Kako biti šarmantniji (i učiniti da drugi vole vaše društvo)

"Osjećam se kao da nisam šarmantan i otuđujem ljude. Želim biti šarmantna osoba s kojom svi žele biti.”

Većina nas vjerojatno poznaje nekoga tko je nevjerojatno šarmantan. Čini se da šarmantni ljudi poznaju svakoga i svideni su gotovo svima. Tko ne bi želio biti šarmantniji?

Biti šarmantan znači biti s njim ugodno provoditi vrijeme, zbog čega druge privlačimo. Ne ovisi o dobrom izgledu, bogatstvu ili duhovitosti. Sve je u tome kako se kod drugih ljudi osjećate.

Evo kratkog sažetka nekih od najvažnijih koraka za poboljšanje vašeg šarma.

Kako biti šarmantniji:

1. Pokažite toplinu
2. Pokažite ranjivost
3. Budite prisutni
4. Osmijte se više
5. Pokažite empatiju
6. Slušajte da bi drugi razumjeli
7. Pokažite poštovanje
8. Budite svjesni granica
9. Posjedujte svoje pogreške

Kako biti šarmantan

Šarmantni ljudi imaju 3 ključne osobine koje ih izdvajaju od drugih; toplina, poštovanje i empatija. Ne samo da imaju te kvalitete, već i iskorištavaju svaku priliku da ih pokažu.

Pokažite toplinu

Pokazivanje drugima da ste topli i pristupačni ključno je za šarmantnost. Studije pokazuju da je toplina jedna od najvažnijih osobina kada su u pitanju ljudi koji žele biti u našoj blizini. Radije bismo radili s nekim tko je srdačan, ali nesposoban, na primjer, nego s nekim tko je sposoban, ali hladan.[]

Evo nekih od najboljih načina dadrugi.

Šarmantni ljudi se ne ispričavaju premalo ili pretjerano. Njihovo poštovanje ih tjera da se žele ispričati kad nešto pogriješe. Priznaju svoju pogrešku i glatko se ispričavaju.

Ostvarite pravu ravnotežu fokusiranjem na drugu osobu i ono što joj je potrebno. Ako uđete u nekoga i on ispusti stvari, na primjer, vjerojatno se osjeća nezgrapno i nespretno. Guste isprike samo će privući više pozornosti na njih. Govoreći: "Žao mi je. To je bila potpuno moja greška" , a zatim im pomažete da pokupe ono što im je ispalo što im omogućuje da se opuste. Ako ste pravi šarmer, mogli biste im ponuditi pomoć da sve odnesu na odredište.

Možda će vam isprike biti neugodne ako ste netko tko lako pripisuje krivnju. Kad nešto malo pođe po zlu, primijetite ako počnete pokušavati otkriti tko je pogriješio. Podsjetite se: "Nije važno čija je krivnja. Najvažnije je vratiti se ugodnoj društvenoj dinamici.”

Biti manje usredotočen na krivnju može olakšati ispričavanje bez stresa. Nastojte biti lagodni prema pogreškama, bilo da su vaše ili tuđih.

3. Pokažite poštovanje prema uslužnim osobama

Velika razlika između ljudi koji su istinski šarmantni i onih koji pokušavaju manipulirati drugima je kako se ponašaju prema ljudima koje ne trebaju šarmirati. Netko tko je manipulativan, na primjer, može biti šarmantan prema svom partneru, ali nepristojan i bezobzirannjihovom konobaru. Poštovanje prema svima pokazuje da je vaš šarm autentičan.

Da biste iskazali više poštovanja, pokušajte se staviti u kožu druge osobe. Osoba bez poštovanja mogla bi pucnuti prstima da dozove zaposlenog konobara. Umjesto toga, uhvatite njihov pogled i lagano podignite jednu ruku kako biste pokazali da biste voljeli njihovu pažnju, ali ne očekujete da odustane od svega zbog vas. Djelovat ćete šarmantnije, a vjerojatno ćete dobiti i bolju uslugu.

4. Nadogradite svoj imidž

Ne morate biti fizički zadivljujući ili moderno odjeveni da biste bili šarmantni, ali morate pokazati da poštujete gdje ste i s kim ste.

Uvijek je vrijedno biti čist, dotjeran i paziti da dobro mirišete (ali ne nadjačati druge svojim mirisom). Pokazujete drugima da je njihovo društvo nešto za što ste se spremni potruditi, zbog čega se osjećaju cijenjenima.

