Sadržaj
U ovom vodiču ćemo proći kroz znakove upozorenja o toksičnim prijateljstvima. Toksičan prijatelj je neko ko ne preuzima odgovornost za svoja osećanja ili probleme. Posledice ovih negativnih emocija se onda prebacuju na vas ili druge.[] Razumijevanje ovih znakova može vam pomoći da odlučite da li biste trebali spasiti ili prekinuti prijateljstvo.
Ako ste muškarac, možda će vam se svidjeti ovaj članak o uočavanju toksičnih muških prijateljstava.
1. Vi obavljate većinu posla u vezi
Zovu kada su depresivni, ljuti, tužni, poraženi. Slušate i empatični ste. Počinjete da pričate o svom danu ili nečem dobrom/lošem što vam se dogodilo. Ali vas jedva slušaju ili podržavaju.
Nema dovoljno ravnoteže u vezi. Kada želite da razgovarate o svom životu, oni vas prekidaju ili ugađaju. Postajete njihov lični terapeut. Zbog toga ćete se kratkoročno osjećati dobro jer ste potrebni. Ali to ne stvara dugotrajno prijateljstvo jer vam ne pružaju nikakvu emocionalnu ili društvenu podršku.[][]
Ovdje pročitajte više o tome kako se nositi s jednostranim prijateljstvima.
2. Otkazuju zadnji trenutak da bi se družili s drugim prijateljima
Uvijek ih zovete da se druže. Nikada te ne zovu. Namjerno pronalazite stvari koje ćete raditi zajedno i koje će im se svidjeti. Često ti otkazuju. Kada spomenete da znate da su odlučili izaći s nekim drugim nakon što su otkazaliti, oni imaju hiljadu razloga. Ništa od toga za vas nema smisla.
3. Oni monopoliziraju vaše vrijeme
Kada se prvi put sretnete, oni vam se sviđaju, ali vi im se zaista sviđate. Ovo je lijepo u početku jer niste društveni leptir i dobar je osjećaj imati vezu s nekim tako brzo.
Onda polako, žele da rade sve zajedno i počnu monopolizirati vaše vrijeme i očekuju da manje provodite sa porodicom i drugim prijateljima.
Evo iskustva moje prijateljice: Imala je ovakvog prijatelja na fakultetu. Prijatelj je bio sveobuhvatan. Bila je zvezda svakog razgovora, svakog časa, svi momci su je voleli. Ipak, bila je izuzetno nesigurna. Kada je moja prijateljica bila zauzeta, desilo se ovo: otrovna prijateljica se durila, bila je gadna prema njoj, ili ju je kasnije kaznila šutnjom. Moja prijateljica nikada nije znala šta može da očekuje, ali generalno se osećala kao da je uvek u nevolji sa njom.
4. Iskorištavaju vašu velikodušnost
Pozivaju vas na grupne događaje s njima ili jedan na jedan, ali uvijek postoji kvaka.
Ili morate odvesti otrovnu osobu tamo, ili ćete dobiti ček u restoranu/događaju. Razlozi zašto to morate učiniti su bezbrojni i kreativni (ili ne). Previše su siromašni. Imaš tako odličan posao. Pojeo si najveći obrok. niste bili vani neko vrijeme. Utorak je, nemaju para. Bla, bla, bla…
Vidi_takođe: Kako biti mentalno jak (šta to znači, primjeri i savjeti)5. Oni pokušavaju da te promene da budešviše kao njihovi "kul" prijatelji
Da li vam oni stalno govore da budete bolji u odijevanju, duhovitiji, pametniji, kao i njihovi drugi kul prijatelji?
Kao da se udostoje da vam budu prijatelji, a ako biste samo bili malo više {insert glupi zahtjev ovdje}, onda bi mogli biti bolji prijatelji s vama. Ti si kao njihov lični dobrotvorni slučaj. Trebali biste biti zahvalni što uopće provode vrijeme s vama, s obzirom na sve vaše „očigledne nedostatke“.
6. Postajete iscrpljeni i pod stresom kada se družite s njima
Vaš posao njihovog neplaćenog terapeuta je iscrpljujući. Mrzite da vidite nekoga ko povrijeđuje, ali ništa što učinite za njih ne rješava ništa dugoročno. To je samo beskrajna petlja jada.
