د ماشومانو لپاره د ټولنیزو مهارتونو روزنه (د عمر ګروپ لخوا ویشل شوی)

د نورو خلکو سره د سالمو اړیکو جوړولو او د ښه ذهني روغتیا څخه خوند اخیستلو لپاره، ماشومان اړتیا لري چې ټولنیز قواعد درک کړي او یو لړ ټولنیز مهارتونه رامینځته کړي، په شمول د احساساتي مقرراتو، ښه اخلاقو، او د شخړو حل.

په دې مقاله کې، موږ به د ټولنیزو مهارتونو ډولونه وګورو چې کوچني ماشومان د پرمختګ په مختلفو مرحلو کې زده کړې ته اړتیا لري او تاسو څنګه کولی شئ ماشومان وهڅوو چې د ټولنیز مهارتونو زده کولو ته اړتیا ولري. معمولا لاندې ټولنیز مهارتونه رامینځته شوي (یا وده پیل کوي): [][][]

• د نورو خلکو احساسات لوستل
• د سترګو تماس نیول
• دوه اړخیزه اړیکه
• د ځان مدافعت
• په مناسبه توګه د اړتیاو سره اړیکه کول
• د احساساتو مقررات
• د نورو ته غوږ نیول
• د احساساتو څرګندول>د احساساتو څرګندول>4>د احساساتو څرګندول حدود
• د ملګرو او لویانو سره د شخړو حل
• همکاري او شریکول
• ملګري کول
• ملګري کول او ساتل
• لارښوونې تعقیب
• ښه سپورت اوسئ
• د لید لید
• د آداب څخه کار اخیستل
• د نورو څخه د تیري سره مقابله کول په ګروپ کې فعالیتونه په برخه کې د نورو له تیري سره مقابله په ډلو کې

ساده مهارتونه لکه دوه اړخیزه اړیکه، په ډیر ځوان عمر کې هغه وخت زده کیږي کله چې یو ماشوم د مور او پلار سره په قصدي ډول د سترګو تماس پیل کړي او د مخ څرګندونه یې نقل کړي. ډیر پیچلیدا وايي "بنده شه! خپل لاسونه ووينځئ!" د یو جوړه لاسونو په بنسټیز انځور سره

د ښه حفظ الصحې په اړه د ماشومانو لپاره په زړه پورې کتابونه ولولئ

د حفظ الصحې په اړه انلاین لنډ ویډیوګانې وګورئ

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: ښه حفظ الصحه

د لومړني ښوونځي عمر ماشومانو ته ټولنیز مهارتونه څنګه ور زده کړئ (شاوخوا 5-6 کلن ماشوم به د دوی ټولنیز مهارتونه د 5-6 کلنۍ پای ته ورسوي) نسبتا پیچلي. تر هغه وخته چې دوی ابتدايي ښوونځي پیل کړي، دوی به شاید وکولی شي له نورو سره شخړې حل کړي او په ټولنیزو حالاتو کې ښه ځان کنټرول ښکاره کړي. د حافظې لوبې وکړئ

د حافظې لوبې له ماشومانو سره مرسته کوي چې مهم ادراکي او ټولنیز مهارتونه تمرین کړي.

د پیرود لیست یوه غوره بیلګه ده. لومړی لوبغاړی وايي، "زه د پیرودلو لپاره لاړم ..." او بیا د "A" سره پیل شوي توکي نوم ورکوي. راتلونکی لوبغاړی جمله تکراروي، بیا یو توکي اضافه کوي چې د B سره پیل کیږي. د هر بدلون سره، لوبغاړی یو نوی توکي اضافه کوي، د الفبا له لارې کار کوي. یو لوبغاړی د لوبې څخه بهر وي کله چې دوی یو شی هیر کړي.

روزل شوي ټولنیز مهارتونه: نورو ته غوږ نیول، په وار وار اخیستل، یو ښه سپورت دی

2. د بورډ لوبې وکړئ

لکه څنګه چې ستاسو ماشوم لوی کیږي، د بورډ لوبې ډیرې ننګونې معرفي کړئ. په عامو خوښیو کې شامل دي Connect 4، ماران او زینې، ګیس څوک، او جونیر انحصار.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په وار وار اخیستل،ښه ورزش کول، صبر کول، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل

3. د کیسې ویلو لوبې وکړئ

د کیسې ویلو لوبې د ټولنیزو مهارتونو سره د تخیل او ژبې وړتیا ته وده ورکوي.

هغه شی غوره کړئ چې د لیدلو او ساتلو لپاره اسانه وي، لکه یو بلاک یا کوچنی پلش ټای. تشریح کړئ چې هغه کس چې څیز یې نیولی وي خبرې کولی شي، او نور هرڅوک باید غوږ ونیسي.

لومړی ماشوم ته د کیسې سمبول وړاندې کړئ لکه "زه نن ځنګل ته لاړم او ما ولیدل ..." کله چې دوی په کیسه کې څو جملې شریکې کړې، له دوی څخه وغواړئ چې اعتراض راتلونکي لوبغاړي ته انتقال کړي. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: نورو ته غوږ نیول، وارخطا کیدل، صبر کول

4. خپل ماشوم وهڅوئ چې ټیم سپورت وکړي

ټیم سپورتونه د ماشومانو سره په ځان باور، د موټرو مهارتونو، ملګري پیدا کولو، او ډیری ټولنیز مهارتونو تمرین کولو کې مرسته کوي. ستاسو ماشوم به زده کړي چې څنګه یو ګډ هدف ته د رسیدو لپاره له نورو سره کار وکړي مګر دا هم زده کړي چې څنګه وګټي او په مهربانۍ سره له لاسه ورکړي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، لارښوونې تعقیب، ملګري جوړول او ساتل، ځان کنټرول، ښه سپورت، همکاري او شریکول، د شخړو حل، د نورو څخه د تیري سره مقابله

5. د اسکاوینجر ښکار ولرئ

د کوپراتیف ښکار کولی شي کوپراتیف وي (چیرې چې هرڅوک یوځای کار کوي ترڅو ژر تر ژره توکي ومومي) یا سیالي (چیرې چې لومړی کس یا ټیم چې لیست بشپړ کړي جایزه وګټي).

تاسو کولی شئښکار د لوبغاړو عمر پورې اړه لري لږ یا لږ پیچلي کړئ. که ستاسو ماشوم د فعالیت سره مبارزه کوي نو اشاره ورکولو ته چمتو اوسئ او دا روښانه کړئ چې د مرستې غوښتنه کول سم دي.

