Mündəricat
Sizi qonaqlığa dəvət edəndə bəzi ziddiyyətli hisslərin olması normaldır. Bir qisminiz getmək üçün həyəcanlı olsa da, digər hissəniz əsəbi və ya əmin olmaya bilər. Əsas narahatlığınızdan biri söhbətlərinizin məcburi və ya yöndəmsiz olması ola bilər. Nə danışacağınızı bilməyəcəyinizdən də narahat ola bilərsiniz. Bu problemi yaşayan yeganə siz kimi görünsə də, insanların 90%-i həyatlarında sosial narahatlıq yaşayır və partiyalar ümumi tətikləyicidir.[][]
Bu məqalədə partiyalar və böyük sosial hadisələr arasında necə naviqasiya olunacağına dair hərtərəfli icmal təqdim olunacaq, o cümlədən şənlik zamanı danışılacaq 15 şey və əsəbiliyin aradan qaldırılması üçün 10 strategiya
Nə cür partiyə getdiyinizi öyrənin
Bütün partiyalar eyni deyil, ona görə də partiya haqqında əvvəlcədən daha çox məlumat əldə etmək özünüzü daha hazırlıqlı hiss etməyin açarlarından biridir. Məsələn, ofis bayramı şənliyində söhbət mövzuları, qayınanalarınızla kiçik bir şam yeməyi və bir klubda vəhşi Yeni il gecəsi çox fərqli olacaq. Geyinmək, gətirmək, etmək və ya danışmaq üçün nəyin uyğun və ya nəzakətli olduğunu bilmək sizə ziyafətdə necə davranacağınızı bilməyə kömək edir.[]
Onun nə cür ziyafət olduğunu bilmək sizə nə gözlədiyiniz barədə daha çox məlumat əldə etməyə kömək edəcək, bu da insanları daha az əsəbiləşdirir. Bunun hansı partiya olduğu haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün haqqında ətraflı məlumat axtarınçoxlu müzakirə və ya müzakirələrə səbəb ola biləcək böyük mövzuları gündəmə gətirməyin.[]
Əvəzinə, kiçik söhbətlərə və ya daha səthi mövzulara sadiq qalaraq insanlarla qarşılıqlı əlaqənizi qısa və şirin saxlamağa çalışın, o cümlədən:[][][]
- Salam, salamlaşma və “İşlər necə oldu?” kimi nəzakətli sualdan ibarət ümumi fikir mübadiləsi. və ya “Səninlə hər şey yaxşı gedir?”
- Söhbəti nəzakətlə “Sizinlə danışmaq çox gözəl idi”, “Sizinlə tanış olmaqdan məmnunam” və ya “Tezliklə yenidən söhbət etmək ümidi ilə” deyərək bitirmək
- “Bir anlıq bağışlayın, mən Cim ilə nəsə danışmalıyam, ya da “Cim ilə nəsə söhbət etməliyəm” deyərək uzun müddət davam edən söhbəti tapmaq. Gözəl söhbət!”
14. Qrup söhbətinə “daxil olmaq” üçün gözləyin
Qrup söhbətinə necə qoşulacağınıza dair narahat olduğunuz və ya əmin olmadığınız hiss etdiyiniz zaman dinləmək və təbii “daxil olmaq” şansını gözləmək üçün vaxt keçirmək yaxşı fikirdir. Məsələn, iş və ya cari hadisələr haqqında söhbət edən kiçik qrupa yaxınlaşırsınızsa, özünüzü təqdim etmək üçün söhbəti yarımçıq qoymayın və ya söhbətə özünüzü daxil etməyə çalışmayın.[]
Əvəzinə, sadəcə gülümsəyin və bir neçə dəqiqənizi dinləyin və müzakirə olunanları sürətləndirin. Dərhal bir şey söyləmək ehtiyacını hiss etməkdənsə, geri çəkilib dinləmək üçün vaxt ayırdığınız zaman söhbətə qoşulmağın təbii yolunu tapmaq daha asandır. Bu yanaşma sizi satın alırdüşünmək üçün vaxt, “sadəcə bir şey söyləmək” təzyiqini azaldır və müzakirəyə daha düşüncəli bir şey qatmağa kömək edir.[][]
15. Qrupla söhbət etmək üçün buzqıran suallarından istifadə edin
Buzqıranlar, oyunlar və hətta hər kəsin növbə ilə cavablandırdığı suallar qrup söhbətlərini qızışdırmaq üçün əla ola bilər. Bu cür fəaliyyətlər kiçik bir şam yeməyi və ya barda dostlarla bir araya gəlmək üçün əladır, çünki onlar qruplarda danışmağı asanlaşdırır. Bu, bəzi insanların özlərini tərk edilmiş və ya yöndəmsiz hiss etməsinə səbəb ola biləcək yan söhbətləri məhdudlaşdırmağa kömək edir.[]
Bazarda çoxlu gözəl danışıq kartları və oyunlar var, lakin siz həmçinin bu suallardan bəzilərini istifadə edə bilərsiniz:[]
- Bəs udmaq üçün ən yaxşı yayım tövsiyələriniz hansı olardı?