Kako biti šarmantan preko SMS-a

Tekstualne poruke su nezgodno društveno okruženje jer im nedostaju mnogi znakovi koje inače koristimo da bismo razumjeli jedni druge. Možete biti šarmantni u SMS poruci, ali pokušajte biti jasniji nego što biste mogli biti uživo.

1. Mislite na drugu osobu

Pisanje teksta može se činiti kao da razgovaramo telefonom, ali šarmantni ljudi razmišljaju o osobi s kojom razgovaraju. Pošaljite samo poruke koje biste im rado rekli izravno. Slijedite uobičajena pravila redoslijedarazgovor, čekajući da druga osoba odgovori prije slanja novih poruka.

Razmišljanje o drugoj osobi također može značiti da im ne šaljete poruke kasno navečer ako znate da ustaju rano za posao ili dok znate da voze.

Budite oprezni ako flertujete s nekim ko vam se sviđa preko poruke da se sjećate njihovih granica. Na primjer, golišave fotografije ili drugi eksplicitni sadržaji rijetko su šarmantni. Zapamtite, ako to ne biste rekli ili pokazali osobno, vjerojatno ne biste trebali u tekstu.

Vidi također: 15 načina da pristojno kažete ne (bez osjećaja krivnje)

2. Dajte pretjerane odgovore

Prevladajte nedostatak konteksta u tekstualnoj poruci preuveličavanjem svog šarma. Ovdje možete čak i biti malo kampirani, jer će se obično činiti duhovitim i uljudnim. Umjesto da kažete, "OK. Učinimo to” pokušaj, “Potpuno nadahnut prijedlog! Ništa ne bi bilo savršenije. Odmah ću počistiti svoj dnevnik.”

3. Koristite emotikone (pažljivo)

Emotikoni su još jedan način dodavanja konteksta vašim tekstualnim porukama, što može omogućiti vašem šarmu da zablista. Međutim, treba ih koristiti umjereno. Jedan ili dva emojija za razjašnjenje vašeg značenja ili pokazivanje topline su u redu. Previše se može činiti nesigurnim ili kao da se previše trudite.

Upotreba emojija brzo se razvija, stoga koristite samo one u koje imate potpuno povjerenje. Budite posebno oprezni kada šaljete poruke nekome puno starijem ili mlađem od vas, jer oni mogu imati različita tumačenjaisti simboli.

4. Pročitajte svoj tekst naglas

Šarmantni ljudi pokušavaju biti nedvosmisleni u svojim pozitivnim osjećajima prema drugima. Izbjegavajte zadirkivanje u tekstu osim ako niste apsolutno sigurni da će druga osoba prepoznati vašu pozitivnu namjeru.

Većina ljudi "čuje" tekstove koje pišu određenim tonom glasa, ali to ne dolazi uvijek do druge osobe. Ako niste sigurni kako bi vaš tekst mogao zvučati, pokušajte ga pročitati naglas strogim ili ljutitim glasom. Ako i dalje zvuči pristojno, vjerojatno je u redu.

Kako biti šarmantan na poslu

1. Napravite domaću zadaću

Malo istraživanje ljudi prije nego što ih upoznate može vam pomoći da na radnom mjestu izgledate obrazovani i šarmantni. Ne želite izgledati kao uhoda, ali provjeravanje LinkedIna, na primjer, može vam pomoći da ostavite dobar dojam.

2. Budite od pomoći

Jedna od najšarmantnijih osoba u svakom uredu je osoba koja je spremna uskočiti i pomoći drugim ljudima. To ne znači biti otirač, ali ponuditi pomoć nekome tko se bori pokazuje da obraćate pozornost na njihovu situaciju i da vam je stalo.

3. Preuzmite odgovornost

Malo je manje šarmantan od nekoga tko ne preuzima odgovornost, osobito na radnom mjestu. Biti poznat kao netko tko preuzima odgovornost omogućuje drugim ljudima da vam vjeruju, što vam olakšava biti u blizini.

4. Budite topli iempatičan

Ravnoteža između topline i empatije ključna je ako želite biti šarmantni na poslu. Raspitivanje o nečijem vikendu može razviti vaš šarm jer se zanimate za njega kao osobu, ali ne ako vam nedostaje empatije da primijetite da je u panici zbog neizbježnih rokova.