روزل شوي ټولنیز مهارتونه: لارښوونې تعقیب کړئ، همکاري، یو ښه سپورت، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه وکړئ

6. د احساساتو کرکټرونه لوبه وکړئ

د کارتونو مجموعه جوړه کړئ چې د خوښۍ، ویره، مایوسي او غوسه په شمول د عام احساساتو انځوروي. په هر کارت کې، یو ساده مخ رسم کړئ او لاندې د احساساتو نوم ولیکئ.

کارتونه بدل کړئ او خپل ماشوم ته اجازه ورکړئ چې یو غوره کړي. خپل ماشوم ته ننګونه وکړئ چې په کارت کې احساسات څرګند کړي. کله چې تاسو د احساساتو اټکل وکړ، د خپل ځان کارت واخلئ او یو وار واخلئ. دا فعالیت ماشوم ته درس ورکوي چې دوی نورو ته څنګه ښکاري (کوم چې لید لید ته وده ورکوي) او دوی ته اجازه ورکوي چې د سالم احساساتي بیان تمرین وکړي.

روزل شوي ټولنیز مهارتونه: د احساساتو څرګندول ، د نورو خلکو احساسات لوستل ، د سترګو تماس نیول ، د لید لید لید ، لید لید

7. د کیسې د کتاب د کرکټرونو په اړه خبرې وکړئ

ستاسو ماشوم ته لوستل د دوی د ادراکي ، ژبني او ټولنیز پرمختګ سره مرسته کوي. دا ستاسو د ماشوم سره د اړیکو لپاره هم ښه لار ده. د خپل ماشوم پوښتنې وپوښتئ چې دوی هڅوي چې د کرکټرونو سره خواخوږي وکړي او د مهمو پیښو په اړه فکر وکړي.

د مثال په توګه:

• "تاسو ولې فکر کوئ چې [کرکټر] د روانیدو په اړه اندیښمن و؟رخصتي؟"
• "ایا تاسو فکر کوئ چې [کریکټر] د نوي سپي په ترلاسه کولو سره خوشحاله یا خپګان احساس کړی؟"
• "[کردار] حیران ښکاري! تاسو څه فکر کوئ چې دوی به وروسته څه وکړي؟"

دا د تلویزیوني خپرونو او فلمونو کې د کرکټرونو په اړه بحث کولو کې هم مرسته کولی شي. له خپل ماشوم سره د دې په اړه خبرې وکړئ چې کرکټرونه څنګه ستونزې حل کوي او په اړه یې بحث وکړئ چې دوی څنګه یو بل سره چلند کوي.

که چیرې یو کرکټر په ټولنیز ډول ډیر مهارت نه لري، له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "ایا تاسو فکر کوئ چې [کرکټر] د ملګري پیدا کول ګران دي؟" هغوی وهڅوئ چې فکر وکړي چې کرکټر څنګه کولی شي د دوی ملګرتیا ته وده ورکړي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: اوریدل، لید لید، صبر، د نورو خلکو سرحدونو ته درناوی

8. خپل ماشوم وهڅوئ چې د سټاپ لائټ طریقه وکاروئ

کله چې ستاسو ماشوم له یو چا څخه خپه یا غوسه کیږي، هغه وهڅوئ چې فکر وکړي "سور، ژیړ، شنه." []

سور: د یو څه خوشحاله په اړه فکر وکړئ، او ژوره ساه واخلئ.

ژېړ: د دوو احتمالي شیانو په اړه فکر وکړئ، د یو چا سره د ممکنه ستونزو په حل کې مرسته کوي، د یو چا څخه د لرې کولو لپاره د لویانو په توګه. په زړه پورې، له یو ملګري څخه وغواړئ چې د دوی له ځورولو څخه ډډه وکړي.

شنه: پریکړه وکړئ چې څه وکړي او هڅه یې وکړئ.

د دې مفکورې د پوهیدو لپاره تاسو کولی شئ یو کارت یا پوسټر جوړ کړئ چې مرحلې یې په ساده ژبه بیان کړي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په مناسبه توګه د اړتیاوو سره خبرې کول، د نورو سره د احساساتو رامینځته کول، د ملګرو سره د اړیکو ټینګول، د ملګرو سره د اړیکو ټینګول.پریکړه کول، نورو ته غوږ نیول، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه کول، د نورو خلکو سرحدونو ته درناوی

9. یو څه باغداري وکړئ

د ښوونځي د ماشومانو سره څیړنه ښیي چې د نورو سره باغداري کول د دوی ټولنیز وړتیا ته وده ورکوي. تشریح کړئ چې ولې په باغ کې د کار کولو وروسته د لاسونو مینځل مهم دي.

هم وګوره: څنګه لوستل او په ټولنیزو اشارو باندې غوره کول (د بالغ په توګه)

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د نورو اوریدل، همکاري او شریکول، لارښوونې تعقیب، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه، ښه حفظ الصحه

10. د "5 حواس" د ذهنیت تمرین زده کړئ

د ذهن تمرینونه ګټورې وسیلې دي چې کولی شي د ماشومانو سره د احساساتو تنظیم کولو کې مرسته وکړي [] او آرام پاتې شي. د ذهنیت ناستې لنډې او ساتیري وساتئ. هڅه وکړئ خپل ماشوم ته درس ورکړئ چې د "5 حواس" تمرین وکاروي کله چې دوی د اندیښنې احساس کوي. له هغوی څخه وغواړئ چې هغه څه ومومي چې دوی یې لمس کولی شي، لیدل، اوریدل، بوی او خوند کولی شي.

د نورو نظرونو لپاره د ماشومانو د ذهنیت لپاره د Mindful لارښود وګورئ.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د احساساتو تنظیم، ځان کنټرول، صبر، لارښوونې تعقیب کړئ

11. د مهربانۍ کیلنڈر جوړ کړئ

د مهربانۍ تصادفي اعمال ترسره کول ماشومان هڅوي چې د نورو په اړه فکر وکړي. هغه عملونه وړاندیز کړئ چې د نورو خلکو احساسات لوستل او اټکل کوي کله چې دوی مرستې ته اړتیا ولري. د مثال په توګه، "پوښتنه وکړئ چې ایا تاسو د یو چا سره مرسته کولی شئ کله چې دوی بوخت ښکاري" یا "د یو چا لپاره یو ښه یادداشت پریږدئ څوک چې سخته ورځ لري."

که تاسو یو څه الهام ته اړتیا لرئ، یو نظر وګورئد پراګماتیک والدین د مهربانۍ تصادفي عملونو کې.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د اخلاقو کارول، لید لید، د نورو خلکو احساسات لوستل

12. تخیلاتي لوبې ته وهڅوئ

تصوراتي یا "دښمن" لوبه د ماشومانو لپاره د روزنې ځای دی، دوی ته دا ور زده کوي چې څنګه د ټولنیزو حالتونو احساس او ځواب ووایی. له نورو سره خیالي لوبې د اړیکو مهارتونه تقویه کوي او شریکول هڅوي.

