Edukien taula
Beste pertsonekin harreman osasuntsuak sortzeko eta osasun mental ona izateko, haurrek gizarte-arauak ulertu behar dituzte eta gizarte-trebetasun ugari garatu behar dituzte[], besteak beste, erregulazio emozionala, ohitura onak eta gatazken konponbidea.
Artikulu honetan, haur txikiek garapen-fase ezberdinetan ikasi behar dituzten gizarte-trebetasun motak aztertuko ditugu eta haurrak haiek praktikatzera nola bultza ditzakezun. (edo garatzen hasten ari dira) honako trebetasun sozial hauek:[][][]
- Beste pertsonen emozioak irakurtzea
- Begizko kontaktua egitea
- Bi norabideko komunikazioa
- Autodefentsa
- Beharrei egoki komunikatzea
- Emozioen erregulazioa
- Besteei entzutea
- Emozioak adieraztea
- Besteen errespetua eta gatazken konponbidea
- Autokontrola eta gatazkak
- Errespetua; helduak
- Lankidetza eta partekatzea
- Tendak egitea
- Lagunak egitea eta mantentzea
- Irabideei jarraitzea
- Kirol ona izatea
- Perspektiba hartzea
- Ohiturak erabiltzea
- Besteen erasoari aurre egitea
- Talde jardueretan parte hartzea
- Higiene ona 5>
Trebetasun sinpleak, hala nola bi norabideko komunikazioa, oso gaztetan ikasten dira haurra gurasoekin nahita begi-harremana egiten eta aurpegiko adierazpenak imitatzen hasten direnean. Konplexuagoahorrek dio “STOP! Eskuak garbitu!" esku pare baten oinarrizko marrazki batekin
Gizarte trebetasunak trebatuak: higiene ona
Nola irakatsi gizarte-trebetasunak Lehen Hezkuntzako haurrei (5-6 urte inguru) ted. Lehen hezkuntzan hasten direnerako, ziurrenik besteekiko gatazkak konpontzeko eta gizarte-egoeretan autokontrol ona erakusteko gai izango dira.[]
Hona hemen Lehen Hezkuntzako haurrei gizarte-trebetasunak irakasteko zenbait jolas eta jarduera:
1. Jolastu memoria-jokoak
Memori-jokoek haurrak trebetasun kognitibo eta sozial kritikoak lantzen laguntzen die.
Erosketa-zerrenda adibide klasiko bat da. Lehenengo jokalariak "erostera joan nintzen..." esaten du eta gero "A"z hasten den elementu baten izena ematen du. Hurrengo jokalariak esaldia errepikatzen du, gero B-rekin hasten den elementu bat gehitzen du. Txanda bakoitzean, jokalariak elementu berri bat gehitzen du, alfabetoaren bidez lan eginez. Jokalari bat jokoz kanpo geratzen da elementu bat ahazten duenean.
Lanatutako trebetasun sozialak: Besteei entzutea, txandakatzea, kirol ona izatea
2. Jolastu mahai-jokoetan
Zure seme-alabak adinean aurrera egin ahala, aurkeztu mahai-joko zailagoak. Ohiko gogokoenak dira Connect 4, Snakes and Ladders, Guess Who eta Junior Monopoly.
Lanatutako trebetasun sozialak: txandaka,kirol ona izatea, pazientzia, taldeko jardueretan parte hartzea
3. Jolastu istorioak kontatzeko jolasetan.
Ipuinak kontatzeko jolasek irudimena eta hizkuntza gaitasuna sustatzen dute gizarte-trebetasunekin batera.
Aukeratu erraz ikusteko eta eusteko objektu bat, bloke bat edo pelutxe txiki bat, adibidez. Azaldu objektuari eusten dion pertsonak hitz egiten duela, eta beste guztiek entzun behar dutela.
Eman ezazu lehenengo haurrari ipuin bat, esate baterako, "Gaur joan naiz basora eta ikusi dut..." ipuinari esaldi pare bat eman dizkiotenean, eskatu objektua hurrengo jokalariari pasatzeko.
Gizarte trebetasunak trebatuak: Besteei entzutea, txandaka egitea, pazientzia izatea
4. Animatu zure seme-alabak talde-kiroletara jolastera
Talde-kirolak haurrei auto-konfiantza, gaitasun motorrak, lagunak egiten eta trebetasun sozial ugari lantzen laguntzen die. Zure seme-alabak besteekin lan egiten ikasiko du helburu komun bat lortzeko, baina, era berean, irabazten eta galtzen ikasiko du.
Gizarte trebetasunak trebatuta: Taldeko jardueretan parte hartzea, jarraibideak jarraitzea, lagunak egitea eta mantentzea, autokontrola, kirol ona izatea, lankidetza eta partekatzea, gatazken konponbidea, besteen erasoei aurre egitea
5. Egin ezazu txalupa-ehiza
Turpe-ehiza kooperatiboak (denek elkarrekin lan egiten duten elementuak ahalik eta azkarren aurkitzeko) edo lehiakorrak (zerrenda osatzen duen lehen pertsona edo taldeak sari bat irabazten duen).
Ahal duzujokalarien adinaren arabera ehiza gehiago edo gutxiago zaildu. Prest egon pistak emateko zure seme-alabak jarduerarekin borrokan ari bada eta argi utzi ongi dagoela laguntza eskatzea.
Gizarte trebetasunak trebatuta: jarraibideak jarraitzea, lankidetza, kirol ona izatea, behar denean laguntza eskatzea
6. Jolastu sentimenduen txaradak
Egin ohiko emozioak irudikatzen dituzten karta-sorta bat, besteak beste, zoriontasuna, beldurra, frustrazioa eta haserrea. Karta bakoitzean, marraztu aurpegi sinple bat eta idatzi behean emozioaren izena.
