Trajnim i Aftësive Sociale për Fëmijë (të ndarë sipas grupmoshave)

Për të ndërtuar marrëdhënie të shëndetshme me njerëzit e tjerë dhe për të shijuar një shëndet të mirë mendor, fëmijët duhet të kuptojnë rregullat shoqërore dhe të zhvillojnë një sërë aftësish sociale,[] duke përfshirë rregullimin emocional, sjelljet e mira dhe zgjidhjen e konflikteve.

Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë llojet e aftësive sociale që fëmijët e vegjël duhet të mësojnë në faza të ndryshme të zhvillimit dhe si mund t'i inkurajoni fëmijët t'i praktikojnë ato. zakonisht kanë zhvilluar (ose kanë filluar të zhvillojnë) aftësitë e mëposhtme sociale:[][][]

• Të lexosh emocionet e njerëzve të tjerë
• Të vendosësh kontaktin me sy
• Komunikimin e dyanshëm
• Vetëadvokimin
• Të komunikosh në mënyrë të përshtatshme
• Rregullimin e emocioneve
• Dëgjimin e emocioneve të të tjerëve
• Shprehja e ndjenjave të të tjerëve
• Shprehja e emocioneve të të tjerëve
• Perëndimi i emocioneve dashi
• Zgjidhja e konflikteve me moshatarët dhe të rriturit
• Bashkëpunimi dhe ndarja
• Të ndërrohen
• Të krijosh dhe të mbash miq
• Ndjekja e udhëzimeve
• Të jesh një sport i mirë
• Përdorimi i këndvështrimeve
• Përdorimi i sjelljeve
• Përballimi i agresionit nga të tjerët
<5 Hygiene pjesë në aktivitete në grup
• Grupi hygien
• Pjesë>

Shkathtësitë e thjeshta, si komunikimi i dyanshëm, mësohen në një moshë shumë të re kur një foshnjë fillon të bëjë kontakt të qëllimshëm me sy me prindërit e tij dhe të imitojë shprehjet e fytyrës. Më komplekseqë thotë “STOP! Lani duart!" me një vizatim bazë të një palë duarsh

Lexoni libra argëtues për fëmijë rreth higjienës së mirë

Kërkoni video të shkurtra mbi higjienën në internet

Aftësitë sociale të trajnuara: Higjiena e mirë

Si t'u mësoni aftësi sociale fëmijëve të moshës së shkollës fillore (rreth 5-06 vjeç) <2-vjeç, në fund të moshës 6-6 vjeç do të jetë relativisht i sofistikuar. Deri në kohën kur të fillojnë shkollën fillore, ata ndoshta do të jenë në gjendje të zgjidhin konfliktet me të tjerët dhe të tregojnë vetëkontroll të mirë në situata sociale.[]

Këtu janë disa lojëra dhe aktivitete për t'u mësuar aftësive sociale fëmijëve të moshës së shkollës fillore:

1. Luaj lojëra kujtese

Lojërat e kujtesës i ndihmojnë fëmijët të praktikojnë aftësi kritike njohëse dhe sociale.

Lista e blerjeve është një shembull klasik. Lojtari i parë thotë: "Unë shkova në pazar për..." dhe më pas jep emrin e një artikulli që fillon me "A". Lojtari tjetër përsërit fjalinë, më pas shton një artikull që fillon me B. Me çdo kthesë, lojtari shton një artikull të ri, duke punuar përmes alfabetit. Një lojtar është jashtë loje kur harron një artikull.

Aftësitë sociale të stërvitura: Të dëgjosh të tjerët, të marrësh radhën, të jesh një sport i mirë

2. Luaj lojra tavoline

Kur fëmija juaj rritet, prezantoni lojëra më sfiduese në tavolinë. Të preferuarat e zakonshme përfshijnë Connect 4, Snakes and Ladders, Guess Who dhe Junior Monopoly.

Aftësitë sociale të trajnuara: Marrja me radhë,të jesh sport i mirë, durim, të marrësh pjesë në aktivitete në grup

3. Luaj lojra me tregim

Lojërat me tregim nxisin imagjinatën dhe aftësinë gjuhësore së bashku me aftësitë sociale.

Zgjidhni një objekt që është i lehtë për t'u parë dhe mbajtur, si p.sh. një bllok ose lodër e vogël prej pelushi. Shpjegoni se personi që mban objektin mund të flasë dhe të gjithë të tjerët duhet të dëgjojnë.

Të jepni fëmijës së parë një mesazh historie si p.sh. "Unë shkova në pyll sot dhe pashë..." Kur ata të kenë kontribuar me disa fjali në tregim, kërkojuni që t'ia kalojë objektin lojtarit tjetër.

Aftësitë sociale të trajnuara: Të dëgjosh të tjerët, të bësh radhën, të jesh i duruar

4. Inkurajoni fëmijën tuaj të luajë sporte ekipore

Sportet ekipore i ndihmojnë fëmijët të zhvillojnë vetëbesimin, aftësitë motorike, të bëjnë miq dhe të praktikojnë aftësi të shumta sociale. Fëmija juaj do të mësojë se si të punojë me të tjerët për të arritur një qëllim të përbashkët, por gjithashtu do të mësojë se si të fitojë dhe të humbasë me dashamirësi.

Aftësitë sociale të trajnuara: Pjesëmarrja në aktivitete në grup, ndjekja e udhëzimeve, krijimi dhe mbajtja e miqve, vetëkontrolli, të qenit një sport i mirë, bashkëpunimi dhe shkëmbimi, zgjidhja e konflikteve, përballimi i agresionit nga të tjerët

5. Bëni një gjueti pastrues

Gjuetia e pastruesve mund të jetë bashkëpunuese (ku të gjithë punojnë së bashku për të gjetur artikujt sa më shpejt të jetë e mundur) ose konkurruese (ku individi ose ekipi i parë që plotëson listën fiton një çmim).

Ti mundeshe bëjnë gjuetinë pak a shumë të komplikuar në varësi të moshës së lojtarëve. Bëhuni gati të jepni të dhëna nëse fëmija juaj është duke luftuar me aktivitetin dhe bëjeni të qartë se është në rregull të kërkoni ndihmë.

