पार्टीमा के कुरा गर्ने (15 गैर-अवकवर्ड उदाहरणहरू)

जब तपाइँ पार्टीमा आमन्त्रित गर्नुहुन्छ, केहि विवादास्पद भावनाहरू हुनु सामान्य हो। जब तपाईं को एक भाग जान उत्साहित हुन सक्छ, अर्को भाग नर्वस वा अनिश्चित महसुस गर्न सक्छ। तपाईंको मुख्य चिन्ताहरू मध्ये एक हुन सक्छ कि तपाईंको कुराकानीहरू जबरजस्ती वा अप्ठ्यारो महसुस हुनेछ। तपाई पनि चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ कि तपाईलाई के कुरा गर्ने थाहा छैन। यो समस्या तपाईं मात्र हुनुहुन्छ जस्तो लाग्न सक्छ, ९०% मानिसहरूले आफ्नो जीवनमा सामाजिक चिन्ताको अनुभव गर्छन्, र पार्टीहरू एक सामान्य ट्रिगर हुन्।[][]

यस लेखले पार्टीहरू र ठूला सामाजिक कार्यक्रमहरू कसरी नेभिगेट गर्ने भन्ने बारे विस्तृत सिंहावलोकन प्रदान गर्नेछ, जसमा पार्टीको समयमा कुरा गर्ने १५ कुराहरू र घबराहट हटाउन १० रणनीतिहरू समावेश छन्। 6>

तपाई कुन प्रकारको पार्टीमा जाँदै हुनुहुन्छ पत्ता लगाउनुहोस्

सबै पार्टीहरू समान हुँदैनन्, त्यसैले पार्टीको बारेमा समय भन्दा पहिले थप जानकारी प्राप्त गर्नु थप तयार महसुस गर्ने कुञ्जीहरू मध्ये एक हो। उदाहरणका लागि, अफिस बिदाको पार्टीमा कुराकानीका विषयहरू, तपाईंको ससुरालसँगको सानो डिनर पार्टी, र क्लबमा जंगली नयाँ वर्षको पूर्वसन्ध्याको बाश सायद धेरै फरक हुनेछ। के लगाउन, ल्याउन, गर्न वा कुरा गर्न ठीक वा विनम्र छ भन्ने थाहा पाउनुले तपाईंलाई पार्टीमा कसरी काम गर्ने भनेर जान्न मद्दत गर्छ। यो कस्तो प्रकारको पार्टी हो भन्ने बारे थप जानकारी प्राप्त गर्न, मा थप विवरणहरू हेर्नुहोस्धेरै बहस वा छलफल हुने सम्भावना भएका ठूला विषयहरू ल्याउनुहोस्। वा "तपाईसँग सबै राम्रो भइरहेको छ?"

"तपाईसँग कुरा गर्न राम्रो लाग्यो," वा "छिट्टै कुराकानी गर्ने आशा गर्छु" भनेर विनम्रतापूर्वक कुराकानीको अन्त्य गर्दै

"एक पल माफ गर्नुहोस्, मलाई खानाको बारेमा कुरा गर्न वा जिमबसँग केही कुरा गर्न छ" भनेर धेरै लामो समयसम्म तानेको कुराकानीको स्वाभाविक "निकास"। राम्रो कुराकानी! ”

१४। सामूहिक वार्तालापमा "ड्रप इन" गर्न पर्खनुहोस्

जब तपाईं समूह वार्तालापमा कसरी सामेल हुने भन्ने बारे चिन्तित वा अनिश्चित महसुस गर्नुहुन्छ, यो सामान्यतया सुन्न र "ड्रप इन" हुने प्राकृतिक मौकाको लागि समय बिताउनु राम्रो विचार हो। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं काम वा हालका घटनाहरूको बारेमा कुराकानी गर्ने सानो समूहमा पुग्नुहुन्छ भने, आफ्नो परिचय दिन वा कुराकानीमा आफूलाई घुसाउने प्रयास गर्न वार्तालापमा अवरोध नगर्नुहोस्। तुरुन्तै केही भन्नु पर्ने आवश्यकता महसुस गर्नुको सट्टा पछाडि हट्न र सुन्नको लागि समय निकाल्दा कुराकानीमा सामेल हुने प्राकृतिक तरिका खोज्न सजिलो हुन्छ। यो दृष्टिकोणले तपाईंलाई किन्छसोच्ने समय, "केही भन्नु" भन्ने दबाबलाई कम गर्छ र तपाइँलाई छलफलमा थप विचारशील योगदान गर्न मद्दत गर्दछ।[][][]

