Mar a bhios tu nas seunta (& Biodh feadhainn eile dèidheil air a’ chompanaidh agad)

Mar a bhios tu nas seunta (& Biodh feadhainn eile dèidheil air a’ chompanaidh agad)
Matthew Goodman

“Tha mi a’ faireachdainn mar nach eil mi tarraingeach, agus tha mi a’ dèanamh coimheach air daoine. Tha mi airson a bhith nad dhuine seunta leis a bheil a h-uile duine ag iarraidh a bhith còmhla.”

Is dòcha gu bheil a’ mhòr-chuid againn eòlach air cuideigin a tha air leth tarraingeach. Tha e coltach gu bheil daoine tarraingeach eòlach air a h-uile duine agus gu bheil iad cha mhòr a’ còrdadh riutha uile. Cò nach biodh airson a bhith na bu sheunta?

Tha a bhith tarraingeach a’ ciallachadh a bhith tlachdmhor ùine a chaitheamh leis, rud a tha a’ toirt air daoine eile tarraing thugainn. Chan eil e an urra ri bhith math, beairteach, no èibhinn. Tha e mu dheidhinn mar a bheir thu air daoine eile faireachdainn.

Seo geàrr-chunntas sgiobalta air cuid de na ceumannan as cudromaiche gus do sheun a leasachadh.

Mar a bhitheas tu nas seunaiche:

  1. Seall blàths
  2. Seall so-leòntachd
  3. Bi an làthair
  4. Smile more
  5. Seall co-fhaireachdainn
  6. Èist ri toirt air daoine eile faireachdainn gun tuig iad
  7. Seall spèis
  8. Bi mothachail air crìochan
  9. Dèan sealbh air na mearachdan agad
    10. Cha bhith seunail 3 prìomh fheartan a tha gan cur air leth bho chàch; blàths, spèis, agus co-fhaireachdainn. Chan e a-mhàin gu bheil na buadhan sin aca, ach bidh iad cuideachd a’ gabhail a h-uile cothrom airson an sealltainn.

    Seall blàths

    Tha a bhith a’ sealltainn do dhaoine eile gu bheil thu blàth is furasta bruidhinn riut deatamach airson a bhith tarraingeach. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gur e blàths aon de na feartan as cudromaiche nuair a thig e gu daoine a tha ag iarraidh a bhith timcheall oirnn. B’ fheàrr leinn a bhith ag obair le cuideigin a tha blàth ach neo-chomasach, mar eisimpleir, na cuideigin a tha comasach ach fuar.[]

    Seo cuid de na dòighean as fheàrr aircuid eile.

    Cha bhith daoine tarraingeach a’ gabhail cus no a’ leisgeul a ghabhail. Tha an spèis a tha iad a' toirt orra ag iarraidh a leisgeul a ghabhail nuair a gheibh iad rudeigin ceàrr. Tha iad ag aideachadh am mearachd agus a’ gabhail leisgeul gu rèidh.

    Faigh an cothromachadh ceart le bhith ag amas air an neach eile agus na tha a dhìth orra. Ma choisicheas tu a-steach do chuideigin agus gun cuir iad às do rudan, mar eisimpleir, is dòcha gu bheil iad a’ faireachdainn neònach agus cliobach. Cha toir Gushing leisgeulan ach barrachd aire thuca. Ag ràdh, “Tha mi duilich. B’ e sin mo choire gu tur” agus an uairsin gan cuideachadh a’ togail na tha iad air tuiteam a’ leigeil leotha fois a ghabhail. Mas e fìor sheunadair a th’ annad, is dòcha gun toir thu seachad an cuideachadh a’ giùlan a h-uile càil chun cheann-uidhe aca.

    Dh’ fhaodadh gum bi leisgeulan agad gu math neònach mas e cuideigin a th’ annad a bhios a’ sònrachadh coire gu furasta. Nuair a thèid rudeigin beag ceàrr, mothaich ma thòisicheas tu a’ feuchainn ri obrachadh a-mach cò air an robh coire. Cuimhnich thu fhèin, “Chan eil e gu diofar cò as coireach. Is e am prìomh rud faighinn air ais gu spionnadh sòisealta tlachdmhor.”

    Le bhith nas lugha de chuimse air a’ choire faodaidh e a dhèanamh nas fhasa leisgeul a ghabhail gun cuideam. Feuch ri bhith furachail mu mhearachdan, ge bith an ann leatsa a tha iad no le daoine eile’.

    3. Seall spèis do dhaoine seirbheis

    S e eadar-dhealachadh mòr eadar daoine a tha dha-rìribh tarraingeach agus an fheadhainn a tha a’ feuchainn ri daoine eile a làimhseachadh mar a bhios iad a’ làimhseachadh dhaoine nach fheum iad a bhith a’ seunadh. Is dòcha gu bheil cuideigin a tha làimhseachail, mar eisimpleir, tarraingeach a dh’ ionnsaigh a cheann-latha ach mì-mhodhail agus neo-chunbhalachdon fhear-frithealaidh aca. Le bhith a’ toirt spèis don a h-uile duine tha e a’ sealltainn gu bheil an seun agad fìor.

