સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
“મને લાગે છે કે હું મોહક નથી અને હું લોકોને અલગ કરું છું. હું એક મોહક વ્યક્તિ બનવા માંગુ છું જેની સાથે દરેક વ્યક્તિ રહેવા માંગે છે.”
આપણામાંથી મોટા ભાગના કદાચ એવી વ્યક્તિને ઓળખે છે જે આશ્ચર્યજનક રીતે મોહક છે. મોહક લોકો દરેકને જાણે છે અને લગભગ સાર્વત્રિક રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. કોણ વધુ મોહક બનવા માંગતું નથી?
મોહક હોવાનો અર્થ છે સાથે સમય પસાર કરવા માટે આનંદપ્રદ હોવું, જે અન્ય લોકો અમારી તરફ આકર્ષિત થાય છે. તે દેખાવડા, સમૃદ્ધ અથવા વિનોદી હોવા પર આધાર રાખતો નથી. આ બધું તમે અન્ય લોકોને કેવું અનુભવો છો તેના વિશે છે.
તમારા વશીકરણને બહેતર બનાવવા માટેના કેટલાક સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલાંનો અહીં ઝડપી સારાંશ છે.
વધુ મોહક કેવી રીતે બનવું:
- ઉષ્મા બતાવો
- નિબળતા બતાવો
- હાજર રહો
- વધુ સ્મિત કરો
- સહાનુભૂતિ દર્શાવો
- બીજાને સમજાય તે માટે સાંભળો
- આદર બતાવો
- સીમાઓથી વાકેફ રહો
- તમારી ભૂલોથી વાકેફ રહો > ચાર બનવું ભૂલો કરો મિંગ
-
-
- કેસિયારો, ટી., & લોબો, એમ. એસ. (2005). સક્ષમ આંચકો, પ્રેમાળ મૂર્ખ, અને સામાજિક નેટવર્ક્સની રચના. હાર્વર્ડ બિઝનેસ રિવ્યુ , 83 (6), 92–99.
- શાપિરો, એસ.એલ., & કાર્લસન, એલ.ઇ. (2009). માઇન્ડફુલનેસની કળા અને વિજ્ઞાન: મનોવિજ્ઞાન અને સહાયક વ્યવસાયોમાં માઇન્ડફુલનેસનું એકીકરણ . અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન .
- લેફેબ્રે, એલ. એમ. (1975). સ્માઇલિંગ અને ગઝના મોડ્સમાં ઇન્ગ્રેશનનું એન્કોડિંગ અને ડીકોડિંગ. બ્રિટીશ જર્નલ ઓફ સોશિયલ એન્ડ ક્લિનિકલ સાયકોલોજી , 14 (1), 33–42.
- ચેપ્લિન, ડબલ્યુ. એફ., ફિલિપ્સ, જે.બી., બ્રાઉન, જે.ડી., ક્લેન્ટન, એન.આર., & સ્ટેઈન, જે.એલ. (2000). હેન્ડશેકિંગ, લિંગ, વ્યક્તિત્વ અને પ્રથમ છાપ. જર્નલ ઑફ પર્સનાલિટી એન્ડ સોશિયલ સાયકોલોજી , 79 (1), 110–117.
- સ્ટાફ, પી.એસ. (2017). તેના માટે એક નામ છે: બાડર-મેઈનહોફ ઘટના. પેસિફિક સ્ટાન્ડર્ડ .
- એકમેન, પી. (1992). ત્યાં મૂળભૂત લાગણીઓ છે? મનોવૈજ્ઞાનિક સમીક્ષા , 99 (3), 550–553.
- Ortony, A., & ટર્નર, ટી.જે. (1990). મૂળભૂત લાગણીઓ વિશે મૂળભૂત શું છે? મનોવૈજ્ઞાનિક સમીક્ષા , 97 (3), 315–331.
- Holoien, D. S., & Fiske, S. T. (2013). સકારાત્મક છાપને ડાઉનપ્લે કરવી: ઇમ્પ્રેશન મેનેજમેન્ટમાં હૂંફ અને યોગ્યતા વચ્ચે વળતર. જર્નલ ઑફ એક્સપેરિમેન્ટલ સોશિયલ સાયકોલોજી , 49 (1), 33–41.
- ઉત્પ્રેરકસંસ્થા. (2007). નેતૃત્વમાં મહિલાઓ માટે ડબલ-બાઇન્ડ મૂંઝવણ: જો તમે કરો તો શાપિત, જો તમે ન કરો તો વિનાશકારી. ઉત્પ્રેરક .
- –કુપર, એમ. (2013). મહિલા નેતાઓ માટે, યોગ્યતા અને સફળતા ભાગ્યે જ હાથમાં જાય છે. 1>
-
મોહક લોકોમાં 3 મુખ્ય લક્ષણો હોય છે જે તેમને અન્ય લોકોથી અલગ રાખે છે; હૂંફ, આદર અને સહાનુભૂતિ. તેમની પાસે ફક્ત તે ગુણો જ નથી, પરંતુ તેઓ તેમને બતાવવાની દરેક તકનો પણ ઉપયોગ કરે છે.
ઉષ્મા બતાવો
અન્યને બતાવો કે તમે હૂંફાળું છો અને સંપર્ક કરી શકો છો તે મોહક બનવાની ચાવી છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જ્યારે આપણી આસપાસ રહેવા માંગતા લોકોની વાત આવે છે ત્યારે હૂંફ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ગુણોમાંનો એક છે. અમે તેના બદલે એવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે કામ કરીશું જે ગરમ પરંતુ અસમર્થ છે, ઉદાહરણ તરીકે, સક્ષમ પરંતુ ઠંડા વ્યક્તિ કરતાં.[]
અહીં કેટલીક શ્રેષ્ઠ રીતો છેઅન્ય.
