Kaip sukurti socialinį ratą nuo nulio

"Kaip sukurti socialinį ratą iš nieko? Pažįstu žmogų, turintį didelį socialinį ratą, ir norėčiau sužinoti, kaip jam pavyko sukurti savo tinklą. Kaip sukurti socialinį gyvenimą iš nieko?"

Tam tikru metu gali tekti iš naujo kurti savo socialinį gyvenimą. Pavyzdžiui, kai baigsite koledžą ir persikelsite į naują miestą arba persikelsite į kitą vietą dėl darbo, gali būti, kad savo apylinkėse nieko nepažįstate. Šis vadovas padės jums sukurti naują draugų tinklą, nesvarbu, ar dirbate, ar studijuojate koledže.

1. Pagalvokite, kokių draugų norite

Pagalvokite, kokių draugysčių norite. Tada galėsite planuoti, kaip susipažinti su žmonėmis, kurie gali būti su jumis suderinami. Paklauskite savęs:

• Ką norėčiau veikti su draugais?
• Ar noriu susitikti su žmonėmis, kurie pritaria mano įsitikinimams ar politinėms pažiūroms?
• Ar noriu susitikti su žmonėmis, kurie yra tam tikrame gyvenimo etape arba susiduria su tam tikru iššūkiu?

2. Ieškokite bendraminčių

Kai išsiaiškinsite, kokie žmonės norėtų būti jūsų socialiniame rate, pagalvokite apie vietas, kuriose jie gali leisti laiką.

Pavyzdžiui, jei norite draugų, kurie kavinėse mėgsta kalbėtis apie literatūrą ir filosofiją, būtų gera idėja prisijungti prie knygų klubo. Arba, jei esate pradedantis verslininkas ir norite susipažinti su kitais pradedančiaisiais verslininkais, ieškokite vietinių prekybos rūmų ir sužinokite, ar jie rengia renginius pradedantiesiems verslininkams.

Išbandykite meetup.com ir eventbrite.com, kad surastumėte panašių interesų turinčių žmonių. Ieškokite "Facebook" grupių, kuriose būtų galima rasti žmonių, turinčių panašų hobį. Jei studijuojate koledže, ieškokite jums patinkančių susitikimų universiteto teritorijoje. Arba apsilankykite vietos bendruomenės centruose ar artimiausiame bendruomenės koledže, kur rasite jus dominančių užsiėmimų ir veiklos.

Pasistenkite susirasti grupę, kuri reguliariai renkasi į susitikimus, geriausia - kartą ar du kartus per savaitę. Taip turėsite galimybę kalbėtis su žmonėmis kiekvieną savaitę ir geriau juos pažinti.

Mūsų vadove apie tai, kaip susipažinti su jus suprantančiais bendraminčiais, rasite daugiau patarimų, kaip susirasti potencialių draugų.

3. Pasipraktikuokite prašyti žmonių kontaktinės informacijos

Kai susipažinote su jums patinkančiu žmogumi, sužinokite jo kontaktinę informaciją, kad galėtumėte dar kartą paprašyti susitikti. Pirmus kelis kartus tai gali būti nepatogu, tačiau praktikuojantis tai padaryti bus lengviau.

Pavyzdžiui:

"Man patiko mūsų pokalbis. Turėtume kada nors tai pakartoti! Apsikeiskime numeriais, kad galėtume palaikyti ryšį."

Kitas būdas - paklausti: "Kaip geriausia su jumis palaikyti ryšį?" Kai kurie žmonės nenori duoti savo telefono numerio žmogui, kurio gerai nepažįsta, todėl šis klausimas suteikia jiems galimybę vietoj jo nurodyti el. pašto adresą arba savo socialinės žiniasklaidos profilio pavadinimą.

4. Greitai stebėkite naujus pažįstamus

Gavę kieno nors kontaktinius duomenis, per porą dienų susisiekite su juo. Paklauskite, kaip sekasi, ir užduokite klausimą, susijusį su jūsų bendrais interesais.

Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad susipažinote su žmogumi kulinarijos pamokoje ir apsikeitėte numeriais. Per pamoką jūsų naujasis draugas paminėjo, kad tą vakarą ketina išbandyti naują pyrago receptą. Kitą dieną galite tęsti pokalbį ir paminėti tai, ką jis pasakė:

Jūs: Sveiki, kaip sekasi? Ar tas vaisių pyrago receptas pavyko?

Jie: Tikrai taip! Nors galbūt kitą kartą plutelę padarysiu šiek tiek plonesnę! Ji buvo šiek tiek per daug kramtoma, bet vis tiek buvo labai gera.

Jūs: Taip, maisto gaminimas visada yra eksperimentas! Ar dalyvausite kitos savaitės pamokoje?

