22 wenke om te praat (as jy nie weet wat om te sê nie)

Die frase "small talk" klink asof dit nie veel beteken nie, so dit kan nie moeilik wees nie. Die waarheid is dat dit 'n vaardigheid is, en dit verg oefening om goed daarmee te wees. Sodra jy dit doen, sal dit jou sosiale lewe BAIE BETER maak. Hoekom? Want elke betekenisvolle verhouding in die lewe begin met kleinpraatjies.

In die volgende stappe sal ons jou leer hoe om met enigiemand te praat, waaroor om te praat en hoekom kleinpraatjies nodig is.

So vestig in, en kom ons dissekteer kleinpraatjies en hoekom dit die moeite werd is.

Hoekom praatjies nodig is

1. Dit wys jy wil met hulle praat. Wanneer jy 'n skynbaar betekenislose gesprek voer, is wat jy eintlik sê, "Haai, jy lyk interessant. Wil jy uitvind of ons vriende kan wees?” Ys gebreek. Effens vleiend. Dit is duidelik dat jy nie dink hulle is 'n ogre nie.
2. Dit wys jy is vriendelik of ten minste, jy sal hulle waarskynlik nie fisies of andersins seermaak nie.
3. Dit is 'n lae-risiko manier om te sê jy stel belang om hulle eers vir 'n kort tydjie te leer ken. Die meeste mense is goed met hierdie lae vlak van toewyding.
4. Dit help jou om uit te vind of jy dinge in gemeen het. Dit is wanneer ons daardie dinge vind dat ons dalk besef dat ons vriende wil wees.
5. Dit dek ons ​​sosiale behoeftes. Die meeste mense verkies om 'n bietjie interaksie met ander mense te hê, eerder as glad nie.
6. Selfvertroue maak jou aantrekliker. Om eers met iemand te praat, sê ek is selfversekerd genoeg om te dink jy sal waarskynlik daarvan houkantoor kombuis. Die stoele is so gemaklik.” help ander om 'n prentjie van jou te skilder en kan as inspirasie vir nuwe onderwerpe dien.

   Veronderstel dat mense betroubaar is

   Wys dat jy mense vertrou deur aan te neem dat hulle die beste bedoelings het en dat enige iemand 'n potensiële vriend kan wees. Laat dit jou versteksiening van mense wees, tensy anders bewys word.

   Wees entoesiasties en positief

   Ons het almal op en af, maar wanneer ons iemand vir die eerste keer ontmoet of 'n toevallige gesprek voer, wil hulle nie regtig weet jou kat is dood nie. Hou dit opgewek. Dinge soos, “Ek kan skaars wag vir die naweek. Ek gaan Saterdag ski.”

   Wees nuuskierig

   Vra hul mening oor iets of wat hulle die naweek aanvang. Gee hulle kans om te dink en hul mening te praat.

   Moenie dit te ernstig opneem nie

   Dit is net 'n bietjie gesprek. Dit is nie 'n werksonderhoud of 'n mondelinge eksamen nie. Dit werk of, of dit werk nie. Daar is baie ander mense of tye om aan te hou om jou sosiale vaardighede te oefen.

   2. Weet dat jy oefening nodig het om te verbeter

   Om kleinpraatjies makliker te maak hoe meer jy dit oefen.

   Jy moet dit doen om beter daarmee te word. Dit sal nie oornag kom nie, maar jy sal geleidelike vordering oor die volgende paar weke en maande sien.

   Wanneer jy beter is met kleinpraatjies, sal sosiale geleenthede nie uitputtend wees nie, en dit word lekker om met mense te praat.Ook sal die positiewe reaksie wat jy van ander kry jou goed laat voel.

   3. Soek konneksie en sosiale ervaring

   Small talk is soort van spoedafsprake vir vriende. Jy belê 'n minimale hoeveelheid tyd. Jy toets vir gemeenskaplike belangstellings, 'n soortgelyke sin vir humor, wedersydse lewenservarings. As jy 'n boerpot op enige van daardie items kry, kan jy dieper ondersoek om te sien of hierdie persoon die moeite werd is om op die lang termyn te leer ken. Terloops, hulle dink dieselfde ding. Dit is 'n tweerigtingstraat wat julle saam vat.