Nahastu txartelak eta utzi haurrari bat aukeratzen. Erronkatu zure seme-alabak txarteleko emozioa antzezteko. Emozioa asmatu duzunean, aukeratu zeure karta eta hartu txanda. Jarduera honek haurrari besteei nola agertzen diren irakasten dio (perspektiba hartzea sustatzen duena) eta emozio-adierazpen osasuntsua lantzeko aukera ematen dio.
Lanatutako trebetasun sozialak: Emozioak adieraztea, beste pertsonen emozioak irakurtzea, begien kontaktua egitea, txanda hartzea, ikuspegia hartzea
7. Hitz egin ipuin-liburuetako pertsonaiei buruz
Zure haurrei irakurtzeak garapen kognitiboa, linguistikoa eta soziala laguntzen die. Zure seme-alabarekin lotzeko modu ona ere bada.[]
Irakurri bitartean, hitz egin istorioan gertatzen denari buruz. Galdetu zure seme-alabak pertsonaiekin enpatizatzera eta gertaera gakoetan pentsatzera bultzatzen duten galderak.
Adibidez:
- “Zergatik uste duzu [pertsonaia] kezkatuta zegoela aurrera egiteagatikoporretan?”
- “Uste duzu [pertsonaia] pozik edo triste sentitu zela txakur berri bat hartu zuenean?”
- “[Pertsonaia] harrituta dirudi! Zer uste duzu egingo dutela gero?”
Telebistako saio eta filmetako pertsonaiak eztabaidatzea ere lagungarria izan daiteke. Hitz egin zure seme-alabarekin pertsonaiek arazoak nola konpontzen dituzten eta eztabaidatu nola jokatzen duten elkarren artean.
Pertsonaia bat ez bada sozialki oso trebea, galdetu haurrari: "Uste duzu [pertsonaia] zaila dela lagunak egitea?" Animatu pertsonaiak bere adiskidetasuna nola hobetu dezakeen pentsatzera.
Landutako trebetasun sozialak: entzutea, ikuspegia hartzea, pazientzia, beste pertsonen mugak errespetatzea
8. Animatu zure seme-alaba semaforoaren metodoa erabiltzera
Zure seme-alaba norbaitekin frustratuta edo haserre sentitzen denean, animatu "gorria, horia, berdea" pentsatzera.[]
gorria: pentsatu zerbait pozik eta hartu arnasa sakon.
Horia: pentsatu bi gauza posibletan, norbaitek heldua ibiltzea, erasokorra izateagatik urruntzen duen arazoa laguntzea da. e, lagun bati zirikatzeari uzteko eskatuz.
Berdea: Erabaki zer egin eta probatu.
Ideia hau errazago ulertzeko, pausoak hizkuntza errazean azaltzen dituen txartel bat edo kartel bat egin dezakezu.
Gizarte trebetasunak trebatuta: beharrak behar bezala komunikatzea, emozioen erregulazioa, lagunak egin eta gatazkei aurre egitea, gatazkei aurre egitearekinebazpena, besteei entzutea, behar denean laguntza eskatzea, beste herrien mugak errespetatzea
9. Egin lorezaintzaren bat
Eskola haurrekin egindako ikerketek erakusten dute besteekin lorezaintzak beren gizarte-gaitasuna hobetzen duela.[] Aprobetxatu higienea azpimarratzeko. Azaldu zergatik den garrantzitsua baratzean lan egin ondoren eskuak garbitzea.
Gizarte trebetasunak trebatuta: Besteei entzutea, lankidetzan aritzea eta partekatzea, jarraibideak jarraitzea, taldeko jardueretan parte hartzea, behar denean laguntza eskatzea, higiene ona
10. Irakatsi “5 zentzumenak” mindfulness ariketa
Mindfulness ariketak haurrei emozioak erregulatzen[] eta lasai egoten lagun diezaieketen tresna erabilgarriak dira. Mantendu mindfulness saioak laburrak eta dibertigarriak. Saiatu zure haurrari "5 zentzumenak" ariketa erabiltzen irakasten antsietatea sentitzen denean. Eskatu ukitu, ikusi, entzun, usaindu eta dastatu dezaketen zerbait aurkitzeko.
Ideia gehiago lortzeko, ikusi Mindful-en haurrentzako mindfulness-en gidaliburua.
Lanatutako trebetasun sozialak: emozioen erregulazioa, autokontrola, pazientzia, jarraibideak jarraitzea
11. Egin adeitasun-egutegi bat
Ausaz adeitasun-ekintzak egiteak haurrak besteengan pentsatzera bultzatzen ditu. Proposatu beste pertsonen emozioak irakurtzea eta laguntza behar izan dezaketen aurreikustea. Adibidez, "Galdetu norbaiti lagun diezaiokezun lanpetuta dirudienean" edo "Utzi ohar polit bat egun gogorra bizi duenari".
Inspirazio pixka bat behar baduzu, eman begirada bat.Guraso Pragmatikoaren ausazko adeitasun-ekintzen egutegian.
Gizarte trebetasunak trebatu: ohiturak erabiltzea, ikuspegia hartzea, beste pertsonen emozioak irakurtzea
12. Sustatu irudimenezko jolasa
Irudimenezko jolasa edo “itxura” jolasa haurrentzako entrenamendu bat da, gizarte-egoerei zentzua ematen eta horiei erantzuten irakasten die. Besteekin jolastu imajinarioak komunikazio-trebetasunak sustatzen ditu eta partekatzea sustatzen du.