4. Budite kompetentni

Ako pokušavate biti šarmantniji na poslu, važno je također istaknuti svoju kompetentnost. Studije pokazuju da se posebno šarmantne žene mogu činiti manje kompetentnima, pa se pobrinite da pokažete svoju sposobnost, kao i da ste simpatični.[][][]

Uobičajena pitanja

Što nekoga čini šarmantnim?

Šarmantni ljudi čine da se drugi osjećaju dobro u vezi sebe. Ljude smatramo šarmantnima kada nam pokazuju toplinu, empatiju i poštovanje. Pokazuju da nas razumiju, da im se sviđamo i da su spremni prema nama postupati s poštovanjem. Zbog toga se osjećamo sigurno i važno.

Kako znate jeste li šarmantni?

Šarmantni ljudi to ne shvaćaju uvijek. Možda ste šarmantni ako se ljudi opuste u razgovoru s vama, traže vaše društvo i ako ste u stanju započeti razgovor sa svakim. Ljudi se također mogu više smiješiti kada razgovaraju s vama.

Što je površni šarm?

Površni šarm je kada se čini da je nekome stalo do drugih, ali samo da bi dobio nešto što želi. To je lažni ili neautentični šarm. Obično je neučinkovit, jer ljudi brzo progledajuto, iako su ga neki visoko funkcionalni psihopati sposobni održavati dulje vrijeme.

Vidi također: 46 najboljih knjiga o tome kako razgovarati s bilo kim

Koja je razlika između šarma i karizme?

Šarm čini da se ljudi osjećaju dobro kada su s vama, dok vam karizma omogućuje da utječete na druge. Oba su usmjerena na to da drugi ljudi požele biti u vašoj blizini. Mnogi ljudi imaju obje kvalitete, ali one su različite. Pogledajte naš vodič kako biti karizmatičniji. Mogli bi vam se svidjeti i ovi citati o karizmi.

Koja je razlika između muškog i ženskog šarma?

I muškarci i žene mogu biti šarmantni, ali ljudi mogu različito reagirati na njih. Šarmantne žene smatraju se manje kompetentnim ili pouzdanim od šarmantnih muškaraca.[][] Tradicionalno, šarmantni muškarci preuzimaju ulogu zaštitnika, dok se ženski šarm smatra podređenijim, ali to se sada mijenja.

Je li šarm privlačan?

Biti šarmantan je privlačan, sve dok je autentičan. Biti šarmantan znači biti netko s kim ljudi žele provoditi vrijeme, bilo romantično ili platonski. Nasuprot tome, neautentičan šarm može djelovati ljigavo ili jezivo.

Ima li šarm loših strana?

Biti šarmantan može biti naporan, posebno za introverte. Ako odvojite vrijeme za sve, možete ostaviti malo vremena za sebe. Šarmantni ljudi mogu ugoditi ljudima, stoga je važno održavati granice. Studije pokazuju da se šarmantni ljudi mogu činiti manjekompetentniji od onih s manje šarma.[]

Reference

1. 1. 1. Casciaro, T., & Lobo, M. S. (2005). Kompetentni kreteni, simpatične budale i formiranje društvenih mreža. Harvard Business Review , 83 (6), 92–99.
      2. Shapiro, S.L., & Carlson, L. E. (2009). Umjetnost i znanost svjesnosti: Integracija svjesnosti u psihologiju i pomoćne profesije . Američko psihološko udruženje .
      3. Lefebvre, L. M. (1975.). Kodiranje i dekodiranje ingracije u modusima osmijeha i pogleda. British Journal of Social and Clinical Psychology , 14 (1), 33–42.
      4. Chaplin, W.F., Phillips, J.B., Brown, J.D., Clanton, N.R., & Stein, J. L. (2000). Rukovanje, spol, osobnost i prvi dojmovi. Journal of Personality and Social Psychology , 79 (1), 110–117.
      5. Staff, P. S. (2017). Postoji naziv za to: Baader-Meinhofov fenomen. Pacifički standard .
      6. Ekman, P. (1992). Postoje li osnovne emocije? Psychological Review , 99 (3), 550–553.
      7. Ortony, A., & Turner, T. J. (1990). Što je osnovno o osnovnim emocijama? Psihološki pregled , 97 (3), 315–331.
      8. Holoien, D.S., & Fiske, S. T. (2013). Umanjivanje pozitivnih dojmova: Kompenzacija između topline i kompetencije u upravljanju dojmovima. Journal of Experimental Social Psychology , 49 (1), 33–41.
      9. CatalystOrganizacija. (2007). Dvostruka dilema za žene u vodstvu: prokleta ako to učiniš, prokleta ako ne učiniš. Katalizator .
      10. ‌Cooper, M. (2013). Za žene vođe, dopadljivost i uspjeh teško idu ruku pod ruku. Harvard Business Review .

pokažite drugima da osjećate toplinu prema njima bez pokušaja.

