Како да се изгради социјален круг од нула

„Како да направите социјален круг од ништо? Познавам некој со голем социјален круг и би сакал да знам како успеал да ја изгради својата мрежа. Како да изградите социјален живот од нула?“

Во одреден момент, можеби ќе треба да го обновите вашиот социјален живот од темел. На пример, кога ќе завршите факултет и ќе се преселите во нов град или ќе се преселите на ново место за работа, можеби нема да познавате никого во вашата област. Овој водич ќе ви помогне да формирате нова мрежа на пријатели, без разлика дали работите или сте на факултет.

1. Размислете какви пријатели сакате

Размислете какви пријателства сакате. Потоа можете да планирате како да запознаете луѓе кои најверојатно ќе бидат компатибилни со вас. Запрашајте се:

• Какви активности би сакал да ги правам со моите пријатели?
• Дали сакам да запознавам луѓе кои делат мои верувања или политички ставови?
• Дали сакам да запознаам луѓе кои се во одредена фаза од животот или се справуваат со одреден предизвик?

2. Побарајте истомисленици

Кога ќе сфатите какви луѓе сакате да бидете во вашиот социјален круг, размислете за местата каде што најверојатно ќе се дружат.

На пример, ако сакате пријатели кои сакаат да зборуваат за литература и филозофија во кафулињата, би било добра идеја да се придружите на клуб за книги. Или, ако сте аспирантен претприемач и сакате да запознаете други луѓе кои водат стартапи, побарајте ја вашата локалнапријатели. Ако сте се оддалечиле од пријател, но тој живее во близина, стапете во контакт и прашајте дали би сакале да се сретнат.

Пријателствата може да опаѓаат и да течат со текот на времето. На пример, во вашите триесетти, вообичаено е поретко да се гледате со вашите пријатели ако најдат долгогодишен партнер или основаат семејство. Дури и ако тие не се достапни со месеци, па дури и години, вашиот пријател може да биде среќен да слушне од вас.

Ако не сте сигурни што да кажете, проверете го нашиот водич за тоа како да испратите пораки со некој со кој не сте разговарале долго време.

19. Побарајте потенцијални пријатели на работа

Ако вашите колеги се пријателски расположени, можеби ќе можете да изградите социјален живот на работа. Обидете се да ги зближите луѓето со тоа што ќе предложите месечен ручек или пијалок после работа. Имајте на ум дека некои од вашите соработници ќе сакаат или ќе треба да се вратат дома веднаш после работа, затоа обидете се да ги поканите луѓето да се дружат во текот на работното време.

Погледнете го нашиот водич за тоа како да стекнувате пријатели на работа.

Ако сте самовработени, побарајте настани за локални мрежи или средби за претприемачи, сопственици на бизниси и хонорарци. Заменете ги деталите за контакт со луѓето со кои кликнувате и потоа предложете да се сретнете еден-на-еден или во мала група.

20. Вежбајте и подобрете ги вашите основни социјални вештини

Советите погоре претпоставуваат дека сте ги совладале основните социјални вештини, вклучувајќи:

• Изгледа пристапен
• Разговарање
• Имајќи избалансиранразговори
• Активно слушање
• Соодветно користење хумор
• Читање и разбирање социјални знаци

Ако веќе некое време се обидувате да стекнете пријатели и да го зголемите вашиот социјален круг, но никој не сака да се дружи со вас, можеби ќе треба да се уверите дека немате никакви навики, а добрата вест може да ги избркате луѓето. брзо поправете го проблемот со самосвест и вежбање.

Погледнете ја оваа статија за повеќе совети за решавање на овој проблем: „Никој не сака да се дружи со мене“. Можете исто така да погледнете некои од најдобрите книги за социјални вештини за возрасни>

Обидете се со meetup.com и eventbrite.com за да најдете луѓе со слични интереси. Побарајте групи на Фејсбук за луѓе кои го споделуваат вашето хоби. Ако сте на колеџ, побарајте состаноци во кампусот што ве привлекуваат. Или проверете ги локалните центри на заедницата или најблискиот колеџ во заедницата за часови и активности што го привлекуваат вашиот интерес.

