Qanday qilib yanada jozibali bo'lish mumkin (& Boshqalar sizning kompaniyangizni yaxshi ko'rishlari kerak)

“Men o'zimni maftunkor emasligimni his qilyapman va men odamlarni begonalashtiraman. Men hamma bilan birga bo'lishni xohlaydigan maftunkor odam bo'lishni xohlayman.”

Ko'pchiligimiz hayratlanarli darajada jozibali odamni bilishimiz mumkin. Maftunkor odamlar hammani bilishadi va deyarli hamma yoqadi. Kim yanada jozibali bo'lishni xohlamaydi?

Maftunkor bo'lish, birga vaqt o'tkazish yoqimli bo'lishni anglatadi, bu esa boshqalarni bizga jalb qiladi. Bu chiroyli, boy yoki aqlli bo'lishga tayanmaydi. Hammasi siz boshqalarga qanday his-tuyg‘ularni uyg‘otishingiz bilan bog‘liq.

Mana bu yerda jozibangizni yaxshilash bo‘yicha eng muhim qadamlarning qisqacha xulosasi keltirilgan.

Qanday qilib yanada jozibali bo'lish kerak:

1. Iliqlik ko'rsating
2. Zaiflikni ko'rsating
3. Hozir bo'ling
4. Ko'proq tabassum qiling
5. Empatiya ko'rsating
6. Boshqalarni tushunishi uchun tinglang
7. Hurmat ko'rsating
8. Chegaralarni biling
9. Xatolaringizga ega bo'ling
<79H><777 0>

Maftunkor odamlar ularni boshqalardan ajratib turadigan 3 ta asosiy xususiyatga ega; iliqlik, hurmat va hamdardlik. Ular nafaqat bu fazilatlarga ega, balki ularni ko'rsatish uchun barcha imkoniyatlardan foydalanadilar.

Iliqlik ko'rsating

Boshqalarga o'zingni iliq va yaqinlashib olishingni ko'rsatish jozibali bo'lishning kalitidir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, atrofimizda bo'lishni xohlaydigan odamlarga nisbatan iliqlik eng muhim fazilatlardan biridir. Biz, masalan, qobiliyatli, ammo sovuqqon odamdan ko'ra, iliq, ammo qobiliyatsiz odam bilan ishlashni afzal ko'ramiz.[]

Mana, buning eng yaxshi usullaridan ba'zilari.boshqalar.

Maftunkor odamlar kam yoki ortiqcha kechirim so'ramaydi. Ularning hurmati ularni xato qilishganda kechirim so'rashga majbur qiladi. Ular o'z xatolarini tan olishadi va uzr so'rashadi.

Boshqa odamga va unga kerak bo'lgan narsaga e'tibor qaratib, muvozanatni to'g'ri oling. Agar siz birovning oldiga kirsangiz va u narsalarni tashlab qo'ysangiz, ehtimol u o'zini noqulay va noqulay his qiladi. Kechirim so'rash ularga ko'proq e'tibor qaratadi. “Kechirasiz. Bu mening aybim edi" va keyin ularga tashlab ketgan narsalarni olishga yordam berish ularga dam olishga imkon beradi. Agar siz chinakam maftunkor bo'lsangiz, ularga hamma narsani o'z manziligacha olib borishda yordam berishni taklif qilishingiz mumkin.

Agar siz aybni osonlikcha qo'yadigan odam bo'lsangiz, kechirim so'rash noqulay bo'lishi mumkin. Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, kim aybdor ekanligini aniqlashga harakat qila boshlasangiz, e'tibor bering. O'zingizga eslatib qo'ying, “Bu kimning aybi bo'lishi muhim emas. Asosiysi, yoqimli ijtimoiy dinamikaga qaytish.”

Aybga kamroq e'tibor qaratish stresssiz kechirim so'rashni osonlashtiradi. Xatolar sizniki bo'ladimi yoki boshqa odamlar bo'ladimi?

3. Xizmat ko'rsatuvchi odamlarga hurmat ko'rsating

Haqiqatan ham jozibali odamlar va boshqalarni manipulyatsiya qilishga urinayotganlar o'rtasidagi katta farq shundaki, ular jozibasi kerak bo'lmagan odamlarga qanday munosabatda bo'lishadi. Masalan, manipulyativ bo'lgan kishi o'z uchrashuvida maftunkor bo'lishi mumkin, ammo qo'pol va beparvoularning ofitsiantiga. Hammaga hurmat bilan munosabatda bo'lish sizning jozibangiz haqiqiy ekanligini ko'rsatadi.