Kada dođete do ove tačke, laknulo vam je kada otkažu planove. Ili kada vidite da dolazi njihov tekst, odgađate odgovor koliko god možete, a da ne izgledate nepristojno. (Što nikad nije dovoljno dugo za tebe, ali predugo za otrovnog prijatelja.)
7. Čini se da su nesvjesni vaših osjećaja
Zbijaju zle šale na vaš račun. Njihova omiljena rečenica je: "Hej, zar ne možeš prihvatiti šalu?" Čini se da uživaju u tome da vas suptilno ruše. Kao rezultat toga, osjećate da se morate emocionalno pripremiti kada ih vidite.
Oni imaju tendenciju da ignorišu vaša osjećanja i probleme. Kada ste bolesni ili vam je potrebna pomoć, kažu da ste previše potrebni. Ili su “preosjetljivi” ili “skloni drami” da bi se uhvatili za vasprobleme.
8. Čini se da privlače dramu u svom životu
Oni traže negativno u većini situacija ili ljudi. Oni stvaraju sukobe i suprotstavljene odnose ili imaju loše navike poput alkohola, droga ili samopovređivanja. Svi vape za pomoć. Oni nisu istinski živi osim ako ne pomjeraju granice i dugmad.
Ponašaju se iskreno zbunjeni zašto je njihov život ispunjen dramom, ali isto tako rado žale. Imaju malu sposobnost samorefleksije, a ako spomenete da su oni autori većine svojih problema, to jednostavno nije u redu s njihovim pogledom na svijet.
Vidi_takođe: Kako spriječiti nekoga da vas ometa (pristojan i asertivan)9. Ljubomorni su na tvoje druge prijatelje
Ljubomorni su na tebe i nasumične druge ljude. Kada vam se dogodi nešto veliko, da li im je teško da to proslave ili vam čestitaju? Kada kolega dobije unapređenje, da li kaže „to je zato što poznaje prave ljude“.
Da li su svi tajno ili ne tako tajno protiv njih – prijatelji, porodica, vlada, NRA, PETA? Kada govorite o organizacijama, da li se one smatraju nepouzdanima? Jesu li oni jedini-pravi-izvor-sve-istine-i-pravde?
10. Oni često vas poveruju
Ponekad su tako suptilni u vezi ovoga; teško je primijetiti jer se to možda neće dogoditi svaki put. Na kraju, počinjete da uviđate obrazac.
Išli ste na plažu; upravo su se vratili iz Kalifornije. Upravo ste se pridružili Twitteru; imaju preko 5.000sljedbenici. Sviđa vam se Ryan Reynolds; žive pored njega i zabavljaju vikendom.
Nekako su uvijek dva koraka ispred tebe i svih ostalih. Zamorno za slušaoca i potpuno nevjerovatno.
11. Nedostaju im granice i ne poštuju vašu privatnost
Oni su prvi koji će izlaziti s vašim bivšim. Oni dijele vaše tajne s drugima i "zaboravljaju da to ne mogu podijeliti". Tračevi su njihova omiljena zabava, a prijatelju ćete dobiti povjerenje ako donesete 'robu'.
Sve što rade čini im se opravdanim u glavi, ali kada kažete da vas boli ili se ne slažete s onim što su uradili, oni su potpuno zbunjeni, a problem ste VI.
12. Pritišću vas da radite stvari koje ne želite
Poziv je u utorak u 23:00 kada kažu: “Hajde, hajde da izađemo večeras nakon što završim s poslom u ponoć. Možeš li voziti? Kako to misliš da imaš posao sutra u 8 ujutro? Nikad ne izlaziš sa nama. Ti si pustinjak. Zbog toga nemate nijednog prijatelja? HOR "Nećeš mi se svidjeti ako ne izađeš."
Ove stvari se stalno dešavaju u vašim 20-im i 30-im godinama. U nekom trenutku shvatite da jednostavno ne volite raditi iste stvari.
