Како да бидете пошармантни (и другите да ја сакаат вашата компанија)

„Се чувствувам како да не сум шармантен и ги отуѓувам луѓето. Сакам да бидам шармантна личност со која сите сакаат да бидат.“

Повеќето од нас веројатно познаваат некој кој е неверојатно шармантен. Изгледа дека шармантните луѓе ги познаваат сите и се речиси универзално сакани. Кој не би сакал да биде пошармантен?

Да се ​​биде шармантен значи да се биде пријатно да се поминува време, што ги тера другите да нè привлечат. Не се потпира на тоа да се биде убав, богат или духовит. Се работи за тоа како правите да се чувствуваат другите луѓе.

Еве брзо резиме на некои од најважните чекори за подобрување на вашиот шарм.

Како да бидете пошармантни:

1. Покажете топлина
2. Покажете ранливост
3. Бидете присутни
4. Насмејте се повеќе
5. Покажете емпатија
6. Слушајте за другите да се чувствуваат разбрани
7. Покажувајте почит
8. Бидете свесни за границите
9. Сопствените ги вашите грешки
<7H70>

Сопствените ги вашите грешки

<> <7H70>

0>Шармантните луѓе имаат 3 клучни атрибути кои ги издвојуваат од другите; топлина, почит и емпатија. Не само што ги имаат тие особини, туку и ја користат секоја прилика да ги покажат.

Покажете топлина

Да им покажете на другите дека сте топли и пристапни е клучот за да бидете шармантни. Истражувањата покажуваат дека топлината е една од најважните квалитети кога станува збор за луѓето кои сакаат да бидат околу нас. Ние повеќе би сакале да работиме со некој кој е топол, но неспособен, на пример, отколку некој кој е способен, но ладен.[]

Еве некои од најдобрите начини да седруги.

Шармантните луѓе не се извинуваат под или премногу. Нивната почит ги тера сакаат да се извинат кога нешто ќе згрешат. Тие ја признаваат својата грешка и непречено се извинуваат.

Добијте ја вистинската рамнотежа со фокусирање на другата личност и на она што му треба. Ако влезете во некого и тој ги испушти работите, на пример, веројатно се чувствува незгодно и несмасно. Извините само ќе привлечат повеќе внимание кон нив. Велејќи, „Жал ми е. Тоа беше целосно моја вина“ и потоа помагајќи им да го подигнат она што го испуштиле, им овозможува да се релаксираат. Ако сте вистински шармер, може да се понудите да им помогнете да однесат сè до нивната дестинација.

Можеби ќе ви биде незгодно да се извинувате ако сте некој што лесно ја префрла вината. Кога нешто мало ќе тргне наопаку, забележете дали почнете да се обидувате да откриете кој е виновен. Потсетете се, „Не е важно чија е вината. Главната работа е да се вратите на пријатна социјална динамика.“

Помалку фокусиран на вината може да го олесни извинувањето без стрес. Имајте за цел да бидете лесни за грешките, без разлика дали се ваши или на други луѓе.

3. Покажете почит кон услужните луѓе

Големата разлика помеѓу луѓето кои се вистински шармантни и оние кои се обидуваат да манипулираат со другите е како се однесуваат со луѓето што не треба да ги шармираат. Некој што е манипулативен, на пример, може да биде шармантен кон неговиот состанок, но груб и невнимателенна нивниот келнер. Почитувањето на сите покажува дека вашиот шарм е автентичен.

За да бидете попочитувани, обидете се да се ставите на местото на другиот. Некоја непочитувачка личност може да си ги скрши прстите за да повика зафатен келнер. Наместо тоа, привлечете им го погледот и малку кренете ја едната рака за да покажете дека сакате нивното внимание, но не очекувате да отфрлат сè за вас. Ќе изгледате попривлечно, и веројатно ќе добиете и подобра услуга.

4. Надградете го вашиот имиџ

Не треба да бидете физички зачудувачки или модерно облечени за да бидете шармантни, туку треба да покажете дека почитувате каде сте и со кого сте.

Секогаш вреди да бидете чисти, негувани и да бидете сигурни дека мирисате убаво (но не и да ги совладате другите со мирис). На другите им покажувате дека нивната компанија е нешто за што сте подготвени да се потрудите, што ги прави да се чувствуваат ценети.

