সুচিপত্র
"ছোট কথা" শব্দগুচ্ছ শব্দটি মনে হচ্ছে এর অর্থ খুব বেশি নয়, তাই এটি কঠিন হতে পারে না। সত্য হল, এটি একটি দক্ষতা, এবং এটিতে ভাল হতে অনুশীলন লাগে। একবার আপনি তা করলে, এটি আপনার সামাজিক জীবনকে আরও উন্নত করে তুলবে। কেন? কারণ জীবনের প্রতিটি অর্থপূর্ণ সম্পর্ক ছোট ছোট কথা বলে শুরু হয়।
নিম্নলিখিত ধাপে, আমরা আপনাকে শিখিয়ে দেব কিভাবে কারো সাথে কথা বলতে হয়, কি বিষয়ে কথা বলতে হয় এবং কেন ছোট কথা বলা প্রয়োজন।
তাই স্থির হয়ে যাক, এবং আসুন ছোট ছোট কথা ব্যবচ্ছেদ করি এবং কেন এটি সার্থক।
কেন ছোট কথা বলা দরকার
- এটি দেখায় যে আপনি তাদের সাথে কথা বলতে চান। আপনি যখন কিছু আপাতদৃষ্টিতে অর্থহীন কথোপকথন করেন, তখন আপনি যা বলছেন তা হল, "আরে, আপনাকে আকর্ষণীয় দেখাচ্ছে। আমরা বন্ধু হতে পারি কিনা তা জানতে চান? বরফ ভাঙা। হালকা চাটুকার। স্পষ্টতই, আপনি মনে করেন না যে তারা একটি ওগ্রে।
- এটি দেখায় যে আপনি বন্ধুত্বপূর্ণ বা অন্ততপক্ষে, আপনি সম্ভবত তাদের শারীরিকভাবে বা অন্যথায় আঘাত করবেন না।
- এটি বলার একটি কম-ঝুঁকিপূর্ণ উপায় যে আপনি প্রথমে অল্প সময়ের জন্য তাদের জানতে আগ্রহী। এই নিম্ন স্তরের প্রতিশ্রুতিতে বেশিরভাগ মানুষই ভাল৷
- এটি আপনাকে খুঁজে পেতে সাহায্য করে যে আপনার মধ্যে কিছু মিল আছে কিনা৷ যখন আমরা সেই জিনিসগুলি খুঁজে পাই তখন আমরা বুঝতে পারি যে আমরা বন্ধু হতে চাই৷
- এটি আমাদের সামাজিক চাহিদাগুলিকে কভার করে৷ বেশীরভাগ মানুষ অন্য লোকেদের সাথে কিছু মিথস্ক্রিয়া করতে পছন্দ করে, কোনটিই নয়।
- আত্মবিশ্বাস আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে। কারো সাথে কথা বলা প্রথমে বলে যে আমি যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী মনে করি আপনি সম্ভবত পছন্দ করবেনঅফিস রান্নাঘর। চেয়ারগুলো খুব আরামদায়ক।" অন্যদের আপনার ছবি আঁকতে সাহায্য করে এবং নতুন বিষয়গুলির জন্য অনুপ্রেরণা হিসাবে কাজ করতে পারে৷
মানে নিন যে লোকেরা বিশ্বস্ত
মানে লোকেদের সর্বোত্তম উদ্দেশ্য রয়েছে এবং যে কেউ সম্ভাব্য বন্ধু হতে পারে বলে ধরে নিয়ে আপনি তাদের বিশ্বাস করেন তা দেখান৷ অন্যথায় প্রমাণিত না হলে এটি লোকেদের সম্পর্কে আপনার ডিফল্ট দৃষ্টিভঙ্গি হতে দিন।
উৎসাহী এবং ইতিবাচক হোন
আমাদের সকলেরই উত্থান-পতন আছে, কিন্তু যখন আমরা প্রথমবারের মতো কারও সাথে দেখা করি বা নৈমিত্তিক কথোপকথন করি, তারা সত্যিই জানতে চায় না যে আপনার বিড়াল মারা গেছে। এটা উজ্জীবিত রাখুন. যেমন জিনিস, “আমি খুব কমই উইকএন্ডের জন্য অপেক্ষা করতে পারি। আমি শনিবার স্কিইং করতে যাচ্ছি।”
কৌতূহলী হোন
কোন বিষয়ে তাদের মতামত জিজ্ঞাসা করুন বা সপ্তাহান্তে তারা কী করছে। তাদের চিন্তা করার এবং তাদের মনের কথা বলার সুযোগ দিন।
এটিকে খুব বেশি গুরুত্ব সহকারে নেবেন না
এটি শুধু একটু কথোপকথন। এটা চাকরির ইন্টারভিউ বা মৌখিক পরীক্ষা নয়। এটি হয় কাজ করে, বা এটি করে না। আপনার সামাজিক দক্ষতা অনুশীলন চালিয়ে যাওয়ার জন্য অনেক অন্যান্য লোক বা সময় রয়েছে।
2. জেনে রাখুন যে আপনার উন্নতির জন্য অনুশীলনের প্রয়োজন