    Airson a bhith nas spèis, feuch ri do chuir fhèin ann am brògan an neach eile. Is dòcha gun tog duine eas-urramach an corragan gus neach-frithealaidh trang a ghairm. An àite sin, glac an sùil agus tog beagan aon làmh gus sealltainn gu bheil thu ag iarraidh an aire ach chan eil dùil agad gun leig iad às a h-uile càil dhut. Bidh coltas nas seunta ort, agus is dòcha gum faigh thu seirbheis nas fheàrr cuideachd.

    4. Ùraich an ìomhaigh agad

    Chan fheum thu a bhith eireachdail gu corporra no aodach fasanta gus a bhith tarraingeach, ach feumaidh tu sealltainn gu bheil spèis agad far a bheil thu agus cò leis a tha thu.

    Is fhiach an-còmhnaidh a bhith glan, groomed, agus dèanamh cinnteach gu bheil fàileadh math ort (ach gun a bhith a’ faighinn cus cumhachd air càch le fàileadh). Tha thu a' sealltainn do dhaoine eile gur e rud a th' anns a' chompanaidh aca a tha thu deònach oidhirp a dhèanamh air a shon, a tha a' faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil luach orra.

    Mar a bhitheas tu tarraingeach mu theacsa

    'S e àrainneachd shòisealta a th' ann an teachdaireachdan teacsa, oir chan eil mòran de na sanasan a chleachdas sinn gu h-àbhaisteach airson a chèile a thuigsinn. Faodaidh tu a bhith tarraingeach ann an teachdaireachd teacsa, ach feuch ri bhith nas soilleire na dh’ fhaodadh tu a bhith gu pearsanta.

    1. Smaoinich mun neach eile

    Faodaidh sgrìobhadh teacsa a bhith a’ faireachdainn mar gu bheil sinn a’ bruidhinn ris a’ fòn againn, ach bidh daoine seunta a’ smaoineachadh air an neach ris a bheil iad a’ bruidhinn. Na cuir teacsa a-steach ach rudan a bhiodh tu toilichte a ràdh gu dìreach riutha. Lean na riaghailtean àbhaisteach mu thionndadhcòmhradh, a' feitheamh gus am freagair an neach eile mus cuir thu barrachd theachdaireachdan.

    Ma smaoinicheas tu air an neach eile dh'fhaodadh nach cuir thu teacsa thuca anmoch air an oidhche ma tha fios agad gu bheil iad ag èirigh tràth airson obair neo fhad 's a tha fios agad gu bheil iad a' draibheadh.

    Bi faiceallach ma tha thu a' suirghe le cuideigin as toil leat thairis air teacsa agus gu bheil cuimhne agad air na crìochan aca. Is ann ainneamh a bhios dealbhan nude no susbaint soilleir eile, mar eisimpleir, tarraingeach. Cuimhnich, mura canadh tu no mura seall thu e gu pearsanta, is dòcha nach bu chòir dhut ann an teacsa.

    2. Thoir seachad freagairtean àibheiseach

    Faigh seachad air dìth co-theacsa ann an teachdaireachd teacsa le bhith a’ cuir ris an t-seun agad. Faodaidh tu eadhon a bhith nad champa beag an seo, oir mar as trice bidh e èibhinn agus suave. An àite a bhith ag ràdh, “Ceart gu leòr. Nì sinn sin" feuch, "Moladh air a bhrosnachadh gu tur! Cha bhiodh dad nas foirfe. Glanaidh mi mo leabhar-latha gun dàil.”

    3. Cleachd emojis (gu faiceallach)

    Tha emojis na dhòigh eile air co-theacs a chur ris na teachdaireachdan teacsa agad, a leigeas le do sheun deàrrsadh troimhe. Bu chòir dhaibh a bhith air an cleachdadh gu meadhanach, ge-tà. Tha emojis no dhà gus do bhrìgh a shoilleireachadh no gus blàths a nochdadh ceart gu leòr. Faodaidh cus a bhith a’ coimhead mì-chinnteach no mar gum biodh tu a’ feuchainn ro chruaidh.

    Bidh cleachdadh emojis a’ fàs gu luath, mar sin na cleachd ach an fheadhainn anns a bheil thu làn mhisneachail. Bi gu sònraichte faiceallach nuair a tha thu a’ teacsadh cuideigin tòrr nas sine no nas òige na thusa, oir is dòcha gu bheil mìneachaidhean eadar-dhealaichte aca air anna h-aon samhlaidhean.

    4. Leugh an teacsa agad a-mach

    Bidh daoine tarraingeach a’ feuchainn ri bhith gun teagamh nan deagh fhaireachdainnean do chàch. Seachain a bhith a’ magadh ann an teacsa mura h-eil thu cinnteach gun aithnich an neach eile do rùn adhartach.