Itxura-jolasak modu naturalean gertatzen dira haur gehienentzat. Hauek bultzatu dezakezu:
- Rol-jokoetarako mozorrotutako arropa kaxa bat jarriz
- Haurrak pertsonaiekin eszenatokiak antzeztera animatzea, ohitura onak eskatzen dituzten eszenatokiak barne, hala nola, tea-festa bat
- Haurrak eguneroko gauzak jolasteko atrezzo bihurtzera animatzea; adibidez, kartoizko kutxa handi bat espazio-ontzi bihur daiteke
- Eman hatz-txotxongiloak edo galtzerdi-txotxongiloak eta animatu zure seme-alaba istorioak kontatzera
Gizarte trebetasunak trebatuak: Bi norabideko komunikazioa, lankidetza eta partekatzea, ohiturak erabiliz
13. Egin higienea dibertigarria
Zure seme-alabak higienean gehiago interesatuko litzaioke bere hornigaiak aukeratzen uzten badiozu, besteak beste, xaboia, hortzetako eskuila, garbigailua eta hortzetako pasta erabili nahi dituena.
Egin higiene-kartel edo seinale sinpleak bainugelarako, adibidez, "GELDITU! Eskuak garbitu!" esku pare baten oinarrizko marrazki batekin. Onari buruzko liburu dibertigarriak eta adinerako egokiak ere irakur ditzakezuhigienea.
Gizarte trebetasunak trebatuak: higiene ona
Nola irakatsi gizarte trebetasunak oinarrizko eskola-adineko haurrei (6-12 urte inguru)
Oinarrizko eskola-urteetan, haurrak adiskidetasunari garrantzi handiagoa ematen hasten dira.[] Hobetu egiten dira talde-lanean eta besteen ikuspegiak ulertzen dituzte.
1. Jolastu mahai-jokoak
Garapen fase honetan, zure seme-alabak arauetan oinarritutako mahai-joko konplexuagoekin gozatuko du ziurrenik. Aukera ezagunak honako hauek dira: Monopoly (edo Monopoly Junior ume txikientzat), Scrabble (edo Scrabble Junior jokalari gazteentzat), Clue, Battleships eta Settlers of Catan (haur nagusientzat).
Gizarte trebetasunak trebatuak: txandaka egitea, kirol ona izatea, pazientzia, taldeko jardueretan parte hartzea
2. Animatu zure seme-alaba eskaut bilakatzera
Eskutismoak haurrei lagunak egiteko, jolasak egiteko eta jarduera berriak probatzeko aukera ematen die ingurune seguru eta egituratu batean. AEBetan, lehen hezkuntzako haurrak eskauting erakunde ezberdinetan sar daitezke, besteak beste, Boy Scouts USA, Girl Scouts USA, Spiral Scouts International eta Camp Fire.
Gizarte trebetasunak trebatu: Taldeko jardueretan parte hartzea, lagunak egin eta mantentzea, kirol ona izatea, ohiturak erabiltzea, lankidetzan aritzea eta partekatzea
3. Erreproduzitu bideo-jokoetan
Ikerketek erakusten dute bideo-joko kooperatiboekin jolasteabeste pertsona batzuek portaera lagungarria eta prosoziala susta dezakete lineako zein lineaz kanpoko munduan.[] Bideo-joko lehiakorretan jolasteak zure haurraren trebetasun sozialak garatzen lagun dezake; edozein joko mota izan daiteke dotorezian irabazteko edo galtzeko ikasgai baliagarria.
Lanatutako trebetasun sozialak: Lankidetza eta partekatzea, kirol ona izatea
4. Desadostasun osasuntsuak bultzatu
Haurrak gai dira iritzia adierazteko eta, adinean aurrera egin ahala, beste ikuspuntuak ulertzeko. Beti ados ez dauden pertsonekin gaiak eztabaidatzeak errespetuz entzuten, besteekin enpatia izaten eta bakoitzak bizitzaren ikuspegi ezberdina duela aitortzen irakasten die haurrei.
Ikusi ere: Lagunentzako 156 urtebetetze agur (edozein egoeratarako)Etabatu zure haurraren adinerako eta garapen faserako egokiak diren gaiak. Haur txikiagoek eztabaida osasuntsu bat nola egin ikas dezakete oinarrizko galdera eztabaidaezina eztabaidatuz: "Zein da dibertigarriagoa: tenisa ala futbola?". Adinean aurrera egin ahala, gai pisutsuagoak sartu eta baloreei eta moralari buruzko galderak egin ditzakezu, esate baterako: "Animaliak jan behar al ditugu?" edo "Denek eskolara joan behar al dute?"
Saiatu eztabaidak edo eztabaidak egiten afari-mahaiaren inguruan edo elkarrekin beste jarduera bat partekatzen ari zarenean, adibidez, paseo bat ematera edo eskulan sinple bat egiten. Animatu zure seme-alabak bere jarrerari buruz kritikoki pentsatzera, honelako galderak eginez: "Zergatik uste duzu hori?" Haien iritziarekin ados ez bazaude, esaneta eman zure arrazoiak.
Gizarte trebetasunak trebatuak: Besteei entzutea, ikuspegia hartzea, bi norabideko komunikazioa
5. Sustatu zure seme-alabak talde-kiroletara jolastera
Talde kirolak haurrei auto-konfiantza, motrizitatea, lagunak egiten eta beste trebetasun sozial ugari lantzen laguntzen die, tarte pertsonala espazioa ulertzea eta beste pertsonen asmoak "irakurtzea". Zure seme-alabak besteekin lan egiten ikasiko du helburu komun bat lortzeko, baina, era berean, irabazten eta galtzen ikasiko du.
Gizarte trebetasunak trebatuta: taldeko jardueretan parte hartzea, jarraibideak jarraitzea, lagunak egitea eta mantentzea, autokontrola, kirol ona izatea, lankidetza eta partekatzea, gatazken konponbidea, besteen erasoei aurre egitea, besteen emozioak irakurtzea, besteen mugak errespetatzea.
