सामग्री तालिका
“तपाईं कसरी शून्यबाट सामाजिक सर्कल बनाउनुहुन्छ? म ठूलो सामाजिक सर्कल भएको कसैलाई चिन्छु र उनीहरूले कसरी आफ्नो सञ्जाल निर्माण गर्न व्यवस्थित गरे भनेर जान्न चाहन्छु। तपाइँ कसरी सुरुबाट सामाजिक जीवन निर्माण गर्नुहुन्छ?"
कुनै बिन्दुमा, तपाइँले आफ्नो सामाजिक जीवनलाई जगबाट पुनर्निर्माण गर्न आवश्यक पर्दछ। उदाहरणका लागि, जब तपाइँ कलेज स्नातक गर्नुहुन्छ र नयाँ शहरमा जानुहुन्छ वा कामको लागि नयाँ ठाउँमा स्थानान्तरण गर्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको क्षेत्रमा कसैलाई नचिनेको हुन सक्छ। यो गाइडले तपाईंलाई साथीहरूको नयाँ नेटवर्क बनाउन मद्दत गर्नेछ, चाहे तपाईं काम गर्दै हुनुहुन्छ वा कलेजमा।
१. तपाई कस्तो मित्रता चाहनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्
तपाईले कस्तो प्रकारको मित्रता चाहनुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्। त्यसोभए तपाइँ तपाइँसँग मिल्ने सम्भावना भएका व्यक्तिहरूलाई कसरी भेट्ने योजना बनाउन सक्नुहुन्छ। आफैलाई सोध्नुहोस्:
- म मेरा साथीहरूसँग के गतिविधिहरू गर्न चाहन्छु?
- के म मेरो कुनै पनि विश्वास वा राजनीतिक विचार साझा गर्ने मानिसहरूलाई भेट्न चाहन्छु?
- के म जीवनको एक विशेष चरणमा वा कुनै विशेष चुनौतीको सामना गरिरहेका मानिसहरूलाई भेट्न चाहन्छु?
2. समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरू खोज्नुहोस्
जब तपाईंले आफ्नो सामाजिक सर्कलमा कस्तो प्रकारका मानिसहरू हुन चाहनुहुन्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाउनुभएको छ, तिनीहरूले ह्याङ्ग आउट गर्न सक्ने ठाउँहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं कफी पसलहरूमा साहित्य र दर्शनको बारेमा कुरा गर्न मन पराउने साथीहरू चाहनुहुन्छ भने, पुस्तक क्लबमा सामेल हुनु राम्रो विचार हुनेछ। वा, यदि तपाईं एक महत्वाकांक्षी उद्यमी हुनुहुन्छ र स्टार्टअपहरू चलिरहेका अन्य व्यक्तिहरूलाई भेट्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो स्थानीय खोज्नुहोस्साथीहरू। यदि तपाईं एक साथीबाट टाढा जानुभएको छ, तर तिनीहरू नजिकै बस्छन्, सम्पर्कमा फर्कनुहोस् र सोध्नुहोस् कि तिनीहरू भेट्न चाहन्छन्।
मित्रता समय संगै घट्न र बहन सक्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंको तीस वर्षको उमेरमा, तपाईंका साथीहरूले लामो-समयको साझेदार भेट्टाए वा परिवार सुरु गरेमा कम पटक भेट्नु सामान्य कुरा हो। यदि तिनीहरू महिनौं वा वर्षौंदेखि उपलब्ध छैनन् भने पनि, तपाईंको साथी तपाईंबाट सुन्न पाउँदा खुसी हुन सक्छ।
यदि तपाईं के भन्ने निश्चित हुनुहुन्न भने, तपाईंले लामो समयदेखि कुरा नगरेको व्यक्तिलाई कसरी सन्देश पठाउने भन्ने बारे हाम्रो गाइड हेर्नुहोस्।
19। काममा सम्भावित साथीहरू खोज्नुहोस्