    Bidh a’ mhòr-chuid a’ “cluinntinn” na teacsaichean a sgrìobhas iad ann an guth sònraichte, ach cha bhith seo an-còmhnaidh a’ tighinn tarsainn air an neach eile. Mura h-eil thu cinnteach ciamar a dh’ fhaodadh an teacsa agad fuaim, feuch ris a leughadh a-mach ann an guth feargach no feargach. Ma tha e modhail fhathast, is dòcha gu bheil e ceart gu leòr.

    Mar a bhitheas tu tarraingeach san obair

    1. Dèan an obair-dachaigh agad

    Ma nì thu beagan rannsachaidh air daoine mus coinnich thu riutha cuidichidh sin thu gus a bhith a’ nochdadh fiosrachail agus tarraingeach san àite-obrach. Chan eil thu airson a bhith coltach ri stalcair, ach le bhith a’ sgrùdadh LinkedIn, mar eisimpleir, cuidichidh sin thu gus deagh bheachd a thoirt seachad.

    2. Bi cuideachail

    Is e aon de na daoine as seunaiche ann an oifis sam bith an neach a tha deònach ceum a-steach agus daoine eile a chuideachadh. Chan eil seo a’ ciallachadh a bhith nad bhrat-dorais ach tha tairgse gus cuideigin a tha a’ strì a chuideachadh a’ sealltainn gu bheil thu a’ toirt aire don t-suidheachadh aca agus gu bheil cùram agad.

    3. Gabh uallach

    Chan eil mòran cho tarraingeach ri cuideigin nach gabh uallach, gu sònraichte san àite-obrach. Le bhith air ainmeachadh mar cuideigin a tha a' gabhail uallach leigidh sin le daoine eile earbsa a chur annad, rud a tha ga dhèanamh furasta dhut a bhith mun cuairt.

    4. Bi blàth agusco-fhaireachdainn

    Tha cothromachadh a bhith blàth is co-fhaireachdainn riatanach ma tha thu airson a bhith tarraingeach aig an obair. Le bhith a’ faighneachd mu dheireadh-seachdain cuideigin faodaidh tu do sheun a leasachadh leis gu bheil ùidh agad annta mar dhuine, ach chan ann mura h-eil an co-fhaireachdainn agad a bhith mothachail gu bheil iad ann an clisgeadh mu chinn-ama a tha ri thighinn.

    4. Bi comasach

    Ma tha thu a’ feuchainn ri bhith nas bòidhche san obair, tha e cudromach cuideachd do chomas a shoilleireachadh. Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faod boireannaich sheunta, gu sònraichte, a bhith a’ nochdadh nach eil cho comasach, mar sin dèan cinnteach gun seall thu do chomas a bharrachd air a bhith ion-mhiannaichte.[][][]

    Ceistean cumanta

    Dè a tha a’ toirt air cuideigin a bhith tarraingeach?

    Bidh daoine tarraingeach a’ toirt air daoine eile faireachdainn math mun deidhinn fhèin. Bidh sinn a’ faicinn daoine tarraingeach nuair a sheallas iad blàths, co-fhaireachdainn agus spèis dhuinn. Tha iad a’ nochdadh gu bheil iad gar tuigsinn, mar sinne, agus gu bheil iad deònach ar làimhseachadh le spèis. Tha seo a’ toirt oirnn a bhith a’ faireachdainn sàbhailte agus cudromach.

    Ciamar a bhios fios agad a bheil thu tarraingeach?

    Chan eil daoine tarraingeach an-còmhnaidh ga thuigsinn. Is dòcha gum bi thu tarraingeach ma bhios daoine a’ gabhail fois nuair a bhios iad a’ bruidhinn riut, a’ sireadh do chompanaidh, agus gun urrainn dhut còmhradh a thòiseachadh le duine sam bith. Faodaidh daoine barrachd gàire a dhèanamh cuideachd nuair a bhios iad a’ bruidhinn riut.

    Dè a th’ ann an seun uachdarach?

    Is e seun uachdarach nuair a tha coltas gu bheil cùram aig cuideigin mu chàch, ach dìreach airson rudeigin fhaighinn a tha iad ag iarraidh. Is e seun meallta no neo-dhearbhte a th’ ann. Mar as trice tha e neo-èifeachdach, mar a chì daoine gu sgiobalta troimhee, ged a tha cuid de psychopaths àrd-ghnìomhach comasach air a chumail suas airson ùine mhòr.

    Dè an diofar eadar seun agus carisma?

    Tha seun a’ toirt air daoine faireachdainn math mun deidhinn fhèin nuair a tha iad còmhla riut, fhad ‘s a tha carisma a’ leigeil leat buaidh a thoirt air daoine eile. Tha an dà chuid mu dheidhinn toirt air daoine eile a bhith timcheall ort. Tha an dà fheart aig mòran dhaoine, ach tha iad eadar-dhealaichte. Thoir sùil air an stiùireadh againn air a bhith nas carismatach. Is dòcha gum bu toil leat na briathran seo mu charisma cuideachd.