د لوبې نندارې په طبیعي ډول ډیری ماشومانو ته راځي. تاسو کولی شئ دا د دې له لارې وهڅوئ:

• د رول لوبولو لپاره د جامو د کڅوړو سره یوځای کول
• ماشومان هڅول چې د کرکټرونو سره سناریوګانې رامینځته کړي ، په شمول هغه سناریوګانې چې ښو اخلاقو ته اړتیا لري ، لکه د چای محفل
• ماشومان وهڅول چې ورځني شیان د لوبې لپاره چمتو کړي؛ د مثال په توګه، د کارت بورډ یو لوی بکس کولی شي په فضايي بیړۍ بدل شي
• د ګوتو ګوډاګی یا د جراب ګوډاګی چمتو کړئ او خپل ماشوم وهڅوئ چې کیسې ووایي

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: دوه اړخیزه اړیکه، همکاري او شریکول، د آداب په کارولو سره

13. د حفظ الصحې په اړه تفریح ​​وکړئ

ستاسو ماشوم ممکن د حفظ الصحې سره ډیره علاقه ولري که تاسو دوی ته اجازه ورکړئ چې خپل سامانونه غوره کړي ، پشمول صابون ، د غاښونو برش ، د مینځلو کالي او د غاښونو پاکټ چې دوی یې کارولو ته لیواله دي.

د تشناب لپاره د حفظ الصحې ساده پوسټرونه یا نښې جوړ کړئ، د بیلګې په توګه، یو سور نښه چې وايي "بنده کړئ! خپل لاسونه ووينځئ!" د لاسونو د یوې جوړې بنسټیز انځور سره. تاسو کولی شئ د ښه په اړه ساتیري، د عمر مناسب کتابونه هم ولولئحفظ الصحه.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: ښه حفظ الصحه

څنګه د لومړني ښوونځي عمر لرونکي ماشومانو ته ټولنیز مهارتونه زده کړئ (شاوخوا 6-12 کلنۍ)

د ابتدايي ښوونځي په کلونو کې، ماشومان ملګرتیا ته ډیر اهمیت ورکوي.[] دوی په ټیم کار کې ښه کیږي او د نورو خلکو پوهه کول د ښوونځي د فعالیتونو لپاره ځینې ټولنیز مهارتونه او د زده کړې لوبې دي. د ماشومانو:

1. د بورډ لوبې وکړئ

د دې پرمختیایي مرحلې په جریان کې، ستاسو ماشوم به شاید د قواعدو پر بنسټ د بورډ لوبو څخه خوند واخلي. په مشهور انتخابونو کې انحصار شامل دي (یا د کوچني ماشومانو لپاره انحصاري جونیئر)، سکریبل (یا د کوچني لوبغاړو لپاره سکریبل جونیئر)، کلیو، جنګیالیو، او د کیتان میشته کونکي (د لویو ماشومانو لپاره).

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په وار وار اخیستل، ښه سپورت، صبر، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل

2. خپل ماشوم وهڅوئ چې سکاوټ شي

سکاؤټینګ ماشومانو ته فرصت ورکوي چې ملګري پیدا کړي، لوبې وکړي، او په خوندي، جوړښت شوي چاپیریال کې نوي فعالیتونه هڅه وکړي. په متحده ایالاتو کې، د ابتدايي ښوونځي ماشومان کولی شي د مختلفو سکاوټینګ سازمانونو سره یوځای شي، پشمول د بوای سکاوټس USA، د نجلۍ سکاوټس USA، Spiral Scouts International، او Camp Fire.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، ملګري جوړول او ساتل، ښه سپورت کول، د اخلاقو کارول، همکاري او شریکول

3. ویډیو لوبې وکړئ

څیړنې ښیي چې د کوپراتیف ویډیو لوبې لوبې کوينور خلک ممکن په آنلاین او آفلاین دواړو نړۍ کې ګټور، ټولنیز چلند ته وده ورکړي. هر ډول لوبه کولی شي په ښه توګه د ګټلو یا بایللو څرنګوالي په اړه ګټور درس وي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: همکاري او شریکول، د ښه سپورت په توګه

4. سالم اختلافونه وهڅوئ

لومړني عمر لرونکي ماشومان د دې وړتیا لري چې نظر څرګند کړي او لکه څنګه چې دوی لوی کیږي د نورو نظرونو په اړه پوهیږي. د هغو خلکو سره د مسلو په اړه بحث کول چې تل ورسره موافق نه وي، ماشومانو ته دا درس ورکوي چې څنګه په درناوي سره غوږ ونیسي، له نورو سره خواخوږي وکړي، او دا ومني چې هرڅوک د ژوند په اړه مختلف لید لري.

د هغه موضوعاتو په اړه بحث وکړئ چې ستاسو د ماشوم عمر او د ودې مرحلې لپاره مناسب وي. کوچني ماشومان کولی شي د یوې اساسي، غیر متنازع پوښتنې په اړه د بحث کولو له لارې د سالم بحث کولو څرنګوالی زده کړي، "کوم یو ډیر ساتیري دی: ټینس یا فوټبال؟" لکه څنګه چې دوی لوی کیږي، تاسو کولی شئ وزن لرونکي مسلې معرفي کړئ او د ارزښتونو او اخلاقو په اړه پوښتنې وکړئ، لکه "ایا موږ باید څاروی وخورو؟" یا "آیا هرڅوک باید ښوونځي ته لاړ شي؟"

کوښښ وکړئ د ډوډۍ د میز په شاوخوا کې بحثونه یا مناظرې وکړئ یا کله چې تاسو یو بل فعالیت شریک کوئ، لکه د تګ لپاره تلل یا یو ساده هنر ترسره کول. خپل ماشوم وهڅوئ چې د دوی د موقف په اړه جدي فکر وکړي لکه د پوښتنو په کولو سره، "تاسو ولې داسې فکر کوئ؟" که تاسو د دوی له نظر سره موافق نه یاست، نو ووایاستاو خپل دلايل وليکئ. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: نورو ته غوږ نیول، لید لید، دوه اړخیزه اړیکه