यदि तपाईंका सहकर्मीहरू मिलनसार छन् भने, तपाईंले काममा सामाजिक जीवन निर्माण गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। मासिक खाजा वा काम पछिको पेयको सुझाव दिएर मानिसहरूलाई एकै ठाउँमा ल्याउने प्रयास गर्नुहोस्। मनमा राख्नुहोस् कि तपाईका केही सहकर्मीहरू काम पछि सिधै घर जान चाहन्छन् वा आवश्यक छ, त्यसैले कामको घण्टामा मानिसहरूलाई सामाजिक रूपमा निमन्त्रणा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
कार्यस्थलमा साथीहरू कसरी बनाउने भन्ने बारे हाम्रो गाइड हेर्नुहोस्।
यदि तपाईं स्वरोजगार हुनुहुन्छ भने, स्थानीय नेटवर्किङ घटनाहरू वा उद्यमीहरू, व्यवसाय मालिकहरू, र स्वतन्त्रहरूका लागि भेटघाटहरू हेर्नुहोस्। तपाईंले क्लिक गर्नुहुने व्यक्तिहरूसँग सम्पर्क विवरणहरू बदल्नुहोस् र त्यसपछि एक-एक वा सानो समूहमा भेट्न सुझाव दिनुहोस्।
20। आफ्नो आधारभूत सामाजिक सीपहरू अभ्यास गर्नुहोस् र सुधार गर्नुहोस्
माथिका सुझावहरूले तपाईंले आवश्यक सामाजिक सीपहरूमा महारत हासिल गर्नुभएको छ भनी मान्दछ, जसमा:
- सम्पन्न देखिने
- साना कुरा गर्ने
- सन्तुलित हुनुकुराकानी
- सक्रिय सुन्ने
- हास्यको उचित प्रयोग गर्दै
- सामाजिक संकेतहरू पढ्ने र बुझ्ने
यदि तपाईंले केही समयको लागि साथी बनाउन र आफ्नो सामाजिक सर्कल बढाउन प्रयास गरिरहनु भएको छ, तर कोही पनि तपाईंसँग ह्याङ आउट गर्न चाहँदैनन्, तपाईंले निश्चित गर्न आवश्यक छ कि तपाईंले कुनै पनि राम्रो समाचार नपाउनु भएको छ। गल्तीहरू, तपाईं आत्म-जागरूकता र अभ्यास संग चाँडै समस्या समाधान गर्न सक्नुहुन्छ।
यो समस्या समाधान गर्ने बारे थप सल्लाहको लागि यो लेख हेर्नुहोस्: "कोही पनि मसँग ह्याङ्ग आउट गर्न चाहँदैनन्।" तपाईंले वयस्कहरूको लागि केही उत्कृष्ट सामाजिक सीपहरू पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।
9>चेम्बर अफ कमर्स र पत्ता लगाउनुहोस् कि उनीहरूले आफ्नो व्यवसाय चलाउनका लागि नयाँहरूका लागि कुनै कार्यक्रमहरू राख्छन् कि छैनन्।
उस्तै रुचि भएका व्यक्तिहरू फेला पार्न meetup.com र eventbrite.com को प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको शौक साझा गर्ने व्यक्तिहरूको लागि फेसबुक समूहहरू हेर्नुहोस्। यदि तपाईं कलेजमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई अपील गर्ने क्याम्पसमा भेटघाटहरू खोज्नुहोस्। वा स्थानीय सामुदायिक केन्द्रहरू वा तपाईंको नजिकको सामुदायिक कलेजमा कक्षाहरू र गतिविधिहरूका लागि जाँच गर्नुहोस् जुन तपाईंको रुचि छ।
नियमित रूपमा भेट्ने समूह खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्, आदर्श रूपमा हप्तामा एक वा दुई पटक। यसले तपाईंलाई हरेक हप्ता मानिसहरूसँग कुरा गर्ने र तिनीहरूलाई अझ राम्ररी चिन्ने मौका दिनेछ।
तपाईंलाई बुझ्ने समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूलाई कसरी भेट्ने भन्ने बारे हाम्रो गाइडमा सम्भावित साथीहरू खोज्ने थप सुझावहरू छन्।