1. Pokažite ranjivost

Jedan od načina na koji šarmantni ljudi čine da se osjećamo dobro jest da nam vjeruju. Pokazuju nam svoju autentičnost, zbog čega se osjećamo posebnima.

Pokažite drugima da im vjerujete tako što ćete biti ranjivi. Ne morate razgovarati sa svima kao da su vam terapeuti (zapravo, definitivno ne biste trebali), ali pokušajte biti iskreni.

Vježbajte izražavanje nepopularnog mišljenja pristojno, ali iskreno. Ne zaboravite da ne osuđujete preferencije drugih ljudi. Mogli biste reći: "Ne uživam u stand-up komediji. Zadivljen sam hrabrošću koja je potrebna za to, ali to jednostavno ne odgovara mom smislu za humor."

Za više načina da povećate toplinu i pokažete ranjivost, idite na naš članak o tome kako se otvoriti.

Započnite razgovor

Većina ljudi shvaća da je početak razgovora pomalo zastrašujući. Pokažite svoju toplinu i ranjivost prvim pokretom razgovora. Imamo mnogo načina da postanemo bolji u započinjanju razgovora.

2. Budite prisutni

Velik dio života provodimo rastreseni; tehnologijom, vlastitim tjeskobama, sviješću o tome kamo dalje trebamo ići ili drugim stvarima koje se događaju oko nas. Šarmantni ljudi to mogu riješiti i stvarno biti prisutni s ljudima s kojima razgovaraju.

Ostati usredotočen na osobu s kojom razgovarate može biti teško. Razmotrite nekemeditaciju svjesnosti ili prakticirajte svakodnevno kako biste bili potpuno utemeljeni u sadašnjem trenutku.[]

Ovo je osobito važno kada stvarno trebate ostaviti dobar dojam, kao na spoju. Posvetite svom partneru punu pozornost i vjerojatno će otići oduševljeni vašom šarmantnom osobnošću.

Ne žurite

Biti šarmantan znači ulagati vrijeme u veze, stoga pokušajte ne požurivati ​​društvene interakcije. Možda ćete juriti po trgovini na večeru nakon posla, ali još uvijek možete srdačno pozdraviti svoju blagajnicu i zastati da se sa smiješkom pozdravite.

Za smislenije društvene interakcije pokušajte si posvetiti dovoljno vremena. Šarmantni ljudi rijetko moraju požuriti, a obično će im biti žao ako to učine. Malo duži razgovor također može pomoći u prevladavanju dojma da je šarmantna osoba možda samo pristojna.

3. Znati imena ljudi

Vrhunac druženja sa šarmantnim ljudima je vidjeti njihova lica ozarena i čuti ih kako izgovaraju vaše ime s istinskim zadovoljstvom čim vas vide. Dobrodošao je i čini da se osjećate važnima.

Pokušajte zapamtiti imena ljudi i radite na tome da ih pravilno izgovarate. Korištenje njihovog imena nekoliko puta dok razgovarate s njima pomoći će vam da ga zapamtite sljedeći put.

Nemojte koristiti nečije ime prečesto u razgovoru, jer to može djelovati prisiljeno. Također biste trebali biti oprezni s prečestim korištenjem nečijeg imenaoni su u podređenom položaju u odnosu na vas (na primjer, vaš poslužitelj u restoranu), jer to može izgledati kao igra moći.

4. Uspostavite kontakt očima

Kontakt očima pokazuje ljudima da ste zainteresirani, što vas čini šarmantnijim. Dobar kontakt očima znači dovoljno gledati u drugu osobu bez buljenja.

Dopustite da i vaše lice i oči budu pokretni. Vaš pogled bi većinom trebao biti uperen u drugu osobu, ali svakih nekoliko sekundi trebali biste lagano skrenuti pogled. Ne morate ih gledati u oči; samo gledajte u smjeru njihova lica. Ako vam je teško zadržati kontakt očima, vježbajte pokušavajući pročitati njihov izraz lica. To će držati vaše oči podignute i usredotočene na njih.