    Dè an diofar eadar seun fireann agus boireann?

    Faodaidh fireannaich agus boireannaich a bhith tarraingeach, ach faodaidh daoine freagairt a thoirt dhaibh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha boireannaich seunta air am faicinn mar dhaoine nach eil cho comasach no cho earbsach ri fir sheunta.[][] Gu traidiseanta, tha fir sheunta air pàirt dìon a ghabhail, agus tha seun boireann air fhaicinn mar rud nas seasmhaiche, ach tha seo ag atharrachadh a-nis.

    A bheil seun tarraingeach?

    Tha a bhith tarraingeach tarraingeach, fhad ‘s a tha e fìor. Tha a bhith tarraingeach a’ ciallachadh a bhith nad chuideigin a tha daoine airson ùine a chaitheamh leotha, gu romansach no gu platonach. Air an làimh eile, faodaidh seun neo-dhligheach a bhith a’ faireachdainn caol no cianail.

    A bheil eas-bhuannachdan ann an seun?

    Faodaidh a bhith tarraingeach a bhith sgìth, gu h-àraidh dha daoine a tha a’ tighinn a-steach. Le bhith a’ toirt ùine dha na h-uile faodaidh glè bheag de ùine fhàgail dhut fhèin. Faodaidh daoine tarraingeach a bhith a’ còrdadh ri daoine, agus mar sin tha e cudromach crìochan a chumail suas. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faod daoine tarraingeach a bhith a' coimhead nas lughacomasach na an fheadhainn aig a bheil nas lugha de sheun.[]

    Tùsan

        1. Casciaro, T., & Lobo, M. S. (2005). Jerks comasach, amadan gràdhach, agus cruthachadh lìonraidhean sòisealta. Lèirmheas Gnothachais Harvard , 83 (6), 92–99.
        1. Shapiro, S.L., & Carlson, L. E. (2009). Ealain agus saidheans na h-inntinn: Ag amalachadh mothachadh ann an eòlas-inntinn agus na proifeasanan cuideachaidh . Comann Saidhgeòlais Ameireagaidh .
        2. Lefebvre, L. M. (1975). Còdachadh agus dì-chòdachadh Ingratiation ann am modhan Gàire agus Sùil. British Journal of Social and Clinical Psychology , 14 (1), 33–42.
        3. Chaplin, W. F., Phillips, J. B., Brown, J. D., Clanton, N. R., & Stein, J. L. (2000). A 'crathadh làimhe, gnè, pearsantachd, agus a' chiad bheachdan. Iris Pearsa agus Eòlas-inntinn Sòisealta , 79 (1), 110–117.
        4. Staff, P. S. (2017). Tha ainm ann airson sin: An Phenomenon Baader-Meinhof. Pacific Standard .
        5. Ekman, P. (1992). A bheil faireachdainnean bunaiteach ann? Lèirmheas Saidhgeòlais , 99 (3), 550–553.
        6. Ortony, A., & Turner, T. J. (1990). Dè a tha bunaiteach mu fhaireachdainnean bunaiteach? Lèirmheas Saidhgeòlais , 97 (3), 315–331.
        7. Holoien, D. S., & Fiske, S. T. (2013). A’ lughdachadh bheachdan adhartach: Dìolaidh eadar blàths agus comas ann an riaghladh bheachdan. Iris air Eòlas-inntinn Sòisealta Deuchainneach , 49 (1), 33–41.
        8. CatalystEagrachadh. (2007). An dileab dà-cheangail do bhoireannaich ann an ceannardas: damnadh ma nì thu, doom mura dèan thu sin. Catalyst .
        9. ‌Cooper, M. (2013). Do stiùirichean boireann, cha mhòr gum bi coltas agus soirbheachas a’ dol làmh ri làimh. Lèirmheas Gnothachais Harvard .
      2. 7, 2014, 2017, 2012, 2017, 2017, 2017, 2017, 2017, 2017, 2017, 2017 17>
| 17>seall do dhaoine eile gu bheil thu a’ faireachdainn blàth riutha gun a bhith a’ feuchainn.

1. Seall so-leòntachd

Is e aon de na dòighean anns am bi daoine tarraingeach a’ toirt oirnn faireachdainn math le bhith a’ cur earbsa annainn. Bidh iad a' sealltainn dhuinn an cuid fhèin, a tha a' toirt oirnn faireachdainn sònraichte.

Seall do dhaoine eile gu bheil earbsa agad annta le bhith so-leònte. Cha leig thu leas bruidhinn ris a h-uile duine mar gur e an leasaiche agad a th’ annta (gu dearbh, cha bu chòir dhut gu cinnteach) ach feuch ri bhith onarach.