3। मानिसहरूलाई सम्पर्क जानकारीको लागि सोध्ने अभ्यास गर्नुहोस्
जब तपाईंले आफूलाई मनपर्ने कसैलाई भेट्नुभयो, तिनीहरूको सम्पर्क जानकारी प्राप्त गर्नुहोस् ताकि तपाईं फेरि ह्याङ्ग आउट गर्न सोध्न सक्नुहुन्छ। यो सुरुका केही पटक अप्ठ्यारो लाग्न सक्छ तर अभ्यास गर्दा सजिलो हुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: के गर्ने यदि सामाजिक चिन्ताले तपाईंको जीवनलाई बर्बाद गर्दैछउदाहरणका लागि:
“मैले हाम्रो कुराकानीको आनन्द उठाएँ। हामीले कहिलेकाहीँ यो फेरि गर्नुपर्छ! हामी सम्पर्कमा रहन सकौं भनेर नम्बरहरू आदानप्रदान गरौं। ”
अर्को तरिका सोध्नु हो, "तपाईसँग सम्पर्कमा रहने उत्तम तरिका के हो?" कतिपय व्यक्तिहरू आफूले राम्ररी नचिनेको व्यक्तिलाई आफ्नो फोन नम्बर दिन हिचकिचाउँछन्, त्यसैले यो प्रश्नले उनीहरूलाई आफ्नो सामाजिक सञ्जाल प्रोफाइलको नाम वा इमेल साझेदारी गर्ने अवसर दिन्छ।
4. नयाँ संग छिट्टै पछ्याउनुहोस्परिचितहरू
जब तपाईंले कसैको सम्पर्क विवरणहरू पाउनुभयो भने, केही दिनभित्र फलो अप गर्नुहोस्। तिनीहरू कस्तो छन् सोध्नुहोस्, र त्यसपछि तपाईंको साझा रुचिसँग सम्बन्धित प्रश्न सोध्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले कुकरी कक्षामा कसैलाई भेट्नुभयो र नम्बरहरू साटासाट गर्नुभयो। कक्षाको दौडान, तपाईंको नयाँ साथीले त्यो साँझ नयाँ पाई रेसिपी प्रयोग गर्न जाँदैछन् भनेर बताए। तपाईंले भोलिपल्ट उनीहरूले भनेको कुरालाई सन्दर्भ गरेर फलोअप गर्न सक्नुहुन्छ:
तपाईं: नमस्ते, कस्तो छ? के त्यो फल पाई रेसिपी ठीक भयो?
उनीहरू: यो पक्कै भयो! यद्यपि म अर्को पटक क्रस्टलाई अलि पातलो बनाउनेछु! यो अलि धेरै चपल थियो तर जे भए पनि धेरै राम्रो थियो
तपाईं: हो, खाना पकाउने सधैं एक प्रयोग हो! के तपाई अर्को हप्ताको कक्षामा हुनुहुनेछ?
यदि तपाईलाई टेक्स्टिङ तनावपूर्ण लाग्छ भने, टेक्स्टिङको चिन्ता कसरी हटाउने भन्ने हाम्रो लेख हेर्नुहोस्। पाठ मार्फत कसैसँग कसरी मित्रता गर्ने भन्ने बारे हाम्रो गाइडमा केही सुझावहरू छन् जुन तपाईंलाई उपयोगी लाग्न सक्छ यदि तपाईं के भन्ने बारे निश्चित हुनुहुन्न भने।
5. नयाँ साथीहरूलाई ह्याङ्ग आउट गर्न आमन्त्रित गर्नुहोस्
तपाईंले नयाँ साथीहरूसँग फलोअप गरिसकेपछि, पहल गर्नुहोस् र उनीहरूलाई तपाईंसँग समय बिताउन भन्नुहोस्।
एक निश्चित समय, स्थान र गतिविधि सुझाव गर्नुहोस्।
एक भेट पछि तुरुन्तै मानिसहरूलाई ह्याङ्ग आउट गर्न सोध्ने प्रयास गर्नुहोस्। सबैजना पहिले नै एकै ठाउँमा छन्, त्यसैले तपाईं सँगै थप समय बिताउनको लागि एक अनौपचारिक निमन्त्रणा प्रस्ताव गर्न सक्नुहुन्छ। सबैजना उपस्थित हुन सक्ने कार्यक्रमलाई अग्रिम योजना बनाउने प्रयास गर्नु भन्दा यो सजिलो छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: Introverts को लागी 27 उत्कृष्ट गतिविधिहरुका लागिउदाहरण:
- [कला कक्षा पछि] “त्यो रमाइलो थियो! के कसैलाई द्रुत पेय पिउन मन छ?"
