INHOUDSOPGAWE
In hierdie gids gaan ons deur die waarskuwingstekens van giftige vriendskappe. ’n Giftige vriend is iemand wat nie verantwoordelikheid vir hul gevoelens of probleme aanvaar nie. Die gevolge van hierdie negatiewe emosies word dan op jou of ander uitgehaal.[] Om hierdie tekens te verstaan, kan jou help om te besluit of jy die vriendskap moet red of beëindig.
As jy 'n ou is, sal jy dalk van hierdie artikel hou om giftige manlike vriendskappe raak te sien.
1. Jy doen die meeste van die werk in die verhouding
Hulle bel wanneer hulle depressief, kwaad, hartseer, verslaan is. Jy luister en is empaties. Jy begin praat oor jou dag of iets goeds/slegs wat met jou gebeur het. Maar hulle luister skaars of ondersteun jou.
Daar is nie genoeg balans in die verhouding nie. Wanneer jy oor jou lewe wil praat, onderbreek of stem hulle jou uit. Jy word hul persoonlike terapeut. Dit kan jou op kort termyn goed laat voel omdat jy nodig is. Maar dit skep nie 'n vervullende langtermyn vriendskap nie, want hulle gee jou geen emosionele of sosiale ondersteuning nie.[][]
Lees hier meer oor hoe om eensydige vriendskappe te hanteer.
2. Hulle kanselleer op die laaste oomblik om saam met ander vriende te kuier
Jy bel hulle altyd om te kuier. Hulle bel jou nooit. Jy vind doelbewus dinge om saam te doen wat by hulle sal aanklank vind. Hulle kanselleer gereeld op jou. As jy noem dat jy weet, het hulle besluit om met iemand anders uit te gaan nadat hulle gekanselleer hetjy, hulle het duisend redes. Nie een daarvan maak vir jou sin nie.
3. Hulle monopoliseer jou tyd
Wanneer jy die eerste keer ontmoet, hou jy van hulle, maar hulle hou regtig van jou. Dit is aanvanklik lekker aangesien jy nie 'n sosiale vlinder is nie, en dit voel goed om so vinnig 'n verbinding met iemand te hê.
Dan wil hulle stadig maar seker alles saam doen en jou tyd begin monopoliseer en verwag dat jy minder saam met familie en ander vriende moet spandeer.
Sien ook: Sosiale vaardigheidsopleiding vir kinders (verdeel volgens ouderdomsgroep)Hier is 'n ervaring wat my vriendin gehad het: Sy het so 'n vriendin op universiteit gehad. Die vriend was allesomvattend. Sy was die ster van elke gesprek, elke klas, al die ouens het van haar gehou. Tog was sy grootliks onseker. Toe my vriend besig was, het dit gebeur: die giftige vriendin het gepla, was vieslik vir haar, of sy het haar later met stilte gestraf. My vriendin het nooit geweet wat om te verwag nie, maar oor die algemeen het sy gevoel dat sy altyd in die moeilikheid met haar was.
4. Hulle trek voordeel uit jou vrygewigheid
Jy word uitgenooi na groepgeleenthede saam met hulle of een-tot-een, maar daar is altyd 'n vangplek.
Of jy moet die giftige persoon soontoe ry, óf jy kan die tjek by die restaurant/geleentheid gaan haal. Die redes waarom jy dit moet doen, is talle en kreatief (of nie). Hulle is te arm. Jy het so 'n goeie werk. Jy het die grootste maaltyd geëet. Jy was vir 'n rukkie nie uit nie. Dit is Dinsdag, hulle het nie geld nie. Bla, bla, bla…
5. Hulle probeer jou verander om te weesmeer soos hul "cool" vriende
Sê hulle gedurig vir jou om 'n beter kleredrager, snaakser, slimmer, soos hul ander cooler vriende te wees?
Dit is asof hulle hulle vereer om jou vriend te wees, en as jy net 'n bietjie meer sou wees {voeg dom vereiste hier in}, dan kan hulle beter vriende met jou wees. Jy is soos hul persoonlike liefdadigheidsaak. Jy moet dankbaar wees dat hulle hoegenaamd tyd saam met jou deurbring, gegewe al jou “duidelike tekortkominge.”