   4. Sien vriendskap as die resultaat van verskeie positiewe gedeelde ervarings

   Elke interaksie is 'n gedeelde ervaring. Om van iemand anders te leer is betekenisvol, en dieselfde geld as hulle iets oor jou leer. Wanneer jy genoeg positiewe gedeelde ervarings het, raak jy gemaklik om daardie persoon. En sodra jy troos het, kan jy vertroue en vriendskap bou.

   Maak seker mense geniet dit om rondom jou te wees; daarna sal vriendskappe volg.

   5. Moenie na goedkeuring soek nie

   Wanneer jy met iemand begin praat, probeer om nie te dink nie, “Hoe maak ek dat hierdie persoon van my hou?” . Dink eerder, “Ek gaan hierdie persoon leer ken sodat ek kan uitvind of dit iemand is waarvan ek hou.”

   Wanneer jy jou interaksies so herraam, beland jy nie in die strik om goedkeuring te soek nie.

   Dit help jou ook om minder selfbewus te voel. Wanneer jy iemand die eerste keer ontmoet, kan jymaak dit jou missie om een ​​unieke ding oor daardie persoon te leer. Jy wil nie net vir hulle vrae vra nie, maar ook 'n bietjie oor jouself deel. Later in hierdie gids sal ek vir jou praktiese raad gee oor hoe om dit te doen.

   6. Gebruik vriendelike lyftaal

   Wanneer mense met jou begin praat, weet hulle niks van jou nie. As jy senuweeagtig is, kan dit jou gespanne en kwaad laat lyk, selfs al is dit nie jou bedoeling nie.

   Hier is 'n paar lyftaalwenke voor jy sê “Hallo” :

   • 'n Ontspanne glimlag
   • Maklike oogkontak
   • Kakebeen effens oop en los
   • Arms langs jou eerder as gekruis
   • Voor jou warm 4 voete in jou rigting, en jou stem is duidelik in harder)

7. Kyk na mense se lyftaal om te weet of hulle wil praat

Dit kan moeilik wees om te sê of iemand met jou wil begin praat. Mense kan gespanne en ongenaakbaar lyk net omdat hulle senuweeagtig of in hul kop is. Solank hulle nie klaarblyklik met iets of iemand anders besig is nie, kan jy iets probeer sê en kyk hoe hulle reageer.

Wanneer jy 'n gesprek voer, is hier 'n paar wenke om te weet of hulle dalk die gesprek wil beëindig:

• Hulle voete wys weg van jou af
• Hulle kyk na die dinge wat hulle liewer sal doen as hulle die deur wil kry om te werk, as hulle die deur wil kryhulle moet aan die gang kom, ens.)
• Hulle voeg nie by tot die gesprek nie
• Hulle noem iets wat hulle op die punt staan ​​om te doen

Hulle het dalk ander dinge op die hart en kan net nie nou begin gesels nie. Moenie dit persoonlik opneem of kwaad word nie. Verskoon jouself beleefd en gaan aan na iets anders.

Aan die ander kant, as hulle na jou gerig is en bydra tot die gesprek, is dit 'n goeie teken dat hulle dit geniet om met jou te praat.

Hier is meer oor hoe om te weet of iemand met jou wil praat.

8. Dink na oor hoe jy jouself sien

Neem 'n doelbewuste besluit om aan jou sosiale vaardighede te werk en beter te word met geselsies. Om dit te doen, help dit om 'n sekere ingesteldheid te hê om sukses te verseker. Hier is 'n paar dinge om aan te neem voordat jy uitstap:

• Ek is in beheer van my sosiale lewe, en ek kan dit ten goede verander.
• Ek is die ster van my lewe. Ek is nie 'n slagoffer nie.
• Ek stel opreg belang in ander mense.
• Ek is 'n interessante en aangename persoon.
• Almal hou van my tensy anders bewys word.