- [आरोहण सत्र पछि] "म धेरै भोकाएको छु! यदि कोही मसँग सामेल हुन चाहन्छ भने म कुनाको क्याफेमा जाँदैछु।"
थप सल्लाहको लागि अप्ठ्यारो नभई मानिसहरूलाई ह्याङ आउट गर्न कसरी सोध्ने भन्ने बारे हाम्रो लेख हेर्नुहोस्।
6. तपाई आफ्नो सामाजिक सर्कल विस्तार गर्न चाहनुहुने मानिसहरूलाई भन्नुहोस्
धेरै मानिसहरू एक्लो छन्। उनीहरूले खुलेर स्वीकार नगरे पनि, उनीहरूले धेरै साथीहरू खोज्नु कस्तो हुन्छ भन्ने कुरा बुझ्नेछन्।
उदाहरणका लागि:
- [एक भेटघाटमा] "म भर्खरै यस क्षेत्रमा सरेको छु, र म नयाँ मानिसहरूलाई भेट्ने प्रयास गर्दैछु।"
- [काममा] "मैले धेरै साथीहरू मात्र भेटेको छु र धेरै साथीहरू भेट्नका लागि केही हप्ता मात्रै बसेको छु। अहिलेसम्म।"
- [स्थानीय व्यापार नेटवर्किङ कार्यक्रममा] "म [शहरको नाम] मा नयाँ छु, त्यसैले म केही नयाँ सम्पर्कहरू बनाउन खोज्दै छु। मैले भेट्नुपर्छ भन्ने सोच्नुभएको कोही हुनुहुन्छ?”
यदि तपाईं भाग्यमानी हुनुहुन्छ भने, तपाईंले एक उच्च सामाजिक व्यक्तिलाई भेट्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई चिनेका मानिसहरूसँग सम्पर्कमा राखेर साथीहरूको नयाँ समूह बनाउन मद्दत गर्न उत्सुक हुनेछन्।
तपाईँ यहाँ सामाजिक सर्कलको परिभाषा बारे थप पढ्न सक्नुहुन्छ।
7। मानिसहरूलाई बिस्तारै चिन्नुहोस्
आफ्नो बारेमा आदान-प्रदान गर्नु र अरूलाई पनि खुल्न मद्दत गर्नु स्वस्थ मित्रता निर्माण गर्ने कुञ्जी हो। तर धेरै चाँडै व्यक्तिगत प्रश्नहरू सोध्दा तपाईंलाई तीव्र वा नाकको रूपमा आउन सक्छ। जस्तैतपाईंले कसैलाई राम्रोसँग चिन्नुहुन्छ, तपाईं थप व्यक्तिगत विषयहरू खोल्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
कसैसँग कसरी जडान गर्ने भन्ने बारे हाम्रो गाइडले तपाईंलाई आफ्नो बारेमा पनि कुराहरू साझा गर्न प्रोत्साहन दिँदै कसैलाई ओभरसेयर नगरी कसरी खुल्ने भन्ने बताउँछ। कसैलाई चिन्नको लागि हाम्रो प्रश्नहरूको सूची पनि उपयोगी हुन सक्छ।
8। आफ्ना साथीहरूलाई भेटघाटमा पाहुनाहरू ल्याउन सोध्नुहोस्
तपाईंका साथीहरूका साथीहरूलाई भेट्नु तपाईंको सामाजिक सञ्जालमा विविधता ल्याउन प्रभावकारी तरिका हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंसँग तीन जना साथीहरू छन् र तिनीहरू प्रत्येकले तपाईंले क्लिक गर्नुहुने कसैलाई चिन्नुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो सामाजिक सर्कलको आकार द्रुत रूपमा दोब्बर गर्न सक्नुहुन्छ।
उदाहरणका लागि:
- [आर्ट ग्यालेरीमा यात्राको योजना बनाउँदा] “यदि तपाईंसँग अन्य कलात्मक साथीहरू छन् भने, उनीहरूलाई साथमा ल्याउन नहिचकिचाउनुहोस्!”
