Isi kandungan
“Bagaimanakah anda membuat kalangan sosial daripada tiada? Saya mengenali seseorang yang mempunyai kalangan sosial yang besar dan ingin mengetahui cara mereka berjaya membina rangkaian mereka. Bagaimanakah anda membina kehidupan sosial dari awal?”
Pada satu ketika, anda mungkin perlu membina semula kehidupan sosial anda dari bawah. Contohnya, apabila anda menamatkan pengajian di kolej dan berpindah ke bandar baharu atau berpindah ke tempat baharu untuk mendapatkan pekerjaan, anda mungkin tidak mengenali sesiapa di kawasan anda. Panduan ini akan membantu anda membentuk rangkaian rakan baharu, sama ada anda bekerja atau di kolej.
1. Fikirkan jenis kawan yang anda inginkan
Fikirkan jenis persahabatan yang anda inginkan. Kemudian anda boleh merancang cara untuk bertemu orang yang mungkin serasi dengan anda. Tanya diri anda:
- Apakah aktiviti yang saya ingin lakukan bersama rakan saya?
- Adakah saya mahu bertemu orang yang berkongsi kepercayaan atau pandangan politik saya?
- Adakah saya mahu bertemu dengan orang yang berada dalam peringkat kehidupan tertentu atau menghadapi cabaran tertentu?
2. Cari orang yang berfikiran sama
Apabila anda sudah mengetahui jenis orang yang anda mahu berada dalam kalangan sosial anda, fikirkan tempat di mana mereka berkemungkinan melepak.
Sebagai contoh, jika anda mahukan rakan yang suka bercakap tentang sastera dan falsafah di kedai kopi, adalah idea yang baik untuk menyertai kelab buku. Atau, jika anda seorang usahawan yang bercita-cita tinggi dan ingin bertemu orang lain yang menjalankan perniagaan permulaan, cari tempat andakawan-kawan. Jika anda telah menjauhkan diri daripada rakan, tetapi mereka tinggal berdekatan, hubungi semula dan tanya sama ada mereka ingin berjumpa.
Persahabatan boleh surut dari semasa ke semasa. Sebagai contoh, pada usia tiga puluhan, adalah perkara biasa untuk melihat rakan anda lebih jarang jika mereka mencari pasangan jangka panjang atau memulakan keluarga. Walaupun mereka tidak ada selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun, rakan anda mungkin gembira mendengar daripada anda.
Jika anda tidak pasti apa yang hendak dikatakan, lihat panduan kami tentang cara menghantar teks kepada seseorang yang anda tidak bercakap dengannya dalam masa yang lama.
19. Cari rakan yang berpotensi di tempat kerja
Jika rakan sekerja anda mesra, anda mungkin boleh membina kehidupan sosial di tempat kerja. Cuba kumpulkan orang ramai dengan mencadangkan makan tengah hari bulanan atau minuman selepas bekerja. Perlu diingat bahawa sesetengah rakan sekerja anda akan mahu atau perlu pulang terus selepas kerja, jadi cuba ajak orang ramai untuk bersosial pada waktu bekerja.
Lihat panduan kami tentang cara berkawan di tempat kerja.
Jika anda bekerja sendiri, cari acara rangkaian tempatan atau pertemuan untuk usahawan, pemilik perniagaan dan pekerja bebas. Tukar butiran hubungan dengan orang yang anda klik dan kemudian cadangkan bertemu sama ada secara bersemuka atau dalam kumpulan kecil.
20. Berlatih dan tingkatkan kemahiran sosial asas anda
Petua di atas mengandaikan bahawa anda telah menguasai kemahiran sosial yang penting, termasuk:
- Kelihatan mudah didekati
- Membuat ceramah kecil
- Memiliki keseimbanganperbualan
- Mendengar secara aktif
- Menggunakan jenaka dengan sewajarnya
- Membaca dan memahami isyarat sosial
Jika anda telah cuba untuk berkawan dan mengembangkan lingkungan sosial anda untuk sementara waktu, tetapi tiada sesiapa yang mahu bergaul dengan anda, anda mungkin perlu memastikan anda tidak mempunyai sebarang tabiat yang<9,>
yang boleh membawa kepada kesilapan yang sama. isu dengan cepat dengan kesedaran dan amalan diri.
