உள்ளடக்க அட்டவணை
கிட்டத்தட்ட நாம் அனைவரும் அக்கறையுள்ள, ஆதரவான நண்பர்களின் நெட்வொர்க்கைக் கொண்டிருக்க விரும்புகிறோம். முக்கிய வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் மற்றும் வேடிக்கையான மாலை அல்லது வார இறுதிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம். ஒரு நெருக்கடியில் நாங்கள் அவர்களிடம் திரும்புகிறோம், அவர்களின் கடினமான காலங்களில் நாங்கள் அவர்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறோம்.
நம் நண்பர்களை நாம் எவ்வளவு மதிப்பிட்டாலும், ஒரு குறிப்பிட்ட உறவின் கீழ் நாம் ஒரு கோட்டை வரைய வேண்டிய நேரங்கள் உள்ளன, ஏனெனில் அதில் இருந்து நமக்குத் தேவையான (மற்றும் தகுதியானவை) நாம் பெறவில்லை. நட்பிலிருந்து விலகிச் செல்ல முடிவு செய்வது ஒரு பெரிய அழைப்பாக இருக்கும். உங்கள் நட்பு உங்களுக்கு நல்லதல்ல என்பதற்கான பொதுவான அறிகுறிகளையும், உங்கள் நண்பரின் நடத்தைக்கான பிற விளக்கங்களையும் நாங்கள் பார்க்கப் போகிறோம்.
நண்பரை அணுகுவதை நிறுத்துவதற்கான நேரம் இதுவாகும்.
நண்பருடனான தொடர்பைத் துண்டிப்பது அல்லது அதிகம் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவது கூட ஒரு பெரிய படியாக உணரலாம். உங்கள் நட்பு உங்களுக்குத் தேவையானதைத் தரவில்லை என்பதற்கான பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன, மேலும் இது விலகிச் செல்ல வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.
1. உங்களைத் தொடர்புகொள்வது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை
எந்தவொரு உரையாடலுக்கும் அல்லது சந்திப்பிற்கும் முதலில் ஒருவர் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலும், நண்பர்கள் ஒரே மாதிரியான விகிதத்தில் ஒருவருக்கொருவர் பரிமாறிக் கொள்கிறார்கள். இதன் மூலம் இருவருமே தாங்கள் மதிக்கப்படுவதையும், மற்றவர் அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்புவதையும் உணர முடிகிறது.[][]
ஒருவர் மட்டும் கைநீட்டும்போது, அவர்கள் வெறுப்பை உணரலாம் மற்றும் மற்றவர் தங்கள் நட்பை முக்கியமானதாகக் கருதவில்லை எனக் கருதலாம். நட்பு ஒருதலைப்பட்சமானது போல் உணரலாம்.
எப்பொழுதும் நீடிக்க வேண்டியதுஅவர்கள் எங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்று நம்புகிறார்கள். அவர்கள் நம்மை குறுக்கிடுவதைப் பற்றியோ அல்லது எரிச்சலூட்டுவதைப் பற்றியோ கவலைப்படலாம் என்பது நமக்குத் தோன்றாமல் இருக்கலாம்.
3. அவர்கள் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறார்கள்
உரையை அனுப்புவதற்கு சில வினாடிகள் மட்டுமே ஆகும், எனவே உங்கள் நண்பர் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதால் உங்களுக்கு செய்தி அனுப்ப முடியாது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம். நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்த காலங்களை நீங்கள் நினைத்துப் பார்த்தால், உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு உணர்ச்சி மற்றும் மன ஆற்றலைப் பெறுவது எவ்வளவு கடினம் என்பதை நீங்கள் உணரலாம்.