6. Irakurri zure seme-alabei
Nahiz eta beraiek liburu batez gozatzeko gai izan, oinarrizko eskola-adineko haurrek oraindik etekina ateratzen diote gurasoek eta zaintzaileek irakurtzen dietenean.[]
Saiatu zure seme-alabarekin istorio bateko pertsonaiei buruz hitz egiten; horrek eztabaida interesgarriak sor ditzake eta beste pertsonekin enpatizatzera bultzatu. Egin pertsonaiek nola pentsatzen eta sentitzen duten pentsatzera bultzatzen dituzten galderak. Adibidez, "Zergatik uste duzu [pertsonaia] urduri sentitu zela bere lagunarekin liskar bat izan zutenean?"
Landutako trebetasun sozialak: Besteei entzutea, ikuspegia hartzea, bi norabideko komunikazioa
7. Erabili sozial battrebetasunak trebatzeko aplikazioa
Gizarte trebetasunak trebatzeko aplikazioak bereziki erabilgarriak dira konfiantzarik ez duten haurrentzat edo trebetasun sozialak garatzea zailtzen duten behar osagarriak dituztenentzat. Aplikazio batzuek joko sinpleak dituzte, beraz, zure seme-alabak ondo pasako du ikasten duten bitartean. Saiatu Social Quest edo Hall Of Heroes.
Lanatutako trebetasun sozialak: aplikazioaren arabera aldatu egiten da, baina ohiturak erabiltzea, ikuspegia hartzea, gatazkak konpontzea, bi norabideko komunikazioa
8 izan daitezke. Irakatsi zure seme-alabak arazoak 5 urratsetan konpontzen
Haur oinarrizko adin nagusiko haurrak arazoak konpontzeko estrategia sakonak ikasten eta erabiltzen has daitezke. Irakatsi zure haurrari urrats hauek:[]
1. Azaldu zein den arazoa.
2. Eman 5 irtenbide. Ziurtatu haurrari ez dutela zertan irtenbide "onak" izan; helburua ideia potentzialak burutzea besterik ez da.
3. Pentsa irtenbide bakoitzaren alde onak eta txarrak. Galdetu haurrari: "Zerk egiten du hau ideia ona?" gero, “Eta zerk izan dezake hori ideia txarra?”
4. Aukeratu irtenbiderik onena.
5. Probatu irtenbidea. Ziurtatu zure haurrari ongi dagoela bi irtenbide edo gehiago probatzea lehenengoak ez badu funtzionatzen eta zuri edo beste norbaiti laguntza eskatu diezaiokeela oraindik trabatuta badago.
Bizitzako arazo bati aurre egiten diozunean, saiatu urrats hauek modelatzen zure seme-alabak, ahal bada ozen hitz egin. Erakuts iezaiezu nola aplikatu estrategia eguneroko bizitzan.
Sozialatrebetasunak, hala nola, gatazkak konpontzea eta gizarte-egoera zailetan edo etsaietan autokontrola mantentzea, urte batzuk geroago azaleratzen dira.
Zure haurraren garapen sozio-emozionalari lagun diezaiokezu, adinaren arabera egokitutako jolas eta jardueretan parte hartzera bultzatuz.
Nola irakatsi trebetasun sozialak haurrei (urtebete arte)
Haurrak bere lehen urtebetetzean, normalean, umeak zaintzen dituzten lehen urtebetetzean jolastu ahal izango dute. , emozioak aurpegiarekin eta gorputzarekin adierazten dituzte, keinu eta soinu batzuk errepikatu eta aurpegi-adierazpenak imitatzen dituzte. Etapa honen amaieran, "Zatoz hona" bezalako oinarrizko eskaerei erantzun diezaiekete eta objektuei arreta erakarri diezaiekete haiek seinalatuz.[]
Probatu haurrei gizarte-trebetasunak irakasteko jolas eta jarduera hauek:
1. Play Peekaboo
Peekaboo oso erraza da, baina zure seme-alabak oinarrizko interakzio soziala praktikatzen laguntzeko modu eraginkorra da. Lau hilabeterekin, haur gehienek barre egingo dute eta irribarre egingo dute haiei txirrindularitza egiten diezunean, aurpegi dibertigarriak atera eta joko sinpleetan jolasten dituzunean.[]
Gizarte trebetasunak trebatuak: begien kontaktua, bi norabideko komunikazioa
2. Hitz egin zure seme-alabarekin hitz egin baino lehen
Umeek hitzen esanahia eta ahots-tonua ikasten dute hitz egiten ikasi aurretik.[] Bi norabideko komunikazioa praktikatzera bultza ditzakezu eta ahozko hizkuntza ikasteko oinarriak ezarri:
- Egiten ari zarena kontatuz. Adibidez, “Orain datrebatutako gaitasunak: Norberaren defentsa, beharrak behar bezala komunikatzea
9. Aurkeztu haurrari meditazio gidatua
Mindfulness ariketak, esate baterako, meditazioa lagun diezaiokete haurrari erlaxatu eta emozioak erregulatzen.[]
Gidatutako meditazioak errazagoak eta dibertigarriagoak izaten dira haurrentzat praktika isilak baino. Begiratu Mindful-en gida haurrentzako mindfulness-en doako audio-meditazioetarako, eta baita zure seme-alabak mindfulness-ra sartzeko aholkuak.