મોહક લોકો ઓછા કે વધુ પડતા માફી માંગતા નથી. તેમનો આદર તેમને કંઈક ખોટું થાય ત્યારે માફી માંગવા ઇચ્છે બનાવે છે. તેઓ તેમની ભૂલ સ્વીકારે છે અને સરળતાથી માફી માંગે છે.
બીજી વ્યક્તિ અને તેમને જે જોઈએ છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને યોગ્ય સંતુલન મેળવો. જો તમે કોઈની અંદર જાવ અને તેઓ વસ્તુઓ છોડી દે, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ કદાચ બેડોળ અને અણઘડ લાગે છે. ક્ષમાયાચના ફક્ત તેમના તરફ વધુ ધ્યાન દોરશે. એમ કહીને, “મને માફ કરજો. તે સંપૂર્ણપણે મારી ભૂલ હતી” અને પછી તેઓએ જે છોડ્યું છે તે ઉપાડવામાં મદદ કરવાથી તેઓ આરામ કરે છે. જો તમે સાચા મોહક છો, તો તમે તેમને દરેક વસ્તુને તેમના ગંતવ્ય સુધી લઈ જવામાં મદદ કરવાની ઑફર કરી શકો છો.
જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ છો જે સરળતાથી દોષારોપણ કરે છે તો તમને માફી માંગવી અણઘડ લાગી શકે છે. જ્યારે કંઈક નાનું ખોટું થાય છે, ત્યારે ધ્યાન આપો કે તમે કોની ભૂલ હતી તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો છો. તમારી જાતને યાદ કરાવો, “કોનો દોષ છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. મુખ્ય વસ્તુ આનંદપ્રદ સામાજિક ગતિશીલતા પર પાછા ફરવું છે.”
દોષ પર ઓછું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તણાવ વિના માફી માંગવાનું સરળ બની શકે છે. ભૂલો વિશે સરળતા રાખવાનું લક્ષ્ય રાખો, પછી ભલે તે તમારી હોય કે અન્ય લોકોની.
3. સેવા કરતા લોકો પ્રત્યે આદર દર્શાવો
જે લોકો ખરેખર મોહક છે અને જેઓ અન્ય લોકો સાથે છેડછાડ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તેઓ વચ્ચે એક મોટો તફાવત એ છે કે તેઓ લોકો સાથે કેવી રીતે વર્તે છે તેઓને મોહક બનાવવાની જરૂર નથી. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ જે હેરફેર કરે છે, તે તેની તારીખ પ્રત્યે મોહક હોઈ શકે છે પરંતુ અસંસ્કારી અને અવિચારીતેમના વેઇટરને. દરેકને આદર આપવો એ બતાવે છે કે તમારું વશીકરણ અધિકૃત છે.
વધુ આદરપૂર્ણ બનવા માટે, તમારી જાતને અન્ય વ્યક્તિના પગરખાંમાં મૂકવાનો પ્રયાસ કરો. એક અનાદર કરનાર વ્યક્તિ વ્યસ્ત વેઇટરને બોલાવવા માટે તેમની આંગળીઓ ખેંચી શકે છે. તેના બદલે, તેમની આંખને પકડો અને એક હાથ સહેજ ઊંચો કરીને બતાવો કે તમે તેમનું ધ્યાન ઈચ્છો છો પરંતુ તમે અપેક્ષા નથી રાખતા કે તેઓ તમારા માટે બધું છોડી દે. તમે વધુ મોહક લાગશો, અને તમને કદાચ વધુ સારી સેવા પણ મળશે.
4. તમારી ઇમેજ અપગ્રેડ કરો
મોહક બનવા માટે તમારે શારીરિક રીતે અદભૂત અથવા ફેશનેબલ પોશાક પહેરવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારે એ બતાવવાની જરૂર છે કે તમે જ્યાં છો અને તમે કોની સાથે છો તેનો તમે આદર કરો છો.
તે હંમેશા સ્વચ્છ, માવજત અને તમને સારી ગંધ આવે તે સુનિશ્ચિત કરવા યોગ્ય છે (પરંતુ સુગંધથી અન્યને પ્રભાવિત ન કરો). તમે અન્ય લોકોને બતાવી રહ્યા છો કે તેમની કંપની એવી વસ્તુ છે જેના માટે તમે પ્રયાસ કરવા તૈયાર છો, જે તેમને મૂલ્યવાન લાગે છે.
ટેક્સ્ટ પર કેવી રીતે મોહક બનવું
ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ એ એક મુશ્કેલ સામાજિક વાતાવરણ છે, કારણ કે તેમાં ઘણા બધા સંકેતોનો અભાવ છે જેનો આપણે સામાન્ય રીતે એકબીજાને સમજવા માટે ઉપયોગ કરીએ છીએ. તમે ટેક્સ્ટ સંદેશમાં મોહક બની શકો છો, પરંતુ તમે રૂબરૂમાં હોઈ શકો તેના કરતાં વધુ સ્પષ્ટ બનવાનો પ્રયાસ કરો.
1. અન્ય વ્યક્તિ વિશે વિચારો
ટેક્સ્ટ લખવાથી એવું લાગે છે કે અમે અમારા ફોન પર વાત કરી રહ્યા છીએ, પરંતુ મોહક લોકો તે વ્યક્તિ વિશે વિચારે છે જેની સાથે તેઓ વાત કરી રહ્યાં છે. ફક્ત તે જ લખાણ લખો જે તમે તેમને સીધા કહેવા માટે ખુશ થશો. ના સામાન્ય વળાંક લેવાના નિયમોનું પાલન કરોવાતચીત, વધુ સંદેશા મોકલતા પહેલા બીજી વ્યક્તિ જવાબ આપે ત્યાં સુધી રાહ જોવી.
