جدول المحتويات
عندما تتم دعوتك إلى حفلة ، من الطبيعي أن يكون لديك بعض المشاعر المتضاربة. بينما قد يكون جزء منك متحمسًا للذهاب ، قد يشعر جزء آخر بالتوتر أو عدم اليقين. قد يكون أحد مخاوفك الرئيسية هو أن محادثاتك ستشعر بالإكراه أو الإحراج. قد تقلق أيضًا من أنك لن تعرف ما الذي تتحدث عنه. على الرغم من أنه قد يبدو أنك الشخص الوحيد الذي يعاني من هذه المشكلة ، إلا أن 90٪ من الأشخاص يعانون من القلق الاجتماعي في حياتهم ، وتعتبر الحفلات من المحفزات الشائعة. [] []
ستوفر هذه المقالة نظرة عامة شاملة حول كيفية التنقل في الحفلات والمناسبات الاجتماعية الكبيرة ، بما في ذلك 15 شيئًا للتحدث عنها أثناء الحفلة و 10 استراتيجيات للتغلب على التوتر.
الأقسام
- إلى
- التبادلات العامة التي تتضمن ترحيبًا وتحية وسؤالًا مهذبًا مثل "كيف كانت الأمور؟" أو "كل شيء يسير على ما يرام معك؟"
- إنهاء محادثة بأدب بقول "سررت بالحديث معك" أو "سعدت بلقائك" أو "أتمنى أن ندردش مرة أخرى قريبًا"
- العثور على "الخروج" الطبيعي من محادثة تستغرق وقتًا طويلاً بالقول ، "عفواً ، يجب أن أتحدث مع جيم عن شيء ما" أو "سألتقط بعض الطعام. محادثة لطيفة! "
- ما هي أهم توصيات البث المباشر التي يجب أن تنفصل عنها؟
- إذا فزت باليانصيب ، فماذا ستفعل؟ على سبيل المثال ، نهاية العالم؟
- إذا كان عليك اختيار مسار وظيفي مختلف تمامًا ، فماذا سيكون؟
- ما الأنشطة أو الخبرات أو الأماكن الموجودة في قائمة أمنياتك؟
- وضع موضوعات عامة في الاعتبار للمناقشة
- السماح للآخرين بتقديم موضوعات والانضمام إلى المحادثات الحالية
- استخدام الإشارات الاجتماعية للعثور على موضوعات تثير اهتمام الآخرين
- تعليق لتخفيف الحالة المزاجية
- فكر في الحفلات التي شعرت بالرهبة من قبل ولكن انتهى بك الأمر بالاستمتاع حقًا
- ضع في اعتبارك بعض مزايا الحضور والـ FOMO الذي قد تواجهه إذا بقيت في
- اسمح لنفسك بالإثارة بشأن الذهاب والتطلع إليها
- امنح الآخرين انتباهك الكامل الكامل عندما يتحدثون
- تدرب على أن تكون مستمعًا أفضل من خلال الاستماع حقًا إلى ما يقوله الناس
- ملاحظة التغييرات في تعبيرهم ونبرة صوتهم <105> استخدم تقنيات التأريض لتكون أكثر حضوراً
- البحث في جميع أنحاء الغرفة للعثور على عنصر واحد لتركيز نظرك عليه أو سرد 3 أشياء يمكنك رؤيتها في الغرفة>
- تحسين مهارات المحادثة من خلال التحدث إلى 3 أشخاص على الأقل
- مقابلة 3 أشخاص جدد وتعلم أسمائهم
- العثور على شيء مشترك مع كل شخص تتحدث إليه
- ساعة على الأقل في حدث عمل لإحداث انطباع جيد
- فناء أو شرفة خلفية أو مكان خارجي
- غرفة أخرى بها عدد أقل من الأشخاص
- سيارتك (يمكنك القول أنك بحاجة إلى الاستيلاء على شيء بمفردك
- حيث يمكنك أن تأخذ القليل من الحمام
- . انتبه للآخرين للتعرف على الإشارات الاجتماعية
- عندما يحين وقت تناول الطعام أو الكمية التي تشربها
- من في الحفلة يعرف العديد من الضيوف الآخرين (ومن لا يكون مناسبًا للمغادرة)
