Բովանդակություն
Այս ուղեցույցում մենք կանցնենք թունավոր բարեկամության նախազգուշական նշաններին: Թունավոր ընկերը նա է, ով պատասխանատվություն չի կրում իր զգացմունքների կամ խնդիրների համար: Այս բացասական հույզերի հետևանքները այնուհետև դուրս են գալիս ձեր կամ ուրիշների վրա:[] Այս նշանների ըմբռնումը կարող է օգնել ձեզ որոշել, թե արդյոք պետք է փրկեք կամ դադարեցնեք ընկերությունը:
Եթե տղա եք, ապա ձեզ կարող է դուր գալ այս հոդվածը, որը վերաբերում է տղամարդկանց թունավոր ընկերություններին:
1: Հարաբերություններում աշխատանքի մեծ մասը դուք եք անում
Նրանք զանգում են, երբ ընկճված են, զայրացած, տխուր, պարտված: Դուք լսում եք և կարեկցում եք: Դուք սկսում եք խոսել ձեր օրվա կամ ձեզ հետ պատահած լավ/վատ բանի մասին: Բայց նրանք հազիվ են քեզ լսում կամ աջակցում։
Հարաբերություններում բավարար հավասարակշռություն չկա: Երբ ցանկանում եք խոսել ձեր կյանքի մասին, նրանք ձեզ ընդհատում կամ լարում են: Դուք դառնում եք նրանց անձնական թերապևտ: Դա կարող է ձեզ լավ զգալ կարճաժամկետ հեռանկարում, քանի որ դուք կարիք ունեք: Բայց դա երկարաժամկետ ընկերություն չի ստեղծում, քանի որ նրանք ձեզ ոչ մի զգացմունքային կամ սոցիալական աջակցություն չեն ցուցաբերում:[][]
Կարդացեք ավելին այստեղ, թե ինչպես վարվել միակողմանի ընկերության հետ:
2: Նրանք վերջին րոպեին չեղարկում են այլ ընկերների հետ շփվելու համար
Դու միշտ նրանց կանչում ես ընկերանալու: Նրանք երբեք չեն զանգում ձեզ: Դուք դիտավորյալ միասին անելու բաներ եք գտնում, որոնք կհաճեն նրանց: Նրանք հաճախ չեղարկում են ձեզ: Երբ նշում եք, որ գիտեք, որ նրանք որոշել են դուրս գալ ուրիշի հետ այն բանից հետո, երբ չեղարկել ենդու, նրանք հազար պատճառ ունեն։ Դրանցից ոչ մեկը ձեզ համար իմաստ չունի:
3. Նրանք մենաշնորհում են ձեր ժամանակը
Երբ առաջին անգամ եք հանդիպում, ձեզ դուր եք գալիս, բայց նրանք իսկապես հավանում եք ձեզ: Սա սկզբում հաճելի է, քանի որ դուք սոցիալական թիթեռ չեք, և լավ է զգում, որ ինչ-որ մեկի հետ այդքան արագ կապ ունեք:
Տես նաեւ: Ինչպես սկսել զրույց ընկերոջ հետ (օրինակներով)Այնուհետև նրանք կամաց-կամաց ուզում են անել ամեն ինչ միասին և սկսել մենաշնորհել ձեր ժամանակը և ակնկալում են, որ դուք ավելի քիչ կծախսեք ընտանիքի և այլ ընկերների հետ:
Ահա մի փորձառություն, որն ունեցել է իմ ընկերուհին. նա նման ընկեր ուներ համալսարանում: Ընկերը ընդգրկող էր։ Նա ամեն խոսակցության, ամեն դասի աստղն էր, բոլոր տղաներին դուր էր գալիս: Այնուամենայնիվ, նա մեծապես անապահով էր: Երբ ընկերս զբաղված էր, պատահում էր. թունավոր ընկերուհին մռնչում էր, վատ էր վերաբերվում նրա հետ, կամ էլ հետագայում լռությամբ պատժում էր նրան: Ընկերուհիս երբեք չգիտեր, թե ինչ է սպասվում, բայց ընդհանուր առմամբ, նա զգում էր, որ միշտ դժվարությունների մեջ է իր հետ:
4. Նրանք օգտվում են ձեր առատաձեռնությունից
Դուք հրավիրվում եք խմբային միջոցառումների իրենց հետ կամ առանձին-առանձին, բայց միշտ ինչ-որ բան կա:
Կամ դուք պետք է տեղափոխեք թունավոր մարդուն այնտեղ, կամ դուք պետք է վերցնեք չեկը ռեստորանից/միջոցառումից: Պատճառները, թե ինչու դուք պետք է դա անեք, անհամար և ստեղծագործական են (կամ ոչ): Նրանք չափազանց աղքատ են: Դուք այնքան մեծ աշխատանք ունեք: Դուք կերաք ամենամեծ կերակուրը: Դուք վաղուց դուրս չեք եկել: Երեքշաբթի է, փող չունեն։ Բլա, բլա, բլա…
5. Նրանք փորձում են փոխել քո լինելըավելի շատ նման են իրենց «սքանչելի» ընկերներին
Արդյո՞ք նրանք անընդհատ ասում են ձեզ, որ եղեք ավելի լավ հագնվող, զվարճալի, խելացի, ինչպես իրենց մյուս ավելի լավ ընկերները:
Կարծես թե նրանք ցանկանում են լինել ձեր ընկերը, և եթե միայն դուք մի փոքր ավելի շատ լինեք {insert հիմար պահանջը այստեղ}, ապա նրանք կարող են ավելի լավ ընկերներ լինել ձեզ հետ: Դուք նման եք նրանց անձնական բարեգործական գործին: Դուք պետք է երախտապարտ լինեք, որ նրանք ընդհանրապես ժամանակ են անցկացնում ձեզ հետ՝ հաշվի առնելով ձեր բոլոր «ակնհայտ թերությունները»:
6: Նրանց հետ շփվելիս դուք ուժասպառ եք լինում և սթրեսի ենթարկվում
Ձեր աշխատանքը որպես նրանց չվարձատրվող թերապևտ հոգնեցնող է: Դուք ատում եք տեսնել, թե ինչ-որ մեկին վիրավորում է, բայց այն, ինչ անում եք նրանց համար, երկարաժամկետ որևէ բան չի լուծում: Դա պարզապես դժբախտության անվերջ օղակ է:
Երբ դուք հասնում եք այս կետին, դուք հանգստանում եք, երբ նրանք չեղարկում են պլանները: Կամ երբ տեսնում եք, որ նրանց տեքստը մուտք է գործում, դուք հետաձգում եք պատասխանել այնքան ժամանակ, որքան կարող եք՝ առանց կոպիտ թվալու: (Որը երբեք բավական երկար չէ ձեզ համար, բայց չափազանց երկար է թունավոր ընկերոջ համար:)
7: Թվում է, թե նրանք անտեսում են ձեր զգացմունքները
Ձեր հաշվին ստոր կատակներ են անում: Նրանց ամենասիրած տողն է՝ «Հեյ, չե՞ս ընդունում կատակ»: Թվում է, թե նրանք հաճույք են ստանում ձեզ խորամանկորեն քանդելուց: Արդյունքում, դուք զգում եք, որ պետք է էմոցիոնալ կերպով զսպեք ձեզ, երբ տեսնում եք նրանց:
Նրանք հակված են անտեսելու ձեր զգացմունքներն ու խնդիրները: Երբ դուք հիվանդ եք կամ օգնության կարիք ունեք, ասում են, որ չափազանց կարիքավոր եք: Կամ նրանք «չափազանց զգայուն» են կամ «դրամային հակված»՝ ձեր մեջ ընկնելու համարխնդիրներ.
8. Նրանք կարծես դրամա են գրավում իրենց կյանքում
Նրանք բացասականն են փնտրում շատ իրավիճակներում կամ մարդկանց մեջ: Նրանք ստեղծում են կոնֆլիկտային և հակառակորդ հարաբերություններ կամ ունեն վատ սովորություններ, ինչպիսիք են ալկոհոլը, թմրանյութերը կամ ինքնավնասումը: Բոլորը աղաղակում են օգնության համար: Նրանք իսկապես կենդանի չեն, քանի դեռ չեն սեղմում սահմաններն ու կոճակները:
Նրանք իսկապես շփոթված են, թե ինչու են իրենց կյանքը լցված դրամայով, բայց նրանք նույնպես ուրախ են ողբալ դրա համար: Նրանք ինքնամտածելու քիչ կարողություն ունեն, և եթե նշում եք, որ նրանք են իրենց խնդիրների մեծ մասի հեղինակը, ապա դա ուղղակի ճիշտ չէ նրանց աշխարհայացքի հետ:
9: Նրանք նախանձում են ձեր մյուս ընկերներին
Նրանք նախանձում են ձեզ և պատահական այլ մարդկանց: Երբ քեզ հետ ինչ-որ հիանալի բան է պատահում, նրանք դժվարանո՞ւմ են դա տոնել կամ շնորհավորել քեզ: Երբ գործընկերը պաշտոնի բարձրացում է ստանում, նրանք ասում են՝ «դա այն պատճառով է, որ ճանաչում է ճիշտ մարդկանց»:
