Kā tikt galā ar draugu, kurš vienmēr ir aizņemts (ar piemēriem)

"Mans draugs vienmēr atrunājas, lai netiktu kopā, lai gan saka, ka mums vajadzētu tikties biežāk. Ko tu teiktu draugam, kurš, šķiet, ļoti vēlas tikties, bet vienlaikus apgalvo, ka ir pārāk aizņemts?"

Var būt grūti zināt, kā atbildēt draugam, ja viņš noraida vairākus ielūgumus pēc kārtas vai vienmēr saka: "Atvainojiet, esmu aizņemts.", kad jūs lūdzat parunāt vai tikties.

Šajā rokasgrāmatā uzzināsiet, kā plānot tikšanos ar aizņemtu draugu un ko darīt, ja šķiet, ka viņam nekad neatliek laika jums veltīt laiku.

1. Mēģiniet strādāt atbilstoši viņu grafikam

Ja jūsu draugs ir patiešām aizņemts, viņš būs pateicīgs, ja jūs varēsiet būt elastīgs, nosakot laiku, kad tikties vai tikties.

Piemēram, varat:

• Ja viņi ir pārāk aizņemti, lai runātu vakarā, ierosiniet viņiem ātri piezvanīt no rīta, kad viņi brauc uz darbu.
• Tā vietā, lai tiktos klātienē, sazinieties ar videozvanu.
• Ja vakaros vai nedēļas nogalēs viņi ir pārāk aizņemti, darba dienās tiekieties uz ātrām pusdienām.
• Tā vietā, lai dotos uz kino, skatieties filmu tiešsaistē vai spēlējiet spēli tiešsaistē, nevis brauciet viens pie otra uz mājām; tas saīsina ceļošanas laiku.
• Piemēram, nedēļas nogalē varat kopā doties uz sporta zāli un iepirkties pārtikas preču.

2. Piedāvājiet plānot plānus jau laikus

Ja jūsu draugs ir aizņemts, bet ļoti organizēts, mēģiniet ieplānot tikšanās laiku vairākas nedēļas, nevis dienas iepriekš. Dažas dienas pirms plānotās tikšanās nosūtiet īsziņu vai piezvaniet viņam, lai pārliecinātos, ka viņš joprojām ir brīvs.

3. Nosakiet regulāru dienu un laiku, kad tiekamies.

Aizņemtajam draugam var būt ērtāk regulāri tikties ar jums, nekā katru reizi izvēlēties jaunu dienu un laiku.

Piemēram, varat ieteikt:

• Katru nedēļu pēc darba vienā un tajā pašā dienā paņemiet dzērienu vai uzkodas.
• Katru nedēļu apmeklē vienu un to pašu vakara nodarbību.
• Katra mēneša pēdējā svētdienas pēcpusdienā tiekamies pārgājienā.

4. Nelūdziet draugam atkārtoti tikties.

Vispārējs noteikums ir lūgt viņiem tikties ne vairāk kā divas reizes pēc kārtas. Ja abas reizes viņi atbild "nē", atstājiet viņiem iespēju spert nākamo soli.

Piemēram, pieņemsim, ka jūsu draugs jau ir atteicies no viena ielūguma, nav piedāvājis pārplānot citu un tagad atsakās no cita ielūguma. Lūk, kā jūs varētu atbildēt:

Jūs: Vai nākamajā ceturtdienas vai piektdienas vakarā vēlaties noskatīties filmu?

Draugs: Ļoti atvainojiet, šomēnes man ir milzīgs projekts darbā. Es esmu pārāk aizņemta!

Jūs: Labi, nav jāuztraucas. Ja tev drīz būs brīvs laiks un vēlēsies pasēdēt, atsūti man ziņu 🙂 Ja tev drīz būs brīvs laiks un vēlēsies pasēdēt, atsūti man ziņu 🙂

5. Plānojiet paši un aiciniet draugu.

Ja jūsu draugam ir ieradums plānot ar jums tikšanos, bet pēdējā brīdī atteikties vai atcelt plānus, jo viņš ir aizņemts, tas var liecināt par to, ka viņš nerespektē jūsu laiku. Ja draudzība kļūst vienpusēja, ir labi atkāpties no tās.

Bet, ja jums joprojām patīk drauga kompānija un varat pieņemt, ka viņš ir vienkārši neuzticams cilvēks, varat plānot paši un aicināt viņu ierasties kopā. Ja viņš atteiksies, jūs nebūsiet veltīgi tērējuši laiku, jo tik un tā būsiet priecīgi pavadījuši laiku.

Piemēram, varat teikt:

• "Trešdienas vakarā es grasos pārbaudīt jauno kāpšanas sienu, kas tika atvērta blakus sporta zālei. Ja būsi tuvumā, rakstiet man ziņu! Būtu forši jūs redzēt."

Vai arī noorganizējiet tikšanos ar vairākiem citiem draugiem un uzaiciniet arī savu aizņemto draugu.

Piemēram, varat teikt:

• "Es un [kopīgie draugi] sestdienas vakarā ejam uz boulingu. Mēs labprāt tevi redzētu. Dod man ziņu, ja vēlies nākt līdzi."