બીજી વ્યક્તિ વિશે વિચારવાનો અર્થ એ પણ હોઈ શકે છે કે જો તમે જાણતા હોવ કે તેઓ કામ માટે વહેલા ઉઠે છે અથવા જ્યારે તમે જાણતા હોવ કે તેઓ ડ્રાઇવિંગ કરી રહ્યાં છે, તો તમે તેમને મોડી રાત્રે ટેક્સ્ટ કરશો નહીં.
જો તમે કોઈની સાથે ફ્લર્ટ કરી રહ્યાં હોવ તો સાવચેત રહો કે તમને તેમની સીમાઓ યાદ છે. નગ્ન ફોટા અથવા અન્ય સ્પષ્ટ સામગ્રી, ઉદાહરણ તરીકે, ભાગ્યે જ મોહક હોય છે. યાદ રાખો, જો તમે તેને વ્યક્તિગત રૂપે ન કહો અથવા બતાવશો નહીં, તો તમારે કદાચ ટેક્સ્ટમાં ન કહેવું જોઈએ.
2. અતિશયોક્તિપૂર્ણ જવાબો આપો
તમારા વશીકરણને અતિશયોક્તિ કરીને ટેક્સ્ટ સંદેશમાં સંદર્ભના અભાવને દૂર કરો. તમે અહીં થોડી શિબિર પણ કરી શકો છો, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે વિનોદી અને નમ્ર લાગશે. કહેવાને બદલે, “ઠીક છે. ચાલો તે કરીએ” પ્રયાસ કરો, “એક સંપૂર્ણ પ્રેરિત સૂચન! કંઈ વધુ સંપૂર્ણ હશે. હું મારી ડાયરી તરત જ સાફ કરીશ.”
3. ઇમોજીસનો ઉપયોગ કરો (કાળજીપૂર્વક)
ઇમોજીસ એ તમારા ટેક્સ્ટ સંદેશાઓમાં સંદર્ભ ઉમેરવાની બીજી રીત છે, જે તમારા આકર્ષણને ચમકવા દે છે. જો કે, તેનો ઉપયોગ મધ્યસ્થતામાં થવો જોઈએ. તમારા અર્થને સ્પષ્ટ કરવા અથવા હૂંફ બતાવવા માટે એક કે બે ઇમોજી યોગ્ય છે. ઘણા બધા અસુરક્ષિત લાગે છે અથવા જાણે તમે ખૂબ પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ.
ઇમોજીસનો ઉપયોગ ઝડપથી વિકસિત થાય છે, તેથી ફક્ત તે જ ઉપયોગ કરો કે જેના પર તમને સંપૂર્ણ વિશ્વાસ હોય. તમારા કરતાં ઘણી મોટી અથવા નાની વ્યક્તિને ટેક્સ્ટ કરતી વખતે ખાસ કરીને સાવચેત રહો, કારણ કે તેઓના અર્થઘટન અલગ હોઈ શકે છેસમાન પ્રતીકો.
4. તમારું લખાણ મોટેથી વાંચો
મોહક લોકો અન્ય લોકો પ્રત્યેની તેમની હકારાત્મક લાગણીઓમાં અસ્પષ્ટ રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે. ટેક્સ્ટમાં ચીડવવાનું ટાળો જ્યાં સુધી તમને ખાતરી ન હોય કે બીજી વ્યક્તિ તમારા સકારાત્મક ઉદ્દેશ્યને ઓળખશે.
મોટા ભાગના લોકો અવાજના ચોક્કસ સ્વરમાં લખે છે તે લખાણો "સાંભળે છે", પરંતુ તે હંમેશા અન્ય વ્યક્તિ સુધી પહોંચતું નથી. જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારું ટેક્સ્ટ કેવું સંભળાય છે, તો તેને સખત અથવા ગુસ્સાવાળા અવાજમાં મોટેથી વાંચવાનો પ્રયાસ કરો. જો તે હજુ પણ નમ્ર લાગે છે, તો તે કદાચ સારું છે.
કામ પર કેવી રીતે મોહક બનવું
1. તમારું હોમવર્ક કરો
તમે લોકોને મળો તે પહેલાં તેમના પર થોડું સંશોધન કરવું તમને કાર્યસ્થળે જાણકાર અને મોહક દેખાવામાં મદદ કરી શકે છે. તમે સ્ટોકર જેવા દેખાવા માંગતા નથી, પરંતુ ઉદાહરણ તરીકે, LinkedIn તપાસવાથી તમને સારી છાપ બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે.
2. મદદરૂપ બનો
કોઈપણ ઑફિસમાં સૌથી મોહક લોકોમાંની એક એવી વ્યક્તિ છે જે અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટે તૈયાર હોય છે. આનો અર્થ ડોરમેટ હોવાનો નથી પરંતુ સંઘર્ષ કરી રહેલા વ્યક્તિને મદદ કરવાની ઑફર કરવી એ બતાવે છે કે તમે તેમની પરિસ્થિતિ પર ધ્યાન આપી રહ્યાં છો અને તમે કાળજી લો છો.
3. જવાબદારી લો
જે કોઈ જવાબદારી લેવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ખાસ કરીને કાર્યસ્થળમાં તેના કરતાં થોડું ઓછું મોહક છે. જવાબદારી લેનાર વ્યક્તિ તરીકે ઓળખાવાથી અન્ય લોકો તમારા પર વિશ્વાસ કરવા દે છે, જે તમને આસપાસ રહેવાનું સરળ બનાવે છે.