Hurmatliroq bo'lish uchun o'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yishga harakat qiling. Hurmatsiz odam band bo'lgan ofitsiantni chaqirish uchun barmoqlarini siqib qo'yishi mumkin. Buning o'rniga, ularning e'tiborini jalb qilishni xohlayotganingizni ko'rsatish uchun ularning ko'zini tuting va bir qo'lini biroz ko'taring, lekin siz ular uchun hamma narsani tashlab yuborishlarini kutmaysiz. Siz yanada jozibali ko'rinasiz, va siz ham yaxshi xizmat ko'rsatasiz.

4. Tasviringizni yangilang

Maftunkor bo'lish uchun jismonan ajoyib bo'lish yoki modaga mos kiyinish shart emas, lekin qayerda ekanligingizni va kim bilan ekanligingizni hurmat qilishingizni ko'rsatishingiz kerak.

Har doim toza, toza va o'zingizni yaxshi his qilishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak (lekin hid bilan boshqalarni mag'lub etmasligingiz kerak). Siz boshqalarga ularning kompaniyasi siz harakat qilishga tayyor ekaningizni ko'rsatyapsiz, bu esa ularni qadrli his qilishiga sabab bo'ladi.

Matn ustidan qanday maftunkor bo'lish kerak

Matnli xabarlar murakkab ijtimoiy muhitdir, chunki ularda biz odatda bir-birimizni tushunish uchun ishlatadigan ko'plab belgilar mavjud emas. Siz matnli xabarda maftunkor bo'lishingiz mumkin, lekin shaxsan bo'lishingizdan ko'ra aniqroq bo'lishga harakat qiling.

1. Boshqa odam haqida o'ylab ko'ring

Matn yozish telefonimiz bilan gaplashayotgandek tuyulishi mumkin, ammo maftunkor odamlar suhbatdoshi haqida o'ylashadi. Faqat ularga to'g'ridan-to'g'ri aytishdan xursand bo'ladigan narsalarni yozing. Odatdagi burilish qoidalariga rioya qilingsuhbat, boshqa xabar yuborishdan oldin boshqa odam javob berishini kuting.

Boshqa odam haqida oʻylash, agar u ishga erta turishini bilsangiz yoki u mashina haydab ketayotganini bilsangiz, kechasi unga SMS yozmasligingizni ham anglatishi mumkin.

Agar oʻzingiz yoqtirgan odam bilan chegaralarini eslab qoladigan matn orqali noz-karashma qilsangiz ehtiyot boʻling. Yalang'och fotosuratlar yoki boshqa ochiq-oydin kontent, masalan, kamdan-kam jozibali. Esingizda bo'lsin, agar siz buni aytmasangiz yoki shaxsan ko'rsatmasangiz, matnda aytmasligingiz kerak.

2. Bo'rttirilgan javoblar bering

Maftunkorligingizni bo'rttirib yuborish orqali matnli xabarda kontekst yo'qligidan xalos bo'ling. Siz hatto bu erda kichik lager bo'lishingiz mumkin, chunki u odatda aqlli va xushmuomala bo'lib tuyuladi. “Yaxshi. Keling, buni qilaylik" harakat qilib ko'ring, "Mutlaqo ilhomlantirilgan taklif! Hech narsa mukammalroq bo'lmaydi. Men kundaligimni darhol tozalayman.”

3. Emojilardan foydalaning (ehtiyotkorlik bilan)

Emojilar matnli xabarlaringizga kontekst qo‘shishning yana bir usuli bo‘lib, jozibangizni porlashiga imkon beradi. Biroq, ularni me'yorida ishlatish kerak. Ma'nongizni tushuntirish yoki iliqlik ko'rsatish uchun bitta yoki ikkita kulgich yaxshi. Haddan tashqari ko‘plar ishonchsiz ko‘rinishi mumkin yoki siz juda ko‘p harakat qilayotgandek tuyulishi mumkin.

Emojilardan foydalanish tez rivojlanadi, shuning uchun faqat o‘zingizga to‘liq ishonganlaridan foydalaning. Sizdan ancha katta yoki yoshroq odamga SMS yuborishda ayniqsa ehtiyot bo'ling, chunki ular turli xil talqinlarga ega bo'lishi mumkinbir xil belgilar.