15. समूहमा कुरा गर्नका लागि आइसब्रेकर प्रश्नहरू प्रयोग गर्नुहोस्

आइसब्रेकरहरू, खेलहरू, वा सबैले पालैपालो जवाफ दिने प्रश्नहरू पनि समूह वार्तालापहरू सुरु गर्न उत्कृष्ट हुन सक्छन्। यस प्रकारका गतिविधिहरू एउटा सानो डिनर पार्टीको लागि उत्कृष्ट हुन्छन् वा साथीहरूसँग बारमा भेला हुन्छन् किनभने तिनीहरूले समूहहरूमा कुरा गर्न सजिलो बनाउँछन्। यसले साइड वार्तालापहरू सीमित गर्न मद्दत गर्दछ जसले केही मानिसहरूलाई छुटेको वा अप्ठ्यारो महसुस गर्न सक्छ।[]

बजारमा धेरै उत्कृष्ट वार्तालाप कार्डहरू र खेलहरू छन्, तर तपाईंले यी प्रश्नहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ:[]

• बिन्ज गर्नका लागि तपाइँका शीर्ष स्ट्रिमिङ सिफारिसहरू के हुनेछन्?
• यदि तपाइँ चिठ्ठा जित्नुभयो भने, तपाइँ कसैसँग यो गर्न सक्नुहुन्छ?
• म कसैसँग बाँच्न सक्छु?
• म कसैसँग यो गर्न सक्छु?
• टोपी सीप वा रणनीतिले तपाईंलाई जोम्बी सर्वनाश बाँच्न मद्दत गर्दछ?
• यदि तपाईंले पूर्ण रूपमा फरक क्यारियर मार्ग छनौट गर्नुपर्‍यो भने, यो के हुनेछ?
• कस्ता गतिविधिहरू, अनुभवहरू, वा ठाउँहरू तपाईंको बकेट सूचीमा छन्?

पार्टीहरूमा रमाइलो गर्ने 10 तरिकाहरू, यदि तपाईं सबै पार्टीहरूमा उपस्थित भए पनि रमाइलो गर्ने 10 तरिकाहरू। ठूला समूहहरूमा हुनु, र अपरिचितहरूसँग अन्तरक्रिया गर्नु सामाजिक परिस्थितिहरूमा चिन्तित महसुस गर्ने मानिसहरूका लागि सबैभन्दा सामान्य ट्रिगरहरू हुन्।[][][][]

समस्या यो हो किपार्टीमा अप्ठ्यारो, आत्म-सचेत र असहज महसुस गर्नुले आराम गर्न र रमाइलो गर्न लगभग असम्भव बनाउँछ।[][][] यदि यो तपाईंको लागि मामला हो भने, त्यहाँ मद्दत गर्न सक्ने केही रणनीतिहरू छन्।

तल सामाजिक चिन्ता हटाउनका लागि 10 तरिकाहरू छन् ताकि तपाईं डराउनुको सट्टा पार्टीहरूमा भाग लिने मजा लिन सक्नुहुन्छ। <१२>१। पहिले नै वार्तालापहरू रिहर्सल नगर्नुहोस्

सामाजिक चिन्ता भएका मानिसहरूका लागि सामाजिक घटना अघि मानसिक रूपमा पूर्वाभ्यास वा कुराकानी र साना कुराहरू अभ्यास गर्न यो साँच्चै सामान्य छ, तर यसले विरलै मद्दत गर्छ। वास्तवमा, यी मानसिक पूर्वाभ्यासहरूले चिन्तालाई बढाउँछ जबकि यसलाई वास्तविक र प्रामाणिक हुन गाह्रो बनाउँदछ।[][]

आफ्नो कुराकानीको पूर्वाभ्यास गर्नुको सट्टा, प्रयास गर्नुहोस्:[][][][][]

• सामान्य विषयहरू दिमागमा राखेर छलफल गर्नुहोस्
• अरूलाई विषयहरू परिचय गराउने र अवस्थित सामाजिक कुराकानीहरूमा सामेल हुने कुराहरू पत्ता लगाउन
• आफूलाई के भन्नको लागि अवस्थित सामाजिक वार्तालापहरूमा सामेल हुन
• क्षणमा
• मुड हलुका गर्न एक अप्ठ्यारो वा अफ कमेन्ट हाँस्दै

2। आफ्नो चिन्ताको बारेमा सोच्ने तरिका परिवर्तन गर्नुहोस्

कहिलेकाहीँ, यसले तपाईंको घबराहटलाई उत्साहको रूपमा पुन: नामाकरण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो तपाईंको मानसिकता परिवर्तन गर्न र हुन सक्ने खराब चीजहरूको बारेमा चिन्ता गर्नुको सट्टा थप सकारात्मक परिणामहरू विचार गर्ने एक सरल र सजिलो तरिका हो।पार्टीमा हुन सक्छ

तपाईँले पहिले डराएको तर साँच्चै रमाइलो समाप्त भएको पार्टीहरूको बारेमा सोच्नुहोस्

उपस्थितिका केही फाइदाहरू र FOMO मा रहनुभएमा तपाईंले अनुभव गर्नुहुनेछ भन्ने बारे विचार गर्नुहोस्

