INHOUDSOPGAWE
“Mense by my werk is regtig vriendelik met mekaar en spandeer baie tyd om te sosialiseer. Omdat ek ’n introvert is, is ek nie altyd lus vir sosialisering by die werk nie, en selfs wanneer ek dit doen, is dit ongemaklik en ongemaklik. Hoe kan ek beter raak om met my kollegas te sosialiseer terwyl ek steeds professioneel is?”
Om vriendelik met kollegas te wees, kan help om jou werk makliker en aangenamer te maak, en om goedgesind te wees, help jou ook om in jou loopbaan te vorder.[, , ] Dit kan moeilik wees om die lyn te vind tussen vriendelik wees en professioneel wees, veral omdat dit kan verskil na gelang van waar jy werk, met wie jy persoonlik werk, en van wie jy belangrik is,
vir wie jy persoonlik werk,
met wie jy werk, , terwyl ander nie omgee om die twee te meng nie. Hierdie artikel sal wenke verskaf oor hoe om terselfdertyd vriendelik en professioneel te wees, selfs al stel jy nie daarin belang om sosiaal by die werk te verkeer ter wille daarvan nie. Dit bevat ook 'n paar stappe om kollegas in vriende te verander.
1. Raadpleeg jou werknemershandboek
Afhangende van waar jy werk, kan daar reëls oor sosialisering wees wat in jou werknemershandboek uitgespel word. Alhoewel die meeste mense nie die tyd neem om hul werknemershandboek te lees nie, is dit belangrik om dit te doen, aangesien die oortreding van reëls gevolge kan hê of jou selfs jou werk kan kos. Sommige van die algemene reëls vir werknemers sluit in:
Sien ook: 31 beste werke vir mense met sosiale angs (lae stres)- Geen seksuele verhoudings met jou baas nieen maak seker dat hulle tevrede is. Omdat die meeste maatskappye werk vanuit 'n beleid dat "die kliënt altyd reg is", kan positiewe interaksies met kliënte jou uit die moeilikheid hou en jou guns by die bestuur verkry.
Laaste gedagtes
Onthou dat om vriendelik en geliefd by die werk te wees belangrik is en werk makliker, lekkerder en minder stresvol sal maak. Om vriendelik te wees met mense saam met wie jy werk, help jou ook om 'n professionele netwerk te bou.
As om te vriendelik met kollegas jou werk of reputasie in gevaar te stel, moet jy versigtig wees om grense te stel, professioneel te wees en by veilige onderwerpe en beleefde uitruilings te hou. As die risiko laag is en jy wil vriende maak by die werk, gaan stadig en geleidelik werk om meer tyd saam deur te bring en oop te maak vir hulle oor meer persoonlike kwessies.
Verwysings
- Amjad, Z., Sabri, P. S. U., Ilyas, M., & Hameed, A. (2015). Informele verhoudings by die werkplek en werknemerprestasie: 'n Studie van werknemers se privaat hoëronderwyssektor. Pakistan Journal of Commerce and Social Sciences (PJCSS) , 9 (1), 303-321.
- Faragher, E. B., Cass, M., & Cooper, C. L. (2013). Die verhouding tussen werkstevredenheid en gesondheid: 'n meta-analise. From Stress to Wellbeing Volume 1 , 254-271.
- Methot, J. R., Lepine, J. A., Podsakoff, N. P., & Christian, J. S. (2016). Is werkplekvriendskappe 'n gemengde seën? Verkenning van afwykings van multipleksverhoudings en hul assosiasies met werkprestasie. Personal Psychology, 69 (2), 311-355.
- Abu Rabia, R. (2020). Gesonde grense en sielkundige veiligheid in die werkplek. HR Toekoms .
- Sias, P.M., & Cahill, D. J. (1998). Van kollegas tot vriende: Die ontwikkeling van portuurvriendskappe in die werkplek. Western Journal of Communication, 62 :3, 273-299.
- Bulut, T, Bilgin, S., Uysal, H. & Turkye. (2014). Ontwikkeling van pragmatiese vaardighede en gesprekstrategieë in praatvaardigheid. Humaniserende Taalonderrig , 16(4).
