199 സ്വയം വിശ്വാസത്തെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ശക്തമായ വികാരങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആത്മവിശ്വാസം. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ജീവിതത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളെ കീഴടക്കാനും നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് പിന്നാലെ പോകാൻ സ്വയം വിശ്വസിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ മതിയെന്നും സന്തോഷത്തിന് അർഹതയുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മുഴുവൻ മാറുന്നു. നിഷ്കളങ്കമായി നിങ്ങളാകാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നത് നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണെങ്കിൽ, ഈ 199 ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ സ്വയം അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിൽ അഭിമാനിക്കാൻ അർഹതയുണ്ട്.

ആത്മവിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പോസിറ്റീവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ഉദ്ധരണികൾ

നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉദ്ധരണികൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദ്ധരണികൾ എന്തുകൊണ്ട് ആത്മവിശ്വാസം പ്രധാനമാണെന്നും നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കൈവശം വയ്ക്കുന്ന ശക്തിയെക്കുറിച്ചും ഉള്ള മികച്ച ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളാണ്.

1. "ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ ഏക മാർഗം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ്." —മാർഗി വാറെൽ, ഇത് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുക , 2015

2. “ജീവിതത്തിന്റെ 90% ആത്മവിശ്വാസമാണ്. ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ കാര്യം അത് യഥാർത്ഥമാണോ അല്ലയോ എന്ന് ആർക്കും അറിയില്ല എന്നതാണ്. —മാഡി പെരസ്, യൂഫോറിയ

3. “ആത്മവിശ്വാസം ഒരു മഹാശക്തിയാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, മാജിക് സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. —അജ്ഞാതം

4. “[ആത്മവിശ്വാസം] ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളിൽ നിന്നാണ്, മനുഷ്യാ. നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ മുഴുകാൻ തുടങ്ങണം. ” -ഡേവിഡ് —@Justuffbytj, ഫെബ്രുവരി 25 2022, 6:45AM, Twitter

15. “നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കും. നിങ്ങളിൽ ശക്തമായ ലൈംഗിക ഊർജ്ജം ഒഴുകുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും, പക്ഷേ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമില്ല. പകരം ആ ശക്തമായ ഊർജ്ജം രോഗശാന്തി, സർഗ്ഗാത്മകത, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ എത്തിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. —@Tanyahoulie, Feb 24 2022, 5:29AM, Twitter

ആത്മവിശ്വാസത്തെയും സന്തോഷത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഉദ്ധരണികൾ

നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്ന ഒരു ജീവിതം നിങ്ങൾക്കായി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് ആത്മവിശ്വാസം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെയും പിന്തുടരാൻ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കണം. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ ജീവിതം സൃഷ്ടിക്കാൻ മതിയായ ആത്മവിശ്വാസം ഉള്ളതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന സ്വയം ശാക്തീകരണ ഉദ്ധരണികൾ ആസ്വദിക്കൂ.

1. "സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവുമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ധരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മനോഹരമായ കാര്യങ്ങൾ." —ടെയ്‌ലർ സ്വിഫ്റ്റ്

2. “നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് ആസ്വദിക്കാനാകും. നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. —ജോ നമത്

3. "ആത്മവിശ്വാസം സന്തോഷകരവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ഘടകങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു." —ബാർബറ മാർക്ക്‌വേ, ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് , 2018

ഇതും കാണുക: ആത്മാർത്ഥമായ അഭിനന്ദനങ്ങൾ എങ്ങനെ നൽകാം (& മറ്റുള്ളവരെ മികച്ചതായി തോന്നിപ്പിക്കുക)

4. "നിങ്ങൾക്ക് ആയിരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തിയായി മാറുകയും പുരോഗമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ സന്തോഷവും ആത്മവിശ്വാസവും സ്വാഭാവികമായി വരുന്നു." —ബ്രയാൻ ട്രേസി

5. "ആത്മവിശ്വാസം എന്നത് അത്ഭുതകരമായി തോന്നുന്ന ഒരു വികാരമാണ്." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നു , ലൈഫ് കോച്ച് സ്‌കൂൾ പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

6. "നീ എന്താആളുകൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നു എന്നതിനേക്കാൾ വളരെ പ്രധാനമാണ് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക എന്നത്. —അജ്ഞാതം

