berishi mumkin.

    Shuningdek qarang: 20-30 yoshli ayollarning ijtimoiy hayotdagi kurashlari

    Agar siz qanday qilib ajoyib hikoya qilishni bilmasangiz, keyingi savollarni berib, boshqalarni o'z hikoyalari bilan o'rtoqlashishga taklif qilishingiz mumkin.[] Misol uchun, siz 3 yoshli bolasi haqida gapirayotgan odamdan bolasi qilgan eng kulgili narsalar haqida so'rashingiz mumkin. Bu boshqa odamning hayotiga qiziqish ko'rsatishning ajoyib usuli bo'lib, u sizga yaqinroq bo'lishga yordam beradi.

    10. Samimiy iltifot ayting

    Kimdirga iltifot aytish yaxshi birinchi taassurot qoldirishning ajoyib usuli bo‘lishi va suhbat davomida yaxshi yo‘l bo‘lishi ham mumkin.[] Eng yaxshi iltifotlar samimiy, lekin haddan tashqari shaxsiy emas (ba’zi odamlarni bezovta qilishi mumkin).

    Yaxshi qabul qilinishi mumkin bo‘lgan maqtovlarga quyidagilar kiradi:[] sizga kimningdir kiyimi, shlyapasi yoki ular pishirgan narsasi yoqadi

  • Tust yoki nutq so'zlagan kishiga ijobiy fikr bildirish
  • Bayram, muhit yoki odamlar haqida ijobiy fikr bildirish

11. Uy egasi bilan xushmuomala bo'ling

Keyinlarni o'tkazish juda ko'p rejalashtirish, tayyorgarlik va ishni o'z ichiga oladi, shuning uchun yaxshi mehmon bo'lish muhimdir. Misol uchun, sizni kechki ovqatga taklif qilgan kishiga minnatdorchilik bildirish har doim muhimdirYoki ketishdan oldin ularning uyida ziyofat oʻtkazing.

Shuningdek, yaxshi mehmon boʻlish uchun quyidagi maslahatlardan baʼzilarini koʻrib chiqing:[]

  • Qabul qilish yoki rad etish uchun uy egasiga erta javob yozing
  • Boshqa birovni oldindan olib kelish mumkinmi yoki yoʻqligini tekshiring
  • Bayramga biror narsa olib kelishni taklif qiling
  • Mezbondan yordam soʻrang yoki boshqa vazifani oʻrnating. , ayniqsa 1:1 konvoda
  • Uzrsiz kechikmang yoki juda erta ketmang

12. Intellektual bahs-munozarani boshlang

Ba'zi ijtimoiy tadbirlar ko'proq kichik suhbat, aralashish yoki suhbatni o'z ichiga olsa, boshqalari chuqurroq, ko'proq intellektual suhbatlar uchun tayyorlanadi. Bu, odatda, kichikroq, tinchroq muhitda, birga ishlayotgan yoki oʻqiydigan va maʼlum bir mavzu boʻyicha umumiy qiziqish yoki bilimga ega boʻlgan kichikroq guruhlarda yaxshi ishlaydi.[]

Bunday chuqur suhbatlar koʻpincha koʻproq ragʻbatlantiruvchi yoki qiziqarli muloqotga intilayotgan odamlar tomonidan afzal koʻriladi.[] Masalan, muhandislik fakulteti talabalari eng yangi Tesla texnologiyalari haqida bahslashishlari mumkin, bir guruh korporativ bankirlarni yaxshi koʻrishlari mumkin. Aralashayotganda qisqa va shirin bo'ling

Agar siz tarmoq va aralashish kutilayotgan korporativ ziyofatda bo'lsangiz, faqat bir yoki ikki kishi bilan suhbatga chuqur kirmaslik yaxshidir. Ko'p tekshirish yoki ochiq savollar berishdan saqlaning va




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremi Kruz - muloqot ishtiyoqi va til mutaxassisi bo'lib, odamlarga o'zlarining suhbatlashish qobiliyatlarini rivojlantirishga va har kim bilan samarali muloqot qilish uchun ishonchini oshirishga yordam berishga bag'ishlangan. Tilshunoslik bo'yicha ma'lumotga ega va turli madaniyatlarga bo'lgan ishtiyoq bilan Jeremi o'zining keng tan olingan blogi orqali amaliy maslahatlar, strategiyalar va resurslarni taqdim etish uchun bilim va tajribasini birlashtiradi. Jeremining maqolalari do'stona va o'zaro bog'liq ohang bilan o'quvchilarga ijtimoiy tashvishlarni engish, aloqalarni o'rnatish va ta'sirli suhbatlar orqali uzoq taassurot qoldirishga yordam berishga qaratilgan. Bu professional sozlamalar, ijtimoiy yig'ilishlar yoki kundalik o'zaro aloqalar bo'ladimi, Jeremi har bir kishi o'zining muloqot qobiliyatini ochish imkoniyatiga ega deb hisoblaydi. Jeremi o'zining jozibali yozish uslubi va amaliy maslahatlari orqali o'z o'quvchilarini shaxsiy va professional hayotida mazmunli munosabatlarni rivojlantirishga yordam beradi.