आफूलाई जानको लागि उत्साहित हुन दिनुहोस् र यसको लागि तत्पर रहनुहोस्

3। ब्याक आउट वा योजनाहरू रद्द गर्ने आग्रहको प्रतिरोध गर्नुहोस्

कुनै बिन्दुमा, तपाईं किन जान सक्नुहुन्न भन्ने बहाना बनाउन होस्टलाई ब्याक आउट गर्न वा टेक्स्ट म्यासेज पठाउनको लागि बलियो आग्रह हुन सक्छ। यद्यपि यसले तपाइँको चिन्ताको लागि केहि क्षणिक राहत प्रदान गर्न सक्छ, यसले तपाइँलाई अर्को पटक आमन्त्रित गर्दा कम नर्भस महसुस गर्न मद्दत गर्दैन।[][] साथै, पार्टीहरूमा सिरियल नो-शो हुनाले मानिसहरूलाई अपमानित गर्न सक्छ, तपाइँलाई असल साथी जस्तो देखाउन सक्छ, र तपाइँलाई पुन: आमन्त्रित हुने सम्भावना कम हुन्छ। <१२>४। आफैंको सट्टा अरूमा फोकस गर्नुहोस्

आत्म-चेतना र सामाजिक चिन्ता धेरैजसो मानिसहरूको लागि हातमा हात मिल्छ। यही कारणले गर्दा आफ्नो ध्यान आफैंको सट्टा अरूमा केन्द्रित गर्नु साँच्चिकै उपयोगी हुन सक्छ।[][][] यदि तपाईंले आफूलाई धेरै आत्म-सचेत भएको देख्नुहुन्छ भने, आफ्नो ध्यान अरूमा सार्ने प्रयास गर्नुहोस्:

• अरूले बोल्दा आफ्नो पूर्ण अविभाजित ध्यान दिनुहोस्
• मानिसहरूले के भन्छन् त्यो सुनेर राम्रो श्रोता बन्ने अभ्यास गर्नुहोस्
• उनीहरूको शरीर, भाषा र अभिव्यक्तिमा परिवर्तनहरू ध्यान दिँदै <51><51> <51> अधिक उपस्थित हुन ग्राउन्डिङ प्रविधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्

  ग्राउन्डिङ प्रविधिहरू तपाईंको चिन्तालाई कम गर्ने सबैभन्दा छिटो तरिका हुन सक्छ, विशेष गरीजब यो वास्तवमै उच्च छ। ग्राउन्डिङ एउटा साधारण प्रविधि हो जसमा तपाईंको ५ इन्द्रियहरू मध्ये एक वा बढी प्रयोग गरेर यहाँ र अहिलेको कुरामा थप अचम्म लाग्न सक्छ।

  तपाईँ निम्नद्वारा ग्राउन्डिङ अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ:

  • तपाईँको नजर ठीक गर्नको लागि एउटा वस्तु फेला पार्न कोठाको वरिपरि हेरेर वा कोठामा देख्न सक्ने ३ कुराहरू सूचीबद्ध गर्नुहोस्
  • तपाईँको खुट्टामा चिसो वा चिसो महसुस गर्ने तरिकाबारे थप सचेत बन्नुहोस्। यो तपाईंको हातमा महसुस गर्ने तरिकामा समात्न र ध्यान केन्द्रित गर्न verage

6। साथी प्रणाली प्रयोग गर्नुहोस्

यदि तपाइँ पार्टीमा अति उत्तेजित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, एक्लै उभिरहेका वा छेउमा उभिएका व्यक्तिहरूलाई नजिक राख्नुहोस्, जसले यस्तै महसुस गरिरहेको हुन सक्छ।[][][] यदि तपाइँ पार्टीमा चिनेको अनुहार वा कोही हुनुहुन्छ भने यो अझ सजिलो छ। साथी वा आफू वरपर सहज महसुस गर्ने व्यक्ति हुनुले पार्टीमा जान धेरै सजिलो बनाउन सक्छ, विशेष गरी धेरै लजालु वा अन्तर्मुखी व्यक्तिहरूका लागि।[][][]

7। पार्टीका लागि विशिष्ट लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्

सामाजिक चिन्ता भएका व्यक्तिहरूले आफूलाई अझ सामाजिक हुनको लागि जोड दिन आवश्यक हुन सक्छ, र विशेष लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एउटा लक्ष्य सहितको पार्टी वा सामाजिक कार्यक्रममा जानुले तपाईलाई मिशन मानसिकतामा पनि राख्न सक्छ, तपाईलाई विशेष कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न दिन्छ।[][][][][]