13. Vaše greške su izvan proporcija
Ostavili ste uključen kompjuter kada ste otišli na posao. Zaboravili ste da ne vole crveno meso. Trebali ste nazvati u utorak. Umjesto toga, zvali ste u srijedu ujutro. Svaki mali prekršaj se otklanjaproporcija, a toksična osoba započinje veliku raspravu. Ostajete da se pitate šta se upravo dogodilo. Izvinjavaš se. Oni nevoljko prihvataju. Sačekajte 2 sedmice – ponovite. Ili se ne izvinite, a oni NESTANE. Godine "puf" prijateljstva su prošle. Smatraj se srećnikom.
14. Oni ne razumiju vašu zabrinutost oko toga kako se ponašaju prema vama
Kada se zauzmete za sebe, osjećaju krivnju da se osjećate loše kada se suočite s njihovim lošim ponašanjem. Sve stvari koje vas muče su TRIVIJALNE, a vi ste ih očigledno pogrešno shvatili. Zauzvrat dobijate gadne komentare, punu konfrontaciju ili prećutni tretman. Krajnji rezultat je da se prvo MORATE izviniti jer ste VI najveći prestupnik.
Potpuno iscrpljujuće. To je kao da razgovarate sa zidom, ali onom koji je u stalnom načinu napada.
15. Otporni su na bilo kakvu ličnu promjenu
Vole svoje probleme. Popravljati ih ili raditi na sebi potpuno nije poenta. Svijet želi da ih uhvati. Vi ste tu da učvrstite njihov vlastiti izopačeni pogled na svijet, a ne da im ponudite alternative.
Kada bi mogli da vas natjeraju da potpišete sporazum s kojim ćete se uvijek složiti, oni bi to učinili. Ali to je previše direktno, tako da se nikada neće dogoditi.
16. Očekuju da uzvratite sve što učine za vas
Hajde da se vratimo toksičnom cimeru mog prijatelja sa univerziteta za ovo. Jedno veče je kupila večeru za moju prijateljicu. Sljedeće noći mojod prijateljice bi se "moralo" da napravi večeru na osnovu svojih preferencija, serviranu između njenih časova, a onda bi moja drugarica obavila sve čišćenje. Pošteno zar ne?
Moja prijateljica bi se također uvijek podsjetila da je njena prijateljica donijela svo posuđe i stakleno posuđe za njihov stan. Iako su bili stari, njena porodica je imala u podrumu. Nekako je otrovni prijatelj uvijek radio više, zaslužio je više, a moj prijatelj je u osnovi zezao.
17. Oni se nadmeću s vama u svemu
Ovo je slično sportu s jednim nadimkom kojim se neki toksični ljudi vole baviti. Natjecat će se s vama u poslovima, ocjenama, značajnim osobama, prijateljima, automobilima, stanu/kući, odjeći...
Alternativno, vjeruju da im je potpuno teško u poređenju sa svima ostalima na svijetu. U ovom slučaju svi imaju više od njih, rade bolje od njih, sretniji su od njih. Oni nikada neće ustati ispod jarma koji im je svijet stavio na nježni vrat.
18. Bili bi nuklearni ako prekinete prijateljstvo
Dosta vam je i rekli ste da više ne možete biti prijatelji. Oni postaju balistički i obrušavaju vas javno, na društvenim mrežama, pa čak i na vaše prijatelje, govoreći im da ste vi bili problem, da ste ludi, zabludjeli itd.
Oni neće prihvatiti nikakve probleme u vašoj vezi niti prihvatiti odgovornost za bilo kakvo njihovo loše lično ponašanje.
Više pročitajte ovdje: Kako prekinuti prijateljstvo.
19. Da li tiodreći se previše da bi bio sa toksičnom osobom?
Znaš da je duboko u sebi ovo negativno prijateljstvo loše za tebe. Osjećate se gore nakon što provedete vrijeme s njima i oni žele previše od vas ili vam daju premalo.
Možda još niste uspostavili svoje granice samopoštovanja i uspjeli ste sebe staviti na prvo mjesto i okončati ovu emocionalno iscrpljujuću vezu. Dešava se više nego što znaš. Nemojte se tući zbog toga. Prekinite prijateljstvo ako ste prošli tačku bez povratka.
