22 ເຄັດ​ລັບ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ເລັກ​ນ້ອຍ (ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ເວົ້າ​ແນວ​ໃດ​)

22 ເຄັດ​ລັບ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ເລັກ​ນ້ອຍ (ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ເວົ້າ​ແນວ​ໃດ​)
Matthew Goodman

ສາ​ລະ​ບານ

ຄຳສັບ “ເວົ້ານ້ອຍໆ” ຟັງຄືວ່າມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ມັນບໍ່ສາມາດຍາກໄດ້. ຄວາມຈິງແມ່ນ, ມັນເປັນທັກສະ, ແລະມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດເພື່ອຈະເກັ່ງ. ເມື່ອທ່ານເຮັດ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດສັງຄົມຂອງທ່ານດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ເປັນຫຍັງ? ເພາະວ່າທຸກໆຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນຊີວິດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເວົ້ານ້ອຍໆ.

ໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປນີ້, ພວກເຮົາຈະສອນເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ຈັກວິທີລົມກັບໃຜ, ເວົ້າເຖິງຫຍັງ, ແລະເປັນຫຍັງການເວົ້ານ້ອຍໆຈຶ່ງຈຳເປັນ.

ດັ່ງນັ້ນ ຈື່ງມາລົມກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຄຸ້ມຄ່າ.

ເປັນ​ຫຍັງ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ຂະ​ຫນາດ​ນ້ອຍ​ແມ່ນ​ຈໍາ​ເປັນ

  1. ມັນ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ເມື່ອທ່ານເວົ້າການສົນທະນາທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ, ສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າແທ້ໆແມ່ນ, "Hey, ເຈົ້າເບິ່ງຫນ້າສົນໃຈ. ຢາກຮູ້ວ່າພວກເຮົາສາມາດເປັນໝູ່ກັນໄດ້ບໍ?” ນ້ຳກ້ອນແຕກ. ອ່ອນໂຍນ. ຊັດເຈນ, ທ່ານບໍ່ຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນຍັກ.
  2. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປັນມິດຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍພວກເຂົາ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງອື່ນ.
  3. ມັນເປັນວິທີທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າທ່ານສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບພວກເຂົາໃນເວລາສັ້ນໆໃນຕອນທໍາອິດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ດີກັບຄວາມຕັ້ງໃຈໃນລະດັບຕໍ່ານີ້.
  4. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາຊອກຫາສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ພວກເຮົາອາດຈະຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການເປັນເພື່ອນ.
  5. ມັນກວມເອົາຄວາມຕ້ອງການຂອງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກມີປະຕິສຳພັນກັບຄົນອື່ນ, ແທນທີ່ຈະບໍ່ມີເລີຍ.
  6. ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຕາດຶງດູດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ການລົມກັບຄົນທໍາອິດບອກວ່າຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈພຽງພໍທີ່ຈະຄິດວ່າເຈົ້າອາດຈະມັກເຮືອນຄົວຫ້ອງການ. ເກົ້າອີ້ແມ່ນສະດວກສະບາຍຫຼາຍ.” ຊ່ວຍຄົນອື່ນແຕ້ມຮູບຂອງເຈົ້າ ແລະສາມາດເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບຫົວຂໍ້ໃໝ່ໄດ້.

    ສົມມຸດວ່າຄົນເຮົາມີຄວາມໜ້າເຊື່ອຖື

    ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເຊື່ອຄົນໂດຍສົມມຸດວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຕັ້ງໃຈດີທີ່ສຸດ ແລະໃຜກໍຕາມສາມາດເປັນເພື່ອນທີ່ມີທ່າແຮງໄດ້. ປ່ອຍໃຫ້ນີ້ເປັນທັດສະນະເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄົນ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະພິສູດເປັນຢ່າງອື່ນ.

    ກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ເປັນບວກ

    ພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ມີເລື່ອງຂຶ້ນ, ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາພົບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເປັນເທື່ອທຳອິດ ຫຼື ລົມກັນແບບສະບາຍໆ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກຮູ້ວ່າແມວຂອງເຈົ້າຕາຍແທ້ໆ. ຮັກສາມັນໃຫ້ທັນ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, “ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລໍຖ້າທ້າຍອາທິດໄດ້. ຂ້ອຍໄປສະກີໃນວັນເສົາ."

    ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ

    ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຂຶ້ນກັບໃນທ້າຍອາທິດ. ໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າໄດ້ຄິດ ແລະເວົ້າໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

    ຢ່າເອົາມັນຮຸນແຮງເກີນໄປ

    ມັນເປັນພຽງການສົນທະນາເລັກນ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນການສໍາພາດວຽກຫຼືການສອບເສັງປາກເປົ່າ. ມັນທັງສອງເຮັດວຽກ, ຫຼືມັນບໍ່ໄດ້. ມີຫຼາຍຄົນອື່ນ ຫຼືເວລາທີ່ຈະສືບຕໍ່ຝຶກທັກສະທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ.

    2. ຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການຝຶກຊ້ອມເພື່ອປັບປຸງ

    ການເວົ້ານ້ອຍໆໃຫ້ງ່າຍຂຶ້ນ ຍິ່ງເຈົ້າຝຶກມັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

    ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດມັນເພື່ອໃຫ້ມັນດີຂຶ້ນ. ມັນຈະບໍ່ມາຄືນ, ແຕ່ທ່ານຈະເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າເທື່ອລະກ້າວໃນສອງສາມອາທິດແລະເດືອນຂ້າງຫນ້າ.

