Socialinių įgūdžių mokymas vaikams (suskirstytas pagal amžiaus grupes)

Kad galėtų užmegzti sveikus santykius su kitais žmonėmis ir džiaugtis gera psichine sveikata, vaikai turi suprasti socialines taisykles ir išsiugdyti įvairius socialinius įgūdžius,[] įskaitant emocijų reguliavimą, geras manieras ir konfliktų sprendimą.

Šiame straipsnyje apžvelgsime, kokius socialinius įgūdžius turi įgyti maži vaikai įvairiais raidos etapais ir kaip galite paskatinti vaikus juos lavinti.

Kokių socialinių įgūdžių vaikai turi išmokti?

Pradėdami lankyti pradinę mokyklą, vaikai paprastai būna išsiugdę (arba pradeda ugdyti) šiuos socialinius įgūdžius:[][][][][]

• Kitų žmonių emocijų skaitymas
• Užmegzti akių kontaktą
• Abipusis bendravimas
• Savarankiškumas
• Tinkamas poreikių informavimas
• Emocijų reguliavimas
• Kitų klausymasis
• Emocijų išreiškimas
• Savikontrolė
• Patience
• Gerbti kitų ribas
• Konfliktų su bendraamžiais ir suaugusiaisiais sprendimas
• Bendradarbiavimas ir dalijimasis
• Pasikeitimas
• Draugų užmezgimas ir išlaikymas
• Laikykitės nurodymų
• Būti geru sportininku
• Perspektyvos suvokimas
• Manierų naudojimas
• Susidorojimas su kitų žmonių agresija
• Dalyvavimas grupės veikloje
• Gera higiena

Paprasti įgūdžiai, tokie kaip abipusis bendravimas, įgyjami labai ankstyvame amžiuje, kai kūdikis pradeda sąmoningai užmegzti akių kontaktą su tėvais ir mėgdžioti veido išraišką. Sudėtingesni įgūdžiai, tokie kaip konfliktų sprendimas ir savikontrolė sudėtingose ar priešiškose socialinėse situacijose, atsiranda po daugelio metų.

Skatindami vaiką dalyvauti jo amžių atitinkančiuose žaidimuose ir užsiėmimuose, galite padėti jo socialiniam ir emociniam vystymuisi.

Kaip mokyti kūdikius (iki 1 metų) socialinių įgūdžių

Sulaukęs pirmojo gimtadienio, vaikas paprastai gali žaisti paprastus žaidimus, pavyzdžiui, "Peekaboo" su savo globėjais, išreikšti emocijas veidu ir kūnu, pakartoti kai kuriuos gestus ir garsus, mėgdžioti veido išraiškas. Šio etapo pabaigoje jis gali atsakyti į pagrindinius prašymus, pavyzdžiui, "Ateik čia", ir atkreipti dėmesį į daiktus rodydamas į juos.[]

Išbandykite šiuos žaidimus ir užsiėmimus, skirtus kūdikių socialiniams įgūdžiams lavinti:

1. Žaiskite Peekaboo

"Peekaboo" yra labai paprastas, tačiau tai veiksmingas būdas padėti vaikui išmokti bendravimo pagrindų. Iki keturių mėnesių amžiaus dauguma kūdikių juokiasi ir šypsosi, kai juos glostote, darote juokingus veidus ir žaidžiate paprastus žaidimus.[]

Socialinių įgūdžių mokymas: akių kontaktas, abipusis bendravimas

2. Kalbėkite su vaiku, kol jis dar nemoka kalbėti

Kūdikiai išmoksta žodžių reikšmę ir balso toną dar prieš išmokdami kalbėti.[] Galite paskatinti juos praktikuoti abipusį bendravimą ir padėti pagrindą šnekamosios kalbos mokymuisi:

• Papasakokite, ką darote, pavyzdžiui: "Dabar pietų metas, todėl sėdame valgyti".
• Į neverbalinį bendravimą reaguokite žodžiais, užmegzdami akių kontaktą. Pavyzdžiui, jei kūdikis atstumia savo lėkštę, pasakykite: "Ar tau jau gana?"
• Pavyzdžiui, jei vaikas rodo į kokį nors daiktą, imituokite jo skleidžiamus garsus, patikslinkite (pvz., "Kas tai? Tai šuo!") ir parodykite, kad atpažįstate daiktą.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausymasis kitų, abipusis bendravimas

3. Skatinkite kūdikį žaisti su veidrodžiu

Kūdikiams patinka žiūrėti į save ir kitus žmones veidrodyje. Pastatykite kūdikį priešais veidrodį. Įsitikinkite, kad jis mato ne tik savo, bet ir jūsų atspindį. Skatinkite jį rodyti į įvairias kūno dalis. Parodykite, ką reikia daryti. Pavyzdžiui, rodydami į nosį, sakykite: "Nosis!".

Patikrinkite, ar kūdikis suvokia save, padėdami už jo žaislą, kai jis žiūri į veidrodį. Jei jis pasisuka paimti žaislo, jis supranta, kad žiūri į save.

Socialinių įgūdžių mokymas: abipusis bendravimas

4. Išmokite kūdikio bendravimo ženklų

Kūdikio neverbalinis bendravimas gali padėti išsiaiškinti, ko jis nori ir ko jam reikia. Tai gali pagerinti abipusį bendravimą, padėti vaikui jaustis saugiam ir skatinti sveikus kūdikio ir auklės santykius.[]

Pavyzdžiui:

• Kūdikiai gali skleisti kelis skirtingus verksmus; tam tikrą garsą jie skleidžia, kai yra alkani, kai reikia pakeisti sauskelnes arba kai jiems reikia miego.
• Kūdikio žvilgsnis gali atskleisti jo nuotaiką. Jei kūdikis nutraukia akių kontaktą ir nuolat žiūri į šalį, jis gali būti pavargęs arba per daug susijaudinęs.

