Како да се справите со пријател кој е секогаш зафатен (со примери)

„Мојот пријател секогаш бара изговори за да не се дружиме, иако велат дека треба почесто да се среќаваме. Што му велите на пријател кој изгледа дека сака да се сретне, но исто така постојано вели дека е премногу зафатен?“

Може да биде тешко да знаете како да му одговорите на вашиот пријател ако одбие неколку покани по ред или ако секогаш вели „Извинете, зафатен сум“ кога барате да разговарате или да се сретнете.

Во ова упатство дали ќе имате време да планирате да направите пријател и ќе научите како да направите. 3>1. Обидете се да го заобиколите нивниот распоред

Ако вашиот пријател е искрено зафатен, тој ќе ви биде благодарен ако можете да бидете флексибилни кога станува збор за одредување време за дружење или запознавање.

На пример, може:

• Ако се премногу зафатени за да разговараат навечер, предложете брз телефонски повик за време на нивното утринско патување.
• Исправете видео повик наместо да се собирате лично.
• Да се ​​сретнете на брз ручек во работен ден ако се премногу зафатени навечер или за време на викендите.
• Гледајте ја секоја игра во кино на интернет или наместо да одите во кино онлајн игра во друга куќа или наместо да одите во кино онлајн игра на друга куќа. ова го намалува времето на патување.
• Извршете ги обврските заедно. На пример, можете да одите во теретана и да земете намирници заедно за време на викендот.

2. Понудете се да закажувате планови далеку однапред

Ако вашиот пријател е зафатен, но многу организиран, обидете се да закажете време за да се сретнете со недели, наместо денови, вооднапред. Испратете порака или јавете им се неколку дена пред да се сретнете за да потврдите дека сè уште се бесплатни.

3. Поставете редовен ден и време за дружење

На зафатен пријател можеби ќе му биде попогодно да има редовен состанок со вас отколку да одбира нов ден и време секој пат кога ќе се сретнете.

На пример, можете да предложите:

• да се напиете пијалок или ужина истиот ден после работа секоја недела.
• Одење на истиот ден по работа секоја недела>

4. Немојте постојано да барате од вашиот пријател да се состане

Како општо правило, замолете ги да се дружат не повеќе од двапати по ред. Ако кажат „не“ и во двата наврати, оставете ним да го направат следниот потег.

На пример, да речеме дека вашиот пријател веќе одбил една покана, не понудил презакажување и сега одбива друга покана. Еве како би можеле да одговорите:

Вие: Дали сакате да гледате филм следниот четврток или петок навечер?

Пријател: Извинете, имам огромен проект на работа овој месец. Премногу сум зафатен!

Вие: Во ред, без грижи. Доколку наскоро имате слободно време и сакате да се дружите, пратете ми порака 🙂

5. Направете свои планови и прашајте го пријателот

Ако вашиот пријател има навика да прави планови со вас, но се откажува или откажува во последен момент затоа што е зафатен, ова може да биде знак дека не го почитува вашето време. Во ред еда се повлечеш од пријателството ако станува еднострано.

Но, ако сè уште уживаш во друштвото на твојот пријател и можеш да прифатиш дека тие се само несигурна личност, можеш да направиш планови сам и да побараш од нив да дојдат. Ако откажат, нема да си го трошите времето затоа што сепак ќе уживате.

На пример, може да кажете:

• „Ќе го проверам новиот ѕид за качување што се отвори до салата во среда навечер. Испратете ми порака ако сте наоколу! Би било убаво да се видиме.“

Алтернативно, организирајте средба со уште неколку пријатели и поканете го и вашиот зафатен пријател.

На пример, може да кажете:

• „Јас и [заедничките пријатели] одиме на куглање во сабота навечер. Би сакале да ве видиме. Кажете ми ако сакате да дојдете заедно.“

6. Прифатете дека пријателствата се менуваат со текот на времето

Пријателствата со текот на времето опаѓаат и течат. На пример, ако вашиот пријател се ожени и основа семејство, можеби нема да има многу време за дружење некое време. Кога тоа ќе се случи, може да помогне да се фокусирате на другите ваши пријателства. Запомнете дека во иднина, вашиот пријател може да биде помалку зафатен, или вашиот распоред може да стане понапорен, а вашиот пријател ќе мора да биде тој што треба да ги приспособи своите очекувања.