    ເມື່ອເຈົ້າເວົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງໄດ້ດີກວ່າ, ເຫດການທາງສັງຄົມຈະບໍ່ເປັນຕາຢ້ານ, ແລະການເວົ້າລົມກັບຜູ້ຄົນຈະມີຄວາມສຸກ.ນອກຈາກນີ້, ການຕອບສະໜອງທາງບວກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກຜູ້ອື່ນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ.

    3. ຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ ແລະປະສົບການທາງສັງຄົມ

    ການໂອ້ລົມນ້ອຍໆແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການນັດພົບກັນໄວສຳລັບໝູ່ເພື່ອນ. ທ່ານລົງທຶນຈໍານວນເວລາຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ທ່ານທົດສອບຜົນປະໂຫຍດທົ່ວໄປ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງ humor, ປະສົບການຊີວິດເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບ jackpot ໃດໆຂອງລາຍການເຫຼົ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດສືບສວນຢ່າງເລິກເຊິ່ງເພື່ອເບິ່ງວ່າບຸກຄົນນີ້ສົມຄວນທີ່ຈະຮູ້ຈັກໃນໄລຍະຍາວ. ໂດຍວິທີທາງການ, ພວກເຂົາກໍາລັງຄິດຄືກັນ. ມັນເປັນຖະໜົນສອງທາງທີ່ເຈົ້າໄປນໍາກັນ.

    4. ເບິ່ງມິດຕະພາບທີ່ເປັນຜົນມາຈາກປະສົບການຮ່ວມກັນໃນແງ່ບວກຫຼາຍຢ່າງ

    ທຸກໆການໂຕ້ຕອບແມ່ນປະສົບການຮ່ວມກັນ. ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ແມ່ນ​ມີ​ຄວາມ​ຫມາຍ​, ແລະ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ໃຊ້​ໄດ້​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຮຽນ​ຮູ້​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ທ່ານ​. ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ມີ​ປະສົບ​ການ​ທີ່​ມີ​ການ​ແບ່ງປັນ​ທາງ​ບວກ​ພຽງພໍ, ເຈົ້າ​ຈະ​ສະບາຍ​ໃຈ​ຢູ່​ອ້ອມ​ຕົວ​ຄົນ​ນັ້ນ. ແລະເມື່ອທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະມິດຕະພາບ.

    ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນມັກຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ; ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມິດຕະພາບຈະຕິດຕາມມາ.

    5. ຢ່າຊອກຫາການອະນຸມັດ

    ເມື່ອທ່ານເລີ່ມເວົ້າກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ພະຍາຍາມບໍ່ຄິດ, “ຂ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນີ້ເປັນຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?” . ແທນທີ່ຈະ, ຄິດວ່າ, “ຂ້ອຍຈະຮູ້ຈັກກັບຄົນນີ້ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຄົນທີ່ຂ້ອຍມັກຫຼືບໍ່.”

    ເມື່ອທ່ານປ່ຽນການໂຕ້ຕອບແບບນີ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ຕົກຢູ່ໃນຈັ່ນຈັບຂອງການຊອກຫາການອະນຸມັດ.

    ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີສະຕິໜ້ອຍລົງ. ເມື່ອເຈົ້າພົບຄົນທໍາອິດ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພາລະກິດຂອງທ່ານທີ່ຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນເອກະລັກກ່ຽວກັບບຸກຄົນນັ້ນ. ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຢາກຖາມເຂົາເຈົ້າແຕ່ໃຫ້ແບ່ງປັນກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງເລັກນ້ອຍນຳ. ຕໍ່​ມາ​ໃນ​ຄູ່​ມື​ນີ້, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ໃຫ້​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ບາງ​ຢ່າງ​ໃຫ້​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ວິ​ທີ​ການ​ເຮັດ​ສິ່ງ​ນີ້.

    6. ໃຊ້ພາສາກາຍທີ່ເປັນມິດ

    ເມື່ອຜູ້ຄົນເລີ່ມເວົ້າກັບທ່ານ, ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າກັງວົນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຄັ່ງຕຶງ ແລະໃຈຮ້າຍ, ເຖິງແມ່ນວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າກໍຕາມ.

    ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບພາສາຮ່າງກາຍກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ “ສະບາຍດີ” :

    ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນຫຍັງການຫຼອກລວງຄວາມຫມັ້ນໃຈຈຶ່ງສາມາດ BACKFIRE ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແທນ
    • ຮອຍຍິ້ມທີ່ຜ່ອນຄາຍ
    • ສຳຜັດຕາງ່າຍ
    • ຄາງກະໄຕເປີດ ແລະ ກົ້ມອອກໜ້ອຍໜຶ່ງ
    • ກົ້ມແຂນໄວ້ຂ້າງເຈົ້າແທນທີ່ຈະກົ້ມຕົວ
    • ໜ້າຕີນຂອງເຈົ້າໄປໃນທິດທາງຂອງເຈົ້າຫຼາຍ ແລະ ມີຄວາມອົບອຸ່ນ
  7. 7. ເບິ່ງພາສາກາຍຂອງຄົນເພື່ອຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຢາກເວົ້າຫຼືບໍ່

    ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ວ່າມີໃຜຢາກເລີ່ມລົມກັບເຈົ້າຫຼືບໍ່. ຄົນເຮົາສາມາດເບິ່ງຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາໄດ້ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າກັງວົນໃຈ ຫຼືຢູ່ໃນຫົວ. ຕາບໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກັບບາງອັນ ຫຼືຄົນອື່ນຢ່າງແນ່ນອນ, ເຈົ້າສາມາດລອງເວົ້າບາງຢ່າງ ແລະເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຕອບສະໜອງແນວໃດ.

    ເມື່ອເຈົ້າກຳລັງສົນທະນາ, ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດທີ່ຕ້ອງຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຈົບການສົນທະນາຫຼືບໍ່:

    • ຕີນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຊີ້ອອກໄປຈາກເຈົ້າ
    • ເຂົາເຈົ້າກຳລັງເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຢາກເຮັດ (ໜ້າຈໍຂອງເຂົາເຈົ້າຖ້າເຂົາເຈົ້າຢາກໄດ້ປະຕູ.ເຂົາເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປ, ແລະອື່ນໆ.)
    • ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາ
    • ເຂົາເຈົ້າກ່າວເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຈະເຮັດ

    ເຂົາເຈົ້າອາດມີສິ່ງອື່ນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາໃນປັດຈຸບັນ. ຢ່າເອົາເປັນສ່ວນຕົວ ຫຼືໃຈຮ້າຍ. ຂໍໂທດຕົວເອງຢ່າງສຸພາບ ແລະກ້າວໄປສູ່ອັນອື່ນ.

    ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າພວກເຂົາຖືກມຸ້ງໄປຫາທ່ານ ແລະເພີ່ມເຂົ້າໃນການສົນທະນາ, ນັ້ນເປັນສັນຍານທີ່ດີວ່າພວກເຂົາມັກລົມກັບເຈົ້າ.

    ນີ້ແມ່ນວິທີການຮູ້ເພີ່ມເຕີມວ່າມີໃຜຕ້ອງການລົມກັບທ່ານ.

    8. ຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າເຫັນຕົວເຈົ້າແນວໃດ

    ຕັດສິນໃຈຢ່າງມີສະຕິເພື່ອເຮັດວຽກກ່ຽວກັບທັກສະທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ ແລະດີຂຶ້ນໃນການເວົ້ານ້ອຍໆ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີແນວຄິດທີ່ແນ່ນອນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມສໍາເລັດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນຮັບຮອງເອົາກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກໄປ:

    • ຂ້ອຍຮັບຜິດຊອບຊີວິດສັງຄົມຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງມັນໃຫ້ດີຂຶ້ນໄດ້.
    • ຂ້ອຍເປັນດາວຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.
    • ຂ້ອຍສົນໃຈຄົນອື່ນດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ.
    • ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ໜ້າສົນໃຈ ແລະເປັນຕາໜ້າສົນໃຈ.
    • ທຸກຄົນມັກຂ້ອຍ ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະພິສູດເປັນຢ່າງອື່ນ.

    9. ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນສະດວກສະບາຍກ່ອນ

    ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະປັບປຸງທັກສະທາງສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອເອົາຄວາມຢ້ານກົວ ແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງຄົນອື່ນອອກ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ວ່າ​ມັນ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ເປັນ​ທາດ​ເຫຼັກ​, ພວກ​ເຮົາ​ແມ່ນ​ຄົນ​ປະ​ສາດ​. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ພົບວ່າການພົບປະກັບຄົນມີປະສາດ ແລະ ຄຽດ.

    ມີແນວຄິດທີ່ເຈົ້າກຳລັງລົມກັບຄົນເພື່ອຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະດວກສະບາຍ.

    ນີ້ແມ່ນວິທີເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໄດ້:

    • ຖາມວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນແນວໃດ
    • ຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ ແລະ ສະແດງຄວາມສົນໃຈຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ
    • ສະແດງຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ
    • ເຮັດຕາງ່າຍ ແລະ ຍິ້ມເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າຍອມຮັບ
    • ຖາມ ແລະ ໃຊ້ຊື່ຂອງເຂົາເຈົ້າ
    • ຈື່ໄວ້, ແລະສະແດງລາຍລະອຽດສ່ວນຕົວ: “<
    • ເມຍຂອງເຈົ້າເວົ້າແນວໃດ”/ drapog4/d>ສະແດງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ ແລະບາງຈຸດອ່ອນ
    • ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດ ແລະຮູ້ສຶກ
    • ການຕິດຕໍ່ພົວພັນອັນໜຶ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າເສຍຫາຍ. ຖ້າເຈົ້າຫຍຸ້ງ, ດີຫຼາຍ – ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ບາງຢ່າງສຳລັບມື້ອື່ນ.