Lihat artikel ini untuk mendapatkan nasihat lanjut tentang menyelesaikan masalah ini: "Tiada sesiapa yang mahu bergaul dengan saya." Anda juga boleh menyemak beberapa buku kemahiran sosial yang terbaik untuk orang dewasa>
dewan perniagaan dan ketahui sama ada mereka mengadakan sebarang acara untuk mereka yang baru menjalankan perniagaan mereka sendiri.Cuba meetup.com dan eventbrite.com untuk mencari orang yang mempunyai minat yang sama. Cari kumpulan Facebook untuk orang yang berkongsi hobi anda. Jika anda berada di kolej, cari pertemuan di kampus yang menarik minat anda. Atau lihat pusat komuniti setempat atau kolej komuniti terdekat anda untuk kelas dan aktiviti yang menarik minat anda.
Cuba cari kumpulan yang kerap bertemu, sebaik-baiknya sekali atau dua kali seminggu. Ini akan memberi anda peluang untuk bercakap dengan orang setiap minggu dan mengenali mereka dengan lebih baik.
Panduan kami tentang cara bertemu orang yang berfikiran sama yang memahami anda mempunyai lebih banyak petua tentang mencari bakal rakan.
3. Berlatih meminta orang untuk mendapatkan maklumat hubungan
Apabila anda telah bertemu seseorang yang anda suka, dapatkan maklumat hubungan mereka supaya anda boleh meminta untuk melepak semula. Ini mungkin terasa janggal beberapa kali pertama tetapi menjadi lebih mudah dengan latihan.
Sebagai contoh:
“Saya seronok dengan perbualan kami. Kita patut buat ini sekali lagi! Mari kita bertukar nombor supaya kita boleh terus berhubung.”
Pendekatan lain ialah bertanya, "Apakah cara terbaik untuk terus berhubung dengan anda?" Sesetengah orang enggan memberikan nombor telefon mereka kepada seseorang yang tidak mereka kenali, jadi soalan ini memberi mereka peluang untuk berkongsi e-mel atau nama profil media sosial mereka.
4. Ikuti dengan cepat dengan yang baharukenalan
Apabila anda mendapat butiran hubungan seseorang, buat susulan dalam masa beberapa hari. Tanya keadaan mereka, kemudian tanya soalan yang berkaitan dengan minat anda bersama.
Sebagai contoh, bayangkan anda bertemu seseorang di kelas masakan dan bertukar nombor. Semasa kelas, rakan baharu anda menyatakan bahawa mereka akan mencuba resipi pai baharu pada petang itu. Anda boleh membuat susulan pada hari berikutnya dengan merujuk kepada perkara yang mereka katakan:
Anda: Hai, apa khabar? Adakah resipi pai buah itu ternyata OK?
Mereka: Memang betul! Walaupun mungkin saya akan membuat kerak sedikit lebih nipis pada masa akan datang! Ia agak terlalu kenyal tetapi tetap bagus
Anda: Ya, memasak sentiasa percubaan! Adakah anda akan berada dalam kelas minggu depan?
Jika anda mendapati menghantar teks menimbulkan tekanan, lihat artikel kami tentang cara mengatasi kebimbangan menghantar mesej teks. Panduan kami tentang cara berkawan dengan seseorang melalui teks mempunyai beberapa petua yang mungkin berguna kepada anda jika anda tidak pasti apa yang hendak dikatakan.
5. Jemput rakan baharu untuk melepak
Selepas anda membuat susulan dengan rakan baharu, ambil inisiatif dan minta mereka meluangkan masa bersama anda.
Cadangkan masa, tempat dan aktiviti tertentu.
