Преглед садржаја
У овом водичу ћемо проћи кроз знаке упозорења о токсичним пријатељствима. Токсичан пријатељ је неко ко не преузима одговорност за своја осећања или проблеме. Последице ових негативних емоција се онда пребацују на вас или друге.[] Разумевање ових знакова може вам помоћи да одлучите да ли треба да сачувате или прекинете пријатељство.
Ако сте мушкарац, можда ће вам се допасти овај чланак о уочавању токсичних мушких пријатељстава.
1. Ви обављате већину посла у вези
Они зову када су депресивни, љути, тужни, поражени. Слушате и емпатични сте. Почињете да причате о свом дану или нечем добром/лошем што вам се догодило. Али вас једва слушају или подржавају.
Нема довољно равнотеже у вези. Када желите да разговарате о свом животу, они вас прекидају или искључују. Постајете њихов лични терапеут. Због тога ћете се краткорочно осећати добро јер сте потребни. Али то не ствара дуготрајно пријатељство јер вам не пружају никакву емоционалну или друштвену подршку.[][]
Прочитајте више овде о томе како да се носите са једностраним пријатељствима.
2. Они отказују у последњем тренутку да би се дружили са другим пријатељима
Увек их зовете да се друже. Никада те не зову. Намерно проналазите ствари које ћете радити заједно и које ће им се свидети. Често вам отказују. Када поменете да знате да су одлучили да изађу са неким другим након што су отказалити, они имају хиљаду разлога. Ништа од тога за вас нема смисла.
3. Они монополизују ваше време
Када се први пут сретнете, они вам се свиђају, али ви им се заиста свиђате. Ово је у почетку лепо јер нисте друштвени лептир и добар је осећај имати везу са неким тако брзо.
Онда полако, желе да раде све заједно и почну да монополизују ваше време и очекују да мање проводите са породицом и другим пријатељима.
Ево искуства које је моја пријатељица имала: Имала је оваквог пријатеља на универзитету. Пријатељ је био свеобухватан. Била је звезда сваког разговора, сваког часа, сви момци су је волели. Ипак, била је изузетно несигурна. Када је моја пријатељица била заузета, десило се ово: отровна пријатељица се напућила, била је гадна према њој, или ју је касније казнила ћутањем. Моја пријатељица никада није знала шта може да очекује, али генерално се осећала као да је увек у невољи са њом.
4. Искоришћавају вашу великодушност
Позивају вас на групне догађаје са њима или један на један, али увек постоји квака.
Или морате да одвезете токсичну особу тамо, или ћете морати да подигнете чек у ресторану/догађају. Разлози због којих то морате да урадите су безбројни и креативни (или не). Превише су сиромашни. Имаш тако сјајан посао. Појео си највећи оброк. Нисте били напољу неко време. Уторак је, немају пара. Бла, бла, бла…
5. Покушавају да те промене да будешвише као њихови „кул“ пријатељи
Да ли вам они стално говоре да будете бољи у одећи, забавнији, паметнији, као и њихови други хладнији пријатељи?
Као да се удостоје да вам буду пријатељи, а ако бисте само били мало више {инсерт глупи захтев овде}, онда би могли да буду бољи пријатељи са вама. Ти си као њихов лични добротворни случај. Требали бисте бити захвални што уопште проводе време са вама, с обзиром на све ваше „очигледне недостатке“.
6. Постајете исцрпљени и под стресом када се дружите са њима
Ваш посао њиховог неплаћеног терапеута је исцрпљујући. Мрзите да видите некога ко повређује, али ништа што урадите за њих не решава ништа дугорочно. То је само бескрајна петља беде.
Када дођете до ове тачке, лакнуло вам је када откажу планове. Или када видите да долази њихов текст, одлажете са одговором колико год можете, а да не изгледате непристојно. (Што никада није довољно дуго за вас, али превише дуго за отровног пријатеља.)
Такође видети: 16 начина да одговорите када је неко непоштован према вама7. Чини се да не схватају ваша осећања
Збијају зле шале на ваш рачун. Њихова омиљена реченица је: „Хеј, зар не можеш да прихватиш шалу?“ Изгледа да уживају у суптилном рушењу. Као резултат тога, осећате да морате да се емоционално припремите када их видите.
Такође видети: Да ли се осећате као да нисте занимљиви? Зашто &амп; Шта да радимОни имају тенденцију да игноришу ваша осећања и проблеме. Када сте болесни или вам је потребна помоћ, кажу да сте превише потребни. Или су „превише осетљиви“ или „склони драми“ да би били ухваћени у вамапроблеме.
8. Чини се да привлаче драму у свом животу
Они траже негативно у већини ситуација или људи. Они стварају сукобе и супротстављене односе или имају лоше навике попут алкохола, дрога или самоповређивања. Сви вапе у помоћ. Они нису истински живи осим ако не померају границе и дугмад.
Понашају се искрено збуњени зашто је њихов живот пун драме, али такође радо жале због тога. Они имају малу способност саморефлексије, а ако поменете да су они аутори већине својих проблема, то једноставно није у реду са њиховим погледом на свет.
9. Љубоморни су на твоје друге пријатеље
Љубоморни су на тебе и насумичне друге људе. Када вам се деси нешто велико, да ли им је тешко да то прославе или да вам честитају? Када колега добије унапређење, да ли кажу „то је зато што познају праве људе“.