7. “സന്തോഷം ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്, ഒരു ഫലമല്ല. നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതുവരെ ഒന്നും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കില്ല. നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ സന്തോഷം നിങ്ങളിലേക്ക് വരില്ല. അത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ” —അജ്ഞാതം

8. “നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ആത്മവിശ്വാസം ശരിക്കും നിർണ്ണയിക്കും, അതുകൊണ്ടാണ് ഇത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നത്. ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നത് ഒരു കഴിവാണ്. ” —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നു , ലൈഫ് കോച്ച് സ്‌കൂൾ പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

9. "പൂർണ്ണതയ്ക്ക് പകരം നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക." —അജ്ഞാതം

10. “സന്തോഷമാണ് നിങ്ങളെ സുന്ദരനാക്കുന്നത് എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാലഘട്ടം. സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ സുന്ദരരാണ്. ” —അജ്ഞാതം

11. "നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കാനുള്ള അവകാശത്തോടെയാണ് ജനിച്ചത്." —അജ്ഞാതം

12. “ദുഃഖം വരുമ്പോൾ പോലും എങ്ങനെ സന്തോഷിക്കണമെന്ന് അറിയാവുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയായിരുന്നു അവൾ. അത് പ്രധാനമാണ്. ” —മെർലിൻ മൺറോ

13. "യഥാർത്ഥ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകളെ നിങ്ങൾ നോക്കുമ്പോൾ, അവർ ഒന്നുകിൽ അതിശയകരമായ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിച്ചുവെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ അതിശയകരമായ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ പോകുകയാണെന്നോ നിങ്ങൾക്കറിയാം." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

14. “ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾ പൊതുവെ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവാണ് - അവർ സ്വയം വിലമതിക്കുകയും അവരുടെ വിധിയിൽ വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അവർ തങ്ങളുടെ പരാജയങ്ങളും തെറ്റുകളും അംഗീകരിക്കുകയും അവയിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. — ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം ,Mindtools

ആത്മമൂല്യത്തെക്കുറിച്ചും ആത്മാഭിമാനത്തെക്കുറിച്ചും ഉള്ള ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

ആത്മാഭിമാനവും ആത്മാഭിമാനവും വളരെ സമാനമായ വികാരങ്ങളാണ്. ആത്മാഭിമാനം എന്നത് ഒരാളുടെ മൂല്യത്തിന്റെ പോസിറ്റീവ്, ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ അംഗീകാരമാണ്, അതേസമയം ആത്മാഭിമാനം എന്നത് നമ്മളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചിന്തിക്കുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും വിശ്വസിക്കുന്നതും ആണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം സാധൂകരണവുമായി പോരാടുകയും നിങ്ങളിലുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഇവയാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഉദ്ധരണികൾ.

1. "ധൈര്യം + ആത്മാഭിമാനം = ആത്മവിശ്വാസം." —അജ്ഞാതം

2. "എല്ലാവർക്കും എല്ലാം ആയിരിക്കരുത്, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ആകുക." —ലിസ ലിബർമാൻ-വാങ്

3. “ഒരാൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നതിനാൽ, മറ്റുള്ളവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കില്ല. ഒരാൾ തന്നിൽത്തന്നെ സംതൃപ്തനായതിനാൽ, മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം ആവശ്യമില്ല. ഒരാൾ സ്വയം അംഗീകരിക്കുന്നതിനാൽ ലോകം മുഴുവൻ അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ സ്വീകരിക്കുന്നു. —ലാവോ സൂ

4. “നിങ്ങൾ എന്താണോ എന്നതല്ല നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് അതാണ്. ” —അജ്ഞാതം

5. "മറ്റുള്ളവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങളുടെ മുഴക്കം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വരം ഇല്ലാതാക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്." —സ്റ്റീവ് ജോബ്സ്

6. "നിങ്ങളുടെ തിളക്കം മങ്ങിക്കാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്." —അജ്ഞാതം

7. “ആത്മ ബഹുമാനം, ആത്മാഭിമാനം, ആത്മസ്നേഹം എന്നിവയെല്ലാം സ്വയം ആരംഭിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മൂല്യത്തിനായി പുറത്ത് നോക്കുന്നത് നിർത്തുക. —റോബ് ലിയാനോ

