मुलांसाठी सामाजिक कौशल्य प्रशिक्षण (वयोगटानुसार विभागलेले)

इतर लोकांशी निरोगी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी आणि चांगल्या मानसिक आरोग्याचा आनंद घेण्यासाठी, मुलांना सामाजिक नियम समजून घेणे आणि सामाजिक कौशल्यांची श्रेणी विकसित करणे आवश्यक आहे,[] भावनिक नियमन, चांगले शिष्टाचार आणि संघर्षाचे निराकरण यासह.

या लेखात, आम्ही विकासाच्या विविध टप्प्यांवर लहान मुलांना शिकण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सामाजिक कौशल्यांचे प्रकार पाहू आणि आपण मुलांना त्यांचा सराव करण्यासाठी प्रोत्साहन कसे देऊ शकता.

B> मुलांना प्राथमिक शाळेत प्रवेश घेण्यासाठी कोणत्या कौशल्यांची आवश्यकता आहे? सामान्यतः खालील सामाजिक कौशल्ये विकसित (किंवा विकसित होऊ लागली आहेत) सीमा

समवयस्क आणि प्रौढांसोबतच्या संघर्षाचे निराकरण

सहकार्य आणि सामायिकरण

वळणे घेणे

मित्र बनवणे आणि ठेवणे

दिशानिर्देशांचे अनुसरण करणे

एक चांगला खेळ असणे

दृष्टीकोन घेणे

शिष्टाचार वापरणे

इतरांकडून आक्रमकतेचा सामना करणे गटात भाग घेणे अ‍ॅक्टिव्हिटी भाग >

दुहेरी संप्रेषणासारखी साधी कौशल्ये अगदी लहान वयात शिकली जातात जेव्हा लहान मूल त्यांच्या पालकांशी मुद्दाम डोळसपणे संपर्क करू लागते आणि चेहऱ्यावरील हावभावांची नक्कल करू लागते. अधिक गुंतागुंतीचेते म्हणतात "थांबा! आपले हात धुआ!" हातांच्या जोडीच्या मूलभूत चित्रासह

चांगल्या स्वच्छतेबद्दल लहान मुलांसाठी अनुकूल पुस्तके वाचा

स्वच्छतेवर ऑनलाइन लहान व्हिडिओ पहा

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: चांगली स्वच्छता

प्राथमिक शाळेतील मुलांना सामाजिक कौशल्ये कशी शिकवायची (सामाजिक 5 ते 6 वर्षे वयाच्या मुलांचे वय 5 ते 6 वर्षे पूर्ण होईल) तुलनेने अत्याधुनिक. प्राथमिक शाळा सुरू होईपर्यंत, ते कदाचित इतरांशी संघर्ष सोडवण्यास सक्षम असतील आणि सामाजिक परिस्थितींमध्ये चांगले आत्म-नियंत्रण दाखवू शकतील.[]

प्राथमिक शाळेतील मुलांना सामाजिक कौशल्ये शिकवण्यासाठी येथे काही खेळ आणि क्रियाकलाप आहेत:

1. मेमरी गेम खेळा

मेमरी गेम मुलांना गंभीर संज्ञानात्मक आणि सामाजिक कौशल्यांचा सराव करण्यास मदत करतात.

शॉपिंग लिस्ट हे उत्कृष्ट उदाहरण आहे. पहिला खेळाडू म्हणतो, "मी खरेदीसाठी गेलो होतो..." आणि नंतर "A" ने सुरू होणाऱ्या आयटमचे नाव देतो. पुढील खेळाडू वाक्याची पुनरावृत्ती करतो, नंतर B ने सुरू होणारी आयटम जोडतो. प्रत्येक वळणावर, खेळाडू वर्णमाला द्वारे कार्य करत नवीन आयटम जोडतो. एखादा खेळाडू जेव्हा एखादी वस्तू विसरतो तेव्हा खेळाच्या बाहेर असतो.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, वळणे घेणे, एक चांगला खेळ असणे

2. बोर्ड गेम खेळा

जसे तुमचे मूल मोठे होईल, अधिक आव्हानात्मक बोर्ड गेम सादर करा. Connect 4, Snakes and Ladders, Guess Who, and Junior Monopoly यांचा समावेश सामान्य आवडींमध्ये आहे.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: वळणे घेणे,एक चांगला खेळ, संयम, सामूहिक क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे

3. कथा-कथन खेळ खेळा

कथा-कथन गेम सामाजिक कौशल्यांसह कल्पनाशक्ती आणि भाषेची क्षमता वाढवतात.

ब्लॉक किंवा लहान प्लश टॉय सारखी एखादी वस्तू निवडा जी पाहण्यास आणि ठेवण्यास सोपी आहे. समजावून सांगा की ज्या व्यक्तीने वस्तू धरली आहे ती बोलू शकते आणि इतर प्रत्येकाने ऐकले पाहिजे.

पहिल्या मुलाला स्टोरी प्रॉम्प्ट द्या जसे की "मी आज जंगलात गेलो आणि मी पाहिले..." जेव्हा त्यांनी कथेसाठी दोन वाक्ये दिली, तेव्हा त्यांना ती वस्तू पुढील खेळाडूकडे पाठवण्यास सांगा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, वळणे घेणे, संयम बाळगणे

4. तुमच्या मुलाला सांघिक खेळ खेळण्यासाठी प्रोत्साहित करा

सांघिक खेळ मुलांना आत्मविश्वास, मोटर कौशल्ये, मित्र बनवण्यास आणि अनेक सामाजिक कौशल्यांचा सराव करण्यास मदत करतात. तुमचे मूल एक सामान्य ध्येय साध्य करण्यासाठी इतरांसोबत कसे काम करायचे ते शिकेल पण दयाळूपणे कसे जिंकायचे आणि हरायचे हे देखील शिकेल.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: गट क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, दिशानिर्देशांचे पालन करणे, मित्र बनवणे आणि ठेवणे, आत्म-नियंत्रण, एक चांगला खेळ, सहकार्य आणि सामायिकरण, संघर्ष निराकरण, इतरांच्या आक्रमकतेचा सामना करणे

5. स्कॅव्हेंजर हंट करा

स्कॅव्हेंजर हंट्स सहकारी असू शकतात (जेथे प्रत्येकजण शक्य तितक्या लवकर आयटम शोधण्यासाठी एकत्र काम करतो) किंवा स्पर्धात्मक (जेथे यादी पूर्ण करणारी पहिली व्यक्ती किंवा संघ बक्षीस जिंकतो).

तुम्ही करू शकताखेळाडूंच्या वयानुसार शोधाशोध अधिक किंवा कमी क्लिष्ट करा. तुमच्या मुलाच्या क्रियाकलापात अडथळे येत असल्यास संकेत देण्यास तयार रहा आणि मदत मागणे ठीक आहे हे स्पष्ट करा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: दिशानिर्देशांचे पालन करणे, सहकार्य करणे, एक चांगला खेळ असणे, आवश्यक असेल तेव्हा मदतीसाठी विचारणे

6. भावनांचा खेळ खेळा

काशांचा एक संच बनवा ज्यामध्ये आनंद, भीती, निराशा आणि राग यासह सामान्य भावनांचे चित्रण असेल. प्रत्येक कार्डावर, एक साधा चेहरा काढा आणि खाली भावनांचे नाव लिहा.