ছোট কথা বলা যত বেশি আপনি এটি অনুশীলন করেন তত সহজ হয়।
এটি আরও ভাল করার জন্য আপনাকে এটি করতে হবে। এটি রাতারাতি আসবে না, তবে আপনি পরের কয়েক সপ্তাহ এবং মাসগুলিতে ধীরে ধীরে অগ্রগতি দেখতে পাবেন।
যখন আপনি ছোট ছোট কথাবার্তায় ভাল হন, তখন সামাজিক ইভেন্টগুলি উত্তেজনাপূর্ণ হবে না এবং লোকেদের সাথে কথা বলা উপভোগ্য হয়ে ওঠে।এছাড়াও, অন্যদের কাছ থেকে আপনি যে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পাবেন তা আপনাকে ভালো বোধ করবে।
3. সংযোগ এবং সামাজিক অভিজ্ঞতার জন্য দেখুন
ছোট আলাপ বন্ধুদের জন্য স্পিড ডেটিং এর মত। আপনি সময় একটি ন্যূনতম পরিমাণ বিনিয়োগ. আপনি সাধারণ আগ্রহ, একই রকম হাস্যরসের অনুভূতি, পারস্পরিক জীবনের অভিজ্ঞতার জন্য পরীক্ষা করেন। আপনি যদি এই আইটেমগুলির কোনওটিতে একটি জ্যাকপট পান তবে এই ব্যক্তিটি দীর্ঘমেয়াদী জানার যোগ্য কিনা তা দেখতে আপনি গভীরভাবে অনুসন্ধান করতে পারেন। যাইহোক, তারা একই জিনিস ভাবছেন। এটি একটি দ্বিমুখী রাস্তা যা আপনি একসাথে নিচ্ছেন৷
4. বন্ধুত্বকে অনেকগুলো ইতিবাচক শেয়ার করা অভিজ্ঞতার ফল হিসেবে দেখুন
প্রতিটি মিথস্ক্রিয়াই একটি শেয়ার করা অভিজ্ঞতা। অন্য কারো সম্বন্ধে শেখা অর্থপূর্ণ, এবং যদি তারা আপনার সম্পর্কে কিছু শিখে তবে একই কথা প্রযোজ্য। যখন আপনার যথেষ্ট ইতিবাচক ভাগ করা অভিজ্ঞতা থাকে, আপনি সেই ব্যক্তির চারপাশে আরামদায়ক হন। এবং একবার আপনার আরাম পাওয়া গেলে, আপনি বিশ্বাস এবং বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে পারেন।
নিশ্চিত করুন যে লোকেরা আপনার চারপাশে থাকা উপভোগ করে; তার পরে, বন্ধুত্ব অনুসরণ করবে৷
5. অনুমোদনের জন্য তাকাবেন না
যখন আপনি কারও সাথে কথা বলতে শুরু করেন, তখন ভাবার চেষ্টা করবেন না, "আমি কীভাবে এই ব্যক্তিকে আমার মতো করব?" । পরিবর্তে, ভাবুন, "আমি এই ব্যক্তিকে চিনতে যাচ্ছি যাতে আমি বুঝতে পারি যে এটি আমার পছন্দের কেউ কিনা।"
আপনি যখন এইভাবে আপনার ইন্টারঅ্যাকশনগুলিকে পুনরায় ফ্রেম করেন, তখন আপনি অনুমোদন খোঁজার ফাঁদে পড়েন না৷
এটি আপনাকে কম আত্মসচেতন বোধ করতেও সহায়তা করে৷ আপনি যখন প্রথম কারো সাথে দেখা করেন, আপনি করতে পারেনসেই ব্যক্তির সম্পর্কে একটি অনন্য জিনিস শেখার জন্য এটিকে আপনার লক্ষ্য করুন। আপনি কেবল তাদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চান না তবে নিজের সম্পর্কেও কিছুটা ভাগ করুন। পরবর্তীতে এই নির্দেশিকাতে, আমি আপনাকে এটি কীভাবে করতে হয় সে সম্পর্কে কিছু ব্যবহারিক পরামর্শ দেব।
6. বন্ধুত্বপূর্ণ শারীরিক ভাষা ব্যবহার করুন
লোকেরা যখন আপনার সাথে কথা বলতে শুরু করে, তখন তারা আপনার সম্পর্কে কিছুই জানে না। আপনি যদি নার্ভাস হন তবে এটি আপনাকে উত্তেজনাপূর্ণ এবং রাগান্বিত দেখাতে পারে, এমনকি এটি আপনার উদ্দেশ্য না হলেও।
আপনি বলার আগে এখানে কিছু বডি ল্যাঙ্গুয়েজ টিপস দেওয়া হল “হাই” :
- একটি আরামদায়ক হাসি
- চোখের সহজ যোগাযোগ
- চোয়াল সামান্য খোলা এবং খোলা
- আপনার পাশের বাহুগুলি অতিক্রম করার পরিবর্তে আপনার পা এবং কণ্ঠস্বর স্পষ্ট