9. Maak ander eers gemaklik

Die maklikste manier om ons sosiale vaardighede te verbeter, is om die vrees en onsekerheid by ander te verwyder. Ek weet dit lyk ironies, ons is die senuwees. Die meeste mense vind dit egter senutergend en stresvol om mense te ontmoet.

Het die ingesteldheid dat jy met mense praat om hulle te help en hulle gemaklik te maak.

Hier is hoejy kan mense gemaklik laat voel:

• Vra hoe dit met hulle gaan
• Wees nuuskierig en toon opregte belangstelling in hulle
• Toon empatie
• Maak maklike oogkontak en glimlag om hulle te verseker dat hulle aanvaar word
• Vra en gebruik hul naam
• Onthou, en bring persoonlike besonderhede na vore: “Hoe gaan dit met jou vrou/dogase-luister na wat jy doen?” Sê wat jy dink en voel
• Een interaksie sal nie jou sosiale lewe maak of breek nie. As jy mors, wonderlik – jy het iets vir môre geleer.

Gebruik 'n paar strategieë om senuweeagtigheid te oorkom wanneer jy met iemand praat

1. 1. Gebruik die 3-sekonde-reël – Nader die persoon met wie jy wil praat. Hoekom 3 sekondes? Oorgelaat aan ons eie lot, sal ons 'n rede vind om dit nie te doen nie (a.k.a. ons sal toelaat dat vrees ons keer).
   2. Fokus al jou aandag op die ander persoon. Dit help om jou selfkritiese gedagtes weg te hou.
   3. Weet dat dit goed is om met iemand te praat ten spyte van senuweeagtigheid . “Moed is om bang te wees en dit in elk geval te doen.”
   4. Haal diep, kalmerende asem. Dit help jou liggaam om te kalmeer voordat jy iemand nader.
   5. Herinner jouself aan jou sterk punte. Versterk jou selfvertroue voordat jy uitgaan na 'n sosiale aktiwiteit. Herinner jouself aan die dinge wat jy goed doen. Doen 'n paar dinge doen wat jou goed laat voel: werkuit/raaisels/koue stort/lees/speletjie.
   6. Herinner jouself daaraan dat niemand soveel omgee vir jou sosiale foute soos jy nie.
   7. Deel hoe jy voel wanneer jy met iemand begin praat. Niks aardskuddend nie, net iets eerlik en oop. “Ek tree gewoonlik nie op na mense nie, maar jy het redelik interessant gelyk.”
   8. Oefen. Jy sal nie die eerste of die vyfde keer perfek wees nie, maar jy sal elke keer inkrementeel beter word. Sê vir jouself: “Die uitkoms van hierdie interaksie is nie belangrik nie. Wat belangrik is, is dat ek oefen”. Dit kan 'n bietjie van die druk van jou afneem om sukses te behaal.

Deel 1. Vind dinge om oor te praat

1. Probeer hierdie 7 gespreksopeners

Gebruik jou omgewing of situasie om dinge uit te dink om te sê. Jy kan met iets eenvoudig begin, soos hierdie:

1. Vra ’n eenvoudige vraag: “Weet jy waar die naaste Starbucks is?”
2. Praat oor ’n gedeelde ervaring: “Daardie vergadering/seminaar het oortyd ingegaan.”
3. Praat oor hoekom jy daar is (by die partytjie, by die skool, die sosiale konteks, die sosiale konteks, die sosiale konteks4 waaroor jy is): <8 wat gebeur jy hier en waaroor jy is4? 7>“Ek is mal oor die dekor in hierdie kafee. Dit maak my lus om ure lank in daardie oorvol stoele te kuier.”
4. Gee 'n opregte kompliment: “Daardie skoene is awesome. Waar het jy hulle gekry?”
5. Vra vir hul opinie: “ Hoe gaan dit met die huisrooiwyn hier?”
6. Praat oor moontlike gemeenskaplike belangstellings (sport, flieks, boeke, sosiale media) “Dink jy die [voeg NHL/NBA/NFL-span in] sal hierdie seisoen in die uitspeelwedstryde kom?”
hoe begin 'n gesprek hier. . Luister 2/3 van die tyd – Praat 1/3 van die tyd

Wanneer jy pas iemand ontmoet het, kan jy vir hom oop vrae vra en wag virhul antwoorde, ongeveer 2/3 van die tyd. Die ander 1/3 van die tyd reageer jy op hul vrae en voeg opmerkings of stories uit jou lewe by wat relevant is tot hul antwoorde.