Lanatutako gizarte-trebetasunak: emozioen erregulazioa, autokontrola, pazientzia, jarraibideak jarraitzea
10. Animatu zure seme-alaba antzerki talde batean sartzera
Antzezpenak hitzezko eta hitzik gabeko komunikaziorako trebetasun asko, talde-lana eta beste pertsonen muga emozional eta fisikoak ulertzea eskatzen du. Gainera, aukera ezin hobea da emozioak ingurune seguru batean adierazteko.
Haurrak agertokietan lan egitea baino nahiago badu, gizarte-trebetasun garrantzitsuak gara ditzake. Adibidez, paisaiak margotzeko taldean lan egiteak lankidetza eta hitzezko komunikazio argia eskatzen ditu.
Lanatutako gizarte-trebetasunak: emozioa adieraztea, begien kontaktua, bi norabideko komunikazioa, pazientzia, jarraibideak jarraitzea, beste pertsonen emozioak irakurtzea, beste pertsonen mugak errespetatzea, taldeko jardueretan parte hartzea, txandaka egitea, lagunak egitea eta mantentzea
11. Egin lorezaintzaren bat
Eskola haurrekin egindako ikerketek erakusten dute besteekin lorezaintza egiteak haien gizartea hobetzen duelakonpetentzia.[] Higienea azpimarratzeko ere aukera ona da. Azaldu zergatik den garrantzitsua baratzean lan egin ondoren eskuak garbitzea.
Gizarte trebetasunak trebatuta: besteei entzun, lankidetzan eta partekatu, jarraibideak jarraitu, talde jardueretan parte hartu, laguntza eskatzea behar denean, higiene ona
Non ikasten dituzte haurrak gizarte-trebetasunak?
Haur gehienek gizarte-trebetasunak ikasten dituzte etxean, haurtzaindegian edo haurtzaindegian.<8,>
Eredu garrantzitsuena da etxean. normalean, guraso edo zaintzaile nagusia da, eta etxea da trebetasun sozialak ikasten dituzten lehen lekua.[] Etxean ere baliteke anai-arrebekin denbora pasatzea. Anai-arrebekin elkarrekintzan aritzea aukera paregabea da trebetasun sozialak lantzeko, partekatzea eta lankidetza barne.[]
Anai-arreben harremanen kalitatea haurrek gurasoekin dituzten harremanekin lotuta dago. Orokorrean, guraso baten eta haurraren arteko komunikazioa ona bada, haurrak harreman osasuntsu bat izateko aukera handiagoa du anai-arrebekin.[]
Etxean trebetasun sozialak trebatzearen abantaila nagusia da zaintzaileek beren seme-alabei arreta bana eman diezaietela normalean. Baina haur bat etxe kaotiko batean bizi bada —adibidez, bere anai-arrebak ezohiko apurtzaileak badira— zailtasunak izan ditzake gaitasun soziala garatzeko.[]
Eskolan, haurtzaindegian edo haurtzaindegian
Eskolan, haurtzaindegian edo haurtzaindegian.haurtzaindegiak, haurrek aukera asko dituzte ikaskideekin eta helduekin harremanetan jartzeko. Beste ikasle batzuekin adiskidetasuna sor dezakete, eta harreman horiek trebetasun sozialak garatzen lagun diezaiekete.[]
Ikastetxeetan eta haurtzaindegietan haurren garapenean prestakuntza, ezagutza eta kualifikazio espezializatuak dituzten langileak daude. Haurraren trebetasun sozialetan dauden hutsuneak jaso ditzakete eta urrats aktiboak har ditzakete harrapatzen laguntzeko. Bestalde, langileak haur anitzen ardura izan ohi du, hau da, bakarkako denbora mugatua da.
Gizarte-trebetasun egokiak irakasteko aholkuak
Haurrek urte askotan zehar beren pertsonen arteko trebetasunak ikasten eta hobetzen dituzte. Pazientzia eta errepikapena arrakastarako gakoak dira. Saiatu zure seme-alabarekin ez frustratzen trebetasun berri bat azkar hartzen ez badu; gizarte-gaitasunen prestakuntza epe luzerako proiektua da.
Hona hemen trebetasun sozial onak irakasteko 5 aholku:
1. Eredu ona izan
Haur baten gurasoak eta zaintzaile nagusiak dira haien lehen eredua, eta askotan eragin handiena dutenak.[] Saiatu adibide ona jartzen. Irrista egiten duzunean, azaldu hurrengoan zer egingo zenukeen ezberdin. Adibidez, “ez nintzen oso adeitsua andre horrekin. "Barkatu" esan beharko nuke harekin topo egin nuenean.”
2. Prest egon zure haurrari galdetzeko
Ez espero zure seme-alabak trebetasun bat berehala ikastea. Presta zaitez praktikatzen duten bitartean gidatzeko.
Adibidez:
- “Zer esaten duzu norbaitek ematen duenean.opari bat duzu?”
- “Zer egiten duzu norbait laguntza behar duela ohartzen zarenean?”
Kontuz gehiegi ez egiteko; etengabeko galdeketak izugarriak izan daitezke.
3. Saritu trebetasun sozial onak
Jokaera ona goraipatzen duzunean edo bestela saritzen duzunean, zure seme-alabak litekeena da etorkizunean errepikatzea.[]
Zure seme-alaba goraipatzen duzunean, azaldu zehatz-mehatz zer egin duen ondo, zein jokabide errepikatu jakin dezan. Horri errefortzu positiboa deitzen zaio.
Adibidez:
- “Benetan jatorra izan zara blokeak anaiarekin partekatzea. Ongi izan!”
- “Hain adeitsu izan zinen zerbitzariarekin jatetxera joan ginenean. «Mesedez» eta «Eskerrik asko». Harro nago zutaz!»
Sari ukigarri txikiak ere erabil ditzakezu, hala nola jostailu gogokoen batekin jolasteko denbora gehigarria edo parkera bidaia gehigarria.