    ໃຊ້ບາງຍຸດທະສາດເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມປະສາດໃຈເມື່ອທ່ານລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ

      1. ໃຊ້ກົດລະບຽບ 3 ວິນາທີ – ເຂົ້າຫາຄົນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄິດ. ເປັນຫຍັງ 3 ວິນາທີ? ປະໄວ້ກັບອຸປະກອນຂອງພວກເຮົາເອງ, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດມັນ (a.k.a. ພວກເຮົາຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຢຸດພວກເຮົາ).
      2. ຮູ້ວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະລົມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເຖິງແມ່ນວ່າຈະກັງວົນ . “ຄວາມກ້າຫານແມ່ນຢ້ານ ແລະເຮັດແນວໃດກໍ່ຕາມ.”
      3. ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສະຫງົບລົງ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າຫາໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.
      4. ເຕືອນຕົວເອງເຖິງຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ. ເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ. ເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດໄດ້ດີ. ເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີ: ເຮັດວຽກອອກ/ປິດສະໜາ/ອາບເຢັນ/ອ່ານ/ເກມ.
      5. ເຕືອນ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ສົນ​ໃຈ​ກັບ​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ທາງ​ສັງ​ຄົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼາຍ​ເທົ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ເຮັດ. ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດໃຫ້ແຜ່ນດິນໂລກແຕກຫັກ, ພຽງແຕ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຊື່ສັດແລະເປີດເຜີຍ. “ປົກກະຕິແລ້ວ ຂ້ອຍບໍ່ກ້າວໄປຫາຄົນ, ແຕ່ເຈົ້າເບິ່ງໜ້າສົນໃຈຫຼາຍ.”
      6. ປະຕິບັດ. ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ສົມບູນ​ແບບ​ເທື່ອ​ທຳ​ອິດ ຫຼື​ເທື່ອ​ທີ​ຫ້າ, ແຕ່​ເຈົ້າ​ຈະ​ດີ​ຂຶ້ນ​ເລື້ອຍໆ​ທຸກ​ຄັ້ງ. ເວົ້າກັບຕົວເອງວ່າ: “ຜົນຂອງການໂຕ້ຕອບນີ້ບໍ່ສໍາຄັນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຂ້ອຍປະຕິບັດ”. ມັນສາມາດເອົາຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງອອກຈາກເຈົ້າເພື່ອປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
<9 9>ຂ້ອຍ.
  • ການລິເລີ່ມເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຄົນອື່ນ. ທ່ານໄດ້ມີຄວາມສ່ຽງທັງຫມົດ. ເຈົ້າໄດ້ເອົາຄວາມຢ້ານກົວທັງໝົດອອກຈາກການເວົ້າກັບຄົນແປກໜ້າສຳລັບຄົນອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈຶ່ງມີພະລັງໃນການສ້າງຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
  • ພາກທີ 1. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ

    1. ລອງໃຊ້ຕົວເປີດການສົນທະນາ 7 ອັນນີ້

    ໃຊ້ສິ່ງອ້ອມຂ້າງ ຫຼືສະຖານະການຂອງເຈົ້າເພື່ອມາເວົ້າ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນນີ້:

    1. ຖາມຄໍາຖາມງ່າຍໆ: “ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າ Starbucks ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຢູ່ໃສ?”
    2. ເວົ້າກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ແບ່ງປັນ: “ການປະຊຸມ/ການສຳມະນານັ້ນໄດ້ເຂົ້າໄປໃນວຽກລ່ວງເວລາ.”
    3. ສົນທະນາວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນ (ຢູ່ທີ່ງານລ້ຽງ, ຢູ່ໂຮງຮຽນ, ສະພາບສັງຄົມ> ຮູ້ຢູ່ໃສ: ແມ່ນຫຍັງ?>“ຂ້ອຍມັກການຕົກແຕ່ງໃນຄາເຟນີ້. ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ຢາກ​ນັ່ງ​ຢູ່​ຕັ່ງ​ທີ່​ເຕັມ​ໄປ​ຫຼາຍ​ຊົ່ວ​ໂມງ.”
    4. ໃຫ້ຄຳຍ້ອງຢ່າງຈິງໃຈ: “ເກີບນັ້ນດີເລີດ. ເຈົ້າເອົາພວກມັນມາຢູ່ໃສ?”
    5. ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ: “ ເຫຼົ້າແວງແດງເຮືອນຢູ່ບ່ອນນີ້ເປັນແນວໃດ?”
    6. ສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທົ່ວໄປທີ່ເປັນໄປໄດ້ (ກິລາ, ໜັງ, ປຶ້ມ, ສື່ສັງຄົມ) “ເຈົ້າຄິດວ່າ [ໃສ່ທີມ NHL/NBA/NFL] ຈະເຂົ້າຮອບຕັດເຊືອກໃນລະດູການນີ້ບໍ?”
    7. Read more here><1. ຟັງ 2/3 ຂອງເວລາ – ລົມກັນ 1/3 ຂອງເວລາ

      ເມື່ອເຈົ້າຫາກໍ່ພົບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າສາມາດຖາມເຂົາເຈົ້າຄຳຖາມແບບເປີດ ແລະລໍຖ້າຄໍາຕອບຂອງພວກເຂົາ, ປະມານ 2/3 ຂອງເວລາ. ອີກ 1/3 ຂອງເວລາ, ທ່ານຕອບຄຳຖາມຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເພີ່ມຄຳເຫັນ ຫຼືເລື່ອງລາວຕ່າງໆຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຳຕອບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

      ການສົນທະນາທີ່ດີ, ມີສະໜິດສະໜົມກັບໄປມາທີ່ທັງສອງຝ່າຍໄດ້ປ່ຽນກັນແລກປ່ຽນ ແລະຟັງເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ.

      ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ:

      ທ່ານ: “ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການເດີນທາງໄປເຮັດວຽກ?” .<80>

      ເຈົ້າ: “ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນເຂດຊານເມືອງຄືກັນ. ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 45 ນາທີ ຫຼື 75 ນາທີ, ຂຶ້ນກັບຄວາມລ່າຊ້າຂອງລົດໄຟ. ມັນໃຊ້ເວລາໜຶ່ງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງຂອງທັງສອງທາງໃນອາທິດແລ້ວນີ້.”

      ເຈົ້າ: “ແມ່ນແລ້ວ, ມັນໂຫດຮ້າຍ. ຂ້ອຍຢາກຂັບລົດ, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນເທົ່ານີ້, ບວກກັບບ່ອນຈອດລົດ.”

      ພວກເຂົາ: “ຂ້ອຍຫາກໍ່ມີລົດໃໝ່, ແລະຂ້ອຍມັກມັນ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະບໍ່ຂັບມັນທຸກໆມື້. ຂ້ອຍຕ້ອງການຮັກສາໄລຍະຫ່າງ."

      ທ່ານ: "ເຢັນ, ມັນເປັນລົດປະເພດໃດ?"

      ໃນຕົວຢ່າງນັ້ນ, ສັງເກດເຫັນຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງການແບ່ງປັນແລະການເວົ້າ. ທ່ານກໍາລັງນໍາພາຄໍາຖາມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຄໍາຕອບຂອງຕົນເອງທີ່ບອກພວກເຂົາກ່ຽວກັບທ່ານ.

      ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປແມ່ນການຖາມຄໍາຖາມທີ່ເຈົ້າຄວນຈະຖາມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ສົນໃຈຄໍາຕອບຫຼາຍ. ແທນທີ່ຈະ, ຖາມຄໍາຖາມເພື່ອຮຽນຮູ້ຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາຕອບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

      3. ຖາມຄຳຖາມປາຍເປີດ

      ການສົນທະນາຈະມ່ວນກວ່າເມື່ອທ່ານຖາມຄຳຖາມປາຍເປີດ. ທຸກຢ່າງທີ່ສາມາດຕອບໄດ້ຫຼາຍກວ່າ yes/no ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ.

      ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງ, “ທ້າຍອາທິດນີ້ເຈົ້າເປັນແນວໃດ?” ສາມາດສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ການສົນທະນາທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍກວ່າ “ທ້າຍອາທິດຂອງເຈົ້າສະບາຍດີບໍ?” .

      ຄຳຖາມທັງໝົດຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນເປີດປິດທ້າຍ. ພວກເຂົາໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍເພື່ອຕອບ. ໃຊ້ພວກມັນເປັນບາງໂອກາດເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຄຳຕອບທີ່ລະອຽດກວ່າ.

      ເພີ່ມເຕີມໃນບົດຄວາມນີ້ເພື່ອຊອກຫາວິທີສືບຕໍ່ການສົນທະນາ.

      4. ມີຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ

      ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຟັງ ແລະຮຽນຮູ້ຢ່າງແທ້ຈິງ. ໃຫ້ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງເຈົ້ານໍາພາເຈົ້າ. ຖ້າພວກເຂົາເວົ້າວ່າພວກເຂົາໄປສະກີໃນທ້າຍອາທິດ, ເຈົ້າສາມາດຖາມວ່າພວກເຂົາສະກີຢູ່ໃສ? ເຂົາເຈົ້າເຄີຍໄປທ່ຽວສະກີນອກລັດ ຫຼື ປະເທດບໍ? ເພີ່ມວ່າທ່ານຈະສະກີຫຼືບໍ່. ບາງທີເຈົ້າເຮັດກິລາລະດູຫນາວອື່ນໆທີ່ເຈົ້າສາມາດກ່າວເຖິງໄດ້ບໍ?

      ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ມັນຫນ້າສົນໃຈ. ໃນປັດຈຸບັນຂໍໃຫ້ພວກເຂົາສໍາລັບຊັ້ນອາລົມ. ເຂົາເຈົ້າມັກຫຍັງຫຼາຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການສະກີ? ພວກເຂົາເຈົ້າເຄີຍພົບວ່າມັນຫນ້າຢ້ານບໍ? ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງເລືອກສະຖານທີ່ສະເພາະນັ້ນ?

      5. ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ

      ມັນດີເມື່ອມີຄົນຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າຄິດແນວໃດ. ມັນຍັງຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນຄິດແລະເປັນຫຍັງ. ສະນັ້ນຂໍໃຫ້ພວກເຂົາ! ເຊື່ອຂ້ອຍ, ເຂົາເຈົ້າຈະຈື່ໄດ້ວ່າເຈົ້າສົນໃຈຖາມ.

      ບາງອັນງ່າຍໆເທົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກສຳຄັນໄດ້: “ຂ້ອຍຄິດຢາກໄດ້ເກີບເກີບຄູ່ໜຶ່ງ. ເຈົ້າຄິດວ່າຂ້ອຍຄວນໄປຫາ Blundstones ຫຼື Doc Martens ແນວໃດ?”