- [कुकआउटको योजना बनाउनु भएको बेला, तपाईंले एउटा जोडीलाई खाना बनाउनको लागि योजनाहरू ल्याउनुहुन्छ। पाहुनाहरू, स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।”
यदि तपाईंको नयाँ साथी लजालु छ भने, उनीहरूले आफूले चिनेको व्यक्तिलाई ल्याएमा भेट्न आउने सम्भावना बढी हुन्छ।
यद्यपि, तपाईं ह्याङ्ग आउट गर्दा तपाईंका साथीहरूलाई लगातार अरू मानिसहरूलाई ल्याउन नबिर्सनुहोस् किनभने तिनीहरूले सोच्न सक्छन् कि तपाईं तिनीहरूको सामाजिक जडानहरूको लागि मात्र प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ।
9। आफ्ना साथीहरूलाई एकअर्कासँग परिचय दिनुहोस्
यदि तपाईंले विभिन्न सेटिङहरूमा धेरै साथीहरू बनाउनुभएको छ भने, उनीहरूलाई एकअर्कासँग परिचय गराउनाले नयाँ जडानहरू निर्माण गर्न सक्छ जुन सामाजिक सञ्जालमा परिणत हुन्छ। जब तपाईंका साथीहरूले प्रत्येकलाई चिन्नुहुन्छ र मनपर्छअन्य, यो तपाईंको मित्रता कायम राख्न पनि सजिलो हुन्छ किनभने तपाईं एकै समयमा धेरै साथीहरूलाई ह्याङ्ग आउट गर्न आमन्त्रित गर्न सक्नुहुन्छ।
सामान्य नियमको रूपमा, आश्चर्यचकित परिचयहरूबाट बच्नु उत्तम हुन्छ। यदि तपाइँको साथीले तपाइँसँग एक-अर्कासँग ह्याङ्ग आउट गर्न जाँदै हुनुहुन्छ र तपाइँ अरू कसैलाई साथमा ल्याउनुहुन्छ भन्ने लाग्छ भने, उनीहरूले असहज वा रिसाउन सक्छन्।
परिचय बनाउन सल्लाहको लागि साथीहरूलाई कसरी परिचय गराउने भन्ने बारे हाम्रो गाइड हेर्नुहोस्।
10। नियमित कार्यक्रम आयोजना गर्नुहोस्
जब तपाइँ नियमित कार्यक्रमहरू गर्नुहुन्छ, तपाइँको सामाजिक सर्कलमा मानिसहरूले एकअर्कालाई चिन्नेछन्। सबैजना हरेक भेटघाटमा उपस्थित हुन सक्षम हुनेछैनन्, तर तपाईसँग मित्रता निर्माण गर्न इच्छुक व्यक्तिहरूले कम्तिमा कहिलेकाहीं आउन प्रयास गर्नेछन्।
यसले कुनै प्रकारको संरचित गतिविधि समावेश गर्ने बैठकलाई व्यवस्थित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले मानिसहरूलाई कुराकानी गर्न सजिलो बनाउन सक्छ किनभने तिनीहरूले साझा लक्ष्य साझा गरिरहेका छन्।
उदाहरणका लागि, तपाईंले:
- चलचित्र रात्रि आयोजना गर्न सक्नुहुन्छ
- एक खेल रातको आयोजना गर्नुहोस्
- एक ट्रिभिया रातको आयोजना गर्नुहोस्
- कराओके रातको आयोजना गर्नुहोस्
- सबैलाई फ्रिसबी खेलको लागि पार्कमा भेट्न भन्नुहोस् निमन्त्रणाहरूमा "हो" भन्नुहोस्
- “म कुकआउटमा आउन सक्दिनँ भनेर माफ गर्नुहोस्। म मेरो भाइको स्नातकमा जानु पर्छ। के तपाइँ अर्को सप्ताहन्तमा पेय पिउन चाहनुहुन्छ?"