Обидете се да најдете група што се состанува редовно, идеално еднаш или двапати неделно. Ова ќе ви даде шанса да разговарате со луѓето секоја недела и подобро да ги запознаете.

Нашиот водич за тоа како да запознавате истомисленици кои ве разбираат има повеќе совети за наоѓање потенцијални пријатели.

3. Вежбајте да барате информации за контакт од луѓето

Кога ќе запознаете некој што ви се допаѓа, добијте ги неговите информации за контакт за да можете повторно да побарате да се дружите. Ова може да се чувствува непријатно првите неколку пати, но станува полесно со вежбање.

На пример:

„Уживав во нашиот разговор. Треба да го повториме ова некогаш! Ајде да ги замениме броевите за да можеме да останеме во контакт“.

Друг пристап е да прашате: „Кој е најдобриот начин да се задржи контакт со вас? Некои луѓе не сакаат да го дадат својот телефонски број на некој што не го познаваат многу добро, така што ова прашање им дава можност да споделат е-пошта или името на нивниот профил на социјалните мрежи.

4. Следете брзо со новипознаници

Кога ќе добиете нечии податоци за контакт, следете ја во рок од неколку дена. Прашајте како се, а потоа поставете прашање поврзано со вашиот заеднички интерес.

На пример, замислете дека сте сретнале некого на час по готвење и сте размениле броеви. За време на часот, вашиот нов пријател спомна дека ќе пробаат нов рецепт за пита таа вечер. Можеш да продолжиш следниот ден со повикување на она што тие го рекоа:

Вие: Здраво, како си? Дали рецептот за овошна пита излезе во ред?

Тие: Сигурно беше! Иако можеби следниот пат ќе ја направам кората малку потенка! Беше малку премногу џвакано, но сепак прилично добро

Вие: Да, готвењето е секогаш експеримент! Дали ќе бидете на часот следната недела?

Ако пишувањето пораки е стресно, видете ја нашата статија за тоа како да ја надминете анксиозноста од испраќањето пораки. Нашиот водич за тоа како да се дружите со некого преку текстуална порака има неколку совети кои можеби ќе ви бидат корисни ако не сте сигурни што да кажете.

5. Поканете нови пријатели да се дружат

Откако ќе продолжите со нови пријатели, преземете иницијатива и замолете ги да поминуваат време со вас.

Предложете одредено време, место и активност.

Обидете се да побарате од луѓето да се дружат веднаш по состанокот. Сите се веќе на исто место, па можете да понудите лежерна покана да поминете повеќе време заедно. Ова е полесно отколку да се обидувате однапред да планирате настан на кој секој може да присуствува.

Запример:

• [По час по уметност] „Тоа беше забавно! Дали некој сака да се напие брзо?“
• [По сесија за искачување] „Јас сум толку гладен! Ќе одам во кафулето зад аголот, ако некој сака да ми се придружи.“

Погледнете ја нашата статија за тоа како да ги замолите луѓето да се дружат без да бидат незгодни за повеќе совети.

6. Кажете им на луѓето дека сакате да го проширите вашиот социјален круг

Многу луѓе се осамени. Дури и ако тоа отворено не го признаат, веројатно ќе разберат како е да се сака повеќе пријатели.

На пример:

• [На состанок] „Неодамна се преселив во областа и се обидувам да запознам нови луѓе. досега.“
• [На настан за локален деловно вмрежување] „Нов сум во [името на градот], па барам да воспоставам некои нови контакти. Има ли некој што мислите дека треба да запознаам?“

Ако имате среќа, можеби ќе сретнете високо социјално лице кое ќе биде желно да ви помогне да стекнете нова група пријатели така што ќе ве стави во контакт со луѓе што ги познаваат.