4. Matningizni ovoz chiqarib o'qing

Maftunkor odamlar boshqalarga nisbatan ijobiy his-tuyg'ularida bir ma'noli bo'lishga harakat qilishadi. Agar boshqa odam sizning ijobiy niyatingizni tan olishiga amin bo'lmasangiz, matnda masxara qilishdan saqlaning.

Ko'pchilik o'zlari yozgan matnlarni ma'lum bir ovoz ohangida "eshitadi", lekin bu har doim ham boshqa odamga uchramaydi. Agar matningiz qanday eshitilishini bilmasangiz, uni qattiq yoki g'azablangan ovoz bilan o'qing. Agar u hali ham xushmuomala bo'lib ko'rinsa, ehtimol yaxshi.

Ishda qanday qilib maftunkor bo'lish kerak

1. Uy vazifasini bajaring

Odamlar bilan uchrashishdan oldin ular haqida ozgina tadqiqot o'tkazsangiz, ish joyida bilimdon va jozibali ko'rinishingizga yordam beradi. Siz stalker kabi ko'rinishni xohlamaysiz, lekin masalan, LinkedInni tekshirish sizga yaxshi taassurot qoldirishga yordam beradi.

2. Yordamchi bo'ling

Har qanday ofisdagi eng jozibali odamlardan biri bu ishga kirishishga va boshqa odamlarga yordam berishga tayyor bo'lgan odamdir. Bu gilamcha bo'lishni anglatmaydi, balki qiynalayotgan odamga yordam berishni taklif qilish siz ularning ahvoliga e'tibor qaratayotganingizni va sizga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadi.

Shuningdek qarang: Qanday qilib boshqalarning yonida o'zingiz bo'lishingiz mumkin - 9 oson qadam

3. Mas'uliyatni o'z zimmangizga oling

Ma'suliyatni o'z zimmasiga olmagan odamdan, ayniqsa ish joyida maftunkorlik kam. Mas'uliyatni o'z zimmasiga oladigan odam sifatida tanilgan bo'lish, boshqa odamlarning sizga ishonishiga imkon beradi, bu sizning atrofingizda bo'lishingizni osonlashtiradi.

4. Issiq bo'ling vaempatik

Ishda maftunkor bo'lishni istasangiz, iliqlik va hamdardlik bilan muvozanatni saqlash juda muhimdir. Birovning dam olish kuni haqida so'rash sizning jozibangizni rivojlantirishi mumkin, chunki siz unga shaxs sifatida qiziqish bildirasiz, lekin ular yaqinlashib kelayotgan muddatlar haqida vahima ichida ekanligini sezish uchun hamdardlik bo'lmasa.

4. Barkamol bo'ling

Agar siz ishda yanada jozibali bo'lishga harakat qilsangiz, o'zingizning malakangizni ham ta'kidlash muhimdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ayniqsa, maftunkor ayollar qobiliyatsiz bo'lib ko'rinishi mumkin, shuning uchun o'z qobiliyatingizni namoyon etishingiz bilan birga yoqimtoy bo'lishingizga ishonch hosil qiling.[][][]

Umumiy savollar

Kimdirni nima jozibali qiladi?

Maftunkor odamlar boshqalarga o'zlarini yaxshi his qiladi. Bizga iliqlik, hamdardlik va hurmat ko'rsatsa, biz odamlarni maftunkor deb topamiz. Ular biz kabi bizni tushunishlarini va hurmat bilan munosabatda bo'lishga tayyor ekanliklarini namoyish etadilar. Bu bizni xavfsiz va muhim his qiladi.

Maftunkor ekanligingizni qayerdan bilasiz?

Maftunkor odamlar buni har doim ham sezmaydilar. Agar odamlar siz bilan gaplashayotganda dam olishsa, sizning kompaniyangizni qidirsangiz va siz har qanday odam bilan suhbat qurishga qodir bo'lsangiz, siz maftunkor bo'lishingiz mumkin. Odamlar siz bilan suhbatlashganda ko'proq tabassum qilishlari mumkin.

Yuzaki jozibadorlik nima?