• कम्तिमा ३ जनासँग कुरा गरेर कुराकानी गर्ने सीपहरू सुधार गर्ने
• ३ जना नयाँ व्यक्तिहरूलाई भेट्ने र तिनीहरूको नाम सिक्ने
• प्रत्येक व्यक्तिसँग सामान्य कुरा गर्ने कुरा पत्ता लगाउने।कम्तिमा एक घण्टा कार्य कार्यक्रममा राम्रो प्रभाव पार्न

8। डिकम्प्रेस गर्न शान्त ठाउँ खोज्नुहोस्

लजालु, अन्तर्मुखी, वा सामाजिक रूपमा चिन्तित व्यक्तिहरू सामाजिक घटनाहरूबाट सजिलै निको हुन सक्छन्, विशेष गरी जब तिनीहरू साँच्चै ठूलो आवाज वा भीडभाडमा हुन्छन्। पार्टीबाट धेरै चाँडो बाहिर निस्कनु असभ्य हुन सक्छ, यो भीडबाट टाढा एक वा दुई क्षण लिन पूर्ण रूपमा ठीक छ। <१२>९। सामाजिक संकेतहरू लिन अरूलाई ध्यान दिनुहोस्

सामाजिक सीपहरूसँग संघर्ष गर्ने केही व्यक्तिहरूलाई सामाजिक संकेतहरू उठाउन गाह्रो हुन्छ, जसले अरूसँग कसरी अन्तरक्रिया गर्ने भनेर जान्न गाह्रो बनाउन सक्छ। अरू मानिसहरूलाई ध्यान दिनु भनेको पार्टी वा सामाजिक कार्यक्रमको शिष्टाचार वा नबोलेका “नियमहरू” बुझ्ने राम्रो तरिका हुन सक्छ।[]

उदाहरणका लागि, अरूलाई हेरेर र ध्यान दिँदा तपाईंले निम्न कुराहरू बुझाउन सक्नुहुन्छ:

• खाने वा कति पिउने समय हो
• पार्टीमा अन्य पाहुनाहरूमध्ये कसलाई थाहा छ (र कसलाई छोड्न मिल्ने समय छ) छलफल गर्नुहोस्
• सबैभन्दा मिलनसार र सम्पर्कयोग्य को हो

10। के राम्रो भयो त्यसको सूची बनाउनुहोस्

सामाजिक चिन्तासँग सङ्घर्ष गर्ने केही व्यक्तिहरू यसो गर्छन्पार्टी पछि केही अन्तरक्रियाहरू, विशेष गरी थोरै अप्ठ्यारो भएका कुराहरू दोहोर्‍याउनुहोस्। तपाईंले वास्तवमै क्लिक गर्नुभएका ne वा धेरै मानिसहरू

अन्तिम विचारहरू

पार्टीहरूको बारेमा मानिसहरूलाई हुने एउटा मुख्य चिन्ता भनेको उनीहरूले केही गलत, आपत्तिजनक, वा लाजमर्दो भन्न वा गर्ने भन्ने हो। केही पार्टीहरूले तपाईंलाई गहिरो कुराकानी गर्न अनुमति दिन्छ, जबकि अरूले छोटो अन्तरक्रिया, नेटवर्किङ, र मिलन समावेश गर्दछ। तपाईंले डिनर पार्टीमा कुन विषयमा कुरा गर्नबाट जोगिनु पर्छ?

धर्म, वित्त, राजनीति, र यहाँसम्म कि मानिसहरूको बलियो फरक विचारहरू भएका केही वर्तमान घटनाहरू लगायतका केही विषयहरू विवादित हुन जान्छन्। तपाईंले भर्खरै भेट्नुभएका व्यक्तिहरूसँग यी विषयहरू बेवास्ता गर्नु राम्रो हुन्छ र छलफल धेरै तातो भयो भने विषय परिवर्तन गर्नुहोस्।[]

२. ढिलो आइपुग्नु वा छोड्नु अशिष्ट होपार्टी धेरै चाँडो हुन्छ?

त्यहाँ केही पार्टीहरू छन् जसको सुरु र अन्त्यको समय कडा हुन्छ (जस्तै विवाह वा निश्चित कर्पोरेट कार्यक्रमहरू), तर प्रायजसो समयहरू केही तरल हुन्छन्। सामान्यतया, ३० मिनेट भन्दा बढी ढिलो नआउनु र धेरै नबस्नु वा छोड्ने अन्तिम व्यक्ति नहुनु विनम्र हो।[]

३. म पार्टीमा आफूप्रति आकर्षित भएका मानिसहरूसँग कसरी सम्पर्क गर्छु?