      ມັນເປັນຄວາມຊົງຈໍາທາງດ້ານອາລົມ, ແລະມັນມີພະລັງຫຼາຍກວ່າເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງ.ແລະ, ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າຄົນຮູ້ຈັກວຽກສ່ວນໃຫຍ່.

      6. ຊອກຫາພື້ນຖານທົ່ວໄປ

      ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຊອກຫາບ່ອນທີ່ເຈົ້າມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ມັນອາດຈະເປັນກັບສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

      • ຂໍ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບບັນຫາ
      • ຄວາມສົນໃຈດຽວກັນ [hobby / ອາຊີບ / ຮູບເງົາ / ເປົ້າຫມາຍ]
      • ການຮູ້ຈັກຄົນດຽວກັນ
      • ເພີດເພີນກັບພື້ນຖານທີ່ຄ້າຍຄືກັນ

      ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສົນທະນາ, ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈທົ່ວໄປຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມແຕກຕ່າງຂອງທ່ານ.

      7. ເຂົ້າຫາຄວາມສົນໃຈທົ່ວໄປຈາກມຸມທີ່ເປັນເອກະລັກ

      ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຫນ້າຈົດຈໍາສໍາລັບທ່ານທັງສອງ, ທ່ານສາມາດລອງເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມແປກປະຫຼາດເລັກນ້ອຍໃຫ້ກັບຄໍາຖາມທີ່ສົນໃຈທົ່ວໄປຂອງເຈົ້າ.

      ບອກວ່າເຈົ້າຮັກລົດແລະນະວັດຕະກໍາໃຫມ່. ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້, “ເຈົ້າຄິດວ່າອະນາຄົດຂອງລົດແມ່ນຫຍັງ?” ຫຼື “ເຈົ້າຄິດວ່າມັນຈະດົນປານໃດກ່ອນທີ່ມັນຈະບິນ?”

      8. ແບ່ງ​ປັນ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ​ຂອງ​ຄົນ​ອື່ນ

      ບາງ​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ແມ່ນ​ແຕກ​ຕ່າງ​ຫນ້ອຍ​ກ​່​ວາ​ຄົນ​ອື່ນ. ເມື່ອພົບຄົນໃໝ່, ຫຼີກລ່ຽງເລື່ອງການເມືອງ, ສາສະໜາ, ເພດ. ຖ້າ​ເຈົ້າ​ໂດດ​ເຂົ້າ​ໄປ​ແລະ​ບໍ່​ເຫັນ​ດີ, ມັນ​ອາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ມີ​ຕໍ່​ກັນ​ແລະ​ກັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສາມາດສ້າງການສົນທະນາທີ່ໜ້າສົນໃຈຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຮູ້ຈັກກັນແລ້ວ.

      ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານໃນຫົວຂໍ້ອື່ນໆໄດ້. ອາຫານທີ່ມັກ, ວຽກອະດິເລກທີ່ມັກ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຕົກແຕ່ງ, ດົນຕີ, ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ຈະກິນ. ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອຮັກສາມັນໃນທາງບວກແລະແບ່ງປັນຄວາມມັກຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າການບໍ່ມັກຂອງເຈົ້າ. ທີ່ຢ່າງໜ້ອຍໃນກອງປະຊຸມຄັ້ງທຳອິດ.

      9. ກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຫົວຂໍ້ປັດຈຸບັນໂດຍການຊູມເຂົ້າ/ອອກ

      ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າກຳລັງລົມກັນຢູ່ນັ້ນຄ້າຍຄືກັບເຈົ້າ, ຫຼືເປີດໃຈຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ໃຫ້ໃຊ້ຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າເພື່ອເອົາການສົນທະນາໄປບາງບ່ອນທີ່ກົງໄປກົງມາໜ້ອຍລົງ.

      ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຄົ້ນ​ຫາ​ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ຂອງ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ເວົ້າ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, “ມັນແມ່ນຫຍັງກ່ຽວກັບລົດທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈເຈົ້າ?” “ເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງການໄປເມັກຊິໂກສອງສາມເທື່ອ. ເຈົ້າຈະໄປໃສຖ້າເຈົ້າໄປບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄປມາກ່ອນ?”

      ຫຼື ເຈົ້າສາມາດຍ້າຍທາງຂ້າງການສົນທະນາແບບນີ້, “ລົດສະດວກຫຼາຍ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄຟຟ້າໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມໜ້ອຍລົງ?”

      ຫຼື ເຈົ້າສາມາດກ່າວເຖິງວິຊາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ ເຊັ່ນ: ລົດ → ການເດີນທາງຖະໜົນ. ສະກີ → ກິລາກາງແຈ້ງທັງໝົດ.

      10. ໃຊ້ສິ່ງທີ່ if-scenarios ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນຄິດ & ເວົ້າ

      ອັນນີ້ດີຫຼາຍ ຖ້າເຈົ້ານັ່ງຢູ່ຂ້າງຄົນໃໝ່ ແລະ ມີເວລາລົມກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: ຢູ່ງານລ້ຽງອາຫານຄ່ຳ ຫຼື ຮ້ານກິນດື່ມຮ່ວມກັນ.

      ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ອັນນີ້ຮ້າຍແຮງ ຫຼືໂງ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ນີ້ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ບາງຢ່າງ:

      • “ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າໂທລະສັບມືຖືຖືກຫ້າມ?”
      • “ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມປາດຖະໜາ 3 ຢ່າງ - ພວກເຂົາຈະເປັນແນວໃດ?”
      • “ເຈົ້າເປັນ hotdog ແລະເຈົ້າຫິວໂຫຍແນວໃດ. ເຈົ້າຈະກິນເອງບໍ?”
      • “ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າສັດເວົ້າໄດ້. ອັນໃດຈະຫຍາບຄາຍທີ່ສຸດ?”
      • “ຖ້າເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາຊົ່ວນິລັນດອນຢູ່ຄົນດຽວ, ມັນຈະເປັນໃຜ?”

      ຖ້າ'ເປັນແນວໃດຖ້າ' ບໍ່ແມ່ນຂອງເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນບົດຄວາມກ່ຽວກັບ 222 ຄຳຖາມເພື່ອຮູ້ຈັກກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ.

      11. ກະກຽມບາງເລື່ອງທີ່ປອດໄພ

      ການກະກຽມເລັກນ້ອຍໄປໄກ. ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ຫຼືຈຸດເດັ່ນຂອງເຫດການປັດຈຸບັນ, ມີມ ຫຼືວິດີໂອຫຼ້າສຸດ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: “ເຈົ້າເຫັນວິດີໂອໂຈນສະລັດໃນ YouTube ບໍ?” ຫຼືໂພສຂອງ TryGuys ຫຼື YesTheory ໃນອາທິດນີ້?

      ຍຸດທະວິທີທີ່ດີອີກຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນການກະກຽມເລື່ອງເລົ່າໃຫ້ຟັງ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, “ ຂ້ອຍໄປຫຼິ້ນບານບ້ວງຄືນແລ້ວ.”, “ພວກເຮົາໄດ້ໄປຫຼິ້ນສະໄລ້ຢູ່ເທິງພູນີ້ໃກ້ກັບບ້ານຂອງພວກເຮົາວັນເສົາ.” ຫຼື “ ຂ້ອຍກຳລັງຂັບລົດກັບບ້ານ…”

      ຫຼື ເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ໜ້າສົນໃຈທີ່ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເຫດການ, ຄົນ, ສະຖານທີ່. ຄໍາເຫັນເຊັ່ນ, “ຂ້ອຍໄດ້ຍິນຜູ້ເວົ້າໃນເຫດການນີ້ແມ່ນດີຫຼາຍ. ນາງຂາຍອອກທຸກໆປີ.” ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີແຫຼ່ງນິລັນດອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາທີ່ດີກວ່າທັງຫມົດ. F.O.R.D. ຫົວຂໍ້. ຄອບຄົວ, ອາຊີບ, ການພັກຜ່ອນ, ແລະຄວາມຝັນ.

      ຈົ່ງຈື່ໄວ້, ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສົນໃຈ. ບໍ່ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານສົນໃຈເທົ່ານັ້ນ.

      12. ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ເປັນ​ລາງວັນ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ກັບ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ການ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ທ່ານ​ຟັງ

      ການ​ຟັງ​ບໍ່​ພຽງ​ພໍ – ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ສື່​ສານ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ຍິນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າການຟັງຢ່າງຫ້າວຫັນ. ຖ້າທ່ານກວດເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານຢ່າງຖີ່ຖ້ວນໃນຂະນະທີ່ມີຄົນເວົ້າ ຫຼືສະແກນຫ້ອງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ການເວົ້າກັບທ່ານໜ້ອຍລົງ.

      ນີ້ແມ່ນວິທີສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຟັງ:

      ເບິ່ງ_ນຳ: 210 ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຈະ​ຖາມ​ຫມູ່​ເພື່ອນ (ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​)
      • ຟັງດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ຄວາມສົນໃຈດ້ວຍຄວາມຈິງໃຈ. ໃຫ້ເຈົ້າຮ່ວມ​ມື​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່ undivided ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຮັບ​ຟັງ​ເພື່ອ​ເຂົ້າ​ໃຈ. ນີ້ແມ່ນວຽກດຽວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຄວາມຄິດອື່ນກະໂດດເຂົ້າໄປໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ຄືກັບເລື່ອງທີ່ເຈົ້າຢາກບອກ, ໃຫ້ມັນເປັນເວລາຫນຶ່ງນາທີ. ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນໃຫ້ພວກເຂົາຈົບແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຖາມຄໍາຖາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ເກີດຂື້ນໃນໃຈໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ.
      • ໃຊ້ການຮັບຮູ້ທາງວາຈາເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງຟັງໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ. ອັນນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄື “ຫນ້າສົນໃຈ,” “ຟັງແລ້ວເຢັນ!” ຫຼື “ບໍ່ມີທາງ!”. “ Mmmmm” ຫຼື “uhuh. "ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເກີດຫຍັງຂຶ້ນ?" “ເຈົ້າຄິດແນວໃດເມື່ອເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ?”
      • ຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຖືກບອກ. “ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າລາວຕິດຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາຕະຫຼອດເວລານີ້ບໍ?”
      • ການບັນຍາຍສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຍິນພວກເຂົາແລະເຂົ້າໃຈ. ພວກເຂົາ: “ ຂ້ອຍອາໄສຢູ່ໃນ Denver ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຕ້ອງການຢາກຄົ້ນພົບເຈົ້າ ໃໝ່: Denver>. ພວກເຂົາ: “ແມ່ນແລ້ວ!