4. ગરમ રહો અનેસહાનુભૂતિ
જો તમે કામ પર મોહક બનવા માંગતા હોવ તો ગરમ અને સહાનુભૂતિનું સંતુલન જરૂરી છે. કોઈના વીકએન્ડ વિશે પૂછવાથી તમારું આકર્ષણ વધી શકે છે કારણ કે તમે એક વ્યક્તિ તરીકે તેમનામાં રસ લઈ રહ્યા છો, પરંતુ જો તમારી પાસે સહાનુભૂતિનો અભાવ છે કે તેઓ નજીકની સમયમર્યાદા વિશે ગભરાટમાં છે તો નહીં.
4. સક્ષમ બનો
જો તમે કામ પર વધુ મોહક બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો તમારી યોગ્યતાને પ્રકાશિત કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે મોહક સ્ત્રીઓ, ખાસ કરીને, ઓછી સક્ષમ દેખાઈ શકે છે, તેથી ખાતરી કરો કે તમે તમારી ક્ષમતા તેમજ ગમતા હોવાનું પ્રદર્શન કરો છો.[][][]
સામાન્ય પ્રશ્નો
કોઈને શું મોહક બનાવે છે?
મોહક લોકો અન્ય લોકોને પોતાના વિશે સારું લાગે છે. જ્યારે તેઓ અમને હૂંફ, સહાનુભૂતિ અને આદર દર્શાવે છે ત્યારે અમને લોકો મોહક લાગે છે. તેઓ દર્શાવે છે કે તેઓ અમારી જેમ અમને સમજે છે અને અમારી સાથે આદર સાથે વર્તવા તૈયાર છે. આનાથી અમને સુરક્ષિત અને મહત્વપૂર્ણ લાગે છે.
તમે મોહક છો કે નહીં તે તમે કેવી રીતે જાણો છો?
મોહક લોકો હંમેશા તેનો ખ્યાલ રાખતા નથી. તમે મોહક બની શકો છો જો લોકો તમારી સાથે વાત કરતી વખતે આરામ કરે છે, તમારી કંપની શોધે છે અને તમે કોઈપણ સાથે વાતચીત કરવા સક્ષમ છો. તમારી સાથે વાત કરતી વખતે લોકો પણ વધુ સ્મિત કરી શકે છે.
સુપરફિસિયલ વશીકરણ શું છે?
સુપરફિસિયલ વશીકરણ એ છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અન્યની કાળજી લેતી દેખાય છે, પરંતુ માત્ર તે કંઈક મેળવવા માટે. તે નકલી અથવા અપ્રમાણિક વશીકરણ છે. તે સામાન્ય રીતે બિનઅસરકારક છે, કારણ કે લોકો ઝડપથી જુએ છેતે, જોકે કેટલાક ઉચ્ચ-કાર્યશીલ મનોરોગ તેને લાંબા સમય સુધી જાળવી રાખવામાં સક્ષમ છે.
વશીકરણ અને કરિશ્મા વચ્ચે શું તફાવત છે?
વશીકરણ લોકોને જ્યારે તેઓ તમારી સાથે હોય ત્યારે તેઓ પોતાના વિશે સારું અનુભવે છે, જ્યારે કરિશ્મા તમને અન્યને પ્રભાવિત કરવા દે છે. બંને અન્ય લોકોને તમારી આસપાસ રહેવા માંગે છે. ઘણા લોકોમાં બંને ગુણો હોય છે, પરંતુ તે અલગ હોય છે. વધુ પ્રભાવશાળી બનવા માટે અમારી માર્ગદર્શિકા તપાસો. તમને કરિશ્મા વિશેના આ અવતરણો પણ ગમશે.
પુરૂષ અને સ્ત્રીની વશીકરણ વચ્ચે શું તફાવત છે?
પુરુષ અને સ્ત્રી બંને મોહક હોઈ શકે છે, પરંતુ લોકો તેમને અલગ રીતે પ્રતિભાવ આપી શકે છે. મોહક સ્ત્રીઓને મોહક પુરુષો કરતાં ઓછી સક્ષમ અથવા વિશ્વસનીય તરીકે જોવામાં આવે છે.[][][] પરંપરાગત રીતે, મોહક પુરુષોએ રક્ષણાત્મક ભૂમિકા ભજવી છે, જ્યારે સ્ત્રીની વશીકરણ વધુ આધીન તરીકે જોવામાં આવે છે, પરંતુ હવે આ બદલાઈ રહ્યું છે.
શું વશીકરણ આકર્ષક છે?
મોહક બનવું આકર્ષક છે, જ્યાં સુધી તે પ્રમાણિક છે. મોહક હોવાનો અર્થ એ છે કે લોકો તેની સાથે સમય પસાર કરવા માંગે છે, પછી ભલે તે રોમેન્ટિક રીતે અથવા પ્લેટોનિકલી હોય. તેનાથી વિપરિત, અપ્રમાણિક વશીકરણ પાતળું અથવા વિલક્ષણ લાગે છે.
શું વશીકરણમાં કોઈ ખામીઓ છે?