- متى يكون
- مناسبًا للمناقشة
- متى يكون مناسبًا للمناقشة
ليست كل الأطراف متشابهة ، لذا فإن الحصول على مزيد من المعلومات مسبقًا حول الحفلة هو أحد المفاتيح للشعور بالاستعداد أكثر. على سبيل المثال ، من المحتمل أن تكون موضوعات المحادثة في حفل عطلة في المكتب ، وحفل عشاء صغير مع أهل زوجك ، وحفلة ليلة رأس السنة الجديدة في أحد الأندية مختلفة تمامًا. إن معرفة ما هو مقبول أو مهذب عند ارتدائه أو إحضاره أو القيام به أو التحدث عنه يساعدك على معرفة كيفية التصرف في حفلة. []
سيساعدك اكتشاف المزيد حول نوع الحفلة على معرفة المزيد حول ما يمكن توقعه ، مما يجعل الناس أقل توترًا. للحصول على مزيد من المعلومات حول نوع الحفلة ، ابحث عن مزيد من التفاصيل حوللا تطرح موضوعات كبيرة من المحتمل أن تثير الكثير من النقاش أو النقاش. []
بدلاً من ذلك ، حاول إبقاء تفاعلك مع الأشخاص قصيرًا ولطيفًا من خلال التمسك بمحادثات صغيرة أو موضوعات أكثر سطحية ، بما في ذلك: [] [] []
14. انتظر "للانضمام" إلى محادثة جماعية
عندما تشعر بالقلق أو عدم اليقين بشأن كيفية الانضمام إلى محادثة جماعية ، فمن الأفضل عادةً قضاء الوقت في الاستماع وانتظار فرصة طبيعية "للانضمام". على سبيل المثال ، إذا اقتربت من مجموعة صغيرة تتحدث عن العمل أو الأحداث الجارية ، فلا تقاطع المحادثة لتعريف نفسك أو تحاول إدخال نفسك في المحادثة. []
بدلاً من ذلك ، ابتسم فقط وخذ بضع دقائق للاستماع والاطلاع سريعًا على ما تتم مناقشته. من الأسهل العثور على طريقة طبيعية للانضمام إلى محادثة عندما تأخذ وقتًا للتراجع والاستماع ، بدلاً من الشعور بالحاجة إلى قول شيء ما على الفور. هذا النهج يشتري لكوقت التفكير ، يخفف الضغط من أجل "قول شيء ما فقط" ، ويساعدك على المساهمة بشيء أكثر تفكيرًا في المناقشة. [] []
15. استخدم أسئلة كاسحات الجليد لإثارة محادثات جماعية. تعتبر هذه الأنواع من الأنشطة رائعة لحفل عشاء صغير أو الاجتماع مع الأصدقاء في البار لأنها تسهل التحدث في مجموعات. يساعد هذا في الحد من المحادثات الجانبية التي قد تترك بعض الأشخاص يشعرون بالإهمال أو الإحراج. []
هناك الكثير من بطاقات وألعاب المحادثة الرائعة في السوق ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام بعض هذه الأسئلة: []
10 طرق للاستمتاع بالحفلات حتى لو كنت قلقًا
بينما من المفترض أن تكون الحفلات عبارة عن أحزاب ، وتشعر بالمرح والحضور مع الغرباء. قلق في المواقف الاجتماعية. [] [] []
المشكلة هي أنالشعور بالحرج ، والوعي الذاتي ، وعدم الارتياح في حفلة ما يجعل من المستحيل تقريبًا الاسترخاء والاستمتاع. [] [] [] إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك ، فهناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك.
فيما يلي 10 طرق للتغلب على القلق الاجتماعي بحيث يمكنك بالفعل الاستمتاع بحضور الحفلات بدلاً من الخوف منها.