Cuba minta orang ramai melepak serta-merta selepas pertemuan. Semua orang sudah berada di tempat yang sama, jadi anda boleh menawarkan jemputan kasual untuk meluangkan lebih banyak masa bersama. Ini lebih mudah daripada cuba merancang acara lebih awal yang semua orang boleh hadiri.
Untukcontoh:
- [Selepas kelas seni] “Seronoknya! Ada sesiapa nak ambil minuman cepat?”
- [Selepas sesi mendaki] “Saya sangat lapar! Saya akan pergi ke kafe di sekitar sudut jika sesiapa mahu menyertai saya.”
Lihat artikel kami tentang cara meminta orang ramai melepak tanpa rasa janggal untuk mendapatkan nasihat lanjut.
6. Beritahu orang yang anda ingin meluaskan kalangan sosial anda
Ramai orang kesepian. Walaupun mereka tidak mengakuinya secara terbuka, mereka mungkin akan faham bagaimana rasanya ingin lebih ramai kawan.
Contohnya:
- [Pada pertemuan] "Saya baru-baru ini berpindah ke kawasan itu, dan saya cuba bertemu orang baru."
- [Di tempat kerja] "Saya baru beberapa minggu bertemu dengan orang baru dan baru."
- [Pada acara rangkaian perniagaan tempatan] “Saya baru mengenali [nama bandar], jadi saya ingin membuat beberapa kenalan baharu. Adakah sesiapa yang anda fikir saya patut jumpa?”
Jika anda bernasib baik, anda mungkin akan bertemu dengan orang yang sangat sosial yang tidak sabar-sabar untuk membantu anda membuat kumpulan rakan baharu dengan menghubungi anda dengan orang yang mereka kenali.
Anda juga boleh membaca lebih lanjut di sini tentang takrifan kalangan sosial.
7. Kenali orang secara beransur-ansur
Berkongsi tentang diri anda sambil membantu orang lain terbuka juga adalah kunci untuk membentuk persahabatan yang sihat. Tetapi bertanya soalan peribadi terlalu awal boleh membuat anda kelihatan sengit atau suka ingin tahu. Sebagaianda mengenali seseorang dengan lebih baik, anda boleh mula membuka tentang topik yang lebih peribadi.
Lihat juga: Cara Membantu Remaja Anda Berkawan (Dan Kekalkan Mereka)Panduan kami tentang cara berhubung dengan seseorang memberitahu anda cara untuk membuka diri kepada seseorang tanpa terlalu berkongsi sambil menggalakkan mereka berkongsi perkara tentang diri mereka juga. Senarai soalan kami untuk mengenali seseorang mungkin juga berguna.
8. Minta rakan anda membawa tetamu ke pertemuan
Bertemu rakan rakan anda boleh menjadi cara yang berkesan untuk mempelbagaikan rangkaian sosial anda. Sebagai contoh, jika anda mempunyai tiga rakan dan mereka masing-masing mengenali seseorang yang anda klik, anda boleh menggandakan saiz kalangan sosial anda dengan cepat.
Sebagai contoh:
- [Apabila merancang perjalanan ke galeri seni] “Jika anda mempunyai rakan artistik lain, jangan ragu untuk membawa mereka bersama!”
- [Semasa membuat rancangan untuk hidangan memasak] “Jika anda ingin membuat rancangan untuk memasak] “Jika anda mempunyai rakan artistik yang lain, jangan ragu untuk membawa mereka bersama!”
- [Semasa membuat rancangan untuk hidangan memasak] , jika anda ingin membuat rancangan untuk tetamu. “Jika anda mempunyai rakan artistik yang lain, sila bawa mereka bersama-sama!”
- [Semasa membuat rancangan untuk hidangan memasak] , jika anda ingin membuat rancangan untuk tetamu. “Jika anda mahukan tetamu untuk makan secara percuma.” >
Jika rakan baharu anda malu, mereka mungkin lebih berkemungkinan datang ke pertemuan jika mereka boleh membawa seseorang yang mereka kenali.