5. خپل ماشوم وهڅوئ چې ټیم سپورت وکړي

ټیم سپورتونه د ماشومانو سره په ځان باور، د موټرو مهارتونو، ملګري پیدا کولو، او ډیری نور ټولنیز مهارتونو تمرین کولو کې مرسته کوي، په شمول د شخصي ځای درک کول او د نورو خلکو ارادې "لوستل". ستاسو ماشوم به د ګډ هدف ترلاسه کولو لپاره د نورو سره کار کولو څرنګوالی زده کړي، مګر دا هم زده کوي چې څنګه وګټي او په مهربانۍ سره له لاسه ورکړي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، لارښوونې تعقیب، ملګري جوړول او ساتل، ځان کنټرول، ښه سپورت، همکاري او شریکول، د شخړو حل کول، د نورو لخوا د تیري سره مقابله کول، د نورو احساساتو لوستل، د نورو احساساتو لوستل، د نورو درناوی

خپل ماشوم ته ولولئ

حتی که دوی د دې وړتیا ولري چې پخپله له کتاب څخه خوند واخلي، د لومړني ښوونځي عمر لرونکي ماشومان بیا هم ګټه پورته کوي کله چې د دوی مور او پالر او پالونکي دوی ته لوستل کوي. دا کولی شي په زړه پورې بحثونه رامینځته کړي او دوی وهڅوي چې د نورو خلکو سره خواخوږي وکړي. هغه پوښتنې وپوښتئ چې دوی هڅوي چې فکر وکړي چې کرکټرونه څنګه فکر کوي او احساس کوي. د مثال په توګه، "تاسو ولې فکر کوئ چې [کردار] د خپل ملګري سره د جګړې په وخت کې د اندیښنې احساس کوي؟"

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: نورو ته غوږ نیول، لید لید، دوه اړخیزه اړیکه

7. ټولنیز وکاروئد مهارتونو د روزنې اپلیکیشن

د ټولنیزو مهارتونو د روزنې ایپس په ځانګړې توګه د هغو ماشومانو لپاره ګټور دي چې بې اعتمادي لري یا اضافي اړتیاوې لري چې د دوی لپاره د ټولنیزو مهارتونو وده ستونزمنوي. ځینې ​​ایپسونه ساده لوبې وړاندې کوي، نو ستاسو ماشوم به د زده کړې پرمهال ساتیري وکړي. ټولنیز لټون یا د اتلانو هال هڅه وکړئ.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د اپلیکیشن له مخې توپیر لري مګر کیدای شي د آداب کارول، لید لید، د شخړو حل، دوه اړخیزه اړیکه شامل وي

8. خپل ماشوم ته په 5 ګامونو کې د ستونزو د حل کولو لارښوونه وکړئ

زوړ لومړني عمر لرونکي ماشومان کولی شي زده کړه پیل کړي او د ژورې ستونزې حل کولو ستراتیژیو څخه کار واخلي. خپل ماشوم ته لاندې مرحلې ور زده کړئ:[]

1. په سمه توګه کار وکړئ چې ستونزه څه ده.

2. د 5 حلونو سره راشئ. خپل ماشوم ته ډاډ ورکړئ چې دوی باید "ښه" حلونه نه وي؛ موخه دا ده چې یوازې د احتمالي نظرونو مغزونه راوباسي.

3. د هر حل د ګټو او زیانونو په اړه فکر وکړئ. له خپل ماشوم څخه وپوښتئ، "څه شی دا یو ښه نظر دی؟" بیا، "او څه شی کیدی شي دا یو بد نظر رامینځته کړي؟"

4. غوره حل غوره کړئ.

5. د حل هڅه وکړئ. خپل ماشوم ته ډاډ ورکړئ چې دا سمه ده چې دوه یا ډیرو حلونو هڅه وکړئ که چیرې لومړی کار ونه کړي او دا چې دوی کولی شي له تاسو یا بل چا څخه د مرستې غوښتنه وکړي که چیرې دوی لاهم پاتې وي.

کله چې تاسو د ریښتیني ژوند ستونزې سره مخ شئ، هڅه وکړئ دا ګامونه د خپل ماشوم لپاره نمونه کړئ، که امکان ولري په لوړ غږ خبرې وکړئ. هغوی ته وښایاست چې څنګه په ورځني ژوند کې ستراتیژي پلي کړي.

ټولنیزمهارتونه، لکه د شخړو حل کول او په سختو یا دښمنیو ټولنیزو حالاتو کې د ځان کنټرول ساتل، کلونه وروسته راڅرګندیږي.

تاسو کولی شئ د خپل ماشوم ټولنیز- احساساتي پرمختګ سره مرسته وکړئ ترڅو د عمر سره سم لوبو او فعالیتونو کې برخه واخلي.

ماشومانو ته ټولنیز مهارتونه څنګه زده کړئ (تر یو کال پورې) "د خپلو ساتونکو سره، د خپل مخ او بدن سره احساسات څرګند کړئ، ځینې اشارې او غږونه تکرار کړئ، او د مخ څرګندونې نقل کړئ. د دې مرحلې په پای کې، دوی کولی شي بنسټیزو غوښتنو ته ځواب ووایي لکه "دلته راشئ" او د شیانو په نښه کولو سره د هغوی پام ځانته راواړوي. Peekaboo پلی کړئ

پیکابو خورا ساده دی، مګر دا ستاسو د ماشوم سره د بنسټیزو ټولنیزو اړیکو تمرین کولو کې د مرستې لپاره یوه اغیزمنه لار ده. د څلورو میاشتو په عمر کې، ډیری ماشومان به خندا او خندا کوي کله چې تاسو دوی ته ټوخئ، مسخره مخونه راوباسئ، او ساده لوبې وکړئ. له خپل ماشوم سره خبرې وکړئ مخکې له دې چې خبرې وکړي

ماشومان مخکې له دې چې خبرې کول زده کړي د کلمو معنی او د غږ غږ زده کوي. د مثال په توګه، "اوس دیروزل شوي مهارتونه: د ځان دفاع، په مناسبه توګه د اړیکو اړتیاوې

9. خپل ماشوم لارښود مراقبت ته ور وپېژنئ

د ذهن تمرینونه لکه مراقبت کولی شي ستاسو ماشوم سره مرسته وکړي چې خپل احساسات آرام او تنظیم کړي. د وړیا آډیو مراقبتونو لپاره د ماشومانو لپاره د ذهنیت لپاره د Mindful لارښود وګورئ، او همدارنګه د خپل ماشوم ذهنیت ته د معرفي کولو مشوره.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د احساساتو تنظیم، ځان کنټرول، صبر، لارښوونې تعقیب

10. خپل ماشوم وهڅوئ چې د تیاتر ګروپ سره یوځای شي

عمل کول د ډیرو لفظي او غیر لفظي اړیکو مهارتونو، ټیم کار، او د نورو خلکو احساساتي او فزیکي سرحدونو پوهیدلو ته اړتیا لري. دا په خوندي چاپیریال کې د احساساتو څرګندولو لپاره یو ښه فرصت هم دی.