Jei rašant žinutes patiriamas stresas, skaitykite mūsų straipsnį apie tai, kaip įveikti nerimą rašant žinutes. Mūsų vadove apie tai, kaip susidraugauti su kitu žmogumi rašant žinutes, pateikiama keletas patarimų, kurie jums gali būti naudingi, jei nežinote, ką sakyti.

5. Pakvieskite naujų draugų pabendrauti

Užmezgę ryšius su naujais draugais, imkitės iniciatyvos ir paprašykite jų praleisti su jumis laiko.

Pasiūlykite konkretų laiką, vietą ir veiklą.

Pabandykite pakviesti žmones susitikti iš karto po susitikimo. Visi jau būna toje pačioje vietoje, todėl galite pasiūlyti neįpareigojantį kvietimą praleisti daugiau laiko kartu. Tai paprasčiau nei iš anksto planuoti renginį, kuriame galėtų dalyvauti visi.

Pavyzdžiui:

• [Po dailės pamokos] "Buvo smagu! Ar kas nors nori greitai išgerti?"
• [Po laipiojimo sesijos] "Aš tokia alkana! Einu į kavinę už kampo, jei kas nori prisijungti."

Daugiau patarimų rasite straipsnyje apie tai, kaip pakviesti žmones susitikti, kad nebūtų nepatogu.

6. Pasakykite žmonėms, kad norite išplėsti savo socialinį ratą

Daug žmonių yra vieniši. Net jei jie to atvirai nepripažįsta, tikriausiai supranta, ką reiškia norėti turėti daugiau draugų.

Pavyzdžiui:

• [Susitikimo metu] "Neseniai persikėliau į šią vietovę ir bandau susipažinti su naujais žmonėmis."
• [Darbe] "[miesto pavadinimas] gyvenu tik kelias savaites ir dar neturiu daug draugų, bet kol kas susipažinti su naujais žmonėmis smagu."
• [Vietos verslo kontaktų renginyje] "Esu naujokas [miesto pavadinimas], todėl noriu užmegzti naujų pažinčių. Ar yra kas nors, su kuo, jūsų manymu, turėčiau susitikti?"

Jei jums pasiseks, galbūt sutiksite labai socialų žmogų, kuris noriai padės jums susirasti naujų draugų ir susisieks su savo pažįstamais.

Daugiau apie socialinio rato apibrėžtį taip pat galite paskaityti čia.

7. Palaipsniui susipažinkite su žmonėmis

Norint užmegzti sveiką draugystę, labai svarbu dalytis informacija apie save ir kartu padėti kitiems atsiverti. Tačiau per anksti užduodami asmeninius klausimus galite pasirodyti įkyrūs ar smalsūs. Kai geriau pažinsite žmogų, galėsite pradėti kalbėti asmeniškesnėmis temomis.

Mūsų vadove apie tai, kaip užmegzti ryšį su kitu žmogumi, patariame, kaip atsiverti kitam žmogui pernelyg nesidalijant ir paskatinti jį taip pat pasidalyti informacija apie save. Taip pat gali būti naudingas mūsų klausimų, kaip susipažinti su kitu žmogumi, sąrašas.

8. Paprašykite draugų atsivesti svečių į susitikimus

Susitikinėjimas su draugų draugais gali būti veiksmingas būdas paįvairinti savo socialinį tinklą. Pavyzdžiui, jei turite tris draugus ir kiekvienas iš jų pažįsta žmogų, su kuriuo susirašinėjate, galite greitai padvigubinti savo socialinį ratą.

Pavyzdžiui:

• [Planuojant kelionę į meno galeriją] "Jei turite kitų draugų menininkų, kviečiame juos atsivesti!"
• [Planuojant maisto ruošimo šventę] "Planuoju paruošti daug maisto, tad jei norite atsivesti porą svečių, drąsiai kviečiu."

Jei jūsų naujas draugas yra drovus, jis gali būti labiau linkęs ateiti į susitikimą, jei gali atsivesti pažįstamą žmogų.

Tačiau nuolat neprašykite draugų atsivesti kitų žmonių, nes jie gali pamanyti, kad esate suinteresuoti tik jų socialiniais ryšiais.

9. Supažindinkite draugus vieni su kitais

Jei skirtingose aplinkose susiradote keletą draugų, supažindindami juos vieni su kitais galite užmegzti naujus ryšius, kurie virsta socialiniu tinklu. Kai draugai pažįsta ir mėgsta vieni kitus, taip pat lengviau palaikyti draugystę, nes vienu metu galite pakviesti kelis draugus susitikti.

Apskritai geriausia vengti netikėtų pristatymų. Jei jūsų draugas mano, kad su jumis bendraus vienas, o jūs atsivedate kitą žmogų, jis gali pasijusti nepatogiai arba susierzinti.