<3of toesighouer
<3of toesighouer
<3of toesighouer
2. Stel professionele grense
Professionele grense is reëls oor wat goed is en nie reg is om by die werk te sê en te doen nie, insluitend hoe jy met jou kollegas moet omgaan. Terwyl sommige grense deur jou maatskappy afgedwing word, is dit ook belangrik om te bepaal watter grense jy met jou kollegas wil hê.
Grense moet dikwels strenger wees vir mense in bestuursrolle, openbare rolle, en in velde met baie regulasies.[] Die spesifieke grense wat jy stel is vir jou om te besluit, maar dit moet jou werk en jou lewe geskei hou van jou werk en jou lewensgrense. sluit in:[]
- Om uit werkplekdrama en konflik te bly
- Geen drukkies of ongewenste fisiese aanraking of kontak nie
- Moenie mense by die werk vra om te persoonlik of sensitief te antwoord nievrae
- Nie persoonlike inligting oor kliënte met kollegas deel nie, tensy dit nodig is
- Nie omstrede onderwerpe by die werk aan die orde stel nie
- Nie sleg praat of skinder oor jou maatskappy, baas of kollegas nie
- Geen geld uitleen of leen met mense by die werk nie
- Nie persoonlike inligting deel wat jou werksreputasie, of seksuele verhouding met jou kollegas of kliënte kan beskadig nie
- Geen romantiese verhouding, kollegas of kliënte bedreig nie.
3. Hou jou deur oop
As jy 'n kantoor het, probeer om die deur gedurende die dag oop te hou, tensy jy in 'n vergadering of 'n oproep is. Op hierdie manier sal jou kollegas meer gemaklik voel om in te loer om te praat, vrae te vra of jou insette te kry. ’n Oop deur stuur ’n verwelkomingsboodskap aan mense, terwyl ’n toe deur hulle kan afskrik.
As jy in 'n gedeelde ruimte werk, kom deur die dag uit jou hokkie en draai na mense wat by jou lessenaar stop. Dit is 'n goeie manier om besoekers aan te moedig en deur die loop van die dag met kollegas te praat.
4. Skep 'n spanwerkkultuur
'n Spanwerkkultuur is 'n werkplek waar mense saamwerk aan projekte en take in plaas daarvan dat elke persoon op hul eie werk. Selfs al werk jy onafhanklik, kan jy 'n spanwerkatmosfeer skep deur aan te bied om ander te help, om hul terugvoer te vra en gereeld bymekaar te kom om idees en projekte te bespreek.
As jou maatskappy nie 'nsterk spanwerk kultuur, daar is eenvoudige maniere om dit te verander. As jy in 'n leiersposisie is, oorweeg dit om tye vir weeklikse vergaderings of dinkskrumsessies vas te stel. Selfs al werk werknemers onafhanklik aan projekte, bied dit 'n aangewese tyd en plek vir mense om bymekaar te kom, idees te deel en probleme op te los.
5. Maak tyd vir vriendelike gesprekke
Selfs al is jou doel nie om vriende te maak met jou kollegas nie, is dit steeds belangrik om op vriendelike voet met hulle te wees. Om vriendelik te wees maak werk vir almal lekkerder en help werknemers ook om betrokke te voel en in hul werk belê. Daar is baie eenvoudige maniere om 'n vriendelike atmosfeer met kollegas te skep, insluitend:
- Neem pouses en middagetes saam : Om pouses en middagetes saam met jou kollegas te neem is 'n goeie manier om sosialiseer sonder om werksure te onderbreek. Oorweeg om middagete in die breekkamer of die kombuis te eet, waar mense meer geneig is om te stop en te gesels. Jy kan ook kollegas nooi om middagete te eet of een of twee keer per week vinnig te stap.
- Om pret te hê : Alle werk en geen speel maak nie 'n gelukkige werksomgewing nie en maak dit ook moeilik vir kollegas om goeie verhoudings te vorm. Spanbouaktiwiteite, ysbrekers en vakansiepartytjies is almal goeie maniere om op vriendeliker voet met mense by die werk te kom.