Walau bagaimanapun, jangan selalu meminta rakan anda membawa orang lain semasa anda melepak kerana mereka mungkin menganggap anda hanya berminat untuk menggunakannya untuk perhubungan sosial mereka.
9. Perkenalkan rakan anda antara satu sama lain
Jika anda telah membuat beberapa rakan dalam tetapan yang berbeza, memperkenalkan mereka kepada satu sama lain boleh membina hubungan baharu yang bertukar menjadi rangkaian sosial. Apabila rakan anda tahu dan suka masing-masingselain itu, lebih mudah untuk mengekalkan persahabatan anda kerana anda boleh menjemput berbilang rakan untuk melepak pada masa yang sama.
Lihat juga: 263 Petikan Rakan Karib (Untuk Dikongsi dalam Mana-mana Situasi)Sebagai peraturan umum, sebaiknya elakkan pengenalan secara mengejut. Jika rakan anda fikir mereka akan bergaul dengan anda satu lawan satu dan anda membawa orang lain bersama, mereka mungkin berasa tidak selesa atau jengkel.
Lihat panduan kami tentang cara memperkenalkan rakan antara satu sama lain untuk mendapatkan nasihat tentang membuat pengenalan.
10. Anjurkan acara biasa
Apabila anda mengadakan acara biasa, orang dalam kalangan sosial anda akan mengenali satu sama lain. Tidak semua orang akan dapat menghadiri setiap pertemuan, tetapi orang yang berminat untuk membina persahabatan dengan anda akan berusaha untuk datang sekurang-kurangnya sekali-sekala.
Ia boleh membantu untuk menganjurkan mesyuarat yang merangkumi beberapa jenis aktiviti berstruktur. Ini boleh memudahkan orang ramai membuat perbualan kerana mereka berkongsi matlamat yang sama.
Sebagai contoh, anda boleh:
- Anjurkan malam filem
- Anjurkan malam permainan
- Anjurkan malam trivia
- Anjurkan malam karaoke
- Minta semua orang bertemu di taman untuk permainan frisbee
11. Katakan "Ya" kepada jemputan
Apabila anda menjemput orang keluar, kemungkinan besar mereka akan mula meminta anda melepak sebagai balasan.
Jika mustahil untuk anda hadir, nyatakan sebab anda tidak boleh datang dan cadangkan alternatif. Jelaskan bahawa anda benar-benar berminat untuk meluangkan masa denganorang lain.
Jika anda menyebut "Tidak" berulang kali atau menolak jemputan tanpa menawarkan alternatif, mereka mungkin menganggap anda tidak mahu melihatnya.
Sebagai contoh:
- "Saya minta maaf saya tidak dapat hadir ke majlis memasak. Saya perlu pergi ke graduasi abang saya. Adakah anda ingin minum pada hujung minggu depan?"
- "Malangnya saya tidak dapat menghadiri majlis anda kerana saya pergi ke tempat kerja. Tetapi jika anda bebas pada malam Jumaat, saya ingin berjumpa jika anda ada?”
12. Jadilah kehadiran yang positif dan membantu
Anda tidak perlu berpura-pura ceria dan gembira sepanjang masa. Walau bagaimanapun, orang lebih berkemungkinan mahu anda berada dalam lingkungan sosial mereka jika anda membuat mereka berasa gembira sambil menjadikan kehidupan mereka lebih mudah.
Contohnya:
- Mulakan kumpulan WhatsApp dan jemput beberapa ahli kumpulan hobi anda untuk menyertai supaya lebih mudah bagi semua orang untuk terus berhubung.
- Tawarkan untuk mendekati penceramah jemputan dan minta mereka memberikan ceramah atau demonstrasi kepada kumpulan anda.
- Biarkan rasa humor anda ditunjukkan; anda tidak perlu membuat banyak jenaka, tetapi humor ialah cara yang baik untuk menenangkan orang lain.
- Beri pujian yang ikhlas. Tunjukkan bahawa anda menghargai kebolehan, personaliti dan citarasa rakan anda.