Cleachd a bhith a’ cur an cèill beachd neo-phàirteach gu modhail ach gu h-onarach. Cuimhnich gun a bhith a’ toirt breithneachadh air roghainnean dhaoine eile. Dh’ fhaodadh tu a ràdh, “Chan eil comadaidh stand-up a’ còrdadh rium. Tha mi a’ cur iongnadh orm leis a’ mhisneachd a dh’ fheumas e a ghabhail airson a dhèanamh, ach chan eil e dìreach a’ freagairt air mo chiall àbhachdas.”

Airson barrachd dhòighean air do bhlàths àrdachadh agus so-leòntachd a nochdadh, theirig chun artaigil againn air mar as urrainn dhut fosgladh.

Tòisich còmhradh

Tha a’ mhòr-chuid ag aithneachadh gu bheil tòiseachadh air còmhradh rud beag eagallach. Seall do bhlàths agus so-leòntachd le bhith a’ dèanamh a’ chiad ghluasad còmhraidh. Tha iomadh dòigh againn air fàs nas fheàrr air còmhraidhean a thòiseachadh.

2. Bi làthair

Tha sinn a’ caitheamh mòran de ar beatha air ar tarraing; le teicneòlas, le ar n-iomagainean fhìn, le mothachadh air càit am feum sinn a dhol air adhart, neo rudan eile a tha a' tachairt mun cuairt oirnn. Is urrainn do dhaoine tarraingeach gearradh troimhe sin agus a bhith an làthair dha-rìribh leis na daoine ris a bheil iad a’ bruidhinn.

Faodaidh a bhith duilich a bhith ag amas air an neach ris a bheil thu a’ bruidhinn. Beachdaich air cuidmeòrachadh inntinn no cleachd gach latha gus do chuideachadh le bhith làn stèidhte san àm a th’ ann an-dràsta.[]

Tha seo gu sònraichte cudromach nuair a dh’ fheumas tu fìor dheagh bheachd a dhèanamh, leithid air ceann-latha. Thoir làn aire do do cheann-latha agus is dòcha gun tig iad air falbh a’ crathadh mu do phearsantachd sheunta.

Na dèan cabhag

Tha a bhith tarraingeach a’ ciallachadh a bhith a’ tasgadh ùine ann an dàimhean, mar sin feuch gun a bhith a’ reubadh eadar-obrachadh sòisealta. Is dòcha gun ruith thu timcheall a’ bhùth a’ faighinn dinnear às deidh obair, ach faodaidh tu fhathast fàilte bhlàth a chuir air an ionmhasair agad agus stad gus soraidh slàn le gàire.

Airson eadar-obrachaidhean sòisealta nas ciallaiche, feuch ri ùine gu leòr a thoirt dhut fhèin. Is ann ainneamh a bhios aig daoine tarraingeach ri ruith, agus mar as trice bidh iad duilich ma nì iad sin. Faodaidh a bhith a’ bruidhinn airson beagan nas fhaide cuideachd faighinn seachad air a’ bheachd gur dòcha gu bheil neach seunta dìreach modhail.

3. Faigh eòlas air ainmean dhaoine

Is e an rud as cudromaiche a bhith a’ crochadh a-mach le daoine seunta an aghaidhean fhaicinn a’ lasadh suas agus an cluinntinn ag ràdh d’ ainm le fìor thlachd cho luath ‘s a chì iad thu. Tha e aoigheil agus bheir e ort faireachdainn cudromach.

Faic cuideachd: 19 comharran de chàirdeas puinnseanta

Feuch ri cuimhneachadh air ainmean dhaoine agus obraich air am fuaimneachadh gu ceart. Le bhith a’ cleachdadh an ainm grunn thursan fhad ‘s a bhios tu a’ bruidhinn riutha cuidichidh sin thu gus a chuimhneachadh an ath thuras.

Na cleachd ainm cuideigin ro gu tric ann an còmhradh, oir faodaidh seo faireachdainn èigneachail. Bu chòir dhut cuideachd a bhith faiceallach mu bhith a’ cleachdadh ainm cuideigin cus ma thatha iad ann an suidheachadh subordinate dhut (mar eisimpleir, an fhrithealaiche agad ann an taigh-bìdh), oir faodaidh seo a thighinn tarsainn mar chluich cumhachd.

4. Dèan conaltradh sùla

Le bhith a’ dèanamh conaltradh sùla chithear daoine anns a bheil ùidh agad, a tha gad fhàgail nas seunta. Tha deagh chonaltradh sùla a’ ciallachadh a bhith a’ coimhead air an neach eile gu leòr gun a bhith a’ coimhead air.

Leig le d’ aghaidh agus do shùilean a bhith gluasadach. Bu chòir do shealladh a bhith air an neach eile sa mhòr-chuid, ach bu chòir dhut coimhead air falbh beagan a h-uile diog. Chan fheum thu coinneachadh ris na sùilean aca; dìreach coimhead ann an taobh an aodainn. Ma tha duilgheadas agad conaltradh sùla a chumail, cleachd feuchainn ris an abairt aghaidh aca a leughadh. Cumaidh seo do shùilean air an togail agus fòcas orra.