4. Adierazi trebetasun sozialak noiz erabiltzen dituzun
Zure jokabidea kontatzeak zure seme-alabak eguneroko bizitzan trebetasun sozialak nola erabiltzen dituen ulertzen lagun dezake.
Adibidez:
- "Ez dakit non dagoen jogurta denda honetan, beraz, langile bati eskatuko diot hura aurkitzen laguntzeko."
- "Oraintxe gogaituta nago txakurrak oinetakoak murtxikatu dizkidalako, beraz, arnasa sakon hartuko dut beste ezer egin baino lehen lasaitzeko".
5. Saiatu zure seme-alaba beste haurrekin ez konparatzen
Haurrak erritmo ezberdinetan garatzen.[] Zure haurraren garapena kontrolatzea komeni den arren, saiatuhaien aurrerapena anai-arrebekin edo parekoekin alderatzeko. Zure seme-alabak trebetasun sozialak hartzen ez dituelako kezkatzen bazaizu edo atzera egiten ari direla dirudi, eskatu aholkua pediatrari.[]
Oinarrizko arazoren bat badago, hala nola autismoaren espektroaren nahastea, bere medikuak esku-hartze goiztiarra gomenda dezake, esate baterako, trebetasun sozialen prestakuntza.
Nola lagun diezaiekeen gizarte trebetasunen laguntza-talde batek haurrak gizarte-trebetasunen garapenean trebatzeko aukera ematen
gizarte-taldeei gizarte-garapenean trebatzeko aukera eman diezaiekeen. al etapa ingurune egituratu batean. Normalean euren trebetasun sozialak garatzeko eta eskola-ingurunean integratzeko laguntza gehigarria behar duten umeei zerbitzua ematen diete. Talde hauek normalean haurren eta nerabeen garapenean adituak diren profesionalek zuzentzen dituzte, hala nola, psikologo batek edo behar bereziko hezitzaile batek.
Ikerketek erakusten dute talde horiek gaitasun sozialak hobetu ditzaketela emozio- eta portaera-nahasmenduak (EBD) dituzten haurrengan, TDAH eta autismo-espektroaren nahasteak barne.[][][][]
Taldeak normalean 10 baino gehiagokoak izaten dira. Gizarte-trebetasunen taldeen ohiko gaiak honako hauek dira: txandak hartzea, besteei erantzutea, gatazkak konpontzea, elkarrizketa bat izatea eta taldeko jardueretan parte hartzea.
Saio batean, parte-hartzaileei honako hau eskatuko zaie:[]
- Ikusi liderra trebetasun sozial baten eredua.haien trebetasunak, adibidez, elkarrizketa bat abiaraztea
- Gizarte trebetasunei buruzko iritzia jasotzea taldeko buruzagiarengandik
Gurasoei eta zaintzaileei, batzuetan, saio edo tailer ezberdinetara joateko eskatzen zaie haurrari nola lagundu onena ikasteko.
Gizarte-trebetasunen laguntza-taldeak eta programak aurki ditzakezu zure haurraren pediatrari, irakasleari edo eskolako aholkulariari gomendioak eskatuz. Zure inguruan gizarte-trebetasunen laguntza-talderik ez badago, baliteke zure seme-alabekin lankidetza estuan lan egin dezakeen terapeuta edo eskola-aholkulari batekin konektatu ahal izango zaituzten trebetasunak hobetzeko. Zure seme-alaben eskola ere anima dezakezu talde berri bat konfiguratzera.
Galdera arruntak
Ba al dago haurrentzako doako trebetasun sozialen fitxarik?
Badira doako lan-orriak eskaintzen dituzten webguneak. Worksheet Place eta Talking With Trees Books-ek doako baliabideak eskaintzen dituzte, PDFak, ikasgai-planak eta etxeko lanak barne, haurrei trebetasun sozialak praktikatzen lagundu nahi dieten guraso eta irakasleentzat.
Zergatik dira garrantzitsuak gizarte-trebetasunen jarduerak haurrentzat?
Gizarte-trebetasunen jarduerek haurrei beste pertsonekin nola moldatzen irakasten diete, eta horrek harreman osasuntsuak izaten irakasten die. Ikerketek erakusten dute gaztetan gaitasun sozial onak positiboki lotuta daudela osasun mental onarekin, enpleguarekin eta ongizate pertsonalarekin.helduaroa.[]
<99 9> <99>bazkaltzeko ordua, beraz, jatera eserita gaude.”
Lanatutako trebetasun sozialak: Besteak entzutea, bi norabideko komunikazioa
3. Animatu zure haurra ispiluan jolastera
Haurtxoek euren burua eta beste pertsonak ispiluetan ikustea gustatzen zaie. Jarri zure haurra ispilu baten aurrean. Ziurtatu zure islada zein berea ikus dezaketela. Animatu gorputzeko atal desberdinak seinalatzen. Erakutsi zer egin behar duten. Adibidez, esan "Sudurren!" sudurra seinalatzen duzun bitartean.
Proba ezazu zure haurraren autokontzientzia, atzean jostailu bat jarrita ispilura begira dagoen bitartean. Jostailua hartzera bueltatzen badira, beren buruari begira daudela ulertzen dute.
Gizarte trebetasunak trebatuak: Bi norabideko komunikazioa
4. Ikasi zure haurraren komunikazio-seinaleak
Haur baten hitzik gabeko komunikazioak zer nahi eta behar duen lantzen lagun zaitzake. Honek bi norabideko komunikazioa hobetu dezake, zure seme-alabak seguru sentitzen lagundu eta haurra eta zaintzaileen arteko harreman osasuntsua susta dezake.[]
Adibidez:
- Haurrek hainbat negar egin ditzakete; egiten duten soinu jakin batgose daudenean, pixoihal-aldaketaren beharra dutenean edo siesta behar dutenean.