Yuzaki joziba - bu kimdir boshqalarga g'amxo'rlik qilayotgandek tuyulishi, lekin faqat o'zi xohlagan narsani olish uchun. Bu soxta yoki haqiqiy bo'lmagan joziba. Odatda bu samarasiz, chunki odamlar tezda ko'rishadiGarchi ba'zi yuqori ishlaydigan psixopatlar uni uzoq vaqt davomida saqlab qolishga qodir bo'lsa-da.

Joziba va xarizma o'rtasidagi farq nima?

Maftunkorlik odamlar siz bilan birga bo'lganlarida o'zlarini yaxshi his qiladilar, xarizma esa boshqalarga ta'sir qilish imkonini beradi. Ikkalasi ham boshqalarni sizning yoningizda bo'lishga undaydi. Ko'p odamlar ikkala xususiyatga ega, ammo ular bir-biridan farq qiladi. Ko'proq xarizmatik bo'lish uchun qo'llanmamiz bilan tanishib chiqing. Xarizma haqidagi ushbu iqtiboslar sizga ham yoqishi mumkin.

Erkak va ayol jozibasi o'rtasidagi farq nima?

Erkaklar ham, ayollar ham maftunkor bo'lishi mumkin, lekin odamlar ularga boshqacha munosabatda bo'lishlari mumkin. Maftunkor ayollar jozibali erkaklarga qaraganda kamroq qobiliyatli yoki ishonchli deb ko'riladi.[][] An'anaga ko'ra, maftunkor erkaklar himoya rolini o'ynagan, ayollik jozibasi esa ko'proq bo'ysunuvchi sifatida ko'rilgan, ammo bu hozir o'zgarmoqda.

Jozob jozibalimi?

Maftunkor bo'lish jozibali, agar u haqiqiy bo'lsa. Maftunkor bo'lish, odamlar romantik yoki platonik tarzda vaqt o'tkazishni xohlaydigan odam bo'lishni anglatadi. Aksincha, haqiqiy bo'lmagan joziba shilimshiq yoki qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin.

Jozobning salbiy tomonlari bormi?

Maftunkor bo'lish, ayniqsa introvertlar uchun charchashi mumkin. Hammaga vaqt ajratish o'zingizga oz vaqt qoldirishi mumkin. Maftunkor odamlar odamlarni xushnud etishi mumkin, shuning uchun chegaralarni saqlash muhimdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, maftunkor odamlar ham kamroq ko'rinishi mumkinkamroq jozibasi bo'lganlarga qaraganda vakolatli.[]

Ma'lumotnomalar

1. 1. 1. Casciaro, T., & Lobo, M. S. (2005). Vakolatli jingalaklar, yoqimli ahmoqlar va ijtimoiy tarmoqlarning shakllanishi. Garvard Business Review , 83 (6), 92–99.
      2. Shapiro, S. L., & Karlson, L. E. (2009). Ehtiyotkorlik san'ati va ilmi: ongni psixologiya va yordamchi kasblarga integratsiyalash . Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi .
      3. Lefebvre, L. M. (1975). Tabassum va qarash rejimlarida ingratsiyani kodlash va dekodlash. British Journal of Social and Clinical Psychology , 14 (1), 33–42.
      4. Chaplin, V.F., Fillips, J.B., Braun, J.D., Klanton, N.R., & Stein, J. L. (2000). Qo'l siqish, jins, shaxsiyat va birinchi taassurotlar. Shaxs va ijtimoiy psixologiya jurnali , 79 (1), 110–117.
      5. Xodimlar, P. S. (2017). Buning nomi bor: Baader-Meinhof fenomeni. Tinch okeani standarti .
      6. Ekman, P. (1992). Asosiy hissiyotlar bormi? Psixologik sharh , 99 (3), 550–553.
      7. Ortony, A., & Tyorner, T.J. (1990). Asosiy his-tuyg'ular haqida nima asosiy? Psixologik sharh , 97 (3), 315–331.
      8. Holoien, D.S., & Fiske, S. T. (2013). Ijobiy taassurotlarni kamaytirish: taassurotlarni boshqarishda iliqlik va malaka o'rtasidagi kompensatsiya. Eksperimental ijtimoiy psixologiya jurnali , 49 (1), 33–41.
      9. KatalizatorTashkilot. (2007). Rahbarlikdagi ayollar uchun ikki tomonlama dilemma: agar shunday qilsangiz la'nati, qilmasangiz halokat. Katalizator .
      10. ‌Kuper, M. (2013). Lider ayollar uchun yoqimtoylik va muvaffaqiyat bir-biriga yaqin emas. Harvard Business Review .

boshqalarga ularga nisbatan iliq munosabatda ekanligingizni ko'rsating.