- "दुर्भाग्यवश म तपाइँको पार्टीमा जान सक्दिन किनभने म कामको यात्रामा छु। तर यदि तपाईं शुक्रबार राती खाली हुनुहुन्छ भने, तपाईं वरपर हुनुहुन्छ भने मलाई भेट्न मन लाग्छ?”
- एउटा व्हाट्सएप समूह सुरु गर्नुहोस् र तपाईंको शौक समूहका धेरै सदस्यहरूलाई सामेल हुन आमन्त्रित गर्नुहोस् ताकि सबैलाई सम्पर्कमा रहन सजिलो होस्।
- एक अतिथि वक्तालाई सम्पर्क गर्न प्रस्ताव गर्नुहोस् र उनीहरूलाई तपाईंको समूहमा भाषण वा प्रदर्शन दिन सोध्नुहोस्।
- तपाईंको हास्यको भावना देखाउनुहोस्; तपाईंले धेरै ठट्टाहरू क्र्याक गर्न आवश्यक छैन, तर हास्य अरू मानिसहरूलाई सहज बनाउनको लागि राम्रो तरिका हो।
- इमानदार प्रशंसा दिनुहोस्। देखाउनुहोस् कि तपाईं आफ्ना साथीहरूको क्षमता, व्यक्तित्व र स्वादको कदर गर्नुहुन्छ।
- पहल लिनुहोस् र तपाईंको समूहलाई प्रयास गर्नको लागि नयाँ गतिविधि सुझाव दिनुहोस् र अरूले चासो राख्नुहुन्छ भने यसलाई व्यवस्थित गर्नुहोस्।
जब तपाईंले मानिसहरूलाई आमन्त्रित गर्नुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंलाई बदलामा ह्याङ्ग आउट गर्न सोध्न थाल्ने सम्भावना छ।
यदि तपाईं उपस्थित हुन असम्भव हुनुहुन्छ भने, तपाईं आउन नसक्ने कारण भन्नुहोस् र यसको सट्टा वैकल्पिक सुझाव दिनुहोस्। यो स्पष्ट गर्नुहोस् कि तपाई साँच्चैसँग समय बिताउन इच्छुक हुनुहुन्छअर्को व्यक्ति।
यदि तपाईंले बारम्बार "होइन" भन्नुभयो वा वैकल्पिक प्रस्ताव नगरी निमन्त्रणा अस्वीकार गर्नुभयो भने, उनीहरूले तपाईंले उनीहरूलाई हेर्न चाहनुहुन्न भन्ने मान्न सक्छन्।
उदाहरणका लागि:
12। सकारात्मक, सहयोगी उपस्थिति हुनुहोस्
तपाईंले सधैं उत्साहित र खुसी भएको नाटक गर्नुपर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंले उनीहरूको जीवनलाई थोरै सजिलो बनाउँदै उनीहरूलाई राम्रो महसुस गराउनु भयो भने मानिसहरूले तपाईंलाई उनीहरूको सामाजिक सर्कलमा चाहन्छन्।
उदाहरणका लागि:
13। आफ्नो नयाँ मित्रता कायम राख्न प्रयास गर्नुहोस्
मित्रता चाहिन्छनिरन्तर प्रयास। तपाईंले आफ्नो साथीहरूको जीवनमा चासो देखाउन र योजना बनाउने कुरा आउँदा पहल गर्न आवश्यक छ।
यदि तपाईं अन्तर्मुखी हुनुहुन्छ भने, सम्पर्क गर्नु एउटा काम जस्तो लाग्न सक्छ। यसलाई स्वस्थ बानीको रूपमा हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्, जस्तै जिम जाने। मानिसहरूलाई सन्देश पठाउन वा कल गर्न हरेक हप्ता आधा घण्टा छुट्याउनुहोस्।
तपाईंले नयाँ साथीहरूलाई कति पटक सम्पर्क गर्नुपर्छ भन्ने कुनै विश्वव्यापी नियम छैन, तर साथीहरूसँग कसरी सम्पर्कमा रहने भन्ने बारे हाम्रो गाइडमा तपाईंलाई उपयोगी लाग्न सक्ने केही सुझावहरू छन्।
14। अस्वास्थ्यकर मित्रताहरूमा लगानी नगर्नुहोस्