8. “യഥാർത്ഥ ആത്മവിശ്വാസത്തിൽ അസൂയയ്ക്കും അസൂയയ്ക്കും ഇടമില്ല. നിങ്ങൾ വലിയവനാണെന്ന് അറിയുമ്പോൾ, വെറുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ല. —അജ്ഞാതം

9. "ആത്മവിശ്വാസം ഒരു മുറിയിൽ കയറി എല്ലാവരേക്കാളും ശ്രേഷ്ഠനാണെന്ന് ചിന്തിക്കുകയല്ല, നടക്കുകയാണ്.സ്വയം ആരോടും താരതമ്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. —@JJwatt, ജൂലൈ 27 2019, 5:20AM, Twitter

10. "നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിപ്രായമാണ് ജീവിതത്തിൽ പ്രധാനം." —ഓഷോ

11. “ആത്മവിശ്വാസം എന്നല്ല ‘അവർ എന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടും.’ ആത്മവിശ്വാസം ‘അവർ ഇല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ നന്നാകും.’” —അജ്ഞാതം

12. "[ആത്മവിശ്വാസം] എന്തെങ്കിലും അപൂർണതകളോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറ്റുള്ളവർ എന്ത് വിശ്വസിച്ചാലും പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ സ്വയം വിലമതിക്കുകയും യോഗ്യനാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്." — ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം , Mindtools

13. “അങ്ങനെ പറഞ്ഞാൽ, ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ എന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഞാൻ ആയിരിക്കുന്നതിനെ വിലമതിക്കാൻ ആരെയും ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ എനിക്ക് സമയമില്ല. —Daniel Franzese

14. "നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യനായതിനാൽ നിങ്ങൾ യോഗ്യനാണെന്ന് അറിയുമ്പോൾ, മറ്റെല്ലാവരും യോഗ്യരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

15. “നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കരുതുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. നിങ്ങൾ സമ്പാദിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ ലക്ഷ്യമിടുക. ” —ഡേവിഡ് ഗോഗിൻസ്

16. “നിങ്ങൾ വിലപ്പെട്ടതും മൂല്യവത്തായതും കഴിവുള്ളവനുമാണ്, ആത്മാഭിമാനം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളിൽ ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം ചേർക്കുക, തുടർന്ന് ഇവയാൽ ശാക്തീകരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു വെല്ലുവിളിയെ നേരിടാൻ ധൈര്യത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുക. ഇതാണ് ആത്മവിശ്വാസം. ” —Amy Adkins, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള 3 നുറുങ്ങുകൾ , Tedx, 2015

17. “ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ നിരസിക്കുമ്പോൾ, ആ തിരസ്കരണത്തിൽ നിന്ന് സംഭവിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യംനിങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. അതറിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നട്ടെല്ലുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പറയാനാകും, ഈ വ്യക്തി എന്നെ നിരസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ഞാൻ അത് എന്നെ ഊർജം പകരുന്ന, എന്നെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന, എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നായി മാറ്റാൻ പോകുന്നു, എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കാൻ ഞാനത് ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കില്ല. —Brooke Castillo, ആത്മവിശ്വാസം , Life Coach School Podcast

ആത്മാഭിമാനത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഉദ്ധരണികളോടുകൂടിയ ഈ ലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം.

സ്വാമി വിവേകാനന്ദനിൽ നിന്നുള്ള ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

ആത്മവിശ്വാസത്തിന് മാതൃകയായ പ്രശസ്തരായ ആളുകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, സ്വാമികാനന്ദൻ ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണ്. അസഹിഷ്ണുതയുടെ കാലത്ത് യോഗയുടെയും ഹിന്ദുമതത്തിന്റെയും പഠിപ്പിക്കലുകൾ പാശ്ചാത്യരാജ്യങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിൽ അദ്ദേഹം പ്രധാന പങ്കുവഹിച്ചു. ഇംഗ്ലീഷിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രചോദനാത്മക സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ ഉദ്ധരണികൾ ആസ്വദിക്കൂ.