Patarimų, kaip supažindinti draugus, rasite mūsų vadove "Kaip supažindinti draugus".

10. Surenkite reguliarų renginį

Reguliariai organizuodami renginius, jūsų socialinio rato žmonės susipažins vieni su kitais. Ne visi galės dalyvauti kiekviename susitikime, tačiau žmonės, kurie nori su jumis užmegzti draugystę, pasistengs bent retkarčiais atvykti.

Gali būti naudinga organizuoti susitikimą, į kurį būtų įtraukta kokia nors struktūrizuota veikla. Taip žmonėms gali būti lengviau susikalbėti, nes jie turi bendrą tikslą.

Pavyzdžiui, galite:

• Surenkite filmų vakarą
• Surenkite žaidimų vakarą
• Surenkite triviumo vakarą
• Surenkite karaokės vakarą
• Paprašykite visų susitikti parke ir pažaisti frisbio.

11. Sakykite "Taip" kvietimams

Kai kviečiate žmones į pasimatymus, tikėtina, kad jie ims kviesti jus pasimatyti.

Jei negalite atvykti, pasakykite, kodėl negalite atvykti, ir pasiūlykite kitą alternatyvą. Aiškiai parodykite, kad jums tikrai rūpi praleisti laiką su kitu asmeniu.

Jei pakartotinai pasakysite "ne" arba atsisakysite kvietimo nepasiūlydami kitos alternatyvos, jie gali manyti, kad nenorite su jais susitikti.

Pavyzdžiui:

• "Atsiprašau, kad negaliu atvykti į vakarėlį. Turiu vykti į brolio išleistuves. Ar norėtum kitą savaitgalį išgerti?"
• "Deja, negaliu atvykti į tavo vakarėlį, nes esu išvykęs į komandiruotę. Bet jei penktadienio vakarą būsi laisvas, norėčiau susitikti, jei būsi netoliese?"

12. Būkite pozityvus ir naudingas

Nereikia apsimesti, kad visą laiką esate linksmas ir laimingas. Tačiau žmonės labiau norės, kad būtumėte jų draugų rate, jei leisite jiems jaustis gerai ir kartu palengvinsite jų gyvenimą.

Pavyzdžiui:

• Sukurkite "WhatsApp" grupę ir pakvieskite prie jos prisijungti kelis savo pomėgių grupės narius, kad visiems būtų lengviau palaikyti ryšį.
• Pasiūlykite kreiptis į kviestinį pranešėją ir paprašykite, kad jis papasakotų ar pademonstruotų savo grupei.
• Leiskite pasireikšti savo humoro jausmui; nebūtina daug juokauti, tačiau humoras yra geras būdas nuteikti kitus žmones ramiai.
• Sakykite nuoširdžius komplimentus. Parodykite, kad vertinate draugų gebėjimus, asmenybes ir skonį.
• Imkitės iniciatyvos ir pasiūlykite naują veiklą, kurią jūsų grupė galėtų išbandyti, o tada ją organizuokite, jei kiti ja susidomės.

13. Stenkitės palaikyti naujas draugystes

Draugystė reikalauja nuolatinių pastangų. Turite užmegzti ryšį su draugais, domėtis jų gyvenimu ir imtis iniciatyvos kuriant planus.

Jei esate intravertas, gali atrodyti, kad susisiekti su žmonėmis yra prievolė. Pasistenkite į tai žiūrėti kaip į sveiką įprotį, kaip į ėjimą į sporto salę. Kas savaitę skirkite pusvalandį žinutėms arba skambučiams.

Nėra universalios taisyklės, kaip dažnai turėtumėte susisiekti su naujais draugais, tačiau mūsų vadove apie tai, kaip palaikyti ryšį su draugais, pateikiama keletas patarimų, kurie jums gali būti naudingi.

14. Venkite investuoti į nesveikas draugystes

Socialiniam gyvenimui kurti galite skirti tik ribotą laiko kiekį, todėl investuokite jį į tinkamus žmones. Geriau pažindami žmones galite suprasti, kad jie nėra jums tinkami draugai. Ne bėda su jais nebendrauti.

Ypač svarbu rinktis, jei esate intravertas, nes tikriausiai socialinės situacijos jus išvargina. Laiką, praleidžiamą su toksiškais draugais, galėtumėte skirti susitikimams su kitais žmonėmis ir savo socialiniam ratui plėsti.

Jei nesate tikri, ar žmogus jums tinkamas draugas, perskaitykite mūsų straipsnį apie tai, kaip atskirti tikrus draugus nuo netikrų.

Tai veikia abiem kryptimis: gali būti, kad žmogus, kuris iš pradžių atrodė labai entuziastingai nusiteikęs draugauti su jumis, po kurio laiko nutols.