Daugiau patarimų rasite CSEFEL vadove, kaip suprasti vaikų ženklus.

Socialinių įgūdžių mokymas: abipusis bendravimas

5. Skatinkite kūdikį nusiraminti

Mažas vaikas negali vienas valdyti savo emocijų, tačiau globėjai gali padėti atpažindami ir reaguodami į tokius signalus kaip verksmas ir verkšlenimas. Kūdikius galite paskatinti reguliuoti savo emocijas duodami jiems paguodžiantį daiktą, pavyzdžiui, minkštą žaislą ar antklodę, kai jie yra nusiminę.[]

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reguliavimas

6. Išbandykite muziką ir ritmu pagrįstą veiklą

Muzikavimas skatina vaiką išreikšti savo emocijas ir bendrauti su jumis. Daugumai kūdikių patinka skleisti garsus paprastais "instrumentais", pavyzdžiui, barškučiais, mediniais šaukštais ir iš plastikinių buteliukų, iš dalies pripildytų džiovintų pupelių ar makaronų, pagamintais drebintuvais. Taip pat galite nueiti į kūdikių muzikos grupę ar dainavimo užsiėmimą.

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reiškimas

7. Išbandykite kūdikių gestų kalbą

Kūdikiai pradeda kalbėti maždaug 12 mėnesių amžiaus. Tačiau jie supranta kalbą ir gestus dar prieš pradėdami kalbėti. Tai reiškia, kad gestų kalba, bent jau teoriškai, gali padėti jiems išreikšti savo poreikius likus keliems mėnesiams iki pirmojo gimtadienio[].

Yra įrodymų, kad kūdikiai, kurie mokomi gestų, gali bendrauti su globėjais keliais mėnesiais anksčiau nei tie, kurie to nedaro.[] Kūdikį galite pradėti mokyti paprastų ženklų (pvz., "daugiau", "pienas") nuo 6 mėnesių amžiaus.[]

Kūdikių gestų kalba rasite kūdikių gestų kalbos pagrindų vadovą.

Išmokyti socialinių įgūdžių: tinkamai pranešti apie savo poreikius, prireikus paprašyti pagalbos, bendrauti abiem kryptimis.

Kaip mokyti mažylius (1-4 metų) socialinių įgūdžių

Trečiųjų metų pabaigoje vaikas paprastai jau gali keistis, žaisti išgalvotus žaidimus, vykdyti pagrindinius nurodymus ir žaisti su kitais vaikais.[]

Pateikiame keletą žaidimų ir užsiėmimų, skirtų mažylių socialiniams įgūdžiams lavinti:

1. Žaiskite "Roll The Ball

Atsisėskite priešais vaiką ant grindų. Švelniai riedėkite kamuolį link jo. Kai jis gaus kamuolį, paraginkite jį riedėti atgal į jus.

Socialinių įgūdžių mokymas: eilės tvarka, abipusis bendravimas, bendradarbiavimas, kantrybė.

2. Žaiskite vardų žaidimą

Tai grupinis užsiėmimas vyresniems mažyliams, skatinantis klausytis ir keistis. Žaidėjai susėda ratu. Pirmasis vaikas sako: "Mano vardas [vardas] ir man patinka [pomėgis ar veikla]", tuo pat metu atlikdamas veiklą atspindintį veiksmą. Pavyzdžiui, jei jam patinka žaisti su šunimi, jis gali imituoti šuns glostymą.

Tada likusi grupės dalis pakartoja tai, ką ką tik išgirdo, pvz., "Jos vardas Aleksas ir ji mėgsta žaisti su šunimi".

Socialinių įgūdžių mokymas: klausytis kitų, laikytis eiliškumo, kantrybė, savikontrolė, dalyvavimas grupės veikloje.

3. Skatinkite žaisti vaidmenimis

Vaidmenų žaidimai padeda mažiems vaikams išmokti socialinių normų ir suprasti, kaip jie turėtų elgtis socialinėse situacijose. Smagiai praleiskite laiką vaidindami įvairius scenarijus.

Pavyzdžiui, jūs ir jūsų vaikas galite apsimesti, kad esate:

• Klientas ir parduotuvės savininkas
• Valgytojas ir padavėjas
• Gydytojas ir pacientas
• Mokytojas ir mokinys

Vaidmenų žaidimai naudingi praktikuojant pagrindines manieras, pavyzdžiui, "prašau" ir "ačiū". Vaidmeninius žaidimus taip pat galite naudoti kaip progą praktikuoti pažangias socialines sąveikas, pavyzdžiui, kaip spręsti nesutarimus. Vaidindamas personažą vaikas gali praktikuotis pamatyti situaciją iš kitos perspektyvos.

Socialinių įgūdžių mokymas: manieros, abipusis bendravimas, akių kontaktas, konfliktų sprendimas, pagarba kitų riboms, kitų agresijos įveikimas, emocijų išreiškimas, kitų žmonių emocijų skaitymas, eiliškumas, tinkamas poreikių perteikimas.

4. Surenkite žvilgsnio konkursą

Taisyklės paprastos: pralaimi tas, kuris pirmas užsimerkia. Šis žaidimas yra geras būdas paskatinti mažylį užmegzti akių kontaktą.

Socialinių įgūdžių mokymas: akių kontaktas, geras elgesys, savikontrolė.

5. Žaiskite erzinantį žaidimą

Maži vaikai turi išmokti asmeninės erdvės sąvokos ir fizinių ribų svarbos. Šią pamoką gali padėti išmokti žaidimas su erzinimu.

Paprasčiausiai paglostykite savo vaiką ir paraginkite jį paglostyti jus atgal. Yra tik viena taisyklė: kai kitas asmuo pasako "Stop!", žaidimas baigiasi, kol kitas asmuo vėl paprašo paglostyti.