- Lotereyanı udsaydınız, kimlə nə edə bilərdiniz?
- Bunu bir həftə ərzində kim dəyişə bilərdi?
- zombi apokalipsisindən sağ çıxmağınıza kömək edərdiniz?
- Tamamilə fərqli bir karyera yolu seçmək məcburiyyətində olsaydınız, bu nə olardı?
- Vedrələr siyahısında hansı fəaliyyətlər, təcrübələr və ya yerlər var?
Hətta narahat olsanız belə, əyləncələrdən həzz almağın 10 yolu
Böyük partilərdə iştirak etmək, böyük əyləncələrə qatılmaq, hər kəslə ünsiyyətdə olmaq, fikir mübadiləsi aparmaq. yad insanlar sosial situasiyalarda narahat olmaya meyilli insanlar üçün ən ümumi tetikleyicilərdən bəziləridir.[][][]
Problem ondadır ki,məclisdə yöndəmsiz, özünü dərk edən və narahat olmaq istirahət etməyi və əylənməyi demək olar ki, qeyri-mümkün edir.[][][] Əgər bu sizin üçün belədirsə, sizə kömək edə biləcək bəzi strategiyalar var.
Aşağıda sosial narahatlığı aradan qaldırmağın 10 yolu var ki, onlardan qorxmaq əvəzinə məclislərdə iştirakdan həzz ala biləsiniz.
1. Söhbətləri əvvəlcədən məşq etməkdən çəkinin
Sosial narahatlığı olan insanlar üçün sosial hadisədən əvvəl söhbətləri və kiçik söhbətləri zehni olaraq məşq etmək və ya məşq etmək çox yaygındır, lakin bu, nadir hallarda kömək edir. Əslində, bu zehni məşqlər narahatlığı daha da artırır, eyni zamanda həqiqi və orijinal olmağı çətinləşdirir.[][]
Söhbətlərinizi təkrarlamaq əvəzinə, cəhd edin:[][][][]
- Müzakirə etmək üçün ümumi mövzulara diqqət yetirin
- Mövzuları başqalarına təqdim etməyə və mövcud söhbətlərə qoşulmağa icazə verin
- İctimai mövzularda özünüzə maraqlı olan mövzuları tapmaq üçün
- T 4>Əhval-ruhiyyəni yüngülləşdirmək üçün yöndəmsiz və ya qeyri-qanuni şərhə gülmək
2. Narahatlığınız haqqında düşüncə tərzinizi dəyişdirin
Bəzən bu, əsəbinizin adını həyəcan adlandırmağa kömək edə bilər. Bu, baş verə biləcək pis şeylərdən narahat olmaqdansa, düşüncə tərzinizi dəyişmək və daha müsbət nəticələr barədə düşünməyin sadə və asan yoludur.[][]
Əsəbiliyinizi həyəcan kimi dəyərləndirməyin bəzi yolları bunlardır:
- Bəzi yaxşı şeylər haqqında düşünməyə çalışın.ziyafətdə baş verə bilər
- Əvvəllər qorxduğunuz, lakin sonda həqiqətən həzz aldığınız partiyaları düşünün
- İştirak etməyin bəzi üstünlüklərini və burada qaldığınız təqdirdə qarşılaşa biləcəyiniz FOMO-nu nəzərdən keçirin
- Getmək üçün həyəcanlanmağa və onu səbirsizliklə gözləməyə icazə verin
3. Planları geri çəkmək və ya ləğv etmək istəyinə müqavimət göstərin
Bəzi məqamlarda geri çəkilmək və ya niyə gedə bilməyəcəyiniz barədə bəhanə yaratmaq üçün ev sahibinə mesaj göndərmək istəyiniz ola bilər. Bu, narahatlığınız üçün bir anlıq rahatlama təmin etsə də, növbəti dəfə dəvət olunduqda əsəbi hiss etməyinizə kömək etməyəcək.[][] Həmçinin, şənliklərdə seriala getməmək insanları incidə, sizi cılız dost kimi göstərə və yenidən dəvət olunma ehtimalınızı azalda bilər.