که ستاسو ماشوم د ترسره کولو پرځای د سټیج شاته کار کولو ته ترجیح ورکړي، دوی لاهم کولی شي مهم ټولنیز مهارتونه رامینځته کړي. د مثال په توګه، د صحنې رنګولو لپاره د ټیم د یوې برخې په توګه کار کول همکارۍ او روښانه لفظي اړیکو ته اړتیا لري. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: د احساساتو څرګندول، د سترګو اړیکه، دوه اړخیزه اړیکه، صبر، لارښوونې تعقیب، د نورو خلکو احساسات لوستل، د نورو خلکو سرحدونو ته درناوی، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، بدل اخیستل، ملګري کول او ساتل

11. څه باغداري وکړئ

د ښوونځي د ماشومانو سره څیړنه ښیي چې د نورو سره باغداري کول د دوی ټولنیز حالت ته وده ورکويوړتیا[] دا هم یو ښه فرصت دی چې پر حفظ الصحې ټینګار وکړي. تشریح کړئ چې ولې په باغ کې کار کولو وروسته خپل لاسونه مینځل مهم دي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: نورو ته غوږ نیول، همکاري کول او شریکول، لارښوونې تعقیبول، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه کول، ښه حفظ الصحه

ماشومان چیرته ټولنیز مهارتونه زده کوي؟

ډیری ماشومان ټولنیز مهارتونه په کور کې زده کوي، په کور کې، په کور کې، په لومړي ځل په ښوونځي او یا د ماشوم په کور کې

په کور کې <<<<<<<<<<<<<<<<<<<او تر ټولو مهم رول ماډل معمولا لومړنی مور او پلار یا پالونکی وي، او کور لومړی ځای دی چې دوی ټولنیز مهارتونه زده کوي. د وروڼو او خویندو سره متقابل عمل د ټولنیزو مهارتونو د تمرین کولو لپاره یو ښه فرصت دی، په شمول د شریکولو او همکارۍ په شمول. په عموم کې، که چیرې د مور او پلار او د دوی د ماشوم ترمنځ اړیکه ښه وي، ماشوم ډیر احتمال لري چې د خپلو وروڼو سره سالم اړیکه ولري. مګر که یو ماشوم په ګډوډ کور کې ژوند کوي - د بیلګې په توګه، که وروڼه یې په غیر معمولي ډول ګډوډونکي وي - دوی ممکن د ټولنیز وړتیا د پراختیا لپاره مبارزه وکړي.د ورځې پاملرنې، ماشومان د ملګرو او لویانو سره د اړیکو لپاره ډیری فرصتونه لري. دوی کولی شي د نورو زده کونکو سره ملګرتیا جوړه کړي، او دا اړیکې کولی شي د دوی سره د ټولنیزو مهارتونو په وده کې مرسته وکړي. دوی کولی شي د ماشوم په ټولنیزو مهارتونو کې تشې له مینځه یوسي او د دوی سره د مرستې لپاره فعال ګامونه پورته کړي. له بلې خوا، کارمندان معمولا د ډیری ماشومانو لپاره مسؤل دي، پدې معنی چې یو پر یو وخت محدود دی.

د ښو ټولنیزو مهارتونو د تدریس لپاره لارښوونې

ماشومان په ډیرو کلونو کې خپل متقابل مهارتونه زده کوي او ښه کوي. صبر او تکرار د بریالیتوب کلیدي دي. هڅه وکړئ چې خپل ماشوم سره نا امیده نه شئ که چیرې دوی په چټکۍ سره نوی مهارت غوره نه کړي؛ د ټولنیزو مهارتونو روزنه یوه اوږدمهاله پروژه ده.

دلته د ښو ټولنیزو مهارتونو د تدریس لپاره ۵ لارښوونې دي:

۱. د ښه رول ماډل اوسئ

د ماشوم مور او پلار او لومړني پاملرنې کونکي د دوی لومړني او ډیری وختونه خورا اغیزمن رول ماډل دي.[] هڅه وکړئ یو ښه مثال وټاکئ. کله چې تاسو پورته کېږئ، تشریح کړئ چې تاسو به بل ځل په بل ډول ترسره کړئ. د مثال په توګه، "زه د دې میرمنې سره ډیر نرم نه وم. ما باید "بخښنه" ویلي وای کله چې ما هغې سره ټکر وکړ."

2. خپل ماشوم ته د هڅولو لپاره چمتو اوسئ

دا تمه مه کوئ چې ستاسو ماشوم سمدلاسه یو مهارت زده کړي. د هغوی د لارښوونې لپاره چمتو اوسئ کله چې دوی تمرین کوي.

د مثال په توګه:

• "تاسو څه وایاست کله چې یو څوک ورکويتاسو څه ډالۍ کوئ؟"
• "کله چې تاسو ګورئ چې یو څوک مرستې ته اړتیا لري څه کوئ؟"

په پام کې ونیسئ چې ډیر یې مه کوئ. دوامداره اشتباهات کیدای شي ډیر زیات وي.

3. د ښو ټولنیزو مهارتونو انعام

کله چې تاسو د ښه چلند ستاینه وکړئ یا بل ډول انعام ورکړئ، ستاسو ماشوم ډیر احتمال لري چې دا په راتلونکي کې تکرار کړي. []

کله چې تاسو د خپل ماشوم ستاینه کوئ، دقیقا تشریح کړئ چې دوی سم کړي دي ترڅو پوه شي چې کوم چلند باید تکرار شي. دې ته مثبت تقویه ویل کیږي.

د مثال په توګه:

• "دا واقعیا ستاسو مهربانه وه چې بلاکونه له خپل ورور سره شریک کړئ. ښه شو!"
• "کله چې موږ رستورانت ته لاړو تاسو سرور ته ډیر شایسته یاست. تاسو وویل 'مهرباني وکړئ' او 'مننه.' زه په تاسو ویاړم!”

تاسو کولی شئ د پام وړ وړ انعامونه هم وکاروئ، لکه د خوښې وړ لوبو سره لوبې کولو لپاره اضافي وخت یا پارک ته اضافي سفر.

4. په ګوته کړئ کله چې تاسو ټولنیز مهارتونه کاروئ

د خپل چلند بیان کول ممکن ستاسو ماشوم سره مرسته وکړي پوه شي چې خلک په ورځني ژوند کې ټولنیز مهارتونه څنګه کاروي.