- আপনার পায়ের দিকে উষ্ণ এবং শক্তিশালী শব্দ কিভাবে জোরে কথা বলতে হয়)
- তাদের পা আপনার থেকে দূরে ইশারা করছে
- তারা যে কাজগুলি করতে চায় তার দিকে তাকাচ্ছে (যদি তারা পর্দায় ফিরে যেতে চায়, যদি তারা কাজ করতে চায়)তাদের যেতে হবে, ইত্যাদি এটাকে ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না বা রেগে যাবেন না। নিজেকে বিনয়ের সাথে ক্ষমা করুন এবং অন্য কিছুতে যান।
অন্যদিকে, যদি তারা আপনার দিকে পরিচালিত হয় এবং কথোপকথনে যোগ করে, তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ যে তারা আপনার সাথে কথা বলতে পছন্দ করে।
কেউ আপনার সাথে কথা বলতে চায় কিনা তা জানতে এখানে আরও রয়েছে।
8. আপনি নিজেকে কীভাবে দেখেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন
আপনার সামাজিক দক্ষতা নিয়ে কাজ করার এবং ছোট ছোট কথাবার্তায় আরও ভাল হওয়ার জন্য একটি সচেতন সিদ্ধান্ত নিন। এটি করার জন্য, এটি সাফল্য নিশ্চিত করার জন্য একটি নির্দিষ্ট মানসিকতা থাকতে সহায়তা করে। আপনি বাইরে যাওয়ার আগে এখানে কিছু জিনিস গ্রহণ করতে হবে:
- আমি আমার সামাজিক জীবনের দায়িত্বে আছি, এবং আমি এটিকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে পারি।
- আমি আমার জীবনের তারকা। আমি শিকার নই।
- আমি অন্য লোকেদের প্রতি আন্তরিকভাবে আগ্রহী।
- আমি একজন আকর্ষণীয় এবং পছন্দের ব্যক্তি।
- অন্যথায় প্রমাণিত না হলে সবাই আমাকে পছন্দ করে।
- তারা কেমন করছে তা জিজ্ঞাসা করুন
- কৌতূহলী হোন এবং তাদের প্রতি প্রকৃত আগ্রহ দেখান
- সহানুভূতি দেখান
- সহজ চোখে যোগাযোগ করুন এবং তাদের আশ্বস্ত করুন যে তারা গৃহীত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন
- তাদের নাম জিজ্ঞাসা করুন এবং ব্যবহার করুন
- মনে রাখবেন, এবং ব্যক্তিগত বিবরণ তুলে ধরুন: "আপনার স্ত্রী কী করছেন?" আপনি শুনেছেন তা দেখান
- বিশ্বাস এবং কিছু দুর্বলতা দেখান
- আপনি যা মনে করেন এবং অনুভব করেন তা বলুন
- একটি মিথস্ক্রিয়া আপনার সামাজিক জীবনকে তৈরি বা ভেঙে দেবে না। আপনি যদি তালগোল পাকিয়ে থাকেন, দুর্দান্ত – আপনি আগামীকালের জন্য কিছু শিখেছেন।
-
- 3-সেকেন্ডের নিয়মটি ব্যবহার করুন - আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলতে চান তা ভাবতে পারেন। কেন 3 সেকেন্ড? আমাদের নিজস্ব ডিভাইসে রেখে, আমরা এটি না করার একটি কারণ খুঁজে পাব (ওরফে আমরা ভয়কে আমাদের থামাতে দেব)।
- আপনার সমস্ত মনোযোগ অন্য ব্যক্তির দিকে ফোকাস করুন। এটি আপনার আত্ম-সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনাগুলিকে দূরে রাখতে সাহায্য করে।
- জানুন যে নার্ভাস থাকা সত্ত্বেও কারো সাথে কথা বলা ঠিক আছে । "সাহস হল ভয় পাওয়া এবং যেভাবেই হোক তা করা।"
- গভীর, শান্ত শ্বাস নিন। কারো কাছে যাওয়ার আগে এটি আপনার শরীরকে শান্ত করতে সাহায্য করে।
- নিজেকে আপনার শক্তির কথা মনে করিয়ে দিন। কোন সামাজিক কার্যকলাপে যাওয়ার আগে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ান। আপনি যে জিনিসগুলি ভাল করেন সেগুলি নিজেকে মনে করিয়ে দিন। কিছু জিনিস করুন যা আপনাকে ভাল বোধ করে: কাজআউট/পাজল/কোল্ড শাওয়ার/পড়ুন/গেম।
- নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে কেউ আপনার সামাজিক ভুলগুলিকে ততটা গুরুত্ব দেয় না যতটা আপনি করেন৷
- আপনি যখন কারো সাথে কথা বলতে শুরু করেন তখন আপনি কেমন অনুভব করছেন তা শেয়ার করুন। পৃথিবী-বিধ্বংসী কিছুই নয়, শুধু সৎ এবং খোলা কিছু। "আমি সাধারণত লোকেদের কাছে যাই না, তবে আপনাকে বেশ আকর্ষণীয় লাগছিল।"
- অভ্যাস করুন। আপনি প্রথম বা পঞ্চম বার নিখুঁত হবেন না, কিন্তু আপনি প্রতিবার ক্রমবর্ধমানভাবে আরও ভাল হবেন। নিজেকে বলুন: "এই মিথস্ক্রিয়াটির ফলাফল গুরুত্বপূর্ণ নয়। যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল আমি অনুশীলন করি”। এটি সফল হওয়ার জন্য আপনার উপর থেকে কিছুটা চাপ কমাতে পারে।
7. তারা কথা বলতে চায় কিনা তা জানতে তাদের শারীরিক ভাষা দেখুন
কেউ আপনার সাথে কথা বলতে চায় কিনা তা বলা কঠিন। লোকেরা স্নায়বিক বা তাদের মাথার কারণে উত্তেজনাপূর্ণ এবং অপ্রত্যাশিত দেখতে পারে। যতক্ষণ না তারা স্পষ্টতই কিছু বা অন্য কাউকে নিয়ে ব্যস্ত না হয়, আপনি কিছু বলার চেষ্টা করতে পারেন এবং তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা দেখতে পারেন।
আরো দেখুন: একটি পার্টিতে জিজ্ঞাসা করার জন্য 123টি প্রশ্নযখন আপনি কথোপকথন করছেন, তখন তারা কথোপকথনটি শেষ করতে চায় কিনা তা জানার জন্য এখানে কিছু পয়েন্টার রয়েছে:
9. প্রথমে অন্যদের আরামদায়ক করুন
আমাদের সামাজিক দক্ষতা উন্নত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল অন্যদের মধ্যে ভয় এবং অনিশ্চয়তা দূর করা। আমি জানি এটা বিদ্রূপাত্মক বলে মনে হচ্ছে, আমরা নার্ভাস। যাইহোক, বেশিরভাগ লোক লোকেদের সাথে দেখা করা স্নায়বিক এবং চাপযুক্ত বলে মনে করেন।
মানসিকতা রাখুন যে আপনি লোকেদের সাহায্য করতে এবং তাদের আরামদায়ক করার জন্য কথা বলছেন।
এখানে কীভাবেআপনি লোকেদের স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন:
কারো সাথে কথা বলার সময় নার্ভাসনেস কাটিয়ে উঠতে কিছু কৌশল অবলম্বন করুন
পার্ট 1. কথা বলার জন্য জিনিসগুলি সন্ধান করা
1৷ এই 7টি কথোপকথন ওপেনার চেষ্টা করুন
কথা বলার জন্য আপনার পারিপার্শ্বিক অবস্থা বা পরিস্থিতি ব্যবহার করুন। আপনি সাধারণ কিছু দিয়ে শুরু করতে পারেন, যেমন:
- একটি সাধারণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কি জানেন সবচেয়ে কাছের স্টারবাকস কোথায়?"
- একটি শেয়ার করা অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলুন: "সেই মিটিং/সেমিনারটি ওভারটাইম হয়ে গেছে।"
- আপনি সেখানে কেন আছেন সে সম্পর্কে কথা বলুন (পার্টি, স্কুলে, সামাজিক প্রেক্ষাপটে আপনি কোথায় জানেন?" এবং আপনি এখানে কী ঘটছেন?" : “আমি এই ক্যাফেতে সাজসজ্জা পছন্দ করি। এটা আমাকে ঘন্টার পর ঘন্টা সেই অতিরিক্ত চেয়ারে আড্ডা দিতে চায়।"
- একটি আন্তরিক প্রশংসা করুন: “এই জুতাগুলি দুর্দান্ত। আপনি কোথায় পেলেন?”
- তাদের মতামতের জন্য জিজ্ঞাসা করুন: “ এখানে হাউস রেড ওয়াইন কেমন আছে?”