1. تجنب التدرب على المحادثات مسبقًا
من الشائع حقًا للأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي أن يتدربوا عقليًا أو يمارسوا المحادثات والمحادثات الصغيرة قبل حدث اجتماعي ، ولكن هذا نادرًا ما يساعد. في الواقع ، تميل هذه التدريبات الذهنية إلى تفاقم القلق بينما تجعل من الصعب أيضًا أن تكون حقيقيًا وأصليًا. [] []
بدلاً من التمرن على محادثاتك ، جرب: [] [] [] []
2. غيّر طريقة تفكيرك في قلقك
في بعض الأحيان ، قد يساعدك إعادة تسمية توترك بالإثارة. هذه طريقة بسيطة وسهلة لتغيير طريقة تفكيرك والنظر في المزيد من النتائج الإيجابية ، بدلاً من مجرد القلق بشأن الأشياء السيئة التي قد تحدث.يمكن أن يحدث في الحفلة
3. قاوم الرغبة في التراجع عن الخطط أو إلغائها
في مرحلة ما ، قد يكون لديك دافع قوي للتراجع أو إرسال رسالة نصية إلى المضيف لاختلاق عذر حول سبب عدم قدرتك على المغادرة. على الرغم من أن هذا قد يوفر بعض الراحة المؤقتة لقلقك ، إلا أنه لن يساعدك على الشعور بالتوتر في المرة القادمة التي تتم دعوتك فيها. [] [] كما أن عدم الحضور المتسلسل في الحفلات يمكن أن يسيء إلى الناس ، ويجعلك تبدو كصديق غير مستقر ، ويقلل من احتمالية دعوتك مرة أخرى.
4. ركز على الآخرين بدلاً من نفسك
يسير الوعي بالذات والقلق الاجتماعي جنبًا إلى جنب لمعظم الناس. هذا هو السبب في أنه قد يكون من المفيد حقًا تركيز انتباهك على الآخرين بدلاً من نفسك. [] [] [] إذا لاحظت أنك أصبحت شديد الوعي بالذات ، فحاول تحويل تركيزك إلى الآخرين من خلال:
يمكن أن تكون تقنيات التأريض أسرع طريقة للتخلص من القلق ، خاصةًعندما تكون عالية حقًا. التأريض هو أسلوب بسيط يتضمن استخدام واحد أو أكثر من حواسك الخمس لتصبح أكثر انسجامًا مع ما هو موجود الآن.
يمكنك التدرب على التأريض عن طريق:
6. استخدم نظام الأصدقاء
إذا كنت تشعر بالحماسة الزائدة في حفلة ، فتواصل مع الأشخاص الذين يقفون بمفردهم أو جانبًا ، والذين قد يشعرون بنفس الشعور. [] [] [] يكون هذا أسهل إذا كان هناك وجه مألوف أو شخص تعرفه في حفلة. إن وجود صديق أو شخص تشعر بالراحة حوله يمكن أن يجعل الحفلة أسهل كثيرًا ، خاصة للأشخاص الأكثر خجلًا أو انطوائية. [] []
7. ضع أهدافًا محددة للحفلة
قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي إلى دفع أنفسهم ليكونوا أكثر اجتماعية ، ويمكن أن يساعد تحديد أهداف محددة. يمكن أن يضعك الدخول في حفلة أو حدث اجتماعي بهدف ما في عقلية الرسالة ، مما يمنحك مهامًا محددة للتركيز عليها. [] []
يمكن أن تشمل بعض الأهداف: [] [] []
8. ابحث عن مكان هادئ لفك الضغط
يمكن أن يستنزف الأشخاص الخجولون أو الانطوائيون أو القلقون اجتماعيًا بسهولة أكبر بسبب الأحداث الاجتماعية ، خاصةً عندما تكون صاخبة أو مزدحمة حقًا. على الرغم من أنه قد يكون من الوقاحة الابتعاد عن الحفلة مبكرًا جدًا ، فلا بأس أن تقضي لحظة أو اثنتين لنفسك بعيدًا عن الزحام. []
اعتمادًا على الإعداد ، قد يكون هذا:
يواجه بعض الأشخاص الذين يعانون من المهارات الاجتماعية صعوبة في التعرف على الإشارات الاجتماعية ، مما يجعل من الصعب معرفة كيفية التفاعل مع الآخرين. يمكن أن يكون الاهتمام بالآخرين طريقة جيدة لفهم آداب السلوك أو "القواعد" غير المعلنة لحفلة أو حدث اجتماعي. []
أنظر أيضا: 125 اقتباسات عن الأصدقاء المزيفين مقابل الأصدقاء الحقيقيينعلى سبيل المثال ، مشاهدة الآخرين والاهتمام بهم يمكن أن يمنحك إحساسًا بما يلي:
10. ضع قائمة بما سارت الأمور على ما يرام
يميل بعض الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي إلى ذلكاجترار تفاعلات معينة أو أعدها بعد الحفلة ، خاصة تلك التي كانت محرجة بعض الشيء. [] إذا كنت تعلم أنك تميل إلى الوقوع في هذا الفخ ، فحاول مقاطعة هذه العادة عن طريق وضع قائمة ذهنية بالأشياء الجيدة التي حدثت أثناء الحفلة.