મોહક બનવું કંટાળાજનક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને અંતર્મુખી લોકો માટે. દરેક માટે સમય કાઢવો તમારા માટે થોડો સમય છોડી શકે છે. મોહક લોકો લોકોને આનંદ આપનારા બની શકે છે, તેથી સીમાઓ જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે. અભ્યાસ દર્શાવે છે કે મોહક લોકો પણ ઓછા દેખાઈ શકે છેઓછા વશીકરણ ધરાવતા લોકો કરતા સક્ષમ.[]
સંદર્ભ
1. નબળાઈ બતાવો
મોહક લોકો જે રીતે અમને સારું લાગે છે તેમાંથી એક છે અમારા પર વિશ્વાસ કરવો. તેઓ અમને તેમના અસલી સ્વભાવ બતાવે છે, જે અમને વિશેષ અનુભવ કરાવે છે.
અન્ય લોકોને બતાવો કે તમે સંવેદનશીલ બનીને તેમના પર વિશ્વાસ કરો છો. તમારે દરેક વ્યક્તિ સાથે એવી રીતે વાત કરવાની જરૂર નથી કે જાણે તેઓ તમારા ચિકિત્સક હોય (હકીકતમાં, તમારે ચોક્કસપણે ન કરવું જોઈએ) પરંતુ પ્રમાણિક બનવાનો પ્રયાસ કરો.
અપ્રિય અભિપ્રાયને નમ્રતાપૂર્વક પરંતુ પ્રમાણિકતાથી વ્યક્ત કરવાની પ્રેક્ટિસ કરો. યાદ રાખો કે અન્ય લોકોની પસંદગીઓ વિશે નિર્ણયાત્મક ન લાગે. તમે કહી શકો છો, “મને સ્ટેન્ડ-અપ કોમેડી પસંદ નથી. તે કરવા માટે તેને જે હિંમતની જરૂર છે તેનાથી હું ધાકમાં છું, પરંતુ તે મારી રમૂજની ભાવનામાં બંધબેસતું નથી.”
તમારી હૂંફ વધારવા અને નબળાઈ દર્શાવવાની વધુ રીતો માટે, કેવી રીતે ખોલવું તેના પર અમારા લેખ પર જાઓ.
વાર્તાલાપ શરૂ કરો
મોટા ભાગના લોકો સમજે છે કે વાતચીત શરૂ કરવી થોડી ડરામણી છે. પ્રથમ વાતચીતની ચાલ કરીને તમારી હૂંફ અને નબળાઈ બતાવો. વાતચીત શરૂ કરવા માટે અમારી પાસે ઘણી બધી રીતો છે.
2. હાજર રહો
આપણે આપણું મોટાભાગનું જીવન વિચલિત કરવામાં વિતાવીએ છીએ; ટેકનોલોજી દ્વારા, આપણી પોતાની ચિંતાઓ દ્વારા, આપણે આગળ ક્યાં જવાની જરૂર છે તેની જાગૃતિ દ્વારા અથવા આપણી આસપાસ બનતી અન્ય વસ્તુઓ દ્વારા. મોહક લોકો તેમાંથી પસાર થઈ શકે છે અને તેઓ જેની સાથે વાત કરી રહ્યા છે તેમની સાથે ખરેખર હાજર રહે છે.
તમે જેની સાથે વાત કરી રહ્યાં છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. કેટલાક ધ્યાનમાં લોમાઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન અથવા દૈનિક પ્રેક્ટિસ તમને વર્તમાન ક્ષણમાં સંપૂર્ણ રીતે ગ્રાઉન્ડ કરવામાં મદદ કરે છે.[]
આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે જ્યારે તમારે ખરેખર સારી છાપ બનાવવાની જરૂર હોય, જેમ કે તારીખે. તમારી તારીખને તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન આપો અને તેઓ સંભવતઃ તમારા મોહક વ્યક્તિત્વ વિશે ઉતાવળથી દૂર થઈ જશે.
ઉતાવળ કરશો નહીં
મોહક હોવાનો અર્થ સંબંધોમાં સમય ફાળવવો છે, તેથી સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં ઉતાવળ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે કામ પછી રાત્રિભોજન કરવા માટે દુકાનની આસપાસ દોડી શકો છો, પરંતુ તમે હજી પણ તમારા કેશિયરનું હાર્દિક સ્વાગત કરી શકો છો અને સ્મિત સાથે ગુડબાય કહેવા માટે થોભો.
વધુ અર્થપૂર્ણ સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ માટે, તમારી જાતને પુષ્કળ સમય આપવાનો પ્રયાસ કરો. મોહક લોકોને ભાગ્યે જ ઉતાવળ કરવી પડે છે, અને જો તેઓ આમ કરે તો તેઓ સામાન્ય રીતે પસ્તાશે. થોડા સમય માટે વાત કરવાથી એ છાપને દૂર કરવામાં પણ મદદ મળી શકે છે કે એક મોહક વ્યક્તિ માત્ર નમ્ર હોઈ શકે છે.
3. લોકોના નામ જાણો
મોહક લોકો સાથે હેંગ આઉટ કરવાની એક વિશેષતા એ છે કે તેઓ તમને જોતાની સાથે જ તેમના ચહેરાને ચમકાવે છે અને તેમને તમારું નામ કહેતા સાંભળે છે. તે આવકારદાયક છે અને તમને મહત્વની અનુભૂતિ કરાવે છે.
લોકોના નામ યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરો અને તેમના યોગ્ય ઉચ્ચારણ પર કામ કરો. તેમની સાથે વાત કરતી વખતે તેમના નામનો થોડીવાર ઉપયોગ કરવાથી તમને આગલી વખતે તે યાદ રાખવામાં મદદ મળશે.