Aftësitë sociale të trajnuara: Ndjekja e udhëzimeve, bashkëpunimi, të qenit një sport i mirë, kërkimi i ndihmës kur nevojitet

6. Luani sharada me ndjenja

Bëni një grup letrash që përshkruajnë emocione të zakonshme, duke përfshirë lumturinë, frikën, zhgënjimin dhe zemërimin. Në secilën kartë, vizatoni një fytyrë të thjeshtë dhe shkruani emrin e emocionit poshtë.

Përziejini letrat dhe lëreni fëmijën tuaj të zgjedhë një. Sfidoni fëmijën tuaj të interpretojë emocionet në kartë. Kur të keni marrë me mend emocionin, zgjidhni një kartë tuajën dhe merrni një kthesë. Ky aktivitet i mëson fëmijës se si u duken të tjerëve (gjë që nxit marrjen e perspektivës) dhe i lejon ata të praktikojnë shprehje të shëndetshme emocionale.

Aftësitë sociale të trajnuara: Shprehja e emocioneve, leximi i emocioneve të njerëzve të tjerë, krijimi i kontaktit me sy, marrja e kthesave, marrja e këndvështrimit

7. Flisni për personazhet e librit me tregime

Të lexoni fëmijën tuaj ndihmon zhvillimin e tij njohës, gjuhësor dhe social. Është gjithashtu një mënyrë e mirë për t'u lidhur me fëmijën tuaj.[]

Ndërsa lexoni, flisni për atë që po ndodh në tregim. Bëjini fëmijës tuaj pyetje që e nxisin atë të ndjejë empati me personazhet dhe të mendojë për ngjarjet kryesore.

Për shembull:

• “Pse mendoni se [personazhi] ishte i shqetësuar për të vazhduarpushime?”
• “A mendoni se [personazhi] u ndje i lumtur apo i trishtuar kur mori një qen të ri?”
• “[Karakteri] duket i hutuar! Çfarë mendoni se do të bëjnë më pas?”

Mund të ndihmojë gjithashtu diskutimi i personazheve në shfaqje televizive dhe filma. Flisni me fëmijën tuaj se si personazhet i zgjidhin problemet dhe diskutoni se si sillen ndaj njëri-tjetrit.

Nëse një personazh nuk është shumë i aftë shoqëror, pyeteni fëmijën tuaj: "A mendoni se [personazhi] e ka të vështirë të bëjë miq?" Nxitini ata të mendojnë se si personazhi mund të përmirësojë miqësitë e tyre.

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi, marrja e perspektivës, durimi, respektimi i kufijve të njerëzve të tjerë

8. Inkurajoni fëmijën tuaj të përdorë metodën e dritës së ndalimit

Kur fëmija juaj ndihet i frustruar ose i zemëruar me dikë, nxiteni të mendojë "E kuqe, e verdhë, jeshile."[]

E kuqe: Mendoni për diçka të lumtur dhe merrni frymë thellë.

Shiko gjithashtu: 18 librat më të mirë të vetëbesimit të rishikuar dhe renditur (2021)

E verdha: P.sh. duke ecur për një të rritur, duke menduar për dy gjëra të mundshme që mund t'i zgjidhë dikujt, duke i ndihmuar dikujt, duke e zgjidhur problemin. është të qenit agresiv, duke i kërkuar një shoku që të mos i ngacmojë.

E gjelbër: Vendosni se çfarë të bëni dhe provoni.

Për ta bërë më të lehtë për t'u kuptuar këtë ide, mund të bëni një kartë ose poster që përshkruan hapat në gjuhë të thjeshtë.

Aftësitë sociale të trajnuara: komunikimi i nevojave të komunikimit, mbajtjes së duhur të emocioneve dhe mbajtjes së miqve në mënyrë të përshtatshme, mbajtjes së miqve me të tjerët.zgjidhje, dëgjimi i të tjerëve, kërkimi i ndihmës kur nevojitet, respektimi i kufijve të njerëzve të tjerë

9. Bëni pak kopshtari

Kërkimet me fëmijët e shkollës tregojnë se kopshtaria me të tjerët përmirëson kompetencën e tyre sociale.[] Shfrytëzojeni rastin për të theksuar higjienën. Shpjegoni pse është e rëndësishme të lani duart pasi punoni në kopsht.

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, bashkëpunimi dhe shkëmbimi, ndjekja e udhëzimeve, pjesëmarrja në aktivitete në grup, kërkimi i ndihmës kur është e nevojshme, higjiena e mirë

10. Mësoni ushtrimin e ndërgjegjes "5 shqisat"

Ushtrimet e ndërgjegjes janë mjete të dobishme që mund t'i ndihmojnë fëmijët të rregullojnë emocionet e tyre[] dhe të qëndrojnë të qetë. Mbani seancat e ndërgjegjësimit të shkurtra dhe argëtuese. Përpiquni t'i mësoni fëmijës tuaj të përdorë ushtrimin "5 shqisat" kur ai ndihet i shqetësuar. Kërkojuni atyre të gjejnë diçka që mund të prekin, shohin, dëgjojnë, nuhasin dhe shijojnë.

Shih udhëzuesin Mindful për vëmendjen për fëmijët për më shumë ide.

Shiko gjithashtu: 84 citate të miqësisë OneSided për t'ju ndihmuar të dalloni & Ndaloni Ata

Aftësitë sociale të trajnuara: Rregullimi i emocioneve, vetëkontrolli, durimi, ndjekja e udhëzimeve

11. Bëni një kalendar mirësie

Kryerja e akteve të rastësishme të mirësisë i inkurajon fëmijët të mendojnë për të tjerët. Sugjeroni veprime që përfshijnë leximin e emocioneve të njerëzve të tjerë dhe parashikimin kur ata mund të kenë nevojë për ndihmë. Për shembull, "Pyet nëse mund të ndihmosh dikë kur duket i zënë" ose "Lëri një shënim të këndshëm për dikë që ka një ditë të vështirë."

Nëse keni nevojë për frymëzim, hidhini një synë kalendarin e akteve të rastësishme të mirësisë së prindit pragmatik.

Aftësitë sociale të trajnuara: Përdorimi i sjelljeve, marrja e perspektivës, leximi i emocioneve të njerëzve të tjerë

12. Inkurajoni lojën imagjinative

Loja imagjinative ose "shtire" është një terren trajnimi për fëmijët, duke u mësuar atyre se si të kuptojnë dhe t'u përgjigjen situatave sociale. Loja imagjinare me të tjerët nxit aftësitë e komunikimit dhe inkurajon ndarjen.