1. “സ്വന്തം സ്വഭാവത്തോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ മതം. നിങ്ങളിൽ തന്നെ വിശ്വസിക്കുക. ” —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

2. "സ്വയം ജയിക്കുക, പ്രപഞ്ചം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടേതാണ്." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

3. "നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുക, ലോകം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ കാൽക്കൽ ഉണ്ടാകും." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

4. “നിങ്ങൾ എന്ത് വിചാരിക്കുന്നുവോ അത് ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾ സ്വയം ദുർബലരായി കരുതുന്നുവെങ്കിൽ; നീ ദുർബലനായിരിക്കും. നിങ്ങൾ സ്വയം ശക്തനായി കരുതുന്നുവെങ്കിൽ; നീ ശക്തനായിരിക്കും." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

5. “നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ റിസ്ക് എടുക്കുക. നിങ്ങൾ വിജയിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് നയിക്കാനാകും, തോറ്റാൽ നിങ്ങൾക്ക് നയിക്കാനാകും. —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

6. “നല്ലതെല്ലാം പഠിക്കൂമറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന്, എന്നാൽ അത് കൊണ്ടുവരിക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രീതിയിൽ അത് ആഗിരണം ചെയ്യുക; മറ്റുള്ളവരാകരുത്. —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

7. "നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറും ഹൃദയവും തമ്മിലുള്ള സംഘർഷത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരുക." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

8. "എന്റെ സഹജമായ തെറ്റുകൾക്കിടയിലും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചില പിഴവുകളുടെ നോട്ടത്തിൽ എനിക്ക് എങ്ങനെ ആരെയും വെറുക്കാൻ കഴിയും?" —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

9. "നിന്റെ വിധിയുടെ സ്രഷ്ടാവ് നീ തന്നെയാണ്." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

10. “എല്ലാ ശക്തിയും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലാണ്; നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം, എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയും. —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

11. “നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ നിന്ന് വളരണം. ആർക്കും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങളെ ആത്മീയമാക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവല്ലാതെ മറ്റൊരു ഗുരുവുമില്ല. —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

12. "ലോകം ഒരു മികച്ച ജിംനേഷ്യമാണ്, അവിടെ നമ്മൾ സ്വയം ശക്തരാകാൻ വരുന്നു." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

13. "ഞങ്ങൾ എന്താണോ, നമ്മുടെ ചിന്തകൾ നമ്മെ സൃഷ്ടിച്ചു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക." —സ്വാമി വിവേകാനന്ദൻ

ആത്മ സ്നേഹത്തെയും ആത്മവിശ്വാസത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഉദ്ധരണികൾ

അഗാധമായ ആത്മസ്നേഹവും ആത്മവിശ്വാസവും കൈകോർക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളെയും പോരായ്മകളെയും എല്ലാറ്റിനെയും സ്നേഹിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ജീവിതത്തിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. സ്വയം സ്നേഹത്തെയും ആത്മവിശ്വാസത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പൂർണ്ണമായും സ്നേഹിക്കാൻ ധൈര്യമുള്ളവരായിരിക്കുക.

1. "സ്വയം-സ്നേഹം എന്നാൽ നിങ്ങൾ അർഹിക്കുന്നതിലും കുറവ് പരിഹരിക്കരുത്." —ജെഫ്രി ബോറൻസ്റ്റൈൻ, സ്വയം-സ്നേഹവും അതിന്റെ അർത്ഥവും , 2020

2. “നീ മാത്രം മതി. നിനക്ക് ആരോടും ഒന്നും തെളിയിക്കാനില്ല." —മായ ആഞ്ചലോ

3. “ഒരു പുഷ്പം തന്റെ അടുത്തുള്ള പൂവുമായി മത്സരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല. അത് പൂക്കുന്നു." —സെൻ ഷിൻ

4. "ആത്മവിശ്വാസം... 'ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ ഇഷ്ടമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ നിങ്ങളെ എല്ലാവരെയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.'' —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

5. "സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നത് മായയല്ല, വിവേകമാണ്." —കത്രീന മേയർ

6. “ജീവിതത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ സ്വയം സ്നേഹം നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്വയം ഉയർന്ന ബഹുമാനം പുലർത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതും നിങ്ങളെ നന്നായി സേവിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. —ജെഫ്രി ബോറൻസ്റ്റൈൻ, സ്വയം-സ്നേഹവും അതിന്റെ അർത്ഥവും , 2020

7. "ആത്മ സ്നേഹം എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുന്ന എല്ലാത്തിനും ഈ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ സ്വയം സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്." —ജെഫ്രി ബോറൻസ്റ്റൈൻ, സ്വയം-സ്നേഹവും അതിന്റെ അർത്ഥവും , 2020