4. Özünüzün əvəzinə başqalarına diqqət yetirin
Özünü dərk etmək və sosial narahatlıq əksər insanlar üçün əl-ələ verir. Buna görə də diqqətinizi özünüzə deyil, başqalarına yönəltmək həqiqətən faydalı ola bilər.[][][] Əgər özünüzü həddən artıq şüurlu hiss etdiyinizi görürsünüzsə, diqqətinizi başqalarına yönəltməyə çalışın:
- Başqaları danışarkən bütün diqqətinizi onlara yönəldin
- İnsanların dediklərinə həqiqətən qulaq asaraq daha yaxşı dinləyici olmağa çalışın
- Onların bədən dillərində və ifadələrində dəyişiklikləri müşahidə edin Daha çox mövcud olmaq üçün torpaqlama üsullarından istifadə edin
- Baxışlarınızı düzəltmək üçün bir element tapmaq üçün otağa nəzər salmaqla və ya otaqda görə biləcəyiniz 3 şeyi sadalamaqla
- Ayaqlarınızın yerdə olduğunu daha çox dərk etmək və ya kürsüdə soyuqluq hiss etmək. tutun və əlinizdə hiss etdiyinə diqqət yetirin
Torpaqlama üsulları narahatlığınızı azaltmağın ən sürətli yolu ola bilər, xüsusən dəhəqiqətən yüksək olduqda. Torpaqlama bura və indiyə daha çox uyğunlaşmaq üçün 5 duyğunuzdan bir və ya bir neçəsini istifadə etməyi əhatə edən sadə bir texnikadır.
Torpaqlama ilə məşğul ola bilərsiniz:
6. Dost sistemindən istifadə edin
Əgər məclisdə özünüzü həddən artıq hədsiz hiss edirsinizsə, tək dayanan və ya kənarda dayanan, eyni hissləri keçirə bilən insanlara yaxınlaşın.[][][] Ziyafətdə tanış sima və ya tanıdığınız biri varsa, bu daha da asandır. Ətrafınızda rahat hiss etdiyiniz bir dostunuz və ya birinin olması partinin gedişini çox asanlaşdıra bilər, xüsusən də daha utancaq və ya introvert insanlar üçün.[][]
7. Partiya üçün konkret hədəflər təyin edin
Sosial narahatlığı olan insanlar özlərini daha çox sosial olmağa məcbur etməli ola bilər və xüsusi məqsədlərin qoyulması kömək edə bilər. Məqsədlə ziyafətə və ya ictimai tədbirə getmək, diqqətinizi üzərinə çəkməli olduğunuz xüsusi tapşırıqlar verməklə sizi missiya zehniyyətinə qoya bilər.[][]
Bəzi məqsədlərə aşağıdakılar daxil ola bilər:[][][]
Həmçinin bax: Necə Sosial Kəpənək Olmaq olar- Ən azı 3 nəfərlə danışaraq söhbət bacarıqlarını təkmilləşdirmək
- 3 yeni insanla tanış olmaq və onların adlarını öyrənmək
- Hər bir şəxslə ortaq bir şey tapmaq
- yaxşı təəssürat yaratmaq üçün iş tədbirində ən azı bir saat
8. Sıxılmaq üçün sakit bir yer tapın