- সম্ভাব্য সাধারণ আগ্রহের বিষয়ে কথা বলুন (খেলাধুলা, সিনেমা, বই, সোশ্যাল মিডিয়া) “আপনি কি মনে করেন [এনএইচএল/এনবিএ/এনএফএল দল] প্লে অফে এই সিজনে প্রবেশ করবে?” >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
2. 2/3 সময় শুনুন – 1/3 সময় কথা বলুন
যখন আপনি এইমাত্র কারো সাথে দেখা করেন, আপনি তাকে খোলামেলা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং অপেক্ষা করতে পারেনতাদের উত্তর, প্রায় 2/3 সময়। বাকি 1/3 সময়, আপনি তাদের প্রশ্নের উত্তর দেন এবং তাদের উত্তরের সাথে প্রাসঙ্গিক আপনার জীবন থেকে মন্তব্য বা গল্প যোগ করেন।
আরো দেখুন: কোন শখ বা আগ্রহ নেই? কারণ কেন এবং কিভাবে একটি খুঁজেভাল, আকর্ষক কথোপকথনগুলি বারবার চলে যায় যেখানে উভয় পক্ষ একে অপরকে ভাগ করে নেওয়া এবং শোনার সুযোগ করে।
এখানে একটি উদাহরণ দেওয়া হল:
আপনি: "একটি ঘন্টা কাজ করতে আপনার কতক্ষণ সময় লাগে?" একটি ঘন্টা। আমি ট্রেন ধরি এবং তারপর স্টেশন থেকে হেঁটে যাই।”
আপনি: “আমিও শহরতলিতে থাকি। আমার যাতায়াত 45 মিনিট বা 75, ট্রেনের বিলম্বের উপর নির্ভর করে।”
তারা: “এই বিলম্বগুলি হত্যাকারী, তাই না?! গত সপ্তাহের বেশিরভাগ সময় উভয় পথেই আমার দেড় ঘণ্টা সময় লেগেছে।"
আপনি: "হ্যাঁ, এটা নৃশংস। আমি ড্রাইভ করতাম, কিন্তু এতে পার্কিং ছাড়াও অনেক সময় লাগবে।”
তারা: “আমি এইমাত্র একটি নতুন গাড়ি পেয়েছি, এবং আমি এটি পছন্দ করি, কিন্তু আমি প্রতিদিন এটি চালাব না। আমি মাইলেজ কম রাখতে চাই।”
আপনি: “ঠান্ডা, এটা কী ধরনের গাড়ি?”
উদাহরণে, ভাগ করা এবং কথা বলার মধ্যে ভারসাম্য লক্ষ্য করুন। আপনি প্রশ্নগুলির সাথে নেতৃত্ব দিচ্ছেন এবং তারপরে আপনার নিজের প্রতিক্রিয়া যোগ করছেন যা তাদের আপনার সম্পর্কে বলে৷
একটি সাধারণ ভুল হল আপনার যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করা উচিত তা জিজ্ঞাসা করা এবং তারপরে উত্তরে খুব বেশি আগ্রহী না হওয়া৷ পরিবর্তে, কারও সম্পর্কে সত্যিকার অর্থে জানতে এবং তাদের উত্তরগুলিতে গভীর মনোযোগ দিতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
3. খোলামেলা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন
আপনি যখন খোলামেলা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তখন কথোপকথনগুলি আরও উপভোগ্য হয়। কিছুযেটির উত্তর হ্যাঁ/না এর চেয়ে বেশি দেওয়া যেতে পারে একটি ভাল শুরু।
এখানে একটি উদাহরণ দেওয়া হল, "এই সপ্তাহান্তে আপনি কী ছিলেন?" একটি আরও আকর্ষণীয় কথোপকথনকে অনুপ্রাণিত করতে পারে "আপনার সপ্তাহান্ত কি ভাল ছিল?" ।
আপনার সমস্ত প্রশ্ন খোলামেলা হওয়া উচিত নয়। তারা উত্তর দিতে আরও শক্তি নেয়। আপনি যখন আরও বিস্তৃত উত্তর চান তখন মাঝে মাঝে সেগুলি ব্যবহার করুন৷
কীভাবে কথোপকথন চালিয়ে যেতে হয় তা জানতে এই নিবন্ধে আরও অনেক কিছু৷
4. কৌতূহলী হোন
শুনতে এবং শিখতে সত্যিকারের ইচ্ছুক হন। আপনার কৌতূহল আপনাকে গাইড করতে দিন। যদি তারা বলে যে তারা সপ্তাহান্তে স্কিইং করেছে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, তারা কোথায় স্কি করে? তারা কি কখনও রাজ্য বা দেশের বাইরে স্কিইং ট্রিপ করেছে? আপনি স্কি বা না যোগ করুন. সম্ভবত আপনি অন্যান্য শীতকালীন ক্রীড়া করেন যা আপনি উল্লেখ করতে পারেন?