Goeie, boeiende gesprekke gaan heen en weer waar beide partye beurte maak om te deel en na mekaar te luister.

Hier is 'n voorbeeld:

Jy: “Hoe lank neem dit jou om

werk toe te pendel?” Ek neem die trein en stap dan van die stasie af.”

Jy: “Ek bly ook in die suburbs. My pendel is 45 minute of 75, afhangend van treinvertragings.”

Hulle: “Daardie vertragings is moordenaar, reg?! Dit het my die meeste van verlede week 'n uur en 'n half in beide kante geneem.”

Jy: “Ja, dit is brutaal. Ek sou ry, maar dit sal net so lank neem, plus parkering.”

Hulle: “Ek het sopas 'n nuwe motor gekry, en ek is mal daaroor, maar ek sal dit nie elke dag bestuur nie. Ek wil die kilometers laag hou.”

Jy: “Cool, watter soort motor is dit?”

Sien ook: 22 wenke om los te raak rondom mense (as jy dikwels styf voel)

Let in daardie voorbeeld op die balans tussen deel en praat. Jy lei met vrae en voeg dan antwoorde van jou eie by wat hulle van jou vertel.

'n Algemene fout is om vrae te vra wat jy veronderstel is om te vra, en dan nie baie in die antwoord belangstel nie. Vra eerder vrae om werklik van iemand te leer en let goed op na hul antwoorde.

3. Vra oop vrae

Gesprekke word lekkerder wanneer jy oop vrae vra. Enigietswat met meer as ja/nee beantwoord kan word, is 'n goeie begin.

Hier is 'n voorbeeld, "Wat het jy hierdie naweek gedoen?" kan 'n meer interessante gesprek inspireer as "Was jou naweek goed?" .

Al jou vrae moet nie oop wees nie. Hulle neem meer energie om te antwoord. Gebruik hulle af en toe wanneer jy meer uitgebreide antwoorde wil hê.

Meer in hierdie artikel om uit te vind hoe om 'n gesprek aan die gang te hou.

4. Wees nuuskierig

Wees opreg bereid om te luister en te leer. Laat jou nuuskierigheid jou lei. As hulle sê hulle het die naweek gaan ski, kan jy vra, waar ski hulle? Het hulle al ooit 'n ski-uitstappie buite die staat of land onderneem? Voeg by of jy ski of nie. Doen jy dalk ander wintersporte wat jy kan noem?

Sien ook: Hoe om mense te kry om jou te respekteer (as jy nie hoë status het nie)

Hier is waar dit interessant raak. Vra hulle nou vir die emosionele laag. Waarvan hou hulle die meeste van ski? Vind hulle dit ooit skrikwekkend? Hoekom het hulle daardie spesifieke oord gekies?

5. Vra vir hul mening

Dis lekker as iemand wil weet wat jy dink. Dit is ook interessant om meer te wete te kom oor wat mense dink en hoekom. So vra hulle! Glo my, hulle sal onthou dat jy omgegee het om te vra.

Iets so eenvoudig soos dit kan mense belangrik laat voel: “Ek dink daaraan om 'n paar stewels te kry. Wat dink jy moet ek vir Blundstones of Doc Martens gaan?”

Dit is 'n emosionele geheue, en dit is kragtiger as 'n feiteverwante een.En jy ken hulle nou op 'n dieper vlak as die meeste werkskennisse.