Išmokyti socialinių įgūdžių: gerbti kitų ribas, išklausyti kitus, tinkamai pranešti apie poreikius.

6. Žaiskite muzikavimo ir ritmo žaidimus

Muzikos ir ritmo užsiėmimai gali padėti vaikams ugdyti socialinius įgūdžius ir motorinius gebėjimus.

• kartu dainuokite vaikų darželio eilėraštukus, kad skatintumėte kalbos mokymąsi ir vystymąsi.
• Parūpinkite vaikui paprastų instrumentų ir skatinkite jį skleisti garsus. Pabandykite kartu kurti pagrindinę muziką ar ritmus.
• Paskatinkite grupę vaikų sudaryti muzikinį paradą ir eiti į taktą.
• Duokite vaikui instrumentą, leiskite jam kurį laiką juo groti ir paprašykite parodyti, kaip skamba pagrindinės emocijos, pvz., "laimingas" ar "piktas".

Socialiniai įgūdžiai: bendradarbiavimas ir dalijimasis, emocijų reiškimas, abipusis bendravimas, dalyvavimas grupės veikloje, eiliškumas.

7. Žaiskite "Simon Says

Šis žaidimas puikiai tinka klausymosi įgūdžiams patikrinti. Visi žaidėjai turi vykdyti tik tas komandas, kurios prasideda žodžiais "Simonas sako", kitaip jie pralaimi žaidimą.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausytis kitų, savikontrolė, laikytis nurodymų, būti geru sportininku, dalyvauti grupės veikloje.

8. Pasigaminkite kojinių lėles ir žaiskite su jomis

Paskatinkite vaiką suvaidinti kojinių lėlių vaidinimą. Pasikalbėkite apie tai, ką veikėjai daro ir ką jie gali galvoti bei jausti. Pavyzdžiui: "Oho, [veikėjas] atrodo piktas! Kodėl taip yra?" Taip pat galite suvaidinti scenarijus ir istorijas su kitais žaislais, pavyzdžiui, lėlėmis ar pliušiniais meškiukais.

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reiškimas, abipusis bendravimas, bendradarbiavimas ir dalijimasis, perspektyvos suvokimas.

9. Žaiskite su kaladėlėmis

Statybų žaidimai moko vaikus bendradarbiauti ir keistis. Kartu su mažyliu statykite bokštą, pakaitomis dėliodami kaladėles, arba išbandykite drąsesnius projektus, pavyzdžiui, statydami tiltą.

Socialinių įgūdžių mokymas: bendradarbiavimas ir dalijimasis, eiliškumas, kantrybė, pagalbos prašymas, kai reikia.

10. Žaiskite žaidimą "Gyvūnų garsai

Visi susėda ratu. Pirmasis vaikas skleidžia gyvūno garsą. Antrasis turi skleisti savo garsą, bet tik pakartojęs kito vaiko garsą.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausymasis, eiliškumas, kantrybė, dalyvavimas grupės veikloje.

11. Žaiskite stalo žaidimus

Yra daug paprastų stalo žaidimų mažiems vaikams. Neleiskite vaikui laimėti kiekvieną kartą, kai su juo žaidžiate. Jie turi išmokti, kad pralaimėjimas žaidimuose yra gyvenimo dalis. Stenkitės įtraukti žaidimus, kuriuose reikia priimti sprendimus, pvz., žaidimus, kuriuose vaikai turi surasti derančias korteles arba suporuoti susijusius daiktus, pvz., figūras.

Socialinių įgūdžių mokymas: bendradarbiavimas su kitais, eiliškumas, savikontrolė, geras elgesys, pagalbos prašymas, kai reikia, emocijų reguliavimas, dalyvavimas grupės veikloje.

12. Atlikite keletą paprastų sąmoningumo pratimų

Tyrimai rodo, kad dėmesingo įsisąmoninimo mokymas gali padidinti prosocialų vaikų elgesį.[] Mindful turi vaikams pritaikytų dėmesingo įsisąmoninimo pratimų vadovą. Šiame šaltinyje pateikiami ikimokyklinio amžiaus vaikams tinkami pratimai.

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reguliavimas, savikontrolė, įsiklausymas į kitus, kantrybė.

13. Žaisti telefonu

Pirmasis žaidėjas pašnibžda žodį ar frazę į ausį kitam žaidėjui, kuris turi perduoti žodį ar frazę kitam žaidėjui ir t. t. Kai visi žaidėjai pasisuka, pirmasis žaidėjas pasako, ar teisingai perdavė žodį ar frazę.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausymasis kitų, savikontrolė, kantrybė.

14. Padarykite gerą higieną smagia

Išbandykite šiuos patarimus, kad higiena taptų įdomesnė:

• Išmokykite vaiką dainuoti dainelę (maždaug 20 sekundžių trukmės), kai jis plaunasi rankas.
• Leiskite vaikui išsirinkti muilą, dantų šepetėlį, šluostę ir dantų pastą, kuriuos jis norėtų naudoti.
• pasigaminkite paprastus higienos plakatus ar ženklus vonios kambaryje, pvz., raudoną ženklą "STOP! Plaukite rankas!" su pagrindiniu rankų poros piešiniu.
• Skaitykite smagias vaikams skirtas knygas apie gerą higieną
• Ieškokite trumpų vaizdo įrašų apie higieną internete

Socialinių įgūdžių mokymas: gera higiena

Kaip mokyti socialinių įgūdžių pradinio mokyklinio amžiaus vaikus (maždaug 5-6 metų)

Šeštųjų metų pabaigoje jūsų vaiko socialiniai įgūdžiai bus gana išlavėję. Pradėdamas lankyti pradinę mokyklą, jis tikriausiai gebės spręsti konfliktus su kitais ir gerai save kontroliuoti socialinėse situacijose.[]

Pateikiame keletą žaidimų ir užsiėmimų, skirtų mokyti pradinių klasių vaikus socialinių įgūdžių:

1. Žaiskite atminties žaidimus

Atminties žaidimai padeda vaikams lavinti svarbiausius pažintinius ir socialinius įgūdžius.