Tai nebūtinai reiškia, kad padarėte ką nors blogo. Kitas asmuo gali neturėti pakankamai laiko investuoti į naujas draugystes arba jo asmeniniame gyvenime galėjo atsirasti kas nors, dėl ko bendravimas šiuo metu jam nėra prioritetas.

15. Išbandykite draugystės programėlę

We3 ir UNBLND suveda jus su dviem potencialiais tos pačios lyties platoniškais draugais. Programėlės sukuria grupinius pokalbius, kad visi trys galėtumėte susitarti susitikti. Jei susitikimas pavyks, tai gali būti naujo draugystės tinklo pradžia.

16. Ieškodami draugų būkite atviri

Nenurašykite potencialaus draugo dėl paviršutiniškų priežasčių. Pavyzdžiui, žmogus gali būti 15 metų vyresnis už jus, tačiau jis gali būti puikus draugas, nes turi panašių pomėgių ir panašų humoro jausmą.[] Kai paįvairinsite savo bendravimo ratą, jums bus naudinga išgirsti naujų idėjų ir požiūrių.

17. Apsvarstykite bendro gyvenimo ar darbo erdves

Gyvendami kartu su kitais žmonėmis, galite susipažinti su jau paruoštu socialiniu ratu. Jei jums patiks kas nors kitas, gyvenantis toje erdvėje, jis gali supažindinti jus su savo draugais. Galite užmegzti draugystę su keliais kitais žmonėmis, su kuriais gyvenate, ir sukurti naują socialinį ratą.

Jei esate savarankiškai dirbantis arba dirbate nuotoliniu būdu, porai dienų per savaitę galite išsinuomoti stalą bendradarbystės erdvėje. Gali paaiškėti, kad nuolat matysite tuos pačius žmones, kurie gali tapti potencialiais draugais.

18. Susisiekite su senais draugais ir pažįstamais

Į naują bendravimo ratą gali įsitraukti ir seni draugai. Jei nutolote nuo draugo, bet jis gyvena netoliese, susisiekite su juo ir pasiteiraukite, ar nenorėtų susitikti.

Draugystė laikui bėgant gali keistis. Pavyzdžiui, po trisdešimties metų, jei draugai susiranda ilgalaikį partnerį arba sukuria šeimą, jie gali rečiau matytis su draugais. Net jei jie jau kelis mėnesius ar net metus nėra laisvi, draugas gali būti laimingas, jei apie jį išgirsite.

Jei nežinote, ką sakyti, perskaitykite mūsų vadovą, kaip rašyti SMS žinutę žmogui, su kuriuo ilgai nesikalbėjote.

19. Ieškokite potencialių draugų darbe

Jei jūsų kolegos draugiški, galbūt pavyks sukurti socialinį gyvenimą darbe. Pasistenkite suburti žmones, pasiūlydami kas mėnesį papietauti ar išgerti po darbo. Turėkite omenyje, kad kai kurie jūsų bendradarbiai po darbo norės arba turės iš karto grįžti namo, todėl pasistenkite pakviesti žmones bendrauti darbo metu.

Peržiūrėkite mūsų vadovą, kaip susirasti draugų darbe.

Jei dirbate savarankiškai, ieškokite vietinių verslininkų, verslo savininkų ir laisvai samdomų darbuotojų kontaktų užmezgimo renginių ar susitikimų. Su žmonėmis, su kuriais susipažinsite, apsikeiskite kontaktiniais duomenimis ir pasiūlykite susitikti vienas prieš vieną arba mažoje grupėje.

20. Praktikuokite ir tobulinkite pagrindinius socialinius įgūdžius

Pagal pirmiau pateiktus patarimus galima daryti prielaidą, kad esate įgiję svarbiausių socialinių įgūdžių, įskaitant:

• Atrodo prieinamas
• Užmegzti pokalbį
• Subalansuoti pokalbiai
• Aktyvus klausymasis
• Tinkamas humoro naudojimas
• Socialinių ženklų skaitymas ir supratimas

Jei jau kurį laiką bandote susirasti draugų ir plėsti savo socialinį ratą, bet niekas nenori su jumis bendrauti, galbūt reikia įsitikinti, ar neturite įpročių, kurie gali atstumti žmones.

Gera žinia ta, kad jei esate linkę daryti tas pačias klaidas, jas galite greitai ištaisyti, jei tik įsisąmoninsite save ir praktikuositės.

Daugiau patarimų, kaip išspręsti šią problemą, rasite šiame straipsnyje: "Niekas nenori su manimi bendrauti." Taip pat galite perskaityti keletą geriausių knygų apie socialinius įgūdžius suaugusiesiems.