స్నేహితులతో ఎలా దుర్బలంగా ఉండాలి (మరియు సన్నిహితంగా ఉండండి)

మేము మా పాఠకులకు ఉపయోగకరంగా భావించే ఉత్పత్తులను చేర్చాము. మీరు మా లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు.

బ్రెనే బ్రౌన్ దుర్బలత్వం యొక్క శక్తిపై తన TED చర్చతో సంచలనం సృష్టించినప్పటి నుండి, దుర్బలంగా ఉండటం ఎందుకు ముఖ్యం అనే దానిపై లెక్కలేనన్ని కథనాలు వచ్చాయి.

కానీ హాని కలిగి ఉండటం అనేది ఇప్పటికీ మనలో చాలా మంది కష్టపడుతున్న విషయం.

మనకు సహాయం చేయడానికి హాని కలిగించేది మంచి విషయం అని వినడం సరిపోదు. ఈ కథనంలో, మీ స్నేహితులతో మరింత హాని కలిగించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము 7 చిట్కాలను భాగస్వామ్యం చేస్తాము. హాని కలిగి ఉండటం మీకు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులకు ఎలా సహాయపడుతుందో కూడా మేము వివరిస్తాము.

స్నేహితులతో ఎలా హాని కలిగి ఉండాలి

మీరు మరింత హాని కలిగించవచ్చు, కానీ మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలి? మీరు దుర్బలంగా ఉన్నారా లేదా అతిగా భాగస్వామ్యం చేస్తున్నారో మీకు ఎలా తెలుస్తుంది? మీరు ఎంత పంచుకోవాలి మరియు ఎప్పుడు? స్నేహితులతో దుర్బలంగా ఉండటం నేర్చుకోవడానికి ఇక్కడ 11 దశలు ఉన్నాయి.

1. మీ భయాలను అన్వేషించండి

మీరు మీ చుట్టుపక్కల వ్యక్తులతో మీ లోతైన ఆలోచనలను పంచుకోవడానికి ముందు, మొదటి స్థానంలో మిమ్మల్ని వెనుకకు నెట్టడం ఏమిటో గుర్తించడానికి పాజ్ చేయండి.

ఇతరులతో దుర్బలంగా ఉండటం అంటే తిరస్కరణకు గురికావడం, మరియు అది భయంకరమైనది. మీ నిర్దిష్ట భయాలను గుర్తించడం ఈ భయాలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మన భయాన్ని మనలో మనం అంగీకరించే చర్య ద్వారా తక్కువ బెదిరింపుగా అనిపించవచ్చు. బిగ్గరగా చెప్పడం (లేదా వ్రాసి), “నేను దీని గురించి ఎవరికైనా చెబితే, వారు వెళ్లిపోతారని నేను భయపడుతున్నానుస్నేహంలో దుర్బలంగా ఉండటమా?

బలహీనంగా ఉండటం అంటే ఒక కవచం వేసుకోవడం కంటే మనం నిజంగా ఎవరో చూడటానికి ప్రజలను అనుమతించడం. అంటే ధైర్యంగా, నిజాయితీగా మరియు లోతుగా ఉండటానికి.

ఇతరులకు హాని కలిగించడం సరైందేనా?

అద్భుతంగా ఉండటం సరైందే కాదు, జీవితకాలం పాటు ఉండే సన్నిహిత కనెక్షన్‌లను నిర్మించడంలో ఇది కీలకం. మీకు చాలా కాలంగా తెలిసిన వ్యక్తులతో లేదా మీరు ఇటీవల కలుసుకున్న వ్యక్తులతో మీరు హాని కలిగి ఉంటారు. ఒకసారి మీరు దుర్బలత్వంతో సుఖంగా ఉంటే, మీరు పశ్చాత్తాపం చెందే అవకాశం లేదు.

మీరు హాని కలిగించే సంభాషణను ఎలా ప్రారంభించాలి?

హాని కలిగించే సంభాషణను ప్రారంభించడానికి, సెట్టింగ్ సరైనదని నిర్ధారించుకోండి: మీకు తగినంత గోప్యత మరియు సమయం ఉంది కాబట్టి ఇరు పక్షాలు భాగస్వామ్యం చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఏదైనా ముఖ్యమైన విషయం గురించి మాట్లాడటానికి వారు ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నారా అని అవతలి వ్యక్తిని అడగండి. “నాకు అనిపిస్తోంది” వాక్యాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించండి.