Pirkinių sąrašas yra klasikinis pavyzdys. Pirmasis žaidėjas sako: "Aš apsipirkau..." ir pasako daikto, prasidedančio raide A, pavadinimą. Kitas žaidėjas pakartoja sakinį ir prideda daiktą, prasidedantį raide B. Kiekvieną ėjimą žaidėjas prideda po naują daiktą, pereidamas abėcėlę. Žaidėjas iškrenta iš žaidimo, kai pamiršta daiktą.

Socialinių įgūdžių lavinimas: klausytis kitų, laikytis eiliškumo, būti geru sportininku.

2. Žaiskite stalo žaidimus

Kai vaikas paaugs, pradėkite žaisti sudėtingesnius stalo žaidimus. Dažniausiai mėgstami yra "Connect 4", "Gyvatės ir kopėčios", "Atspėk, kas" ir "Junior Monopolis".

Socialinių įgūdžių mokymas: eiliškumas, sportiškumas, kantrybė, dalyvavimas grupės veikloje.

3. Žaiskite istorijų pasakojimo žaidimus

Istorijų pasakojimo žaidimai lavina vaizduotę ir kalbos gebėjimus bei socialinius įgūdžius.

Pasirinkite daiktą, kurį lengva matyti ir laikyti, pavyzdžiui, kaladėlę ar mažą pliušinį žaislą. Paaiškinkite, kad asmuo, kuris laiko daiktą, gali kalbėti, o visi kiti turi klausytis.

Pirmajam vaikui pateikite pasakojimo užuominą, pavyzdžiui, "Šiandien nuėjau į mišką ir pamačiau..." Kai jis papasakos porą sakinių, paprašykite jo perduoti daiktą kitam žaidėjui.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausytis kitų, keistis, būti kantriam.

4. Skatinkite vaiką žaisti komandines sporto šakas

Komandinis sportas padeda vaikams ugdyti pasitikėjimą savimi, motorinius įgūdžius, susirasti draugų ir lavinti daugybę socialinių įgūdžių. Jūsų vaikas išmoks dirbti su kitais, kad pasiektų bendrą tikslą, taip pat išmoks laimėti ir pralaimėti.

Socialinių įgūdžių mokymas: dalyvavimas grupės veikloje, nurodymų laikymasis, draugų susiradimas ir išlaikymas, savikontrolė, geras sportas, bendradarbiavimas ir dalijimasis, konfliktų sprendimas, susidorojimas su kitų žmonių agresija.

5. Surenkite šiukšlių medžioklę

Medžioklės gali būti bendradarbiavimo (kai visi kartu stengiasi kuo greičiau surasti daiktus) arba varžybinės (kai pirmas sąrašą įveikęs asmuo arba komanda laimi prizą).

Priklausomai nuo žaidėjų amžiaus, medžioklę galite padaryti sudėtingesnę arba mažiau sudėtingą. Būkite pasiruošę duoti užuominų, jei vaikui sunkiai sekasi atlikti užduotį, ir paaiškinkite, kad prašyti pagalbos galima.

Socialinių įgūdžių mokymas: laikytis nurodymų, bendradarbiauti, būti geru sportininku, prireikus paprašyti pagalbos.

6. Žaiskite jausmų šaradas

Padarykite kortelių, kuriose pavaizduotos dažniausiai pasitaikančios emocijos: laimė, baimė, nusivylimas ir pyktis, rinkinį. Ant kiekvienos kortelės nupieškite paprastą veidą ir po juo užrašykite emocijos pavadinimą.

Išmaišykite korteles ir leiskite vaikui išsirinkti vieną. Iššaukite vaiką suvaidinti kortelėje nurodytą emociją. Kai atspėsite emociją, išsirinkite savo kortelę ir paeiliui paimkite ją. Ši veikla moko vaiką, kaip jis atrodo kitiems (taip skatinamas perspektyvos suvokimas), ir leidžia jam praktikuoti sveiką emocijų raišką.

Socialinių įgūdžių lavinimas: emocijų reiškimas, kitų žmonių emocijų skaitymas, akių kontakto užmezgimas, eiliškumas, perspektyvos suvokimas.

7. Pasikalbėkite apie pasakų knygų personažus

Skaitymas vaikui padeda jo pažintinei, kalbinei ir socialinei raidai. Tai taip pat geras būdas užmegzti ryšį su vaiku.[]

Skaitydami kalbėkite apie tai, kas vyksta istorijoje. Užduokite vaikui klausimų, skatinančių jį įsijausti į veikėjus ir pagalvoti apie svarbiausius įvykius.

Pavyzdžiui:

• "Kaip manote, kodėl [veikėjas] nerimavo dėl atostogų?"
• "Kaip manote, ar [veikėjas] jautėsi laimingas, ar liūdnas, kai gavo naują šunį?"
• "[Personažas] atrodo suglumęs! Kaip manote, ką jie darys toliau?"

Taip pat gali būti naudinga aptarti televizijos laidų ir filmų veikėjus. Pasikalbėkite su vaiku apie tai, kaip veikėjai sprendžia problemas, ir aptarkite, kaip jie elgiasi vieni su kitais.

Jei veikėjas neturi didelių socialinių įgūdžių, paklauskite vaiko: "Kaip manai, ar [veikėjui] sunku susirasti draugų?" Paskatinkite jį pagalvoti, kaip veikėjas galėtų pagerinti savo draugystę.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausymasis, perspektyvos suvokimas, kantrybė, pagarba kitų žmonių riboms.