د مثال په توګه:

• "زه نه پوهیږم چې مستې په دې پلورنځي کې چیرته دي، نو زه به له یوه مامور څخه وغواړم چې د هغه په ​​موندلو کې راسره مرسته وکړي."
• "زه همدا اوس د خپګان احساس کوم ځکه چې سپي زما بوټان ژاړلي، نو زه به د آرام کولو لپاره یو څو ژورې ساه واخلم مخکې له دې چې نور څه وکړم."

5. هڅه وکړئ چې خپل ماشوم له نورو ماشومانو سره پرتله نه کړئ

ماشومان په مختلفو نرخونو وده کوي.[] که څه هم دا سمه ده چې ستاسو د ماشوم وده وڅارئ، هڅه وکړئد دوی پرمختګ د خپلو وروڼو او ملګرو سره مه پرتله کول. که تاسو اندیښمن یاست چې ستاسو ماشوم ټولنیز مهارتونه نه اخلي، یا که داسې ښکاري چې دوی بیرته راګرځي، د خپل د ماشومانو د ډاکټر څخه مشوره وغواړئ. []

که چیرې کومه اساسي مسله وي، لکه د آټیزم سپیکٹرم اختلال، د دوی ډاکټر ممکن د ابتدايي مداخلې وړاندیز وکړي، لکه د ټولنیزو مهارتونو روزنه.

څنګه د ټولنیز مهارتونو مالتړ ګروپ کولی شي د ماشومانو سره د ټولنیزو مهارتونو تمرین کولو کې مرسته وکړي<20> په جوړ شوي چاپیریال کې د پراختیا مرحله. دوی معمولا هغو ماشومانو ته خدمت کوي چې د خپلو ټولنیزو مهارتونو په وده او د ښوونځي په چاپیریال کې ادغام کې اضافي مرستې ته اړتیا لري. دا ګروپونه عموما د مسلکي کسانو لخوا رهبري کیږي چې د ماشومانو او تنکیو ځوانانو په وده کې تخصص لري، لکه یو ارواپوه یا د ځانګړو اړتیاو ښوونکي.

څیړنې ښیي چې دا ډلې کولی شي د احساساتي او چلند اختالفونو (EBD) په ماشومانو کې ټولنیز مهارتونه ښه کړي، پشمول د ADHD او آټیزم سپیکٹرم اختلالات. د ټولنیزو مهارتونو ګروپونو لپاره په عامو موضوعاتو کې بدلون راوستل، نورو ته ځواب ویل، د شخړو حل کول، خبرې اترې کول، او په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل شامل دي.

د یوې غونډې په جریان کې، ګډونوال باید وپوښتل شي:د دوی مهارتونه، د بیلګې په توګه، د خبرو اترو پیل کول

د ګروپ مشر څخه د دوی د ټولنیزو مهارتونو په اړه فیډبیک ترلاسه کړئ

هم وګوره: څنګه د ټولو پوهیدو مخه ونیسئ (حتی که تاسو ډیر پوهیږئ)

کله ناکله له والدینو او پالونکو څخه غوښتنه کیږي چې په جلا غونډو یا ورکشاپونو کې ګډون وکړي ترڅو زده کړي چې څنګه د خپل ماشوم سره ښه مرسته وکړي.

تاسو کولی شئ د ټولنیزو مهارتونو د ملاتړ ډلې او پروګرامونه د خپل ماشوم د ماشومانو د معالج، ښوونکي، یا د ښوونځي له مشاور څخه د سپارښتنو په غوښتلو سره ومومئ. که ستاسو په سیمه کې د ټولنیزو مهارتونو مالتړ ګروپ شتون نلري، دوی ممکن تاسو د یو معالج یا د ښوونځي مشاور سره اړیکه ونیسي چې کولی شي ستاسو د ماشوم سره نږدې کار وکړي ترڅو خپل مهارتونه ښه کړي. تاسو کولی شئ د خپل ماشوم ښوونځی هم وهڅوئ چې یوه نوې ډله جوړه کړي.

عام پوښتنې

آیا د ماشومانو لپاره د ټولنیزو مهارتونو وړیا ورکشاپونه شتون لري؟

داسې ویب پاڼې شتون لري چې وړیا ورکشاپونه وړاندې کوي. د ورکشاپ ځای او د ونو سره خبرې کول کتابونه د هغو والدینو او ښوونکو لپاره چې غواړي د ماشومانو سره د ټولنیزو مهارتونو په تمرین کولو کې مرسته وکړي د PDFs، درسي پلانونو او کور کار په شمول وړیا سرچینې وړاندې کوي.

ولې د ټولنیزو مهارتونو فعالیتونه د ماشومانو لپاره مهم دي؟

د ټولنیزو مهارتونو فعالیتونه ماشومانو ته ښوونه کوي چې څنګه له نورو خلکو سره یو ځای شي، چې په پایله کې دوی ته ښوونه کوي چې څنګه سالمې اړیکې ولري. څیړنې ښیي چې په ځوان عمر کې ښه ټولنیز مهارتونه په مثبت ډول د ښه ذهني روغتیا، کارموندنې او شخصي هوساینې سره تړاو لري.بلوغت[]

> 9> د غرمې ډوډۍ، نو موږ د خوړلو لپاره ناست یو."

غیر لفظي اړیکو ته د کلمو سره ځواب ورکړئ، د سترګو سره اړیکه ونیسئ لکه څنګه چې تاسو یې کوئ. د مثال په توګه، که ستاسو ماشوم خپل پلیټ لرې کړي، ووایاست، "ایا تاسو کافی لرئ؟"

د خپل ماشوم مشر تعقیب کړئ. د مثال په توګه، که دوی یو څیز ته د اشارې په وخت کې چغې وهي، د دوی غږونه نقل کړئ، د مثال په توګه، "دا څه شی دی؟ دا سپی دی!") او وښایاست چې تاسو څیز پیژنئ.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: نورو ته غوږ نیول، دوه اړخیزه اړیکه

3. خپل ماشوم وهڅوئ چې په آئینه کې لوبې وکړي

ماشومان په شیشې کې د ځان او نورو خلکو لیدلو څخه خوند اخلي. خپل ماشوم د شیشې مخې ته کېږدئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی کولی شي ستاسو انعکاس او همدارنګه خپل ځان وګوري. هغوی وهڅوئ چې د بدن مختلفو برخو ته اشاره وکړي. هغوی ته وښایاست چې څه وکړي. د مثال په توګه، ووایه "پوزه!" لکه څنګه چې تاسو خپلې پوزې ته اشاره کوئ.