8. “ആദ്യം നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുക, മറ്റെല്ലാം ക്രമത്തിൽ വരുന്നു. ഈ ലോകത്ത് എന്തും ചെയ്യണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കണം." —ലൂസിൽ ബോൾ

9. "നിങ്ങളുമായി യുദ്ധത്തിൽ ചെലവഴിക്കാൻ ജീവിതം വളരെ ചെറുതാണ്." —അജ്ഞാതം

10. "നിങ്ങളായിരിക്കുക, ഒറിജിനൽ ഒരു പകർപ്പിനേക്കാൾ വളരെ മികച്ചതാണ്." —അജ്ഞാതം

11. "ആധികാരികത എന്നത് നമ്മൾ ആരായിരിക്കണമെന്ന് കരുതുന്നവരെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും നാം ആരാണെന്ന് ഉൾക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന പരിശീലനമാണ്." —ബ്രീൻ ബ്രൗൺ

12. "ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് നല്ല ചിന്തകളുണ്ട്, അത് മറ്റുള്ളവരോട് നല്ല ചിന്തകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു." -ബ്രൂക്ക്കാസ്റ്റില്ലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

പ്രചോദകമായ ആത്മവിശ്വാസം ഉദ്ധരണികൾ

പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാനും അവയിൽ പരാജയപ്പെടാനും ഭയപ്പെടാതിരിക്കുക എന്നത് ആത്മവളർച്ചയുടെയും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്റെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. പരാജയം ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണെന്നും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണെന്നും ജ്ഞാനികൾക്ക് അറിയാം. റിസ്ക് എടുക്കാനും പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കാൻ ആത്മവിശ്വാസം നൽകാനും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ഉദ്ധരണികൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഈ 12 ഉദ്ധരണികൾ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്.

1. "നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്ന സ്ഥലത്ത് പോകുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കില്ല." —ഡേവിഡ് ഗോഗിൻസ്, സ്‌കൂൾ ഓഫ് ഗ്രേറ്റ്‌നെസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ് , 2018

2. "അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ കാരണം തങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെന്ന് പലരും കരുതുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് അവർ മറികടന്ന തടസ്സങ്ങൾ കാരണം അവർക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

3. "ഞാൻ തടയില്ല." —അജ്ഞാതം

4. "നിങ്ങളുടെ ആത്മപ്രചോദനം അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു താക്കോലാണ് ആത്മവിശ്വാസം." —അജ്ഞാതം

5. "ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടാകുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ശരിയാകുന്നതിൽ നിന്നല്ല, തെറ്റാകാൻ ഭയപ്പെടാത്തതിൽ നിന്നാണ്." —പീറ്റർ ടി. മക്കിന്റയർ

6. "നിങ്ങളുടെ വിജയം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ധൈര്യവുമാണ്." —മിഷേൽ ഒബാമ

7. “നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതാത്ത കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക. ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ പരാജയം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും. —ഡെബോറ എച്ച്. ഗ്രുൻഫെൽഡ്, ഹാർവാർഡ് ബിസിനസ് റിവ്യൂ

8. “ആത്മവിശ്വാസം അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നല്ലവിജയം സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രതിഭ. നിങ്ങൾക്ക് ഏത് നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെയും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും കഴിയുമെന്ന് അറിയാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവാണ് ആത്മവിശ്വാസം. —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

9. "ആത്മവിശ്വാസം മെരുങ്ങുകയും കുറയുകയും, കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു... എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യകരമായ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മിൽത്തന്നെ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നമുക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കാനാകും." —Courtney Ackerman, ആത്മവിശ്വാസം എന്നാൽ എന്താണ്? 2021

10. “ആരാണ് എന്നെ അനുവദിക്കാൻ പോകുന്നത് എന്നതല്ല ചോദ്യം; ആരാണ് എന്നെ തടയാൻ പോകുന്നത്?" —Ayn Rand

11. "ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാൻ, നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം പരിശീലിക്കേണ്ടതുണ്ട്." —കോർട്ട്നി അക്കർമാൻ, എന്താണ് ആത്മവിശ്വാസം? 2021