Utancaq, introvert və ya sosial cəhətdən narahat olan insanlar, xüsusən də, həqiqətən yüksək səs-küylü və ya izdihamlı olduqda, sosial hadisələrdən daha asan sərxoş ola bilərlər. Ziyafətdən çox erkən ayrılmaq kobudluq olsa da, özünüzə bir-iki dəqiqəni izdihamdan ayırmaq tamamilə normaldır.[]
Məkandan asılı olaraq, bu ola bilər:
- Veranda, arxa eyvan və ya açıq havada
- Daha az adamın olduğu başqa otaq
- Maşınınız (deyə bilərsiniz ki, bir neçə dəqiqə vanna otağına gedə bilərsiniz)> Bir neçə dəqiqə <4<5A 0>
- Yemək və ya nə qədər içmək vaxtıdır
- Şəxsiyyətdə olan digər qonaqların çoxunu tanıyır (və kimlər mövzunu müzakirə etməyə bilər)
- W
- Mövzunu tərk etməyə vaxt sərf edir. 4>Kim daha mehriban və əlçatandır
- Başqaları ilə ünsiyyətdə olmağınızın 3 səbəbi var. 4>Həqiqətən kliklədiyiniz bir və ya bir neçə şəxs
9. Sosial ipuçlarını əldə etmək üçün başqalarına diqqət yetirin
Sosial bacarıqlarla mübarizə aparan bəzi insanlar sosial işarələri anlamaqda çətinlik çəkirlər, bu da başqaları ilə necə qarşılıqlı əlaqə quracağını bilməkdə çətinlik yarada bilər. Digər insanlara diqqət yetirmək ziyafətin və ya ictimai tədbirin etiket və ya açıqlanmayan “qaydalarını” başa düşmək üçün yaxşı bir yol ola bilər.[]
Məsələn, başqalarına baxmaq və onlara diqqət yetirmək sizə aşağıdakıları hiss etdirə bilər:
10. Nəyin yaxşı getdiyinin siyahısını tərtib edin
Sosial narahatlıqla mübarizə aparan bəzi insanlar buna meyllidirlərməclisdən sonra bəzi qarşılıqlı əlaqələri, xüsusən də bir az yöndəmsiz olanları təkrarlayın.[] Bu tələyə düşməyə meylli olduğunuzu bilirsinizsə, şənlik zamanı baş verən yaxşı şeylərin zehni siyahısını tərtib edərək bu vərdişi dayandırmağa çalışın.[]
Məsələn, düşünə bilərsiniz:
Son fikirlər
İnsanların partiyalarla bağlı əsas narahatçılıqlarından biri onların yanlış, təhqiredici və ya utanc verici nəsə deyəcəkləri və ya edəcəkləridir.[] Bu partiyanın növü haqqında daha çox bilmək sizə nə gözlədiyinizi və necə sosiallaşacağınızı bilməyə kömək edə bilər. Bəzi tərəflər sizə dərin söhbətlər aparmağa imkan verir, digərləri isə daha qısa qarşılıqlı əlaqələri, şəbəkələşməni və qarışmağı ehtiva edir.[] Bu məqalədəki bəzi fikirlərdən istifadə edərək, məclisdə nə haqqında danışacağınıza dair daha hazırlıqlı və əmin ola bilərsiniz.
Ümumi suallar
1. Şam yeməyində hansı mövzular haqqında danışmaqdan çəkinməlisiniz?