तपाईले आकर्षित भएका केटीहरू वा केटाहरूसँग कुरा गर्दा वा उनीहरूसँग कुरा गर्दा धेरै मानिसहरू नर्भस हुन्छन्।[] सामान्यतया, यसले केही मानिसहरूलाई चित्त दुखाउन सक्ने राम्रो 'पिक-अप लाइनहरू' फेला पार्ने चिन्ताको सट्टा सामान्य, मैत्रीपूर्ण दृष्टिकोण प्रयोग गर्न मद्दत गर्छ।

>>>>>>>>>>>> 11>

11> निमन्त्रणा, e-vite, वा घटना वेबसाइट यदि यो प्रदान गरिएको छ। यदि होइन भने, तपाइँलाई प्रश्न सोध्न र कार्यक्रमको बारेमा थप जान्न निमन्त्रणा गर्ने व्यक्तिलाई सम्पर्क गर्ने विचार गर्नुहोस्।

पार्टीको बारेमा समय अगावै प्राप्त गर्नको लागि यहाँ राम्रो जानकारीका उदाहरणहरू छन्:[]

• पार्टीको दिन, समय, र स्थान पुष्टि गर्दै (र स्थल अनलाइन हेर्दै)
• पार्टीको कारण (उदाहरणका लागि, एक celebration पार्टी, c4 dinner, just a celebration पार्टी) पार्टीको हो" (जस्तै, परिवार-मैत्री बनाम, वयस्कहरू मात्र, औपचारिक वा अनौपचारिक)
• पार्टीमा के लगाउने (जस्तै, औपचारिक पोशाक, व्यवसायिक पोशाक, क्याजुअल पोशाक, आदि)
• पार्टीमा के ल्याउने (जस्तै, कसैको ग्रेजुएशनको लागि उपहार वा अन्य धेरै मानिसहरू उपस्थित हुन जाँदैछन्)। g., तपाईं अनलाइन RSVP गर्न सक्नुहुन्छ)
• तपाईंलाई अरू कसैलाई ल्याउन अनुमति छ (जस्तै, एक प्लस वन)

पार्टीमा के कुरा गर्ने

रमाइलो विषयहरू, कथाहरू, वा कसरी सुरु गर्ने भन्ने उदाहरणहरूको सूची राखेर। पार्टीको मान्छे होइन । यसले पार्टीमा कसैसँग कसरी सम्पर्क गर्ने, कसरी सामूहिक छलफलमा सामेल हुने, र कसरी कुराकानी सुरु गर्ने वा अन्त्य गर्ने भन्ने बारे केही विचारहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।पार्टी।

1। होस्ट खोज्नुहोस् र तिनीहरूलाई अभिवादन गर्नुहोस्

जब तपाईं पहिलो पटक आइपुग्नु हुन्छ, मानिसहरूलाई अभिवादन सुरु गर्न धेरै बेर पर्खनुहोस्। पहिले, होस्टको खोजी गर्नुहोस् र यदि तिनीहरू व्यस्त छैनन् भने, नमस्ते भन्नको लागि तिनीहरूकहाँ जानुहोस् र तपाईंलाई निम्तो गर्नुभएकोमा धन्यवाद दिनुहोस्। अर्को, कोठा स्क्यान गर्नुहोस् र कसैसँग आँखा लक गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं पहिले कहिल्यै भेट्नुभएको छैन भने, आफ्नो परिचय दिने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको मुस्कुराउनु, कसैसँग नजिक हुनु र आफ्नो परिचय दिनु हो। यस तरिकाले, तपाइँ कसैको समान बिर्सने को शर्मनाक समस्याबाट बच्न सक्नुहुन्छ। "मलाई लाग्छ कि हामीले एक वा दुई पटक भेट्यौं" वा, "मैले औपचारिक रूपमा आफ्नो परिचय दिएँ कि भनेर मलाई पक्का छैन" यदि तपाइँ कसैसँग पुन: परिचय दिन चाहनुहुन्छ भने। हात मिलाउने धेरैजसो भेटघाट र अभिवादन परिदृश्यहरूमा एक सुरक्षित शर्त हो जबसम्म अर्को व्यक्तिले अँगालो, मुट्ठी बम्प, वा कुहिनो टक्कर जस्ता अरू कुरा सुरु गर्दैन। []

2। मैत्रीपूर्ण सानो कुराकानीको साथ बिस्तारै सुरु गर्नुहोस्

सानो कुराकानी सतही, बोरिंग, वा व्यर्थको रूपमा खराब प्रतिष्ठा छ, तर यो वास्तवमा एक महत्त्वपूर्ण सामाजिक कौशल हो। सामाजिक शिष्टाचारको एक रूपको रूपमा सानो कुराकानी प्रकार्यहरू जसले तपाइँ मित्रवत र विनम्र हुनुहुन्छ भनेर देखाउँदछ। यो कसैको नजिक पुग्ने र कुराकानी सुरु गर्ने एउटा सजिलो र सरल तरिका पनि हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ यसले गहिरो र अर्थपूर्ण अन्तरक्रियाहरू पनि गराउँछ।जाँदैछ?" वा "तिमीलाई कस्तो छ?"