6. Vind gemeenskaplike grond

Deel daarvan om 'n verhouding met iemand te bou, beteken om uit te vind waar jy soortgelyke menings het. Dit kan met enige van die volgende wees:

• Ooreenkoms oor 'n kwessie
• Dieselfde belangstelling [stokperdjie / loopbaan / flieks / doelwitte]
• Om dieselfde persoon te ken
• Geniet 'n soortgelyke agtergrond

Terwyl jy praat, brei uit oor jou gemeenskaplike belangstelling eerder as jou verskille.

7. Benader die gemeenskaplike belangstelling vanuit 'n unieke hoek

Om die gesprek vir julle albei interessant en onvergeetlik te maak, kan julle probeer om 'n bietjie emosie en eienaardigheid by julle gemeenskaplike belangstellingvrae te voeg.

Sê julle is albei lief vir motors en nuwe innovasie. Jy kan sê, “Wat dink jy is die toekoms van motors?” Of “Hoe lank dink jy sal dit duur voordat hulle vlieg?”

8. Deel jou mening en wees respek vir ander

Sommige menings is minder verdelend as ander. Wanneer jy nuwe mense ontmoet, vermy om politiek, godsdiens en seks aan die orde te stel. As jy inspring en nie saamstem nie, kan dit jou mening oor mekaar beskadig. Dit kan egter vir interessante gesprekke sorg nadat julle mekaar leer ken het.

Jy kan jou mening oor die meeste ander onderwerpe deel. Gunsteling kos, gunsteling stokperdjies, jou mening oor die dekor, musiek, lekker eetplekke. Die sleutel is om dit positief te hou en jou laaiks veel meer te deel as jou afkeure. Byten minste by die eerste vergadering.

9. Gaan voort van die huidige onderwerp deur in/uit te zoem

As jy voel dat die persoon met wie jy praat soortgelyk is aan jou, of redelik oop is, gebruik jou verbeelding om die gesprek na 'n paar minder direkte plekke te neem.

Jy kan in die besonderhede delf waaroor jy praat. Dinge soos, “Wat is dit van motors wat jou inspireer?” 'Jy het al 'n paar keer genoem om Mexiko toe te gaan. Waarheen sou jy gaan as jy iewers heen gegaan het waar jy nog nooit vantevore was nie?”

Of jy kan die gesprek sywaarts skuif soos hierdie, “Motors is geweldig gerieflik, maar wat kan ons doen om vinniger na elektries oor te skakel en die omgewing minder te beïnvloed?”

Of jy kan verwante onderwerpe noem, dit wil sê: Motors → Padritte. Ski → Alle buitelugsport.

10. Gebruik watter as-scenario's om mense aan die dink te kry & praat

Dit is wonderlik as jy langs iemand nuut sit en 'n bietjie tyd het om te gesels, soos by 'n aandete of 'n kroegbyeenkoms.

Jy kan dit so ernstig of so dom maak as wat jy wil. Hier is 'n paar moontlikhede:

• “Wat as selfone verbied word?”
• “Wat as jy 3 wense gegee word – wat sou dit wees?”
• “Wat as jy 'n worsbroodjie was en jy ly honger. Sou jy self eet?”
• “Wat as diere kan praat. Watter een sal die onbeskofste wees?”
• “As jy die ewigheid alleen saam met een persoon kon deurbring, wie sou dit wees?”

As'wat as' is nie jou ding nie, hier is 'n artikel oor 222 vrae om iemand te leer ken.

11. Berei 'n paar veilige vakke voor

'n Bietjie voorbereiding gaan 'n lang pad. Dit kan dinge wees wat jy onlangs gedoen het of hoogtepunte van huidige gebeure, die nuutste memes of video's. Iets soos, “Het jy die stoep seerower-video op YouTube gesien?” of die TryGuys of YesTheory se plasing hierdie week?

Nog 'n goeie taktiek is om 'n paar stories voor te berei om te vertel. Dinge soos: " Ek het gisteraand na die basketbalwedstryd gegaan.", "Ons het Saterdag op hierdie heuwel naby ons huis gaan slee." of “ Ek het huis toe gery en...”