அவர்கள் உங்களுக்கு செய்தி அனுப்பினால், நீங்கள் ஹேங்கவுட் செய்ய விரும்புவீர்கள் என்று அவர்கள் கவலைப்படலாம், மேலும் அவர்களுக்கு ஓய்வு நேரம் இல்லாததால் அவர்கள் உங்களைத் தாழ்த்திவிட நேரிடும். சில சமயங்களில், வணக்கம் சொல்வதைக் காட்டிலும், அர்த்தமுள்ள உரையாடலுக்கு போதுமான நேரம் கிடைக்கும் வரை காத்திருப்பதை எளிதாக உணரலாம்.
4. அவர்களிடம் அதிகம் சொல்ல வேண்டியதில்லை
சிலர் சாதாரண உரையாடலுக்காக நண்பர்களை அணுக விரும்புகிறார்கள், ஆனால் மற்றவர்கள் தாங்கள் ஏதாவது சொல்ல விரும்பும் போது மட்டுமே செய்தி அனுப்புவார்கள். நீங்களும் உங்கள் நண்பரும் இதைப் பற்றி ஒரே பக்கத்தில் இல்லை என்றால், உங்கள் தொடர்புகளை மற்றவர் எவ்வாறு கையாள்கிறார் என்று நீங்கள் இருவரும் விரக்தியடையலாம்.
5. ஒருவரைக் காணவில்லை எனத் தொடங்குவதற்கு அவர்கள் உங்களை விட அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
சிலருக்கு அவர்கள் உங்களைத் தவறவிடுவதற்கு முன் அல்லது நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்று ஆச்சரியப்படுவதற்கு முன் நீண்ட இடைவெளி தேவை. இந்த விஷயத்தில், அவர்கள் வணக்கம் சொல்ல விரும்புவதில்லை. அவர்கள் வாய்ப்பைப் பெறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் அணுக வேண்டும்.
6. அவர்கள் சிரமப்படுகிறார்கள்
சிலர்மற்றவர்களுக்கு கடினமான நேரம் இருக்கும்போது அவர்களை விட்டு விலகுங்கள். PTSD, பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது.[] அவர்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ள முடியாமல் போகலாம் அல்லது அவர்கள் உதவி அல்லது கவனிப்புக்குத் தகுதியற்றவர்கள் என்று கவலைப்படலாம்.[]
அப்படியானால், நண்பருக்கு எப்படி ஆதரவளிப்பது என்பது குறித்த இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உதவியாக இருக்கும்.
பொதுவான கேள்விகள்
நண்பர் தொடர்பு கொள்ளவில்லை என்றால் நான் என்ன செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
நண்பர் போதுமான அளவு தொடர்பு கொள்ளாதபோது மக்கள் செய்யும் ஒரு பொதுவான தவறு, தொடர்பை நிறுத்துவதன் மூலம் அவர்களைச் சோதிப்பதாகும். இது பாதுகாப்பற்றதாகவும் கையாளுதலாகவும் வரலாம் மற்றும் அடிக்கடி பின்வாங்கலாம். அவர்கள் அறியாத ஒரு சோதனையை அவர்களுக்கு வழங்குவது அன்பான அல்லது மரியாதைக்குரியது அல்ல.
விரக்தியானது, ஆனால் நட்பை ரத்து செய்ய அது ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் நண்பர் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளாததற்கான காரணங்களை நாங்கள் பின்னர் பார்க்கப் போகிறோம், மேலும் அவர்களில் பெரும்பாலோர் உங்களைப் பற்றி போதுமான அக்கறை காட்டாமல் இருப்பதற்கும் எந்தத் தொடர்பும் இல்லை.எப்பொழுதும் தொடர்புகொள்வதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், அது உங்கள் நட்பில் வேறு ஏதோ தவறாக உள்ளது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். தொடர்பைத் துண்டிப்பதற்கான ஒரு காரணத்தைக் காட்டிலும், உங்கள் நட்பில் உள்ள மற்ற சிவப்புக் கொடிகளைக் கவனிப்பதற்கான எச்சரிக்கையாக இதைப் பயன்படுத்தவும்.