الأفكار النهائية
أحد المخاوف الرئيسية لدى الناس بشأن الحفلات هو أنهم سيقولون أو يفعلون شيئًا خاطئًا أو مسيئًا أو محرجًا. [] معرفة المزيد عن نوع الحفلة يمكن أن يساعدك على معرفة ما يمكن توقعه وكيفية التواصل الاجتماعي. تسمح لك بعض الأطراف بإجراء محادثات عميقة ، بينما يتضمن البعض الآخر تفاعلات أقصر ، وشبكات ، واختلاط. [] باستخدام بعض الأفكار من هذه المقالة ، يمكنك أن تشعر بمزيد من الاستعداد والثقة بشأن ما يمكن التحدث عنه في إحدى الحفلات.
أسئلة شائعة
1. ما هي الموضوعات التي يجب تجنب الحديث عنها في حفل عشاء؟
من المعروف أن بعض الموضوعات تثير الجدل ، بما في ذلك الدين والشؤون المالية والسياسة وحتى بعض الأحداث الجارية التي يكون للناس آراء مختلفة حولها. من الأفضل تجنب هذه المواضيع مع الأشخاص الذين قابلتهم للتو وتغيير الموضوع إذا اشتدت حدة المناقشة. []
2. هل من الوقاحة الوصول متأخرًا أم المغادرةحفلة في وقت مبكر جدًا؟
هناك بعض الحفلات التي لديها أوقات بداية ونهاية أكثر صرامة (مثل حفلات الزفاف أو أحداث معينة للشركات) ، ولكن في معظم الأوقات ، تكون الأوقات متقلبة إلى حد ما. بشكل عام ، من التهذيب ألا تصل متأخرًا أكثر من 30 دقيقة وألا تطير أو تكون آخر من يغادر. []
3. كيف أتواصل مع الأشخاص الذين أنجذب إليهم في إحدى الحفلات؟
التحدث إلى الفتيات أو الأولاد الذين تنجذب إليهم أو الاقتراب منهم يجعل الكثير من الناس متوترين. [] بشكل عام ، من المفيد استخدام نهج عادي وودود بدلاً من القلق بشأن العثور على "خطوط صغيرة" جيدة ، والتي قد تسيء إلى بعض الأشخاص.
فيما يلي أمثلة على المعلومات الجيدة للمضي قدمًا في موعد الحفلة: []
- تأكيد يوم ووقت ومكان الحفلة (والبحث عن المكان الرسمي على الإنترنت)
- سبب الحفلة (على سبيل المثال ، حفلة تقاعد أو احتفال أو مجرد أي حفلة عشاء)
- غير رسمي)
- ماذا نرتدي للحفلة (على سبيل المثال ، الملابس الرسمية ، ملابس العمل ، الملابس غير الرسمية ، وما إلى ذلك)
- ما يجب إحضاره إلى الحفلة (على سبيل المثال ، هدية لتخرج شخص ما أو طبق إلى مأدبة طعام)
- من سيأتي وعدد الأشخاص الذين سيحضرون (على سبيل المثال ، ما إذا كان يمكنك الرد على دعوة الحضور عبر الإنترنت)
- ما إذا كان مسموحًا لك بإحضار شخص آخر (
- طرح أسئلة بسيطة مثل "كيف يكون يومك؟ذاهب؟" أو "كيف حالك؟"
- طرح موضوعات عادية و "خفيفة" مثل الطقس أو العمل أو الرياضة
- الإشارة إلى تجربة مشتركة مثل "كان العمل خفيفًا هذا الأسبوع ، أليس كذلك؟" لزميل في العمل أو ، "كان هذا الطقس كئيبًا جدًا!" لشخص ما
- "هل تعمل الآن؟" (أفضل من "ماذا تفعل في العمل؟" في حالة تواجدهم بين الوظائف أو لا يعملون حاليًا)
- "هل أنت من هنا في الأصل؟" (أفضل من "من أين أنت؟" التي قد تسيء إلى بعض الأقليات أو الأشخاص الذين لا يتحدثون الإنجليزية كلغة أولى)
- "ماذا تحب أن تفعل في أوقات فراغك؟" (أفضل من طرح الأسئلة التي تفترض أن لديهم اهتمامات معينة مثل ، "هل تحب التمرين؟" والتي يمكن أن تكون مسيئة أيضًا)
- "يبدو هذا جيدًا حقًا! ما هذا؟ "
- " أحب الطريقة التي زينت بها مكانها. "