Ako se još uvijek borite s kontaktom očima, pogledajte ostale naše savjete za poboljšanje kontakta očima.

5. Smiješite se više

Šarmantni ljudi se smiješe. Puno.[] Smiješe se kako bi pokazali da iskreno uživaju, zbog čega se drugi osjećaju cijenjenima.

Pojačajte svoj šarm više se smiješeći. Upotrijebite ogledalo da vježbate pravi osmijeh. Zamislite nešto smiješno ili sretno i vidite kako vam se lice mijenja. Oči će vam se malo naborati, a obrazi podići.

Razmislite o tome kada se smiješite. Ne želite se nasmiješiti kada vam netko kaže nešto tužno. Općenito, možete se nasmiješiti kako biste:

1. 1. • pozdravili nekoga
      • potaknuli nekoga da nastavi pričati
      • prenijeli da ste nešto pronašlismiješno
      • Pokažite da uživate biti s nekim
      • Izrazite slaganje
      • Izrazite šok ili nevjericu (ovo je malo drugačija vrsta osmijeha)
      • Izgledajte ljubazno

Ako se sjajan osmijeh i dalje čini nezgodnim, imamo još savjeta kako se nasmiješiti prirodno.

6. Čvrsto se rukujte

Ljudi s puno šarma to pokazuju od prvog susreta. Njihovo predstavljanje i rukovanje djeluje toplo, uključivo i gostoljubivo.

Čvrsto pritiskajte bez pokušaja nadjačavanja druge osobe. Istraživanja su pokazala da ovo ostavlja najbolji ukupni prvi dojam.[]

7. Potražite pozitivne strane

Većina ljudi više voli provoditi vrijeme s ljudima koji nas razvesele nego poniziti, stoga pojačajte svoj šarm traženjem pozitivnih strana.

Pokušajte pronaći nešto što vam se sviđa kod svakoga koga sretnete. Taj znanac koji je uvijek odsječan mogao bi biti impresivno točan. Vježbajte sa strancima na ulici, zamišljajući tko su oni. Netko tko projuri pokraj vas u poslovnom odijelu možda žuri jer pokušava pokupiti namirnice za stariju susjedu.

Ne pokušavate se natjerati da budete optimist, pogotovo ako niste prirodni. Samo se pokušavate naviknuti gledati na pozitivne stvari. To olakšava uočavanje pozitivnih strana oko vas.[]

Nemojte pretjerivati. Nema svaka situacija nešto pozitivno, a ljudi nemajuuvijek žele da im se gura pozitivnost. Ako vam netko kaže da ima loše vijesti, poslušajte ga i pokažite suosjećanje. Nemojte im reći da će biti srebra. Budite autentično pozitivni o vlastitom životu, ali dopustite drugima prostora za vlastite osjećaje.

8. Povećajte status drugih

Netko tko je šarmantan često daje sve od sebe kako bi ljudi oko njih izgledali dobro. Oni se ne bore za status. Umjesto toga, pokušavaju povećati status drugih.

Povećajte svoj šarm isticanjem statusa osoba s kojima razgovarate. Istaknite kada su rekli nešto zanimljivo. Ako je netko previdio svoje mišljenje, mogli biste reći: "Mislim da je Kelly rekla nešto vrlo slično tome prije minutu."

Javno govorite o stvarima u kojima su drugi ljudi dobri. Mogli biste reći, "Ari je pravi stručnjak za to," ili "Jeste li probali Zaneove kolače? Za njih treba umrijeti!”

Pokažite empatiju

Biti srdačan pomaže u izgradnji vašeg šarma jer ljudi osjećaju da vam je stalo do njih, ali empatija vam pomaže da budete šarmantniji pokazujući da ih stvarno razumijete. Empatija i toplina pojačavaju jedna drugu jer ljudi osjećaju da ih vidite i da vam se sviđaju. Evo kako možete pokazati empatiju.

1. Slušajte kako bi se drugi osjećali shvaćenima

Šarmantni ljudi pažljivo slušaju što drugi imaju za reći. Laskavo je da netko stvarno platipozornost na nas.

Pokažite da pažljivo slušate postavljanjem pitanja ili parafraziranjem onoga što je netko upravo rekao. Na primjer, možete reći, "Dakle, ono što govorite je..." ili "Oh wow. I ti si bio tamo dok se ovo događalo?”