Bəzi mövzuların mübahisələrə səbəb olduğu məlumdur, o cümlədən din, maliyyə, siyasət və hətta insanların güclü fərqli fikirləri olan bəzi cari hadisələr. Yaxşı olar ki, yeni tanış olduğunuz insanlarla bu mövzulardan qaçın və müzakirə çox qızışırsa, mövzunu dəyişdirin.[]
2. Gec gəlmək və ya getmək kobudluqdurçox erkən ziyafət?
Bəzi partiyalar var ki, onların başlama və bitmə vaxtı daha sərt olur (məsələn, toylar və ya müəyyən korporativ tədbirlər), lakin çox vaxt vaxtlar bir qədər axıcı olur. Ümumiyyətlə, 30 dəqiqədən çox gecikməmək və gecikməmək və ya sonuncu gedən olmaq nəzakətlidir.[]
3. Mən məclisdə cəlb olunduğum insanlara necə yanaşmalıyam?
Cəlb etdiyiniz qız və ya oğlanlarla danışmaq və ya onlara yaxınlaşmaq bir çox insanı əsəbiləşdirir.[] Ümumiyyətlə, bu, bəzi insanları incidə biləcək yaxşı “götürmə xətləri” tapmaqdan narahat olmaq əvəzinə normal, mehriban yanaşmadan istifadə etməyə kömək edir.
<111> > > > >> dəvət, e-vite və ya tədbir veb-saytı təqdim olunarsa. Əgər belə deyilsə, hadisəni suallar verməyə və daha çox məlumat əldə etməyə dəvət edən şəxsə çatmağı düşünün. -hroundly vs, yalnız böyüklər, böyüklər, böyüklər, rəsmi və ya təsadüfi)
Hər biri ilə cazibədar söhbətlərin siyahısına sahib olmaq üçün nə danışmaq üçün nə danışmaq lazımdır. [] [] O, həmçinin məclisdə kiməsə necə yanaşmaq, qrup müzakirəsinə necə qoşulmaq və söhbəti necə başlamaq və ya bitirmək barədə bəzi fikirlərə sahib olmağa kömək edə bilər.[]
Aşağıda 15 söhbətə başlayanlar, yanaşmalar və söhbət zamanı danışılacaq şeylər var.tərəf.
1. Ev sahibini tapın və onları salamlayın
İlk gəldiyiniz zaman insanlarla salamlaşmaq üçün çox gözləməyin. Əvvəlcə ev sahibini axtarın və əgər onlar məşğul deyillərsə, salam vermək üçün yanına gedin və sizi dəvət etdikləri üçün onlara təşəkkür edin. Sonra otağı skan edin və kiminləsə gözlərini bağlamağa çalışın. Əgər əvvəllər heç görüşməmisinizsə, özünüzü təqdim etməyin ən yaxşı yolu gülümsəmək, kiməsə yaxınlaşmaq və özünüzü təqdim etməkdir.[]
Daha əvvəl kiminləsə bir və ya iki dəfə rastlaşsanız belə, özünüzü yenidən təqdim etmək yaxşı fikirdir. Bu yolla, kiminsə eynisini unutmaq kimi utandırıcı problemdən qaça bilərsiniz. Özünüzü kiməsə yenidən təqdim etmək istəyirsinizsə, “Düşünürəm ki, bir və ya iki dəfə görüşmüşük” və ya “Özümü rəsmi şəkildə təqdim edib-etmədiyimə əmin deyiləm” ilə başlayın. Digər şəxs qucaqlamaq, yumruq vurmaq və ya dirsək vurmaq kimi başqa bir şeyə başlamadığı halda, əksər görüş və salamlaşma ssenarilərində əl sıxma təhlükəsiz mərcdir.[]
2. Yavaş-yavaş mehriban kiçik söhbətlə başlayın
Kiçik danışıq səthi, darıxdırıcı və ya mənasız olmaq kimi pis reputasiyaya malikdir, lakin bu, əslində mühüm sosial bacarıqdır. Kiçik söhbətlər sizin mehriban və nəzakətli olduğunuzu göstərən sosial etiket formasıdır. Bu, həmçinin kiməsə yaxınlaşmaq və söhbətə başlamaq üçün asan və sadə bir yol ola bilər və bəzən hətta daha dərin və mənalı qarşılıqlı əlaqəyə gətirib çıxara bilər.[]
Kiçik danışıq etməyin yollarına misallar daxildir:
- “Günün necə keçir” kimi sadə sualların verilməsi.gedir?” və ya “Necə olmusan?”