कार्ड शफल करा आणि तुमच्या मुलाला एक निवडू द्या. तुमच्या मुलाला कार्डवरील भावना व्यक्त करण्याचे आव्हान द्या. जेव्हा तुम्ही भावनांचा अंदाज लावता, तेव्हा तुमचे स्वतःचे कार्ड निवडा आणि एक वळण घ्या. ही अ‍ॅक्टिव्हिटी मुलाला ते इतरांसमोर कसे दिसतात हे शिकवते (जे दृष्टीकोन वाढवते) आणि त्यांना निरोगी भावनिक अभिव्यक्तीचा सराव करण्यास अनुमती देते.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावना व्यक्त करणे, इतर लोकांच्या भावना वाचणे, डोळ्यांशी संपर्क करणे, वळणे घेणे, दृष्टीकोन घेणे

7. स्टोरीबुकमधील पात्रांबद्दल बोला

तुमच्या मुलाचे वाचन त्यांच्या संज्ञानात्मक, भाषिक आणि सामाजिक विकासास मदत करते. तुमच्या मुलाशी नाते जोडण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.[]

तुम्ही वाचत असताना, कथेमध्ये काय घडत आहे याबद्दल बोला. तुमच्या मुलाला असे प्रश्न विचारा जे त्यांना पात्रांबद्दल सहानुभूती दाखवण्यास आणि मुख्य घटनांबद्दल विचार करण्यास प्रोत्साहित करतात.

उदाहरणार्थ:

• “तुम्हाला असे का वाटते की [वर्ण] पुढे जाण्याची काळजी करत होतेसुट्टी?”
• “तुम्हाला असे वाटते का की [पात्र] नवीन कुत्रा मिळाल्यावर त्याला आनंद झाला की वाईट वाटले?”
• “[वर्ण] गोंधळलेले दिसते! ते पुढे काय करतील असे तुम्हाला वाटते?”

टीव्ही शो आणि चित्रपटांमधील पात्रांवर चर्चा करणे देखील मदत करू शकते. पात्रे समस्या कशा सोडवतात आणि ते एकमेकांशी कसे वागतात याबद्दल तुमच्या मुलाशी बोला.

जर एखादे पात्र फारसे सामाजिकदृष्ट्या कुशल नसेल, तर तुमच्या मुलाला विचारा, “तुम्हाला असे वाटते का [पात्र] मित्र बनवणे कठीण जाते?” पात्र त्यांची मैत्री कशी सुधारू शकते याचा विचार करण्यास त्यांना प्रोत्साहित करा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: ऐकणे, दृष्टीकोन घेणे, संयम, इतर लोकांच्या सीमांचा आदर करणे

8. तुमच्या मुलाला स्टॉपलाइट पद्धत वापरण्यास प्रोत्साहित करा

जेव्हा तुमच्या मुलाला एखाद्यावर निराशा किंवा राग येतो, तेव्हा त्यांना “लाल, पिवळा, हिरवा” विचार करण्यास प्रोत्साहित करा. आक्रमक, मित्राला चिडवणं थांबवायला सांगा.

हिरवा: काय करायचं ते ठरवा आणि वापरून पहा.

ही कल्पना समजण्यास सोपी बनवण्यासाठी, तुम्ही एक कार्ड किंवा पोस्टर बनवू शकता ज्यामध्ये सोप्या भाषेत पायऱ्या आहेत.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: योग्यरित्या संवाद साधणे, मित्रांशी संघर्ष करणे, भावना निर्माण करणे, इतरांशी संघर्ष करणे, भावना निर्माण करणे.संकल्प, इतरांचे ऐकणे, गरज असेल तेव्हा मदतीसाठी विचारणे, इतर लोकांच्या सीमांचा आदर करणे

9. थोडी बागकाम करा

शालेय मुलांसोबत केलेल्या संशोधनात असे दिसून येते की इतरांसोबत बागकाम केल्याने त्यांची सामाजिक क्षमता सुधारते.[] स्वच्छतेवर जोर देण्याची संधी घ्या. बागेत काम केल्यानंतर आपले हात धुणे का महत्त्वाचे आहे ते समजावून सांगा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, सहकार्य करणे आणि सामायिक करणे, दिशानिर्देशांचे पालन करणे, समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, गरज असेल तेव्हा मदत मागणे, चांगली स्वच्छता

10. “5 सेन्स” माइंडफुलनेस व्यायाम शिकवा

माइंडफुलनेस व्यायाम ही उपयुक्त साधने आहेत जी मुलांना त्यांच्या भावनांचे नियमन करण्यास आणि शांत राहण्यास मदत करू शकतात. माइंडफुलनेस सत्रे संक्षिप्त आणि मजेदार ठेवा. तुमच्या मुलाला जेव्हा चिंता वाटत असेल तेव्हा त्यांना "5 सेन्स" व्यायाम वापरण्यास शिकवण्याचा प्रयत्न करा. ते स्पर्श करू शकतील, पाहू शकतील, ऐकू शकतील, वास घेऊ शकतील आणि चव घेऊ शकतील असे काहीतरी शोधण्यास त्यांना सांगा.

अधिक कल्पनांसाठी मुलांसाठी माइंडफुलचे माइंडफुलनेस मार्गदर्शक पहा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावना नियमन, आत्म-नियंत्रण, संयम, दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा

11. दयाळूपणाचे कॅलेंडर बनवा

यादृच्छिक दयाळू कृत्ये करणे मुलांना इतरांबद्दल विचार करण्यास प्रोत्साहित करते. अशा कृती सुचवा ज्यात इतर लोकांच्या भावना वाचणे आणि त्यांना कधी मदतीची गरज भासेल याचा अंदाज घेणे समाविष्ट आहे. उदाहरणार्थ, “एखाद्या व्यग्र दिसल्यावर तुम्ही त्यांना मदत करू शकता का ते विचारा” किंवा “ज्याला दिवस कठीण जात असेल त्यांच्यासाठी एक छान नोट लिहा.”

तुम्हाला काही प्रेरणा हवी असल्यास, पहाव्यावहारिक पालकांच्या यादृच्छिक कृत्ये दयाळूपणा कॅलेंडरमध्ये.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: शिष्टाचार वापरणे, दृष्टीकोन घेणे, इतर लोकांच्या भावना वाचणे

12. कल्पक खेळाला प्रोत्साहन द्या

कल्पनाशील किंवा "प्रीटेंड" खेळ हे मुलांसाठी प्रशिक्षणाचे मैदान आहे, जे त्यांना सामाजिक परिस्थितींचा अर्थ कसा घ्यावा आणि प्रतिसाद कसा द्यावा हे शिकवते. इतरांसोबत काल्पनिक खेळ संवाद कौशल्ये वाढवते आणि शेअरिंगला प्रोत्साहन देते.

प्रीटेंड प्ले नैसर्गिकरित्या बहुतेक मुलांना येते. तुम्ही याद्वारे प्रोत्साहित करू शकता:

• भूमिका खेळण्यासाठी ड्रेस-अप कपड्यांचा एक बॉक्स एकत्र ठेवणे
• मुलांना पात्रांसह परिस्थिती साकारण्यासाठी प्रोत्साहित करणे, ज्यात चांगल्या शिष्टाचाराची आवश्यकता असते अशा परिस्थितींसह, जसे की चहा पार्टी
• मुलांना दैनंदिन गोष्टी खेळण्यासाठी प्रॉप्समध्ये बदलण्यासाठी प्रोत्साहित करणे; उदाहरणार्थ, एक मोठा पुठ्ठा बॉक्स स्पेस शिप बनू शकतो
• फिंगर पपेट्स किंवा सॉक पपेट्स द्या आणि तुमच्या मुलाला कथा सांगण्यासाठी प्रोत्साहित करा

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: द्वि-मार्गी संप्रेषण, सहकार्य आणि सामायिकरण, शिष्टाचार वापरून

13. स्वच्छतेची मजा करा

तुमच्या मुलाला साबण, टूथब्रश, वॉशक्लॉथ आणि टूथपेस्ट यासह साबण, टूथब्रश, वॉशक्लॉथ आणि टूथपेस्ट वापरण्यास उत्सुक असल्यास तुम्ही त्यांना त्यांच्या स्वतःच्या वस्तू निवडू दिल्यास त्यांना स्वच्छतेमध्ये अधिक रस असेल.