12. "സ്ഥിരമായ പരിശ്രമത്തിലൂടെയും റിസ്ക് എടുക്കാനുള്ള ധൈര്യത്തോടെയും, നമുക്ക് ക്രമേണ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അതോടൊപ്പം, അത് കൂടുതൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവും!" —മാർഗി വാറെൽ, ഇത് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുക , 2015

13. "നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തി തോന്നും." —മാർഗി വാറെൽ, ഇത് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുക , 2015

ചെറിയ ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

നിങ്ങൾ Instagram-നായി ഹ്രസ്വവും ലളിതവുമായ ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾക്കായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഇവ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. താഴെപ്പറയുന്ന ഉദ്ധരണികൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കുവെക്കാൻ പറ്റിയ മനോഹരമായ സ്വയം സ്ഥിരീകരണങ്ങളാണ്.

1. "ആത്മവിശ്വാസം വരുന്നത് നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുഴപ്പമില്ല എന്നറിയുന്നതിൽ നിന്നാണ്." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച്സ്കൂൾ പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

2. “ആത്മവിശ്വാസമാണ് ഏറ്റവും നല്ല വസ്ത്രം. അതിനെ കുലുക്കി സ്വന്തമാക്കൂ.” —അജ്ഞാതം

3. "നമ്മളിൽ ചിലർക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ഒരു വിപ്ലവകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്." —ബ്രിട്ടനി കണ്ണിംഗ്ഹാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം , Tedx, 2019

4. "ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തും ചെയ്യാം." —സ്ലോൺ സ്റ്റീവൻസ്

5. "നിങ്ങൾ ശക്തനും മിടുക്കനും ധീരനുമാണ്." —അജ്ഞാതം

6. "ആളുകളെ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ ഒരിക്കലും സ്വയം നഷ്ടപ്പെടരുത്." —ബുദ്ധൻ

7. "കുറച്ചു കാണിക്കുക എന്നാൽ ചെറുതായിരിക്കുക." —ഡ്രേക്ക്

8. "അഭിനന്ദനങ്ങളിൽ ഞാൻ അമിതമായി തളർന്നിരിക്കാം, ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ അമിത അളവ്." —ഡ്രേക്ക്

9. "ആത്മവിശ്വാസം ഒരു നേതാവിന്റെ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

10. "നമ്മുടെ ചിന്തകളാണ് ആത്മവിശ്വാസം സൃഷ്ടിക്കുന്നത്, നമ്മുടെ ഫലങ്ങളല്ല." —സാം ലോറ ബ്രൗൺ, ആത്മവിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സത്യസന്ധമായ പോസ്റ്റ്

11. "പിന്തുടരുന്ന എല്ലാത്തിനും മുമ്പുള്ള തീപ്പൊരിയാണ് ആത്മവിശ്വാസം." —ബ്രിട്ടനി കണ്ണിംഗ്ഹാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്താം , Tedx, 2019

12. "പരാജയപ്പെടുമ്പോഴും മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആത്മവിശ്വാസം നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു." —ബ്രിട്ടനി കണ്ണിംഗ്ഹാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം , Tedx, 2019

13. "വിജയം കഴിവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതുപോലെ ആത്മവിശ്വാസവുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു." —ലോറൻ ക്യൂറി, ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും വൈവിധ്യത്തിന്റെയും അഭാവം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും? 2018

14. "നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ കൃപയുടെ സിംഹാസനത്തോട് അടുക്കാം."ഗോഗിൻസ്, സ്‌കൂൾ ഓഫ് ഗ്രേറ്റ്‌നെസ് പോഡ്‌കാസ്റ്റ് , 2018

5. “ശാന്തമായ മനസ്സ് ആന്തരിക ശക്തിയും ആത്മവിശ്വാസവും നൽകുന്നു. അതിനാൽ നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ” —ദലൈലാമ

6. "നമ്മൾ എല്ലാവരും നക്ഷത്രങ്ങളാണ്, ഞങ്ങൾ മിന്നിത്തിളങ്ങാൻ അർഹരാണ്." —മെർലിൻ മൺറോ

7. “ആത്മവിശ്വാസം ഒരു മഹാശക്തിയാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, മാജിക് സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. —അജ്ഞാതം

8. "നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആളുകളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

9. "ആ വിജയം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടായിരിക്കണം, അതിന് ശേഷമല്ല." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