सामाजिक जीवन निर्माण गर्नको लागि तपाईंसँग सीमित समय मात्र छ, त्यसैले यसलाई सही व्यक्तिहरूमा लगानी गर्नुहोस्। तपाईंले मानिसहरूलाई अझ राम्ररी चिन्नुहुन्छ, तपाईंले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तिनीहरू तपाईंको लागि सही प्रकारका साथी होइनन्। तिनीहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्न छोड्नु ठीक छ।
यदि तपाईं अन्तर्मुखी हुनुहुन्छ भने यो विशेष गरी छनोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ किनभने तपाईंले सायद सामाजिक परिस्थितिहरू घट्दै गएको पाउनुहुनेछ। विषाक्त साथीहरूमा बिताएको समय अन्य मानिसहरूलाई भेट्न र तपाईंको सामाजिक सर्कल बढाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ।
यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न कि कोही तपाईंको लागि राम्रो साथी हो, नक्कली साथीहरूबाट कसरी वास्तविक साथीहरू भन्ने बारे हाम्रो लेख हेर्नुहोस्।
यसले दुबै तरिकाले काम गर्दछ: तपाईंले आफ्नो साथी बन्न सुरुमा धेरै उत्साही देखिने व्यक्ति केही समय पछि टाढा जान सक्नुहुन्छ। यो आवश्यक छैन कि तपाईंले केहि गलत गर्नुभयो। अर्को व्यक्तिसँग पर्याप्त नहुन सक्छनयाँ मित्रताहरूमा लगानी गर्ने समय, वा तिनीहरूको व्यक्तिगत जीवनमा केहि आएको हुन सक्छ जसको मतलब यो हो कि सामाजिककरण अहिले उनीहरूको लागि प्राथमिकता होइन।
15. एउटा मित्रता एप चलाएर हेर्नुहोस्
We3 र UNBLND ले तपाईंलाई एउटै लिङ्गका दुई सम्भावित प्लेटोनिक साथीहरूसँग मेल खान्छ। एपहरूले समूह च्याटहरू सिर्जना गर्छन् ताकि तपाईं तीनजना भेट्न मिलाउन सक्नुहुन्छ। यदि भेटघाट राम्रोसँग भयो भने, यो नयाँ मित्रता नेटवर्कको सुरुवात हुन सक्छ।
16. साथीहरू खोज्दा खुला दिमाग राख्नुहोस्
तहको कारणले कसैलाई सम्भावित साथीको रूपमा नलेख्नुहोस्। उदाहरण को लागी, कोही तपाई भन्दा 15 वर्ष पुरानो हुन सक्छ, तैपनि एक महान साथी बनाउनुहोस् किनभने तिनीहरूले तपाइँको रुचि साझा गर्दछ र हास्य को समान भावना छ। जब तपाइँ तपाइँको सामाजिक सर्कल को विविधीकरण गर्नुहुन्छ, तपाइँ नयाँ विचार र दृष्टिकोण सुन्नबाट लाभ उठाउनुहुनेछ।[]
17। सह-बस्ने वा सह-काम गर्ने ठाउँहरू विचार गर्नुहोस्
अन्य व्यक्तिहरूसँग बस्दा तपाईंलाई तयार सामाजिक सर्कलमा पहुँच दिन सक्छ। यदि तपाईंले अन्तरिक्षमा बस्ने अरू कसैसँग क्लिक गर्नुभयो भने, तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्ना साथीहरूसँग परिचय गराउन सक्छन्। तपाईंले आफूसँग बस्ने अन्य धेरै व्यक्तिहरूसँग मित्रता निर्माण गर्न र नयाँ सामाजिक सर्कल बनाउन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईं स्वरोजगार हुनुहुन्छ वा टाढाबाट काम गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले प्रत्येक हप्ता केही दिनको लागि सहकर्मी ठाउँमा डेस्क भाडामा लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंले सम्भावित साथीहरू बन्न सक्ने व्यक्तिहरूलाई नियमित रूपमा देख्न सक्नुहुन्छ।
18। पुराना साथीहरू र परिचितहरूलाई सम्पर्क गर्नुहोस्
एउटा नयाँ सामाजिक सर्कलमा पुरानो समावेश हुन सक्छ