Да ли су сви тајно или не тако тајно против њих – пријатељи, породица, влада, НРА, ПЕТА? Када говорите о организацијама, да ли се оне сматрају неповерљивим? Да ли су они једини-прави-извор-све-истине-и-правде?
10. Често су ти једно
Понекад су тако суптилни по питању овога; тешко је приметити јер се то можда неће догодити сваки пут. На крају, почињете да видите образац.
Ишли сте на плажу; управо су се вратили из Калифорније. Управо сте се придружили Твиттер-у; имају преко 5.000следбеника. Свиђа вам се Рајан Рејнолдс; живе поред њега и забављају викендом.
Некако су увек два корака испред тебе и свих осталих. Заморно за слушаоца и крајње невероватно.
11. Недостају им границе и не поштују вашу приватност
Они су први који су излазили са вашим бившим. Они деле ваше тајне са другима и „заборавили су да то не могу да поделе“. Трачеви су њихова омиљена забава, а пријатељу ћете добити поверење ако донесете „робу“.
Све што раде изгледа им се чини оправданим у глави, али када кажете да вас боли или се не слажете са оним што су урадили, они су потпуно збуњени, а проблем сте ВИ.
12. Притишћу вас да радите ствари које не желите
Позив је у уторак у 23:00 када кажу: „Хајде, хајде да изађемо вечерас након што завршим с посла у поноћ. умеш ли да возиш? Како то мислиш да имаш посао сутра у 8 ујутро? Никад не излазиш са нама. Ти си пустињак. Због тога немаш пријатеља? ХОР „Нећеш ми се свидети ако не изађеш.
Ове ствари се стално дешавају у вашим 20-им и 30-им годинама. У неком тренутку схватите да једноставно не волите да радите исте ствари.
13. Ваше грешке су претеране
Оставили сте укључен рачунар када сте отишли на посао. Заборавили сте да не воле црвено месо. Требало је да се јавиш у уторак. Уместо тога, звали сте у среду ујутро. Сваки мали прекршај се отклањапропорција, а токсична особа започиње велику расправу. Остајете да се питате шта се управо догодило. Извињаваш се. Они невољко прихватају. Сачекајте 2 недеље - поновите. Или се не извините, а они НЕСТАНЕ. Прошле су године "пуф" пријатељства. Сматрајте да сте срећни.
14. Не разумеју вашу забринутост због тога како се понашају према вама
Када се заузмете за себе, осећају кривицу да се осећате лоше када се суочите са њиховим лошим понашањем. Све ствари које вас муче су ТРИВИЈАЛНЕ, а ви сте их очигледно погрешно разумели. Заузврат, добијате гадне коментаре, пуну конфронтацију или прећутни третман. Крајњи резултат је да се прво МОРАТЕ извинити јер сте ВИ највећи преступник.
Потпуно исцрпљујуће. То је као да разговарате са зидом, али оном који је у сталном режиму напада.
15. Отпорни су на било какву личну промену
Воле своје проблеме. Поправљати их или радити на себи уопште није поента. Свет је спреман да их ухвати. Ви сте ту да учврстите њихов изопачени поглед на свет, а не да пружите алтернативе.
Када би могли да вас натерају да потпишете споразум са којим бисте се увек сложили, они би то урадили. Али то је превише директно, тако да се никада неће догодити.
16. Очекују да узвратите све што ураде за вас
Хајде да се вратимо токсичном цимеру мог пријатеља са универзитета за ово. Једно вече је купила вечеру за мог пријатеља. Следеће ноћи мојод пријатељице би се „морало” да направи вечеру на основу својих преференција, сервирану између њених часова, а онда би мој пријатељ обавио све чишћење. Поштено зар не?
Моја пријатељица би се такође увек подсећала да је њена пријатељица донела сво посуђе и стаклено посуђе за њихов стан. Иако су били стари, њена породица је имала у подруму. Некако је отровни пријатељ увек радио више, заслужио је више, а мој пријатељ је у суштини зезао.
17. Они се такмиче са вама у свему
Ово је слично спорту са једном вештином којим неки токсични људи воле да се баве. Такмичиће се са вама у пословима, оценама, значајним другима, пријатељима, аутомобилима, стану/кући, одећи...
Алтернативно, верују да им је потпуно тешко у поређењу са свима осталима на свету. У овом случају, сви имају више од њих, раде боље од њих, имају више среће од њих. Они никада неће устати испод јарма који им је свет ставио на нежни врат.
18. Били би нуклеарни ако прекинете пријатељство
Доста вам је и рекли сте да више не можете бити пријатељи. Они постају балистички и обрушавају вас јавно, на друштвеним мрежама, па чак и на ваше пријатеље, говорећи им да сте ви били проблем, да сте луди, у заблуди итд.
Они неће прихватити никакве проблеме у вашој вези нити прихватити одговорност за било које своје лоше лично понашање.
Прочитајте више овде: Како прекинути пријатељство.
19. Зар неодрећи се превише да би био са токсичном особом?
Знаш да је дубоко у себи ово негативно пријатељство лоше за тебе. Осјећате се горе након што проведете вријеме са њима и они желе превише од вас или вам дају премало.
Можда још нисте успоставили своје границе самопоштовања и успјели сте да се ставите на прво мјесто и окончате ову емоционално исцрпљујућу везу. То се дешава више него што знате. Немојте се тући због тога. Прекините пријатељство ако сте прошли тачку без повратка.