- " سترتك رائعة. من أين ستحصل عليه؟ "
- " يبدو أنكم قريبون جدًا منكم يا رفاق. كم المدة التي قضيتمها معا؟"
- "هذا المكان رائع حقًا. لا أصدق أنني عشت هنا 3 سنوات ولم أكن هنا من قبل! "
- "ما أكثر شيء يعجبك في عملك؟" أو "ما الذي تهتم بفعله في المستقبل" لشخص تحدث عن وظيفته
- "ما أكثر شيء تفتقده؟" أو "كيف كان الانتقال بالنسبة لك؟" لشخص انتقل مؤخرًا أو غير وظيفته أو حدث تغيير كبير في حياته
- "ما هذا؟" أو "هل يمكنك إخباري بالمزيد عن ذلك؟" لشخص تحدث عن هواية أو شغف أو اهتمام لا تعرف الكثير عنه
- الموسيقى أو العروض أو الأفلام التي تحبها على حد سواء
- الأنشطة أو الرياضة أو الهوايات التي تستمتع بها
- الموضوعات التي تجدها ممتعة أو درستها في الماضي
- أنواع الوظائف أو العمل الذي قمت به في الماضي
- أوجه التشابه في نمط الحياة مثل أن تكون أعزبًا أو والدًا جديدًا أو حديث التخرج
- مشاركة شيء أكثر خصوصية عن نفسك ، مثل التحدث عن عائلتك أو عن تاريخك الشخصي أو تاريخك الشخصي
- أن تكون متقبلاً وداعمًا لشخص يفتح ويشارك شيئًا شخصيًا معك من خلال إبداء الاهتمام والتعاطف
- التطرق إلى مواضيع أكثر حساسية تؤدي إلى معتقدات أو محادثات أعمق
- إطعام شخص ما أو تزيينه أو التخطيط لشيء ما ، أو تزيين <> لقد طهوا
- إعطاء ملاحظات إيجابية لشخص قدم نخبًا أو خطابًا
- الإدلاء ببيان إيجابي حول الحفلة أو المكان أو الأشخاص
ما يجب التحدث عنه في حفلة
وجود قائمة بالموضوعات أو القصص أو الأمثلة الشيقة حول كيفية بدء محادثة تفاعلية مع شخص ما يمكن أن تساعد جميعها في تخفيف التوتر قبل الحفلة. [] [] [] هذه تجعل من السهل أن تكون اجتماعيًا حتى لو لم تكن شخصًا في الحفلة. يمكن أن يساعد أيضًا في الحصول على بعض الأفكار حول كيفية التعامل مع شخص ما في إحدى الحفلات ، وكيفية الانضمام إلى مناقشة جماعية ، وكيفية بدء أو إنهاء محادثة.حزب.
1. ابحث عن المضيف وحييه
عند وصولك لأول مرة ، لا تنتظر وقتًا طويلاً لبدء تحية الأشخاص. أولاً ، ابحث عن المضيف وإذا لم يكن مشغولاً ، اصعد إليه لتلقي التحية وشكره على دعوتك. بعد ذلك ، افحص الغرفة وحاول قفل العيون مع شخص ما. إذا لم تكن قد التقيت من قبل ، فإن أفضل طريقة لتقديم نفسك هي الابتسام والتواصل مع شخص ما وتقديم نفسك. []
حتى لو قابلت شخصًا مرة أو مرتين من قبل ، فلا يزال من الجيد إعادة تقديم نفسك. بهذه الطريقة ، يمكنك تجنب المشكلة المحرجة المتمثلة في نسيان شخص ما. ابدأ بعبارة "أعتقد أننا التقينا مرة أو مرتين" أو "لست متأكدًا مما إذا كنت قد قدمت نفسي رسميًا" إذا كنت تريد إعادة تقديم نفسك لشخص ما. المصافحة هي رهان آمن في معظم سيناريوهات اللقاءات والترحيب ما لم يبدأ الشخص الآخر شيئًا آخر مثل العناق أو نتوء قبضة اليد أو نتوء الكوع. []
2. ابدأ ببطء بمحادثات صغيرة ودية
الأحاديث الصغيرة لها سمعة سيئة على أنها سطحية أو مملة أو لا طائل من ورائها ، لكنها في الواقع مهارة اجتماعية مهمة. يعمل الحديث الصغير كشكل من أشكال الآداب الاجتماعية التي تظهر أنك ودود ومهذب. يمكن أن تكون أيضًا طريقة سهلة وبسيطة للتواصل مع شخص ما وبدء محادثة ، وفي بعض الأحيان تؤدي إلى تفاعلات أعمق وأكثر جدوى. []
