Как вести себя с другом, который всегда занят (с примерами)

"Мой друг постоянно придумывает отговорки, чтобы не встречаться, хотя говорит, что нам надо чаще встречаться. Что Вы скажете другу, который вроде бы хочет встретиться, но при этом постоянно говорит, что он слишком занят?"

Бывает трудно понять, как ответить другу, если он отклоняет несколько приглашений подряд или всегда говорит "Извини, я занят", когда вы предлагаете поговорить или встретиться.

В этом руководстве вы узнаете, как строить планы с занятым другом и что делать, если у него никогда нет времени на вас.

1. старайтесь работать по их расписанию

Если ваш друг действительно занят, он будет благодарен, если вы проявите гибкость, назначив время для встречи.

Например:

• Если они слишком заняты, чтобы разговаривать вечером, предложите им сделать быстрый телефонный звонок во время утренней поездки.
• Вместо личной встречи можно провести видеоконференцию.
• Встречайтесь за быстрым обедом в будний день, если они слишком заняты по вечерам или в выходные дни.
• Вместо того чтобы идти в кинотеатр, посмотрите фильм в Интернете или сыграйте в игру в Интернете, вместо того чтобы ехать друг к другу домой, - это сократит время на дорогу.
• Например, в выходные вы можете вместе ходить в спортзал и за продуктами.

2. предлагать планировать планы заблаговременно

Если ваш друг занят, но очень организован, попробуйте назначить время встречи не за несколько дней, а за несколько недель. Напишите или позвоните ему за несколько дней до назначенной встречи, чтобы подтвердить, что он еще свободен.

3. Установите регулярный день и время для встреч

Занятому другу может быть удобнее регулярно встречаться с вами, чем каждый раз выбирать новый день и время для встречи.

Например, можно предложить:

• Выпивать или закусывать в один и тот же день после работы каждую неделю.
• Еженедельно ходить на одно и то же вечернее занятие.
• Встречаемся в последнее воскресенье каждого месяца для похода.

4. не предлагайте своему другу встретиться несколько раз

Как правило, просите их о свидании не более двух раз подряд. Если они оба раза ответят "нет", предоставьте им возможность сделать следующий шаг.

Допустим, ваш друг уже отклонил одно приглашение, не предложил перенести встречу и теперь отказывается от другого приглашения. Вот как вы можете отреагировать на это:

Вы: Не хотите ли посмотреть кино в ближайший четверг или пятницу вечером?

Друг: Извините, у меня на работе в этом месяце огромный проект, я слишком занята!

Вы: Ладно, не волнуйся. Если у тебя скоро появится свободное время и ты захочешь пообщаться, напиши мне 🙂 .

5. составить свои собственные планы и пригласить с собой друга

Если у вашего друга есть привычка строить планы с вами, но в последний момент отказываться или отменять их из-за занятости, это может быть признаком того, что он не уважает ваше время. Вполне нормально отказаться от дружбы, если она становится односторонней.

Но если Вам все еще нравится общество Вашего друга и Вы можете смириться с тем, что он просто ненадежный человек, Вы можете строить планы сами и просить его прийти. Если он отменит встречу, Вы не потратите время зря, потому что все равно получите удовольствие.

Например, можно сказать:

• "Я собираюсь проверить новый скалодром, который открылся по соседству с тренажерным залом в среду вечером. Напишите мне, если будете рядом! Было бы здорово увидеть вас".

Как вариант, организуйте встречу с несколькими другими друзьями и пригласите своего занятого друга тоже.

Например, можно сказать:

• "Мы с [общими друзьями] идем в боулинг в субботу вечером. Мы будем рады тебя видеть. Дай мне знать, если ты захочешь пойти с нами".

6. принять, что дружеские отношения меняются с течением времени

Например, если ваш друг женится и обзаведется семьей, у него может не быть времени на общение. В этом случае лучше сосредоточиться на других дружеских отношениях. Помните, что в будущем ваш друг может быть менее занят или ваш собственный график может стать более напряженным, и вашему другу придется корректировать свои отношения.ожидания.

7. предлагать свою поддержку в трудные времена

Иногда люди говорят, что они "заняты", когда переживают трудный период и у них нет сил на общение. Например, они могут страдать от депрессии, переживать разрыв отношений или тяжелую утрату. Даже если вы хорошие друзья, они могут не захотеть говорить о своих болезненных чувствах.

Если вы знаете или подозреваете, что ваш друг переживает трудные времена, отправьте ему поддерживающее сообщение, давая понять, что вы готовы быть рядом с ним.

Например:

• "Привет, я давно тебя не слышал. Надеюсь, у тебя все в порядке. Просто знай, что я здесь, если понадоблюсь".
• "Похоже, у вас сейчас не лучшие времена. Если вам нужно с кем-то поговорить, я здесь, когда вы будете готовы".
• "Я знаю, что у вас много дел, но я с удовольствием выслушаю вас, если вы хотите разгрузиться".

Ваш друг сможет связаться с вами, когда будет готов.

8. Узнайте признаки односторонней дружбы

Приведенные выше советы предполагают, что ваш друг действительно занят. Но некоторые люди говорят "Я занят" вместо того, чтобы сказать "Нет".

Если ваш друг действительно занят:

• Они, вероятно, предложат альтернативные планы, если им придется отказаться от приглашения.
• Вероятно, они все равно будут каким-то образом связываться с вами, например, отправлять время от времени текстовые сообщения, даже если не смогут встретиться с вами лично.
• Когда вы общаетесь, он будет вести себя как хороший друг, которому интересно проводить с вами время.
• Скорее всего, они расскажут вам, почему они были недоступны, и их причины будут звучать правдоподобно.

Если вы всегда или почти всегда должны договариваться и строить планы, а ваш друг часто говорит, что он "слишком занят", возможно, вы находитесь в односторонней дружбе. Прочитайте наше руководство о том, что делать, если вы застряли в односторонней дружбе.

9. Проводить время с другими друзьями

Не ждите, гадая, освободится ли ваш занятой друг и когда он сможет с вами встретиться.

Чтобы не зависеть эмоционально от одного человека, инвестируйте в многочисленные дружеские связи. Выделяйте время для знакомства с новыми людьми и поиска друзей.

Если у вашего занятого друга освободится свободное время, вы сможете снова начать общаться, а если нет, то у вас будет много других друзей, с которыми вы сможете проводить время.

Общие вопросы о том, как вести себя с друзьями, которые всегда заняты

Как провести время с занятым другом?

Например, если он студент, можно предложить ему встречаться за обедом один день в неделю между занятиями. Можно также попробовать новые способы общения, например, вместо личной встречи использовать видеосвязь.

Почему мой друг всегда слишком занят?

Некоторые люди имеют плотный график, например, у них может быть напряженная работа. Другие говорят, что они заняты, потому что не хотят встречаться. Это может быть вызвано разными причинами. Например, они могут переживать период депрессии или хотят, чтобы ваша дружба угасла, не сказав об этом.

Как написать сообщение занятому другу?

Если вы хотите договориться о встрече, переходите сразу к делу. Например, "Свободен для ужина в пятницу 15-го? Сообщи мне в среду, если тебя это устроит!" лучше, чем "Привет, хочешь пообщаться?" Не отправляйте другу много сообщений подряд. Примите, что может пройти некоторое время, прежде чем вы получите ответ.