- Hava, iş və ya idman kimi adi və “yüngül” mövzuları gündəmə gətirmək
- “Bu həftə iş olduqca yüngül keçdi, hə?” kimi paylaşılan təcrübəni qeyd etmək bir iş yoldaşına və ya "bu hava çox qaranlıqdır!" kiməsə
3. Kimisə daha yaxşı tanımaq üçün suallar verin
Başqalarının onlara maraq göstərməsi çoxlarının xoşuna gəlir, ona görə də sual vermək məclisdə kimsə ilə söhbətə başlamaq üçün əla yoldur. Verdiyiniz sualların çox şəxsi və ya həssas xarakter daşımadığından əmin olun, xüsusən də bu, həqiqətən də yaxşı tanımadığınız birisidirsə.[]
Məsələn, onların romantik həyatı və ya uşaqlığı ilə bağlı mövzuları onlar gündəmə gətirməyənə qədər araşdırmayın. Əvəzində daha yüngül, asan sualları hədəfləyin:[][]
- “Hazırda işləyirsiniz?” (əgər onlar iş arasındadırlarsa və ya hazırda işləmirlərsə, "İş üçün nə edirsən?"-dən daha yaxşıdır)
- "Əslən buradansan?" (bəzi azlıqları və ya ingiliscəni ilk dil kimi bilməyən insanları incidə biləcək “Sən haradansan?” sualından daha yaxşı)
- “Boş vaxtlarında nə etməyi xoşlayırsan?” (həmçinin təhqiredici ola biləcək “məşq etməyi xoşlayırsanmı?” kimi xüsusi maraqları olduğunu güman edən suallar verməkdən daha yaxşıdır)
4. İnsanlardan onları ziyafətə nəyin gətirdiyini soruşun
Şənlikdə tanımadığınız biri ilə söhbətə başlamağın başqa bir yolu onlardan necə getdiyini soruşmaqdır.ev sahibini və ya onları toplantıya nəyin gətirdiyini tanıyın. Ev sahibini necə tanıdığınızı bölüşməklə və sonra necə tanış olduqlarını soruşmaqla başlaya bilərsiniz. Əgər bu, korporativ tərəfdirsə, ümumi əlaqə tapmaq üçün onların hansı şöbədə işlədikləri barədə daha çox soruşa bilərsiniz.[]
Qarşılıqlı qalstuk tapmaq məclisdə söhbətə başlamaq üçün asan yol ola bilər və bəzən kimsə ilə münasibət qurmağın asan yoludur. Ev sahibi ilə qarşılıqlı əlaqə haqqında danışmaq həm də gözlənilməz, maraqlı və ya gülməli hekayələrə gətirib çıxara bilər, söhbəti gözəl istiqamətə yönəldə bilər.
5. Söhbətə başlamaq üçün təsadüfi müşahidələrdən istifadə edin
Söhbəti təbii hiss edəcək şəkildə başlamağın başqa bir yolu təsadüfi müşahidə aparmaq və ya kimsə haqqında fərqinə vardığınız bir şey haqqında sual verməkdir. Bu, yalnız bir və ya iki nəfəri tanıdığınız ziyafətlərdə buzqıran olmağa kömək edə bilər və həm də yaxşı təkbətək söhbətə apara bilərsiniz.[][]
Söhbəti qızışdırmaq üçün müşahidələrdən necə istifadə etməyin bir neçə nümunəsi bunlardır:[]
- “Bu, həqiqətən yaxşı görünür! Bu nədir?”
- “Onun yerini necə bəzədiyini sevirəm.”
- “Sviteriniz heyrətamizdir. Onu haradan almısınız?”
- “Deyəsən, siz həqiqətən yaxınsınız. Neçə vaxtdır bir yerdəsiniz? ”
- “Bu yer həqiqətən gözəldir. İnana bilmirəm ki, 3 il burada yaşamışam və heç vaxt burada olmamışam!”