تشمل أمثلة طرق إجراء محادثة قصيرة:
3. اطرح أسئلة للتعرف على شخص أفضل
يحبها معظم الناس حقًا عندما يبدي الآخرون اهتمامًا بهم ، لذا فإن طرح سؤال يعد طريقة رائعة لبدء محادثة مع شخص ما في إحدى الحفلات. فقط تأكد من أن الأسئلة التي تطرحها ليست شخصية جدًا أو حساسة بطبيعتها ، خاصةً إذا كان شخصًا لا تعرفه جيدًا. []
على سبيل المثال ، لا تبحث في مواضيع تتعلق بحياتهم الرومانسية أو طفولتهم إلا إذا تحدثوا عنها. بدلاً من ذلك ، استهدف طرح أسئلة أخف وأسهل مثل: [] []
4. اسأل الأشخاص عن سبب مشاركتهم في الحفلة
هناك طريقة أخرى لبدء محادثة مع شخص لا تعرفه في إحدى الحفلات وهي أن تسألهم كيفتعرف على المضيف أو ما الذي يحضرهم إلى التجمع. يمكنك أن تبدأ بمشاركة كيف تعرف المضيف ثم تسألهم كيف التقوا. إذا كان طرفًا في شركة ، فيمكنك أن تسأل المزيد عن القسم الذي يعملون فيه للعثور على اتصال مشترك. []
يمكن أن يكون العثور على رابط مشترك طريقة سهلة لبدء محادثة في حفلة ، وأحيانًا يكون طريقة أسهل لبناء علاقة مع شخص ما. يمكن أن يؤدي الحديث عن العلاقة المتبادلة مع المضيف أيضًا إلى قصص غير متوقعة أو ممتعة أو مضحكة ، تقود المحادثة في اتجاه رائع.
5. استخدم الملاحظات العرضية لبدء محادثة
هناك طريقة أخرى لبدء محادثة بطريقة تبدو طبيعية وهي إجراء ملاحظة عرضية أو طرح سؤال حول شيء تلاحظه عن شخص ما. يمكن أن يساعدك ذلك في كسر الجمود في الحفلات حيث لا تعرف سوى شخص واحد أو شخصين ويمكن أيضًا أن تكون في الطريق إلى محادثة جيدة بين شخصين. [] []
إليك بعض الأمثلة عن كيفية استخدام الملاحظات لبدء محادثة: []
6. اطرح أسئلة متابعة للتعرف على شخص ما
أحد أفضل الأشياءحول الذهاب إلى الحفلات هو أنه يمكنك أحيانًا مقابلة شخص جديد تحبه حقًا وتنقر عليه. بعد أن تكون مستعدًا للتواصل مع شخص ما ، قد ترغب في بدء محادثة أعمق عن طريق طرح أسئلة محددة للتعرف عليه بشكل أفضل. [] []
لاستخدام هذا الأسلوب ، اتبع أي عملاء محتملين قدموا لك واطرح أسئلة متابعة لإظهار الاهتمام بهم ومعرفة المزيد عنهم. بعض الأمثلة على الأسئلة الجيدة للتعرف على شخص ما هي:
7. تواصل مع الناس من خلال إيجاد الاهتمامات المشتركة
يمكن أن يكون العثور على اهتمامات وشغف وهوايات مشتركة بداية رائعة للمحادثات ويمكن أن يكون بداية صداقة جديدة. من الممكن دائمًا العثور على أشياء مشتركة مع شخص ما ، حتى عندما يبدو مختلفًا عنك حقًا. []
المفتاح هو الاقتراب من كل شخص بعقل متفتح بدلاً من إصدار أحكام سريعة بناءً على المظهر أو الانطباعات الأولى. بعض الأمثلة على الأشياء المشتركة بينك وبين الناسقم بتضمين:
أنظر أيضا: 44 اقتباسات نقاشية صغيرة (توضح مدى شعورك حيال ذلك)انفتح واحصل على المزيد من الشخصية 1: 1
بينما قد لا تكون المجموعة الصاخبة أو حفلة منزلية متوحشة هي الإعداد المناسب لذلك ، تقدم بعض الأطراف فرصًا للتفرّع وإجراء محادثة فردية مع شخص ما. إذا قابلت شخصًا تنقر عليه في حفلة ، ففكر في العثور على ركن هادئ أو اطلب الجلوس بالخارج للحصول على خصوصية أكثر مع شخص لواحد.