Ma tha duilgheadas agad fhathast le conaltradh sùla, thoir sùil air a’ chòrr de na molaidhean againn gus do shealladh sùla a leasachadh.

5. Dèan gàire tuilleadh

Gàire daoine tarraingeach. Tòrr.[] Bidh iad a’ gàireachdainn gus sealltainn gu bheil iad dha-rìribh a’ còrdadh riutha, a bheir air daoine eile a bhith a’ faireachdainn gu bheil luach orra.

Meudaich do sheun le bhith a’ gàireachdainn barrachd. Cleachd sgàthan gus fìor ghàire a dhèanamh. Smaoinich air rudeigin èibhinn no toilichte agus faic mar a tha d’ aghaidh ag atharrachadh. Falbhaidh do shùilean beagan, agus togaidh do ghruaidhean.

Smaoinich nuair a nì thu gàire. Chan eil thu airson gàire a dhèanamh nuair a tha cuideigin ag innse rudeigin brònach dhut. San fharsaingeachd, 's dòcha gun dèan thu gàire ri:

      • Fàilte do chuideigin
      • Brosnaich cuideigin gus cumail a’ bruidhinn
      • Abair gun do lorg thu rudeiginèibhinn
      • Seall gu bheil e a’ còrdadh riut a bhith còmhla ri cuideigin
      • Conaltradh aonta
      • Cuir clisgeadh no mì-chreidsinn an cèill (is e gàire rud beag eadar-dhealaichte a tha seo)
      • Coimhead fàilteachail
    2. Mas coltas gu bheil gàire mòr fhathast doirbh, tha barrachd mholaidhean againn air mar a nì thu gàire gu nàdarrach.

    6. Thoir crathadh làimhe làidir

    Bidh daoine le tòrr seun ga nochdadh bhon chiad choinneamh agad. Bidh an toirt a-steach agus an crathadh làimhe a’ faireachdainn blàth, in-ghabhalach agus aoigheil.

    Cùm cuideam làidir gun a bhith a’ feuchainn ri cus cumhachd a thoirt don neach eile. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gur e seo a’ chiad bheachd iomlan as fheàrr.[]

    7. Coimhead airson na rudan matha

    Is fheàrr leis a’ mhòr-chuid ùine a chaitheamh le daoine a bhios gar togail na bhith gar toirt sìos, mar sin àrdaich do sheun le bhith a’ coimhead airson na rudan matha.

    Feuch an lorg thu rudeigin a chòrdas riut mun a h-uile duine ris an coinnich thu. Is dòcha gu bheil an neach-eòlais sin a tha an-còmhnaidh air a chuartachadh gu math pongail. Cleachd le srainnsearan air an t-sràid, a’ smaoineachadh cò iad. Is dòcha gu bheil cuideigin a tha a’ ruith seachad ort ann an deise gnìomhachais a’ dèanamh cabhag leis gu bheil iad a’ feuchainn ri biadh a thogail dha seann nàbaidh.

    Chan eil thu a’ feuchainn ri toirt ort fhèin a bhith dòchasach, gu sònraichte mura h-eil thu gu nàdarrach. Tha thu dìreach a’ feuchainn ri fàs cleachdte ri bhith a’ coimhead a-mach airson rudan adhartach. Tha seo ga dhèanamh nas fhasa na rudan math mun cuairt ort a mhothachadh.[]

    Na dèan cus air seo. Chan eil a h-uile suidheachadh deimhinneach, agus chan eil daoinean-còmhnaidh ag iarraidh deagh shealladh orra. Ma dh’innseas cuideigin dhut gu bheil droch naidheachd air a bhith aca, èist riutha agus nochd co-fhaireachdainn. Na innis dhaibh gum bi lìnigeadh airgid ann. Bi dearbhach mu do bheatha fhèin, ach leig le daoine eile am faireachdainnean fhèin a thoirt seachad.

    8. Àrdaich inbhe chàich

    Gu tric bidh cuideigin a tha tarraingeach a’ dol a-mach às an rathad gus toirt air na daoine mun cuairt orra coimhead math. Chan eil iad a 'sabaid airson inbhe. An àite sin, tha iad a’ feuchainn ri inbhe chàich àrdachadh.

    Meudaich do sheun le bhith a’ soilleireachadh inbhe nan daoine ris a bheil thu a’ bruidhinn. Comharraich nuair a tha iad air rudeigin inntinneach a ràdh. Ma tha cuideigin air dearmad a dhèanamh air a’ phuing aca, dh’ fhaodadh tu a ràdh, “Tha mi a’ smaoineachadh gun tuirt Kelly rudeigin glè choltach ris an sin mionaid air ais.”