Како да бидете шармантни преку текстуални пораки

Текстуалните пораки се незгодна социјална средина, бидејќи им недостасуваат многу знаци што вообичаено ги користиме за да се разбереме. Може да бидете шармантни во СМС порака, но обидете се да бидете појасни отколку што би можеле да бидете лично.

1. Размислете за другата личност

Пишувањето текст може да се чувствува како да разговараме со нашиот телефон, но шармантните луѓе размислуваат за личноста со која разговараат. Само праќајте пораки за работи што би биле среќни да им ги кажете директно. Следете ги вообичаените правила за вртење наразговор, чекајќи додека другата личност не одговори пред да испрати повеќе пораки.

Размислувањето за другата личност исто така може да значи дека не и праќате пораки доцна навечер ако знаете дека станува рано на работа или додека знаете дека вози.

Бидете внимателни ако флертувате со некој што ви се допаѓа преку текст за да се сеќавате на неговите граници. Голите фотографии или друга експлицитна содржина, на пример, ретко се шармантни. Запомнете, ако не го кажете тоа или не го покажете лично, веројатно не треба да го кажувате во текст.

2. Давајте претерани одговори

Надминете го недостатокот на контекст во текстуалната порака со преувеличување на вашиот шарм. Овде можете дури и да бидете малку камп, бидејќи тоа обично ќе се сретне како духовито и пријатно. Наместо да се каже, „Во ред. Ајде да го направиме тоа“ обидете се, „Сосема инспириран предлог! Ништо не би било посовршено. Веднаш ќе го расчистам мојот дневник.“

3. Користете емотикони (внимателно)

Емотиконите се уште еден начин за додавање контекст на вашите текстуални пораки, што може да дозволи вашиот шарм да блесне. Сепак, тие треба да се користат умерено. Во ред е еден или два емотикони за да се разјасни вашето значење или да се покаже топлина. Премногу може да изгледаат несигурно или како да се трудите премногу.

Употребата на емотикони се развива брзо, па користете ги само оние во кои сте целосно уверени. Бидете особено внимателни кога пишувате пораки на некој многу постар или помлад од вас, бидејќи тој може да има различни толкувања наистите симболи.

4. Читајте го вашиот текст на глас

Шармантните луѓе се обидуваат да бидат недвосмислени во нивните позитивни чувства кон другите. Избегнувајте задевања во текст, освен ако не сте апсолутно сигурни дека другата личност ќе ја препознае вашата позитивна намера.

Повеќето луѓе ги „слушаат“ текстовите што ги пишуваат со специфичен тон на гласот, но тоа не секогаш се среќава со другата личност. Ако не сте сигурни како може да звучи вашиот текст, обидете се да го прочитате на глас со строг или лут глас. Ако сè уште звучи учтиво, веројатно е во ред.

Како да бидете шармантни на работа

1. Направете ја домашната задача

Да направите малку истражување за луѓето пред да ги запознаете може да ви помогне да изгледате упатено и шармантно на работното место. Не сакате да изгледате како демнат, но проверувањето на LinkedIn, на пример, може да ви помогне да оставите добар впечаток.

2. Бидете корисни

Една од најшармантните луѓе во која било канцеларија е личноста која е подготвена да се вклучи и да им помогне на другите луѓе. Ова не значи да се биде черга, туку да се понудиш да му помогнеш на некој што се бори, покажува дека обрнуваш внимание на нивната ситуација и дека се грижиш.

3. Преземете одговорност

Има малку помалку шармантен од некој што не успева да преземе одговорност, особено на работното место. Да се ​​биде познат како некој кој презема одговорност им овозможува на другите луѓе да ви веруваат, што ве прави лесно да бидете во близина.

4. Бидете топли иемпатичен

Балансирањето да се биде топло и емпатично е од суштинско значење ако сакате да бидете шармантни на работа. Прашувањето за нечиј викенд може да го развие вашиот шарм затоа што се интересирате за него како личност, но не ако немате емпатија да забележите дека е во паника поради претстојните рокови.

