Sisukord
Selles juhendis vaatame läbi mürgiste sõprussuhete hoiatusmärgid. Mürgine sõber on inimene, kes ei võta vastutust oma tunnete või probleemide eest. Nende negatiivsete tunnete tagajärgedeks on siis sinu või teiste peal.[] Nende märkide mõistmine aitab sul otsustada, kas sa peaksid sõprust päästma või lõpetama.
Kui oled mees, võib sulle meeldida see artikkel mürgiste meeste sõprussuhete tuvastamise kohta.
1. Te teete enamiku tööst suhetes.
Nad helistavad, kui nad on masenduses, vihased, kurvad, löödud. Sa kuulad ja oled empaatiline. Sa hakkad rääkima oma päevast või millestki heast/halvast, mis sinuga juhtus. Aga nad vaevalt kuulavad või toetavad sind.
Suhtes ei ole piisavalt tasakaalu. Kui sa tahad rääkida oma elust, siis nad katkestavad sind või lülitavad sind välja. Sinust saab nende isiklik terapeut. See võib sind lühiajaliselt hästi tunda, sest sind on vaja. Aga see ei loo rahuldust pakkuvat pikaajalist sõprust, sest nad ei anna sulle emotsionaalset või sotsiaalset tuge.[][].
Loe siit lähemalt, kuidas tulla toime ühepoolsete sõprussuhetega.
2. Nad tühistavad viimasel minutil, et teiste sõpradega koos olla
Sa helistad neile alati, et koos käia. Nad ei helista sulle kunagi. Sa leiad sihilikult asju, mida koos teha, mis neile meeldivad. Nad ütlevad sind sageli ära. Kui sa mainid, et sa tead, et nad otsustasid pärast sinu äraütlemist kellegi teisega välja minna, siis on neil tuhat põhjust. Ükski neist ei ole sinu jaoks mõistlik.
3. Nad monopoliseerivad teie aega
Kui te esimest korda kohtute, siis nad meeldivad teile, aga te meeldite neile tõesti. See on alguses tore, sest te ei ole sotsiaalne liblikas, ja see on hea tunne, kui kellegagi nii kiiresti tekib side.
Siis tahavad nad aeglaselt kõike koos teha ja hakkavad sinu aega monopoliseerima ning ootavad, et sa veedaksid vähem aega koos pere ja teiste sõpradega.
Siin on minu sõbranna kogemus: tal oli ülikoolis selline sõber. See sõber oli kõikehõlmav. Ta oli iga vestluse staar, igas klassis, ta meeldis kõigile poistele. Ometi oli ta tohutult ebakindel. Kui mu sõbranna oli hõivatud, juhtus see: toksiline sõber pomises, oli tema suhtes vastik või karistas teda hiljem vaikimisega. Mu sõbranna ei teadnud kunagi, mida oodata, aga üldiselt,ta tundis, et on temaga pidevalt hädas.
4. Nad kasutavad teie suuremeelsust ära
Teid kutsutakse nendega grupiüritustele või üks-ühele, kuid alati on mingi konks.
Kas sa pead toksilise inimese sinna sõidutama või saad tšeki kätte restoranis/üritusel. Põhjuseid, miks sa seda tegema pead, on hulgaliselt ja loominguliselt (või ka mitte). Nad on liiga vaesed. Sul on nii hea töö. Sa oled söönud kõige suurema söögi. Sa pole ammu väljas käinud. On teisipäev, neil pole raha. bla, bla, bla....
Vaata ka: Kuidas parandada oma isiksust (Blandist huvitavaks)5. Nad püüavad sind muuta, et olla rohkem nagu nende "lahedad" sõbrad
Kas nad ütlevad sulle pidevalt, et sa peaksid olema paremini riietunud, naljakam, targem, nagu nende teised lahedamad sõbrad?
Nad justkui tunnevad end sinu sõbrana ja kui sa oleks vaid natuke rohkem {sisaldage siia rumal nõue}, siis võiksid nad sinuga paremini sõbruneda. Sa oled nagu nende isiklik heategevusjuhtum. Sa peaksid olema tänulik, et nad üldse sinuga aega veedavad, arvestades kõiki sinu "ilmseid puudusi".
6. Sa muutud nendega koos olles kurnatuks ja stressirohkeks
Teie töö nende tasustamata terapeudina on kurnav. Te vihkate seda, et keegi kannatab, kuid miski, mida te nende heaks teete, ei lahenda midagi pikaajaliselt. See on lihtsalt lõputu viletsuse ring.