2. நீங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறீர்கள்
நட்பு என்பது இருவழிப் பாதையாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் நண்பருக்காக நீங்கள் இருக்க முடியும் மற்றும் அவர்களுக்கு ஆதரவு, நடைமுறை உதவி மற்றும் சில சமயங்களில் நிதி உதவி மூலம் உதவலாம், ஆனால் அவர்களும் உங்களுக்காக அதையே செய்ய தயாராக இருக்க வேண்டும். உங்கள் நண்பர் உங்களிடமிருந்து ஏதாவது கேட்கும்போது மட்டுமே உங்களைத் தொடர்பு கொண்டால், அவர் உங்களை ஒரு வசதியான நண்பராகப் பயன்படுத்துகிறார். நீங்கள் சுற்றி வைத்திருக்க விரும்பும் நபர் அப்படி இல்லாமல் இருக்கலாம்.
மக்களை மகிழ்விப்பவர்கள் பெரும்பாலும் இதுபோன்ற நட்பில் தங்களைக் காண்கிறார்கள்.[] அவர்கள் வேண்டாம் என்று சொல்லவோ அல்லது யாரையாவது தாங்களாகவே சமாளிக்க விட்டுவிடவோ விரும்ப மாட்டார்கள், எனவே அவர்கள் எதையும் திரும்பப் பெறாமல், தங்கள் நேரத்தையும், சக்தியையும், வளங்களையும் கொடுத்துக்கொண்டே இருப்பார்கள்.
மற்றவர்களுக்கு உதவ நீங்கள் பழகினால், உங்களைப் பயன்படுத்தும் நண்பரிடமிருந்து விலகிச் செல்வது கடினமாக இருக்கும். அவர்களைத் தாழ்த்துவதில் நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியை உணரலாம்.[]
இது உங்களுக்குப் பொருந்தினால், உங்களிடம் உள்ளதை நினைவூட்ட முயற்சிக்கவும்.உங்கள் நண்பர்களுக்கு கொடுக்க ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஆற்றல். உங்களுக்கு எதையும் கொடுக்காத நட்பில் இருந்து உங்களை நீக்கிக்கொள்வது, அதிக சமமான நட்புகளுக்கு அர்ப்பணிக்க அதிக ஆற்றலை விடுவிக்கும்.
3. அவர்கள் உங்கள் நம்பிக்கைக்கு துரோகம் செய்துவிட்டார்கள்
உங்கள் நண்பர் உங்களுக்கு துரோகம் இழைத்திருந்தால், அவர்களுடனான உறவை துண்டிப்பது முற்றிலும் நியாயமானது. ஒரு சிறிய துரோகத்திலிருந்து மீள்வது சாத்தியம், ஆனால் உங்களைப் பற்றிய தீங்கிழைக்கும் பொய்களைப் பரப்புவது போன்ற பெரிய நம்பிக்கை மீறல்கள் உங்கள் நட்புக்கு ஆபத்தாகலாம்.
சிறிய வழிகளில் உங்களைக் காட்டிக்கொடுக்கும் ஒருவர் உங்கள் நம்பிக்கைக்கு (மற்றும் உறவுக்கு) ஒரு பெரிய துரோகம் செய்ததைப் போன்றே கேடு விளைவிக்கலாம்.[] அவர்களின் நடத்தையை நீங்கள் முழுமையாக நம்ப முடியுமா என்பதை மீண்டும் முடிவு செய்ய முயற்சிக்கவும். அப்படியானால், நண்பர்களுடனான நம்பிக்கைச் சிக்கல்களை எப்படிச் சமாளிப்பது என்பது குறித்த இந்தக் கட்டுரையை நீங்கள் விரும்பலாம்.
துரோகத்திலிருந்து மீள்வதற்கு பொதுவாக மற்றவர் தனது செயல்களை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும், அவர்கள் ஏற்படுத்திய காயத்திற்கு மன்னிப்புக் கேட்க வேண்டும் மற்றும் எதிர்காலத்தில் தங்கள் நடத்தையை மாற்றுவதாக உறுதியளிக்க வேண்டும்.[] அவர்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், நட்பை முறித்துக்கொள்வது உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.
4. நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்
உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் சில நட்புகள் உங்களுக்கு முக்கியமானவை, ஆனால் அவை காலத்தின் சோதனையாக நிற்காது. இது ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல. நாம் அனைவரும் நம் வாழ்நாள் முழுவதும் கற்றுக்கொள்கிறோம், வளர்கிறோம், மாறுகிறோம். ஒரு நண்பரைப் பிரிந்து செல்வது என்பது நீங்கள் இருவரும் தவறு செய்திருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் நீங்கள் அப்படி இருக்க விரும்பவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.நீங்கள் முன்பு இருந்ததைப் போலவே அவர்களுடன் நெருக்கமாக இருங்கள்.
நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள்:
- இனி பேசுவதற்கு உங்களிடம் எதுவும் இல்லை
- நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ளும் விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் போராடுகிறீர்கள்
- அவற்றை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை அல்லது புரிந்து கொள்ளவில்லை
- நீங்கள் அவற்றைப் பார்த்து மகிழ்ந்த நேரங்களை நினைக்கும் போது, அவை அனைத்தும் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு நீங்கள் பார்க்க விரும்பாததை விட, நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை
- பிடிக்கவும்
- அவர்கள் ரத்துசெய்யும்போது நீங்கள் நிம்மதியாக உணர்கிறீர்கள்
- உங்கள் பிரச்சனைகளை அவர்களிடம் சொல்ல உங்களுக்கு வசதியில்லை
5. அவர்களுடன் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை
சிலர் "தவறு" என்று நீங்கள் அடையாளம் காணக்கூடிய எதையும் செய்ய மாட்டார்கள், ஆனால் நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கும்போது உங்களைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணரவில்லை. நீங்கள் வெவ்வேறு மதிப்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் அல்லது வாழ்க்கையிலிருந்து வேறுபட்ட விஷயங்களை விரும்பலாம் அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையை அவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையச் செய்யலாம். அணுகுவதை நிறுத்துவதற்கு அவை நல்ல காரணங்கள்.
அவர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய விரும்பாமல் இருப்பதற்காக அவர்கள் ஏதாவது தவறு செய்திருக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவூட்ட முயற்சிக்கவும். உங்களிடம் குறைந்த அளவு நேரம் மட்டுமே உள்ளது, உங்கள் வாழ்க்கையை ஏதாவது ஒரு வகையில் சிறப்பாக்கும் நபர்களுடன் அதைச் செலவிடுவது முக்கியம்.
6. அவர்கள் உங்கள் எல்லைகளை மதிக்க மாட்டார்கள்
உங்கள் மீது அக்கறை கொண்டவர்கள் உங்கள் எல்லைகளை எப்போதும் மதிக்க வேண்டும்.[] உங்கள் தேவைகளுக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ளாவிட்டாலும், அவர்கள் அதை வம்பு செய்யாமல் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
யாராவதுஉங்கள் எல்லைகளை மதிக்காதவர் உங்களை மதிக்கவில்லை. இதன் விளைவாக அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை நிறுத்துவது முற்றிலும் சரி.
நண்பர்களுடன் எப்படி எல்லைகளை அமைப்பது என்பது குறித்த இந்த உத்திகளையும் நீங்கள் விரும்பலாம்.