Također možete pokazati da slušate svojim govorom tijela. Klimanje glavom može pokazati slaganje ili suosjećanje, ali se može koristiti i za poticanje drugih da nastave govoriti.

2. Pronađite zajedničke točke

Biti šarmantan znači tražiti ono što imate zajedničko s drugima. Da biste pronašli zajednički jezik, pokušajte razumjeti što netko osjeća o nečemu i sjetite se trenutka kada ste se vi osjećali slično. Psiholozi tvrde da postoji samo oko 6 osnovnih emocija, tako da vjerojatno možete pronaći nešto zajedničko.[][]

Evo primjera kako možete uzeti dva vrlo različita iskustva i pronaći zajednički jezik kroz temeljne emocije.

Oni: "Prvi put sam skočio padobranom ovaj vikend. Bilo je intenzivno."

Vi: "Vau. Nikada nisam učinio ništa tako ludo. Mora da je to bila velika navala adrenalina."

Oni: "Stvarno je bilo."

Vi: "Nije isto, ali pretpostavljam da bi moglo biti pomalo slično onome što ja osjećam kad javno govorim. Unaprijed sam jako zabrinuta. Dok se to događa, potpuno sam fokusiran na ono što radim, a tek nakon toga adrenalin stvarno proradi.”

Oni: “Da. Upravo tako je!”

3. Značajno pohvalite druge

Šarmantno je imati nekoga tko primijeti stvari koje smo dobro napravili, posebno stvari koje se čine važnima. Šarmantni ljudi hvale naše napore i postignuća na način koji se osjeća osobno.

Da bismo vam pomogli da damo značajnu pohvalu, razmislite o tome gdje je druga osoba uložila svoje vrijeme i trud. Na primjer, netko tko posvećuje vrijeme svom izgledu i modi mogao bi biti dirnut komplimentom o tome kako dobro izgleda. Netko tko je napisao knjigu mogao bi biti oduševljen pohvalom za izvrstan izraz.

Nemojte previše hvaliti ako će se zbog toga netko osjećati neugodno. Ako netko kaže nešto zanimljivo tijekom grupnog razgovora, možete samo reći, "To je bilo stvarno pronicljivo."

Ponavljanje pohvale kasnije može biti posebno šarmantno, jer ljudi znaju da niste samo pristojni. U gornjem primjeru, sljedeći put kad ih vidite, mogli biste reći: "Razgovarao sam s prijateljem o našoj prošlotjednoj raspravi i to je i njega natjeralo na razmišljanje. Imate li kakvu ideju za dobre knjige ili podcastove na tu temu?”

Pokažite poštovanje

Poštovanje je posljednji stup šarmantne osobnosti. Šarmantni ljudi odišu poštovanjem prema drugima i sebi. Znajući da ih se poštuje, drugima je lakše da se opuste i osjećaju sigurno (što uveličava vašetoplina) i omogućuje vam da ih vidite prave (što naglašava vašu empatiju). Evo naših najboljih načina da pokažete da poštujete.

1. Budite svjesni granica

Mogli biste pretpostaviti da šarmantni ljudi ne trebaju obraćati puno pozornosti na tuđe granice, jer će im ljudi dopustiti da se izvuku s bilo čime. Primjer je šarmantni stariji muškarac koji bez napora koketira sa svakom ženom u blizini. Zapravo, šarmantni ljudi omogućuju drugima da se osjećaju sigurno tako što su itekako svjesni granica.

Taj šarmantni stariji gospodin u stanju je nečuveno koketirati jer nikad ne pomiče nikakve granice. Svi znaju da on ne očekuje ništa od onih s kojima koketira. Rado ih čini posebnima, zbog čega je tako šarmantan.

Prepoznavanje tuđih granica znači traženje znakova da bi se druga osoba mogla osjećati neugodno i brzo reagiranje. Ako pružite ruku da dotaknete nekoga po ruci i on se napne, vjerojatno mu nije u redu da ga se dodiruje. Šarmantni ljudi često će čekati da ih drugi dodirnu prije nego što stupe u fizički kontakt.

Možete nekoga pitati o nečijim granicama, ali pobrinite se da im je jednako lako reći ne kao što je reći da. Umjesto da pitate, "Je li u redu da te zagrlim?", mogli biste reći, "Jeste li vi osoba za grljenje ili rukovanje?"

2. Priznajte svoje pogreške

Iskreno govorenje o svojim pogreškama pokazuje da poštujete sebe, kao i da poštujete