د خپل ماشوم ځان پوهاوی د هغه شاته د لوبو په ایښودلو سره معاینه کړئ کله چې دوی په شیشه کې ګوري. که دوی د لوبو د نیولو لپاره وګرځي، دوی پوهیږي چې دوی خپل ځان ته ګوري.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: دوه اړخیزه اړیکه

4. د خپل ماشوم د مخابراتو نښې زده کړئ

د ماشوم غیر لفظي اړیکه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي هغه څه چې دوی غواړي او ورته اړتیا ولري. دا کولی شي دوه اړخیزه اړیکه ښه کړي، ستاسو ماشوم سره د خوندیتوب احساس کولو کې مرسته وکړي، او د ماشوم پالنه کونکي سالم اړیکې ته وده ورکړي. یو ځانګړی غږ چې دوی جوړويکله چې دوی وږي وي، د ډایپر بدلولو ته اړتیا وي، یا کله چې دوی خوب ته اړتیا لري.

د ماشوم سترګې کولی شي د دوی مزاج څرګند کړي. که چیرې یو ماشوم د سترګو تماس مات کړي او لرې ګوري، نو کیدای شي ستړي یا ډیر محرک وي.

د نورو لارښوونو لپاره، د ماشومانو د اشارو د پوهیدو لپاره د CSEFEL لارښود وګورئ.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: دوه اړخیزه اړیکه

5. خپل ماشوم وهڅوئ چې ځان آرام کړي

یو کوچنی ماشوم نشي کولی یوازې خپل احساسات اداره کړي، مګر پالونکي کولی شي د ژاولو او ژړا په څیر اشارو په پیژندلو او ځواب ورکولو کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ ماشومان وهڅوئ چې خپل احساسات تنظیم کړي د آرامۍ څیز په ورکولو سره، لکه نرمه لوبه یا کمپلې، کله چې دوی خپه وي. د موسیقۍ او تال پر بنسټ فعالیتونو هڅه وکړئ

د موسیقۍ جوړول ستاسو ماشوم هڅوي چې خپل احساسات څرګند کړي او تاسو سره ښکیل شي. ډیری ماشومان د ساده "وسیلو" په کارولو سره د غږ کولو څخه خوند اخلي لکه ریټلونه، د لرګیو چمچونه، او د پلاستيکي بوتلونو څخه جوړ شوي شیکرونه چې د وچو لوبیا یا پاستا څخه ډک شوي. تاسو کولی شئ د ماشوم میوزیک ګروپ یا د سندرو سیشن ته هم لاړ شئ. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: د احساساتو څرګندول

7. د ماشوم د نښې ژبه هڅه وکړئ

ماشومان د 12 میاشتو په عمر کې خبرې کول پیل کوي. په هرصورت، دوی کولی شي د خبرو کولو دمخه په ژبه او اشارو پوه شي. دا پدې مانا ده چې د اشارې ژبه کولی شي، لږترلږه په تیوري کې، د دوی اړتیاوې څو میاشتې مخکې د دوی سره اړیکه ونیسيد زیږون لومړۍ ورځ.[]

ځینې شواهد شتون لري چې هغه ماشومان چې د لاسلیک کولو درس ورکول کیږي ممکن څو میاشتې دمخه د خپلو سرپرستانو سره اړیکه ونیسي د هغو کسانو په پرتله چې نه کوي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: په مناسبه توګه اړیکي کول، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه کول، دوه اړخیزه اړیکه

څنګه کولاي شي ټولنیز مهارتونه کوچنيانو ته زده کړي (1-4 کلنۍ)

د دریم کال په پای کې، یو ماشوم معمولا په وار وار کولی شي، د باور په لوبې کې ښکیل شي، اساسي لارښوونې تعقیب کړي، او د نورو ماشومانو سره لوبې وکړي. د بال رول لوبوئ

په فرش کې د خپل ماشوم سره مخامخ کېږئ. بال په نرمۍ سره د دوی په لور وګرځوئ. کله چې دوی دا ترلاسه کړي، دوی وهڅوئ چې دا بیرته تاسو ته راولي.

روزل شوي ټولنیز مهارتونه: په شا تګ، دوه اړخیزه اړیکه، همکاري، صبر

2. د نوم لوبه وکړئ

دا د زړو کوچنیانو لپاره ډله ایز فعالیت دی چې اوریدل او د لیدو اخیستل هڅوي. لوبغاړي په یوه حلقه کې ناست دي. لومړی ماشوم وايي، "زما نوم [نوم] دی، او زه [شوق یا فعالیت] خوښوم،" پداسې حال کې چې یو عمل ترسره کوي چې د فعالیت استازیتوب کوي. د مثال په توګه، که دوی د خپل سپي سره لوبې کول خوښوي، دوی کولی شي د سپي په وهلو سره مات شي.

د ګروپ پاتې برخه بیا هغه څه تکراروي چې دوی یې کويیوازې اوریدلي دي، د بیلګې په توګه، "د هغې نوم الیکس دی، او هغه د خپل سپي سره لوبې کول خوښوي."

روزل شوي ټولنیز مهارتونه: نورو ته غوږ نیول، په وار وار، صبر، ځان کنټرول، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل

3. د رول لوبولو هڅونه

رول لوبول د کوچني ماشومانو سره مرسته کوي چې ټولنیز نورمونه زده کړي او پوه شي چې دوی باید په ټولنیزو شرایطو کې څنګه چلند وکړي. د مختلفو سناریوګانو په ترسره کولو کې خوند واخلئ.

د مثال په توګه، تاسو او ستاسو ماشوم کولی شئ داسې وښایئ:

• پیرودونکي او هټیوال
• یو ډوډۍ او سرور
• یو ډاکټر او یو ناروغ
• یو ښوونکی او یو زده کونکی

رول لوبول د تمرین کولو لپاره ګټور دي لکه د بنسټیز مینیسر په کارولو سره. تاسو کولی شئ د پرمختللي ټولنیزو متقابل عمل تمرین کولو لپاره د رول لوبولو فرصت په توګه هم وکاروئ ، لکه د اختلافونو اداره کول. د کرکټر لوبول ماشوم ته اجازه ورکوي چې یو حالت له بل لید څخه وګوري. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: د آداب کارول، دوه اړخیزه اړیکه، د سترګو تماس، د شخړو حل، د یو بل سرحدونو ته درناوی، د نورو لخوا د تیري سره مقابله، د احساساتو څرګندول، د نورو خلکو احساسات لوستل، بدل اخیستل، په مناسبه توګه د اړیکو اړتیاوې

4. د ستوري سیالۍ وکړئ

قوانین ساده دي: لومړی کس چې سترګې پټوي له لاسه ورکوي. دا لوبه د سترګو تماس نیولو ته د خپل کوچني د هڅولو لپاره یوه ښه لار ده.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د سترګو تماس، یو ښه سپورت، د ځان کنټرول

5. د ټکولو لوبه وکړئ

ځوانماشومان باید د شخصي ځای مفهوم او د فزیکي سرحدونو اهمیت زده کړي. د ټکولو لوبه کولی شي د دې درس په درس کې مرسته وکړي.