7. அவர்கள் வழக்கம் போல் அடிக்கடி பதிலளிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள்
சில நண்பர்கள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக உள்ளனர். உங்கள் காலை காபியுடன் அவர்களுக்கு செய்தி அனுப்பலாம். மற்றவர்கள் மிகவும் சாதாரணமாக இருக்கலாம், வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது அதற்கும் குறைவாக பதில் அனுப்புவார்கள். ஒன்று ஒரு முழுமையான நிறைவான நட்பாக இருக்கலாம். எவ்வாறாயினும், யாரேனும் ஒருவர் முன்பு போல் விரைவாக பதிலளிப்பதை நிறுத்தினால், அது நட்பு மங்கத் தொடங்குகிறது அல்லது அவர்கள் உங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு உறவில் அவமரியாதையின் 24 அறிகுறிகள் (& அதை எவ்வாறு கையாள்வது)ஒரு நண்பர் மங்கத் தொடங்குவதை நீங்கள் கவனித்தால், அதை மாற்ற முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்ல முயற்சிக்கவும். இல்லை என்றால், நட்பை விட்டுவிடுவதுதான் சரி.
8. அவர்கள் திரும்பக் கொடுப்பதை விட அதிக ஆற்றலை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
நண்பர்களைத் தொடர்புகொள்வது, நீங்கள் குணமடையவும், மீண்டும் உற்சாகப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் திரும்பப் பெறுவதை விட உங்கள் நண்பர் அதிக ஆற்றலைப் பெறுகிறார் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அவரை அணுகுவதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.
அவர்கள் வாழ்க்கையில் நிறைய நாடகங்கள் இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் தேவைகளில் அவர்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றாலோ இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. அவர்களின் எல்லாக் கதைகளையும் நீங்கள் கேட்பதையும், அவர்களின் பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்வதற்கு அவர்களுக்கு உதவுவதையும் நீங்கள் காணலாம், ஆனால் உங்களுக்காக சிறிய அல்லது ஆதரவைப் பெறவில்லை. உடன் குறைந்த நேரத்தை செலவிடுதல்உங்கள் ஆற்றலை வெளியேற்றும் நண்பர்கள் சுய பாதுகாப்பு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.
9. உங்கள் உள்ளுணர்வு உங்களை விலகிச் செல்லச் சொல்கிறது
சில நேரங்களில் நட்பை விட்டு விலகிச் செல்வதைக் கருத்தில் கொள்ள எது உங்களை வழிநடத்துகிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. இந்த நபருடன் நேரத்தை செலவிடுவது இப்போது உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்று உங்கள் உள்ளத்தில் ஏதோ இருக்கிறது.
உங்களில் அந்த பகுதியை நம்புவது மதிப்புக்குரியது. இது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. நட்பை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது தோல்வியாக உணரலாம் அல்லது உங்கள் முன்னாள் நண்பர் ஒரு மோசமான நபர் என்று நீங்கள் குறிப்பிடுவது போல் உணரலாம். நீ இல்லை. உங்களின் சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்.
உங்கள் நண்பரை சற்று தளர்வாகக் குறைக்க விரும்பும் நேரங்கள்
நண்பருடனான தொடர்பைக் குறைக்கும் நேரத்தின் மீது நாங்கள் முக்கியமாக கவனம் செலுத்தியுள்ளோம். இருப்பினும், சில சமயங்களில், உங்கள் நண்பருக்கு சில வழிகளை நீங்கள் கொடுக்க வேண்டியிருக்கும். ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தையை நீங்கள் பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, ஆனால் நீங்கள் அவர்களுக்கு இன்னொரு வாய்ப்பு கொடுக்க விரும்பலாம்.
1. அவர்கள் கடினமான நிலையை எதிர்கொள்கிறார்கள்
ஒருவருக்கு கடினமான நேரம் இருக்கும்போது, நல்ல நண்பராக இருப்பதற்கான நேரமும் சக்தியும் அவர்களிடம் இல்லாமல் இருக்கலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் விவாகரத்துக்குச் சென்றால், கடந்த வாரம் நீங்கள் வைத்திருந்த தேதியைப் பற்றி அவர்களால் பேச முடியாது. உங்கள் நண்பர் அசாதாரணமான ஒன்றைச் சந்திக்கிறார் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவர் உங்களைத் தொடர்புகொள்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.