मौसम, काम वा खेलकुद जस्ता सामान्य र 'हल्का' विषयहरू ल्याउँदै

"यो हप्ता काम एकदमै हल्का भएको छ, हैन?" जस्ता साझा अनुभवहरू उल्लेख गर्दै। सहकर्मीलाई वा, "यो मौसम धेरै उदास भएको छ!" कसैलाई

3. कसैलाई राम्रोसँग चिन्नका लागि प्रश्नहरू सोध्नुहोस्

धेरैजसो मानिसहरूलाई यो मनपर्छ जब अरूले उनीहरूमा चासो देखाउँछन्, त्यसैले प्रश्न सोध्नु भनेको पार्टीमा कसैसँग कुराकानी सुरु गर्ने उत्कृष्ट तरिका हो। तपाईंले सोध्नुहुने प्रश्नहरू धेरै व्यक्तिगत वा संवेदनशील प्रकृतिका छैनन् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंले वास्तवमै राम्ररी नचिनेको व्यक्ति हुनुहुन्छ भने।[]

उदाहरणका लागि, उनीहरूले यसलाई ल्याएसम्म उनीहरूको रोमान्टिक जीवन वा बाल्यकालका विषयहरूमा अनुसन्धान नगर्नुहोस्। बरु, हल्का, सजिलो प्रश्नहरू खोज्नुहोस् जस्तै:[][][]

यो पनि हेर्नुहोस्: किशोरको रूपमा साथीहरू कसरी बनाउने (स्कूलमा वा स्कूल पछि)

• "के तपाई अहिले काम गर्दै हुनुहुन्छ?" (तिनीहरू कामको बीचमा छन् वा हाल काम नगरेको अवस्थामा "तपाईं कामको लागि के गर्नुहुन्छ?" भन्दा राम्रो)
• "के तपाईं मूल रूपमा यहाँबाट हुनुहुन्छ?" ("तिमी कहाँबाट हौ?" भन्दा राम्रो हो जसले केही अल्पसंख्यक वा मानिसहरूलाई अपमानित गर्न सक्छ जो अंग्रेजीलाई पहिलो भाषाको रूपमा बोल्दैनन्)
• "तपाईं आफ्नो खाली समयमा के गर्न चाहनुहुन्छ?" (प्रश्नहरू सोध्नु भन्दा राम्रो छ कि तिनीहरूसँग विशेष रुचि छ जस्तो लाग्छ, "के तपाई कसरत गर्न मनपर्छ?" जुन आपत्तिजनक पनि हुन सक्छ)

4। मानिसहरूलाई के कुराले उनीहरूलाई पार्टीमा ल्याउँछ भनेर सोध्नुहोस्

पार्टीमा आफूले नचिनेको व्यक्तिसँग कुराकानी सुरु गर्ने अर्को तरिका उनीहरूलाई सोध्नु होआयोजकलाई थाहा छ वा तिनीहरूलाई भेलामा के ल्याउँछ। तपाइँ तपाइँले होस्टलाई कसरी चिन्नुहुन्छ साझा गरेर र त्यसपछि उनीहरूलाई कसरी भेट्नुभयो भनेर सोधेर सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यदि यो एक कर्पोरेट पार्टी हो भने, तपाईंले साझा जडान फेला पार्न कुन विभागमा काम गर्नुहुन्छ भन्ने बारे थप सोध्न सक्नुहुन्छ।[]

पार्टीमा कुराकानी सुरु गर्न एक आपसी टाई फेला पार्न सजिलो तरिका हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ कसैसँग बन्धन निर्माण गर्न सजिलो तरिका हो। होस्टसँग पारस्परिक सम्बन्धको बारेमा कुरा गर्दा पनि अप्रत्याशित, चाखलाग्दो वा हास्यास्पद कथाहरू निम्त्याउन सक्छ, कुराकानीलाई उत्कृष्ट दिशामा लैजान्छ।

5। वार्तालाप सुरु गर्नका लागि अनौपचारिक अवलोकनहरू प्रयोग गर्नुहोस्

प्राकृतिक रूपमा वार्तालाप सुरु गर्ने अर्को तरिका भनेको अनौपचारिक अवलोकन गर्नु वा तपाईंले कसैको बारेमा याद गरेको कुराको बारेमा प्रश्न सोध्नु हो। तपाईंले एक वा दुई जनालाई मात्र चिन्ने पार्टीहरूमा यसले आइसब्रेकर बन्न मद्दत गर्न सक्छ र एक-अर्काको राम्रो कुराकानीको लागि पनि एक इन-रोड हुन सक्छ।[][]

वार्तालाप सुरु गर्न अवलोकनहरू कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:[]

• “त्यो साँच्चै राम्रो देखिन्छ! यो के हो?"
• "उनले आफ्नो ठाउँ सजाउने तरिका मलाई मन पर्यो।"
• "तपाईको स्वेटर अचम्मको छ। तपाईंले यो कहाँ पाउनुभयो?"
• "तपाईहरू साँच्चै नजिक हुनुहुन्छ जस्तो देखिन्छ। कति समय सँगै बसेको ?”
• “यो ठाउँ साँच्चै राम्रो छ। म विश्वास गर्न सक्दिन म यहाँ 3 वर्ष बसेको छु र पहिले कहिल्यै यहाँ आएको छैन!”