Loja e pretenduar vjen natyrshëm për shumicën e fëmijëve. Mund ta inkurajoni duke:

• Të bashkoni një kuti rrobash për lojë me role
• Inkurajoni fëmijët të interpretojnë skenarë me personazhe, duke përfshirë skenarë që kërkojnë sjellje të mira, si p.sh. një festë çaji
• Inkurajoni fëmijët që t'i kthejnë gjërat e përditshme në rekuizita për lojë; për shembull, një kuti e madhe kartoni mund të bëhet një anije kozmike
• Jepni kukulla me gishta ose kukulla me çorape dhe inkurajoni fëmijën tuaj të tregojë histori

Aftësitë sociale të trajnuara: Komunikimi i dyanshëm, bashkëpunimi dhe shkëmbimi, përdorimi i sjelljeve

13. Bëjeni higjienën argëtuese

Fëmija juaj mund të jetë më i interesuar për higjienën nëse i lejoni të zgjedhë vetë furnizimet e tij, duke përfshirë sapunin, furçën e dhëmbëve, leckë larëse dhe pastën e dhëmbëve, të cilat ai dëshiron t'i përdorë.

Bëni postera ose tabela të thjeshta higjienike për banjën, p.sh., një tabelë të kuqe që thotë "STOP! Lani duart!" me një vizatim bazë të një palë duarsh. Ju gjithashtu mund të lexoni libra argëtues, të përshtatshëm për moshën për të mirënhigjiena.

Aftësitë sociale të trajnuara: Higjienë e mirë

Si t'u mësoni aftësitë sociale fëmijëve të moshës së shkollës fillore (rreth 6-12 vjeç)

Gjatë viteve të shkollës fillore, fëmijët fillojnë t'i kushtojnë më shumë rëndësi miqësisë.[] Ata bëhen më të mirë në punën ekipore dhe të kuptojnë disa lojëra shoqërore për mësimdhënien e fëmijëve të tjerë, janë këndvështrime të aftësive. d fëmijë:

1. Luaj lojra tavoline

Gjatë kësaj faze zhvillimi, fëmija juaj ndoshta do të shijojë lojëra më komplekse të bazuara në rregulla. Zgjedhjet e njohura përfshijnë Monopoly (ose Monopoly Junior për fëmijët më të vegjël), Scrabble (ose Scrabble Junior për lojtarët më të vegjël), Clue, Battleships dhe Settlers of Catan (për fëmijët më të rritur).

Aftësitë sociale të trajnuara: Të marrësh me radhë, të jesh një sport i mirë, durim, të marrësh pjesë në aktivitete grupore

2. Inkurajoni fëmijën tuaj të bëhet skaut

Skautizmi u jep fëmijëve një shans të bëjnë miq, të luajnë lojëra dhe të provojnë aktivitete të reja në një mjedis të sigurt dhe të strukturuar. Në SHBA, fëmijët e shkollave fillore mund të bashkohen me organizata të ndryshme zbulimi, duke përfshirë Boy Scouts USA, Girl Scouts USA, Spiral Scouts International dhe Camp Fire.

Aftësitë sociale të trajnuara: Marrja pjesë në aktivitete në grup, krijimi dhe mbajtja e miqve, të jesh një sport i mirë, përdorimi i sjelljeve, bashkëpunimi dhe shkëmbimi

3. Luaj videolojëra

Kërkimet tregojnë se luajtja e videolojërave bashkëpunuese menjerëz të tjerë mund të promovojnë sjellje të dobishme dhe prosociale si në botën online ashtu edhe jashtë linje.[] Luajtja e videolojërave konkurruese mund të ndihmojë gjithashtu në zhvillimin e aftësive sociale të fëmijës suaj; çdo lloj loje mund të jetë një mësim i dobishëm se si të fitosh ose humbësh me hijeshi.

Aftësitë sociale të trajnuara: Të bashkëpunosh dhe të ndash, të jesh një sport i mirë

4. Inkurajoni mosmarrëveshjet e shëndetshme

Fëmijët e moshës fillore janë të aftë të shprehin një mendim dhe, ndërsa rriten, kuptojnë këndvështrime të tjera. Diskutimi i çështjeve me njerëz që jo gjithmonë pajtohen me ta, i mëson fëmijët se si të dëgjojnë me respekt, të empatizojnë të tjerët dhe të pranojnë se të gjithë kanë një pikëpamje të ndryshme për jetën.

Diskutoni tema që janë të përshtatshme për moshën dhe fazën e zhvillimit të fëmijës suaj. Fëmijët më të vegjël mund të mësojnë se si të kenë një debat të shëndetshëm duke diskutuar një pyetje bazë, jo të diskutueshme si, "Cila është më argëtuese: tenisi apo futbolli?" Ndërsa rriten, ju mund të paraqisni çështje më të rënda dhe të bëni pyetje rreth vlerave dhe moralit, të tilla si: "A duhet të hamë kafshë?" ose "A duhet të shkojnë të gjithë në shkollë?"

Përpiquni të bëni diskutime ose debate rreth tryezës së darkës ose kur jeni duke ndarë një aktivitet tjetër së bashku, si për shembull të bëni një shëtitje ose të bëni një zanat të thjeshtë. Nxiteni fëmijën tuaj të mendojë në mënyrë kritike për pozicionin e tij duke bërë pyetje si: "Pse mendon kështu?" Nëse nuk jeni dakord me mendimin e tyre, thuajenidhe jepni arsyet tuaja pse.

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, marrja e perspektivës, komunikimi i dyanshëm

5. Inkurajoni fëmijën tuaj të luajë sporte ekipore

Sportet ekipore i ndihmojnë fëmijët të zhvillojnë vetëbesimin, aftësitë motorike, të bëjnë miq dhe të praktikojnë shumë aftësi të tjera sociale, duke përfshirë të kuptuarit e hapësirës personale dhe "leximin" e synimeve të njerëzve të tjerë. Fëmija juaj do të mësojë se si të punojë me të tjerët për të arritur një qëllim të përbashkët, por gjithashtu do të mësojë se si të fitojë dhe të humbasë me dashamirësi.