કોઈના નામનો ખૂબ જ વાતચીતમાં વારંવાર ઉપયોગ કરશો નહીં, કારણ કે આ દબાણ અનુભવી શકે છે. તમારે કોઈના નામનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવા વિશે પણ સાવચેત રહેવું જોઈએ જોતેઓ તમારા માટે ગૌણ સ્થિતિમાં છે (ઉદાહરણ તરીકે, રેસ્ટોરન્ટમાં તમારું સર્વર), કારણ કે આ પાવર પ્લે તરીકે આવી શકે છે.
4. આંખનો સંપર્ક કરો
આંખનો સંપર્ક કરવો એ લોકોને બતાવે છે કે તમને રસ છે, જે તમને વધુ મોહક બનાવે છે. સારી આંખનો સંપર્ક એટલે કે અન્ય વ્યક્તિને જોયા વિના પૂરતું જોવું.
તમારો ચહેરો અને તમારી આંખો બંનેને મોબાઈલ રહેવા દો. તમારી નજર મોટે ભાગે અન્ય વ્યક્તિ પર હોવી જોઈએ, પરંતુ તમારે દર થોડી સેકંડમાં સહેજ દૂર જોવું જોઈએ. તમારે તેમની આંખોને મળવાની જરૂર નથી; ફક્ત તેમના ચહેરાની દિશામાં જુઓ. જો તમે આંખનો સંપર્ક જાળવવા માટે સંઘર્ષ કરો છો, તો તેમના ચહેરાના હાવભાવ વાંચવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમારી આંખો ઉંચી રાખશે અને તેમના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે.
જો તમે હજી પણ આંખના સંપર્કમાં મુશ્કેલી અનુભવી રહ્યાં છો, તો તમારા આંખના સંપર્કને સુધારવા માટે અમારી બાકીની ટીપ્સ તપાસો.
5. વધુ સ્મિત કરો
મોહક લોકો સ્મિત. ઘણું.
વધુ સ્મિત કરીને તમારા આકર્ષણમાં વધારો. અસલી સ્મિત બનાવવાની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અરીસાનો ઉપયોગ કરો. કંઈક રમુજી અથવા ખુશ વિશે વિચારો અને જુઓ કે તમારો ચહેરો કેવી રીતે બદલાય છે. તમારી આંખો થોડી કચડી જશે અને તમારા ગાલ ઉંચા થઈ જશે.
તમે ક્યારે સ્મિત કરશો તે વિશે વિચારો. જ્યારે કોઈ તમને કંઈક ઉદાસી કહે છે ત્યારે તમે હસવા માંગતા નથી. સામાન્ય રીતે, તમે આના પર સ્મિત કરી શકો છો:
-
-
- કોઈને નમસ્કાર કરો
- કોઈને વાત કરવાનું ચાલુ રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો
- તને કંઈક મળ્યું છે તે જણાવોરમુજી
- બતાવો કે તમે કોઈની સાથે રહેવાનો આનંદ માણી રહ્યાં છો
- સંવાદ કરો છો
- આઘાત અથવા અવિશ્વાસ વ્યક્ત કરો (આ થોડું અલગ પ્રકારનું સ્મિત છે)
- સ્વાગત કરો
-
જો એક મહાન સ્મિત હજુ પણ વધુ મુશ્કેલ લાગે છે.
6. મક્કમ હેન્ડશેક આપો
ઘણા વશીકરણ ધરાવતા લોકો તમારી પ્રથમ મીટિંગથી જ બતાવે છે. તેમનો પરિચય અને હેન્ડશેક ઉષ્માપૂર્ણ, સમાવિષ્ટ અને આવકારદાયક લાગે છે.
બીજી વ્યક્તિ પર કાબૂ મેળવવાનો પ્રયાસ કર્યા વિના મજબૂત દબાણ રાખો. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આ એકંદરે શ્રેષ્ઠ પ્રથમ છાપ બનાવે છે.[]
7. સકારાત્મકતાઓ માટે જુઓ
મોટા ભાગના લોકો એવા લોકો સાથે સમય પસાર કરવાનું પસંદ કરે છે કે જેઓ અમને નીચે લાવવાને બદલે અમને ઉત્સાહિત કરે છે, તેથી સકારાત્મકતાઓ શોધીને તમારા વશીકરણમાં વધારો કરો.
તમે જેને મળો છો તેના વિશે તમને ગમતું કંઈક શોધવાનો પ્રયાસ કરો. તે પરિચય કે જે હંમેશા સંકુચિત રહે છે તે પ્રભાવશાળી રીતે સમયના પાબંદ હોઈ શકે છે. શેરીમાં અજાણ્યા લોકો સાથે પ્રેક્ટિસ કરો, તેઓ કોણ છે તેની કલ્પના કરો. બિઝનેસ સૂટમાં તમારી પાછળ દોડી રહેલી કોઈ વ્યક્તિ દોડી રહી હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ વૃદ્ધ પાડોશી માટે કરિયાણું લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે.
તમે તમારી જાતને આશાવાદી બનવા માટે દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી, ખાસ કરીને જો તમે સ્વાભાવિક રીતે ન હોવ. તમે ફક્ત સકારાત્મક વસ્તુઓ જોવાની ટેવ પાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. આ તમારી આસપાસના સકારાત્મકતાઓને ધ્યાનમાં લેવાનું સરળ બનાવે છે.[]
આને વધુ પડતું ન કરો. દરેક પરિસ્થિતિ સકારાત્મક હોતી નથી, અને લોકો નથીહંમેશા તેમના પર સકારાત્મકતા લાવવા માંગો છો. જો કોઈ તમને કહે કે તેમની પાસે ખરાબ સમાચાર છે, તો તેમને સાંભળો અને સહાનુભૂતિ બતાવો. તેમને કહો નહીં કે ત્યાં ચાંદીની અસ્તર હશે. તમારા પોતાના જીવન વિશે અધિકૃત રીતે હકારાત્મક બનો, પરંતુ અન્યને તેમની પોતાની લાગણીઓ માટે જગ્યા આપો.