6। कसैलाई चिन्नको लागि फलो-अप प्रश्नहरू सोध्नुहोस्

उत्तम चीजहरू मध्ये एकपार्टीहरूमा जाने बारे यो हो कि तपाईले कहिलेकाहीँ तपाईलाई मनपर्ने नयाँ व्यक्तिलाई भेट्न सक्नुहुन्छ र क्लिक गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले कसैसँग न्यानोपन गरिसकेपछि, तपाईंले तिनीहरूलाई अझ राम्ररी जान्नको लागि विशेष प्रश्नहरू सोधेर गहिरो कुराकानी सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।[][]

यो दृष्टिकोण प्रयोग गर्न, तिनीहरूले प्रदान गरेका कुनै पनि नेतृत्वहरू पालना गर्नुहोस् र तिनीहरूमा रुचि देखाउन र तिनीहरूको बारेमा थप जान्नको लागि फलो-अप प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। कसैलाई चिन्नका लागि राम्रा प्रश्नहरूका केही उदाहरणहरू हुन्:

1. "तपाईंलाई आफ्नो कामको बारेमा सबैभन्दा बढी के मन पर्छ?" वा "तपाईं भविष्यमा के गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ" जसले आफ्नो कामको बारेमा कुरा गरेको कसैलाई
2. "तपाईले सबैभन्दा धेरै के सम्झनुहुन्छ?" वा "तपाईंको लागि संक्रमण कस्तो रह्यो?" भर्खरै सरेको, जागिर परिवर्तन गरेको वा जीवनमा ठूलो परिवर्तन भएको कसैलाई
3. “त्यो कस्तो हो?” वा "के तपाईं मलाई यसको बारेमा थप बताउन सक्नुहुन्छ?" कुनै शौक, जोश, वा रुचिको बारेमा कुरा गरेको कसैलाई

7 बारे धेरै थाहा छैन। साझा चासोहरू फेला पारेर मानिसहरूसँग जोड्नुहोस्

सामान्य रुचिहरू, जुनूनहरू, र शौकहरू फेला पार्नु राम्रो कुराकानीको सुरुवात हुन सक्छ र नयाँ मित्रताको सुरुवात पनि हुन सक्छ। कसैसँग मिल्दोजुल्दो चीजहरू फेला पार्न लगभग सधैं सम्भव छ, तिनीहरू तपाईं भन्दा साँच्चै फरक देखिन्छन्। तपाईंसँग मानिसहरूसँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्ने कुराहरूको केही उदाहरणहरूसमावेश गर्नुहोस्:

यो पनि हेर्नुहोस्: राम्रो प्रश्नहरू सोध्नका लागि 20 सुझावहरू: उदाहरणहरू र सामान्य गल्तीहरू

• संगीत, सोहरू, वा चलचित्रहरू जुन तपाइँ दुवैलाई मनपर्छ
• गतिविधि, खेलकुद, वा शौकहरू जुन तपाइँले रमाइलो गर्नुहुन्छ
• विषयहरू जुन तपाइँले चाखलाग्दो वा विगतमा अध्ययन गर्नुभएको छ
• विगतमा गरेको काम वा कामका प्रकारहरू
• एकल हुनु, नयाँ अभिभावक, वा भर्खरैको ग्रेजुएट जस्तै जीवनशैली समानताहरू
> खोल्नुहोस् र थप व्यक्तिगत पाउनुहोस् 1:1

जबकि एक राउडी समूह वा जंगली घर पार्टी यसको लागि सही सेटिङ नहुन सक्छ, केही पार्टीहरूले शाखा खोल्ने र कसैसँग एकल कुराकानी गर्ने अवसरहरू प्रस्ताव गर्छन्। यदि तपाईंले पार्टीमा क्लिक गर्ने कसैलाई भेट्नुभयो भने, शान्त कुना फेला पार्नुहोस् वा तिनीहरूसँग थप निजी एक-अन-वन गर्न बाहिर बस्न सोध्नुहोस्।

यस वार्तालापको क्रममा, तपाईं निम्नद्वारा अलि गहिराइमा जान सक्नुहुन्छ:[][]

• आफ्नो बारेमा अलिक बढी व्यक्तिगत कुरा साझा गर्दै, जस्तै तपाईंको परिवार, महत्त्वपूर्ण अन्य, वा व्यक्तिगत इतिहासको बारेमा कुरा गर्दै
• रुसो देखाएर र समानुभूतिपूर्ण कुरा गरेर व्यक्तिगत कुरा साझा गर्ने व्यक्तिलाई ग्रहणशील र सहयोगी हुनु
• व्यक्तिगत कुराको बारेमा बढी संवेदनशील हुने, गहिरो वार्तालापको बारेमा गहिरो कुराकानी गर्ने, गहिरो वार्तालापमा नेतृत्व गर्ने। तपाईं