6. Pieņemt, ka draudzība laika gaitā mainās.

Piemēram, ja jūsu draugs apprecas un nodibina ģimeni, viņam kādu laiku var nebūt daudz laika, lai socializētos. Ja tā notiek, tas var palīdzēt koncentrēties uz citām draudzībām. Atcerieties, ka nākotnē jūsu draugs var būt mazāk aizņemts vai arī jūsu grafiks var kļūt prasīgāks, un jūsu draugam būs tas, kam būs jāpielāgo savs grafiks.cerības.

7. Piedāvājiet savu atbalstu grūtos brīžos

Dažreiz cilvēki saka, ka ir "aizņemti", kad viņiem ir grūti un nav enerģijas, lai socializētos. Piemēram, viņi var ciest no depresijas, pārdzīvot šķiršanos vai pārdzīvot smagu zaudējumu. Pat ja esat labi draugi, viņi var nevēlēties runāt par savām sāpīgajām jūtām.

Ja zināt vai nojaušat, ka jūsu draugs pārdzīvo grūtus brīžus, nosūtiet viņam atbalsta ziņu, lai viņš zinātu, ka esat gatavs būt viņam līdzās.

Piemēram:

• "Ei, sen nebiju tevi dzirdējis. Ceru, ka tev viss kārtībā. Tikai zini, ka esmu tepat, ja būšu tev vajadzīgs."
• "Izklausās, ka tev šobrīd ir slikts laiks. Ja tev vajag ar kādu aprunāties, es esmu te, kad vien būsi gatavs."
• "Es zinu, ka tev ir daudz darāmā, bet es labprāt uzklausīšu, ja vēlēsies atbrīvoties."

Tad jūsu draugs var sazināties ar jums, ja un kad būs gatavs.

8. Uzziniet vienpusējas draudzības pazīmes

Iepriekš minētie padomi paredz, ka jūsu draugs patiešām ir aizņemts. Taču daži cilvēki tā vietā, lai teiktu "nē", saka "es esmu aizņemts".

Ja jūsu draugs patiešām ir aizņemts:

• Viņi, iespējams, ierosinās alternatīvus plānus, ja viņiem nāksies atteikties no ielūguma.
• Iespējams, viņi joprojām sazināsies ar jums kaut kādā veidā, piemēram, nosūtot īsziņas, pat ja nevarēs tikties ar jums personīgi.
• Kad jūs tiekaties, viņi uzvedīsies kā labi draugi, kuri vēlas pavadīt laiku kopā ar jums.
• Iespējams, viņi jums paskaidros, kāpēc viņi nav bijuši pieejami, un to iemesli izklausīsies ticami.

Ja jūs esat tas, kuram vienmēr vai gandrīz vienmēr ir jāsaskaras un jāplāno, bet jūsu draugs bieži saka, ka ir "pārāk aizņemts", iespējams, jūsu draudzība ir vienpusēja. Izlasiet mūsu rokasgrāmatu par to, ko darīt, ja esat iestrēdzis vienpusējā draudzībā.

9. Pavadiet laiku kopā ar citiem draugiem

Negaidiet un nedomājiet, vai un kad jūsu aizņemtais draugs beidzot būs brīvs, lai ar jums tiktos.

Ieguldiet vairākās draudzībās, lai jūs nebūtu emocionāli atkarīgs no viena cilvēka. Atvēliet laiku, lai iepazītos ar jauniem cilvēkiem un iegūtu jaunus draugus.

Ja jūsu aizņemtā drauga grafiks atbrīvosies vēlāk, jūs varēsiet atkal sākt tikties. Ja nē, jums būs daudz citu draugu, ar kuriem varēsiet pavadīt laiku.

Biežāk uzdotie jautājumi par saskarsmi ar draugiem, kuri vienmēr ir aizņemti

Kā pavadīt laiku ar aizņemtu draugu?

Strādājiet kopā, lai atrastu nelielas spraugas viņu darba grafikā. Piemēram, ja viņi ir studenti, jūs varētu ieteikt tikties pusdienās vienu dienu nedēļā starp nodarbībām. Jūs varētu arī eksperimentēt ar jauniem veidiem, kā tikties, piemēram, videozvanu, nevis tikties klātienē.

Kāpēc mans draugs vienmēr ir pārāk aizņemts?

Dažiem cilvēkiem ir saspringts darba grafiks. Piemēram, viņiem, iespējams, ir drudžains darbs. Citi saka, ka ir aizņemti, jo nevēlas tikties. Tam var būt dažādi iemesli. Piemēram, viņi, iespējams, pārdzīvo depresijas periodu vai vēlas, lai jūsu draudzība izjuktu, par to neminot.

Kā nosūtīt īsziņu aizņemtam draugam?

Piemēram, "Būsiet brīvi vakariņās piektdien, 15. aprīlī? Dodiet man zināt līdz trešdienai, ja tas izklausās labi!" ir labāk nekā "Sveiks, vai drīzumā negribi tikties?" Nesūtiet draugam daudz ziņu pēc kārtas. Pieņemiet, ka var paiet laiks, līdz saņemsiet atbildi.