Aftësitë sociale të trajnuara: Marrja pjesë në aktivitete në grup, ndjekja e udhëzimeve, krijimi dhe mbajtja e miqve, vetëkontrolli, të qenit një sport i mirë, bashkëpunimi dhe shkëmbimi, zgjidhja e konflikteve, përballimi i agresionit nga të tjerët, leximi i emocioneve të të tjerëve<96aund. Lexojini fëmijës tuaj

Edhe nëse ata janë të aftë të shijojnë vetë një libër, fëmijët e moshës së shkollës fillore ende përfitojnë kur prindërit dhe kujdestarët e tyre lexojnë për ta.[]

Provoni të flisni me fëmijën tuaj për personazhet në një tregim; kjo mund të ndezë diskutime interesante dhe t'i inkurajojë ata të kenë empati me njerëzit e tjerë. Bëni pyetje që i nxisin ata të mendojnë se si mendojnë dhe ndihen personazhet. Për shembull, “Pse mendoni se [personazhi] u ndje i shqetësuar kur u grind me shokun e tij?”

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, marrja e perspektivës, komunikimi i dyanshëm

7. Përdorni një socialaplikacioni i trajnimit të aftësive

Aplikacionet e trajnimit të aftësive sociale janë veçanërisht të dobishme për fëmijët që nuk kanë besim ose kanë nevoja shtesë që e bëjnë të vështirë për ta zhvillimin e aftësive sociale. Disa aplikacione shfaqin lojëra të thjeshta, kështu që fëmija juaj do të argëtohet ndërsa mëson. Provoni Social Quest ose Hall Of Heroes.

Aftësitë sociale të trajnuara: Ndryshojnë sipas aplikacionit, por mund të përfshijnë përdorimin e sjelljeve, marrjen e perspektivës, zgjidhjen e konflikteve, komunikimin e dyanshëm

8. Mësoni fëmijën tuaj të zgjidhë problemet në 5 hapa

Fëmijët më të rritur të moshës fillore mund të fillojnë të mësojnë dhe të përdorin strategji të thelluara të zgjidhjes së problemeve. Mësojini fëmijës tuaj hapat e mëposhtëm:[]

1. Gjeni saktësisht se cili është problemi.

2. Dilni me 5 zgjidhje. Sigurojeni fëmijën tuaj se nuk duhet të jenë zgjidhje "të mira"; qëllimi është vetëm të grumbullohen ide të mundshme.

3. Mendoni për të mirat dhe të këqijat e secilës zgjidhje. Pyeseni fëmijën tuaj: "Çfarë e bën këtë një ide të mirë?" pastaj, "Dhe çfarë mund ta bëjë atë një ide të keqe?"

4. Zgjidhni zgjidhjen më të mirë.

5. Provoni zgjidhjen. Siguroni fëmijën tuaj se është në rregull të provoni dy ose më shumë zgjidhje nëse e para nuk funksionon dhe se ai mund t'ju kërkojë ndihmë juve ose dikujt tjetër nëse është ende i bllokuar.

Kur përballeni me një problem në jetën reale, përpiquni t'i modeloni këto hapa për fëmijën tuaj, duke folur me zë të lartë nëse është e mundur. Tregojuni atyre se si ta zbatojnë strategjinë në jetën e përditshme.

Socialeaftësi, të tilla si zgjidhja e konfliktit dhe ruajtja e vetëkontrollit në situata të vështira ose armiqësore shoqërore, shfaqen vite më vonë.

Ju mund ta ndihmoni zhvillimin social-emocional të fëmijës suaj duke i inkurajuar ata të marrin pjesë në lojëra dhe aktivitete të përshtatshme për moshën.

Si t'u mësoni aftësitë sociale foshnjave (deri në 1 vit, zakonisht lojëra të tilla të thjeshta për ditëlindjen e tyre, sa i përket ditëlindjes) <> boo” me kujdestarët e tyre, shprehin emocionet me fytyrën dhe trupin e tyre, përsërisin disa gjeste dhe tinguj dhe imitojnë shprehjet e fytyrës. Në fund të kësaj faze, ata mund t'u përgjigjen kërkesave bazë si "Eja këtu" dhe të tërheqin vëmendjen te objektet duke i treguar me gisht.[]

Provo këto lojëra dhe aktivitete për t'u mësuar foshnjave aftësitë sociale:

1. Luaj Peekaboo

Peekaboo është shumë e thjeshtë, por është një mënyrë efektive për të ndihmuar fëmijën tuaj të praktikojë ndërveprimin bazë shoqëror. Deri në moshën katër muajsh, shumica e foshnjave do të qeshin dhe buzëqeshin kur i gudulisni, tërheqni fytyra qesharake dhe luajnë lojëra të thjeshta.[]

Aftësitë sociale të trajnuara: Kontakti me sy, komunikimi i dyanshëm

2. Flisni me fëmijën tuaj përpara se të flasë

Fëmijët mësojnë kuptimin e fjalëve dhe tonin e zërit përpara se të mësojnë të flasin.[] Ju mund t'i inkurajoni ata të praktikojnë komunikimin e dyanshëm dhe të vendosni bazat për të mësuar gjuhën e folur duke:

• Të rrëfyer atë që po bëni. Për shembull, "Tani ështëaftësitë e trajnuara: Vetë-avokimi, komunikimi i nevojave në mënyrë të përshtatshme

  9. Prezantojeni fëmijën tuaj me meditimin e udhëhequr

  Ushtrimet e ndërgjegjes si meditimi mund ta ndihmojnë fëmijën tuaj të relaksohet dhe të rregullojë emocionet e tij.[]

  Meditimet e drejtuara janë shpesh më të lehta dhe më argëtuese për fëmijët sesa praktikat e heshtura. Shikoni udhëzuesin e Mindful për vëmendjen për fëmijët për meditime audio falas, plus këshilla për prezantimin e fëmijës tuaj me vëmendjen.

  Aftësitë sociale të trajnuara: Rregullimi i emocioneve, vetëkontrolli, durimi, ndjekja e udhëzimeve

  10. Inkurajoni fëmijën tuaj që t'i bashkohet një grupi teatrore

  Aktrimi kërkon shumë aftësi komunikimi verbal dhe joverbal, punë ekipore dhe të kuptuarit e kufijve emocionalë dhe fizikë të njerëzve të tjerë. Është gjithashtu një mundësi e përkryer për të shprehur emocionet në një mjedis të sigurt.