6. Jy raak uitgeput en gestres wanneer jy saam met hulle kuier
Jou werk as hul onbetaalde terapeut is uitputtend. Jy haat dit om te sien dat iemand seerkry, maar niks wat jy vir hulle doen, los enigiets op lang termyn op nie. Dit is net 'n eindelose lus van ellende.
Wanneer jy by hierdie punt kom, is jy verlig wanneer hulle planne kanselleer. Of wanneer jy sien hul teks kom in, stel jy uit om te reageer so lank as wat jy kan sonder om onbeskof te lyk. (Wat nooit lank genoeg is vir jou nie, maar heeltemal TE LANK vir die giftige vriend.)
7. Hulle lyk onbewus van jou gevoelens
Hulle maak gemene grappies op jou koste. Hul gunsteling reël is: "Haai, kan jy nie 'n grap vat nie?" Dit lyk asof hulle dit geniet om jou subtiel af te breek. As gevolg hiervan voel jy dat jy jouself emosioneel moet span wanneer jy hulle sien.
Hulle is geneig om jou gevoelens en probleme te ignoreer. Wanneer jy siek is of hulp nodig het, sê hulle dat jy te behoeftig is. Of hulle is "te sensitief" of "drama-sku" om vasgevang te word in jouprobleme.
8. Dit lyk asof hulle drama in hul lewe lok
Hulle soek die negatiewe in die meeste situasies of mense. Hulle skep konflik en teenstrydige verhoudings of het slegte gewoontes soos alkohol, dwelms of selfskade. Almal roep om hulp. Hulle is nie werklik lewendig nie, tensy hulle grense en knoppies druk.
Hulle tree opreg verward op oor hoekom hul lewe gevul is met drama, maar hulle is ook bly om dit te betreur. Hulle het min vermoë om self te reflekteer, en as jy noem dat hulle die outeur van die meeste van hul probleme is, wel, dit is net nie reg met hul wêreldbeskouing nie.
9. Hulle is jaloers op jou ander vriende
Hulle is jaloers op jou en willekeurige ander mense. Wanneer iets groots met jou gebeur, sukkel hulle om dit te vier of om jou geluk te wens? Wanneer 'n medewerker 'n bevordering kry, sê hulle "dit is omdat hulle die regte mense ken."
Is almal in die geheim of nie-so-geheim teen hulle nie – vriende, familie, die regering, die NRA, PETA? As jy oor organisasies praat, word hulle as onbetroubaar beskou? Is hulle die een-ware-bron-van-alle-waarheid-en-geregtigheid?
10. Hulle maak jou dikwels one-up
Soms is hulle so subtiel hieroor; dit is moeilik om raak te sien, want dit gebeur dalk nie elke keer nie. Uiteindelik begin jy die patroon sien.
Jy het strand toe gegaan; hulle het pas teruggekom van Kalifornië af. Jy het sopas by Twitter aangesluit; hulle het meer as 5 000volgelinge. Jy hou van Ryan Reynolds; hulle bly langs hom en partytjie oor naweke.
Op een of ander manier is hulle altyd twee tree voor jou en almal anders. Moeg vir die luisteraar en ook heeltemal onwaarskynlik.
11. Hulle het nie grense nie en het geen respek vir jou privaatheid nie
Hulle is die eerste wat met jou eks uitgaan. Hulle deel jou geheime met ander en "het vergeet hulle kan dit nie deel nie." Skinder is hul gunsteling tydverdryf, en jy kry vriendskap as jy die 'goedere' bring.
Alles wat hulle doen lyk regverdigbaar in hul kop, maar as jy sê dit maak jou seer of jy stem nie saam met wat hulle gedoen het nie, is hulle heeltemal verbyster, en JY is die probleem.
12. Hulle druk jou om dinge te doen wat jy nie wil hê nie
Dit is die oproep om 23:00 op Dinsdag wanneer hulle sê: “Kom, kom ons gaan vanaand uit nadat ek om middernag van die werk af is. Kan jy bestuur? Wat bedoel jy jy het môre om 08:00 werk? Jy kom nooit saam met ons uit nie. Jy is 'n kluisenaar. Dit is hoekom jy geen vriende het nie? KOOR "Ek sal nie van jou hou tensy jy uitkom nie."
Sien ook: Hoe om mense te benader en vriende te maakHierdie goed gebeur steeds in jou 20's en 30's. Op 'n stadium besef jy dat jy net nie daarvan hou om dieselfde dinge te doen nie.