6. Kimisə tanımaq üçün əlavə suallar verin
Ən yaxşı şeylərdən biriziyafətlərə getmək haqqında odur ki, bəzən həqiqətən bəyəndiyiniz və klik etdiyiniz yeni biri ilə tanış ola bilərsiniz. Kimsə ilə istiləşdikdən sonra onu daha yaxından tanımaq üçün xüsusi suallar verməklə daha dərindən söhbətə başlamaq istəyə bilərsiniz.[][]
Bu yanaşmadan istifadə etmək üçün onların təqdim etdiyi potensial müştəriləri izləyin və onlara maraq göstərmək və onlar haqqında ətraflı öyrənmək üçün əlavə suallar verin. Kimisə tanımaq üçün yaxşı suallara bəzi nümunələr bunlardır:
- “İşinizdə ən çox nəyi bəyənirsiniz?” və ya işi haqqında danışan birinə “Gələcəkdə nə etməkdə maraqlısan?”
- “Ən çox nə üçün darıxırsan?” və ya "Keçid sizin üçün necə oldu?" Bu yaxınlarda köçmüş, işini dəyişdirmiş və ya həyatında böyük dəyişiklik etmiş birinə
- “Bu necədir?” və ya "Bu barədə mənə ətraflı məlumat verə bilərsinizmi?" haqqında çox şey bilmədiyin hobbi, ehtiras və ya maraq haqqında danışan birinə
7. Ümumi maraqlar tapmaqla insanlarla əlaqə saxlayın
Ümumi maraqlar, ehtiraslar və hobbilər tapmaq söhbətə əla başlanğıc ola bilər və hətta yeni dostluğun başlanğıcı ola bilər. Kimsə sizdən həqiqətən fərqli görünsə belə, demək olar ki, həmişə onunla ortaq şeylər tapmaq mümkündür.[]
Əsas odur ki, hər bir insana zahiri görkəm və ya ilk təəssürat əsasında kəskin mühakimə yürütmək əvəzinə açıq fikirlə yanaşmaq lazımdır. İnsanlarla ortaq cəhətlərinizdən bəzi nümunələrdaxildir:
- Hər ikinizin bəyəndiyiniz musiqi, şoular və ya filmlər
- Bəyəndiyiniz fəaliyyətlər, idman və ya hobbilər
- Maraqlı hesab etdiyiniz və ya keçmişdə oxuduğunuz mövzular
- Keçmişdə gördüyünüz iş növləri və ya işlərin növləri
- Subay olmaq, yeni valideyn və ya yeni məzun olmaq kimi həyat tərzi oxşarlıqları <18> <5. Açın və daha şəxsi olun 1:1
- Ailəniz, əhəmiyyətli başqalarınız və ya şəxsi tarixçəniz haqqında danışmaq kimi özünüz haqqında bir az daha şəxsi nəyisə paylaşmaqla
- Maraq və empatik olmaqla sizinlə şəxsi nəyisə açan və paylaşan birinə qarşı anlayışlı və dəstəkləyici olmaq
- Daha həssas mövzular haqqında danışmaq, sizin kimi daha dərin mövzular haqqında danışmaq, uzunmüddətli söhbətlər etmək və ya sizin kimi uzunmüddətli söhbətlər etmək.
- qonaqlıq, qonaqlıq, qonaqlıq, qonaqlıq və ya qonaqlıq. kiminsə paltarını, papağını və ya bişirdiyi bir şeyi bəyəndiyinizi
- Tost və ya nitq söyləyən birinə müsbət rəy bildirmək
- Şənlik, məkan və ya insanlar haqqında müsbət fikir bildirmək
Davamlı qrup və ya vəhşi ev şənliyi bunun üçün düzgün şərait olmasa da, bəzi partiyalar ayrılıb kimsə ilə təkbaşına söhbət etmək imkanları təklif edir. Bir məclisdə kliklədiyiniz biri ilə tanış olsanız, sakit bir künc tapmağı və ya onlarla daha şəxsi təkbətək söhbət etmək üçün çöldə oturmaq istəməyi düşünün.