  Nëse fëmija juaj preferon të punojë në prapaskenë në vend që të performojë, ai prapë mund të zhvillojë aftësi të rëndësishme sociale. Për shembull, puna si pjesë e një ekipi për të pikturuar peizazhin kërkon bashkëpunim dhe komunikim të qartë verbal.

  Shkathtësitë sociale të trajnuara: Shprehja e emocioneve, kontakti me sy, komunikimi i dyanshëm, durimi, ndjekja e udhëzimeve, leximi i emocioneve të njerëzve të tjerë, respektimi i kufijve të njerëzve të tjerë, pjesëmarrja në aktivitete grupore, ndërrimi, krijimi dhe mbajtja e miqve

  11. Bëni pak kopshtari

  Kërkimet me fëmijët e shkollës tregojnë se kopshtaria me të tjerët përmirëson shoqërinë e tyrekompetencë.[] Është gjithashtu një mundësi e mirë për të theksuar higjienën. Shpjegoni pse është e rëndësishme të lani duart pasi punoni në kopsht.

  Aftësitë sociale të trajnuara: Të dëgjuarit e të tjerëve, të bashkëpunoni dhe të ndani, të ndiqni udhëzimet, të merrni pjesë në aktivitete grupore, të kërkoni ndihmë kur është e nevojshme, higjienë të mirë

  Ku i mësojnë fëmijët aftësitë sociale?

  Shumica e fëmijëve mësojnë aftësitë sociale <8 në çerdhe ose në shkollë

  në shtëpi. Modeli i parë dhe më i rëndësishëm i fëmijës është zakonisht një prind ose kujdestar kryesor dhe shtëpia është vendi i parë që ata mësojnë aftësitë sociale.[] Në shtëpi, ata mund të kalojnë kohë edhe me vëllezërit e motrat. Ndërveprimi me vëllezërit dhe motrat është një mundësi e shkëlqyer për të praktikuar aftësitë sociale, duke përfshirë ndarjen dhe bashkëpunimin.[]

  Cilësia e marrëdhënieve të vëllezërve dhe motrave është e lidhur me marrëdhëniet që fëmijët kanë me prindërit e tyre. Në përgjithësi, nëse komunikimi është i mirë midis një prindi dhe fëmijës së tyre, fëmija ka më shumë gjasa të ketë një marrëdhënie të shëndetshme me motrën ose motrën.[]

  Një avantazh i madh i trajnimit të aftësive sociale në shtëpi është se kujdestarët zakonisht mund t'u kushtojnë vëmendje fëmijëve të tyre. Por nëse një fëmijë jeton në një shtëpi kaotike - për shembull, nëse vëllezërit e motrat e tyre janë jashtëzakonisht shqetësues - ata mund të luftojnë për të zhvilluar kompetencën sociale.[]

  Në shkollë, kopsht fëmijësh ose çerdhe

  Në shkollë, kopsht fëmijësh oseçerdhe, fëmijët kanë shumë mundësi për të bashkëvepruar me bashkëmoshatarët dhe të rriturit. Ata mund të krijojnë miqësi me studentë të tjerë dhe këto marrëdhënie mund t'i ndihmojnë ata të zhvillojnë aftësitë sociale.[]

  Shkollat ​​dhe qendrat ditore janë të pajisura me punonjës me trajnime të specializuara, njohuri dhe kualifikime në zhvillimin e fëmijëve. Ata mund të kuptojnë boshllëqet në aftësitë sociale të një fëmije dhe të ndërmarrin hapa aktivë për t'i ndihmuar ata të arrijnë. Nga ana tjetër, personeli zakonisht është përgjegjës për shumë fëmijë, që do të thotë se koha një për një është e kufizuar.

  Këshilla për mësimin e aftësive të mira sociale

  Fëmijët mësojnë dhe përmirësojnë aftësitë e tyre ndërpersonale gjatë shumë viteve. Durimi dhe përsëritja janë çelësi i suksesit. Mundohuni të mos zhgënjeheni me fëmijën tuaj nëse ai nuk e merr shpejt një aftësi të re; trajnimi i aftësive sociale është një projekt afatgjatë.

  Këtu janë 5 këshilla për të mësuar aftësi të mira sociale:

  1. Bëhuni një model i mirë roli

  Prindërit dhe kujdestarët kryesorë të një fëmije janë modelet e tyre të para dhe shpesh më me ndikim.[] Përpiquni të jepni një shembull të mirë. Kur të rrëshqitni, shpjegoni se çfarë do të bënit ndryshe herën tjetër. Për shembull, "Unë nuk isha shumë i sjellshëm me atë zonjë. Duhet të kisha thënë ‘Më fal’ kur u përplasa me të.”

  2. Jini gati për ta nxitur fëmijën tuaj

  Mos prisni që fëmija juaj të mësojë menjëherë një aftësi. Jini të përgatitur për t'i udhëhequr ata ndërsa praktikojnë.

  Për shembull:

  • “Çfarë thoni kur dikush jepkeni një dhuratë?”
  • “Çfarë bëni kur vini re se dikush ka nevojë për ndihmë?”

Kujdes të mos e teproni; Kërkesat e vazhdueshme mund të jenë dërrmuese.

3. Shpërbleni aftësitë e mira sociale

Kur lavdëroni ose shpërbleni sjelljen e mirë, fëmija juaj ka më shumë gjasa ta përsërisë atë në të ardhmen.[]

Kur e lavdëroni fëmijën tuaj, shpjegoni saktësisht se çfarë ka bërë siç duhet, në mënyrë që të dijë se cilat sjellje duhet të përsërisë. Ky quhet përforcim pozitiv.

Për shembull:

• “Ishte vërtet mirësi nga ana juaj që i ndani blloqet me vëllain tuaj. Bravo!”
• “Ishe shumë i sjellshëm me serverin kur shkuam në restorant. Ju thatë "Të lutem" dhe "Faleminderit". Jam krenar për ty!"

Mund të përdorni gjithashtu shpërblime të vogla të prekshme, si p.sh. kohë shtesë për të luajtur me një lodër të preferuar ose një udhëtim shtesë në park.