అద్భుతంగా ఉండటం ఎందుకు చాలా కష్టం?

భయంకరంగా ఉండటం భయానకంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది తిరస్కరణకు దారి తీస్తుంది. మనమందరం ఇష్టపడాలి, అర్థం చేసుకోవాలి మరియు అంగీకరించాలి. ఓపెన్ చేసి గాయపడడం కంటే కఠినమైన హద్దులు పెట్టడం తేలికగా అనిపించవచ్చు.

మీరు తెరిచిన తర్వాత మీ స్నేహితుడు చెప్పే వ్యాఖ్య ద్వారా మీరు గాయపడతారని, మీ స్నేహితులు మీ నుండి దూరం అవుతారని లేదా వారు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోలేరని మరియు మీరు మరింత ఒంటరిగా ఉన్నారని మీరు భయపడవచ్చు. ఈ భయాలు సర్వసాధారణం.

మీరు మీ భయాలను వ్రాసిన తర్వాత, మీరు మరింత ముందుకు వెళ్లి, వీటిలో ఏవైనా జరిగితే మీరు ఏమి చేస్తారనే దాని గురించి ఆలోచించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, "నా స్నేహితుడు నన్ను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోలేదని నేను భావిస్తే, నేను తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నట్లు మరియు భిన్నంగా వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తాను."

లేదా, “నేను వ్యక్తిగతంగా ఏదైనా పంచుకున్న తర్వాత నా స్నేహితుడు తమను తాము దూరం చేసుకుంటే, అది నా కంటే వారి ప్రతిబింబం కావచ్చని నేను గుర్తు చేసుకుంటాను. ప్రయత్నించినందుకు నేను ఇప్పటికీ గర్వపడుతున్నాను మరియు కొత్త వారితో మళ్లీ ప్రయత్నిస్తాను."

2. భాగస్వామ్యం చేయడానికి సరైన వ్యక్తులను గుర్తించండి

బాధకరమైన మరియు నమ్మకద్రోహాలు సంబంధంలో ఎల్లప్పుడూ మమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి, సాధారణంగా బలహీనత మరియు నిజాయితీని నిర్వహించగల తక్కువ సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తులను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి.

మీ స్నేహితుడు గాసిప్ లేదా ఇతర వ్యక్తులను తగ్గించినట్లయితే, ఉదాహరణకు, వారు మిమ్మల్ని కూడా తీర్పు చెప్పే అవకాశం ఉంది. దయ, సహనం మరియు మానసిక పరిణతి కలిగిన వ్యక్తులతో భాగస్వామ్యం చేయడానికి చూడండి.

సురక్షితమైన స్నేహితుడిని ఎలా గుర్తించాలో మీకు తెలియకపోతే, స్నేహితుడు మిమ్మల్ని గౌరవించని 36 సంకేతాలపై మా కథనాన్ని చదవండి. ఈ సంకేతాలలో ఏవైనా మీ స్నేహితుడిని గుర్తుచేస్తే, హాని కలిగించకుండా ఉండండిమీ సామర్థ్యంపై మీకు మరింత నమ్మకం కలిగే వరకు వాటిని. అగౌరవంగా లేదా మానసికంగా అపరిపక్వంగా ఉన్న వారితో మీ దుర్బలత్వ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించవద్దు.

3. చిన్న విషయాలను పంచుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి

మీరు హాని కలిగించే విధంగా ఉండటానికి మీ అతిపెద్ద భయాలు, కలలు లేదా బాధలను పంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. "అన్నింటికి వెళ్లవద్దు", బదులుగా, మీ కంఫర్ట్ జోన్‌ను నెమ్మదిగా విస్తరించడాన్ని ఎంచుకోండి.

మీరు పంచుకోగల చిన్న విషయాలకు సంబంధించిన కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఎక్కడో మీరు విహారయాత్రకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారు మరియు అది మిమ్మల్ని ఎందుకు ఆకర్షిస్తుంది (ఉదా., "ఈజిప్ట్ మనోహరంగా ఉందని నేను ఎప్పుడూ అనుకుంటున్నాను. నేను అక్కడికి వెళ్లి చిన్న పిరమిడ్‌లను చూడటానికి ఇష్టపడతాను." ఫోబియా కంటే మిమ్మల్ని అసౌకర్యానికి గురిచేసే విషయం (ఉదా., "నేను ఎప్పుడూ పాములంటే కొంచెం భయపడుతాను. అవి కదిలే విధానం నాకు నచ్చదు!")
• ఒక తమాషా, కొంచెం ఇబ్బందికరమైన కథ (ఉదా., "నాకు నా పొరుగువారి మొదటి పేరు గుర్తులేదు, కాబట్టి నేను "గుడ్ మార్నింగ్, మిస్టర్ జోన్స్" అని మసకబారిపోయాను,
4 సంవత్సరాలకు బదులుగా అతనికి తెలుసు. 4. ఇటీవల జరిగిన దాని గురించి మాట్లాడండి