- Maak klein praatjies : Dit is belangrik om tyd te maak vir 'n klein praatjie met joukollegas. Om by hul kantoor te stop om te groet of om te vra hoe hul week verloop, is maklike maniere om te praat.
Jy sal dalk jou mensevaardighede by die werk moet verbeter as jy nie van nature sosiaal is nie.
6. Aanvaar 'n nie-amptelike titel
In die kantoor neem sekere mense nie-amptelike rolle en titels aan. Byvoorbeeld, iemand by die werk kan die persoon wees wat aankom wanneer die faksmasjien nie werk nie, en 'n ander kan die nie-amptelike partytjiebeplanner wees. Identifiseer iets waarmee jy natuurlik goed is en vind 'n manier om dit te gebruik om jou eie nie-amptelike titel in die kantoor te skep. Sodra jou titel bekend word, is kollegas meer geneig om jou te soek as hulle hulp hiermee nodig het.
Voorbeelde van nie-amptelike titels sluit in:
Sien ook: Wat om te doen as jy nooit genooi word nie- Ontwerper : As jy 'n oog het vir ontwerp, kan jy jou hulp aanbied met die herversiering van die kantoor, die keuse van nuwe meubels, of om te help om pamflette en brosjures te skep. vir hul gespesialiseerde kennis oor 'n sekere produk, onderwerp of taak.
- Cheerleader : As jy van nature energiek en opgewek is, kan jou nie-amptelike rol die kantoor-cheerleader wees, wat uitroepe gee aan mense in vergaderings wanneer hulle hard gewerk het.
7. Hou gesprekke werksvriendelik
Om te verstaan watter onderwerpe werkvriendelik is en wat probleme vir jou kan veroorsaak, maak dit makliker om te begingesprekke met jou kollegas. Vermy onderwerpe wat dalk te persoonlik, sensitief of omstrede is, en let op hoe mense tydens 'n gesprek reageer. As iemand verleë lyk, nie oogkontak kan maak nie, of verdedigend raak, wil jy dalk na 'n meer neutrale onderwerp oorskakel. Hieronder is 'n lys van 'n paar werkvriendelike onderwerpe, sowel as sommige wat jy dalk wil vermy.
| Werkvriendelike onderwerpe | Onderwerpe wat jy dalk wil vermy | ||
| Huidige projekte by die werk, idees, toekomsplanne | Godsdiens, politiek en persoonlike oortuigings | ||
| Stokperdjies, belangstellings, en aktiwiteite wat humor14> insluit,14>14> media14> , en popkultuur | Kinderpraatjies, konflik en drama in die kantoor | ||
| Professionele ontwikkeling | Geld of persoonlike finansiële inligting | ||
| Nuus in jou bedryf, onderwerpe wat verband hou met die veld | Dwelms, alkohol en ander onwettige gedrag | ||
Restaurante en besighede in jou gemeenskap, liggaamsbeeld,14>verwant aan jou gemeenskap, |
><18. Bly aanlyn gekoppel
Baie werkplekke het interne boodskapborde of platforms om met kollegas te kommunikeer. Hierdie forums kan 'n goeie manier wees om met kollegas te kommunikeer oor projekte bywerk, maar hulle kan ook gebruik word om te sosialiseer. As jou maatskappy Slack, Google Hangouts of Teams gebruik, kan dit wonderlike maniere wees om in verbinding te bly, veral as jy op afstand werk.