এখানে এটি আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে। এখন তাদের মানসিক স্তরের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। তারা স্কিইং সম্পর্কে সবচেয়ে কি পছন্দ করে? তারা কি কখনও এটি ভীতিজনক খুঁজে পায়? কেন তারা সেই নির্দিষ্ট রিসর্ট বেছে নিল?
5. তাদের মতামতের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
যখন কেউ জানতে চায় যে আপনি কী ভাবছেন তা চমৎকার। লোকেরা কী ভাবে এবং কেন সে সম্পর্কে আরও জানার জন্য এটি আকর্ষণীয়। তাই তাদের জিজ্ঞাসা! আমাকে বিশ্বাস করুন, তারা মনে রাখবে যে আপনি জিজ্ঞাসা করতে যত্নবান ছিলেন।
এটি সাধারণ কিছু মানুষকে গুরুত্বপূর্ণ মনে করতে পারে: “আমি এক জোড়া বুট পাওয়ার কথা ভাবছি। আপনি কি মনে করেন আমার ব্লান্ডস্টোনস বা ডক মার্টেনসের জন্য যাওয়া উচিত?”
এটি একটি আবেগপূর্ণ স্মৃতি, এবং এটি একটি সত্য-সম্পর্কিত একটির চেয়ে বেশি শক্তিশালী।এবং, আপনি এখন তাদের বেশিরভাগ কাজের পরিচিতদের চেয়ে গভীর স্তরে জানেন৷
6. সাধারণ ভিত্তি খুঁজুন
কারো সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার অংশ মানে আপনার কোথায় একই মতামত রয়েছে তা খুঁজে বের করা। এটি নিম্নলিখিত যেকোন একটির সাথে হতে পারে:
- একটি বিষয়ে চুক্তি
- একই আগ্রহ [শখ / পেশা / চলচ্চিত্র / লক্ষ্য]
- একই ব্যক্তিকে জানা
- একই অনুরূপ ব্যাকগ্রাউন্ড উপভোগ করা
- "যদি মোবাইল ফোন নিষিদ্ধ করা হয়?"
- "কী হবে যদি আপনাকে 3টি ইচ্ছা দেওয়া হয় - সেগুলি কী হবে?"
- "কী হবে যদি আপনি হটডগ হন এবং আপনি ক্ষুধার্ত হন৷ তুমি কি নিজে খাবে?"
- "যদি পশুরা কথা বলতে পারত। কোনটি সবচেয়ে অভদ্র হবে?"
- "আপনি যদি একজন ব্যক্তির সাথে অনন্তকাল একা কাটাতে পারেন, তাহলে কে হবে?"
- উদ্দেশ্য এবং আন্তরিক আগ্রহের সাথে শুনুন। আপনার দিনআপনার অবিভক্ত মনোযোগ অংশীদার এবং বুঝতে শুনুন। এটি আপনার একমাত্র কাজ। যদি অন্য কোনো চিন্তা আপনার মাথায় আসে, যেমন আপনি বলতে চান এমন একটি গল্প, এক মিনিটের জন্য তা শেল্ফ করুন। তাদের কথা শেষ করতে দেওয়াকে অগ্রাধিকার দিন এবং তারপরে তারা কথা বলার সময় মনে আসা যে কোনও প্রাসঙ্গিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
- তারা কথা বলার সময় আপনি শুনছেন তা দেখানোর জন্য মৌখিক স্বীকৃতি ব্যবহার করুন। এটি এমন কিছু হতে পারে যেমন “আকর্ষণীয়,” “ভালো লাগছে!” বা “কোনও উপায় নেই!”। , মাথা নেড়ে বা বলুন “ মমমম” বা “উহহ।”
- লোকেদের কথা রাখতে ফলো-আপ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। “এটা আপনার কেমন লাগলো?” "তারপর কি হল?" "আপনি কি ভেবেছিলেন যখন এটি ঘটেছিল?"
- আপনাকে যা বলা হয়েছে তা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। "তাহলে, এর মানে কি তিনি এই পুরো সময় বাথরুমে আটকে ছিলেন?"
- লোকেরা যা বলেছিল তা বোঝানোর জন্য আপনাকে সেগুলি শুনেছে এবং বুঝতে পেরেছে৷ তারা: "আমি ডেনভারে বেঁচে ছিলাম সারাজীবন আপনার মনে হয়েছিল যে আপনি নতুন কিছু করতে চেয়েছিলেন।" ver।” তারা: “হ্যাঁ, ঠিক! “
- "(মাফ করবেন) আমাকে একটি সিট খুঁজতে হবে/এক্সকে হাই বলতে হবে/X.Y.Z করার জন্য প্রস্তুত হও..."