स्नानगृहासाठी साधे स्वच्छता पोस्टर्स किंवा चिन्हे बनवा, उदा., “थांबा! आपले हात धुआ!" हातांच्या जोडीच्या मूलभूत रेखांकनासह. तुम्ही चांगल्या बद्दल मजेदार, वयोमानानुसार पुस्तके देखील वाचू शकतास्वच्छता.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: चांगली स्वच्छता

प्राथमिक शालेय वयाच्या मुलांना (सुमारे 6-12 वर्षे) सामाजिक कौशल्ये कशी शिकवायची

प्राथमिक शालेय वर्षांमध्ये, मुले मैत्रीला अधिक महत्त्व देऊ लागतात.[] ते टीमवर्कमध्ये अधिक चांगले बनतात आणि इतर लोकांचे समजून घेणे हे शालेय क्रियाकलापांसाठी काही कौशल्ये आणि सामाजिक दृष्टिकोन आहेत. d मुले:

1. बोर्ड गेम खेळा

या विकासाच्या टप्प्यात, तुमचे मूल कदाचित अधिक जटिल नियम-आधारित बोर्ड गेमचा आनंद घेईल. लोकप्रिय पर्यायांमध्ये मोनोपॉली (किंवा लहान मुलांसाठी मोनोपॉली ज्युनियर), स्क्रॅबल (किंवा लहान खेळाडूंसाठी स्क्रॅबल ज्युनियर), क्लू, बॅटलशिप आणि सेटलर्स ऑफ कॅटन (मोठ्या मुलांसाठी) यांचा समावेश आहे.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: वळणे घेणे, एक चांगला खेळ, संयम, गट क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे.

2. तुमच्या मुलाला स्काउट होण्यासाठी प्रोत्साहित करा

स्काउटिंगमुळे मुलांना मित्र बनवण्याची, गेम खेळण्याची आणि सुरक्षित, संरचित वातावरणात नवीन क्रियाकलाप करून पाहण्याची संधी मिळते. यूएस मध्ये, प्राथमिक शाळेतील मुले बॉय स्काउट्स यूएसए, गर्ल स्काउट्स यूएसए, स्पायरल स्काउट्स इंटरनॅशनल आणि कॅम्प फायर यासह विविध स्काउटिंग संस्थांमध्ये सामील होऊ शकतात.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, मित्र बनवणे आणि ठेवणे, एक चांगला खेळ असणे, शिष्टाचार वापरणे, सहकार्य करणे आणि सामायिक करणे

3. व्हिडिओ गेम खेळा

संशोधनात असे दिसून आले आहे की सोबत सहकारी व्हिडिओ गेम खेळणेइतर लोक ऑनलाइन आणि ऑफलाइन दोन्ही जगामध्ये उपयुक्त, सामाजिक वर्तनाचा प्रचार करू शकतात.[] स्पर्धात्मक व्हिडिओ गेम खेळणे देखील तुमच्या मुलाची सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करू शकते; कोणत्याही प्रकारचा खेळ हा आनंदाने कसा जिंकायचा किंवा हरायचा याचा एक उपयुक्त धडा असू शकतो.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: एक चांगला खेळ म्हणून सहकार्य करणे आणि सामायिक करणे

4. निरोगी असहमतांना प्रोत्साहन द्या

प्राथमिक वयातील मुले मत व्यक्त करण्यास सक्षम असतात आणि जसजसे ते मोठे होतात तसतसे इतर दृष्टिकोन समजून घेतात. जे लोक नेहमी त्यांच्याशी सहमत नसतात त्यांच्याशी चर्चा केल्याने मुलांना आदराने कसे ऐकायचे, इतरांशी सहानुभूती दाखवायची आणि प्रत्येकाचा जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन वेगळा असतो हे कबूल करायला शिकवते.

तुमच्या मुलाचे वय आणि विकासाच्या टप्प्यासाठी योग्य असलेल्या विषयांवर चर्चा करा. "कोणते अधिक मजेदार आहे: टेनिस की सॉकर?" यासारख्या मूलभूत, विवादास्पद प्रश्नावर चर्चा करून लहान मुले निरोगी वादविवाद कसे करावे हे शिकू शकतात. जसजसे ते मोठे होतात तसतसे तुम्ही अधिक वजनदार समस्या मांडू शकता आणि मूल्ये आणि नैतिकतेबद्दल प्रश्न विचारू शकता, जसे की, "आम्ही प्राणी खावे का?" किंवा “प्रत्येकाने शाळेत जावे का?”

जेव्हा जेवणाच्या टेबलाभोवती चर्चा किंवा वादविवाद करण्याचा प्रयत्न करा किंवा जेव्हा तुम्ही इतर क्रियाकलाप एकत्र सामायिक करत असाल, जसे की फिरायला जाणे किंवा एखादी साधी हस्तकला करणे. "तुम्हाला असे का वाटते?" असे प्रश्न विचारून तुमच्या मुलाला त्यांच्या स्थितीबद्दल गंभीरपणे विचार करण्यास प्रोत्साहित करा. तुम्ही त्यांच्या मताशी असहमत असल्यास तसे सांगाआणि तुमची कारणे द्या.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, दृष्टीकोन घेणे, द्विमार्गी संप्रेषण

5. तुमच्या मुलाला सांघिक खेळ खेळण्यासाठी प्रोत्साहित करा

सांघिक खेळ मुलांना आत्मविश्वास, मोटर कौशल्ये विकसित करण्यास, मित्र बनवण्यास आणि इतर अनेक सामाजिक कौशल्यांचा सराव करण्यास मदत करतात, ज्यात वैयक्तिक जागा समजून घेणे आणि इतर लोकांचे हेतू "वाचन" समाविष्ट आहे. तुमचे मूल सामान्य ध्येय साध्य करण्यासाठी इतरांसोबत कसे काम करायचे ते शिकेल पण दयाळूपणे कसे जिंकायचे आणि हरायचे हे देखील शिकेल.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: गट क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, दिशानिर्देशांचे पालन करणे, मित्र बनवणे आणि ठेवणे, आत्म-नियंत्रण, एक चांगला खेळ, सहकार्य आणि सामायिकरण, संघर्ष निराकरण, इतरांच्या आक्रमकतेचा सामना करणे, इतरांच्या भावनांचे वाचन करणे, इतरांच्या भावनांचा आदर करणे.