1. Zaiflikni ko'rsatish

Maftunkor odamlar bizni yaxshi his qilish usullaridan biri bu bizga ishonishdir. Ular bizga o'zlarining asl qiyofalarini ko'rsatadilar, bu esa bizni o'zgacha his qiladi.

Boshqalarga zaif bo'lish orqali ularga ishonganingizni ko'rsating. Hamma bilan ular sizning terapevtingizdek gaplashishingiz shart emas (aslida bunday qilmasligingiz kerak), lekin halol bo'lishga harakat qiling.

Mashhur bo'lmagan fikrni xushmuomalalik bilan, lekin halollik bilan aytishni mashq qiling. Boshqa odamlarning afzalliklarini tanqid qilmaslikni unutmang. Siz shunday deyishingiz mumkin: “Men stend-up komediyasini yoqtirmayman. Men buni amalga oshirish uchun kerak bo‘ladigan jasoratdan hayratdaman, lekin bu mening hazil tuyg‘ularimga to‘g‘ri kelmaydi.”

Iliqligingizni oshirish va zaiflikni ko‘rsatishning qo‘shimcha usullarini qanday ochish kerakligi haqidagi maqolamizga o‘ting.

Suhbatni boshlang

Ko‘pchilik suhbatni boshlash biroz qo‘rqinchli ekanini tushunadi. Birinchi suhbat harakatini qilish orqali iliqlik va zaifligingizni ko'rsating. Suhbatni boshlash uchun bizda ko'plab usullar mavjud.

2. Hozir bo'ling

Biz hayotimizning ko'p qismini chalg'itadigan holda o'tkazamiz; texnologiya, o'z tashvishlarimiz, keyingi qayerga borishimiz kerakligini bilish yoki atrofimizda sodir bo'layotgan boshqa narsalar orqali. Maftunkor odamlar buni engib o'tishga qodir va ular bilan suhbatlashayotgan odamlar bilan haqiqatan ham hozir bo'lishlari mumkin.

E'tiboringizni siz bilan gaplashayotgan odamga qaratish qiyin bo'lishi mumkin. Ba'zilarini ko'rib chiqingXozirgi lahzaga toʻliq asoslanishingizga yordam berish uchun meditatsiya yoki har kuni mashq qiling.[]

Bu, ayniqsa, yaxshi taassurot qoldirish kerak boʻlganda, masalan, uchrashuvda muhim ahamiyatga ega. Uchrashuvingizga toʻliq eʼtiboringizni qarating, shunda ular sizning jozibali shaxsingiz haqida gʻururlanishlari mumkin.

Shoshmang

Maftunkor boʻlish munosabatlarga vaqt sarflashni anglatadi, shuning uchun ijtimoiy muloqotga shoshilmaslikka harakat qiling. Ishdan keyin kechki ovqat uchun doʻkon atrofida shoshilishingiz mumkin, lekin baribir kassiringizni iliq kutib olishingiz va tabassum bilan xayrlashish uchun toʻxtashingiz mumkin.

Ijtimoiy muloqotlar mazmunliroq boʻlishi uchun oʻzingizga koʻp vaqt ajratishga harakat qiling. Maftunkor odamlar kamdan-kam hollarda shoshilishlari kerak va agar shunday qilsalar, ular odatda pushaymon bo'lishadi. Bir oz ko'proq gaplashish, maftunkor odam shunchaki xushmuomala bo'lishi mumkinligi haqidagi taassurotni engishga yordam beradi.

3. Odamlarning ismlarini biling

Maftunkor odamlar bilan muloqot qilishning eng muhim jihati - ular sizni ko'rgan zahoti ularning yuzlari yorug' bo'lishini ko'rish va ularning ismingizni zavq bilan aytishlarini eshitishdir. Bu yoqimli va sizni muhim his qiladi.

Odamlarning ismlarini eslab qolishga harakat qiling va ularni toʻgʻri talaffuz qilishga harakat qiling. Ular bilan gaplashayotganda uning ismini bir necha marta ishlatsangiz, keyingi safar eslab qolishingizga yordam beradi.