8. Skatinkite vaiką naudoti "Stoplight" metodą

Kai vaikas jaučiasi nusivylęs ar supykęs ant ko nors, paskatinkite jį galvoti "Raudona, geltona, žalia"[].

Raudona spalva: Pagalvokite apie ką nors džiugaus ir giliai įkvėpkite.

Geltonos spalvos: Pagalvokite apie du galimus veiksmus, kuriuos jie galėtų padaryti, kad išspręstų problemą, pvz., paprašyti suaugusiojo pagalbos, pasitraukti nuo agresyviai besielgiančio žmogaus, paprašyti draugo nustoti iš jo tyčiotis.

Žalia spalva: Nuspręskite, ką daryti, ir išbandykite.

Kad šią idėją būtų lengviau suprasti, galite sukurti kortelę arba plakatą, kuriame būtų paprastai išdėstyti veiksmai.

Socialinių įgūdžių mokymas: tinkamas bendravimas, emocijų reguliavimas, draugų paieška ir išlaikymas, kitų žmonių agresijos įveikimas, konfliktų sprendimas, kitų išklausymas, pagalbos prašymas, kai reikia, kitų žmonių ribų gerbimas.

9. Užsiimkite sodininkyste

Su moksleiviais atlikti tyrimai rodo, kad sodininkavimas kartu su kitais gerina jų socialinę kompetenciją.[] Pasinaudokite proga pabrėžti higienos svarbą. Paaiškinkite, kodėl svarbu nusiplauti rankas po darbo sode.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausytis kitų, bendradarbiauti ir dalytis, laikytis nurodymų, dalyvauti grupės veikloje, prireikus prašyti pagalbos, laikytis higienos.

10. Išmokykite "5 pojūčių" sąmoningumo pratimo

Sąmoningumo pratimai yra naudingos priemonės, galinčios padėti vaikams reguliuoti savo emocijas[] ir išlikti ramiems. Sąmoningumo užsiėmimai turi būti trumpi ir įdomūs. Pabandykite išmokyti vaiką naudoti "5 pojūčių" pratimą, kai jis jaučia nerimą. Paprašykite jo surasti ką nors, ką jis gali paliesti, pamatyti, išgirsti, užuosti ir paragauti.

Daugiau idėjų rasite "Mindful" sąmoningumo vaikams vadove.

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reguliavimas, savikontrolė, kantrybė, nurodymų laikymasis.

11. Sudarykite gerumo kalendorių

Atsitiktinių gerumo veiksmų atlikimas skatina vaikus galvoti apie kitus. Siūlykite atlikti veiksmus, kuriuos atliekant reikia skaityti kitų žmonių emocijas ir numatyti, kada jiems gali prireikti pagalbos. Pavyzdžiui, "Paklauskite, ar galite kam nors padėti, kai jie atrodo užsiėmę" arba "Palikite gražų raštelį žmogui, kuriam yra sunki diena".

Jei jums reikia įkvėpimo, pažvelkite į Pragmatiškojo tėvo atsitiktinių gerumo veiksmų kalendorių.

Socialinių įgūdžių mokymas: manieros, perspektyvos suvokimas, kitų žmonių emocijų skaitymas.

12. Skatinkite vaizduotę lavinančius žaidimus

Vaizduotės arba apsimestinis žaidimas yra vaikų mokymosi terpė, kurioje jie mokosi suprasti socialines situacijas ir į jas reaguoti. Vaizduotės žaidimas su kitais ugdo bendravimo įgūdžius ir skatina dalytis.

Daugumai vaikų apsimestinis žaidimas yra natūralus. Galite jį skatinti:

• Dėžutės su persirengimo drabužiais, skirtais vaidmeniniams žaidimams, surinkimas
• Skatinti vaikus vaidinti scenarijus su personažais, įskaitant scenarijus, kuriems reikia gerų manierų, pvz., arbatos vakarėlį.
• Skatinti vaikus kasdienius daiktus paversti žaidimo rekvizitais, pavyzdžiui, didelė kartoninė dėžė gali tapti kosminiu laivu.
• Parūpinkite pirštukinių lėlių arba kojinių lėlių ir paskatinkite vaiką pasakoti istorijas.

Socialinių įgūdžių mokymas: abipusis bendravimas, bendradarbiavimas ir dalijimasis, manieros.

13. Pasirūpinkite, kad higiena būtų įdomi

Vaikas gali labiau susidomėti higiena, jei leisite jam pačiam išsirinkti reikmenis, įskaitant muilą, dantų šepetėlį, šluostę ir dantų pastą, kuriuos jis norėtų naudoti.

Pasigaminkite paprastus higienos plakatus ar ženklus vonios kambaryje, pvz., raudoną ženklą "STOP! Plaukite rankas!" su pagrindiniu rankų poros piešiniu. Taip pat galite skaityti smagias, pagal amžių tinkamas knygas apie gerą higieną.

Socialinių įgūdžių mokymas: gera higiena

Kaip mokyti socialinių įgūdžių pradinio mokyklinio amžiaus vaikus (maždaug 6-12 metų)

Pradinėje mokykloje vaikai pradeda teikti daugiau reikšmės draugystei.[] Jiems geriau sekasi dirbti komandoje ir suprasti kitų žmonių požiūrį.[]

Pateikiame keletą žaidimų ir užsiėmimų, skirtų pradinio mokyklinio amžiaus vaikų socialiniams įgūdžiams lavinti:

1. Žaiskite stalo žaidimus

Šiuo raidos etapu jūsų vaikui tikriausiai patiks sudėtingesni, taisyklėmis pagrįsti stalo žaidimai. Populiariausi žaidimai yra "Monopolis" (arba "Monopolis Junior" jaunesniems vaikams), "Scrabble" (arba "Scrabble Junior" jaunesniems žaidėjams), "Clue", "Battleships" ir "Settlers of Catan" (vyresniems vaikams).