Можете да прочитате повеќе овде за дефиницијата за социјален круг.

7. Запознајте ги луѓето постепено

Споделувањето за себе додека им помагате на другите да се отворат исто така е клучно за создавање здрави пријателства. Но, поставувањето лични прашања премногу рано може да ве натера да наидете на интензивни или бучни. Какоќе запознаете некого подобро, можете да започнете да отворате повеќе лични теми.

Нашиот водич за тоа како да се поврзете со некого ви кажува како да се отворите со некого без претерано споделување, истовремено охрабрувајќи го да споделуваат работи и за себе. Нашата листа на прашања за да запознаете некого исто така може да биде корисна.

8. Замолете ги вашите пријатели да носат гости на состаноци

Запознавањето со пријателите на вашите пријатели може да биде ефикасен начин за диверзификација на вашата социјална мрежа. На пример, ако имате тројца пријатели и секој од нив знае некого со кого кликнувате, можете брзо да го удвоите вашиот социјален круг.

На пример:

• [Кога планирате патување во уметничка галерија] „Ако имате други пријатели уметнички, слободно понесете ги!“
• [Кога правите планови за неколку гости, ако сакате да донесам храна]<1 бесплатно.“

Ако вашиот нов пријател е срамежлив, можеби е поголема веројатноста да дојде на состанок ако може да донесе некој што го познава.

Меѓутоа, не барајте постојано од вашите пријатели да носат други луѓе кога се дружите затоа што можеби мислат дека сте заинтересирани да ги користите само за нивните социјални врски.

9. Претставете ги вашите пријатели еден со друг

Ако сте стекнале неколку пријатели во различни поставки, претставувањето еден со друг може да создаде нови врски што ќе се претворат во социјална мрежа. Кога вашите пријатели знаат и им се допаѓаатдруго, исто така станува полесно да ги одржувате вашите пријателства бидејќи можете да поканите повеќе пријатели да се дружат во исто време.

Како општо правило, најдобро е да избегнувате изненадувачки воведувања. Ако вашиот пријател мисли дека ќе се дружи со вас еден на еден, а вие донесете некој друг, може да се чувствуваат непријатно или вознемирени.

Погледнете го нашиот водич за тоа како да ги запознаете пријателите едни со други за совет за воведување.

10. Организирајте редовен настан

Кога одржувате редовни настани, луѓето од вашиот социјален круг ќе се запознаат. Не секој ќе може да присуствува на секој состанок, но луѓето кои се заинтересирани да градат пријателство со вас ќе се потрудат да доаѓаат барем повремено.

Може да помогне да се организира состанок кој вклучува некој вид структурирана активност. Ова може да им го олесни разговорот на луѓето затоа што имаат заедничка цел.

На пример, би можеле:

• Домаќинете филмска вечер
• Домаќинете вечер со игри
• Домаќијте тривијална вечер
• Домажете вечер за караоке
• Замолете ги сите да се состанат во паркот за игра фризби
<17887> Кажете „Да“ на поканите

Кога ги поканувате луѓето да излезат, веројатно тие ќе почнат да бараат од вас да се дружите за возврат.

Ако е невозможно да присуствувате, кажете зошто не можете да дојдете и наместо тоа да предложите алтернатива. Направете јасно дека сте искрено заинтересирани да поминувате време содруго лице.

Ако кажете „Не“ постојано или одбиете покана без да понудите алтернатива, тие може да претпостават дека не сакате да ги видите.

На пример:

• „Жал ми е што не можам да дојдам на готвење. Морам да одам на дипломирањето на брат ми. Дали би сакале да се напиете пијалок следниот викенд?“
• „За жал, не можам да дојдам на вашата забава бидејќи сум отсутен на работно патување. Но, ако сте слободни во петок навечер, би сакал да се сретнеме ако сте наоколу?“

12. Бидете позитивно, корисно присуство

Не мора постојано да се преправате дека сте расположени и среќни. Сепак, луѓето се со поголема веројатност да ве сакаат во нивниот социјален круг ако ги натерате да се чувствуваат добро додека малку им го олесните животот.