- "আপনার সাথে কথা বলে ভালো লাগলো, কিন্তু আমাকে [উপরে দেখতে হবে]।"
- "আপনাকে দেখে খুব ভালো লাগছে, আমি [কিছু] করব, কিন্তু আমরা পরে আরও ভালো করে দেখাব > >>>>>>>>>>>>>>>>>>>> কারো সাথে কথা বলার সময়
আপনি যখন কথা বলুন, আপনার পার্থক্যের পরিবর্তে আপনার সাধারণ আগ্রহের বিষয়ে বিস্তারিত বলুন।
7। একটি অনন্য কোণ থেকে সাধারণ আগ্রহের কাছে যান
কথোপকথনটিকে আপনার উভয়ের জন্য আকর্ষণীয় এবং স্মরণীয় করে তুলতে, আপনি আপনার সাধারণ আগ্রহের প্রশ্নগুলিতে কিছুটা আবেগ এবং উদ্দীপনা যোগ করার চেষ্টা করতে পারেন।
বলুন আপনি উভয়ই গাড়ি এবং নতুন উদ্ভাবন পছন্দ করেন। আপনি বলতে পারেন, "গাড়ির ভবিষ্যৎ কী বলে আপনি মনে করেন?" অথবা "এগুলি উড়ে যাওয়ার আগে আপনি কতক্ষণ মনে করেন?"
8. আপনার মতামত শেয়ার করুন এবং অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হোন
কিছু মতামত অন্যদের তুলনায় কম বিভাজনকারী। যখন নতুন লোকের সাথে দেখা হয়, তখন রাজনীতি, ধর্ম এবং যৌনতাকে এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি ঝাঁপিয়ে পড়েন এবং দ্বিমত পোষণ করেন তবে এটি একে অপরের প্রতি আপনার মতামতকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। যাইহোক, আপনি একে অপরকে জানার পরে এটি আকর্ষণীয় কথোপকথনের জন্য তৈরি করতে পারে৷
আপনি বেশিরভাগ অন্যান্য বিষয়ে আপনার মতামত শেয়ার করতে পারেন৷ প্রিয় খাবার, প্রিয় শখ, সাজসজ্জা সম্পর্কে আপনার মতামত, সঙ্গীত, খাওয়ার জন্য দুর্দান্ত জায়গা। মূল বিষয় হল এটিকে ইতিবাচক রাখা এবং আপনার অপছন্দের চেয়ে অনেক বেশি আপনার পছন্দগুলি ভাগ করা। এঅন্তত প্রথম বৈঠকে।
9. জুম ইন/আউট করে বর্তমান বিষয় থেকে এগিয়ে যান
যদি আপনি মনে করেন যে আপনি যার সাথে কথা বলছেন তিনি আপনার মতই, বা যুক্তিসঙ্গতভাবে খোলা, কথোপকথনটি কিছু কম সরাসরি জায়গায় নিয়ে যেতে আপনার কল্পনাশক্তি ব্যবহার করুন।
আপনি যে বিষয়ে কথা বলছেন তার বিশদ বিবরণ খুঁজে পেতে পারেন। যেমন জিনিসগুলি, "এটি গাড়িগুলির সম্পর্কে কী যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে?" “আপনি কয়েকবার মেক্সিকো যাওয়ার কথা বলেছেন। আপনি যদি এমন কোনো জায়গায় যান যেখানে আপনি আগে কখনো যাননি তাহলে আপনি কোথায় যাবেন?”
অথবা আপনি কথোপকথনটি এভাবে ঘুরিয়ে দিতে পারেন, “গাড়িগুলি অত্যন্ত সুবিধাজনক, কিন্তু আমরা কী করতে পারি যাতে দ্রুত বৈদ্যুতিক যান এবং পরিবেশ কম প্রভাবিত হয়?”
অথবা আপনি সম্পর্কিত বিষয়গুলি উল্লেখ করতে পারেন, যেমন: গাড়ি → রোড ট্রিপ৷ স্কিইং → সমস্ত আউটডোর খেলা।
10. লোকেদের চিন্তা করতে এবং amp; কথা বলা
আপনি যদি নতুন কারো পাশে বসে থাকেন এবং আড্ডা দেওয়ার জন্য কিছুটা সময় পান, যেমন ডিনার পার্টি বা পাব গেট-টুগেদারে বসে থাকেন তাহলে এটি দুর্দান্ত।
আপনি এটিকে আপনার পছন্দ মতো গুরুতর বা নির্বোধ করতে পারেন। এখানে কয়েকটি সম্ভাবনা রয়েছে:
যদি'যদি কি' আপনার জিনিস নয়, কাউকে জানার জন্য এখানে 222টি প্রশ্নের একটি নিবন্ধ রয়েছে৷
11. কিছু নিরাপদ বিষয় প্রস্তুত করুন
একটু প্রস্তুতি অনেক দূর এগিয়ে যায়। এটি হতে পারে আপনি সম্প্রতি যা করেছেন বা বর্তমান ইভেন্টের হাইলাইট, সাম্প্রতিক মেম বা ভিডিও। এরকম কিছু, "আপনি কি ইউটিউবে বারান্দার জলদস্যু ভিডিও দেখেছেন?" বা এই সপ্তাহে TryGuys বা YesTheory-এর পোস্ট?