خلال هذه المحادثة ، يمكنك التعمق قليلاً من خلال: [] []
9. أخبر قصة أو ادع الآخرين لمشاركة قصصهم الخاصة
يمكن أن تكون القصص طريقة رائعة لإثارة الاهتمام وإشراك الأشخاص في محادثة ، خاصة في حفلة أو في مكان جماعي. تعتبر القصص أيضًا طرقًا جيدة للسماح لـشخص أو مجموعة من الناس للتعرف عليك دون التعمق أو التعمق في الشخصية. على سبيل المثال ، يمكن للقصص الجيدة أن توفر معلومات للأشخاص حول شخصيتك أو نمط حياتك أو روح الدعابة.
إذا كنت لا تعرف كيف تروي قصة رائعة ، يمكنك أيضًا دعوة الآخرين لمشاركة قصصهم من خلال طرح أسئلة متابعة. [] على سبيل المثال ، يمكنك أن تسأل شخصًا يتحدث عن طفله البالغ من العمر 3 سنوات عن بعض أكثر الأشياء المضحكة التي قام بها طفله. هذه طريقة رائعة لإظهار الاهتمام بحياة شخص آخر ، مما يساعده على الشعور بالقرب منك.
10. قدّم مجاملة صادقة
يمكن أن يكون مدح شخص ما طريقة رائعة لتكوين انطباع أول جيد ويمكن أن يكون أيضًا وسيلة جيدة للمحادثة. [] أفضل الإطراءات هي الصدق ولكن ليس بشكل شخصي بشكل مفرط (مما قد يجعل بعض الأشخاص غير مرتاحين).
تشمل المجاملات التي من المحتمل أن يتم استقبالها بشكل جيد ما يلي: []
11. كن مهذبًا مع المضيف
تتضمن حفلات الاستضافة الكثير من التخطيط والإعداد والعمل ، لذلك من المهم أن تكون ضيفًا جيدًا. على سبيل المثال ، من المهم دائمًا أن تشكر شخصًا دعاك إلى حفل عشاءأو حفلة في منزلهم قبل المغادرة.
أيضًا ، ضع في اعتبارك بعض النصائح التالية لتكون ضيفًا جيدًا: []
- تأكد من الرد على دعوة الحضور مبكرًا للمضيف لقبول أو رفض
- تحقق مما إذا كان من المقبول إحضار شخص آخر في وقت مبكر
- عرض إحضار شيء ما إلى الحفلة
- اسأل المضيف بشكل خاص عما إذا كان بإمكانك المساعدة في إجراء مهام أخرى ، أو
- ، أو عدم القيام بمهام متعددة <4 الوصول متأخرًا جدًا أو المغادرة مبكرًا بدون عذر
12. ابدأ نقاشًا فكريًا
بينما تتضمن بعض الأحداث الاجتماعية المزيد من الأحاديث الصغيرة أو الاختلاط أو الدردشة ، فإن البعض الآخر يستعد لمحادثات أعمق وأكثر فكرية. يميل هذا إلى العمل بشكل أفضل في البيئات الأصغر والأكثر هدوءًا مع مجموعات أصغر من الأشخاص الذين يعملون أو يدرسون معًا ويشتركون في اهتمامات أو معرفة مشتركة في موضوع معين. []
غالبًا ما يفضل الأشخاص الذين يبحثون عن تفاعلات أكثر تحفيزًا أو إثارة للاهتمام هذه الأنواع من المحادثات العميقة. اجعل الأمر قصيرًا ولطيفًا عند الاختلاط
إذا كنت في حفلة شركة يُتوقع منك فيها التواصل والاختلاط ، فمن الأفضل عدم التعمق في المحادثة مع شخص واحد أو شخصين فقط. تجنب طرح الكثير من الأسئلة الاستقصائية أو ذات النهايات المفتوحة