4. Vini në dukje kur përdorni aftësitë sociale

Rrëfimi i sjelljes suaj mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të kuptojë se si njerëzit përdorin aftësitë sociale në jetën e përditshme.

Për shembull:

• "Unë nuk e di se ku ndodhet kosi në këtë dyqan, kështu që do të kërkoj një nëpunëse të më ndihmojë ta gjej."
• "Po ndihem i mërzitur tani sepse qeni më përtypi këpucët, kështu që do të marr disa frymë thellë për t'u qetësuar para se të bëj ndonjë gjë tjetër."

5. Mundohuni të mos e krahasoni fëmijën tuaj me fëmijët e tjerë

Fëmijët zhvillohen me ritme të ndryshme.[] Edhe pse është e arsyeshme të monitoroni zhvillimin e fëmijës suaj, provonipër të mos krahasuar përparimin e tyre me vëllezërit e motrat apo bashkëmoshatarët e tyre. Nëse jeni të shqetësuar se fëmija juaj nuk po merr aftësi sociale ose nëse duket se po regresohet, pyesni pediatrin tuaj për këshilla.[]

Nëse ekziston një problem themelor, si një çrregullim i spektrit të autizmit, mjeku i tyre mund të rekomandojë ndërhyrje të hershme, si p.sh. trajnime për aftësitë sociale.

Si mund t'i ndihmojë një grupi fëmijëve <2 <0 mundësi të mësojnë aftësitë sociale dhe të mësojnë një grup të aftësive shoqërore një shans për t'u dhënë fëmijëve <2 <0 shans për të mësuar një praktikë të aftësive sociale> ndërveprimi me bashkëmoshatarët në të njëjtën fazë zhvillimi në një mjedis të strukturuar. Ata zakonisht u shërbejnë fëmijëve që kanë nevojë për ndihmë shtesë në zhvillimin e aftësive të tyre sociale dhe integrimin në një mjedis shkollor. Këto grupe zakonisht udhëhiqen nga profesionistë me ekspertizë në zhvillimin e fëmijëve dhe adoleshentëve, të tillë si një psikolog ose një edukator me nevoja të veçanta.

Kërkimet tregojnë se këto grupe mund të përmirësojnë aftësitë sociale te fëmijët me çrregullime emocionale dhe të sjelljes (EBD), duke përfshirë ADHD dhe çrregullimet e spektrit të autizmit.[][][]

Grupet janë zakonisht të vegjël, që përmbajnë jo më shumë se 1 pjesëmarrës. Temat e zakonshme për grupet e aftësive sociale përfshijnë kthimin e radhës, përgjigjen ndaj të tjerëve, zgjidhjen e konfliktit, bisedën dhe pjesëmarrjen në aktivitete në grup.

Gjatë një sesioni, pjesëmarrësve mund t'u kërkohet të:[]

• Të shikojnë liderin të modelojë një aftësi sociale
• Skenarët social të luajtjes me role që i lejojnë ata të zbatojnëaftësitë e tyre, për shembull, fillimi i një bisede
• Merrni komente mbi aftësitë e tyre sociale nga udhëheqësi i grupit

Ndonjëherë prindërve dhe kujdestarëve u kërkohet të marrin pjesë në sesione ose seminare të veçanta për të mësuar se si ta mbështesin më mirë fëmijën e tyre.

Mund të gjeni grupe dhe programe mbështetëse të aftësive sociale duke kërkuar rekomandime nga pediatri, mësuesi ose këshilltari i shkollës së fëmijës suaj. Nëse nuk ka ndonjë grup mbështetës të aftësive sociale në zonën tuaj, ata mund të jenë në gjendje t'ju lidhin me një terapist ose këshilltar shkolle i cili mund të punojë ngushtë me fëmijën tuaj për të përmirësuar aftësitë e tyre. Ju gjithashtu mund të inkurajoni shkollën e fëmijës tuaj që të krijojë një grup të ri.

Pyetje të zakonshme

A ka ndonjë fletë pune falas për aftësitë sociale për fëmijët?

Ka faqe interneti që ofrojnë fletë pune falas. Fletë pune Vendi dhe Biseda me Pemët Librat ofrojnë burime falas, duke përfshirë PDF, plane mësimore dhe detyra shtëpie, për prindërit dhe mësuesit që duan t'i ndihmojnë fëmijët të praktikojnë aftësitë sociale.

Pse janë të rëndësishme aktivitetet e aftësive sociale për fëmijët?

Aktivitetet e aftësive sociale i mësojnë fëmijët se si të shkojnë mirë me njerëzit e tjerë dhe si të kenë marrëdhënie të shëndetshme. Hulumtimet tregojnë se aftësitë e mira sociale në një moshë të re janë të lidhura pozitivisht me shëndetin e mirë mendor, punësimin dhe mirëqenien personale nëmosha e rritur. 9>

> në kohën e drekës, kështu që ne jemi ulur për të ngrënë.”

Përgjigjuni komunikimit joverbal me fjalë, duke bërë kontakt me sy ndërsa e bëni këtë. Për shembull, nëse foshnja juaj e largon pjatën, thoni: "A keni ngrënë mjaft?"

Ndiqni udhëzimet e fëmijës suaj. Për shembull, nëse ata llafazan ndërsa tregojnë me gisht nga një objekt, imitojnë tingujt e tyre, përpunojnë (për shembull, "Çfarë është kjo? Është një qen!") dhe tregojnë se e njeh objektin.

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, komunikimi i dyanshëm

3. Inkurajoni fëmijën tuaj të luajë në pasqyrë

Fëmijët kënaqen duke parë veten dhe njerëzit e tjerë në pasqyrë. Vendoseni fëmijën tuaj para një pasqyre. Sigurohuni që ata mund të shohin reflektimin tuaj si dhe të tyren. Nxitini ata të tregojnë me gisht pjesë të ndryshme të trupit të tyre. Tregojuni atyre se çfarë të bëjnë. Për shembull, thuaj "Hundë!" ndërsa tregoni hundën tuaj.

Testoni vetëdijen e foshnjës tuaj duke vendosur një lodër pas tyre ndërsa ai shikohet në pasqyrë. Nëse kthehen për të kapur lodrën, ata e kuptojnë se po shikojnë veten.