- Haur baten begiradak bere aldartea ager dezake. Haur batek begien kontaktua hausten badu eta alderantziz begiratzen jarraitzen badu, nekatuta egotea edo gehiegi estimulatuta egon daiteke.
Aholku gehiago lortzeko, begiratu CSEFELen haurren seinaleak ulertzeko gidaliburua.
Gizarte trebetasunak trebatuak: bi norabideko komunikazioa
5. Animatu zure haurra bere burua lasaitzera
Haur txiki batek ezin ditu bere emozioak bakarrik kudeatu, baina zaintzaileek lagundu dezakete negarra eta irrintziak bezalako seinaleak ezagutu eta erantzunez. Haurrak emozioak erregulatzera anima ditzakezu, atsekabetuta daudenean objektu eroso bat emanez, hala nola jostailu edo manta bat.[]
Lanatutako trebetasun sozialak: emozioen erregulazioa
6. Saiatu musika eta erritmoan oinarritutako jarduerak
Musika egiteak zure seme-alabak emozioak adieraztera eta zurekin parte hartzera bultzatzen du. Haurtxo gehienek "tresna" sinpleekin zaratak egitea gustatzen zaie, hala nola, kiskalak, egurrezko koilareak eta zati batean babarrun lehorrez edo pastaz betetako plastikozko botilekin egindako astinduak. Haurrentzako musika talde edo abeslari saio batera ere joan zaitezke.
Lanatutako trebetasun sozialak: emozioak adieraztea
7. Saiatu haurren zeinu hizkuntza
Haurrak 12 hilabete ingururekin hasten dira hitz egiten. Hala ere, hizkuntza eta keinuak uler ditzakete hitz egin aurretik. Horrek esan nahi du keinu-hizkuntzak, teorian behintzat, lagun diezaiekeela beren beharrak komunikatzen hainbat hilabete lehenagolehenengo urtebetetzea.[]
Badira sinatzen irakasten zaien haurtxoek ez dutenekin baino hilabete batzuk lehenago komunikatzeko gai izan daitezkeela sinatzen duten haurtxoak.[] Zure haurrari zeinu errazak egiten irakasten has zaitezke (adibidez, "gehiago", "esnea") 6 hilabetetik aurrera.[]
Begiratu haurtxoaren zeinu-hizkuntzarako oinarrizko gida bat.
Gizarte trebetasunak trebatuta: beharrak behar bezala komunikatzea, behar denean laguntza eskatzea, bi norabideko komunikazioa
Nola irakatsi trebetasun sozialak haur txikiei (1-4 urte)
Hirugarren urtea amaitzean, haurrak normalean txandaka egin dezake, itxurazko jolasetan parte hartu, oinarrizko argibideak jarraitu eta beste haurrekin jolastu. Jokatu Roll The Ball
Eseri zure haurraren parean lurrean. Biratu baloia astiro-astiro haiengana. Jasotzen dutenean, anima itzazu itzultzera.
Gizarte trebetasunak trebatuak: txandaka, bi norabideko komunikazioa, lankidetza, pazientzia
2. Play the Name Game
Entzutea eta txanda hartzea sustatzen dituen haur txikiagoentzako talde-jarduera bat da. Jokalariak zirkulu batean eserita. Lehenengo haurrak honela dio: "Nire izena [izena] da, eta [zaletasuna edo jarduera] gustatzen zait", jarduera adierazten duen ekintza bat egiten duen bitartean. Esaterako, txakurrarekin jolastea gustatzen bazaie, txakur bat laztantzen mimika egin dezakete.
Ondoren, gainerako taldeek egiten dutena errepikatzen duteentzun berri du, adibidez, "Alex du izena, eta bere txakurrarekin jolastea gustatzen zaio".
Lanatutako trebetasun sozialak: Besteei entzutea, txandakatzea, pazientzia, autokontrola, taldeko jardueretan parte hartzea
3. Rol-jokoak bultzatu
Rol-jokoak lagundu egiten die haur txikiei gizarte-arauak ikasten eta gizarte-egoeretan nola jokatu behar duten ulertzen. Ondo pasa hainbat eszenatoki antzezten.
Adibidez, zu eta zure seme-alabak zarela itxurak egin ditzakezu:
- Bezeroa eta dendara
- Afaria eta zerbitzaria
- Medikua eta gaixoa
- Irakaslea eta ikaslea
Rol-jokoak oinarrizko ohiturak lantzeko baliagarria da, adibidez, "eskerrik asko" erabiltzea. Rol-jokoa ere erabil dezakezu interakzio sozial aurreratuak lantzeko aukera gisa, hala nola, desadostasunak kudeatzea. Pertsonaia bat antzezteak egoera bat beste ikuspegi batetik ikusten praktikatzeko aukera ematen dio haurrari.
Trebatutako gizarte-trebetasunak: Ohiturak erabiltzea, bi norabideko komunikazioa, begi-harremana, gatazken konponbidea, elkarren mugak errespetatzea, besteen erasoei aurre egitea, emozioak adieraztea, beste pertsonen emozioak irakurtzea, txandakatzea, beharrak egoki komunikatzea
4. Begira-lehiaketa bat izan
Arauak sinpleak dira: keinu egiten duen lehen pertsonak galtzen du. Jolas hau zure umea begi-harremana sustatzeko modu ona da.
Lanatutako trebetasun sozialak: Begi-harremana, kirol ona izatea, autokontrola
5. Jokatu txirrindulari jokoa
Gaztehaurrek espazio pertsonalaren kontzeptua eta muga fisikoen garrantzia ikasi behar dute. Kilika-jokoak ikasgai hau irakasten lagun dezake.