మీ జీవితంలో జరుగుతున్న విషయాల గురించి పంచుకోవడం మీ దుర్బలత్వాన్ని నెమ్మదిగా పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలాంటి విషయాలను పంచుకోవచ్చు:

• సహోద్యోగితో ఇటీవలి పరస్పర చర్య మీకు గందరగోళంగా అనిపించిందా?
• మీకు అనుభవం లేని పనిని చేయమని ఎవరైనా అడిగినందున మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారా?

5. సానుకూల విషయాల గురించి కూడా భాగస్వామ్యం చేయండి!

మనం తెరవడం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మేము తరచుగా చేస్తాముమా కష్టతరమైన క్షణాల గురించి మాట్లాడటం ఊహించుకోండి. అయితే, కొన్నిసార్లు సానుకూల విషయాలు ప్రతికూలంగా మాట్లాడటం చాలా కష్టం.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మనకు సంతోషాన్ని కలిగించే విషయాల గురించి మాట్లాడటానికి మనం ఇబ్బంది పడవచ్చు. మన ఆనందాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవడం మరింత సన్నిహితంగా మారడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

మీరు పంచుకోగల సానుకూల విషయాలకు కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• “నాకు ఇప్పుడే కొత్త కుక్కపిల్ల వచ్చింది! అతను చాలా పనిలో ఉన్నాడు, కానీ అతను చాలా అందంగా ఉన్నాడు."
• "నాకు నిన్న కొన్ని ఉత్తేజకరమైన వార్తలు వచ్చాయి. నా సోదరి పెళ్లి చేసుకోబోతోంది మరియు నేను ఆమెకు గౌరవ పరిచారికగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను.”
• “నేను చివరకు నా డిప్లొమా పూర్తి చేసాను. ఇది అంత సులభం కాదు, కానీ ఆ సర్టిఫికేట్ పొందడం చాలా బాగుంది!”

6. మీ లక్ష్యాలను పంచుకోండి

మా ఆశలు మరియు కలల గురించి మాట్లాడటం కూడా అంతే భయానకంగా ఉంటుంది. మనం భవిష్యత్తు కోసం ఒక కలను పంచుకుంటే, దానిని అనుసరించడానికి కట్టుబడి ఉండవలసి ఉంటుందని మనకు అనిపించవచ్చు. లేదా మేము మా లక్ష్యాలను చేరుకోలేకపోతే ప్రజలు మమ్మల్ని చిన్నచూపు చూస్తారని మేము భయపడవచ్చు.

అది దుర్బలత్వంలో భాగం.

కానీ మీ భవిష్యత్తు లక్ష్యాలను ఇతర వ్యక్తుల కోసం పంచుకునేంత బలంగా ఉండటం మరియు అవి మీకు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి అనేవి మీరు బయటికి వెళ్లి వాటిని పొందడానికి మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేయవచ్చు. మీరు ఊహించని విధంగా మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించవచ్చు. మీ లక్ష్యాల గురించి మాట్లాడటం వల్ల వాటిని మరింత స్పష్టంగా చెప్పగలరని మీరు కనుగొనవచ్చు.

మీరు పంచుకోగల లక్ష్యాలకు సంబంధించిన కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

ఇది కూడ చూడు: వ్యక్తులతో ఎలా కనెక్ట్ అవ్వాలి
• “నేను 55 ఏళ్లలోపు పదవీ విరమణ చేయాలని నిశ్చయించుకున్నాను, ఎందుకంటే నా తర్వాతి సంవత్సరాల్లో నేను ఆనందించాలనుకుంటున్నాను. ఇది చాలా త్యాగం చేయవలసి ఉంటుంది, కానీ అది విలువైనదని నేను భావిస్తున్నాను.
• “ఈ సంవత్సరం, నేను కనీసం 20 పౌండ్లు కోల్పోతాను. నేను ఫిట్టర్‌గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను."
• "వచ్చే వసంతకాలంలో, నేను నర్సుగా మళ్లీ శిక్షణ పొందబోతున్నాను. ఇది చిన్ననాటి కల, మరియు నేను నిజంగా దానిని వీడలేదు. నేను ప్రజలకు సహాయపడే అర్థవంతమైన వృత్తిని కోరుకుంటున్నాను.”

7. కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి ధైర్యం చేయండి

మనం ఆకట్టుకోవాలనుకునే వ్యక్తుల చుట్టూ ఉన్నప్పుడు మనం మంచివారని మనకు తెలిసిన విషయాలకు మనం తరచుగా కట్టుబడి ఉంటాము. మీరు ప్రత్యేకించి నిష్ణాతులుగా లేని కొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి.

బలహీనంగా ఉండటం అంటే కేవలం మాట్లాడటం మాత్రమే కాదు. ఇతరులతో కొత్త మరియు భయానకమైన పనులను చేయడం హాని కలిగించే మరియు సన్నిహిత సంబంధాలను నిర్మించడానికి మరొక మార్గం.

ఉదాహరణకు, మీరు కొత్త అభిరుచిని ప్రయత్నించవచ్చు లేదా కొత్త భాషను నేర్చుకోవచ్చు. మీరు పూర్తి అనుభవశూన్యుడు అనే వాస్తవాన్ని స్వీకరించండి. ఫలితంపై దృష్టి పెట్టడం లేదా "నిపుణుడు" కావడానికి బదులుగా అభ్యాస ప్రక్రియను ఆస్వాదించడానికి ప్రయత్నించండి. వీలైతే, బిగినర్స్ క్లాస్ లేదా గ్రూప్‌కి వెళ్లండి, అక్కడ మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించే ఇతర వ్యక్తులను కలుసుకోవచ్చు. కొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోవడం ఇతరులతో బంధానికి మంచి మార్గం మరియు కొత్త స్నేహాలకు దారితీయవచ్చు.

8. మీపైనే దృష్టి కేంద్రీకరించండి

ఒక హాని కలిగించే సంభాషణను కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ స్వంత అంతర్గత అనుభవం గురించి మాట్లాడుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

తరచుగా, ఇతరుల ప్రవర్తనలకు ప్రతిస్పందనగా మనం భావించేది.

అయినప్పటికీ, మన స్వంత భావాలు మరియు దుర్బలత్వాలను మనం వేరు చేయాలి, ఇది మన గతంలో జరిగిన విషయాలతో, ప్రస్తుత క్షణంలో జరుగుతున్న వాటితో ముడిపడి ఉండవచ్చు.

మానుకోండి."మీరు నన్ను పట్టించుకోరు," "మీరు నన్ను విడిచిపెట్టారు," మొదలైన నిందారోపణలను ఉపయోగించడం. మొదటి చూపులో, మీరు దుర్బలంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ అలా చేయడం నిజానికి మనం అనుభవిస్తున్న బాధాకరమైన భావాలను బాహ్యీకరించడం ద్వారా వాటిని నివారించే మార్గం.

మీ అంతర్గత ప్రపంచంతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవడానికి ఫీలింగ్స్ వీల్‌తో పని చేయండి.

9. మీ సరిహద్దులను నిర్వహించండి

మరింత హాని కలిగించేలా నిర్ణయించుకోవడం అంటే మీరు మీ గోప్యత మరియు సరిహద్దుల కోసం మీ అవసరాలను విడుదల చేస్తారని కాదు. ఎవరైనా మిమ్మల్ని వ్యక్తిగత ప్రశ్న అడగడం అంటే మీరు సుదీర్ఘమైన, నిజాయితీతో కూడిన సమాధానం చెప్పాలని కాదు.

హద్దులకు ఉదాహరణలు: మీ పూర్తి ఆర్థిక వివరాలను ఎవరితోనూ బహిర్గతం చేయకపోవడం, మీరు అధికారికంగా డేటింగ్ చేస్తున్న వారితో మీ పూర్తి లైంగిక చరిత్రను పంచుకోకపోవడం మరియు మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో మీ శృంగార సంబంధం గురించి వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని పంచుకోకపోవడం.