Aftësitë sociale të trajnuara: Komunikimi i dyanshëm

4. Mësoni shenjat e komunikimit të foshnjës tuaj

Komunikimi joverbal i një foshnjeje mund t'ju ndihmojë të kuptoni atë që ata duan dhe kanë nevojë. Kjo mund të përmirësojë komunikimin e dyanshëm, të ndihmojë fëmijën tuaj të ndihet i sigurt dhe të promovojë një marrëdhënie të shëndetshme foshnje-kujdestar.[]

Për shembull:

• Fëmijët mund të kenë disa të qara të ndryshme; një tingull të veçantë që ata bëjnëkur janë të uritur, kanë nevojë për ndërrim pelenash ose kur kanë nevojë për një sy gjumë.
• Vështrimi i një foshnjeje mund të zbulojë disponimin e tyre. Nëse një foshnjë e ndërpret kontaktin me sy dhe vazhdon të shikojë larg, ai mund të jetë i lodhur ose i mbistimuluar.

Për më shumë këshilla, shikoni udhëzuesin e CSEFEL për të kuptuar shenjat e fëmijëve.

Aftësitë sociale të trajnuara: Komunikimi i dyanshëm

5. Inkurajoni foshnjën tuaj që të qetësohet

Një fëmijë i vogël nuk mund t'i menaxhojë vetëm emocionet e tij, por kujdestarët mund të ndihmojnë duke njohur dhe duke iu përgjigjur shenjave të tilla si të qarat dhe ankimet. Ju mund t'i inkurajoni foshnjat të rregullojnë emocionet e tyre duke u dhënë atyre një objekt ngushëllues, si një lodër ose batanije të butë, kur janë të mërzitur.[]

Aftësitë sociale të trajnuara: Rregullimi i emocioneve

6. Provoni muzikë dhe aktivitete të bazuara në ritëm

Bërja e muzikës e inkurajon fëmijën tuaj të shprehë emocionet e tij dhe të angazhohet me ju. Shumica e foshnjave pëlqejnë të bëjnë zhurmë me "instrumente" të thjeshta, të tilla si trokitje, lugë druri dhe shaker të bëra nga shishe plastike të mbushura pjesërisht me fasule ose makarona të thata. Ju gjithashtu mund të shkoni në një grup muzikor për fëmijë ose në një seancë të vetme.

Aftësitë sociale të trajnuara: Shprehja e emocioneve

7. Provoni gjuhën e shenjave të foshnjës

Fëmijët fillojnë të flasin rreth moshës 12 muajshe. Megjithatë, ata mund të kuptojnë gjuhën dhe gjestet para se të flasin. Kjo do të thotë se gjuha e shenjave, të paktën në teori, mund t'i ndihmojë ata të komunikojnë nevojat e tyre disa muaj përpara tyreditëlindjen e parë.[]

Ka disa prova që foshnjat që mësohen të nënshkruajnë mund të jenë në gjendje të komunikojnë me kujdestarët e tyre disa muaj më herët se ata që nuk e bëjnë këtë.[] Mund të filloni t'i mësoni fëmijës tuaj të bëjë shenja të thjeshta (p.sh., "më shumë", "qumësht") që nga mosha 6 muajshe.[]

Shikoni një udhëzues bazë për gjuhën e shenjave për fëmijën.

Aftësitë sociale të trajnuara: Komunikimi i nevojave në mënyrë të përshtatshme, kërkimi i ndihmës kur është e nevojshme, komunikimi i dyanshëm

Si t'u mësoni aftësitë sociale fëmijëve (1-4 vjeç)

Deri në fund të vitit të tretë, një fëmijë zakonisht mund të marrë me radhë, të përfshihet në lojëra të sajuara, të ndjekë disa udhëzime bazë dhe të luajë me

lojëra të tjera sociale për të mësuar

dhe të luajë me fëmijët e tjerë> 1. Luaj Roll The Ball

Ulu përballë fëmijës në dysheme. Rrotulloni topin butësisht drejt tyre. Kur ta marrin, inkurajojini që t'jua kthejnë përsëri.

Aftësitë sociale të trajnuara: Marrja e radhës, komunikimi i dyanshëm, bashkëpunimi, durimi

2. Luaj lojën e emrit

Ky është një aktivitet në grup për të vegjlit më të rritur që inkurajon dëgjimin dhe kthimin e radhës. Lojtarët ulen në një rreth. Fëmija i parë thotë: “Emri im është [emri] dhe më pëlqen [hobi ose aktivitet]”, ndërsa bën një veprim që përfaqëson aktivitetin. Për shembull, nëse u pëlqen të luajnë me qenin e tyre, ata mund të imitojnë duke përkëdhelur një qen.

Pjesa tjetër e grupit më pas përsërit atë që atasapo keni dëgjuar, p.sh., "Emri i saj është Aleks dhe i pëlqen të luajë me qenin e saj."

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, ndërrimi, durimi, vetëkontrolli, pjesëmarrja në aktivitete në grup

3. Inkurajoni luajtjen e roleve

Luajtja me role i ndihmon fëmijët e vegjël të mësojnë normat sociale dhe të kuptojnë se si duhet të sillen në situata sociale. Kënaquni duke interpretuar skenarë të ndryshëm.

Për shembull, ju dhe fëmija juaj mund të pretendoni se jeni:

• Klient dhe dyqanxhi
• Një darkë dhe një server
• Një mjek dhe një pacient
• Një mësues dhe një student

Luajtja me role është e dobishme për të praktikuar sjelljet elementare si "të lutem, ashtu si ju",". Ju gjithashtu mund të përdorni lojën me role si një shans për të praktikuar ndërveprime të avancuara sociale, të tilla si trajtimi i mosmarrëveshjeve. Luajtja e një personazhi lejon një fëmijë të praktikojë të shohë një situatë nga një këndvështrim tjetër.

Aftësitë sociale të trajnuara: Përdorimi i sjelljeve, komunikimi i dyanshëm, kontakti me sy, zgjidhja e konflikteve, respektimi i kufijve të njëri-tjetrit, përballimi i agresionit nga të tjerët, shprehja e emocioneve, leximi i emocioneve të njerëzve të tjerë, ndërrimi, komunikimi i nevojave në mënyrë të përshtatshme

4. Bëni një konkurs të ndezur

Rregullat janë të thjeshta: personi i parë që mbyll sytë humbet. Kjo lojë është një mënyrë e mirë për të inkurajuar vogëlushin tuaj të bëjë kontakt me sy.