Kui sa jõuad sellesse punkti, oled sa kergendustundlik, kui nad plaanid tühistavad. Või kui sa näed, et nende tekst saabub, viivitad vastamisega nii kaua, kui suudad, ilma et tunduksid ebaviisakas. (Mis ei ole sinu jaoks kunagi piisavalt pikk, kuid mürgise sõbra jaoks liiga pikk.)
7. Nad tunduvad teie tunnetest mitte hoolivat
Nad teevad sinu kulul pahatahtlikke nalju. Nende lemmiklause on: "Hei, kas sa ei saa nalja võtta?" Nad näivad nautivat sinu alandamist. Selle tulemusel tunned, et pead end emotsionaalselt kokku hoidma, kui neid näed.
Nad kipuvad sinu tundeid ja probleeme ignoreerima. Kui sa oled haige või vajad abi, ütlevad nad, et oled liiga abivajaja. Või on nad "liiga tundlikud" või "draamakartlikud", et sinu probleemidesse sekkuda.
8. Tundub, et nad meelitavad oma ellu draamat
Nad otsivad enamikus olukordades või inimestes negatiivset. Nad tekitavad konflikte ja vastandlikke suhteid või neil on halvad harjumused nagu alkohol, narkootikumid või enesevigastamine. Kõik hüüavad abi. Nad ei ole tõeliselt elus, kui nad ei suru piire ja nuppe.
Nad käituvad siiralt segaduses, miks nende elu on täis draamat, kuid nad ka kurdavad selle üle hea meelega. Neil on vähe võimet eneserefleksiooniks, ja kui te mainite, et nad on enamiku oma probleemide autorid, siis see ei sobi nende maailmavaatega.
9. Nad on sinu teiste sõprade suhtes armukadedad
Nad on sinu ja suvaliste teiste inimeste suhtes kadedad. Kui sinuga juhtub midagi suurt, kas neil on raske seda tähistada või sind õnnitleda? Kui kolleeg saab edutamist, kas nad ütlevad, et "see on sellepärast, et nad tunnevad õigeid inimesi".
Kas kõik on salaja või mitte nii salaja nende vastu - sõbrad, perekond, valitsus, NRA, PETA? Kui te räägite organisatsioonidest, kas neid peetakse ebausaldusväärseks? Kas nad on ainus-tõeline-kui-tõde-ja-kohtu allikas?
10. Nad on tihtipeale sinust üle
Mõnikord on nad selles nii peened, et seda on raske märgata, sest see ei pruugi iga kord juhtuda. Lõpuks hakkate mustrit nägema.
Sa käisid rannas; nemad tulid just Californiast tagasi. Sa liitusid äsja Twitteriga; neil on üle 5000 jälgija. Sulle meeldib Ryan Reynolds; nemad elavad tema kõrval ja pidutsevad nädalavahetustel.
Kuidagi on nad alati kaks sammu sinust ja kõigist teistest ees. Kuulaja jaoks väsitav ja ka täiesti ebatõenäoline.
11. Neil puuduvad piirid ja nad ei austa teie privaatsust
Nad on esimesed, kes sinu eksiga kohtuvad. Nad jagavad sinu saladusi teistega ja "unustasid, et nad ei saa seda jagada." Klatš on nende lemmikajaviide ja sa saad sõbrakrediiti, kui sa tood "kaupa".
Kõik, mida nad teevad, tundub nende peas õigustatud, kuid kui sa ütled, et see teeb sulle haiget või et sa ei ole nõus sellega, mida nad tegid, siis on nad täiesti segaduses ja SINA oled probleem.
12. Nad survestavad teid tegema asju, mida te ei taha
See on kõne teisipäeva õhtul kell 23, kui nad ütlevad: "Tule, lähme täna õhtul välja, kui ma südaöösel töölt tulen. Kas sa saad sõita?" "Mis sa mõtled, et sul on homme kell 8 hommikul töö?" "Sa ei tule kunagi meiega välja." "Sa oled erak." "Sellepärast ei ole sul sõpru?" KORUS "Sa ei meeldi mulle, kui sa välja ei tule." "Sa ei meeldi mulle, kui sa ei tule välja.
See juhtub pidevalt 20ndates ja 30ndates. Ühel hetkel mõistad, et sulle lihtsalt ei meeldi samu asju teha.