మరింత చిట్కాల కోసం

1 స్నేహితులతో ఎలా చదవాలో చదవండి. బాహ్య సహాయాన్ని పొందడాన్ని పరిగణించండి

తరచుగా, మనకు సమస్య ఉందని గ్రహించడానికి తగినంత స్వీయ-అవగాహన ఉంటుంది కానీ పరిష్కారాలను స్వయంగా గుర్తించడానికి సరిపోదు. అది సాధారణం.

ఓపెనింగ్‌ను ప్రాక్టీస్ చేయడానికి బాహ్య సహాయాన్ని ఉపయోగించడానికి బయపడకండి. తో మీ అభద్రతలను అన్వేషించండి లేదా మద్దతు సమూహంలో చేరడాన్ని పరిగణించండి, ఇక్కడ ఇతరులు వారి స్వంత దుర్బలత్వాన్ని పాటించడాన్ని మీరు చూడవచ్చు.

11. మీతో ఓపికపట్టండి

మార్పుకు సమయం పడుతుంది. మన జీవితంలో మనం ఏదైనా మార్చుకోవాలనుకుంటున్నామని తెలుసుకోవడం మొదటి అడుగు,కానీ ఎదురుదెబ్బలు మరియు సందేహాలు ఉండటం సాధారణం. మీరు ఒకేసారి దాన్ని సరిగ్గా పొందాలని ఆశించవద్దు. ఇతరులతో ఎలా పంచుకోవాలో నేర్చుకోవడం అనేది కొనసాగుతున్న ప్రక్రియ అని మీకు గుర్తు చేసుకోండి.

స్నేహితులతో బలహీనంగా ఉండటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

మీ స్నేహితులతో హాని కలిగించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చని మీరు బహుశా వినే ఉంటారు. కానీ ఎలా ఖచ్చితంగా? మీ స్నేహితులతో హాని కలిగించే 7 ముఖ్యమైన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. దుర్బలంగా ఉండటం విశ్వాసాన్ని చూపుతుంది

ఎవరైనా మిమ్మల్ని సహాయం కోరడానికి ఎంచుకున్నారని లేదా వారు ఎదుర్కొన్న సమస్యతో మీ వద్దకు వచ్చినందుకు మీరు ఎప్పుడైనా పొగిడిపోయారా?

ఇతరుల పట్ల మనసు విప్పి చెప్పడం వారికి ముఖ్యమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మీరు వారి గురించి గొప్పగా భావిస్తున్నారని కూడా ఇది వారికి తెలియజేస్తుంది.

2. దుర్బలత్వం మీ స్నేహితులకు మద్దతునిస్తుంది

సాంఘిక ప్రవర్తన (ఇతరులకు సహాయం చేయడం వంటివి) శ్రేయస్సు మరియు శారీరక ఆరోగ్యంతో కూడా ముడిపడి ఉంటుంది. మరియు అనధికారిక సహాయం (క్లిష్ట సమయంలో స్నేహితుడికి సహాయం చేయడం వంటివి) అధికారిక స్వయంసేవకంగా[] (సూప్ కిచెన్‌లో స్వయంసేవకంగా పనిచేయడం వంటివి) కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను చూపుతాయి.

కాబట్టి, మీ స్నేహితులను మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి లేదా ఓదార్చడానికి అనుమతించడం ద్వారా, వారు తమ గురించి తాము మెరుగ్గా భావించే అవకాశం ఉంది.

3. వ్యక్తులు మరింత వ్యక్తిగతంగా వెనుకకు వచ్చే అవకాశం ఉంది

మీరు ఒక విషయం గురించి ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు: హాని కలిగించడానికి భయపడే వ్యక్తి మీరు మాత్రమే కాదు (లేదా దానితో పెద్దగా అనుభవం లేదు).

మీ స్నేహితులు మరియు పరిచయస్తులు ఎవరినీ చూడని ఇళ్లలో పెరిగారు.నిశ్చయంగా హాని కలిగిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి భావాలను లోపల ఉంచాలి అనే సందేశాలతో పెరిగే అవకాశం ఉంది. "అబ్బాయిలు ఏడవరు" వంటి వాక్యాలు అంతర్గతంగా ఉంటాయి మరియు పెద్దలు శిశువు మగ లేదా ఆడ అనేదానిపై ఆధారపడి పిల్లలు విభిన్నంగా భావిస్తారని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.[]

40 మరియు 70 నెలల పిల్లలను అనుసరించిన ఒక అధ్యయనంలో తల్లిదండ్రులు కుమార్తెలతో మాట్లాడేటప్పుడు భావోద్వేగానికి ఎక్కువ సూచనలు చేశారని తేలింది. 70 నెలల నాటికి, అమ్మాయిలు తమ భావోద్వేగాలను వర్ణించడానికి పదాలను ఉపయోగించారు.[]

మీ స్నేహితులతో వ్యక్తిగతంగా ఉండటాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా, వారు మీతో మరింత సుఖంగా ఉండగలుగుతారు.