На пример:

• Започнете група на WhatsApp и поканете неколку членови на вашата хоби група да се придружат за да им биде полесно на сите да останат во контакт.
• Понудете му пристап на гостинот говорник и замолете го да одржи говор или демонстрација на вашата група.
• Нека се покаже вашата смисла за хумор; не треба да правите многу шеги, но хуморот е добар начин да ги смирите другите луѓе.
• Дајте искрени комплименти. Покажете дека ги цените способностите, личностите и вкусовите на вашите пријатели.
• Преземете иницијатива и предложете нова активност за вашата група да се обиде и потоа организирајте ја доколку другите се заинтересирани.

13. Потрудете се да ги одржите вашите нови пријателства

Пријателствата барааттековен напор. Треба да посегнете, да покажете интерес за животите на вашите пријатели и да преземете иницијатива кога станува збор за правење планови.

Ако сте интроверт, тоа може да изгледа како скучна работа. Обидете се да го гледате како здрава навика, како одење во теретана. Одвојте половина час секоја недела за да испраќате пораки или да им се јавувате на луѓе.

Не постои универзално правило за тоа колку често треба да контактирате со нови пријатели, но нашиот водич за тоа како да одржувате контакт со пријателите има неколку совети кои можеби ќе ви бидат корисни.

14. Избегнувајте да инвестирате во нездрави пријателства

Имате само ограничено време да посветите на градење социјален живот, затоа инвестирајте го во вистинските луѓе. Како што подобро ги запознавате луѓето, можеби ќе сфатите дека тие не се вистинскиот пријател за вас. Во ред е да престанете да се дружите со нив.

Особено е важно да бидете селективни ако сте интроверт затоа што веројатно сметате дека социјалните ситуации ви се исцрпуваат. Времето потрошено на токсични пријатели може да се искористи за да се запознаете со други луѓе и да го зголемите вашиот социјален круг.

Ако не сте сигурни дали некој ви е добар пријател, погледнете ја нашата статија за тоа како да ги разликувате вистинските пријатели од лажните пријатели.

Ова функционира на двата начина: може да откриете дека некој кој на почетокот изгледал многу ентузијаст да биде ваш пријател, ќе се оддалечи по некое време. Тоа не мора да значи дека сте направиле нешто погрешно. На другата личност можеби нема доволновреме да инвестираат во нови пријателства или можеби се појавило нешто во нивниот личен живот што значи дека дружењето не им е приоритет во моментов.

15. Обидете се со апликација за пријателство

We3 и UNBLND ви одговараат со двајца потенцијални платонски пријатели од ист пол. Апликациите создаваат групни разговори за да можете тројцата да се договорите да се сретнеме. Ако состанокот оди добро, тоа би можело да биде почеток на нова пријателска мрежа.

16. Имајте отворен ум кога барате пријатели

Не отпишувајте некого како потенцијален пријател од површни причини. На пример, некој може да е 15 години постар од вас, а сепак да стекне одличен пријател затоа што ги дели вашите интереси и има слична смисла за хумор. Кога ќе го диверзифицирате вашиот социјален круг, ќе имате корист од слушањето нови идеи и перспективи.[]

17. Размислете за простори за заедничко живеење или за соработка

Животот со други луѓе може да ви овозможи пристап до подготвен социјален круг. Ако кликнете со некој друг што живее во просторот, тој може да ве запознае со своите пријатели. Може да стекнете пријателства со неколку други луѓе со кои живеете и да формирате нов социјален круг.

Ако сте самовработени или работите на далечина, можете да изнајмите биро на работно место неколку дена секоја недела. Можеби ќе откриете дека редовно ги гледате истите луѓе кои би можеле да станат потенцијални пријатели.

18. Посетете ги старите пријатели и познаници

Новиот социјален круг може да вклучи и стари