Suhbatda birovning ismini juda tez-tez ishlatmang, chunki bu sizni majburlashi mumkin. Agar kimningdir ismini juda ko'p ishlatishdan ehtiyot bo'lishingiz kerakular sizga bo'ysunuvchi holatda (masalan, restorandagi serveringiz), chunki bu kuch o'yini sifatida paydo bo'lishi mumkin.

4. Ko'z bilan aloqa qilish

Ko'z bilan aloqa qilish odamlarga qiziqishingizni ko'rsatadi, bu sizni yanada jozibali qiladi. Yaxshi ko'z bilan aloqa qilish boshqa odamga tikilmasdan etarlicha qarashni anglatadi.

Yuzingiz ham, ko'zingiz ham harakatchan bo'lishiga imkon bering. Sizning nigohingiz asosan boshqa odamga qaratilishi kerak, lekin har bir necha soniyada bir oz boshqa tomonga qarashingiz kerak. Ularning ko'zlari bilan uchrashishingiz shart emas; faqat ularning yuzi tomonga qarang. Agar siz ko'z bilan aloqa qilishda qiynalsangiz, ularning yuz ifodasini o'qishga harakat qiling. Bu sizning ko'zingizni yuqoriga ko'taradi va ularga diqqatni qaratadi.

Agar siz hali ham ko'z bilan aloqa qilishda qiynalayotgan bo'lsangiz, ko'z bilan aloqani yaxshilash bo'yicha qolgan maslahatlarimizni ko'rib chiqing.

5. Ko'proq tabassum qiling

Maftunkor odamlar tabassum qiling. Koʻp.[] Ular oʻzlarini chin dildan zavqlanayotganliklarini koʻrsatish uchun tabassum qiladilar, bu esa boshqalarga qadrli ekanini his qiladi.

Ko'proq tabassum qilish orqali jozibangizni oshiring. Haqiqiy tabassum qilishni mashq qilish uchun oynadan foydalaning. Qiziqarli yoki baxtli narsalarni o'ylab ko'ring va yuzingiz qanday o'zgarganini ko'ring. Ko'zlaringiz biroz burishadi va yonoqlaringiz ko'tariladi.

Tabassum qilganingizda o'ylab ko'ring. Biror kishi sizga qayg'uli narsani aytsa, tabassum qilishni xohlamaysiz. Umuman olganda, siz quyidagiga tabassum qilishingiz mumkin:

1. 1. • Kimdir bilan salomlashing
      • Kimdirni gaplashishni davom ettirishga undash
      • Biror narsa topganingizni bildiringkulgili
      • Kimdir bilan bo'lishdan rohatlanayotganingizni ko'rsating
      • Kelishuv qiling
      • Shok yoki ishonchsizlikni ifoda eting (bu biroz boshqacha tabassum)
      • Xush kelibsiz ko'ring

Agar ajoyib tabassum hali ham qiyinroq bo'lib tuyulsa.

6. Qattiq qo'l siqish

Maftunkor odamlar buni birinchi uchrashuvingizdanoq ko'rsatishadi. Ularning tanishtirishlari va qo‘l siqishlari iliq, samimiy va mehmondo‘st bo‘ladi.

Boshqa odamni engishga urinmasdan, qattiq bosim o‘tkazing. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu eng yaxshi umumiy birinchi taassurot qoldiradi.[]

7. Ijobiy tomonlarini qidiring

Ko'pchilik bizni tushkunlikka tushirishdan ko'ra ko'nglimizni ko'taradigan odamlar bilan vaqt o'tkazishni afzal ko'radi, shuning uchun ijobiy tomonlarini izlash orqali jozibangizni oshiring.

Tangan har bir odamdan o'zingizga yoqadigan narsani topishga harakat qiling. Har doim qisqa bo'lgan tanishingiz ta'sirchan darajada punktual bo'lishi mumkin. Ko'chada notanish odamlar bilan mashq qiling, ularning kimligini tasavvur qiling. Ish kostyumida yoningizdan o'tib ketayotgan kimdir keksa qo'shnisiga oziq-ovqat olib ketmoqchi bo'lgani uchun shoshilayotgan bo'lishi mumkin.