4. సన్నిహిత మరియు మరింత ప్రామాణికమైన బంధాలను సృష్టించడం

మనల్ని మనం తెరవకపోతే, మన సంబంధాలు ఉపరితలంగానే ఉంటాయి. మేము ఉపరితల సంబంధాలను ఆస్వాదించగలిగినప్పటికీ (ఎవరైనా బయటకు వెళ్లి సరదాగా గడపడం ఆనందంగా ఉంది), చాలా మంది వ్యక్తులు సన్నిహిత మరియు లోతైన సంబంధాల కోసం ఆరాటపడతారు.

బలహీనత యొక్క నిష్కాపట్యత ఒక సాధారణ స్నేహితుడిని BFFగా అప్‌గ్రేడ్ చేస్తుంది మరియు చిరస్మరణీయమైన బంధాలను సృష్టించగలదు. లోతైన బంధాలు మన జీవితాల్లో లోతైన అర్థాన్ని తెస్తాయి మరియు క్రమంగా, గొప్ప జీవిత సంతృప్తిని అందిస్తాయి.

5. మీ నిజమైన స్నేహితులు ఎవరో మీరు నేర్చుకుంటారు

కొన్నిసార్లు మనం హాని కలిగిస్తే, మేము ఒంటరిగా ఉంటాము అని మనల్ని మనం ఒప్పించుకుంటాము. నిజం ఏమిటంటే కొన్నిసార్లు మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తారు. ఎవరైనా మీ భాగస్వామ్యానికి సానుకూలంగా ప్రతిస్పందించవచ్చు, సన్నిహిత సంబంధాన్ని ముందుకు తీసుకురావచ్చు.

పాపం, కొన్నిసార్లు వ్యక్తులుమేము కోరుకున్న విధంగా స్పందించవద్దు. అది కూడా సరే. అవి క్లోజ్ ఫ్రెండ్ మెటీరియల్ కాకపోవచ్చునని మేము కనుగొన్నాము. ఇప్పుడు మనం వారిని మరింత మిడిమిడి స్నేహితుడిగా ఉంచుకోవాలనుకుంటున్నామా లేదా మనకు దూరం కావాలో ఎంచుకోవచ్చు. మీరు స్నేహంలో వెతుకుతున్న సన్నిహిత స్థాయికి సరిపోయే నిజమైన స్నేహితులను సంపాదించడానికి ప్రయత్నించండి.

6. మీరు ఎవరో ప్రజలకు నిజంగా తెలుసు అని మీకు అనిపిస్తుంది

మనం వ్యక్తులతో కఠినమైన హద్దులు విధించినప్పుడు లేదా వేరొకరిలా నటిస్తే, వారు మనల్ని ఇష్టపడతారు, "ప్రజలు నేను నిజంగా ఎలా ఉంటానో తెలిస్తే, వారు నన్ను ఇష్టపడరు."

కానీ ఇది చాలా మంది స్నేహితులు మరియు సామాజిక సంఘటనలను కలిగి ఉండే పరిస్థితిని సృష్టించగలదు మీలాగే మీరు నిజంగా ప్రేమించదగినవారని ధృవీకరణను మీకు అందించగలదు.

7. ఇది మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది

మన దుర్బలత్వం “చెల్లించినది” అనిపించని పరిస్థితిలో కూడా (ఉదా., మేము ఎవరితోనైనా హాని కలిగి ఉన్న సందర్భం మరియు వారు బాధ కలిగించే రీతిలో బదులిచ్చారు లేదా తమను తాము దూరం చేసుకున్నారు), ఇది ఇప్పటికీ మన స్వీయ-ప్రేమను పెంచుతుంది. మేము ఎవరికి వారే నిజమని భావించే విధంగా ప్రవర్తించినందున పశ్చాత్తాపం చెందకుండా మేము దూరంగా వెళ్ళిపోతాము.

సాధారణ ప్రశ్నలు

ఏమిటి