Socialinių įgūdžių mokymas: eiliškumas, sportiškumas, kantrybė, dalyvavimas grupės veikloje.

2. Skatinkite savo vaiką tapti skautu

Skautavimas suteikia vaikams galimybę susirasti draugų, žaisti žaidimus ir išbandyti naujas veiklas saugioje, struktūruotoje aplinkoje. JAV pradinių klasių moksleiviai gali prisijungti prie įvairių skautų organizacijų, įskaitant Boy Scouts USA, Girl Scouts USA, Spiral Scouts International ir Camp Fire.

Socialinių įgūdžių mokymas: dalyvauti grupės veikloje, susirasti ir išlaikyti draugus, būti geru sportininku, laikytis gerų manierų, bendradarbiauti ir dalytis.

3. Žaiskite vaizdo žaidimus

Tyrimai rodo, kad žaidimai, kuriuos žaidžiant bendradarbiaujama su kitais žmonėmis, gali paskatinti naudingą ir prosocialų elgesį tiek internetiniame, tiek ne internetiniame pasaulyje.[] Žaidžiant konkurencinius vaizdo žaidimus taip pat gali būti ugdomi vaiko socialiniai įgūdžiai; bet kokio tipo žaidimas gali būti naudinga pamoka, kaip garbingai laimėti ar pralaimėti.

Socialinių įgūdžių lavinimas: bendradarbiavimas ir dalijimasis, geras sportas

4. Skatinkite sveikus nesutarimus

Pradinio amžiaus vaikai geba išreikšti savo nuomonę, o vyresni supranta kitus požiūrius. Diskutuodami su žmonėmis, kurie ne visada sutinka su jais, vaikai mokosi pagarbiai klausytis, užjausti kitus ir pripažinti, kad kiekvienas žmogus turi skirtingą požiūrį į gyvenimą.

Jaunesni vaikai gali išmokti sveikai diskutuoti aptardami pagrindinius, neprieštaringus klausimus, pavyzdžiui: "Kas smagiau: tenisas ar futbolas?" Kai jie paaugs, galite pateikti svarbesnių klausimų ir užduoti klausimus apie vertybes ir moralę, pavyzdžiui: "Ar turėtume valgyti gyvūnus?" arba "Ar visi turėtų eiti įmokykloje?"

Pabandykite diskutuoti ar diskutuoti prie pietų stalo arba kai kartu užsiimate kita veikla, pavyzdžiui, einate pasivaikščioti ar darote paprastą rankdarbį. Skatinkite vaiką kritiškai apmąstyti savo poziciją, užduodami tokius klausimus: "Kodėl taip manai?" Jei nesutinkate su jo nuomone, pasakykite tai ir nurodykite priežastis.

Socialinių įgūdžių mokymas: kitų išklausymas, perspektyvos suvokimas, abipusis bendravimas.

5. Skatinkite vaiką žaisti komandines sporto šakas

Komandinis sportas padeda vaikams ugdyti pasitikėjimą savimi, motorinius įgūdžius, susirasti draugų ir lavinti daugybę kitų socialinių įgūdžių, įskaitant asmeninės erdvės supratimą ir kitų žmonių ketinimų "skaitymą". Jūsų vaikas išmoks dirbti su kitais, kad pasiektų bendrą tikslą, taip pat išmoks laimėti ir pralaimėti.

Socialiniai įgūdžiai: Dalyvavimas grupės veikloje, nurodymų laikymasis, draugų susiradimas ir išlaikymas, savikontrolė, geras sportas, bendradarbiavimas ir dalijimasis, konfliktų sprendimas, susidorojimas su kitų žmonių agresija, kitų žmonių emocijų skaitymas, kitų žmonių ribų gerbimas.

6. Skaitykite savo vaikui

Net jei pradinio amžiaus vaikai geba patys skaityti knygą, jiems vis tiek naudinga, kai tėvai ir globėjai jiems skaito.[]

Pabandykite kalbėtis su vaiku apie istorijos veikėjus; tai gali sukelti įdomių diskusijų ir paskatinti jį įsijausti į kitų žmonių situaciją. Užduokite klausimų, kurie skatintų jį galvoti apie tai, kaip mąsto ir jaučiasi veikėjai. Pavyzdžiui: "Kaip manai, kodėl [veikėjas] jautė nerimą, kai susipyko su draugu?".

Socialinių įgūdžių mokymas: kitų išklausymas, perspektyvos suvokimas, abipusis bendravimas.

7. Naudokite socialinių įgūdžių mokymo programą

Socialinių įgūdžių lavinimo programėlės ypač naudingos vaikams, kurie nepasitiki savimi arba turi papildomų poreikių, dėl kurių jiems sunku lavinti socialinius įgūdžius. Kai kuriose programėlėse yra paprastų žaidimų, todėl jūsų vaikas mokydamasis smagiai praleis laiką. Išbandykite "Social Quest" arba "Hall Of Heroes".

Socialinių įgūdžių mokymas: skiriasi priklausomai nuo programos, bet gali apimti manieras, perspektyvos suvokimą, konfliktų sprendimą, abipusį bendravimą.

8. Išmokykite vaiką spręsti problemas 5 žingsniais

Vyresni pradinio amžiaus vaikai gali pradėti mokytis ir naudoti išsamias problemų sprendimo strategijas. Išmokykite vaiką šių veiksmų:[]

1. Tiksliai išsiaiškinkite, kokia yra problema.

2. Sugalvokite 5 sprendimus. Patikinkite vaiką, kad tai nebūtinai turi būti "geri" sprendimai; tikslas - tiesiog sugalvoti galimas idėjas.