Բոլորն են թաքուն, թե ոչ այնքան գաղտնի նրանց դեմ՝ ընկերները, ընտանիքը, կառավարությունը, NRA-ն, PETA-ն: Երբ խոսում եք կազմակերպությունների մասին, դրանք անվստահելի են համարվում: Արդյո՞ք դրանք միակ ճշմարտության և արդարության աղբյուրն են:
10. Նրանք հաճախ միանում են ձեզ
Երբեմն նրանք այնքան նուրբ են վերաբերվում դրան. դա դժվար է նկատել, քանի որ դա կարող է տեղի չունենալ ամեն անգամ: Ի վերջո, դուք սկսում եք տեսնել օրինաչափությունը:
Դուք գնացել եք լողափ; նրանք նոր են վերադարձել Կալիֆոռնիայից: Դուք հենց նոր միացաք Twitter-ին; նրանք ունեն ավելի քան 5000հետևորդներ. Ձեզ դուր է գալիս Ռայան Ռեյնոլդսը; նրանք ապրում են նրա կողքին և զվարճանում հանգստյան օրերին:
Ինչ-որ կերպ նրանք միշտ երկու քայլ առաջ են ձեզանից և բոլորից: Լսողի համար հոգնեցուցիչ և բացարձակապես անհավանական:
11. Նրանք չունեն սահմաններ և չեն հարգում ձեր գաղտնիությունը
Նրանք առաջինն են, ովքեր հանդիպում են ձեր նախկինին: Նրանք կիսվում են ձեր գաղտնիքներով ուրիշների հետ և «մոռացել են, որ չեն կարող կիսվել դա»: Բամբասանքը նրանց ամենասիրած զբաղմունքն է, և դուք ձեռք եք բերում ընկերոջը, եթե «ապրանքը» բերեք:
Ամեն ինչ նրանք անում են, նրանց գլխում արդարացված է թվում, բայց երբ ասում եք, որ դա ձեզ ցավ է պատճառում կամ համաձայն չեք նրանց արածի հետ, նրանք լիովին շփոթված են, և դուք եք խնդիրը:
12: Նրանք ճնշում են ձեզ անելու այն, ինչ չեք ուզում
Երեքշաբթի օրը ժամը 23:00-ին զանգահարում են, երբ ասում են. Կարող եք վարել: Ի՞նչ նկատի ունեք, որ վաղը առավոտյան ժամը 8-ին աշխատանք ունեք: Դու երբեք դուրս չես գալիս մեզ հետ: Դու ճգնավոր ես: Ահա թե ինչու դուք ընկերներ չունեք: Երգչախումբ «Ինձ դուր չի գա, քանի դեռ դուրս չես գալիս»:
Այս բաները շարունակվում են ձեր 20-30-ականներին: Ինչ-որ պահի հասկանում ես, որ պարզապես չես սիրում նույն բաներն անել:
13. Ձեր սխալներն անհամաչափ են դառնում
Դուք համակարգիչը միացված էիք թողել, երբ գնացիք աշխատանքի: Դուք մոռացել եք, որ նրանք կարմիր միս չեն սիրում: Երեքշաբթի պետք է զանգեիր։ Փոխարենը զանգահարեցիք չորեքշաբթի առավոտյան: Ցանկացած փոքր խախտում դուրս է մղվումհամամասնությամբ, և թունավոր մարդը սկսում է զանգվածային վեճ: Դուք մնում եք մտածել, թե ինչ է տեղի ունեցել: Դուք ներողություն եք խնդրում։ Դժկամությամբ ընդունում են. Սպասեք 2 շաբաթ - Կրկնեք: Կամ դուք ներողություն չեք խնդրում, և նրանք անհետանում են: Տարիների բարեկամության «փուֆը» գնաց: Համարեք, որ հաջողակ եք:
Տես նաեւ: 44 փոքր խոսակցությունների մեջբերում (որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես են շատերը զգում դրա մասին)14. Նրանք չեն հասկանում ձեր մտահոգությունները, թե ինչպես են ձեզ հետ վարվում
Երբ դուք պաշտպանում եք ինքներդ ձեզ, նրանք ձեզ ստիպում են վատ զգալ, երբ դիմակայում եք նրանց վատ վարքագծին: Ձեզ անհանգստացնող բաները բոլորը ՏՐԻՎԻԱԼ են, և դուք ակնհայտորեն սխալ եք հասկացել դրանք։ Դրա դիմաց դուք ստանում եք տհաճ մեկնաբանություններ, ամբողջական առճակատում կամ լուռ վերաբերմունք: Վերջնական արդյունքն այն է, որ դուք պետք է նախ ներողություն խնդրեք, որովհետև դուք ավելի մեծ վիրավորող եք:
Լիովին հոգնեցնող: Դա նման է պատի հետ խոսելուն, որը գտնվում է մշտական հարձակման ռեժիմում:
15. Նրանք դիմացկուն են ցանկացած տեսակի անձնական փոփոխության
Նրանց դուր են գալիս իրենց խնդիրները: Դրանք շտկելը կամ իրենց վրա աշխատելը բացարձակապես խնդիր չէ: Աշխարհը դուրս է եկել նրանց ձեռք բերելու համար: Դուք այնտեղ եք, որպեսզի ամրացնեք աշխարհի նկատմամբ նրանց սեփական աղավաղված տեսակետը, այլ ոչ թե այլընտրանքներ տրամադրեք:
Եթե նրանք կարողանան ձեզ ստիպել ստորագրել համաձայնագիր, որը դուք միշտ կհամաձայնեիք իրենց հետ, նրանք կկատարեին: Բայց դա չափազանց անմիջական է, ուստի երբեք տեղի չի ունենա:
16. Նրանք ակնկալում են, որ դուք կփոխադարձնեք այն ամենին, ինչ անում են ձեզ համար
Եկեք վերադառնանք իմ ընկերոջ թունավոր համալսարանական սենյակակցի մոտ այս մեկի համար: Նա ընկերուհուս համար մի գիշեր ընթրիք գնեց: Հաջորդ գիշեր իմընկերուհուց «պահանջվում են» ճաշ պատրաստել՝ ելնելով իր նախասիրություններից, մատուցել նրա դասերի միջև, իսկ հետո ընկերուհիս կկատարի ամբողջ մաքրումը: Արդար ճիշտ?
Իմ ընկերոջը նույնպես միշտ հիշեցնում էին, որ իր ընկերուհին բերել է բոլոր սպասքն ու ապակյա սպասքը իրենց բնակարանի համար: Թեև նրանք ծեր էին, նրա ընտանիքը նկուղում ուներ։ Ինչ-որ կերպ թունավոր ընկերը միշտ ավելին էր անում, ավելիին էր արժանի, իսկ իմ ընկերը հիմնականում հառաչում էր:
17: Նրանք մրցակցում են ձեզ հետ ամեն ինչում
Սա նման է այն սպորտաձևին, որով որոշ թունավոր մարդիկ սիրում են զբաղվել: Նրանք կմրցեն ձեզ հետ աշխատանքի, նշանների, նշանակալից մարդկանց, ընկերների, մեքենաների, բնակարանի/տանի, հագուստի…
Այլընտրանքը, նրանք կարծում են, որ նրանք բոլորովին դժվարությամբ են զբաղվում աշխարհի բոլոր մյուսների համեմատ: Այս դեպքում բոլորն իրենցից ավելին ունեն, իրենցից լավ են անում, իրենցից ավելի հաջողակ են։ Նրանք երբեք չեն բարձրանա լծի տակից, որը աշխարհը դրել է նրանց քնքուշ պարանոցին:
18. Նրանք կդառնան միջուկային, եթե դուք դադարեցնեք բարեկամությունը
Դուք բավական եք ու ասել, որ այլևս չեք կարող ընկերներ լինել: Նրանք բալիստիկ են վարվում և հրապարակայնորեն հետապնդում են քեզ սոցիալական ցանցերում և նույնիսկ ընկերներիդ մոտ՝ ասելով, որ դու ես խնդիրը, դու խենթ ես, մոլորություն և այլն:
Նրանք չեն ընդունի ձեր հարաբերություններում որևէ խնդիր կամ պատասխանատվություն չեն ստանձնի իրենց գարշելի անձնական վարքագծի համար:
Կարդացեք ավելին այստեղ. Ինչպես վերջ տալ ընկերությանը:
19: ԴուքՉափից շատ հրաժարվե՞ք թունավոր մարդու հետ լինելու համար:
Դուք գիտեք, որ խորքում այս բացասական ընկերությունը վատ է ձեզ համար: Դուք ավելի վատ եք զգում նրանց հետ ժամանակ անցկացնելուց հետո, և նրանք ձեզանից շատ են ուզում կամ ձեզ շատ քիչ են տալիս:
Միգուցե դուք դեռ չեք հաստատել ձեր ինքնահարգանքի սահմանները և չեք կարողացել ինքներդ ձեզ առաջին տեղում դնել և վերջ տալ այս էմոցիոնալ սպառող հարաբերություններին: Դա տեղի է ունենում ավելին, քան դուք գիտեք: Մի ծեծեք ինքներդ ձեզ դրա համար: Վերջացրեք բարեկամությունը, եթե անցել եք անվերադարձ կետը:
