Kaip elgtis su draugu, kuris visada užsiėmęs (su pavyzdžiais)

"Mano draugas visada teisinasi, kad negali susitikti, nors sako, kad turėtume susitikti dažniau. Ką atsakytumėte draugui, kuris, atrodo, norėtų susitikti, bet vis kartoja, kad yra per daug užsiėmęs?"

Gali būti sunku žinoti, kaip atsakyti draugui, jei jis atmeta kelis kvietimus iš eilės arba jei paprašytas pasikalbėti ar susitikti visada sako "atsiprašau, esu užsiėmęs".

Šiame vadove sužinosite, kaip planuoti susitikimus su užsiėmusiu draugu ir ką daryti, jei atrodo, kad jis niekada neturi jums laiko.

1. Stenkitės dirbti pagal jų tvarkaraštį

Jei jūsų draugas iš tiesų yra užimtas, jis bus dėkingas, jei lanksčiai nustatysite laiką, kada susitikti ar pasimatyti.

Pavyzdžiui, galite:

• Jei vakare jie yra pernelyg užsiėmę, kad galėtų pasikalbėti, pasiūlykite trumpą pokalbį telefonu ryte važiuojant į darbą.
• Vietoj asmeninio susitikimo surenkite vaizdo skambutį.
• Susitikite greitų pietų darbo dieną, jei vakarais ar savaitgaliais jie yra per daug užsiėmę.
• Užuot ėję į kiną, žiūrėkite filmą internetu arba žaiskite žaidimą internetu, užuot ėję vienas pas kitą į namus; taip sutrumpinsite kelionės laiką.
• Pavyzdžiui, savaitgalį galite kartu nueiti į sporto salę ir pasiimti maisto produktų.

2. Pasiūlykite planuoti planus iš anksto

Jei jūsų draugas yra užimtas, bet labai organizuotas, pabandykite suplanuoti susitikimo laiką ne prieš kelias dienas, o prieš kelias savaites. Likus kelioms dienoms iki susitikimo parašykite jam SMS žinutę arba paskambinkite, kad įsitikintumėte, jog jis vis dar laisvas.

3. Nustatykite reguliarią dieną ir laiką, kada galėsite susitikti

Užimtam draugui gali būti patogiau reguliariai susitikti su jumis, nei kaskart rinktis naują dieną ir laiką.

Pavyzdžiui, galite pasiūlyti:

• Kiekvieną savaitę tą pačią dieną po darbo užkandžiaujate ar užkandžiaujate.
• Kiekvieną savaitę lankyti tą pačią vakarinę pamoką.
• Kiekvieno mėnesio paskutinio sekmadienio popietę susitinkame į žygį.

4. Nepakartotinai neprašykite draugo susitikti

Paprastai paprašykite jų susitikti ne daugiau kaip du kartus iš eilės. Jei abu kartus jie atsako "ne", palikite jiems galimybę žengti kitą žingsnį.

Tarkime, jūsų draugas jau atsisakė vieno kvietimo, nepasiūlė pakeisti laiko, o dabar atsisako kito kvietimo. Štai kaip galėtumėte atsakyti:

Jūs: Ar kitą ketvirtadienio arba penktadienio vakarą norėtumėte pažiūrėti filmą?

Draugas: Labai atsiprašau, šį mėnesį darbe turiu didžiulį projektą. Esu per daug užsiėmęs!

Jūs: Gerai, nesijaudink. Jei netrukus turėsi laisvo laiko ir norėsi pabendrauti, parašyk man žinutę 🙂

5. Susikurkite savo planus ir kartu paprašykite draugo

Jei jūsų draugas turi įprotį planuoti su jumis susitikimus, bet paskutinę minutę juos nutraukia arba atšaukia, nes yra užsiėmęs, tai gali būti ženklas, kad jis negerbia jūsų laiko. Jei draugystė tampa vienpusiška, galima pasitraukti.

Tačiau jei jums vis dar patinka draugo draugija ir galite susitaikyti su tuo, kad jis yra tiesiog nepatikimas žmogus, galite susiplanuoti savo planus ir paprašyti jo atvykti kartu. Jei jis atšauks susitikimą, nebūsite veltui sugaišę laiko, nes vis tiek smagiai praleisite laiką.

Pavyzdžiui, galite sakyti:

• "Trečiadienį vakare ketinu patikrinti naują laipiojimo sienelę, kuri buvo atidaryta šalia sporto salės. Jei būsi netoliese, parašyk man žinutę! Būtų šaunu tave pamatyti."

Arba surenkite susitikimą su keliais kitais draugais ir pakvieskite savo užimtą draugą.

Pavyzdžiui, galite sakyti:

• "Šeštadienio vakarą su [bendrais draugais] einame į boulingą. Norėtume tave pamatyti. Pranešk man, jei norėtum eiti kartu."

6. Sutikite, kad draugystė laikui bėgant keičiasi.

Draugystė laikui bėgant keičiasi. Pavyzdžiui, jei jūsų draugas susituoks ir sukurs šeimą, kurį laiką jis gali nebeturėti daug laiko bendrauti. Kai taip nutinka, gali būti naudinga sutelkti dėmesį į kitas draugystes. Atminkite, kad ateityje jūsų draugas gali būti mažiau užimtas arba jūsų paties dienotvarkė gali tapti labiau įtempta, ir jūsų draugas turės būti tas, kuris turės koreguoti savolūkesčiai.

7. Sunkiais laikais pasiūlykite savo paramą

Kartais žmonės sako, kad yra "užsiėmę", nors išgyvena sunkų laikotarpį ir neturi jėgų bendrauti. Pavyzdžiui, jie gali sirgti depresija, išgyventi išsiskyrimą ar netektį. Net jei esate geri draugai, jie gali nenorėti kalbėti apie savo skaudžius jausmus.

Jei žinote arba įtariate, kad jūsų draugas išgyvena sunkų laikotarpį, nusiųskite jam palaikymo žinutę, kurioje praneštumėte, kad esate pasirengęs jį palaikyti.

Pavyzdžiui:

• "Ei, seniai apie tave nieko negirdėjau. Tikiuosi, kad viskas gerai. Žinok, kad esu čia, jei tau manęs prireiktų."
• "Atrodo, kad tau dabar blogai. Jei tau reikia su kuo nors pasikalbėti, esu čia, kai tik būsi pasiruošusi."
• "Žinau, kad turite daug reikalų, bet mielai išklausysiu, jei norėsite išsipasakoti."

Tada jūsų draugas galės susisiekti su jumis, jei ir kai bus pasiruošęs.

8. Sužinokite vienpusės draugystės požymius

Pagal pirmiau pateiktus patarimus daroma prielaida, kad jūsų draugas iš tiesų yra užsiėmęs. Tačiau kai kurie žmonės, užuot pasakę "Ne", sako "Aš užsiėmęs".

Jei jūsų draugas tikrai užimtas:

• Jie tikriausiai pasiūlys alternatyvių planų, jei teks atsisakyti kvietimo.
• Jie tikriausiai vis tiek su jumis susisieks kokiu nors būdu, pvz., retkarčiais siųs trumpąsias žinutes, net jei negalės su jumis susitikti asmeniškai.
• Kai susitiksite, jie elgsis kaip geri draugai, kuriems rūpi su jumis praleisti laiką.
• Jie tikriausiai jums pasakys, kodėl jų nebuvo galima rasti, ir jų priežastys skambės įtikinamai.

Jei jūs esate tas, kuris visada arba beveik visada turi susisiekti ir planuoti, o jūsų draugas dažnai sako, kad yra "per daug užsiėmęs", gali būti, kad jūsų draugystė yra vienpusė. Perskaitykite mūsų vadovą, ką daryti, jei įstrigote vienpusėje draugystėje.

9. Leiskite laiką su kitais draugais

Nelaukite ir nesvarstykite, ar ir kada jūsų užimtas draugas galiausiai galės su jumis susitikti.

Investuokite į kelias draugystes, kad nebūtumėte emociškai priklausomi nuo vieno asmens. Skirkite laiko naujoms pažintims ir draugams užmegzti.

Jei vėliau atsilaisvins jūsų užimto draugo grafikas, galėsite vėl pradėti bendrauti. Jei ne, turėsite daug kitų draugų, su kuriais galėsite leisti laiką.

Dažniausi klausimai apie bendravimą su draugais, kurie visada užsiėmę

Kaip praleisti laiką su užimtu draugu?

Bendradarbiaudami raskite nedidelių spragų jų tvarkaraštyje. Pavyzdžiui, jei jie yra studentai, galite pasiūlyti susitikti pietauti vieną dieną per savaitę tarp pamokų. Taip pat galite išbandyti naujus bendravimo būdus, pavyzdžiui, vietoj asmeninio susitikimo skambinti vaizdo skambučiu.

Kodėl mano draugas visada per daug užsiėmęs?

Kai kurių žmonių dienotvarkė įtempta. Pavyzdžiui, jie gali turėti įtemptą darbą. Kiti sako, kad yra užsiėmę, nes nenori susitikti. Taip gali būti dėl daugelio priežasčių. Pavyzdžiui, jie gali išgyventi depresijos laikotarpį arba gali norėti leisti jūsų draugystei išblėsti to nesakydami.

Kaip rašyti SMS žinutę užimtam draugui?

Pavyzdžiui, "Penktadienį, 15 d., galite laisvai pavakarieniauti? Praneškite man iki trečiadienio, jei tai tinka!" yra geriau nei "Labas, nori greitai susitikti?" Nesiųskite draugui daug žinučių iš eilės. Susitaikykite, kad gali praeiti šiek tiek laiko, kol sulauksite atsakymo.