13. Jou foute raak buite verhouding
Jy het die rekenaar aan gelos toe jy werk toe gegaan het. Jy het vergeet hulle hou nie van rooivleis nie. Jy was veronderstel om Dinsdag te bel. Jy het eerder Woensdagoggend gebel. Enige klein oortreding word geblaasproporsie, en die giftige persoon begin 'n massiewe argument. Jy wonder wat pas gebeur het. Jy vra om verskoning. Hulle aanvaar teësinnig. Wag 2 weke – Herhaal. Of jy vra nie om verskoning nie, en hulle VERDWYN. Jare se vriendskap "poef" verby. Beskou jouself gelukkig.
14. Hulle verstaan nie jou bekommernisse oor hoe hulle jou behandel nie
Wanneer jy vir jouself opstaan, laat hulle jou sleg voel wanneer jy hul swak gedrag konfronteer. Die dinge wat jou pla, is almal ONTWIKKELING, en jy het dit duidelik verkeerd verstaan. In ruil daarvoor kry jy nare opmerkings, volop konfrontasie of die stille behandeling. Die eindresultaat is jy MOET eers om verskoning vra want JY is die grootste oortreder.
Heeltemal uitputtend. Dit is soos om met 'n muur te praat, maar een wat in konstante aanvalmodus is.
15. Hulle is bestand teen enige soort persoonlike verandering
Hulle hou van hul probleme. Om dit reg te maak of aan hulself te werk, is heeltemal nie die punt nie. Die wêreld is daarop uit om hulle te kry. Jy is daar om hul eie verdraaide siening van die wêreld te versterk, nie alternatiewe te verskaf nie.
As hulle jou kon kry om 'n ooreenkoms te onderteken wat jy altyd met hulle sou saamstem, sou hulle. Maar dit is te direk, so dit sal nooit gebeur nie.
16. Hulle verwag van jou om alles wat hulle vir jou doen, te vergeld
Kom ons gaan terug na my vriend se giftige universiteitskamermaat vir hierdie een. Sy het een aand vir my vriend aandete gekoop. Die volgende aand is myvriendin sou “vereis” word om aandete te maak op grond van haar voorkeure, bedien tussen haar klasse en dan sou my vriend al die skoonmaak doen. Regte reg?
My vriendin sal ook altyd daaraan herinner word dat haar vriendin al die skottelgoed en glasware vir hul woonstel gebring het. Al was hulle oumense wat haar familie in die kelder gehad het. Op een of ander manier het die giftige vriend altyd meer gedoen, meer verdien, en my vriend het basies gespot.
17. Hulle is mededingend met jou oor alles
Dit is soortgelyk aan die eenmalige sport waaraan sommige giftige mense graag deelneem. Hulle sal met jou meeding op werke, punte, beduidende ander, vriende, motors, woonstelle/huis, klere...
Alternatiewelik glo hulle dat hulle heeltemal moeilik is in vergelyking met almal anders in die wêreld. In hierdie geval het almal meer as hulle, doen beter as hulle, is gelukkiger as hulle. Hulle sal nooit opstaan onder die juk wat die wêreld op hulle tere nek geplaas het nie.
18. Hulle sal kernkrag word as jy die vriendskap beëindig
Jy het genoeg gehad en gesê jy kan nie meer vriende wees nie. Hulle gaan ballisties en mis jou in die openbaar, in sosiale media en selfs vir jou vriende, en vertel hulle dat jy die probleem was, jy is mal, waan, ens.
Hulle sal nie enige probleme in jou verhouding besit of verantwoordelikheid aanvaar vir enige van hul slegte persoonlike gedrag nie.
Lees meer hier: Hoe om 'n vriendskap te beëindig.
19. Doen jygee te veel op om by die giftige persoon te wees?
Jy weet diep binne hierdie negatiewe vriendskap is sleg vir jou. Jy voel slegter nadat jy tyd saam met hulle spandeer het en hulle wil te veel van jou hê of te min gee.
Miskien het jy nog nie jou grense van selfrespek vasgelê nie en kon jy jouself eerste stel en hierdie emosioneel uitputtende verhouding beëindig. Dit gebeur meer as wat jy weet. Moenie jouself daaroor klop nie. Beëindig die vriendskap as jy verby die punt van geen terugkeer gegaan het.
<3