9 को बारेमा भावुक हुनुहुन्छ। एउटा कथा सुनाउनुहोस् वा अरूलाई आफ्नो साझा गर्न निमन्त्रणा गर्नुहोस्

कथाहरू चासो जगाउने र मानिसहरूलाई कुराकानीमा संलग्न गराउने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ, विशेष गरी पार्टी वा समूह सेटिङमा। कथाहरू पनि अनुमति दिने राम्रो तरिका हुन्व्यक्ति वा व्यक्तिहरूको समूह धेरै गहिरो वा व्यक्तिगत नहुँदा तपाईलाई चिन्नको लागि। उदाहरणका लागि, राम्रो कथाहरूले तपाईंको व्यक्तित्व, जीवनशैली, वा हास्यको भावनाको बारेमा मानिसहरूलाई जानकारी प्रदान गर्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई राम्रो कथा कसरी सुनाउने भनेर थाहा छैन भने, तपाईंले फलो-अप प्रश्नहरू सोधेर अरूलाई उनीहरूको कथाहरू साझा गर्न आमन्त्रित गर्न पनि सक्नुहुन्छ। यो अर्को व्यक्तिको जीवनमा चासो देखाउने उत्कृष्ट तरिका हो, जसले तिनीहरूलाई तपाईंसँग नजिक महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। <१२>१०। निष्कपट प्रशंसा दिनुहोस्

कसैको प्रशंसा गर्नु राम्रो पहिलो प्रभाव सिर्जना गर्ने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ र कुराकानीको लागि राम्रो इन-रोड पनि हुन सक्छ। तपाईंलाई कसैको पहिरन, टोपी वा उनीहरूले पकाएको कुनै चीज मनपर्छ भन्ने कुरा

• टोस्ट वा भाषण दिने व्यक्तिलाई सकारात्मक प्रतिक्रिया दिने
• पार्टी, सेटिङ वा मानिसहरूको बारेमा सकारात्मक बयान दिने

11। होस्टसँग विनम्र हुनुहोस्

पार्टीहरू होस्ट गर्नमा धेरै योजना, तयारी र काम समावेश हुन्छ, त्यसैले यो राम्रो अतिथि बन्न महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, तपाईंलाई रात्रिभोजमा आमन्त्रित गर्ने व्यक्तिलाई धन्यवाद दिन सधैं महत्त्वपूर्ण हुन्छवा तपाईं जानु अघि तिनीहरूको घरमा पार्टी गर्नुहोस्।

साथै, राम्रो अतिथि बन्न निम्न सुझावहरू विचार गर्नुहोस्:[]

• स्वीकार गर्न वा अस्वीकार गर्न होस्टलाई छिट्टै RSVP गर्न सुनिश्चित गर्नुहोस्
• समय अघि अरू कसैलाई ल्याउन ठीक छ कि छैन भनी प्रमाणित गर्नुहोस्
• पार्टीमा केहि ल्याउन प्रस्ताव गर्नुहोस्
• यदि तपाईं सेट अप गर्न सक्नुहुन्छ, मल्टिहोस्टमा मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, सेटअपमा मद्दत गर्नुहोस्। तपाईको फोनमा, विशेष गरी १:१ कन्भोको समयमा
• धेरै ढिलो नआउनुहोस् वा कुनै बहाना बिना धेरै चाँडो नजानुहोस्

12। बौद्धिक बहस सुरु गर्नुहोस्

केही सामाजिक घटनाहरूमा धेरै सानो कुराकानी, मिलन, वा च्याट समावेश हुन्छ, अरूहरू गहिरो, अधिक बौद्धिक कुराकानीहरूका लागि मुख्य हुन्छन्। यसले सँगै काम गर्ने वा अध्ययन गर्ने र कुनै खास विषयमा साझा चासो वा ज्ञान साझा गर्ने व्यक्तिहरूको साना समूहहरूसँग साना, शान्त सेटिङहरूमा राम्रोसँग काम गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ। <१२>१३। घुलमिल हुँदा यसलाई छोटो र मीठो राख्नुहोस्

यदि तपाइँ एक कर्पोरेट पार्टीमा हुनुहुन्छ जहाँ तपाइँ नेटवर्क र मिलन अपेक्षा गरिरहनुभएको छ भने, यो एक वा दुई व्यक्तिहरु संग धेरै गहिरो कुराकानी नगर्नु राम्रो विचार हो। धेरै प्रोबिङ वा ओपन-एन्डेड प्रश्नहरू सोध्नबाट बच्नुहोस्, र