7. Понудете ја вашата поддршка во тешки времиња

Понекогаш, луѓето ќе речат дека се „зафатени“ кога минуваат низ тешко време и немаат енергијада се дружат. На пример, тие може да страдаат од депресија, да поминат низ раскинување или да работат преку ужаленост. Дури и ако сте добри пријатели, тие можеби нема да сакаат да зборуваат за своите болни чувства.

Ако знаете или се сомневате дека вашиот пријател минува низ тежок период, испратете му порака за поддршка и дајте му до знаење дека сте спремни да бидете тука за нив.

На пример:

• „Еј, одамна немам слушнато со тебе. Се надевам дека си во ред. Само знај дека сум тука ако ти требам.“
• „Звучи како лошо да си поминеш во моментов. Ако ви треба некој со кого да разговарате, јас сум тука кога и да сте подготвени.“
• „Знам дека имате многу работи, но со задоволство слушам ако сакате да префрлите.“

Вашиот пријател тогаш може да побара дали и кога е подготвен.

8. Научете ги знаците на еднострано пријателство

Советите погоре претпоставуваат дека вашиот пријател е навистина зафатен. Но, некои луѓе велат „зафатен сум“ наместо да кажат „не“.

Ако вашиот пријател е навистина зафатен:

• Веројатно ќе предложи алтернативни планови ако треба да одбие покана.
• Веројатно сепак ќе ве контактираат на некој начин, на пр., со испраќање повремени текстуални пораки, дури и ако не можат лично да се сретнат со вас.
• Кога ќе се дружите, тие ќе се однесуваат како добар пријател кој е заинтересиран да поминува време со вас.
• Веројатно ќе ви кажат зошто биле недостапни и нивните причини ќе звучатверодостојно.

Ако вие сте тој кој секогаш или скоро секогаш мора да посегне и да прави планови, а вашиот пријател често вели дека е „премногу зафатен“, можеби сте во еднострано пријателство. Прочитајте го нашиот водич за тоа што да правите ако сте заглавени во еднострано пријателство.

9. Поминувајте време со други пријатели

Не чекајте да се прашувате дали и кога вашиот зафатен пријател на крајот ќе може слободно да ве види.

Инвестирајте во повеќе пријателства за да не бидете емоционално зависни од една личност. Одвојте малку време за да запознаете нови луѓе и да се дружите.

Ако распоредот на вашиот зафатен пријател се отвори подоцна, можете повторно да започнете да се дружите. Ако не, ќе имате многу други пријатели со кои можете да поминувате време.

Вообичаени прашања за односите со пријателите кои се секогаш зафатени

Како го поминувате времето со зафатен пријател?

Работете заедно за да најдете мали празнини во нивниот распоред. На пример, ако се студент, можете да предложите да се состанувате за ручек еден ден секоја недела помеѓу часовите. Исто така, би можеле да експериментирате со нови начини на дружење, како што се видеоповици наместо лично да се состанувате.

Зошто мојот пријател е секогаш премногу зафатен?

Некои луѓе имаат преполни распореди. На пример, тие може да имаат бурна работа. Други велат дека се зафатени затоа што не сакаат да се сретнат. Ова може да биде поради многу причини. На пример, тие можеби минуваат низ период на депресија или можеби ќе сакаат да го пуштат вашето пријателствоиспуштете се без да го кажете тоа.

Како пишувате пораки на зафатен пријател?

Ако сакате да правите планови, одете директно на поентата. На пример, „Бесплатно вечера во петок на 15-ти? Кажете ми до среда ако звучи добро!“ е подобро од „Здраво, сакаш да се дружиме наскоро?“ Не испраќајте многу пораки по ред на вашиот пријател. Прифатете дека можеби ќе помине некое време пред да добиете одговор.