Ikusi ere: Zure erosotasun gunetik irteteko 12 modu (eta zergatik egin beharko zenuke)Haurrari kilikida egin besterik ez duzu eta animatu itzultzera. Arau bakarra dago: Besteak "Gelditu!" esaten duenean. jolasa amaitzen da, beste pertsonak berriro txirrinduak egiteko eskatu arte.
Gizarte trebetasunak trebatuak: Besteen mugak errespetatzea, besteei entzutea, beharrak behar bezala komunikatzea
6. Jolastu musika egiteko eta erritmo-jolasak
Musika eta erritmo jarduerek haurrek beren gizarte-trebetasunak garatzen lagun diezaieke gaitasun motorrekin batera.
- Abestu haur-errimak elkarrekin hizkuntza-praktika eta garapena sustatzeko
- Honitu zure seme-alabak tresna errazez eta bultzatu zaratak egitera. Saiatu elkarrekin oinarrizko musika edo erritmoak egiten
- Sustatu haur talde bat kalejira musikal bat osatzera eta erritmoan ibiltzera
- Adierazi sentimenduak musikarekin. Eman zure seme-alabei instrumentu bat, utzi harekin jolasten pixka bat, eta eska iezaiozu erakusteko oinarrizko emozioak, esate baterako, "pozik" edo "haserre" nolakoak diren
Lanatutako trebetasun sozialak: Lankidetza eta partekatzea, emozioak adieraztea, bi norabideko komunikazioa, talde jardueretan parte hartzea, txandaka
7. Jolastu Simon Says
Joko hau bikaina da entzuteko trebetasunak probatzeko. Jokalari guztiek "Simon Says"-rekin hasten diren aginduak bakarrik jarraitu behar dituzte edo partida galduko dute.
Sozialatrebatutako trebetasunak: Besteei entzutea, autokontrola, jarraibideak jarraitzea, kirol ona izatea, taldeko jardueretan parte hartzea
8. Egin eta jolastu galtzerdi txotxongiloak
Animatu zure seme-alaba galtzerdietako txotxongiloak antzeztera. Hitz egin pertsonaiak zer egiten ari diren eta zer pentsatu eta senti dezaketena. Esaterako, “Uau, [pertsonaia] eroa dirudi! Zergatik da hori?" Beste jostailu batzuekin ere antzeztu ditzakezu eszenatokiak eta istorioak, hala nola panpinak edo pelutxeak.
Lanatutako trebetasun sozialak: emozioak adieraztea, bi norabideko komunikazioa, lankidetza eta partekatzea, ikuspegia hartzea
9. Blokeekin jolastea
Eraikuntza jolasak haurrei kooperazioa eta txanda hartzen irakasten die. Eraiki dorre bat zure haurrarekin, txandaka bloke bat jartzeko, edo probatu proiektu abenturazaleagoak, adibidez, zubi bat eraikitzea.
Gizarte trebetasunak trebatuak: Lankidetza eta partekatzea, txandaka, pazientzia, behar denean laguntza eskatzea
10. Jokatu Animal Noises jokora
Guztiak borobil batean eserita daude. Lehenengo haurrak animalien zarata egiten du. Bigarrenak zarata propioa egin behar du, baina beste haurraren zarata errepikatu ondoren.
Lanatutako gizarte-trebetasunak: Entzumena, txanda hartzea, pazientzia, taldeko jardueretan parte hartzea
11. Jolastu mahai-jokoak
Haur txikientzako mahai-joko erraz asko daude. Ez utzi zure seme-alabak irabazten haiekin jolasten duzun bakoitzean. Partidetan galtzea bizitzaren parte dela ikasi behar dute. Saiatu jokoak sartzenerabakiak hartzea inplikatu, hala nola, haurrek bat datozen kartak edo bikote erlazionatutako elementuak, formak adibidez, elkarrekin aurkitzea eskatzen duten jolasak.
Gizarte trebetasunak trebatuak: Besteekin lankidetzan aritzea, txandak hartzea, autokontrola, kirol ona izatea, behar denean laguntza eskatzea, emozioak erregulatzea, taldeko jardueretan parte hartzea
12. Egin mindfulness ariketa sinple batzuk
Ikerketek erakusten dutenez, mindfulness trebakuntzak haurren portaera prosoziala areagotu dezake.[] Mindful-ek haurrentzako arretarako ariketak egiteko gida du. Baliabide honek haur hezkuntzako haurrentzako egokiak diren ariketak biltzen ditu.
Lanatutako gizarte-trebetasunak: Emozioen erregulazioa, autokontrola, besteei entzutea, pazientzia
13. Jolastu Telefonoa
Jokalariak zirkulu batean eserita. Lehenengo jokalariak hurrengo jokalariaren belarrira hitz edo esaldi bat xuxurlatzen du, zeinak hurrengo jokalariari pasatu behar dion eta abar. Denek txanda hartu dutenean, lehen jokalariak hitza edo esaldia ondo pasatu duten ala ez esaten die guztiei.
Lanatutako trebetasun sozialak: Besteei entzutea, autokontrola, pazientzia
14. Egin higiene ona dibertigarria
Saiatu aholku hauek higienea interesgarriagoa izan dadin:
- Irakatsi zure haurrari abesti bat (20 segundo inguruko iraupena duena) abesten eskuak garbitzen dituen bitartean.
- Joan hornigaiak erostera. Utzi zure seme-alabak erabiltzeko ilusioz betetako xaboia, hortzetako eskuila, garbigailua eta hortzetako pasta aukeratzen dituena
- Egin higiene-kartel edo seinale sinpleak bainugelarako, adibidez, seinale gorri bat.