சில நண்பர்கள் எப்போதும் சில வகையான நெருக்கடிகளைக் கொண்டிருப்பது போல் தெரிகிறது. என உங்கள் சொந்த எண்ணத்தை உருவாக்குங்கள்உங்கள் நண்பர் மிகவும் துரதிர்ஷ்டசாலியா அல்லது நாடகத்தில் செழித்தோங்குபவரா என்று. அவர்கள் பிந்தையவர்கள் என்றால், அவர்கள் நச்சு நண்பர்களாக இருக்கலாம்.[]
2. நீங்கள் ஒரு கடினமான பாதையில் செல்கிறீர்கள்
நீங்கள் புண்படுத்தினால், சிறிய எரிச்சல்கள் மற்றும் விரக்திகளை சமாளிக்க உங்களுக்கு உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவு இருக்காது. அந்த உணர்வுகள் இன்னும் செல்லுபடியாகும், ஆனால் ஒரு நண்பரை கைவிடுவதற்கு முன் அல்லது மாற்ற முடியாத முடிவை எடுப்பதற்கு முன் உங்கள் நிலைமை சிறிது சீராகும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.[]
3. அவர்கள் உண்மையாகவே மாற்ற முயற்சிக்கிறார்கள்
மாற்றங்களைச் செய்வது கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீண்ட கால பழக்கங்களை மாற்றுவது. உங்கள் நண்பர் ஒரு சிறந்த நண்பராக மாற முயற்சிக்கிறார் என்றால், அவர்களுக்கு இன்னும் கொஞ்சம் அவகாசம் கொடுப்பது மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம். மாற்றுவதற்கான உண்மையான முயற்சிகளுக்கு மட்டுமே இது பொருந்தும். தெளிவான முன்னேற்றம் இல்லாமல் மீண்டும் மீண்டும் வாக்குறுதிகளை வழங்குவது உண்மையில் சிறப்பாகச் செய்ய முயற்சிப்பது போன்றது அல்ல.
4. நீங்கள் வெவ்வேறு வாழ்க்கை நிலைகளில் இருக்கிறீர்கள்
முக்கிய வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் உங்கள் நட்பின் வளர்ச்சியை மாற்றும். உங்கள் நண்பருக்கு ஒரு குழந்தை அல்லது ஒரு பெரிய பதவி உயர்வு இருந்தால், அவர் திடீரென்று தனது நண்பர்களுடன் பழகுவதற்கும் ஆதரவளிப்பதற்கும் குறைவான நேரத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். அவர்களின் அனுபவத்தைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். சில சமயங்களில் இது உங்களுக்கிடையில் ஆழமான பிணைப்பை உருவாக்க உதவுகிறது.
நண்பரைத் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்துவது எப்படி
நண்பரைத் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் ஒருமுறை முடிவு செய்தாலும், அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதை அறிவது தந்திரமானதாக இருக்கும். நட்பை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான மூன்று முக்கிய விருப்பங்கள் இங்கே உள்ளனநீங்கள் எப்போது அவற்றைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்.
1. மெதுவான நகர்வு
இங்குதான் நீங்கள் படிப்படியாக உங்கள் நண்பருக்கு செய்தி அனுப்புவதை நிறுத்திவிட்டு, நேரடியாகப் பேசாமல் நட்பை இழக்க அனுமதிக்கிறீர்கள். நட்பை முறித்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பின்னர் மீண்டும் இணைக்க விரும்பினால் இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
சிலர் இதை அவமரியாதையாகக் கருதுகின்றனர், ஆனால் இது நேரடி மோதலுக்கு அல்லது மோதலுக்கு இட்டுச்செல்லும் முறையாகும்.[][]
மேலும் பார்க்கவும்: நம்பிக்கையுடன் பேசுவது எப்படி: 20 விரைவான தந்திரங்கள்2. பெரிய பேச்சு
உங்கள் நண்பருடன் நீங்கள் ஏன் இனி நட்பாக இருக்க விரும்பவில்லை என்பதைப் பற்றி பேசுவதற்கு உங்கள் நண்பரை உட்கார வைப்பது எதிர் அணுகுமுறை.