O'zingizni optimist bo'lishga majbur qilmayapsiz, ayniqsa tabiatan shunday bo'lmasangiz. Siz shunchaki ijobiy narsalarni izlashga odatlanishga harakat qilyapsiz. Bu sizning atrofingizdagi ijobiy tomonlarni sezishni osonlashtiradi.[]

Buni haddan tashqari oshirmang. Har bir vaziyatning ijobiy tomoni yo'q, odamlar esa yo'qhar doim ularga ijobiy munosabatda bo'lishni xohlaysiz. Agar kimdir sizga yomon xabar kelganini aytsa, ularni tinglang va hamdardlik ko'rsating. Ularga kumush astar bo'lishini aytmang. O'z hayotingizga chinakam ijobiy munosabatda bo'ling, lekin boshqalarga o'z his-tuyg'ulari uchun joy bering.

8. Boshqalarning mavqeini oshiring

Maftunkor bo'lgan kishi ko'pincha atrofdagi odamlarni yaxshi ko'rsatish uchun hamma narsani qiladi. Ular maqom uchun kurashmayaptilar. Buning o'rniga ular boshqalarning mavqeini oshirishga harakat qilmoqdalar.

Suhbatdoshlaringizning holatini ta'kidlash orqali jozibangizni oshiring. Qachon ular qiziq narsa aytganini ko'rsating. Agar kimdir o'z fikrini e'tibordan chetda qoldirgan bo'lsa, siz shunday deyishingiz mumkin: "Menimcha, Kelli bir daqiqa oldin shunga o'xshash narsani aytgan."

Boshqalar yaxshi bo'lgan narsalar haqida ochiq gapiring. Siz shunday deyishingiz mumkin: “Ari bu borada haqiqiy mutaxassis” yoki “Zeynning tortlarini tatib koʻrdingizmi? Ular uchun o'lish kerak!”

Empatiyani ko'rsating

Iliq bo'lish sizning jozibangizni oshirishga yordam beradi, chunki odamlar ular haqida qayg'urayotganingizni his qilishadi, lekin hamdardlik ularni haqiqatan ham tushunganingizni ko'rsatish orqali yanada jozibali bo'lishga yordam beradi. Hamdardlik va iliqlik bir-birini kuchaytiradi, chunki odamlar siz ularni haqiqiy ko'rishingizni va yoqtirishingizni his qilishadi. Bu erda siz hamdardlikni qanday ko'rsatishingiz mumkin.

1. Boshqalarga tushunilganini his qilish uchun tinglang

Maftunkor odamlar boshqalarning aytganlarini diqqat bilan tinglaydilar. Birovning haqiqatan ham to'lashi yoqimliBizga e'tibor bering.

Savollar berish yoki kimdir aytgan so'zlarini takrorlash orqali diqqat bilan tinglayotganingizni ko'rsating. Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: “Demak, siz aytayotgan narsa...” yoki “Voy, voy. Va bu sodir bo'layotgan paytda siz u erda bo'lganmisiz?"

Shuningdek, siz tana tilingiz bilan tinglayotganingizni ko'rsatishingiz mumkin. Boshingizni qimirlatish rozilik yoki hamdardlikni ko'rsatishi mumkin, lekin u boshqalarni gapirishni davom ettirishga undash uchun ham ishlatilishi mumkin.

2. Umumiy tilni toping

Maftunkor bo'lish o'zingizni boshqalar bilan umumiyligini izlashni anglatadi. Umumiy til topish uchun kimdir biror narsaga qanday his qilishini tushunishga harakat qiling va siz ham xuddi shunday his qilgan vaqtni o'ylab ko'ring. Psixologlarning ta'kidlashicha, atigi 6 ta asosiy his-tuyg'ular bor, shuning uchun siz umumiy nimanidir topishingiz mumkin.[][]

Bu erda siz ikkita bir-biridan juda farq qiladigan tajribani qabul qilishingiz va asosiy his-tuyg'ular orqali umumiy til topishga misol keltirasiz.

Ular: “Bu hafta oxirida birinchi marta parashyutdan sakrashga bordim. Bu juda kuchli edi."

Shuningdek qarang: Introvert charchash: ijtimoiy charchoqni qanday engish mumkin

Siz: "Voy. Men hech qachon bunday aqldan ozgan narsa qilmaganman. Bu juda katta adrenalin bo'lgan bo'lsa kerak.”

Ular: “Haqiqatan ham shunday bo'lgan.”

Siz: “Bu bir xil emas, lekin men omma oldida nutq so'zlaganimda o'zimni qanday his qilayotganimga o'xshab ketishi mumkinligini tasavvur qilaman. Men oldindan juda xavotirdaman. Bu sodir bo'layotgan paytda, men o'zim qilayotgan ishimga to'liq e'tiborimni qaratganman va shundan keyingina adrenalin haqiqatan ham boshlanadi."