Aftësitë sociale të trajnuara: Kontakti me sy, të qenit një sport i mirë, vetëkontroll

5. Luaj lojën gudulisëse

Youngfëmijët duhet të mësojnë konceptin e hapësirës personale dhe rëndësinë e kufijve fizikë. Loja gudulisëse mund të ndihmojë në mësimin e këtij mësimi.

Thjesht gudulisni fëmijën tuaj dhe inkurajojeni që t'ju gudulis. Ekziston vetëm një rregull: Kur personi tjetër thotë "Stop!" loja përfundon derisa personi tjetër kërkon që ta gudulisin përsëri.

Aftësitë sociale të trajnuara: Respektimi i kufijve të të tjerëve, dëgjimi i të tjerëve, komunikimi i nevojave në mënyrë të përshtatshme

6. Luajnë lojëra muzikore dhe ritmi

Aktivitetet e muzikës dhe ritmit mund t'i ndihmojnë fëmijët të zhvillojnë aftësitë e tyre sociale së bashku me aftësitë motorike.

• Këndoni vjersha për fëmijë së bashku për të inkurajuar praktikën dhe zhvillimin gjuhësor
• Furnizojeni fëmijën tuaj me instrumente të thjeshta dhe nxiteni të bëjë zhurmë. Provoni të bëni muzikë bazë ose ritme së bashku
• Inkurajoni një grup fëmijësh që të formojnë një paradë muzikore dhe të ecin në kohë në ritmin
• Shprehni ndjenjat me muzikë. Jepini fëmijës suaj një instrument, lëreni të luajë me të për pak kohë, më pas kërkojuni t'ju tregojë se si tingëllojnë emocionet bazë, të tilla si "i lumtur" ose "i zemëruar"

Aftësitë sociale të trajnuara: Bashkëpunimi dhe shkëmbimi, shprehja e emocioneve, komunikimi i dyanshëm, pjesëmarrja në aktivitete grupore, ndërrimi

7. Luaj Simon Says

Kjo lojë është e mrekullueshme për të testuar aftësitë e dëgjimit. Të gjithë lojtarët duhet të ndjekin vetëm komandat që fillojnë me "Simon Says", ose ata e humbin lojën.

Socialeaftësitë e trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, vetëkontrolli, ndjekja e udhëzimeve, të jesh një sport i mirë, të marrësh pjesë në aktivitete në grup

8. Bëni dhe luani me kukulla me çorape

Inkurajoni fëmijën tuaj të luajë një lojë kukullash me çorape. Flisni për atë që personazhet po bëjnë dhe çfarë mund të mendojnë dhe ndjejnë. Për shembull, “Uau, [personazhi] duket i çmendur! Pse eshte ajo?" Ju gjithashtu mund të interpretoni skenarë dhe histori me lodra të tjera si kukulla ose arushë pelushi.

Aftësi sociale të trajnuara: Shprehja e emocioneve, komunikim i dyanshëm, bashkëpunim dhe ndarje, marrja e perspektivës

9. Luaj me blloqe

Lojërat e ndërtimit u mësojnë fëmijëve bashkëpunimin dhe kthimin e radhës. Ndërtoni një kullë me vogëlushin tuaj, duke e marrë me radhë për të hedhur një bllok ose provoni projekte më aventureske si ndërtimi i një ure.

Aftësitë sociale të trajnuara: Bashkëpunimi dhe ndarja, ndërrimi, durimi, kërkimi i ndihmës kur nevojitet

10. Luajnë lojën Animal Noises

Të gjithë ulen në një rreth. Fëmija i parë bën një zhurmë kafshësh. I dyti duhet të bëjë zhurmën e tij, por vetëm pasi të përsërisë zhurmën e fëmijës tjetër.

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi, kthimi i radhës, durimi, pjesëmarrja në aktivitete në grup

11. Luaj lojra tavoline

Ka shumë lojëra të thjeshta tavoline për fëmijët e vegjël. Mos lejoni që fëmija juaj të fitojë sa herë që luani me të. Ata duhet të mësojnë se humbja në lojëra është pjesë e jetës. Mundohuni të përfshini lojëra qëpërfshini marrjen e vendimeve, të tilla si lojëra që kërkojnë që fëmijët të gjejnë së bashku kartat që përputhen ose të çiftojnë sende të lidhura, të tilla si forma.

Aftësi sociale të trajnuara: Bashkëpunimi me të tjerët, kthimi i radhës, vetëkontrolli, të qenit një sport i mirë, kërkimi i ndihmës kur nevojitet, rregullimi i emocioneve, pjesëmarrja në aktivitete në grup

12. Bëni disa ushtrime të thjeshta të vëmendjes

Kërkimet tregojnë se trajnimi i ndërgjegjes mund të rrisë sjelljen prosociale te fëmijët.[] Mindful ka një udhëzues për ushtrimet e ndërgjegjësimit miqësore për fëmijët. Ky burim përfshin ushtrime të përshtatshme për parashkollorët.

Aftësitë sociale të trajnuara: Rregullimi i emocioneve, vetëkontrolli, dëgjimi i të tjerëve, durimi

13. Luaj Telephone

Lojtarët ulen në një rreth. Lojtari i parë pëshpërit një fjalë ose frazë në veshin e lojtarit tjetër, i cili duhet t'ia kalojë atë lojtarit tjetër, e kështu me radhë. Kur të gjithë kanë marrë një kthesë, lojtari i parë u tregon të gjithëve nëse e kanë kaluar saktë fjalën ose frazën.

Aftësitë sociale të trajnuara: Dëgjimi i të tjerëve, vetëkontrolli, durimi

14. Bëjeni argëtimin e higjienës

Provoni këto këshilla për ta bërë higjienën më interesante:

• Mësojini fëmijës tuaj të këndojë një këngë (rreth 20 sekonda të gjatë) ndërsa lajnë duart
• Bëni pazar për furnizime. Lëreni fëmijën tuaj të zgjedhë sapun, furçë dhëmbësh, leckë larëse dhe pastë dhëmbësh që ai dëshiron t'i përdorë
• Bëni postera të thjeshtë higjienike ose shenja për banjën, p.sh., një shenjë të kuqe