உங்கள் நண்பரின் நடத்தை சகிக்க முடியாததாகக் கண்டால் இதுவே சிறந்த வழி.
இந்த வகையான உரையாடல்கள் எளிதாக வரிசையாக மாறும், எனவே நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை முன்கூட்டியே சிந்திக்க முயற்சிக்கவும். எப்படி தயாரிப்பது என்பது பற்றிய யோசனைகளுக்கு உங்கள் நண்பர் உங்களை காயப்படுத்துவது எப்படி என்பது பற்றிய எங்கள் கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.
3. தரமிறக்கம்
சில நேரங்களில் உங்கள் நண்பருடன் அதிக நேரம் செலவிட விரும்பாமல் இருக்கலாம், ஆனால் தொடர்பை முற்றிலுமாக துண்டிக்க வேண்டிய அவசியம் உங்களுக்கு இருக்காது. உதாரணமாக, பெரிய சமூக நிகழ்வுகளில் அவர்களைப் பார்ப்பதில் நீங்கள் இன்னும் மகிழ்ச்சியடையலாம்.
இந்த நிலையில், நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு நெருக்கமாகக் கருதுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தரமிறக்கலாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் வேறு அளவிலான நட்பை முயற்சிக்க விரும்பலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் சிறந்த நண்பராக இருந்து நீங்கள் விரும்பும் நண்பராக மாறலாம்ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை பியர்.
கடந்த காலத்தில் நீங்கள் நெருங்கிப் பழகியவர்களுக்கு இந்த உத்தி நன்றாக வேலை செய்கிறது. உங்களுக்காக அர்த்தமுள்ள நட்பின் பகுதிகளை நீங்கள் இன்னும் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் நீங்கள் இனி அவற்றை நம்பியிருக்க வேண்டியதில்லை அல்லது நட்பைத் தொடர அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டியதில்லை.
உங்கள் நண்பர் ஏன் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவில்லை
உங்கள் நண்பர் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளாததற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருப்பதாக நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளோம். எப்பொழுதும் ஒரு உரையாடலைத் தொடங்குவது மறுக்க முடியாத வெறுப்பாக இருந்தாலும், உங்கள் நண்பர் அதை உங்களிடம் விட்டுவிடுவதற்கான சில காரணங்கள் இங்கே உள்ளன.
1. அவர்கள் குறுஞ்செய்தி அல்லது சமூக ஊடகங்களை விரும்புவதில்லை
ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்கள் மக்களுடன் எப்படிப் பேசுகிறார்கள் என்பதில் அவரவர் விருப்பத்தேர்வுகள் இருக்கும். நம்மில் பலர் குறுஞ்செய்தி மற்றும் சமூக ஊடகங்களை விரும்புகிறோம், ஏனெனில் அவை ஒப்பீட்டளவில் சிறிய முயற்சிக்காக மற்றவர்களுடன் தொடர்பில் இருக்க அனுமதிக்கின்றன. இருப்பினும், எல்லோரும் ஒரே மாதிரியாக உணரவில்லை. சிலருக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவது பிடிக்காது, அதற்கு நிறைய உணர்ச்சிகரமான முயற்சிகள் தேவைப்படுகின்றன. அவர்கள் நேரில் சந்திப்பதை விரும்புவார்கள்.
சமூக ஊடகங்களைப் பற்றி சிலருக்கு ஒரே மாதிரியான உணர்வுகள் இருக்கும். சமூக ஊடகப் பயன்பாடு கவலை மற்றும் குறைந்த தன்னம்பிக்கை போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது, மேலும் சிலர் அதைத் தவிர்ப்பது அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம் என்று கருதுகின்றனர்.[]
2. அவர்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்
ஒருவரிடமிருந்து நாங்கள் கேட்காதபோது, அவர்களின் உந்துதல்களைப் பற்றி அனுமானங்களைச் செய்வது எளிது. நாம் .... கூடும்