8. અન્યનો દરજ્જો વધારવો
કોઈ વ્યક્તિ જે મોહક હોય છે તે ઘણીવાર તેની આસપાસના લોકોને સુંદર દેખાડવા માટે તેમના માર્ગમાંથી બહાર જાય છે. તેઓ સ્ટેટસ માટે લડતા નથી. તેના બદલે, તેઓ અન્યની સ્થિતિ વધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.
તમે જેની સાથે વાત કરી રહ્યાં છો તે લોકોની સ્થિતિને હાઇલાઇટ કરીને તમારા આકર્ષણમાં વધારો કરો. જ્યારે તેઓએ કંઈક રસપ્રદ કહ્યું હોય ત્યારે નિર્દેશ કરો. જો કોઈ વ્યક્તિએ તેમના મુદ્દાની અવગણના કરી હોય, તો તમે કહી શકો છો, “મને લાગે છે કે કેલીએ એક મિનિટ પહેલા તેના જેવું જ કંઈક કહ્યું હતું.”
અન્ય લોકો જે બાબતોમાં સારા છે તેના વિશે જાહેરમાં બોલો. તમે કહી શકો છો કે, “એરી તેના પર વાસ્તવિક નિષ્ણાત છે,” અથવા “શું તમે ઝેનની કેક ચાખી છે? તેઓ તેમના માટે મૃત્યુ પામવાના છે!”
સહાનુભૂતિ દર્શાવો
ઉષ્ણતા તમારા વશીકરણ બનાવવામાં મદદ કરે છે કારણ કે લોકોને લાગે છે કે તમે તેમની કાળજી લો છો, પરંતુ સહાનુભૂતિ એ બતાવીને તમને વધુ મોહક બનવામાં મદદ કરે છે કે તમે ખરેખર તેમને સમજો છો. સહાનુભૂતિ અને હૂંફ એકબીજાને વધારે છે કારણ કે લોકોને લાગે છે કે તમે તેમને વાસ્તવિક જુઓ છો અને પસંદ કરો છો. તમે કેવી રીતે સહાનુભૂતિ બતાવી શકો છો તે અહીં છે.
1. અન્ય લોકોને સમજાય તે માટે સાંભળો
મોહક લોકો અન્ય લોકો શું કહે છે તે ધ્યાનથી સાંભળે છે. કોઈ વ્યક્તિ ખરેખર ચૂકવણી કરે તે ખુશામતકારક છેઅમારા તરફ ધ્યાન આપો.
પ્રશ્નો પૂછીને અથવા કોઈએ હમણાં જ જે કહ્યું છે તે સમજાવીને બતાવો કે તમે ધ્યાનથી સાંભળી રહ્યાં છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે કહી શકો છો, “તો, તમે જે કહી રહ્યાં છો તે છે…” અથવા “ઓહ વાહ. અને જ્યારે આ થઈ રહ્યું હતું ત્યારે તમે ત્યાં હતા?”
તમે એ પણ બતાવી શકો છો કે તમે તમારી બોડી લેંગ્વેજથી સાંભળી રહ્યા છો. તમારું માથું હલાવવું એ સંમતિ અથવા સહાનુભૂતિ દર્શાવી શકે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ બીજાઓને વાત કરવાનું ચાલુ રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે પણ થઈ શકે છે.
2. સામાન્ય ભૂમિ શોધો
મોહક હોવાનો અર્થ એ છે કે તમે અન્ય લોકો સાથે જે સમાન છો તે શોધો. સામાન્ય કારણ શોધવા માટે, કોઈને કંઈક વિશે કેવું લાગે છે સમજવાનો પ્રયાસ કરો અને એવા સમય વિશે વિચારો કે જે તમને સમાન રીતે લાગ્યું. મનોવૈજ્ઞાનિકો દલીલ કરે છે કે લગભગ 6 મૂળભૂત લાગણીઓ છે, તેથી તમે કદાચ કંઈક સામ્ય શોધી શકો છો.[][]
અહીં એક ઉદાહરણ છે કે તમે કેવી રીતે બે ખૂબ જ અલગ અનુભવો લઈ શકો છો અને અંતર્ગત લાગણીઓ દ્વારા સામાન્ય જમીન શોધી શકો છો.
તેમને: “હું આ સપ્તાહના અંતે પ્રથમ વખત સ્કાયડાઈવિંગ કરવા ગયો હતો. તે તીવ્ર હતું.”
તમે: “વાહ. મેં ક્યારેય એવું ગાંડપણ કર્યું નથી. તે જોરદાર એડ્રેનાલિન ધસારો રહ્યો હોવો જોઈએ.”
તેમના: "તે ખરેખર હતું."
તમે: "તે સમાન નથી, પરંતુ હું કલ્પના કરું છું કે જ્યારે હું જાહેરમાં બોલું છું ત્યારે મને કેવું લાગે છે તેવું થોડું લાગે છે. હું અગાઉથી ખરેખર બેચેન છું. જ્યારે તે થઈ રહ્યું છે, ત્યારે હું જે કરી રહ્યો છું તેના પર હું સંપૂર્ણપણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું, અને તે પછી જ એડ્રેનાલિન ખરેખર પ્રવેશ કરે છે.”
આ પણ જુઓ: ગાય સાથે મિત્રતા કેવી રીતે બનવી (સ્ત્રી તરીકે)તેમને: “હા. તે તેના જેવું જ છે!”