तुमच्या मुलाला वाचा

जरी ते स्वत: पुस्तकाचा आनंद घेण्यास सक्षम असले तरीही, प्राथमिक शालेय वयातील मुलांना त्यांचे पालक आणि काळजीवाहक जेव्हा त्यांना वाचतात तेव्हा त्यांना फायदा होतो.[]

कथेतील पात्रांबद्दल तुमच्या मुलाशी बोलण्याचा प्रयत्न करा; यामुळे मनोरंजक चर्चा होऊ शकते आणि त्यांना इतर लोकांसोबत सहानुभूती दाखवण्यास प्रोत्साहन मिळते. असे प्रश्न विचारा जे त्यांना पात्र कसे विचार करतात आणि कसे वाटतात याचा विचार करण्यास प्रोत्साहित करतात. उदाहरणार्थ, “तुम्हाला असे का वाटते की [पात्र] त्यांच्या मित्राशी भांडण करत असताना त्यांना चिंता का वाटली?”

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, दृष्टीकोन घेणे, द्वि-मार्गी संप्रेषण

7. सामाजिक वापराकौशल्य प्रशिक्षण अॅप

सामाजिक कौशल्य प्रशिक्षण अॅप्स विशेषतः अशा मुलांसाठी उपयुक्त आहेत ज्यांना आत्मविश्वास नाही किंवा अतिरिक्त गरजा आहेत ज्यामुळे त्यांना सामाजिक कौशल्ये विकसित करणे कठीण होते. काही अॅप्समध्ये साधे गेम आहेत, त्यामुळे तुमचे मूल शिकत असताना मजा करेल. सोशल क्वेस्ट किंवा हॉल ऑफ हिरोज वापरून पहा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: अॅपनुसार बदलतात परंतु त्यात शिष्टाचार, दृष्टीकोन घेणे, संघर्ष निराकरण, द्वि-मार्गी संप्रेषण यांचा समावेश असू शकतो

8. तुमच्या मुलाला 5 पायऱ्यांमध्ये समस्या सोडवायला शिकवा

मोठी प्राथमिक वयाची मुले सखोल समस्या सोडवण्याच्या रणनीती शिकण्यास आणि वापरू शकतात. तुमच्या मुलाला पुढील पायऱ्या शिकवा:[]

1. नेमकी समस्या काय आहे ते शोधा.

2. 5 उपायांसह या. तुमच्या मुलाला खात्री द्या की त्यांना "चांगले" उपाय असण्याची गरज नाही; केवळ संभाव्य कल्पनांवर विचारमंथन करणे हा उद्देश आहे.

3. प्रत्येक सोल्यूशनच्या साधक आणि बाधकांचा विचार करा. तुमच्या मुलाला विचारा, "हे कशामुळे चांगली कल्पना आहे?" मग, “आणि ती वाईट कल्पना कशामुळे होऊ शकते?”

4. सर्वोत्तम उपाय निवडा.

5. उपाय करून पहा. तुमच्या मुलाला खात्री द्या की जर पहिला उपाय काम करत नसेल तर दोन किंवा अधिक उपाय वापरून पाहणे ठीक आहे आणि तरीही ते अडकले असल्यास ते तुम्हाला किंवा इतर कोणास मदतीसाठी विचारू शकतात.

जेव्हा तुम्हाला वास्तविक जीवनातील समस्या भेडसावतात तेव्हा, शक्य असल्यास मोठ्याने बोलून तुमच्या मुलासाठी या चरणांचे मॉडेल करण्याचा प्रयत्न करा. दैनंदिन जीवनात रणनीती कशी लागू करायची ते त्यांना दाखवा.

सामाजिकसंघर्ष सोडवणे आणि कठीण किंवा प्रतिकूल सामाजिक परिस्थितीत आत्म-नियंत्रण राखणे यासारखी कौशल्ये अनेक वर्षांनंतर उदयास येतात.

तुम्ही तुमच्या मुलाच्या सामाजिक-भावनिक विकासास मदत करू शकता आणि त्यांना वयोमानानुसार खेळ आणि क्रियाकलापांमध्ये भाग घेण्यास प्रोत्साहित करू शकता.

लहान मुलांना सामाजिक कौशल्ये कशी शिकवायची (1 वर्षापर्यंत)

साधारणत: लहान मुलाच्या जन्माच्या वेळेस ते सामान्यतः "साध्या खेळ" खेळू शकतात. "त्यांच्या काळजीवाहकांसह, त्यांच्या चेहऱ्याने आणि शरीराने भावना व्यक्त करा, काही हावभाव आणि आवाज पुन्हा करा आणि चेहर्यावरील हावभावांचे अनुकरण करा. या टप्प्याच्या शेवटी, ते "येथे या" सारख्या मूलभूत विनंत्यांना प्रतिसाद देऊ शकतात आणि वस्तूंकडे निर्देश करून त्यांचे लक्ष वेधून घेऊ शकतात.[]

लहान मुलांना सामाजिक कौशल्ये शिकवण्यासाठी हे खेळ आणि क्रियाकलाप वापरून पहा:

1. पीकाबू खेळा

पीकाबू खूप सोपे आहे, परंतु तुमच्या मुलाला मूलभूत सामाजिक संवादाचा सराव करण्यात मदत करण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे. चार महिन्यांच्या वयापर्यंत, तुम्ही जेव्हा त्यांना गुदगुल्या कराल, मजेदार चेहरे खेचता आणि साधे खेळ खेळता तेव्हा बहुतेक लहान मुले हसतील आणि हसतील.[]

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: डोळा संपर्क, द्वि-मार्ग संवाद

2. तुमच्या मुलाने बोलण्याआधी त्यांच्याशी बोला

लहान मुले बोलायला शिकण्यापूर्वी शब्दांचा अर्थ आणि आवाजाचा स्वर जाणून घेतात.[] तुम्ही त्यांना द्वि-मार्गी संप्रेषणाचा सराव करण्यासाठी प्रोत्साहित करू शकता आणि बोलल्या जाणार्‍या भाषा शिकण्याचा पाया याद्वारे तयार करू शकता:

• तुम्ही काय करत आहात याचे वर्णन करून. उदाहरणार्थ, "आता आहेप्रशिक्षित कौशल्ये: स्वत: ची वकिली, संप्रेषण गरजा योग्यरित्या

  9. तुमच्या मुलाला मार्गदर्शन केलेल्या ध्यानाची ओळख करून द्या

  ध्यान सारखे माइंडफुलनेस व्यायाम तुमच्या मुलाला त्यांच्या भावनांना आराम आणि नियमन करण्यास मदत करू शकतात.[]

  मूक पद्धतींपेक्षा मार्गदर्शन केलेले ध्यान मुलांसाठी बरेचदा सोपे आणि मजेदार असतात. मोफत ऑडिओ मेडिटेशनसाठी मुलांसाठी माइंडफुलचे माइंडफुलनेस मार्गदर्शक, तसेच तुमच्या मुलाची माइंडफुलनेसची ओळख करून देण्यासाठी सल्ला पहा.

  सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावनांचे नियमन, आत्म-नियंत्रण, संयम, खालील दिशानिर्देश

  10. तुमच्या मुलाला थिएटर ग्रुपमध्ये सामील होण्यासाठी प्रोत्साहित करा

  अभिनय करण्यासाठी अनेक शाब्दिक आणि गैर-मौखिक संवाद कौशल्ये, टीमवर्क आणि इतर लोकांच्या भावनिक आणि शारीरिक सीमा समजून घेणे आवश्यक आहे. सुरक्षित वातावरणात भावना व्यक्त करण्याची ही एक उत्तम संधी आहे.

  तुमच्या मुलाने परफॉर्म करण्याऐवजी बॅकस्टेजवर काम करण्यास प्राधान्य दिल्यास, ते महत्त्वाचे सामाजिक कौशल्ये विकसित करू शकतात. उदाहरणार्थ, देखावा रंगविण्यासाठी संघाचा भाग म्हणून काम करण्यासाठी सहकार्य आणि स्पष्ट शाब्दिक संवाद आवश्यक आहे.

  सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावना व्यक्त करणे, डोळा संपर्क, दुतर्फा संप्रेषण, संयम, दिशानिर्देशांचे अनुसरण करणे, इतर लोकांच्या भावना वाचणे, इतर लोकांच्या सीमांचा आदर करणे, समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, वळणे घेणे, मित्र बनवणे आणि ठेवणे

  11. थोडी बागकाम करा

  शालेय मुलांसोबत केलेल्या संशोधनातून असे दिसून येते की इतरांसोबत बागकाम केल्याने त्यांचे सामाजिक सुधारतेयोग्यता.[] स्वच्छतेवर भर देण्याची ही एक चांगली संधी आहे. बागेत काम केल्यानंतर आपले हात धुणे का महत्त्वाचे आहे ते समजावून सांगा.

  सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, सहकार्य करणे आणि सामायिक करणे, दिशानिर्देशांचे पालन करणे, समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, गरज असेल तेव्हा मदतीसाठी विचारणे, चांगली स्वच्छता

  मुले सामाजिक कौशल्ये कोठे शिकतात?

  बहुतेक मुले सामाजिक कौशल्ये घरी शिकतात.<दयाळूपणे, शाळेमध्ये किंवा बालगृहात<<<<<<<<<<<> आणि सर्वात महत्वाचे रोल मॉडेल हे सहसा प्राथमिक पालक किंवा काळजीवाहक असतात आणि ते सामाजिक कौशल्ये शिकण्यासाठी घर हे प्रथम स्थान आहे.[] घरी, त्यांना भावंडांसोबत वेळ घालवायला देखील मिळू शकते. भाऊ आणि बहिणींशी संवाद साधणे ही सामायिकरण आणि सहकार्यासह सामाजिक कौशल्यांचा सराव करण्याची एक उत्तम संधी आहे.[]

  भावंडांच्या नातेसंबंधांची गुणवत्ता मुलांच्या त्यांच्या पालकांशी असलेल्या नातेसंबंधांशी जोडलेली असते. सर्वसाधारणपणे, जर पालक आणि त्यांच्या मुलामध्ये संवाद चांगला असेल तर, मुलाचे त्यांच्या भावंडांसोबत चांगले नातेसंबंध असण्याची शक्यता जास्त असते.[]

  घरी सामाजिक कौशल्य प्रशिक्षणाचा एक मोठा फायदा म्हणजे काळजी घेणारे सहसा त्यांच्या मुलांकडे लक्ष देऊ शकतात. परंतु जर एखादे मूल गोंधळलेल्या घरात राहत असेल-उदाहरणार्थ, त्यांची भावंडं असामान्यपणे व्यत्यय आणणारी असतील तर-ते सामाजिक क्षमता विकसित करण्यासाठी संघर्ष करू शकतात.[]

  शाळेत, बालवाडी किंवा डेकेअर

  शाळेत, बालवाडी किंवाडेकेअर, मुलांना समवयस्क आणि प्रौढांशी संवाद साधण्याच्या भरपूर संधी आहेत. ते इतर विद्यार्थ्यांशी मैत्री करू शकतात आणि हे संबंध त्यांना सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यास मदत करू शकतात.[]

  शाळा आणि डेकेअर सेंटरमध्ये बाल विकासातील तज्ञ प्रशिक्षण, ज्ञान आणि पात्रता असलेले कर्मचारी आहेत. ते मुलाच्या सामाजिक कौशल्यांमधील अंतर भरून काढू शकतात आणि त्यांना पकडण्यात मदत करण्यासाठी सक्रिय पावले उचलू शकतात. दुसरीकडे, कर्मचारी सहसा एकाहून अधिक मुलांसाठी जबाबदार असतात, याचा अर्थ एक-एक वेळ मर्यादित असतो.

  चांगली सामाजिक कौशल्ये शिकवण्यासाठी टिपा

  मुले अनेक वर्षांपासून त्यांची परस्पर कौशल्ये शिकतात आणि सुधारतात. संयम आणि पुनरावृत्ती ही यशाची गुरुकिल्ली आहे. जर तुमच्या मुलाने नवीन कौशल्य पटकन घेतले नाही तर त्यांना निराश न करण्याचा प्रयत्न करा; सामाजिक कौशल्य प्रशिक्षण हा दीर्घकालीन प्रकल्प आहे.

  चांगली सामाजिक कौशल्ये शिकवण्यासाठी येथे 5 टिपा आहेत:

  1. एक चांगला आदर्श व्हा

  मुलाचे पालक आणि प्राथमिक काळजी घेणारे हे त्यांचे पहिले आणि बर्‍याचदा सर्वात प्रभावी रोल मॉडेल असतात.[] एक चांगले उदाहरण मांडण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा तुम्ही वर जाल, तेव्हा तुम्ही पुढच्या वेळी वेगळ्या पद्धतीने काय कराल ते स्पष्ट करा. उदाहरणार्थ, “मी त्या बाईशी फार विनम्र नव्हतो. जेव्हा मी तिच्याशी टक्कर घेतली तेव्हा मला ‘सॉरी’ म्हणायला हवे होते.”

  2. तुमच्या मुलाला सूचित करण्यासाठी तयार रहा

  तुमच्या मुलाने लगेच एखादे कौशल्य शिकावे अशी अपेक्षा करू नका. ते सराव करत असताना त्यांना मार्गदर्शन करण्यास तयार रहा.

  उदाहरणार्थ:

  • “एखादी व्यक्ती देते तेव्हा तुम्ही काय म्हणतातुम्हाला भेटवस्तू आहे?”
  • “एखाद्याला मदतीची गरज असल्याचे तुमच्या लक्षात आल्यावर तुम्ही काय करता?”

ते जास्त न करण्याची काळजी घ्या; सतत प्रॉम्प्ट्स जबरदस्त असू शकतात.

3. चांगल्या सामाजिक कौशल्यांना बक्षीस द्या

जेव्हा तुम्ही चांगल्या वागणुकीची प्रशंसा करता किंवा अन्यथा बक्षीस देता, तेव्हा भविष्यात तुमच्या मुलाची पुनरावृत्ती होण्याची शक्यता जास्त असते.[]

तुम्ही तुमच्या मुलाची स्तुती करता तेव्हा त्यांनी नेमके काय केले ते स्पष्ट करा जेणेकरून त्यांना समजेल की कोणत्या वर्तनाची पुनरावृत्ती करायची आहे. याला सकारात्मक मजबुतीकरण म्हणतात.

उदाहरणार्थ:

• “तुमच्या भावासोबत ब्लॉक्स शेअर करणे तुमच्यासाठी खरोखरच दयाळू होते. शाब्बास!”
• “आम्ही रेस्टॉरंटमध्ये गेलो तेव्हा तुम्ही सर्व्हरशी खूप विनम्र होता. तुम्ही ‘कृपया’ आणि ‘धन्यवाद’ म्हणालात. मला तुमचा अभिमान आहे!”

तुम्ही लहान मूर्त बक्षिसे देखील वापरू शकता, जसे की आवडत्या खेळण्याने खेळण्यासाठी अतिरिक्त वेळ किंवा उद्यानात जाण्यासाठी अतिरिक्त वेळ.

4. तुम्ही सामाजिक कौशल्ये कधी वापरता ते दर्शवा

तुमच्या स्वतःच्या वर्तनाचे वर्णन केल्याने तुमच्या मुलाला हे समजण्यास मदत होऊ शकते की लोक दैनंदिन जीवनात सामाजिक कौशल्ये कशी वापरतात.

उदाहरणार्थ:

• "या दुकानात दही कुठे आहे हे मला माहित नाही, म्हणून मी ते शोधण्यात मला मदत करण्यासाठी एका कारकुनाला सांगणार आहे."
• "कुत्र्याने माझे शूज चघळल्यामुळे मला सध्या चीड येत आहे, म्हणून मी दुसरे काही करण्यापूर्वी शांत होण्यासाठी काही दीर्घ श्वास घेईन."

५. तुमच्या मुलाची इतर मुलांशी तुलना न करण्याचा प्रयत्न करा

मुलांचा विकास वेगवेगळ्या दराने होतो.[] तुमच्या मुलाच्या विकासाचे निरीक्षण करणे योग्य असले तरी प्रयत्न करात्यांच्या प्रगतीची त्यांच्या भावंडांशी किंवा समवयस्कांशी तुलना करू नये. जर तुम्हाला काळजी वाटत असेल की तुमचे मुल सामाजिक कौशल्ये शिकत नाही किंवा ते मागे पडत असल्याचे दिसत असल्यास, तुमच्या बालरोगतज्ञांना सल्ल्यासाठी विचारा.[]

ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर सारखी मूळ समस्या असल्यास, त्यांचे डॉक्टर लवकर हस्तक्षेप करण्याची शिफारस करू शकतात, जसे की सामाजिक कौशल्य प्रशिक्षण.

सामाजिक कौशल्य समर्थन गट मुलांना सामाजिक कौशल्ये शिकण्यास आणि सामाजिक कौशल्ये शिकण्यास कशी मदत करू शकतात संरचित वातावरणात विकासाचा टप्पा. ते सहसा अशा मुलांची सेवा करतात ज्यांना त्यांची सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यासाठी आणि शाळेच्या वातावरणात समाकलित करण्यासाठी अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता असते. या गटांचे नेतृत्व सामान्यत: बाल आणि किशोरवयीन विकासातील तज्ञ असलेल्या व्यावसायिकांद्वारे केले जाते, जसे की मानसशास्त्रज्ञ किंवा विशेष गरजा शिक्षक.

संशोधन दर्शविते की हे गट ADHD आणि ऑटिझम स्पेक्ट्रम विकारांसह भावनिक आणि वर्तणूक विकार (EBD) असलेल्या मुलांमधील सामाजिक कौशल्ये सुधारू शकतात. सामाजिक कौशल्य गटांसाठी सामान्य विषयांमध्ये वळण घेणे, इतरांना प्रतिसाद देणे, संघर्ष सोडवणे, संभाषण करणे आणि गट क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे समाविष्ट आहे.

सत्र दरम्यान, सहभागींना असे विचारले जाऊ शकते:[]

• लीडर मॉडेल एक सामाजिक कौशल्य पहा
• रोल-प्ले सामाजिक परिस्थिती जे त्यांना अंमलात आणण्याची परवानगी देतातत्यांची कौशल्ये, उदाहरणार्थ, संभाषण सुरू करणे
• समूह प्रमुखाकडून त्यांच्या सामाजिक कौशल्यांवर अभिप्राय प्राप्त करा

पालकांना आणि काळजीवाहकांना कधीकधी त्यांच्या मुलाचे सर्वोत्तम समर्थन कसे करावे हे जाणून घेण्यासाठी स्वतंत्र सत्र किंवा कार्यशाळेत उपस्थित राहण्यास सांगितले जाते.

तुम्ही तुमच्या मुलाच्या बालरोगतज्ञ, शिक्षक किंवा शाळेच्या समुपदेशकाला शिफारशींसाठी विचारून सामाजिक कौशल्य समर्थन गट आणि कार्यक्रम शोधू शकता. तुमच्या क्षेत्रात कोणतेही सामाजिक कौशल्य समर्थन गट नसल्यास, ते तुम्हाला एखाद्या थेरपिस्ट किंवा शाळेच्या समुपदेशकाशी जोडण्यास सक्षम असतील जे तुमच्या मुलाची कौशल्ये सुधारण्यासाठी त्यांच्याशी जवळून काम करू शकतात. तुम्ही तुमच्या मुलाच्या शाळेला नवीन गट तयार करण्यासाठी प्रोत्साहित करू शकता.

सामान्य प्रश्न

मुलांसाठी मोफत सामाजिक कौशल्य वर्कशीट्स आहेत का?

अशा वेबसाइट्स आहेत ज्या मोफत वर्कशीट्स देतात. वर्कशीट प्लेस आणि टॉकिंग विथ ट्रीज बुक्स मुलांना सामाजिक कौशल्यांचा सराव करण्यास मदत करू इच्छिणाऱ्या पालकांना आणि शिक्षकांसाठी PDF, धड्याच्या योजना आणि गृहपाठ यासह विनामूल्य संसाधने पुरवतात.

मुलांसाठी सामाजिक कौशल्य क्रियाकलाप का महत्त्वाचे आहेत?

सामाजिक कौशल्य क्रियाकलाप मुलांना इतर लोकांसोबत कसे राहायचे हे शिकवतात, ज्यामुळे त्यांना निरोगी संबंध कसे ठेवावे हे शिकवले जाते. संशोधनात असे दिसून आले आहे की तरुण वयात चांगली सामाजिक कौशल्ये चांगल्या मानसिक आरोग्य, रोजगार आणि वैयक्तिक कल्याणाशी सकारात्मकपणे जोडलेली असतात.प्रौढत्व.[]

> 9> दुपारच्या जेवणाची वेळ, म्हणून आम्ही जेवायला बसलो आहोत.”

अशाब्दिक संप्रेषणाला शब्दांसह प्रतिसाद द्या, तुम्ही तसे करता तसे डोळ्यांशी संपर्क साधा. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या बाळाने त्यांची प्लेट दूर ढकलली तर म्हणा, “तुमच्याकडे पुरेसे आहे का?”

तुमच्या मुलाच्या नेतृत्वाचे अनुसरण करा. उदाहरणार्थ, एखाद्या वस्तूकडे निर्देश करताना ते बडबड करत असल्यास, त्यांच्या आवाजाची नक्कल करा, विस्तृत करा (उदाहरणार्थ, “ते काय आहे? तो कुत्रा आहे!”) आणि तुम्ही वस्तू ओळखता हे दाखवा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, दुतर्फा संप्रेषण

3. तुमच्या बाळाला आरशात खेळण्यासाठी प्रोत्साहित करा

बाळांना स्वतःला आणि इतर लोकांना आरशात बघण्यात आनंद होतो. आपल्या बाळाला आरशासमोर ठेवा. ते तुमचे तसेच त्यांचे स्वतःचे प्रतिबिंब पाहू शकतील याची खात्री करा. त्यांना त्यांच्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांकडे निर्देश करण्यास प्रोत्साहित करा. त्यांना काय करायचे ते दाखवा. उदाहरणार्थ, "नाक!" म्हणा! जसे तुम्ही तुमच्या नाकाकडे निर्देश करता.

तुमचे बाळ आरशात पाहताना त्यांच्या मागे एक खेळणी ठेवून त्यांच्या आत्म-जागरूकतेची चाचणी घ्या. जर ते खेळण्याकडे वळले तर त्यांना समजते की ते स्वतःकडे पाहत आहेत.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: द्वि-मार्गी संप्रेषण

4. तुमच्या बाळाचे संप्रेषण संकेत जाणून घ्या

बाळाचा गैर-मौखिक संवाद तुम्हाला त्यांना काय हवे आहे आणि काय हवे आहे ते शोधण्यात मदत करू शकते. हे द्वि-मार्गी संप्रेषण सुधारू शकते, तुमच्या मुलास सुरक्षित वाटण्यास मदत करू शकते आणि निरोगी बाळाची काळजी घेणार्‍या नातेसंबंधाला प्रोत्साहन देऊ शकते.[]

उदाहरणार्थ:

• बाळांचे रडणे वेगवेगळ्या असू शकतात; एक विशिष्ट आवाज जो ते करतातजेव्हा त्यांना भूक लागते, डायपर बदलण्याची गरज असते किंवा जेव्हा त्यांना डुलकी लागते तेव्हा.
• बाळाची टक लावून त्यांची मनःस्थिती कळू शकते. जर बाळाने डोळ्यांचा संपर्क तोडला आणि दूर पाहत राहिल्यास, ते थकलेले किंवा अतिउत्तेजित होऊ शकतात.

अधिक टिपांसाठी, मुलांचे संकेत समजून घेण्यासाठी CSEFEL चे मार्गदर्शक पहा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: द्वि-मार्गी संप्रेषण

5. तुमच्या बाळाला स्वतःला शांत करण्यासाठी प्रोत्साहित करा

लहान मूल त्यांच्या भावना एकट्याने व्यवस्थापित करू शकत नाही, परंतु काळजीवाहक रडणे आणि रडणे यासारख्या संकेतांना ओळखून आणि प्रतिसाद देऊन मदत करू शकतात. तुम्ही लहान मुलांना अस्वस्थ असताना त्यांना सॉफ्ट टॉय किंवा ब्लँकेट सारखी सांत्वन देणारी वस्तू देऊन त्यांच्या भावनांचे नियमन करण्यास प्रोत्साहित करू शकता.[]

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावनांचे नियमन

6. संगीत आणि ताल-आधारित क्रियाकलाप वापरून पहा

संगीत करणे तुमच्या मुलाला त्यांच्या भावना व्यक्त करण्यास आणि तुमच्याशी व्यस्त राहण्यास प्रोत्साहित करते. बहुतेक बाळांना साध्या "वाद्यांनी" आवाज करणे आवडते, जसे की रॅटल, लाकडी चमचे आणि प्लॅस्टिकच्या बाटल्यांपासून बनवलेले शेकर जे अंशतः वाळलेल्या बीन्स किंवा पास्ताने भरलेले असतात. तुम्ही बेबी म्युझिक ग्रुप किंवा सिंगलॉन्ग सेशनमध्येही जाऊ शकता.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावना व्यक्त करणे

7. बाळाची सांकेतिक भाषा वापरून पहा

बाळ साधारण १२ महिन्यांच्या वयात बोलू लागतात. तथापि, ते बोलण्यापूर्वी त्यांना भाषा आणि हावभाव समजू शकतात. याचा अर्थ असा की सांकेतिक भाषा, किमान सैद्धांतिकदृष्ट्या, त्यांना त्यांच्या गरजा त्यांच्या काही महिन्यांपूर्वी संप्रेषण करण्यास मदत करू शकतेपहिला वाढदिवस.[]

असे काही पुरावे आहेत की ज्यांना स्वाक्षरी करायला शिकवले जाते ते त्यांच्या काळजीवाहूंशी काही महिने आधी संवाद साधू शकतात जे करत नाहीत.[] तुम्ही तुमच्या बाळाला 6 महिन्यांच्या वयापासून साधी चिन्हे (उदा. "अधिक," "दूध") बनवायला शिकवू शकता.[]

बेबी साइनिंग टू बेबी साइनिंग मार्गदर्शकासाठी मूलभूत चिन्ह पहा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: योग्य संवाद साधणे, आवश्यकतेनुसार मदत मागणे, दुतर्फा संप्रेषण

लहान मुलांना (१-४ वर्षे) सामाजिक कौशल्ये कशी शिकवायची

तिसऱ्या वर्षाच्या अखेरीस, मूल सामान्यतः वळणे घेऊ शकते, मेक-बिलीव्ह खेळात गुंतू शकते, मूलभूत सूचनांचे पालन करू शकते आणि इतर मुलांसोबत खेळू शकते. रोल द बॉल खेळा

तुमच्या मुलाच्या समोर जमिनीवर बसा. त्यांच्या दिशेने बॉल हळूवारपणे फिरवा. जेव्हा त्यांना ते प्राप्त होते, तेव्हा त्यांना ते तुमच्याकडे परत आणण्यासाठी प्रोत्साहित करा.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: वळणे घेणे, द्वि-मार्गी संप्रेषण, सहकार्य, संयम

2. नेम गेम खेळा

हा वृद्ध लहान मुलांसाठी एक गट क्रियाकलाप आहे जो ऐकण्यास आणि वळण घेण्यास प्रोत्साहित करतो. खेळाडू वर्तुळात बसतात. पहिले मूल म्हणते, “माझे नाव [नाव] आहे, आणि मला [छंद किंवा क्रियाकलाप] आवडते,” क्रियाकलाप दर्शवणारी क्रिया करताना. उदाहरणार्थ, जर त्यांना त्यांच्या कुत्र्यासोबत खेळायला आवडत असेल तर ते कुत्र्याला मारणे माइम करू शकतात.

उर्वरित गट नंतर ते काय पुनरावृत्ती करतातनुकतेच ऐकले आहे, उदा., "तिचे नाव अॅलेक्स आहे, आणि तिला तिच्या कुत्र्यासोबत खेळायला आवडते."

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, वळणे घेणे, संयम, आत्म-नियंत्रण, गट क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे

हे देखील पहा: आपल्या आवडीच्या माणसाला कसे पाठवायचे (पकडण्यासाठी आणि स्वारस्य राखण्यासाठी)

3. भूमिका बजावण्यास प्रोत्साहित करा

भूमिका खेळणे लहान मुलांना सामाजिक नियम शिकण्यास आणि सामाजिक परिस्थितीत कसे वागले पाहिजे हे समजण्यास मदत करते. विविध परिस्थिती साकारण्यात मजा करा.

उदाहरणार्थ, तुम्ही आणि तुमचे मूल असे ढोंग करू शकता:

• ग्राहक आणि दुकानदार
• एक डिनर आणि एक सर्व्हर
• एक डॉक्टर आणि एक रुग्ण
• एक शिक्षक आणि एक विद्यार्थी

भूमिका खेळणे उपयुक्त आहे सराव करणे, जसे की "आपण" आणि "प्राथमिक" वापरणे. असहमती हाताळण्यासारख्या प्रगत सामाजिक परस्परसंवादाचा सराव करण्याची संधी म्हणून तुम्ही रोल-प्ले देखील वापरू शकता. एखादे पात्र वठवल्याने मुलाला परिस्थिती दुसर्‍या दृष्टिकोनातून पाहण्याचा सराव करता येतो.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: शिष्टाचार वापरणे, दुतर्फा संप्रेषण, डोळा संपर्क, संघर्ष निराकरण, एकमेकांच्या सीमांचा आदर करणे, इतरांच्या आक्रमकतेचा सामना करणे, भावना व्यक्त करणे, इतर लोकांच्या भावना वाचणे, वळणे घेणे, योग्यरित्या संवाद साधणे

4. तार्किक स्पर्धा घ्या

नियम सोपे आहेत: डोळे मिचकावणारा पहिला माणूस हरतो. हा गेम तुमच्या चिमुकलीला डोळा संपर्क करण्यास प्रोत्साहित करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: डोळा संपर्क, एक चांगला खेळ, आत्म-नियंत्रण

5. गुदगुल्या खेळा

तरुणमुलांना वैयक्तिक जागेची संकल्पना आणि भौतिक सीमांचे महत्त्व शिकणे आवश्यक आहे. गुदगुल्या खेळ हा धडा शिकवण्यास मदत करू शकतो.

तुमच्या मुलाला फक्त गुदगुल्या करा आणि तुम्हाला परत गुदगुल्या करण्यास प्रोत्साहित करा. फक्त एकच नियम आहे: जेव्हा दुसरी व्यक्ती "थांबा!" जोपर्यंत समोरची व्यक्ती पुन्हा गुदगुल्या करण्यास सांगत नाही तोपर्यंत खेळ संपतो.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांच्या सीमांचा आदर करणे, इतरांचे ऐकणे, गरजा योग्यरित्या संवाद साधणे

6. संगीत बनवण्याचे आणि तालाचे खेळ खेळा

संगीत आणि ताल क्रियाकलाप मुलांना त्यांच्या मोटर क्षमतेसह त्यांची सामाजिक कौशल्ये विकसित करण्यास मदत करू शकतात.

• भाषेचा सराव आणि विकासाला प्रोत्साहन देण्यासाठी एकत्रितपणे नर्सरी गाणे गा
• तुमच्या मुलाला साधी साधने द्या आणि त्यांना आवाज काढण्यासाठी प्रोत्साहित करा. मूलभूत संगीत किंवा ताल एकत्र करण्याचा प्रयत्न करा
• मुलांच्या गटाला संगीत परेड तयार करण्यासाठी प्रोत्साहित करा आणि तालावर वेळेत चालत जा
• संगीतासह भावना व्यक्त करा. तुमच्या मुलाला एखादे वाद्य द्या, त्यांना थोडा वेळ त्याच्याशी खेळू द्या, नंतर त्यांना कोणत्या मूलभूत भावना आहेत हे दाखवायला सांगा, जसे की “आनंदी” किंवा “राग” यासारखे आवाज

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: सहकार्य करणे आणि सामायिक करणे, भावना व्यक्त करणे, दुहेरी संवाद, गट क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे, वळणे घेणे

7. सायमन सेज खेळा

हा गेम ऐकण्याच्या कौशल्याची चाचणी घेण्यासाठी उत्तम आहे. सर्व खेळाडूंनी फक्त "सायमन सेज" ने सुरू होणाऱ्या आदेशांचे पालन केले पाहिजे किंवा ते गेम गमावतील.

सामाजिकप्रशिक्षित कौशल्ये: इतरांचे ऐकणे, आत्म-नियंत्रण, दिशानिर्देशांचे पालन करणे, एक चांगला खेळ असणे, समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे

8. सॉक पपेट बनवा आणि खेळा

तुमच्या मुलाला सॉक पपेट खेळायला प्रोत्साहित करा. पात्र काय करत आहेत आणि ते काय विचार करत असतील आणि काय वाटत असतील याबद्दल बोला. उदाहरणार्थ, “व्वा, [वर्ण] वेडे वाटते! अस का?" तुम्ही बाहुल्या किंवा टेडी बेअर सारख्या इतर खेळण्यांसह परिस्थिती आणि कथा देखील करू शकता.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावना व्यक्त करणे, द्वि-मार्गी संप्रेषण, सहकार्य आणि सामायिकरण, दृष्टीकोन घेणे

9. ब्लॉक्ससह खेळा

बांधणी खेळ मुलांना सहकार्य आणि वळणे शिकवतात. तुमच्या चिमुकल्यासह एक टॉवर बांधा, त्याला वळसा घालून ब्लॉक टाका किंवा पूल बांधण्यासारखे आणखी साहसी प्रकल्प वापरून पहा.

हे देखील पहा: बाकी वाटतंय? कारणे का आणि काय करावे

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: सहकार्य करणे आणि सामायिक करणे, वळणे घेणे, संयम ठेवणे, आवश्यकतेनुसार मदत मागणे

10. अॅनिमल नॉइज गेम खेळा

प्रत्येकजण वर्तुळात बसतो. पहिले मूल प्राणी आवाज करते. दुसऱ्याला स्वतःचा आवाज काढावा लागतो, परंतु दुसऱ्या मुलाच्या आवाजाची पुनरावृत्ती केल्यानंतरच.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: ऐकणे, वळण घेणे, संयम, समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे

11. बोर्ड गेम खेळा

लहान मुलांसाठी बरेच सोपे बोर्ड गेम आहेत. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही त्यांच्यासोबत खेळता तेव्हा तुमच्या मुलाला जिंकू देऊ नका. खेळात हरणे हा जीवनाचा भाग आहे हे त्यांना शिकायला हवे. खेळ समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करानिर्णय घेणे समाविष्ट आहे, जसे की गेम ज्यासाठी मुलांनी जुळणारी कार्डे शोधणे आवश्यक आहे किंवा आकारांसारख्या जोडण्याशी संबंधित आयटम एकत्र करणे आवश्यक आहे.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांशी सहकार्य करणे, वळणे घेणे, आत्म-नियंत्रण, एक चांगला खेळ असणे, गरज असेल तेव्हा मदत मागणे, भावनांचे नियमन, समूह क्रियाकलापांमध्ये भाग घेणे

12. माइंडफुलनेसचे काही साधे व्यायाम करा

संशोधनावरून असे दिसून आले आहे की माइंडफुलनेस प्रशिक्षण मुलांमधील सामाजिक वर्तन वाढवू शकते.[] माइंडफुलमध्ये बाल-अनुकूल माइंडफुलनेस व्यायामासाठी मार्गदर्शक आहे. या संसाधनामध्ये प्रीस्कूलर्ससाठी योग्य व्यायाम समाविष्ट आहेत.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: भावनांचे नियमन, आत्म-नियंत्रण, इतरांचे ऐकणे, संयम

13. टेलिफोन प्ले करा

खेळाडू एका वर्तुळात बसतात. पहिला खेळाडू पुढच्या खेळाडूच्या कानात एखादा शब्द किंवा वाक्प्रचार कुजबुजतो, ज्याने तो पुढच्या खेळाडूला द्यावा लागतो, इत्यादी. जेव्हा प्रत्येकजण एक वळण घेतो, तेव्हा पहिला खेळाडू प्रत्येकाला सांगतो की त्यांनी शब्द किंवा वाक्यांश योग्यरित्या पास केले आहेत.

सामाजिक कौशल्ये प्रशिक्षित: इतरांचे ऐकणे, आत्म-नियंत्रण, संयम

14. स्वच्छतेची चांगली मजा बनवा

स्वच्छता अधिक मनोरंजक बनवण्यासाठी या टिप्स वापरून पहा:

• तुमच्या मुलाला गाणे (सुमारे 20 सेकंद लांबीचे) गाणे शिकवा जेव्हा ते हात धुतात
• खरेदीसाठी जा. तुमच्या मुलाला साबण, टूथब्रश, वॉशक्लोथ आणि टूथपेस्ट घेऊ द्या जे ते वापरण्यास उत्सुक आहेत
• स्नानगृहासाठी साधे स्वच्छता पोस्टर्स किंवा चिन्हे बनवा, उदा. लाल चिन्ह