3. Apgalvokite kiekvieno sprendimo privalumus ir trūkumus. Paklauskite vaiko: "Kodėl tai yra gera idėja?" Tada paklauskite: "O dėl ko tai gali būti bloga idėja?"

4. Pasirinkite geriausią sprendimą.

5. Išbandykite sprendimą. Užtikrinkite vaiką, kad jis gali išbandyti du ar daugiau sprendimų, jei pirmasis nepadeda, ir kad jis gali paprašyti jūsų ar kito asmens pagalbos, jei vis dar užstringa.

Kai susidursite su realia problema, pasistenkite vaikui parodyti šiuos veiksmus, jei įmanoma, kalbėdami garsiai. Parodykite, kaip strategiją taikyti kasdieniame gyvenime.

Socialinių įgūdžių mokymas: savarankiškumas, tinkamas poreikių informavimas

9. Supažindinkite vaiką su meditacija

Sąmoningumo pratimai, pavyzdžiui, meditacija, gali padėti vaikui atsipalaiduoti ir reguliuoti savo emocijas.[]

Vadovaujamos meditacijos vaikams dažnai būna lengvesnės ir įdomesnės nei tylioji praktika. Peržiūrėkite Mindful sąmoningumo vaikams vadovą, kuriame rasite nemokamų garso meditacijų ir patarimų, kaip supažindinti vaiką su sąmoningumu.

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reguliavimas, savikontrolė, kantrybė, nurodymų laikymasis.

10. Skatinkite vaiką prisijungti prie teatro grupės

Aktorystė reikalauja daug verbalinio ir neverbalinio bendravimo įgūdžių, komandinio darbo ir supratimo apie kitų žmonių emocines ir fizines ribas. Be to, tai puiki proga išreikšti emocijas saugioje aplinkoje.

Jei jūsų vaikas mieliau renkasi darbą užkulisiuose, o ne pasirodymus, jis vis tiek gali lavinti svarbius socialinius įgūdžius. Pavyzdžiui, dirbant komandoje ir tapant dekoracijas reikia bendradarbiauti ir aiškiai bendrauti žodžiu.

Socialinių įgūdžių mokymas: emocijų reiškimas, akių kontaktas, abipusis bendravimas, kantrybė, nurodymų laikymasis, kitų žmonių emocijų skaitymas, pagarba kitų žmonių riboms, dalyvavimas grupės veikloje, eiliškumas, draugų susiradimas ir išlaikymas.

11. Užsiimkite sodininkyste

Su moksleiviais atlikti tyrimai rodo, kad sodininkavimas kartu su kitais gerina jų socialinę kompetenciją.[] Tai taip pat gera proga pabrėžti higienos svarbą. Paaiškinkite, kodėl svarbu nusiplauti rankas po darbo sode.

Socialinių įgūdžių mokymas: klausytis kitų, bendradarbiauti ir dalytis, laikytis nurodymų, dalyvauti grupės veikloje, prireikus prašyti pagalbos, laikytis higienos.

Kur vaikai mokosi socialinių įgūdžių?

Dauguma vaikų socialinių įgūdžių mokosi namuose, vaikų darželyje ar mokykloje ir mokykloje.

Namuose

Pirmasis ir svarbiausias vaiko pavyzdys paprastai yra tėvai arba globėjai, todėl namuose vaikas pirmiausia išmoksta socialinių įgūdžių.[] Namuose jis taip pat gali leisti laiką su broliais ir seserimis. Bendravimas su broliais ir seserimis yra puiki proga lavinti socialinius įgūdžius, įskaitant dalijimąsi ir bendradarbiavimą.[]

Santykių su broliais ir seserimis kokybė yra susijusi su vaikų santykiais su tėvais. Apskritai, jei tėvai ir vaikai gerai bendrauja, labiau tikėtina, kad vaikai palaikys sveikus santykius su broliais ir seserimis[].

Pagrindinis socialinių įgūdžių lavinimo namuose privalumas yra tas, kad globėjai paprastai gali skirti vaikams individualų dėmesį. Tačiau jei vaikas gyvena chaotiškuose namuose, pavyzdžiui, jei jo broliai ir seserys yra neįprastai destruktyvūs, jam gali būti sunku išsiugdyti socialinę kompetenciją[].

Mokykloje, vaikų darželyje arba darželyje

Mokykloje, darželyje ar darželyje vaikai turi daug galimybių bendrauti su bendraamžiais ir suaugusiaisiais. Jie gali užmegzti draugystę su kitais mokiniais, o šie santykiai gali padėti jiems ugdyti socialinius įgūdžius.

Mokyklose ir vaikų dienos centruose dirba darbuotojai, turintys specialų išsilavinimą, žinių ir kvalifikaciją vaikų raidos srityje. Jie gali pastebėti vaiko socialinių įgūdžių spragas ir imtis aktyvių veiksmų, kad padėtų jam atsigauti. Kita vertus, darbuotojai paprastai būna atsakingi už kelis vaikus, todėl individualus laikas yra ribotas.

Patarimai, kaip mokyti gerų socialinių įgūdžių

Vaikai mokosi ir tobulina tarpusavio bendravimo įgūdžius daugelį metų. Sėkmę lemia kantrybė ir kartojimas. Stenkitės nesinervinti savo vaiko, jei jis greitai neįsisavina naujo įgūdžio; socialinių įgūdžių mokymas yra ilgalaikis projektas.

Štai 5 patarimai, kaip mokyti gerų socialinių įgūdžių:

1. Būkite geras pavyzdys

Vaiko tėvai ir pagrindiniai globėjai yra pirmieji ir dažnai didžiausią įtaką darantys pavyzdžiai.[] Pasistenkite rodyti gerą pavyzdį. Paslydę paaiškinkite, ką kitą kartą darytumėte kitaip. Pavyzdžiui: "Nebuvau labai mandagus su ta moterimi. Reikėjo atsiprašyti, kai į ją atsitrenkiau."

