Съдържание
"Приятелят ми винаги се оправдава, че не може да излиза, въпреки че казва, че трябва да се срещаме по-често. Какво да кажете на приятел, който изглежда, че иска да се среща, но също така постоянно казва, че е твърде зает?"
Вижте също: Колко приятели ви трябват, за да сте щастливи?Може да е трудно да разберете как да отговорите на приятел, ако той откаже няколко покани подред или ако винаги казва "Съжалявам, но съм зает", когато поискате да поговорите или да се срещнете.
В това ръководство ще научите как да планирате срещи със зает приятел и какво да правите, ако той никога не намира време за вас.
1. Опитайте се да се съобразите с техния график
Ако приятелят ви е наистина зает, той ще ви бъде благодарен, ако проявите гъвкавост, когато става въпрос за определяне на време за срещи или наваксване.
Например можете да:
- Ако са твърде заети, за да говорят вечер, предложете бързо телефонно обаждане по време на сутрешното им пътуване.
- Проведете видеоразговор, вместо да се срещнете лично.
- Срещнете се за бърз обяд в делничен ден, ако са твърде заети вечер или през уикендите.
- Гледайте филм онлайн, вместо да отидете на кино, или играйте игра онлайн, вместо да отидете до дома на другия; така ще намалите времето за пътуване.
- Например, през уикенда може да отидете заедно до фитнеса и да вземете хранителни продукти.
2. Предложете да планирате плановете си много по-рано
Ако приятелят ви е зает, но много организиран, опитайте се да планирате времето за среща седмици, а не дни предварително. изпратете SMS или му се обадете няколко дни преди планираната среща, за да потвърдите, че все още е свободен.
3. Определете си редовен ден и час за срещи
Заетите приятели може да сметнат, че е по-удобно да се срещат редовно с вас, отколкото да избират нов ден и час всеки път, когато се срещнете.
Например можете да предложите:
- Всяка седмица в един и същи ден след работа си взимате питие или закуска.
- Ходенето на един и същи вечерен курс всяка седмица.
- Срещаме се в последния неделен следобед на всеки месец за поход.
4. Не канете многократно приятеля си да се срещнете
Като общо правило ги помолете да се срещнат не повече от два пъти подред. Ако и в двата случая кажат "Не", оставете на тях да направят следващата крачка.
Например, да кажем, че вашият приятел вече е отказал една покана, не е предложил да я пренасрочи и сега отказва друга покана. Ето как бихте могли да отговорите:
Вие: Искате ли да гледате филм следващия четвъртък или петък вечер?
Приятел: Съжалявам, но този месец имам огромен проект в работата. Твърде съм заета!
Вие: Добре, не се притеснявам. Ако скоро имаш свободно време и искаш да се видим, изпрати ми съобщение 🙂
5. Направете свои собствени планове и помолете приятеля си да се присъедини към тях
Ако приятелят ви има навика да прави планове с вас, но в последния момент ги отменя или се отказва, защото е зает, това може да е знак, че не уважава времето ви. Не е проблем да се оттеглите от приятелството, ако то става едностранно.
Но ако все още се наслаждавате на компанията на приятеля си и можете да приемете, че той просто е ненадежден човек, можете да си направите планове сами и да го помолите да дойде с вас. Ако той се откаже, няма да сте си загубили времето, защото така или иначе ще се забавлявате.
Например можете да кажете:
- "В сряда вечерта ще проверя новата стена за катерене, която отвориха в съседство с фитнеса. Ако си наблизо, пусни ми съобщение! Ще е готино да те видя."
Или пък организирайте среща с няколко други приятели и поканете и заетия си приятел.
Например можете да кажете:
- "Аз и [общи приятели] отиваме на боулинг в събота вечер. Ще се радваме да те видим. Кажи ми, ако искаш да дойдеш."
6. Приемете, че приятелствата се променят с течение на времето
Например, ако ваш приятел се ожени и създаде семейство, може известно време да няма много време за общуване. Когато това се случи, може да ви помогне да се съсредоточите върху другите си приятелства. Не забравяйте, че в бъдеще вашият приятел може да е по-малко зает или вашият собствен график да стане по-натоварен и вашият приятел ще трябва да коригираочаквания.
Вижте също: 21 причини, поради които мъжете се връщат месеци по-късно (& Как да реагираме)7. Предложете подкрепата си в трудни моменти
Понякога хората казват, че са "заети", когато преминават през труден период и нямат сили да общуват. Например те може да страдат от депресия, да преживяват раздяла или тежка загуба. Дори да сте добри приятели, те може да не искат да говорят за болезнените си чувства.
Ако знаете или подозирате, че приятелят ви преживява труден период, изпратете му подкрепящо съобщение, с което да му кажете, че сте готови да го подкрепите.
Например:
- "Здравей, отдавна не съм те чувал. Надявам се, че си добре. Просто знай, че съм тук, ако имаш нужда от мен."
- "Изглежда, че в момента ти е зле. Ако имаш нужда от някого, с когото да поговориш, аз съм на разположение, когато си готова."
- "Знам, че имаш много работа, но с удоволствие ще те изслушам, ако искаш да се разтовариш."
След това вашият приятел може да се свърже с вас, ако и когато е готов.
8. Научете признаците на едностранно приятелство
Горните съвети предполагат, че приятелят ви наистина е зает. Но някои хора казват "Зает съм", вместо да кажат "Не".
Ако приятелят ви наистина е зает:
- Вероятно ще предложат алтернативни планове, ако трябва да откажат покана.
- Вероятно те ще продължат да се свързват с вас по някакъв начин, например чрез изпращане на случайни текстови съобщения, дори и да не могат да се срещнат лично с вас.
- Когато излизате, те ще се държат като добри приятели, които искат да прекарват времето си с вас.
- Вероятно ще ви кажат защо не са били на разположение и причините ще звучат правдоподобно.
Ако вие сте този, който винаги или почти винаги трябва да протяга ръка и да прави планове, а приятелят ви често казва, че е "твърде зает", може би имате едностранно приятелство. Прочетете нашето ръководство за това какво да правите, ако сте попаднали в едностранно приятелство.
9. Прекарвайте време с други приятели
Не чакайте и не се чудете дали и кога вашият зает приятел ще бъде свободен да се види с вас.
Инвестирайте в многобройни приятелства, за да не сте емоционално зависими от един човек. Отделяйте време за срещи с нови хора и за създаване на приятелства.
Ако графикът на заетия ви приятел се освободи по-късно, можете да започнете да излизате отново. Ако не, ще имате много други приятели, с които можете да прекарвате време.
Често задавани въпроси за това как да се справяме с приятели, които са винаги заети
Как да прекарвате времето си със зает приятел?
Работете заедно, за да откриете малки пролуки в графика им. Например, ако са студенти, можете да предложите да се срещате на обяд един ден седмично между часовете. Можете също така да експериментирате с нови начини на общуване, като например видеоразговор вместо лична среща.
Защо моят приятел винаги е твърде зает?
Някои хора имат натоварени графици. Например, може да имат забързана работа. Други казват, че са заети, защото не искат да се срещнат. Това може да се дължи на много причини. Например, може да преминават през период на депресия или да искат да оставят приятелството ви да се разпадне, без да го казват.
Как да изпратите SMS на зает приятел?
Ако искате да направите планове, преминете направо към същността. Например: "Свободни сте за вечеря в петък, 15-ти? Кажете ми до сряда, ако ви звучи добре!" е по-добре от "Здравей, искаш ли да излезем скоро?" Не изпращайте на приятеля си много съобщения подред. Приемете, че може да мине известно време, преди да получите отговор.