4. Бидете компетентни

Ако се обидувате да бидете пошармантни на работа, важно е да ја истакнете и вашата компетентност. Истражувањата покажуваат дека шармантните жени, особено, можат да изгледаат помалку компетентни, затоа погрижете се да ја покажете вашата способност, како и да бидете симпатични.[][][]

Чошти прашања

Што е тоа што некого го прави шармантен?

Шармантните луѓе прават другите да се чувствуваат добро за себе. Сметаме дека луѓето се шармантни кога ни покажуваат топлина, емпатија и почит. Тие покажуваат дека не разбираат, како нас, и дека се подготвени да се однесуваат со нас со почит. Ова прави да се чувствуваме сигурни и важни.

Како да знаете дали сте шармантни?

Шармантните луѓе не секогаш го сфаќаат тоа. Можеби сте шармантни ако луѓето се релаксираат кога разговараат со вас, го бараат вашето друштво и можете да започнете разговор со секого. Луѓето исто така може повеќе да се насмевнуваат кога разговараат со вас.

Што е површен шарм?

Површен шарм е кога некој изгледа дека се грижи за другите, но само за да добие нешто што го сака. Тоа е лажен или неавтентичен шарм. Обично е неефективен, бидејќи луѓето брзо проверувааттоа, иако некои високофункционални психопати се способни да го одржуваат долги временски периоди.

Која е разликата помеѓу шармот и харизмата?

Шармот ги прави луѓето да се чувствуваат добро за себе кога се со вас, додека харизмата ви дозволува да влијаете на другите. И двете се за да ги натерате другите луѓе да сакаат да бидат околу вас. Многу луѓе ги имаат двата квалитети, но тие се различни. Проверете го нашиот водич за да бидете похаризматични. Можеби ќе ви се допаднат и овие цитати за харизмата.

Која е разликата помеѓу машкиот и женскиот шарм?

И мажите и жените можат да бидат шармантни, но луѓето може да реагираат на нив поинаку. Шармантните жени се сметаат за помалку компетентни или доверливи од шармантните мажи.[][] Традиционално, шармантните мажи заземаат заштитна улога, додека женскиот шарм се смета за попокорен, но ова сега се менува.

Дали шармот е привлечен?

Да се ​​биде шармантен е привлечен, се додека е автентичен. Да се ​​биде шармантен значи да се биде некој со кој луѓето сакаат да поминуваат време, без разлика дали е романтично или платонски. Спротивно на тоа, неавтентичниот шарм може да се чувствува лигав или морничав.

Дали има лоши страни на шармот?

Да се ​​биде шармантен може да биде заморно, особено за интровертите. Одвојувањето време за секого може да остави малку време за себе. Шармантните луѓе можат да станат љубители на луѓето, па затоа е важно да се одржуваат границите. Истражувањата покажуваат дека шармантните луѓе можат да изгледаат помалкукомпетентни од оние со помал шарм.[]

Референци

1. 1. 1. Casciaro, T., & Lobo, M. S. (2005). Компетентни кретени, сакани будали и формирање на социјални мрежи. Harvard Business Review , 83 (6), 92–99.
      2. Shapiro, S. L., & засилувач; Carlson, L. E. (2009). Уметноста и науката за внимателноста: Интегрирање на свесноста во психологијата и професиите за помош . Американска психолошка асоцијација .
      3. Лефевр, Л.М. (1975). Кодирање и декодирање на инграција во режими на насмевка и поглед. Британски весник за социјална и клиничка психологија , 14 (1), 33-42.
      4. Чаплин, В. Ф., Филипс, Џ. Б., Браун, Џ. Д., Клентон, Н. Р., и засилувач; Stein, J. L. (2000). Ракување, пол, личност и први впечатоци. Journal of Personality and Social Psychology , 79 (1), 110-117.
      5. Staff, P. S. (2017). Има име за тоа: Феноменот Бадер-Мајнхоф. Пацифички стандард .
      6. Ekman, P. (1992). Дали има основни емоции? Психолошки преглед , 99 (3), 550-553.
      7. Ortony, A., & засилувач; Тарнер, Т.Ј. (1990). Што е основно за основните емоции? Психолошки преглед , 97 (3), 315-331.
      8. Holoien, D. S., & засилувач; Фиске, С.Т. (2013). Намалување на позитивните впечатоци: Компензација помеѓу топлината и компетентноста во управувањето со импресиите. Journal of Experimental Social Psychology , 49 (1), 33-41.
      9. CatalystОрганизација. (2007). Дилемата со двојна врска за жените во лидерството: проклети ако го правиш тоа, осудени на пропаст ако не. Катализатор .
      10. ‌Купер, М. (2013). За жените лидери, допадливоста и успехот тешко одат рака под рака. Бизнис преглед на Харвард .