2. Būkite pasirengę paraginti vaiką

Nesitikėkite, kad vaikas iš karto išmoks įgūdžių. Būkite pasiruošę vadovauti jam, kai jis praktikuosis.

Pavyzdžiui:

• "Ką sakote, kai kas nors jums dovanoja dovaną?"
• "Ką darote, kai pastebite, kad kažkam reikia pagalbos?"

Būkite atsargūs ir nepersistenkite - nuolatiniai raginimai gali būti perkrauti.

3. Apdovanokite už gerus socialinius įgūdžius

Kai pagirsite ar kitaip atlyginsite už gerą elgesį, vaikas greičiausiai jį pakartos ir ateityje.[]

Kai girsite vaiką, tiksliai paaiškinkite, ką jis padarė gerai, kad žinotų, kokį elgesį turi pakartoti. Tai vadinama teigiamu pastiprinimu.

Pavyzdžiui:

• "Buvo labai malonu, kad dalijotės kaladėlėmis su broliu. Puikiai!"
• "Buvai toks mandagus su padavėju, kai ėjome į restoraną. Tu pasakei "Prašau" ir "Ačiū". Didžiuojuosi tavimi!"

Taip pat galite naudoti nedidelius apčiuopiamus apdovanojimus, pavyzdžiui, papildomą laiką žaisti su mėgstamu žaislu arba papildomą kelionę į parką.

4. Nurodykite, kada naudojate socialinius įgūdžius

Savo elgesio pasakojimas gali padėti vaikui suprasti, kaip žmonės naudoja socialinius įgūdžius kasdieniame gyvenime.

Pavyzdžiui:

• "Nežinau, kur šioje parduotuvėje yra jogurtas, todėl paprašysiu pardavėjo padėti jį surasti."
• "Dabar jaučiuosi susierzinęs, nes šuo sukandžiojo mano batus, todėl prieš ką nors darydamas ketinu kelis kartus giliai įkvėpti, kad nusiraminčiau."

5. Stenkitės nelyginti savo vaiko su kitais vaikais

Vaikai vystosi skirtingu tempu.[] Nors vaiko vystymąsi tikslinga stebėti, stenkitės nelyginti jo pažangos su broliais ir seserimis ar bendraamžiais. Jei nerimaujate, kad jūsų vaikas neįgyja socialinių įgūdžių, arba jei atrodo, kad jis atsilieka, kreipkitės patarimo į pediatrą.[]

Jei yra pagrindinė problema, pavyzdžiui, autizmo spektro sutrikimas, gydytojas gali rekomenduoti ankstyvą intervenciją, pavyzdžiui, socialinių įgūdžių mokymą.

Kaip socialinių įgūdžių palaikymo grupė gali padėti

Socialinių įgūdžių lavinimo grupės suteikia vaikams galimybę mokytis ir praktikuoti socialinį bendravimą su to paties raidos etapo bendraamžiais struktūruotoje aplinkoje. Jos paprastai skirtos vaikams, kuriems reikia papildomos pagalbos ugdant socialinius įgūdžius ir integruojantis į mokyklos aplinką. Šioms grupėms paprastai vadovauja specialistai, turintys patirties vaikų ir paauglių raidos srityje, pvz.psichologas arba specialiųjų poreikių pedagogas.

Tyrimai rodo, kad šios grupės gali pagerinti vaikų, turinčių emocinių ir elgesio sutrikimų, įskaitant ADHD ir autizmo spektro sutrikimus, socialinius įgūdžius.[][][][][]

Grupės paprastai būna nedidelės, jose būna ne daugiau kaip 10 dalyvių. Įprastos socialinių įgūdžių grupių temos - eiliškumas, reagavimas į kitus, konfliktų sprendimas, pokalbis ir dalyvavimas grupės veikloje.

Sesijos metu dalyvių gali būti prašoma:[]

• Stebėkite, kaip vadovas modeliuoja socialinį įgūdį
• Vaidinti socialinius scenarijus, kuriuose jie gali pritaikyti savo įgūdžius, pavyzdžiui, pradėti pokalbį.
• gauti grįžtamąjį ryšį apie savo socialinius įgūdžius iš grupės vadovo.

Kartais tėvų ir globėjų prašoma dalyvauti atskiruose užsiėmimuose ar seminaruose, kad sužinotų, kaip geriausiai padėti savo vaikui.

Socialinių įgūdžių paramos grupių ir programų galite rasti paprašę savo vaiko pediatro, mokytojo ar mokyklos konsultanto rekomendacijų. Jei jūsų rajone nėra jokių socialinių įgūdžių paramos grupių, jie gali jus sujungti su terapeutu ar mokyklos konsultantu, kuris galėtų glaudžiai bendradarbiauti su jūsų vaiku ir pagerinti jo įgūdžius. Taip pat galite paskatinti savo vaiko mokyklą įsteigti naujągrupė.

Dažniausi klausimai

Ar yra nemokamų socialinių įgūdžių lapelių vaikams?

Yra interneto svetainių, kuriose galima rasti nemokamų užduočių lapų: "Worksheet Place" ir "Talking With Trees Books" teikia nemokamus išteklius, įskaitant PDF dokumentus, pamokų planus ir namų darbus, tėvams ir mokytojams, kurie nori padėti vaikams lavinti socialinius įgūdžius.

Kodėl vaikams svarbu užsiimti socialinių įgūdžių lavinimu?

Socialinių įgūdžių lavinimo užsiėmimai moko vaikus, kaip sugyventi su kitais žmonėmis, o tai savo ruožtu moko juos sveikų santykių. Tyrimai rodo, kad geri socialiniai įgūdžiai jauname amžiuje yra teigiamai susiję su gera psichine sveikata, užimtumu ir asmenine gerove suaugus [].