- Ambil inisiatif dan cadangkan aktiviti baharu untuk dicuba oleh kumpulan anda dan kemudian aturnya jika orang lain berminat.
13. Berusaha untuk mengekalkan persahabatan baharu anda
Persahabatan memerlukanusaha berterusan. Anda perlu mendekati, menunjukkan minat dalam kehidupan rakan anda dan mengambil inisiatif semasa membuat perancangan.
Jika anda seorang introvert, menghubungi mungkin terasa seperti tugas. Cuba lihat ia sebagai tabiat yang sihat, seperti pergi ke gim. Luangkan setengah jam setiap minggu untuk menghantar mesej atau menghubungi orang.
Tiada peraturan universal tentang kekerapan anda harus menghubungi rakan baharu, tetapi panduan kami tentang cara untuk terus berhubung dengan rakan mempunyai beberapa petua yang mungkin berguna untuk anda.
14. Elakkan daripada melabur dalam persahabatan yang tidak sihat
Anda hanya mempunyai masa yang terhad untuk ditumpukan untuk membina kehidupan sosial, jadi laburkannya dalam orang yang betul. Apabila anda mengenali orang dengan lebih dekat, anda mungkin menyedari bahawa mereka bukan jenis kawan yang sesuai untuk anda. Tidak mengapa untuk berhenti melepak dengan mereka.
Adalah penting untuk bersikap selektif jika anda seorang introvert kerana anda mungkin mendapati situasi sosial meletihkan. Masa yang dihabiskan untuk rakan toksik boleh digunakan untuk bertemu orang lain dan mengembangkan lingkungan sosial anda.
Jika anda tidak pasti sama ada seseorang itu kawan yang baik untuk anda, lihat artikel kami tentang cara memberitahu rakan sebenar daripada rakan palsu.
Ini berfungsi kedua-dua cara: anda mungkin mendapati bahawa seseorang yang pada mulanya kelihatan sangat bersemangat untuk menjadi rakan anda akan menjauhkan diri selepas beberapa ketika.
Cuba jangan ambil tahu. Ia tidak semestinya bermakna anda telah melakukan sesuatu yang salah. Orang lain mungkin tidak cukupmasa untuk melabur dalam persahabatan baharu, atau sesuatu yang mungkin timbul dalam kehidupan peribadi mereka yang bermakna pergaulan bukanlah keutamaan bagi mereka pada masa ini.
15. Cuba apl persahabatan
We3 dan UNBLND memadankan anda dengan dua bakal rakan platonik daripada jantina yang sama. Apl membuat sembang kumpulan supaya anda bertiga boleh mengatur untuk bertemu. Jika pertemuan berjalan lancar, ia boleh menjadi permulaan rangkaian persahabatan baharu.
16. Sentiasa berfikiran terbuka apabila mencari rakan
Jangan hapuskan seseorang sebagai bakal rakan atas sebab yang dangkal. Sebagai contoh, seseorang mungkin lebih tua 15 tahun daripada anda, namun berkawan baik kerana mereka berkongsi minat anda dan mempunyai rasa humor yang sama. Apabila anda mempelbagaikan kalangan sosial anda, anda akan mendapat manfaat daripada mendengar idea dan perspektif baharu.[]
17. Pertimbangkan tempat tinggal bersama atau ruang kerja bersama
Tinggal bersama orang lain boleh memberi anda akses kepada kalangan sosial sedia ada. Jika anda mengklik dengan orang lain yang tinggal di ruang itu, mereka mungkin memperkenalkan anda kepada rakan mereka. Anda boleh membina persahabatan dengan beberapa orang lain yang tinggal bersama anda dan membentuk bulatan sosial baharu.
Jika anda bekerja sendiri atau bekerja dari jauh, anda boleh menyewa meja di ruang kerja bersama selama beberapa hari setiap minggu. Anda mungkin mendapati bahawa anda kerap melihat orang yang sama yang boleh menjadi rakan berpotensi.
18. Jangkau rakan dan kenalan lama
Kalangan sosial baharu boleh termasuk lama