17> 17> покажете им на другите дека се чувствувате топло кон нив без да се трудите.

1. Покажете ранливост

Еден од начините на кои шармантните луѓе прават да се чувствуваме добро е да ни веруваат. Тие ни го покажуваат своето вистинско јас, што прави да се чувствуваме посебни.

Покажете им на другите дека им верувате со тоа што сте ранливи. Не мора да разговарате со сите како да се ваш терапевт (всушност, дефинитивно не треба), но обидете се да бидете искрени.

Практикувајте да искажувате непопуларно мислење учтиво, но искрено. Запомнете да не звучите осудувачки за преференциите на другите луѓе. Може да речете, „Не уживам во стенд-ап комедијата. Воодушевена сум од храброста што треба да биде потребна за да го направам тоа, но едноставно не одговара на мојата смисла за хумор.“

За повеќе начини да ја зголемите вашата топлина и да покажете ранливост, одете во нашата статија за тоа како да се отворите.

Започнете разговор

Повеќето луѓе сфаќаат дека започнувањето разговор е малку страшно. Покажете ја вашата топлина и ранливост со тоа што ќе го направите првиот разговорен потег. Имаме многу начини да се подобриме во започнувањето разговори.

2. Бидете присутни

Голем дел од животот го поминуваме расеано; од технологијата, од нашите сопствени грижи, со свесноста за тоа каде треба да одиме понатаму или од другите работи што се случуваат околу нас. Шармантните луѓе можат да го надминат тоа и навистина да бидат присутни со луѓето со кои разговараат.

Да останете фокусирани на личноста со која разговарате може да биде тешко. Размислете за некоимедитација или вежбање секојдневно за да ви помогне да бидете целосно втемелени во сегашниот момент.[]

Ова е особено важно кога навистина треба да оставите добар впечаток, како на пример на состанок. Посветете му го целото внимание на вашиот состанок и тие веројатно ќе се разбеснеат за вашата шармантна личност.

Не брзајте

Да се ​​биде шармантен значи да инвестирате време во врските, затоа обидете се да не избрзувате со социјалните интеракции. Можеби брзате низ продавницата за да вечерате после работа, но сепак можете срдечно да ја поздравите вашата касиерка и да застанете да се збогувате со насмевка.

За позначајни социјални интеракции, обидете се да си дадете многу време. Шармантните луѓе ретко треба да брзаат, а тие обично ќе се каат ако го сторат тоа. Зборувањето уште малку може да помогне да се надмине впечатокот дека некоја шармантна личност можеби е само љубезна.

3. Знајте ги имињата на луѓето

Најзначајна точка на дружењето со шармантни луѓе е гледањето на нивните лица како светли и слушањето како го изговараат вашето име со вистинско задоволство веднаш штом ќе ве видат. Тоа е добредојдено и прави да се чувствувате важни.

Обидете се да ги запомните имињата на луѓето и работете на правилно изговарање. Користењето на неговото име неколку пати додека разговарате со нив ќе ви помогне да го запомните следниот пат.

Не користете нечие име премногу во разговорот, бидејќи тоа може да се чувствува принудно. Исто така, треба да внимавате премногу да го користите нечие име акотие се во подредена позиција за вас (на пример, вашиот сервер во ресторан), бидејќи тоа може да се сретне како игра на моќ.

4. Остварете контакт со очи

Остварувањето контакт со очи им покажува на луѓето дека сте заинтересирани, што ве прави пошармантен. Добриот контакт со очите значи да гледате доволно во другата личност без да зјапате.

Дозволете и лицето и очите да бидат подвижни. Погледот најмногу треба да биде вперен во другата личност, но на секои неколку секунди треба да гледате малку настрана. Не треба да ги сретнете нивните очи; само погледнете во правец на нивното лице. Ако се борите да одржувате контакт со очите, вежбајте да се обидувате да го прочитате нивниот израз на лицето. Ова ќе ги задржи вашите очи подигнати и фокусирани на нив.