Of jy kan interessante feite deel wat jy weet oor die gebeure, mense, plekke. Kommentaar soos, “Ek hoor die spreker by hierdie geleentheid is regtig goed. Sy verkoop elke jaar uit.” Dan is daar die ewige bron van alle beter gesprekstarters. F.O.R.D. onderwerpe. Familie, Beroep, Ontspanning en Drome.

Onthou, praat oor waarin hulle dalk belangstel. Nie net waarin jy belangstel nie.

12. Maak dit lonend om met jou te praat deur te wys dat jy luister

Luister is nie genoeg nie – jy moet kommunikeer dat jy hulle hoor. Dit word aktiewe luister genoem. As jy jou foon subtiel nagaan terwyl iemand praat of die kamer skandeer, sal dit minder lonend maak om met jou te praat.

Só wys jy dat jy luister:

• Luister met opset en opregte belangstelling. Gee jouvennoot jou onverdeelde aandag en luister om te verstaan. Dit is jou enigste werk. As ander gedagtes in jou kop spring, soos 'n storie wat jy wil vertel, hou dit vir 'n minuut op. Prioritiseer om hulle te laat klaarmaak en vra dan enige relevante vrae wat by hulle opgekom het terwyl hulle praat.
• Gebruik mondelinge erkenning om te wys dat jy luister terwyl hulle praat. Dit kan dinge wees soos “Interessant”, “Klink cool!” of “Geen manier nie!”.
• Voorbeeld, nie-verbaal nie. deur “ Mmmmm” of “uhuh.”
• Vra opvolgvrae om mense aan die praat te hou. “Hoe het dit jou laat voel?” “En wat het toe gebeur?” “Wat het jy gedink toe dit gebeur het?”
• Vra oor wat vir jou gesê is. “So, beteken dit dat hy die hele tyd in die badkamer vasgesit het?”
• Omskryf wat mense gesê het om te wys jy het hulle gehoor en verstaan. Hulle: “Ek het my hele lewe lank in Denver gewoon en jy het iets nuuts met gehad en wou ontdek dat jy iets nuuts met jou gedoen het.” 8> Hulle: “Ja, presies! “

13. Noem iets wat jy op die punt staan ​​om te doen om 'n gesprek natuurlik te beëindig

As die bespreking blykbaar nêrens heen gaan nie, is dit geen skande om dit grasieus te beëindig nie.

Hier is 'n paar vooraf-ingemaakte uitgange vir daardie tye wanneer jy nie 'n ritme met iemand aan die gang kan kry nie.

• “(Verskoon my) Ek moet 'n sitplek gaan soek/groet vir X/maak gereed om X.Y.Z te doen...”
• “Dit was lekker om met jou te praat, maar ek moet [sien hierbo].”
• “Great om jou te sien, ek gaan [iets], maar ons sal later weer inhaal by iemand wat beter is by

Kom ons gaan deur 'n paar denkwyses wat jou 'n beter gespreksgenoot kan maak.

Kleinpraatjies is 'n middel tot 'n doel. Ons toets die kommunikasiewaters en maak die deur oop vir ander om te sien of hulle met ons wil skakel.

Net soos jy nie op die eerste afspraak trou nie, is praatjies jou eerste poging tot vriendskap. Julle moet albei uitvind of daar genoeg is om die verbinding op lang termyn te hou.

1. Dink na oor hoe jy wil afkom

In jou voor-speletjie-opwarming, neem 15 minute om na te dink en te visualiseer (as dit jou help – dit help my) hoe jy die mense wat jy vandag ontmoet wil benader en hoe jy gaan voel terwyl jy dit doen.

Wees empaties

Luister met deernis en wees emosioneel beskikbaar. As hulle vir jou sê hulle baklei 'n koue kop op die oomblik. Sê, “Dis te erg, ek het 2 weke gelede verkoue gehad. Ek moes 'n paar dae verlof neem net om te herstel.”

Wees oop om jou gedagtes en opinies te deel

Sê wat jy dink en voel, solank dit gepas is vir die situasie. Iets so eenvoudig soos: “Ek is mal oor die nuwe meubels in die