Ular: “Ha. Bu aynan shunday!”

3. Boshqalarni mazmunli maqtash

Kimdir biz qilgan yaxshi ishlarni, ayniqsa, muhim deb hisoblangan narsalarni payqashi jozibali. Maftunkor odamlar bizning sa'y-harakatlarimiz va yutuqlarimizni shaxsiy his qiladigan tarzda maqtashadi.

Sizga mazmunli maqtov aytishga yordam berish uchun, boshqa odam qayerga vaqt va kuch sarflagani haqida o'ylab ko'ring. Misol uchun, o'zining tashqi ko'rinishi va modasiga vaqt bag'ishlagan kishi, ularning tashqi ko'rinishi qanchalik uyg'unligi haqida iltifotga tegishi mumkin. Kitob yozgan odam iboraning ajoyib aylanishi uchun maqtovdan xursand bo'lishi mumkin.

Agar bu kimnidir noqulay his qilsa, maqtovga ko'p gapirmang. Guruh suhbatida kimdir qiziqarli gap aytsa, siz shunchaki: “Bu haqiqatan ham aqlli edi” deyishingiz mumkin.

Keyinroq maqtovni takrorlash ayniqsa maftunkor bo'lishi mumkin, chunki odamlar siz shunchaki xushmuomalalik bilan emasligingizni bilishadi. Yuqoridagi misolda, ularni keyingi safar ko'rganingizda, siz shunday deyishingiz mumkin: “O'tgan hafta suhbatimiz haqida bir do'stim bilan gaplashdim va bu uni ham o'ylashga majbur qildi. Mavzu bo'yicha yaxshi kitoblar yoki podkastlar haqida fikringiz bormi?"

Hurmat ko'rsating

Hurmat maftunkor shaxsning so'nggi ustunidir. Maftunkor odamlar boshqalarga va o'ziga nisbatan hurmatni uyg'otadi. Ularni hurmat qilishlarini bilish boshqalarning dam olishini va o'zlarini xavfsiz his qilishlarini osonlashtiradi (bu sizning hurmatingizni oshiradiiliqlik) va sizga ularni haqiqiy ko'rish imkonini beradi (bu sizning hamdardligingizni ta'kidlaydi). Mana sizga hurmat ko'rsatishning asosiy usullari.

1. Chegaralardan xabardor bo'ling

Siz maftunkor odamlar boshqalarning chegaralariga ko'p e'tibor berishlari shart emas deb o'ylashingiz mumkin, chunki odamlar ularga hamma narsadan qochishlariga imkon beradi. Misol tariqasida, atrofdagi har bir ayol bilan bemalol noz-karashma qiladigan maftunkor keksa odamni keltirish mumkin. Darhaqiqat, maftunkor odamlar chegaralarni aniq bilish orqali boshqalarga o'zlarini xavfsiz his qilishlariga imkon beradi.

O'sha maftunkor keksa jentlmen haddan tashqari noz-karashma qilishga qodir, chunki u hech qachon chegaralarni chetlab o'tmaydi. U noz-karashma qilganlardan hech narsa kutmasligini hamma biladi. U ularni o'zgacha his qilishdan xursand, shuning uchun u juda maftunkor.

Boshqa odamlarning chegaralarini tan olish, boshqa odam noqulay bo'lishi mumkin bo'lgan belgilarni izlash va tezda javob berishni anglatadi. Agar siz birovning qo'liga tegizish uchun qo'lingizni cho'zsangiz va u taranglashsa, unga teginish yaxshi emas. Maftunkor odamlar ko'pincha jismoniy aloqa qilishdan oldin boshqalar ularga tegishini kutishadi.

Siz kimningdir chegaralari haqida so'rashingiz mumkin, lekin ular uchun "ha" deyish kabi "yo'q" deyish ham bir xil oson ekanligiga ishonch hosil qiling. “Sizni quchoqlash mumkinmi?” deb so'rash o'rniga, siz: “Siz quchoqlashyapsizmi yoki qo'l siqishmisiz?”

2. Xatolaringizga ega bo'ling

Xatolaringiz haqida ochiqchasiga gapirish o'zingizni hurmat qilishingizni, shuningdek