3. અર્થપૂર્ણ રીતે અન્યની પ્રશંસા કરો
આપણે જે સારું કર્યું છે તે કોઈને ધ્યાનમાં લેવું, ખાસ કરીને જે મહત્વપૂર્ણ લાગે છે તે મોહક છે. મોહક લોકો અમારા પ્રયત્નો અને સિદ્ધિઓને વ્યક્તિગત લાગે તે રીતે વખાણ કરે છે.
આ પણ જુઓ: મિત્ર સાથે કેવી રીતે પુનઃજોડાણ કરવું (સંદેશ ઉદાહરણો સાથે)અર્થપૂર્ણ વખાણ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે, અન્ય વ્યક્તિ પોતાનો સમય અને પ્રયત્ન ક્યાં લગાવી રહી છે તે વિશે વિચારો. ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ કે જેઓ તેમના દેખાવ અને ફેશન માટે સમય ફાળવે છે તેઓને તેઓ કેટલા સારા લાગે છે તેની પ્રશંસા દ્વારા સ્પર્શી શકે છે. કોઈ વ્યક્તિ કે જેણે પુસ્તક લખ્યું છે તે શબ્દસમૂહના મહાન વળાંક માટે વખાણ કરીને આનંદિત થઈ શકે છે.
જો આનાથી કોઈને અસ્વસ્થતા અનુભવાય તો તમારી પ્રશંસાનો મોટો સોદો કરશો નહીં. જો કોઈ વ્યક્તિ જૂથ વાર્તાલાપ દરમિયાન કંઈક રસપ્રદ કહે છે, તો તમે ફક્ત એટલું જ કહી શકો છો, "તે ખરેખર સમજદાર હતું."
પછીની તારીખે પ્રશંસાનું પુનરાવર્તન કરવું એ ખાસ કરીને આકર્ષક હોઈ શકે છે, કારણ કે લોકો જાણે છે કે તમે માત્ર નમ્ર નથી. ઉપરના ઉદાહરણમાં, આગલી વખતે જ્યારે તમે તેમને જોશો, ત્યારે તમે કહી શકો છો, “હું ગયા અઠવાડિયે અમારી ચર્ચા વિશે એક મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યો હતો, અને તે ખરેખર તેને પણ વિચારવા પ્રેરે છે. શું તમારી પાસે આ વિષય પર સારા પુસ્તકો અથવા પોડકાસ્ટ માટે કોઈ વિચાર છે?”
આદર બતાવો
આદર એ મોહક વ્યક્તિત્વનો અંતિમ આધારસ્તંભ છે. મોહક લોકો અન્ય લોકો માટે અને પોતાને માટે આદર આપે છે. તેઓનું સન્માન કરવામાં આવે છે તે જાણીને અન્ય લોકો માટે આરામ અને સલામતી અનુભવવાનું સરળ બને છે (જે તમારાહૂંફ) અને તમને વાસ્તવિક તેમને જોવા દે છે (જે તમારી સહાનુભૂતિ પર ભાર મૂકે છે). તમે આદરણીય છો તે બતાવવાની અમારી ટોચની રીતો અહીં છે.
1. સીમાઓ વિશે જાગૃત રહો
તમે ધારી શકો છો કે મોહક લોકોને અન્યની સીમાઓ પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર નથી, કારણ કે લોકો તેમને કોઈપણ વસ્તુથી દૂર જવા દેશે. એક ઉદાહરણ મોહક વૃદ્ધ માણસ છે જે આસપાસની દરેક સ્ત્રી સાથે વિના પ્રયાસે ફ્લર્ટ કરે છે. વાસ્તવમાં, મોહક લોકો સીમાઓ વિશે ચુસ્તપણે જાગૃત રહીને અન્ય લોકોને સુરક્ષિત અનુભવવા દે છે.
તે મોહક વૃદ્ધ સજ્જન આક્રોશપૂર્વક ચેનચાળા કરી શકે છે કારણ કે તે ક્યારેય કોઈ સીમાઓને આગળ ધપાવતો નથી. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે તે જેની સાથે ફ્લર્ટ કરે છે તેમની પાસેથી તે કંઈપણ અપેક્ષા રાખતો નથી. તેમને વિશેષ અનુભવ કરાવવામાં તે ખુશ છે, જેના કારણે તે ખૂબ જ મોહક છે.
અન્ય લોકોની સીમાઓને ઓળખવાનો અર્થ એ છે કે અન્ય વ્યક્તિ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે તેવા સંકેતો શોધવા અને ઝડપથી પ્રતિક્રિયા આપવી. જો તમે હાથ પરના કોઈને સ્પર્શ કરવા માટે પહોંચો છો અને તેઓ તણાવમાં રહે છે, તો તેઓ સંભવતઃ સ્પર્શથી ઠીક નથી. મોહક લોકો ઘણીવાર શારીરિક સંપર્ક કરતા પહેલા અન્ય લોકો તેમને સ્પર્શ કરે તેની રાહ જોતા હોય છે.
તમે કોઈની સીમાઓ વિશે પૂછી શકો છો, પરંતુ ખાતરી કરો કે તેમના માટે ના કહેવું તેટલું જ સરળ છે કારણ કે તે હા કહેવું છે. પૂછવાને બદલે, "શું તમને ગળે લગાડવું ઠીક છે?" તમે કહી શકો છો, "શું તમે ગળે લગાડનાર વ્યક્તિ છો કે હેન્ડશેક વ્યક્તિ છો?"
2. તમારી ભૂલોની માલિકી રાખો
તમારી ભૂલો વિશે આગળ રહેવું એ બતાવે છે કે તમે તમારી જાતને, તેમજ