      13. ກ່າວເຖິງບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະເຮັດເພື່ອຈົບການສົນທະນາຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ

      ຖ້າການສົນທະນາເບິ່ງຄືວ່າຈະໄປໃສ, ມັນບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະສິ້ນສຸດມັນຢ່າງສະຫງ່າງາມ.

      ນີ້ແມ່ນບາງທາງອອກກ່ອນກະປ໋ອງສຳລັບຊ່ວງເວລາທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄປຮ່ວມກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງໄດ້.

      • “(ຂໍໂທດ) ຂ້ອຍຕ້ອງໄປຫາບ່ອນນັ່ງ/say hi to X/get ready to do X.Y.Z…”
      • “ມັນດີທີ່ເວົ້າກັບເຈົ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງ [ເບິ່ງຂ້າງເທິງ].”
      • “ດີຫຼາຍທີ່ໄດ້ພົບເຈົ້າ, ຂ້ອຍກຳລັງຈະ [ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ], ແຕ່ພວກເຮົາຈະລົມກັນໃໝ່ໃນພາຍຫຼັງ 5><15. <15. 0>ຂໍໃຫ້ຜ່ານແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນນັກສົນທະນາທີ່ດີກວ່າ.

        ການເວົ້າເລັກນ້ອຍແມ່ນຫມາຍເຖິງການສິ້ນສຸດ. ພວກເຮົາກໍາລັງທົດສອບນ້ໍາການສື່ສານແລະເປີດປະຕູໃຫ້ຜູ້ອື່ນເບິ່ງວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພວກເຮົາຫຼືບໍ່.

        ຄືກັນກັບເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແຕ່ງງານໃນວັນທໍາອິດ, ການສົນທະນານ້ອຍໆແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມທໍາອິດຂອງເຈົ້າໃນມິດຕະພາບ. ທ່ານ​ທັງ​ສອງ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຄິດ​ອອກ​ວ່າ​ມີ​ພຽງ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ຮັກ​ສາ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​ໄດ້​.

        1. ຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຢາກຈະມາແນວໃດ

        ໃນການອຸ່ນເຄື່ອງກ່ອນເກມຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີເພື່ອຄິດ ແລະ ວາດພາບ (ຖ້າມັນຊ່ວຍເຈົ້າ - ມັນຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້) ເຈົ້າຢາກເຂົ້າຫາຄົນທີ່ເຈົ້າພົບໃນມື້ນີ້ ແລະ ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດມັນ.

        ມີຄວາມເຂົ້າໃຈກັນ

        ຟັງດ້ວຍຄວາມເມດຕາ. ຖ້າພວກເຂົາບອກເຈົ້າວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເຢັນຫົວໃນເວລານີ້. ເວົ້າວ່າ, “ມັນບໍ່ດີ, ຂ້ອຍເປັນຫວັດເມື່ອ 2 ອາທິດກ່ອນ. ຂ້ອຍຕ້ອງພັກຜ່ອນສອງສາມມື້ເພື່ອຈະຟື້ນຕົວ.”

        ເປີດໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ

        ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດ ແລະຮູ້ສຶກ, ຕາບໃດທີ່ມັນເໝາະສົມກັບສະຖານະການ. ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ງ່າຍ​ດາຍ​ເຊັ່ນ​, “ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮັກ​ເຟີ​ນີ​ເຈີ​ໃຫມ່​ໃນ​




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການສື່ສານ ແລະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພາສາທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນໃນການພັດທະນາທັກສະການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການສື່ສານກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍພື້ນຖານທາງດ້ານພາສາສາດ ແລະຄວາມມັກໃນວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, Jeremy ໄດ້ລວມເອົາຄວາມຮູ້ ແລະປະສົບການຂອງລາວເພື່ອໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ຍຸດທະສາດ ແລະຊັບພະຍາກອນຕ່າງໆໂດຍຜ່ານ blog ທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ. ດ້ວຍນໍ້າສຽງທີ່ເປັນມິດແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ບົດຄວາມຂອງ Jeremy ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານສາມາດເອົາຊະນະຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມ, ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ຍືນຍົງຜ່ານການສົນທະນາທີ່ມີຜົນກະທົບ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການນໍາທາງໃນການຕັ້ງຄ່າມືອາຊີບ, ການຊຸມນຸມທາງສັງຄົມ, ຫຼືການໂຕ້ຕອບປະຈໍາວັນ, Jeremy ເຊື່ອວ່າທຸກຄົນມີທ່າແຮງທີ່ຈະປົດລັອກຄວາມກ້າວຫນ້າການສື່ສານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍຜ່ານຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງລາວແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ປະຕິບັດໄດ້, Jeremy ນໍາພາຜູ້ອ່ານຂອງລາວໄປສູ່ການກາຍເປັນຜູ້ສື່ສານທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຊັດເຈນ, ສົ່ງເສີມຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນຊີວິດສ່ວນຕົວແລະອາຊີບຂອງພວກເຂົາ.