Həmçinin bax: Vücudunuza necə inamlı olmaq olar (mübarizə etsəniz belə)Bu söhbət zamanı siz bir az daha dərinə gedə bilərsiniz:[][]
9 haqqında ehtiraslısınız. Hekayə danışın və ya başqalarını öz hekayələrini paylaşmağa dəvət edin
Hekayələr maraq oyatmaq və insanları söhbətə cəlb etmək üçün əla yol ola bilər, xüsusən də ziyafətdə və ya qrup mühitində. Hekayələr də icazə vermək üçün yaxşı yollardırinsan və ya bir qrup insan sizi çox dərindən və ya şəxsiləşdirmədən tanımaq üçün. Məsələn, yaxşı hekayələr insanlara şəxsiyyətiniz, həyat tərziniz və ya yumor duyğunuz haqqında məlumat verə bilər.
Möhtəşəm hekayə danışmağı bilmirsinizsə, əlavə suallar verməklə başqalarını da hekayələrini paylaşmağa dəvət edə bilərsiniz.[] Məsələn, 3 yaşındakı uşağı haqqında danışan birindən uşağının etdiyi ən gülməli şeylər barədə soruşa bilərsiniz. Bu, başqasının həyatına maraq göstərmək üçün əla bir yoldur və bu, onun sizə daha yaxın hiss etməsinə kömək edə bilər.
10. Səmimi iltifat bildirin
Kiməsə iltifat etmək yaxşı ilk təəssürat yaratmaq üçün gözəl bir yol ola bilər və həm də söhbətə gedən yolda yaxşı bir yol ola bilər.[] Ən yaxşı təriflər səmimidir, lakin həddən artıq şəxsi deyil (bəzi insanları narahat edə bilər).
Yaxşı qarşılanacaq təriflərə aşağıdakılar daxildir:[]
11. Ev sahibi ilə nəzakətli olun
Şənliklərin keçirilməsi çoxlu planlaşdırma, hazırlıq və işi əhatə edir, ona görə də yaxşı qonaq olmaq vacibdir. Məsələn, sizi şam yeməyinə dəvət edən birinə təşəkkür etmək həmişə vacibdirvə ya ayrılmadan əvvəl onların evində ziyafət təşkil edin.
Həmçinin yaxşı qonaq olmaq üçün aşağıdakı ipuçlarından bəzilərini nəzərdən keçirin:[]
- Qəbul etmək və ya rədd etmək üçün ev sahibinə erkən cavab verməyinizə əmin olun
- Başqasını vaxtından əvvəl gətirməyin düzgün olub olmadığını yoxlayın
- Şənliyə bir şey gətirməyi təklif edin
- Telefonunuzu təmizləmək üçün başqa bir işdə kömək edin, ya da başqa işlərlə məşğul olun
- , xüsusən 1:1 konvoy zamanı
- Çox gec gəlməyin və ya bəhanəsiz çox erkən getməyin
12. İntellektual debata başlayın
Bəzi sosial hadisələr daha çox xırda söhbət, qarışma və ya söhbətdən ibarət olsa da, digərləri daha dərin, daha intellektual söhbətlər üçün hazırlanır. Bu, birlikdə işləyən və ya oxuyan və müəyyən bir mövzuda ümumi maraq və ya biliyi paylaşan daha kiçik qruplarla daha kiçik, daha sakit şəraitdə daha yaxşı işləyir.[]
Bu cür dərin söhbətlərə daha çox stimullaşdırıcı və ya maraqlı qarşılıqlı əlaqə axtaran insanlar tərəfindən üstünlük verilir.[] Məsələn, mühəndislik tələbələri ən yeni Tesla texnologiyası haqqında mübahisə edə bilər, bir qrup korporativ bankir və ya dərin kriptovalyutanı sevə bilər<132>. Qarışarkən qısa və şirin olun
Şəbəkə qurmağınız və qarışmağınız gözlənilən korporativ ziyafətdəsinizsə, yalnız bir və ya iki nəfərlə çox dərindən söhbət etməməyiniz yaxşı olar. Çox araşdırma və ya açıq suallar verməkdən çəkinin və