په ساده ډول خپل ماشوم ټوخ کړئ او هغوی وهڅوئ چې تاسو بیرته ټوخ کړي. دلته یوازې یو قاعده شتون لري: کله چې بل کس ووایی "ودریږه!" لوبه تر هغه وخته پورې پای ته رسیږي چې بل کس بیا د چکچکې کولو غوښتنه وکړي.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د نورو حدودو ته درناوی کول، نورو ته غوږ نیول، په مناسبه توګه د اړتیاوو په اړه خبرې کول

6. د موسیقۍ او تال لوبې لوبې وکړئ

د موسیقۍ او تال فعالیتونه کولی شي د ماشومانو سره د موټرو وړتیاو سره د دوی ټولنیز مهارتونو ته وده ورکړي.

• د ژبې د تمرین او پرمختګ د هڅولو لپاره په ګډه د نرسري نظمونه واورئ
• خپل ماشوم په ساده وسایلو برابر کړئ او هغه وهڅوئ چې غږ وکړي. هڅه وکړئ چې په ګډه بنسټیز موسیقي یا تالونه جوړ کړئ
• د ماشومانو یوه ډله وهڅوئ چې د موسیقۍ پریډ جوړ کړي او په وخت سره وهل ته ولاړ شي
• د موسیقۍ سره احساسات څرګند کړئ. خپل ماشوم ته یوه وسیله ورکړئ، پریږدئ چې د یو څه وخت لپاره ورسره لوبې وکړي، بیا له هغوی څخه وغواړئ چې تاسو ته کوم لومړني احساسات وښيي، لکه "خوشحاله" یا "غوسه" غږ لکه

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: همکاري او شریکول، د احساساتو څرګندول، دوه اړخیزه اړیکه، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل، په وار وار

7. سایمن وایی

دا لوبه د اوریدلو مهارتونو ازموینې لپاره عالي ده. ټول لوبغاړي باید یوازې هغه قوماندې تعقیب کړي چې د "سایمن ویل" سره پیل کیږي یا دوی لوبه له لاسه ورکوي.

ټولنیزروزل شوي مهارتونه: نورو ته غوږ نیول، ځان کنټرولول، لارښوونې تعقیبول، ښه سپورت کول، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل

8. د جرابې ګوډاګی جوړ کړئ او ورسره لوبې وکړئ

خپل ماشوم وهڅوئ چې د جرابې ګوډاګی لوبې وکړي. په دې اړه خبرې وکړئ چې کرکټرونه څه کوي او هغه څه چې فکر کوي او احساس کوي. د مثال په توګه، "واه، [کردار] لیونی ښکاري! ولې دغه دی؟" تاسو کولی شئ سناریوګانې او کیسې د نورو لوبو لکه ګولۍ یا ټیډي بیر سره هم ترسره کړئ.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: د احساساتو څرګندول ، دوه اړخیزه اړیکه ، همکاري او شریکول ، لید لید

9. د بلاکونو سره لوبې وکړئ

د ودانیو لوبې ماشومانو ته د همکارۍ او بار اخیستلو ښوونه کوي. د خپل کوچني سره یو برج جوړ کړئ، د بلاک ایښودلو لپاره یې په بدل کې واخلئ، یا د پل جوړولو په څیر نورې زړه پورې پروژې هڅه وکړئ.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: همکاري او شریکول، وارخطا، صبر، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه

10. د حیواناتو د شور لوبه وکړئ

هر څوک په دایره کې ناست دي. لومړی ماشوم د څاروي غږ کوي. دوهم باید خپل غږ پورته کړي، مګر یوازې د بل ماشوم د شور له تکرارولو وروسته.

ټولنیز مهارتونه روزل شوي: اوریدل، بیرته اخیستل، صبر، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل

11. د بورډ لوبې وکړئ

د کوچني ماشومانو لپاره ډیری ساده بورډ لوبې شتون لري. خپل ماشوم ته اجازه مه ورکوئ چې هرکله چې تاسو ورسره لوبې وکړئ وګټئ. دوی باید زده کړي چې په لوبو کې له لاسه ورکول د ژوند برخه ده. هڅه وکړئ هغه لوبې شاملې کړئد پرېکړو په کولو کې شامل دي، لکه لوبې چې ماشومان اړوي چې د سمون کارتونه ومومي یا اړوند توکي، لکه شکلونه، سره یوځای کړي. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: له نورو سره همکاري کول، د ځان کنټرول کول، ښه ورزش کول، د اړتیا په وخت کې د مرستې غوښتنه کول، د احساساتو تنظیم کول، په ډله ایزو فعالیتونو کې برخه اخیستل

12. د ذهن ځینې ساده تمرینونه وکړئ

څیړنې ښیي چې د ذهن روزنه کولی شي په ماشومانو کې ټولنیز چلند زیات کړي. په دې سرچینه کې هغه تمرینونه شامل دي چې د ښوونځي څخه مخکې د زده کونکو لپاره مناسب دي.

روزل شوي ټولنیز مهارتونه: د احساساتو تنظیم، ځان کنټرول، نورو ته غوږ نیول، صبر

13. ټیلیفون پلی کړئ

لوبغاړي په یوه دایره کې ناست دي. لومړی لوبغاړی یوه کلمه یا جمله د بل لوبغاړي غوږ ته رسوي، څوک باید دا بل لوبغاړي ته انتقال کړي، او داسې نور. کله چې هرڅوک یو وار بدل کړي، لومړی لوبغاړی هرچا ته وایي چې آیا دوی کلمه یا جمله په سمه توګه تیره کړې. روزل شوي ټولنیز مهارتونه: نورو ته غوږ نیول، ځان کنټرول، صبر

14. د حفظ الصحې ښه ساتیري وکړئ

د حفظ الصحې د لا په زړه پورې کولو لپاره دا لارښوونې هڅه وکړئ:

• خپل ماشوم ته وښایاست چې سندره ووایی (شاوخوا 20 ثانیې اوږدوالی) په داسې حال کې چې دوی خپل لاسونه مینځي
• د توکو پیرودلو ته ځي. اجازه راکړئ چې خپل ماشوم صابون، د غاښونو برش، د مینځلو کالي او د غاښونو پاکټ واخلئ چې دوی یې کارولو ته لیواله دي
• د تشناب لپاره د حفظ الصحې ساده پوسټرونه یا نښې جوړ کړئ، د بیلګې په توګه، سور نښه