ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕು (15 ವಿಚಿತ್ರವಲ್ಲದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು)

ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಸಂಘರ್ಷದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ಭಾಗವು ಹೋಗಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ನರಗಳಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಅನಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾತ್ರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ, 90% ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ.[][]

ಪಕ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಸಮಗ್ರ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಈ ಲೇಖನವು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು 15 ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು 10 ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳು

ನರಭಂಗವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು 10 ತಂತ್ರಗಳು>
6>

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ

ಎಲ್ಲಾ ಪಕ್ಷಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಕ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರಾಗುವ ಕೀಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಫೀಸ್ ರಜಾ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಳಿಯಂದಿರ ಜೊತೆಗಿನ ಸಣ್ಣ ಔತಣಕೂಟ ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದ ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆಯು ಬಹುಶಃ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಧರಿಸಲು, ತರಲು, ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವುದು ಸರಿ ಅಥವಾ ಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[]

ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಟಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನರನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಟಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತರಬೇಡಿ.[]

ಬದಲಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಮಾತುಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲ್ನೋಟದ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದವನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:[][][]

• ಹಲೋ, ಶುಭಾಶಯ ಮತ್ತು "ಹೇಗಿದೆ ವಿಷಯಗಳು?" ನಂತಹ ಸಭ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಿಮಯಗಳು ಅಥವಾ “ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆಯೇ?”
• “ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು,” “ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ,” ಅಥವಾ “ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮತ್ತೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಯವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು
• “ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು” ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ “ಔಟ್” ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಉತ್ತಮ ಚಾಟಿಂಗ್! ”

14. ಗುಂಪು ಸಂವಾದಕ್ಕೆ "ಡ್ರಾಪ್ ಇನ್" ಮಾಡಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ

ಗುಂಪು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಖಚಿತತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, "ಡ್ರಾಪ್ ಇನ್" ಮಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾ ಆಲಿಸುತ್ತಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳ ಕುರಿತು ಚಾಟ್ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.[]

ಬದಲಿಗೆ, ನಗುತ್ತಾ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಏನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬದಲು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಸೇರಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತದೆಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯ, "ಕೇವಲ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು" ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನಶೀಲವಾದದ್ದನ್ನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[][]

15. ಗುಂಪು ಮಾತನಾಡಲು ಐಸ್ ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಐಸ್ ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳು, ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಗುಂಪು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಔತಣಕೂಟಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಡ್ಡ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[]

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಸಂವಾದ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು:[]

• ಬಿಂಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಸ್ಟ್ರೀಮಿಂಗ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಯಾವುವು?
• ನೀವು ಲಾಟರಿ ಗೆದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವ ನೈಪುಣ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು?
• ಜಡಭರತ ಅಪೋಕ್ಯಾಲಿಪ್ಸ್‌ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದೇ?
• ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ಏನಾಗಬಹುದು?
• ನಿಮ್ಮ ಬಕೆಟ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಅನುಭವಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಗಳು ಇವೆ?

10 ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ದೊಡ್ಡ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು, ದೊಡ್ಡ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು, ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು rs.[][][]

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದುಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.[][][] ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ವೇಳೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ.

ಕೆಳಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಬದಲು ಭಾಗವಹಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

1. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಯ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.[][]

ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:[][][][]

• ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
• ಇತರರು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ
• ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೇಳು
• ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಅಥವಾ ಆಫ್ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನಗುವುದು

2. ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹ ಎಂದು ಮರುಹೆಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆಗಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ.[][]

ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹ ಎಂದು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು
• ನೀವು ಮೊದಲು ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದ ಪಕ್ಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ
• ಹಾಜರಾಗುವುದರ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಉಳಿದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ FOMO ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• ಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎದುರುನೋಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ

3. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ

ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏಕೆ ಹೋಗಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನೀವು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಣಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.[][] ಅಲ್ಲದೆ, ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೀರಿಯಲ್ ನೊ-ಶೋ ಆಗಿರುವುದು ಜನರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫ್ಲಾಕಿ ಫ್ರೆಂಡ್‌ನಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

4. ನಿಮ್ಮ ಬದಲಿಗೆ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಸ್ವ-ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬದಲು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.[][][] ನೀವು ತುಂಬಾ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ಇತರರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಿಭಜಿತ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ
• ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆ, ಸ್ವರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ
ಮತ್ತು 5. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಲು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ. ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ 5 ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಮೂಲಕ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದ 3 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದು> ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಭಾಸವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು

6. ಸ್ನೇಹಿತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ

ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ಬದಿಗೆ ನಿಂತಿರುವ ಜನರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು.[][][] ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಮುಖ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಾಚಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ.[][]

7. ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿಷನ್ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.[][]

ಕೆಲವು ಗುರಿಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:[][][]

ಸಹ ನೋಡಿ: ನೀವು ತೀವ್ರ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
• ಕನಿಷ್ಠ 3 ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
• 3 ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು
• ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು
• ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಕೆಲಸದ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ

8. ಸಂಕೋಚಿಸಲು ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನಾಚಿಕೆ, ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರಿದಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೋರಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದಿರುವಾಗ. ಪಾರ್ಟಿಯಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಜನಸಂದಣಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿ.[]

ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಒಂದು ಒಳಾಂಗಣ, ಹಿಂಬದಿಯ ಮುಖಮಂಟಪ, ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
• ಕಡಿಮೆ ಜನರಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕೋಣೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕಾರು (ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ನಿಮಿಷಗಳು>
ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು> ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು 0>

9. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡದ "ನಿಯಮಗಳನ್ನು" ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.[]

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇತರರನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಇದು ತಿನ್ನಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು
• ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ಇತರ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ (ಮತ್ತು ಯಾರು ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ)
• ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಸಮೀಪಿಸಬಲ್ಲವರು

10. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ ಕೆಲವು ಸಂವಾದಗಳನ್ನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ರಿಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾದವುಗಳು.[] ನೀವು ಈ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಪಾರ್ಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗತಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.[]

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಯೋಚಿಸಬಹುದು:

• 3 ಕಾರಣಗಳು:
• ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ
• ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಪಕ್ಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಂತೆಯೆಂದರೆ ಅವರು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು.[] ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬೆರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪಕ್ಷಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಂವಹನಗಳು, ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.[] ಈ ಲೇಖನದ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

1. ಔತಣಕೂಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?

ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ವಿವಾದವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಧರ್ಮ, ಹಣಕಾಸು, ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಜನರು ಬಲವಾದ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಇದೀಗ ಭೇಟಿಯಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಯು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.[]

2. ತಡವಾಗಿ ಬರುವುದು ಅಥವಾ ಹೊರಡುವುದು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿದೆಪಾರ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ?

ಕೆಲವು ಪಕ್ಷಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ (ಮದುವೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಂತಹವು), ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸಮಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ದ್ರವವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಡವಾಗಿ ಬರದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಹೊರಡುವುದು ಸಭ್ಯವಾಗಿದೆ.[]

3. ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು?

ನೀವು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಅಥವಾ ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೀಡುಮಾಡುತ್ತದೆ.[] ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ 'ಪಿಕ್-ಅಪ್ ಲೈನ್‌ಗಳನ್ನು' ಹುಡುಕುವ ಬದಲು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸೌಹಾರ್ದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮನನೊಂದಾಗಬಹುದು.

1> 1>
>ಆಹ್ವಾನ, ಇ-ವೈಟ್ ಅಥವಾ ಈವೆಂಟ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪಾರ್ಟಿ (ಉದಾ., ಕುಟುಂಬ-ಸ್ನೇಹಿ ವಿರುದ್ಧ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರ, ಔಪಚಾರಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ)
1. ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು (ಉದಾ., ಔಪಚಾರಿಕ ಉಡುಪು, ವ್ಯಾಪಾರ ಉಡುಪು, ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಉಡುಪು, ಇತ್ಯಾದಿ.)
2. ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಏನನ್ನು ತರಬೇಕು (ಉದಾ., ಯಾರೊಬ್ಬರ ಪದವಿಗಾಗಿ ಉಡುಗೊರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಜನರು ಪಾಟ್‌ಲಕ್‌ಗೆ ಬರಬಹುದು. ಆನ್‌ಲೈನ್)
3. ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕರೆತರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ (ಅಂದರೆ, ಪ್ಲಸ್ ಒನ್)

ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕು

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳು, ಕಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[] ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸೇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂವಾದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.[]

ಕೆಳಗೆ 15 ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.ಪಕ್ಷ.

1. ಹೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ

ನೀವು ಮೊದಲು ಬಂದಾಗ, ಜನರನ್ನು ಅಭಿನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹಾಯ್ ಹೇಳಲು ಅವರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮುಂದೆ, ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಭೇಟಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಗುವುದು, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.[]

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮರೆತುಬಿಡುವ ಮುಜುಗರದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಪರಿಚಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, "ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಶುಭಾಶಯದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಂತವಾಗಿದೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪ್ಪುಗೆ, ಮುಷ್ಟಿ ಉಬ್ಬು ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದ ಹೊರತು.[]

2. ಸ್ನೇಹಪರವಾದ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಸಣ್ಣ ಮಾತುಗಳು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ, ನೀರಸ ಅಥವಾ ಅರ್ಥಹೀನ ಎಂದು ಕೆಟ್ಟ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಸಭ್ಯರು ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಸಂವಹನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.[]

ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• "ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗಿದೆ" ನಂತಹ ಸರಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದುಹೋಗುತ್ತೀಯಾ?" ಅಥವಾ “ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ?”
• ಹವಾಮಾನ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ‘ಬೆಳಕು’ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತರುವುದು
• “ಈ ವಾರ ಕೆಲಸವು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿದೆ, ಹೌದಾ?” ನಂತಹ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಅನುಭವವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗೆ ಅಥವಾ, "ಈ ಹವಾಮಾನವು ತುಂಬಾ ನೀರಸವಾಗಿದೆ!" ಯಾರಿಗಾದರೂ

3. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ

ಇತರರು ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಾಗಿದ್ದರೆ.[]

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರ ಪ್ರಣಯ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಯದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಬದಲಿಗೆ, ಹಗುರವಾದ, ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಮಾಡಿ:[][]

• “ನೀವು ಇದೀಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?” (ಅವರು ಕೆಲಸಗಳ ನಡುವೆ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ "ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?" ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ)
• "ನೀವು ಮೂಲತಃ ಇಲ್ಲಿಂದಿದ್ದೀರಾ?" (“ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ?” ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಕೆಲವು ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರು ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಭಾಷೆಯಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡದ ಜನರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು)
• “ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ?” (“ನೀವು ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ?” ಎಂಬಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿದೆ)

4. ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಕರೆತರುವುದು ಏನು ಎಂದು ಜನರನ್ನು ಕೇಳಿ

ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕೇಳುವುದುಆತಿಥೇಯರು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಕೂಟಕ್ಕೆ ಕರೆತರುವುದು ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಹೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭೇಟಿಯಾದರು ಎಂದು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಪಕ್ಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ಯಾವ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.[]

ಮ್ಯೂಚುಯಲ್ ಟೈ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಥವಾ ತಮಾಷೆಯ ಕಥೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬಹುದು.

5. ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಜನರನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿರುವ ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಬ್ರೇಕರ್ ಆಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ದಾರಿಯಾಗಬಹುದು.[][]

ಸಂವಾದವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:[]

• “ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ! ಅದು ಏನು?”
• “ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದ ರೀತಿಯನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.”
• “ನಿಮ್ಮ ಸ್ವೆಟರ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ?"
• "ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಕಟವಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೀರಿ? ”
• “ಈ ಸ್ಥಳವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಂಪಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇಲ್ಲಿ 3 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆಂದೂ ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನಂಬಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ!"

6. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ

ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಷಯಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.[][]

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ಅವರು ಒದಗಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಲೀಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

1. "ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವಿರಿ?" ಅಥವಾ ಅವರ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ "ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ"
2. "ನೀವು ಏನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?" ಅಥವಾ "ಪರಿವರ್ತನೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ?" ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ, ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ
3. "ಅದು ಹೇಗಿದೆ?" ಅಥವಾ "ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೇಳಬಲ್ಲಿರಾ?" ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಹವ್ಯಾಸ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ

7. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹದ ಪ್ರಾರಂಭವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.[]

ನೋಟ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬದಲು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳುಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಸಂಗೀತ, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ
• ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಹವ್ಯಾಸಗಳು
• ನೀವು ಆಸಕ್ತಿಕರವೆಂದು ತೋರುವ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳು
• ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾರಗಳು
• ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು, ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪದವೀಧರರಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೋಲಿಕೆಗಳು> 8>
. ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ 1:1

ರೌಡಿ ಗ್ರೂಪ್ ಅಥವಾ ವೈಲ್ಡ್ ಹೌಸ್ ಪಾರ್ಟಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಪಕ್ಷಗಳು ಕವಲೊಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದರೆ, ಶಾಂತವಾದ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಇರಲು ಹೊರಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು:[][]

ಸಹ ನೋಡಿ: ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ (ನೀವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ)
• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಮಹತ್ವದ ಇತರ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
• ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾದದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದು. ಸುಮಾರು

9 ತಿಂದರು. ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಿ ಅಥವಾ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ

ಕಥೆಗಳು ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ. ಕಥೆಗಳು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಜನರ ಗುಂಪು ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಥೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು.[] ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರ 3 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ಮಗು ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

10. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಗಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಅನಿಸಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.[] ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕವಲ್ಲ (ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು).

ಆತಿಥ್ಯ ವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:[]

• ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸಜ್ಜು, ಟೋಪಿ, ಅಥವಾ ಅವರು ಬೇಯಿಸಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹಾಗೆ
• ಟೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಭಾಷಣವನ್ನು ನೀಡಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು
• ಪಕ್ಷ, ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು

11. ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಭ್ಯರಾಗಿರಿ

ಹೋಸ್ಟಿಂಗ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಯೋಜನೆ, ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಅತಿಥಿಯಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಔತಣಕೂಟಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆಅಥವಾ ನೀವು ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಅವರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಟಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಅತಿಥಿಯಾಗಿರಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:[]

• ಒಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ RSVP ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಬೇರೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕರೆತರುವುದು ಸರಿಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ತರಲು ಆಫರ್ ಮಾಡಿ
• ನೀವು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 1:1 ಸಂವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
• ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ ಬರಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಷಮೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬೇಗನೆ ಹೊರಡಬೇಡಿ

12. ಬೌದ್ಧಿಕ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆ, ಬೆರೆಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇತರವು ಆಳವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ, ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.[]

ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.[] ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೊಸ ಟೆಸ್ಲಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಬ್ಯಾಂಕರ್‌ಗಳು ಬೆರೆಯುವಾಗ ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿಡಿ

ನೀವು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿರದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಲವಾರು ತನಿಖೆ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು