Sıfırdan Bir Sosyal Çevre Nasıl Oluşturulur?

"Hiç yoktan nasıl bir sosyal çevre oluşturursunuz? Geniş bir sosyal çevresi olan birini tanıyorum ve ağını nasıl kurduğunu bilmek isterim. Sıfırdan nasıl bir sosyal hayat kurarsınız?"

Bir noktada, sosyal hayatınızı sıfırdan yeniden inşa etmeniz gerekebilir. Örneğin, üniversiteden mezun olup yeni bir şehre taşındığınızda veya bir iş için yeni bir yere taşındığınızda, bölgenizde kimseyi tanımıyor olabilirsiniz. Bu kılavuz, ister çalışıyor ister üniversitede olun, yeni bir arkadaş ağı oluşturmanıza yardımcı olacaktır.

1. Ne tür arkadaşlar istediğinizi düşünün

Ne tür arkadaşlıklar istediğinizi düşünün. Daha sonra sizinle uyumlu olması muhtemel insanlarla nasıl tanışacağınızı planlayabilirsiniz. Kendinize sorun:

• Arkadaşlarımla ne gibi aktiviteler yapmak isterim?
• Herhangi bir inancımı veya siyasi görüşümü paylaşan insanlarla tanışmak istiyor muyum?
• Hayatın belirli bir aşamasında olan veya belirli bir zorlukla uğraşan insanlarla mı tanışmak istiyorum?

2. Benzer düşünen insanları arayın

Sosyal çevrenizde ne tür insanların olmasını istediğinizi belirledikten sonra, bu kişilerin takılabilecekleri yerleri düşünün.

Örneğin, kafelerde edebiyat ve felsefe hakkında konuşmayı seven arkadaşlar istiyorsanız, bir kitap kulübüne katılmak iyi bir fikir olabilir. Ya da hevesli bir girişimciyseniz ve yeni girişimler yürüten diğer insanlarla tanışmak istiyorsanız, yerel ticaret odanızı arayın ve kendi işlerini yürütmeye yeni başlayanlar için herhangi bir etkinlik düzenleyip düzenlemediklerini öğrenin.

Benzer ilgi alanlarına sahip insanları bulmak için meetup.com ve eventbrite.com'u deneyin. Hobinizi paylaşan insanlar için Facebook gruplarına bakın. Üniversitedeyseniz, size hitap eden kampüs içi buluşmaları arayın. Veya ilginizi çeken dersler ve etkinlikler için yerel toplum merkezlerine veya en yakın toplum kolejine bakın.

Düzenli olarak, ideal olarak haftada bir veya iki kez toplanan bir grup bulmaya çalışın. Bu size her hafta insanlarla konuşma ve onları daha iyi tanıma şansı verecektir.

Sizi anlayan, benzer düşünen insanlarla nasıl tanışacağınıza dair rehberimizde potansiyel arkadaş bulma konusunda daha fazla ipucu var.

3. İnsanlardan iletişim bilgilerini isteme alıştırması yapın

Hoşlandığınız biriyle tanıştığınızda, iletişim bilgilerini alın, böylece tekrar takılmayı isteyebilirsiniz. Bu ilk birkaç seferde garip gelebilir, ancak pratikle daha kolay hale gelir.

Örneğin:

"Sohbetimizden keyif aldım. Bunu bir ara tekrar yapmalıyız! Numaralarımızı değiştirelim, böylece iletişimde kalabiliriz."

Bir başka yaklaşım da şu soruyu sormaktır: "Sizinle iletişim kurmanın en iyi yolu nedir?" Bazı insanlar çok iyi tanımadıkları birine telefon numaralarını vermek konusunda isteksizdir, bu nedenle bu soru onlara bunun yerine bir e-posta veya sosyal medya profillerinin adını paylaşma fırsatı verir.

4. Yeni tanıdıklarınızı hızlı bir şekilde takip edin

Birinin iletişim bilgilerini aldığınızda, birkaç gün içinde takip edin. Nasıl olduklarını sorun ve ardından ortak ilgi alanınızla ilgili bir soru sorun.

Örneğin, bir aşçılık kursunda biriyle tanıştığınızı ve numaralarınızı değiştiğinizi düşünün. Kurs sırasında yeni arkadaşınız o akşam yeni bir turta tarifi deneyeceğinden bahsetti. Ertesi gün söylediklerine atıfta bulunarak takip edebilirsiniz:

Sen: Merhaba, nasılsın? Meyveli turta tarifi iyi oldu mu?

Onlar: Kesinlikle oldu! Ama belki bir dahaki sefere kabuğunu biraz daha ince yaparım! Biraz fazla çiğnendi ama yine de oldukça iyiydi

Sen: Evet, yemek pişirmek her zaman bir deneydir! Gelecek haftaki derse katılacak mısın?

Mesajlaşmayı stresli buluyorsanız, mesajlaşma kaygısının üstesinden nasıl geleceğinize dair makalemize bakın. Biriyle mesajlaşarak nasıl arkadaş olunacağına dair rehberimiz, ne söyleyeceğinizden emin değilseniz yararlı bulabileceğiniz bazı ipuçları içerir.

5. Takılmak için yeni arkadaşlar davet edin

Yeni arkadaşlarınızı takip ettikten sonra, inisiyatif alın ve onlardan sizinle zaman geçirmelerini isteyin.

Belirli bir zaman, yer ve etkinlik önerin.

İnsanlara bir buluşmadan hemen sonra takılmayı teklif etmeyi deneyin. Herkes zaten aynı yerdedir, bu nedenle birlikte daha fazla zaman geçirmek için sıradan bir davet sunabilirsiniz. Bu, herkesin katılabileceği bir etkinliği önceden planlamaya çalışmaktan daha kolaydır.

Örneğin:

• [Bir sanat dersinden sonra] "Eğlenceliydi! Bir şeyler içmek isteyen var mı?"
• [Bir tırmanış seansından sonra] "Çok acıktım! Bana katılmak isteyen varsa köşedeki kafeye gidiyorum."

Daha fazla tavsiye için insanlara garip davranmadan nasıl takılmayı teklif edeceğinize dair makalemize bakın.

6. İnsanlara sosyal çevrenizi genişletmek istediğinizi söyleyin

Pek çok insan yalnızdır. Bunu açıkça itiraf etmeseler bile, muhtemelen daha fazla arkadaş istemenin nasıl bir şey olduğunu anlayacaklardır.

Örneğin:

• [Bir buluşmada] "Bölgeye yeni taşındım ve yeni insanlarla tanışmaya çalışıyorum."
• [İşte] "Sadece birkaç haftadır [şehir adı]'nda yaşıyorum ve henüz çok fazla arkadaşım yok, ancak yeni insanlarla tanışmak şu ana kadar eğlenceliydi."
• [Yerel bir iş ağı etkinliğinde] "[Şehir adı]'nda yeniyim, bu yüzden yeni bağlantılar kurmak istiyorum. Tanışmam gerektiğini düşündüğünüz biri var mı?"

Şanslıysanız, sizi tanıdıkları insanlarla temasa geçirerek yeni bir arkadaş grubu kurmanıza yardımcı olmaya hevesli, oldukça sosyal biriyle tanışabilirsiniz.

Sosyal çevrenin tanımı hakkında buradan daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

7. İnsanları yavaş yavaş tanıyın

Kendinizi paylaşırken başkalarının da açılmasına yardımcı olmak sağlıklı arkadaşlıklar kurmanın anahtarıdır. Ancak çok erken kişisel sorular sormak sizi gergin veya meraklı biri olarak gösterebilir. Birini daha iyi tanıdıkça, daha kişisel konular hakkında açılmaya başlayabilirsiniz.

Biriyle nasıl bağlantı kuracağınıza dair rehberimiz, aşırı paylaşımda bulunmadan birine nasıl açılacağınızı ve onu da kendisiyle ilgili bir şeyler paylaşmaya nasıl teşvik edeceğinizi anlatıyor. Birini tanımak için sorular listemiz de yardımcı olabilir.

8. Arkadaşlarınızdan buluşmalara misafir getirmelerini isteyin

Arkadaşlarınızın arkadaşlarıyla tanışmak sosyal ağınızı çeşitlendirmek için etkili bir yol olabilir. Örneğin, üç arkadaşınız varsa ve her biri sizin tıkladığınız birini tanıyorsa, sosyal çevrenizin boyutunu hızla iki katına çıkarabilirsiniz.

Örneğin:

• [Bir sanat galerisine gezi planlarken] "Başka sanatçı arkadaşlarınız varsa, onları da yanınızda getirmekten çekinmeyin!"
• [Bir yemek için plan yaparken] "Bir sürü yemek yapmayı planlıyorum, bu yüzden birkaç misafir getirmek isterseniz, çekinmeyin."

Yeni arkadaşınız utangaçsa, tanıdığı birini getirebilirse bir buluşmaya gelme olasılığı daha yüksek olabilir.

Bununla birlikte, arkadaşlarınızdan sürekli olarak takıldığınızda başka insanları getirmelerini istemeyin çünkü onları yalnızca sosyal bağlantıları için kullanmakla ilgilendiğinizi düşünebilirler.

9. Arkadaşlarınızı birbirinizle tanıştırın

Farklı ortamlarda birkaç arkadaş edindiyseniz, onları birbiriyle tanıştırmak sosyal bir ağa dönüşen yeni bağlantılar kurabilir. Arkadaşlarınız birbirini tanıdığında ve sevdiğinde, arkadaşlıklarınızı sürdürmek de kolaylaşır çünkü aynı anda birden fazla arkadaşınızı takılmaya davet edebilirsiniz.

Genel bir kural olarak, sürpriz tanıştırmalardan kaçınmak en iyisidir. Arkadaşınız sizinle bire bir takılacağını düşünürse ve siz yanında başka birini getirirseniz, kendini rahatsız hissedebilir veya sinirlenebilir.

Tanıştırma konusunda tavsiye almak için arkadaşlarınızı birbirinizle nasıl tanıştıracağınıza dair rehberimize göz atın.

10. Düzenli bir etkinliğe ev sahipliği yapın

Düzenli etkinlikler düzenlediğinizde, sosyal çevrenizdeki insanlar birbirlerini tanıyacaktır. Herkes her buluşmaya katılamayacaktır, ancak sizinle arkadaşlık kurmak isteyen insanlar en azından ara sıra gelmek için çaba gösterecektir.

Bir tür yapılandırılmış faaliyet içeren bir toplantı düzenlemek yardımcı olabilir. Bu, ortak bir hedefi paylaştıkları için insanların sohbet etmesini kolaylaştırabilir.

Örneğin, şunları yapabilirsiniz:

• Bir film gecesi düzenleyin
• Bir oyun gecesi düzenleyin
• Bir trivia gecesi düzenleyin
• Karaoke gecesi düzenleyin
• Herkesten frizbi oynamak için parkta buluşmalarını isteyin

11. Davetlere "Evet" deyin

İnsanları dışarı davet ettiğinizde, muhtemelen onlar da sizi dışarı davet etmeye başlayacaktır.

Katılmanız mümkün değilse, neden gelemeyeceğinizi söyleyin ve bunun yerine bir alternatif önerin. Diğer kişiyle zaman geçirmekle gerçekten ilgilendiğinizi açıkça belirtin.

Tekrar tekrar "Hayır" derseniz veya bir alternatif sunmadan bir daveti geri çevirirseniz, onları görmek istemediğinizi varsayabilirler.

Örneğin:

• "Üzgünüm, yemeğe gelemeyeceğim. Kardeşimin mezuniyetine gitmem gerekiyor. Gelecek hafta sonu bir şeyler içmek ister misin?"
• "Ne yazık ki partinize gelemeyeceğim çünkü bir iş seyahatindeyim. Ama Cuma akşamı boşsanız, buralarda olursanız buluşmak isterim?"

12. Olumlu ve yardımcı bir varlık olun

Her zaman neşeli ve mutlu gibi davranmak zorunda değilsiniz. Ancak, hayatlarını biraz daha kolaylaştırırken kendilerini iyi hissetmelerini sağlarsanız, insanların sizi sosyal çevrelerinde istemeleri daha olasıdır.

Örneğin:

• Bir WhatsApp grubu kurun ve hobi grubunuzdaki birkaç üyeyi gruba katılmaya davet edin, böylece herkesin iletişim halinde kalması daha kolay olur.
• Bir konuk konuşmacıya yaklaşmayı teklif edin ve ondan grubunuza bir konuşma veya gösteri yapmasını isteyin.
• Mizah anlayışınızı gösterin; çok fazla espri yapmanıza gerek yok, ancak mizah diğer insanları rahatlatmak için iyi bir yoldur.
• Samimi iltifatlarda bulunun. Arkadaşlarınızın yeteneklerini, kişiliklerini ve zevklerini takdir ettiğinizi gösterin.
• İnisiyatif alın ve grubunuzun denemesi için yeni bir etkinlik önerin ve ardından diğerleri ilgilenirse bunu organize edin.

13. Yeni arkadaşlıklarınızı sürdürmek için çaba gösterin

Arkadaşlıklar sürekli çaba gerektirir. Arkadaşlarınıza ulaşmanız, onların hayatlarına ilgi göstermeniz ve plan yapmak söz konusu olduğunda inisiyatif almanız gerekir.

İçine kapanık biriyseniz, iletişim kurmak size angarya gibi gelebilir. Bunu spor salonuna gitmek gibi sağlıklı bir alışkanlık olarak görmeye çalışın. İnsanlarla mesajlaşmak veya onları aramak için her hafta yarım saat ayırın.

Yeni arkadaşlarınızla ne sıklıkta iletişime geçmeniz gerektiğine dair evrensel bir kural yoktur, ancak arkadaşlarınızla nasıl iletişim halinde kalacağınıza dair rehberimizde faydalı bulabileceğiniz bazı ipuçları vardır.

14. Sağlıksız arkadaşlıklara yatırım yapmaktan kaçının

Sosyal bir hayat kurmak için ayıracak sınırlı bir zamanınız var, bu yüzden doğru insanlara yatırım yapın. İnsanları daha iyi tanıdıkça, sizin için doğru arkadaş türü olmadıklarını fark edebilirsiniz. Onlarla takılmayı bırakmak sorun değil.

İçine kapanık biriyseniz seçici olmanız özellikle önemlidir çünkü muhtemelen sosyal ortamları yorucu bulursunuz. Zehirli arkadaşlara harcanan zaman başka insanlarla tanışmak ve sosyal çevrenizi genişletmek için kullanılabilir.

Birinin sizin için iyi bir arkadaş olup olmadığından emin değilseniz, gerçek arkadaşları sahte arkadaşlardan nasıl ayırt edeceğinize dair makalemize göz atın.

Bu her iki şekilde de işler: Başlangıçta arkadaşınız olma konusunda çok hevesli görünen birinin bir süre sonra uzaklaştığını görebilirsiniz.

Bunu kişisel algılamamaya çalışın. Bu ille de yanlış bir şey yaptığınız anlamına gelmez. Karşınızdaki kişinin yeni arkadaşlıklara yatırım yapmak için yeterli zamanı olmayabilir ya da özel hayatında sosyalleşmenin şu anda onun için öncelikli olmadığı bir durum ortaya çıkmış olabilir.

15. Bir arkadaşlık uygulaması deneyin

We3 ve UNBLND sizi aynı cinsiyetten iki potansiyel platonik arkadaşla eşleştirir. Uygulamalar grup sohbetleri oluşturur, böylece üçünüz buluşmayı ayarlayabilirsiniz. Buluşma iyi giderse, yeni bir arkadaşlık ağının başlangıcı olabilir.

16. Arkadaş ararken açık fikirli olun

Birini yüzeysel nedenlerle potansiyel bir arkadaş olarak görmeyin. Örneğin, biri sizden 15 yaş büyük olabilir, ancak ilgi alanlarınızı paylaştığı ve benzer bir mizah anlayışına sahip olduğu için harika bir arkadaş olabilir. Sosyal çevrenizi çeşitlendirdiğinizde, yeni fikirler ve bakış açıları duymaktan fayda sağlayacaksınız.

17. Ortak yaşam veya ortak çalışma alanlarını düşünün

Başka insanlarla birlikte yaşamak, hazır bir sosyal çevreye erişmenizi sağlayabilir. Aynı yerde yaşayan başka biriyle anlaşırsanız, sizi arkadaşlarıyla tanıştırabilir. Birlikte yaşadığınız diğer birkaç kişiyle arkadaşlık kurabilir ve yeni bir sosyal çevre oluşturabilirsiniz.

Serbest meslek sahibiyseniz veya uzaktan çalışıyorsanız, her hafta birkaç günlüğüne bir ortak çalışma alanında bir masa kiralayabilirsiniz. Potansiyel arkadaş olabilecek aynı insanları düzenli olarak gördüğünüzü fark edebilirsiniz.

18. Eski arkadaşlarınıza ve tanıdıklarınıza ulaşın

Yeni bir sosyal çevreye eski arkadaşlar da dahil olabilir. Bir arkadaşınızdan uzaklaştıysanız ancak yakınlarda yaşıyorsa, tekrar iletişime geçin ve buluşmak isteyip istemediklerini sorun.

Arkadaşlıklar zaman içinde inişli çıkışlı bir seyir izleyebilir. Örneğin, otuzlu yaşlarda uzun süreli bir eş bulduklarında veya bir aile kurduklarında arkadaşlarınızı daha az görmeniz yaygındır. Aylarca hatta yıllarca müsait olmasalar bile, arkadaşınız sizden haber almaktan mutlu olabilir.

Ne söyleyeceğinizden emin değilseniz, uzun süredir konuşmadığınız birine nasıl mesaj atacağınıza dair rehberimize göz atın.

19. İş yerinde potansiyel arkadaşlar arayın

İş arkadaşlarınız arkadaş canlısıysa, iş yerinde sosyal bir yaşam kurabilirsiniz. Aylık bir öğle yemeği veya iş sonrası bir içki önererek insanları bir araya getirmeye çalışın. Bazı iş arkadaşlarınızın işten hemen sonra eve gitmek isteyeceğini veya buna ihtiyaç duyacağını unutmayın, bu nedenle insanları çalışma saatleri içinde sosyalleşmeye davet etmeye çalışın.

İş yerinde nasıl arkadaş edinileceğine dair rehberimize göz atın.

Serbest meslek sahibiyseniz, girişimciler, işletme sahipleri ve serbest çalışanlar için yerel ağ oluşturma etkinliklerini veya buluşmalarını arayın. Uyuştuğunuz kişilerle iletişim bilgilerinizi paylaşın ve ardından bire bir veya küçük bir grupta buluşmayı önerin.

20. Temel sosyal becerilerinizi uygulayın ve geliştirin

Yukarıdaki ipuçları, aşağıdakiler de dahil olmak üzere temel sosyal becerilerde ustalaştığınızı varsaymaktadır:

• Yaklaşılabilir görünmek
• Havadan sudan konuşmak
• Dengeli konuşmalar yapmak
• Aktif dinleme
• Mizahı uygun şekilde kullanmak
• Sosyal ipuçlarını okuma ve anlama

Bir süredir arkadaş edinmeye ve sosyal çevrenizi genişletmeye çalışıyorsanız, ancak kimse sizinle takılmak istemiyorsa, insanları uzaklaştırabilecek herhangi bir alışkanlığınız olmadığından emin olmanız gerekebilir.

İyi haber şu ki, aynı hataları yapma eğilimindeyseniz, öz farkındalık ve pratikle sorunu hızlı bir şekilde çözebilirsiniz.

Bu sorunu çözmeye yönelik daha fazla tavsiye için şu makaleye göz atın: "Kimse benimle takılmak istemiyor." Yetişkinler için en iyi sosyal beceri kitaplarından bazılarına da göz atabilirsiniz.