Исто така види: Како да го надминете стравот од конфронтација (со примери)

Ако сè уште се борите со контакт со очите, проверете ги останатите наши совети за да го подобрите контактот со очите.

5. Насмевнете се повеќе

Шармантните луѓе се насмевнуваат. Многу.[] Тие се насмевнуваат за да покажат дека искрено уживаат, што прави другите да се чувствуваат ценети.

Зголемете го вашиот шарм со повеќе насмевка. Користете огледало за да вежбате правење искрена насмевка. Размислете за нешто смешно или среќно и видете како се менува вашето лице. Очите малку ќе ви згрчат, а образите ќе ви се подигнат.

Размислете кога ќе се насмеете. Не сакате да се насмевнете кога некој ви кажува нешто тажно. Општо земено, може да се насмеете на:

1. 1. • Поздравете некого
      • Охрабрете некого да продолжи да зборува
      • Пренесете дека сте нашле нештосмешно
      • Покажете дека уживате да бидете со некого
      • Комуницирајте договор
      • Изразете шок или неверување (ова е малку поинаков вид на насмевка)
      • Изгледајте добредојдено

6. Поставете силно ракување

Луѓето со многу шарм го покажуваат тоа уште од вашиот прв состанок. Нивното воведување и ракување се чувствуваат топло, инклузивно и добредојдено.

Одржувајте силен притисок без да се обидувате да ја совладате другата личност. Истражувањата покажаа дека ова остава најдобар вкупен прв впечаток.[]

7. Побарајте ги позитивните страни

Повеќето луѓе претпочитаат да поминуваат време со луѓе кои нè расположуваат наместо да нè омаловажуваат, затоа зајакнете го вашиот шарм барајќи ги позитивните страни.

Обидете се да најдете нешто што ви се допаѓа кај сите што ќе ги сретнете. Тој познаник кој е секогаш отсечен може да биде импресивно точен. Вежбајте со странци на улица, замислувајќи кои се тие. Некој што брза покрај вас во деловен костум можеби брза затоа што се обидува да собере намирници за постар сосед.

Не се обидувате да се присилувате да бидете оптимист, особено ако не сте природно. Само се обидувате да се навикнете да барате позитивни работи. Ова го олеснува забележувањето на позитивните страни околу вас.[]

Не претерувајте со ова. Не секоја ситуација има позитивно, а луѓето немаатсекогаш сакаат позитивност да се турка врз нив. Ако некој ви каже дека има лоши вести, слушајте го и покажете сочувство. Не им кажувајте дека ќе има сребрена постава. Бидете автентично позитивни за сопствениот живот, но дозволете им на другите простор за сопствените чувства.

8. Зголемете го статусот на другите

Некој што е шармантен често се труди да направи луѓето околу нив да изгледаат убаво. Тие не се борат за статус. Наместо тоа, тие се обидуваат да го зголемат статусот на другите.

Зголемете го вашиот шарм со истакнување на статусот на луѓето со кои разговарате. Посочете кога кажале нешто интересно. Ако некому му се занемарило неговата поента, можете да кажете: „Мислам дека Кели кажа нешто слично на тоа пред една минута.“

Зборувајте јавно за работите во кои другите луѓе се добри. Може да речете, „Ари е вистински експерт за тоа“, или „Дали ги пробавте колачите на Зејн? Тие треба да гинат!“

Покажете емпатија

Да бидете топли помага да се изгради вашиот шарм затоа што луѓето чувствуваат дека се грижите за нив, но емпатијата ви помага да бидете пошармантни со тоа што ќе покажете дека навистина ги разбирате. Емпатијата и топлината меѓусебно се засилуваат затоа што луѓето чувствуваат дека ги гледате и ви се допаѓаат вистинските. Еве како можете да покажете емпатија.

1. Слушајте за да направите другите да се чувствуваат разбрани

Шармантните луѓе внимателно слушаат што другите имаат да кажат. Ласкаво е некој навистина да плативнимание на нас.