Hier is 'n paar wenke om aanlyn met kollegas te kommunikeer:
- Outomatiseer 'n prettige weeklikse aanmelddraad met 'n boeiende onderwerp soos "My mees onlangse werk-van-huis af misluk" of 'n "TGIF"-draad waar mense 'n prettige kanaal kan plaas
- waar mense 'n prettige kanaal kan plaas of kommentaar kan lewer. ventileer of deel hul prestasies
- Leer jou kollegas ken deur kanale te skep vir nie-werkonderwerpe soos "programme wat ek kyk" of "my droomvakansie"
- Gebruik die meningspeilingskenmerk om funksionele of prettige opnames vir kollegas te skep
- Gebruik emoji's en memes om persoonlikheid en pret by jou plasings te voeg
- Tag spesifieke kollegas om teiken-outoutes te gee
- Ken jou perk wanneer dit by alkohol kom, en moenie dit oorskry nie
- Bied aan om 'n aangewese bestuurder te wees om jouself aanspreeklik te hou tot die perk wat jy gestel het
- Stel 'n doelwit om met 'n sekere aantal mense te praat voor jy die geleentheid verlaat
- Moenie die eerste of laaste wees wat weggaan nie, tensy jy opmaak, of praat, as jy opmaak, en praat, belangstelling
- Glimlag, lag en gebruik humor om te help om die ys te breek en pret te hê
- Begin kantgesprekke met kollegas waaroor jy meer gemaklik voel
- Moenie voel dat jy die lewe van die partytjie moet wees as dit nie natuurlik vir jou kom nie
- Hersien jou grenslys om jouself te herinner wat buite perke is <07>
9. Woon werkspartytjies, gesellighede en geleenthede by
As jy sukkel om by die werk te sosialiseer, kan jy bang wees vir partytjies, aandetes en ander sosiale geleenthede met kollegas. Dit kan moeiliker wees as jy niemand ken nie, nuut is of as jy ongemaklike kollegas het. Gesprekke in die kantoor is geneig om meer voorspelbaar te wees as om in 'n meer toevallige of ontspanne omgewing te wees.
Tog is dit 'n belangrike manier om op te daag by werkgeleenthede om te wys dat jy in jou werk belê is. As jy nie 'n partytjiemens is nie, kan hierdie lys wenke jou help om sosiale geleenthede saam met kollegas te oorleefsonder om jouself in die verleentheid te stel of antisosiaal te lyk:[]
Daar kan sekere situasies wees waar dit reg is om vriende by die werk te maak. Solank dit nie jou werk of reputasie in gevaar stel nie, kan werk 'n goeie plek wees om vriende te maak. As jy kollegas in vriende wil verander, is dit die beste om stadig te begin in plaas daarvan om kop eerste in te duik. Begin deur meer tyd saam by die werk deur te bring voordat jy jou vriendskap buite die kantoor neem, en maak persoonlike inligting geleidelik bekend. Met verloop van tyd kan jy hierdie navorsingsgesteunde wenke gebruik om nader aan jou kollegas te kom:[]
- Spandeer meer tyd saam gedurende werksure
- Vind dinge ingemeen met hulle
- Bring tyd saam buite die werk deur
- Praat oor nie-werkonderwerpe
- Maak oop oor persoonlike onderwerpe
- Vertrou en vertrou in mekaar
- Bind oor herinneringe en binne-grappies
- Druk waardering uit vir die ander persoon en hul vriendskap
- Bied praktiese en emosionele ondersteuning tydens belangrike lewensgebeure oor gemeenskaplike lewensgebeurtenisse by die werk
Is dit reg om nie by die werk te sosialiseer nie?
Die kort antwoord op hierdie vraag is gewoonlik nee. Met slegs 'n paar uitsonderings, moet sosialisering by die werk as deel van jou werk beskou word en sal dit jou persoonlik sowel as professioneel help.
Hoekom is dit belangrik om by die werk te sosialiseer?
Omdat jy 'n groot deel van jou lewe by die werk deurbring, verbeter jy 'n werk waarvan jy hou, jou fisiese en geestelike gesondheid, jou stresvlakke en jou selfbeeld, en jou selfbeeld en jou selfbeeld, is dit waarskynlik dat mense wat met hul werk oor die weg kom, meer geniet en minder met hul werk oor die weg kom. stop.[]
Hoe kan sosialisering by die werk my loopbaan help?
Om goedgesind te wees, verbeter jou kanse om erken te word vir jou werk en dit is bewys dat dit lei tot meer positiewe prestasiebeoordelings.[] Om goeie verhoudings met mense te hê, help jou ook om 'n professionele netwerk te bou, wat kan lei tot meer geleenthede vir groei en vooruitgang in die toekoms.
Hoe moet ek met kliënte interaksie hê, hoe?