    Bruidhinn gu poblach mu na rudan air a bheil daoine eile math. Is dòcha gu bheil thu ag ràdh, “Is e Ari an fhìor eòlaiche air sin,” no “An do bhlais thu cèicichean Zane? Tha iad gu bhith a’ bàsachadh!”

    Seall co-fhaireachdainn

    Tha a bhith blàth a’ cuideachadh le bhith a’ togail do sheun oir tha daoine a’ faireachdainn gu bheil cùram agad mun deidhinn, ach tha co-fhaireachdainn gad chuideachadh a bhith nas seunta le bhith a’ sealltainn gu bheil thu dha-rìribh gan tuigsinn. Bidh co-fhaireachdainn agus blàths ag àrdachadh a chèile oir tha daoine a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faicinn agus a’ còrdadh riutha fìor. Seo mar as urrainn dhut co-fhaireachdainn a nochdadh.

    1. Èist gus toirt air daoine eile faireachdainn gu bheil iad gan tuigsinn

    Bidh daoine tarraingeach ag èisteachd gu faiceallach ris na tha aig daoine eile ri ràdh. Tha e sgoinneil cuideigin a bhith a’ pàigheadh ​​dha-rìribhaire dhuinn.

    Seall gu bheil thu ag èisteachd gu faiceallach le bhith a’ faighneachd cheistean no ag ath-sgrìobhadh na tha cuideigin dìreach air a ràdh. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh tu a ràdh, “Mar sin, is e na tha thu ag ràdh…” neo “Oh wow. Agus bha thu ann fhad 's a bha seo a' tachairt?”

    Faodaidh tu cuideachd sealltainn gu bheil thu ag èisteachd le cànan do bhodhaig. Ma chuireas tu do cheann air adhart faodaidh aonta no co-fhaireachdainn a nochdadh, ach faodar a chleachdadh cuideachd gus daoine eile a bhrosnachadh gus cumail a’ bruidhinn.

    2. Lorg talamh cumanta

    Tha a bhith tarraingeach a’ ciallachadh a bhith a’ coimhead airson na tha agad ann an cumantas ri daoine eile. Gus talamh cumanta a lorg, feuch ri tuigsinn mar a tha cuideigin a’ faireachdainn mu rudeigin agus smaoinich air àm anns an robh thu a’ faireachdainn san aon dòigh. Tha saidhgeòlaichean ag argamaid nach eil ann ach mu 6 faireachdainnean bunaiteach, agus mar sin is dòcha gun lorg thu rudeigin cumanta.[][]

    Seo eisimpleir air mar as urrainn dhut dà eòlas gu math eadar-dhealaichte a ghabhail agus talamh cumanta a lorg tro na faireachdainnean bunaiteach.

    Iad: “Chaidh mi gu speur airson a’ chiad uair air an deireadh-sheachdain seo. Bha e dian.”

    Thu: “Wow. Cha do rinn mi a-riamh dad cho seòlta. Feumaidh gur e luaith mhòr adrenaline a bh’ ann.”

    Thuirt: “Bha e dha-rìribh.”

    Thusa: “Chan eil e mar an ceudna, ach tha mi a’ smaoineachadh gur dòcha gu bheil e a’ faireachdainn rud beag mar a tha mi a’ faireachdainn nuair a bhios mi a’ bruidhinn gu poblach. Tha mi uabhasach iomagaineach ro làimh. Fhad ‘s a tha e a’ tachairt, tha mi gu tur ag amas air na tha mi a ’dèanamh, agus is ann dìreach às deidh sin a thòisicheas an adrenaline gu mòr.”

    Thu: “Seadh. Sin dìreach cò ris a tha e coltach!”

    3. Molaibh daoine eile le brìoghmhor

    Ma tha cuideigin a’ mothachadh rudan a rinn sinn gu math, gu sònraichte rudan a tha a’ faireachdainn cudromach, tha e tarraingeach. Bidh daoine tarraingeach a' moladh ar n-oidhirpean agus ar coileanaidhean ann an dòigh a tha a' faireachdainn pearsanta.

    Gus do chuideachadh le bhith a' toirt moladh brìoghmhor, smaoinich air càit a bheil an neach eile air a bhith a' cur an ùine agus an oidhirp. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh moladh a bhith aig cuideigin a bhios a’ caitheamh ùine airson an coltas agus am fasan air cho math sa tha iad a’ coimhead còmhla. 'S dòcha gum bi cuideigin a sgrìobh leabhar air a dhòigh le moladh airson deagh thionndadh abairt.

    Na dèan mòran de do mholadh ma bheir seo air cuideigin faireachdainn mì-chofhurtail. Ma chanas cuideigin rudeigin inntinneach ann an còmhradh buidhne, is dòcha gu bheil thu dìreach ag ràdh, “Bha sin fìor lèirsinneach.”