Покажете дека слушате внимателно поставувајќи прашања или парафразирајќи го она што некој штотуку го кажал. На пример, можете да кажете, „Значи, тоа што го кажувате е...“ или „О, леле. А вие бевте таму додека се случуваше ова?“

Можете да покажете дека слушате и со говорот на телото. Кимнувањето со главата може да покаже согласност или емпатија, но исто така може да се користи за да се поттикнат другите да продолжат да зборуваат.

2. Најдете заеднички јазик

Да се ​​биде шармантен значи да барате заедничко со другите. За да најдете заеднички јазик, обидете се да разберете како некој чувствува за нешто и размислете за моментот кога сте се чувствувале на сличен начин. Психолозите тврдат дека има само околу 6 основни емоции, па веројатно можете да најдете нешто заедничко.[][]

Еве пример за тоа како можете да земете две многу различни искуства и да најдете заеднички јазик преку основните емоции.

Тие: „Отидов на скокање со падобран за прв пат овој викенд. Беше интензивно.“

Вие: „Леле. Никогаш не сум направил ништо толку лудо. Сигурно беше огромен адреналин.”

Тие: „Навистина беше. Јас сум навистина вознемирен однапред. Додека тоа се случува, јас сум целосно фокусиран на она што го правам, а дури потоа адреналинот навистина почнува.“

Исто така види: Како да престанете да бидете пасивни агресивни (со јасни примери)

Тие: „Да. Токму тоа е како што е!“

3. Пофалете ги другите значајно

Шармантно е некој да забележи работи што сме ги направиле добро, особено работи кои се чувствуваат важни. Шармантните луѓе ги фалат нашите напори и достигнувања на начин што се чувствува лично.

За да ви помогнат да дадете значајни пофалби, размислете каде другата личност го вложила своето време и труд. На пример, некој кој посветува време на својот изглед и мода може да биде трогнат од комплимент за тоа колку добро се склопени. Некој што напишал книга може да биде воодушевен од пофалби за големиот пресврт на фразата.

Не кажувајте многу од вашите пофалби ако тоа ќе направи некој да се чувствува непријатно. Ако некој каже нешто интересно за време на групен разговор, можете само да кажете: „Тоа беше навистина остроумно.“

Повторувањето на пофалбите на подоцнежен датум може да биде особено шармантно, бидејќи луѓето знаат дека не сте само љубезни. Во примерот погоре, следниот пат кога ќе ги видите, можете да кажете: „Разговарав со еден пријател за нашата дискусија минатата недела, и тоа навистина го натера да размислува и него. Дали имате идеи за добри книги или подкасти на оваа тема?“

Покажете почит

Почитта е последниот столб на шармантната личност. Шармантните луѓе изразуваат почит кон другите и кон себе. Знаејќи дека се почитувани им олеснува на другите да се опуштат и да се чувствуваат безбедно (што го зголемува вашетотоплина) и ви овозможува да ги видите вистинските (што ја нагласува вашата емпатија). Еве ги нашите најдобри начини да покажеме дека имате почит.

1. Бидете свесни за границите

Можете да претпоставите дека шармантните луѓе не треба да обрнуваат многу внимание на туѓите граници, бидејќи луѓето ќе им дозволат да се извлечат од се. Пример е шармантниот постар маж кој без напор флертува со секоја жена наоколу. Всушност, шармантните луѓе им дозволуваат на другите да се чувствуваат безбедно со тоа што се остро свесни за границите.

Тој шармантен постар господин може да флертува безобразно затоа што никогаш не поместува никакви граници. Секој знае дека не очекува ништо од оние со кои флертува. Тој е среќен што прави да се чувствуваат посебно, па затоа е толку шармантен.

Препознавањето на границите на другите луѓе значи да барате знаци дека на другата личност може да му биде непријатно и брзо да реагирате. Ако посегнете да допрете некого по раката и тој се напнат, веројатно не е во ред да го допираат. Шармантните луѓе често чекаат другите да ги допрат пред да остварат физички контакт.

Можете да прашате за нечии граници, но погрижете се да им биде подеднакво лесно да кажат не како и да кажат да. Наместо да прашувате, „Дали е во ред да те гушнам?“, може да речете, „Дали сте личност која се гушка или ракува?“

2. Сопственик на вашите грешки

Да се ​​биде во прв план за вашите грешки покажува дека се почитувате себеси, како и