আরেকটি ভাল কৌশল হল কয়েকটি গল্প বলার জন্য প্রস্তুত করা। " গত রাতে আমি বাস্কেটবল খেলায় গিয়েছিলাম।", "আমরা শনিবার আমাদের বাড়ির কাছে এই পাহাড়ে স্লেডিং করতে গিয়েছিলাম।" বা “ আমি গাড়ি চালিয়ে বাড়ি যাচ্ছিলাম এবং…”
অথবা আপনি ঘটনা, মানুষ, স্থান সম্পর্কে আপনার জানা আকর্ষণীয় তথ্য শেয়ার করতে পারেন। মন্তব্যের মত, “আমি শুনেছি এই ইভেন্টে বক্তা সত্যিই ভাল। সে প্রতি বছর বিক্রি করে।” তারপর সব ভাল কথোপকথন শুরুর চিরন্তন উৎস আছে। F.O.R.D. বিষয় পরিবার, পেশা, বিশ্রাম এবং স্বপ্ন।
মনে রাখবেন, তারা কি আগ্রহী হতে পারে সে সম্পর্কে কথা বলুন। শুধু আপনি কি আগ্রহী তা নয়।
12. আপনি শোনেন তা দেখিয়ে আপনার সাথে কথা বলাকে পুরস্কৃত করুন
শোনাই যথেষ্ট নয় – আপনাকে যোগাযোগ করতে হবে যে আপনি শুনতে পাচ্ছেন। একে সক্রিয় শ্রবণ বলা হয়। আপনি যদি কেউ কথা বলার সময় আপনার ফোনটি সূক্ষ্মভাবে চেক করেন বা রুম স্ক্যান করেন, তাহলে আপনার সাথে কথা বলা কম পুরস্কৃত হবে।
এখানে কীভাবে দেখাবেন যে আপনি শুনছেন:
13. স্বাভাবিকভাবে একটি কথোপকথন শেষ করতে আপনি কিছু করতে চলেছেন তা উল্লেখ করুন
যদি আলোচনাটি কোথাও যাচ্ছে না বলে মনে হয়, তবে এটি সুন্দরভাবে শেষ করতে লজ্জার কিছু নেই।
যে সময়ে আপনি কারও সাথে ছন্দ পেতে পারেন না সেই সময়ের জন্য এখানে কয়েকটি প্রি-ক্যানড এক্সিট রয়েছে।
আসুন কিছু মানসিকতার মধ্য দিয়ে যাওয়া যাক যা আপনাকে একজন ভালো কথোপকথনকারী করে তুলতে পারে।
ছোট কথাবার্তা শেষ করার একটি মাধ্যম। আমরা যোগাযোগের জল পরীক্ষা করছি এবং অন্যরা আমাদের সাথে সংযোগ করতে চায় কিনা তা দেখার জন্য দরজা খুলে দিচ্ছি৷
যেমন আপনি প্রথম তারিখে বিয়ে করবেন না, ছোট কথাবার্তা হল বন্ধুত্বের প্রথম প্রচেষ্টা৷ সংযোগটি দীর্ঘমেয়াদে বজায় রাখার জন্য যথেষ্ট আছে কিনা তা আপনার উভয়কেই খুঁজে বের করতে হবে৷
1. আপনি কীভাবে দেখা করতে চান তা নিয়ে ভাবুন
আপনার প্রাক-গেম ওয়ার্ম-আপে, চিন্তা করতে 15 মিনিট সময় নিন এবং কল্পনা করুন (যদি এটি আপনাকে সাহায্য করে - এটি আমাকে সাহায্য করে) আপনি আজ যাদের সাথে দেখা করতে চান এবং আপনি এটি করার সময় আপনি কীভাবে অনুভব করতে চান। যদি তারা আপনাকে বলে যে তারা এই মুহূর্তে মাথা ঠান্ডা লড়াই করছে। বলুন, "এটা খুব খারাপ, ২ সপ্তাহ আগে আমার ঠান্ডা লেগেছিল। শুধু পুনরুদ্ধার করার জন্য আমাকে কয়েক দিনের ছুটি নিতে হয়েছিল।”
আপনার চিন্তাভাবনা এবং মতামত ভাগ করে নেওয়ার জন্য উন্মুক্ত থাকুন
আপনি যা মনে করেন এবং অনুভব করেন তা বলুন, যতক্ষণ পর্যন্ত এটি পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত। হিসাবে সহজ কিছু, “আমি নতুন আসবাবপত্র পছন্দ