    Faodaidh a bhith ag ath-aithris moladh nas fhaide air adhart a bhith gu sònraichte tarraingeach, oir tha fios aig daoine nach eil thu dìreach modhail. Anns an eisimpleir gu h-àrd, an ath thuras a chì thu iad, dh’ fhaodadh tu a ràdh, “Bha mi a’ bruidhinn ri caraid mun deasbad againn an t-seachdain sa chaidh, agus thug e air smaoineachadh cuideachd. A bheil beachdan sam bith agad airson leabhraichean math no podcasts air a’ chuspair?”

    Faic cuideachd: Mar a chuireas tu stad air cus roinneadh

    Seall spèis

    Is e spèis an colbh mu dheireadh de phearsantachd sheunta. Bidh daoine tarraingeach a’ togail spèis do dhaoine eile agus dhaibh fhèin. Tha fios gu bheil spèis aca ga dhèanamh nas fhasa do dhaoine eile fois a ghabhail agus faireachdainn sàbhailte (a tha ag àrdachadh doblàths) agus a leigeas leat an fhìor fhaicinn (a tha a’ cur cuideam air do cho-fhaireachdainn). Seo na prìomh dhòighean againn air sealltainn gu bheil spèis agad dhut.

    1. Bi mothachail air crìochan

    Dh’ fhaodadh tu a bhith den bheachd nach fheum daoine seunta mòran aire a thoirt do chrìochan chàich, oir leigidh daoine leotha faighinn air falbh le rud sam bith. Is e eisimpleir eisimpleir an seann duine seunta a bhios a’ suirghe gun oidhirp leis a h-uile boireannach mun cuairt. Gu dearbh, leigidh daoine seunta le daoine eile a bhith a’ faireachdainn sàbhailte le bhith fìor mhothachail air crìochan.

    Is urrainn don duine uasal aosta sin a bhith a’ suirghe gu feirg leis nach bi e uair sam bith a’ putadh crìochan sam bith. Tha fios aig a h-uile duine nach eil e an dùil ri rud sam bith bhon fheadhainn ris a bheil e a’ suirghe. Tha e toilichte toirt orra faireachdainn sònraichte, agus is e sin as coireach gu bheil e cho tarraingeach.

    Tha a bhith ag aithneachadh crìochan dhaoine eile a’ ciallachadh a bhith a’ coimhead airson comharran gum faodadh an neach eile a bhith mì-chofhurtail, agus freagairt gu sgiobalta. Ma ruigeas tu a-mach gus suathadh air cuideigin air a’ ghàirdean agus gu bheil iad teann, is dòcha nach eil iad ceart gu leòr le suathadh. Bidh daoine tarraingeach gu tric a’ feitheamh ri daoine eile fios a chur thuca mus dèan iad conaltradh corporra.

    Faodaidh tu faighneachd mu chrìochan cuideigin, ach dèan cinnteach gu bheil e a’ cheart cho furasta dhaibh a ràdh nach eil ’s a tha e a ràdh tha. An àite a bhith a’ faighneachd, “A bheil e ceart gu leòr do phòg?,” dh’ fhaodadh tu a ràdh, “An e duine dubhach a th’ annad no duine a tha a’ crathadh làimhe?”

    2. sealbhaich na mearachdan agad

    Tha a bhith onarach mu na mearachdan agad a’ sealltainn gu bheil spèis agad dhut fhèin, a bharrachd air



Matthew Goodman
Matthew Goodman
Tha Jeremy Cruz na neach-dealasach conaltraidh agus na eòlaiche cànain a tha gu sònraichte airson daoine fa-leth a chuideachadh gus na sgilean còmhraidh aca a leasachadh agus am misneachd àrdachadh gus conaltradh èifeachdach a dhèanamh le duine sam bith. Le cùl-fhiosrachadh ann an cànanachas agus dìoghras airson cultaran eadar-dhealaichte, bidh Jeremy a’ cothlamadh a chuid eòlais agus eòlas gus molaidhean practaigeach, ro-innleachdan agus goireasan a thoirt seachad tron ​​​​bhlog aige a tha aithnichte fad is farsaing. Le tòna càirdeil agus dàimheil, tha artaigilean Jeremy ag amas air cumhachd a thoirt do leughadairean faighinn thairis air iomagainean sòisealta, ceanglaichean a thogail, agus beachdan maireannach fhàgail tro chòmhraidhean buadhach. Ge bith an e seòladh suidheachaidhean proifeasanta, cruinneachaidhean sòisealta, no eadar-obrachadh làitheil a th’ ann, tha Jeremy den bheachd gu bheil comas aig a h-uile duine an comas conaltraidh fhuasgladh. Tro a stoidhle sgrìobhaidh tarraingeach agus a chomhairle a ghabhas obrachadh, bidh Jeremy a’ stiùireadh a luchd-leughaidh gu bhith nan luchd-conaltraidh misneachail agus ealanta, ag àrach dhàimhean brìoghmhor nam beatha phearsanta agus phroifeasanta.