13. Teie vead paisatakse üle mõistuse.
Sa jätsid arvuti tööle minnes sisse. Sa unustasid, et nad ei armasta punast liha. Sa pidid helistama teisipäeval. Sa helistasid hoopis kolmapäeva hommikul. Iga väike rikkumine paisub üle mõistuse ja mürgine inimene alustab tohutut tüli. Sa jääd imestama, mis just juhtus. Sa vabandad. Nad nõustuvad vastumeelselt. Oodata 2 nädalat - kordus. Või sa ei vabanda ja nadKADUNE. Aastatepikkune sõprus "puf" läinud. Lugege end õnnelikuks.
14. Nad ei mõista teie muret selle pärast, kuidas nad teid kohtlevad
Kui sa seisad enda eest, siis nad tekitavad sulle süütunnet, kui sa nende halva käitumise vastu astud. Need asjad, mis sind häirivad, on kõik TRIIVILISED ja sa oled neid selgelt valesti mõistnud. Vastutasuks saad sa vastikuks ilkuvad kommentaarid, täieliku vastasseisu või vaikiva kohtlemise. Lõpptulemus on see, et sa PEAD kõigepealt vabandama, sest SINA oled suurem rikkuja.
Täiesti kurnav. See on nagu seinaga rääkimine, kuid see on pidevas rünnakurežiimis.
15. Nad on resistentsed igasuguste isiklike muutuste suhtes
Neile meeldivad nende probleemid. Nende parandamine või enda kallal töötamine ei ole absoluutselt mõte. Maailm on nende peale väljas. Te olete selleks, et tugevdada nende enda moonutatud maailmapilti, mitte pakkuda alternatiive.
Vaata ka: 15 parimat sotsiaalset ärevust ja häbelikkust käsitlevad raamatudKui nad saaksid sind panna allkirjastama lepingu, et sa alati nendega nõustuksid, siis nad teeksid seda. Aga see on liiga otsekohene, nii et seda ei juhtu kunagi.
16. Nad ootavad, et te vastutasuksite kõike, mida nad teie heaks teevad
Läheme selle puhul tagasi minu sõbra mürgise ülikooli kaaslase juurde. Ta ostis ühel õhtul minu sõbrale õhtusöögi. Järgmisel õhtul "pidi" mu sõber tegema õhtusöögi tema eelistuste järgi, mida serveeritakse tema tundide vahel ja seejärel pidi mu sõber tegema kogu koristamise. Õiglane, eks?
Minu sõbrale tuletati ka alati meelde, et tema sõber tõi kõik nõud ja klaasid nende korterisse. Kuigi need olid vanad, mis tema perel olid keldris. Kuidagi tegi mürgine sõber alati rohkem, vääris rohkem ja minu sõber oli põhimõtteliselt nohik.
17. Nad on sinuga kõiges konkureerivad
See on sarnane üks-ühele spordiga, mida mõned mürgised inimesed armastavad harrastada. Nad konkureerivad teiega töökoha, märkide, tähtsate inimeste, sõprade, autode, korteri/maja, riiete...
Teise võimalusena usuvad nad, et nad on võrreldes kõigi teistega maailmas täiesti kõvasti kehvemad. Sel juhul on kõigil rohkem kui neil, neil läheb paremini kui neil, nad on õnnelikumad kui nemad. Nad ei tõuse kunagi selle ikke alt, mille maailm on nende õrnale kaelale pannud.
18. Nad läheksid tuumarelvaks, kui sa lõpetaksid sõpruse
Sa oled tüdinenud ja ütled, et sa ei saa enam sõbrad olla. Nad lähevad raevu ja ajavad sind avalikult, sotsiaalmeedias ja isegi sõpradele maha, öeldes, et sa oled probleem, et sa oled hull, et sa oled hull jne.
Nad ei tunnista mingeid probleeme teie suhetes ega võta vastutust oma halva isikliku käitumise eest.
Loe lähemalt siit: Kuidas lõpetada sõprus.
19. Kas sa loobud liiga palju, et olla koos mürgise inimesega?
Te teate sügaval sisimas, et see negatiivne sõprus on teile halb. Te tunnete end halvemini, kui olete nendega aega veetnud ja nad tahavad teilt liiga palju või annavad teile liiga vähe.
Võib-olla ei ole sa veel oma eneseväärikuse piire kehtestanud ja suutnud ennast esikohale seada ning selle emotsionaalselt kurnava suhte lõpetada. Seda juhtub rohkem, kui sa arvad. Ära peksle ennast selle pärast. Lõpeta sõprus, kui oled ületanud punkti, kust pole enam tagasiteed.