10. "ആത്മവിശ്വാസം എന്നത് 'നമ്മളെല്ലാം മഹത്തരമാണ്, എല്ലായ്‌പ്പോഴും.' നമ്മുടെ ബലഹീനതയുടെ നിമിഷങ്ങളിൽ പോലും. നമ്മുടെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിന്റെ നിമിഷങ്ങളിൽ പോലും. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് മേശയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നില്ലെങ്കിലും. ” —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം സൃഷ്ടിക്കുന്നു , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്,

11. "നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആ ഇടത്തിൽ നിന്നാണ് ആത്മവിശ്വാസം എപ്പോഴും വരാൻ പോകുന്നത്." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

12. “അത് പഠിക്കാനുള്ള എന്റെ കഴിവിൽ എനിക്ക് വിശ്വാസമുണ്ട്; ശ്രമിക്കാനുള്ള എന്റെ കഴിവിൽ എനിക്ക് വിശ്വാസമുണ്ട്; ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കാനുള്ള എന്റെ കഴിവിൽ എനിക്ക് വിശ്വാസമുണ്ട്. —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

13. “നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുന്നത്? അതിൽ നിന്ന് അകന്നു പോകുക —എബ്രായർ 4:16, ESV

രസകരവും വൃത്തികെട്ടതുമായ ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

ആത്മവിശ്വാസം തീർച്ചയായും ഒരു മനോഭാവമാണ്. അത് അഹങ്കാരമായി തോന്നിയേക്കാമെങ്കിലും, സ്വയം പൂർണ്ണമായി അംഗീകരിക്കാനുള്ള ധൈര്യത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് മറ്റുള്ളവർ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ് സത്യം. ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ലോകമെമ്പാടും സഞ്ചരിക്കുക.

1. "ഞാൻ പൂർണനല്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഞാൻ എപ്പോഴും ഞാനാണ്." —സെലീന ഗോമസ്

2. "ഞാൻ മരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അമ്മ ഉപേക്ഷിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, സ്വപ്നം കാണുക." —ഡ്രേക്ക്

3. “അവിടെ പോകൂ. ഇല്ല എന്ന ഉത്തരമായി സ്വീകരിക്കരുത്. —ഇവാൻ ജോസഫ്, ദി സ്കിൽ ഓഫ് സെൽഫ് കോൺഫിഡൻസ്, Tedx, 2012

4. “ഞാൻ തടിച്ചവനാണെന്ന് ആളുകൾ കണ്ടെത്തുമെന്ന് ഭയന്ന് ഞാൻ എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ചെലവഴിച്ചു. എന്നാൽ സത്യസന്ധമായി, ആരാണ് ഒരു ഷട്ട് നൽകുന്നത്. ഒരു തടിച്ച പെൺകുട്ടിയെക്കാൾ ശക്തമായി മറ്റൊന്നുമില്ല. —കാറ്റ് ഹെർണാണ്ടസ്, യൂഫോറിയ

5. "ഇത് എനിക്ക് ഒരു 'നോ നന്ദി' ആയി തോന്നുന്നു." —അജ്ഞാതം

6. "എനിക്കറിയാം കാഴ്ചകൾ എല്ലാം അല്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് അവയുണ്ട്." —ബോസ്ബേബ്

7. "എന്നെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങളുടെ പുരികങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കൂ." —അജ്ഞാതം

8. "എന്നെ വീഴ്ത്തുന്ന എല്ലാ ആളുകളും കൂടുതൽ നന്നായി ചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു." —സെലീന ഗോമസ്

9. “മറ്റുള്ളവർ നമ്മെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് നാം എന്തിന് വിഷമിക്കണം? നമ്മുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെക്കാൾ അവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസമുണ്ടോ? —ബ്രിഗാം യംഗ്

10. "നരകത്തിലൂടെ നടക്കാനാണ് നിങ്ങളുടെ പാത ആവശ്യപ്പെടുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള സ്ഥലം പോലെ നടക്കുക." —അജ്ഞാതം

11. "എനിക്ക് പേടിയില്ലഏറ്റുമുട്ടൽ, പക്ഷേ ആരെങ്കിലും വെല്ലുവിളിച്ചാൽ ഞാൻ പിന്മാറാൻ പോകുന്നില്ല. —ഡ്രേക്ക്

12. “ഞാൻ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് ആരാധകരെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്." —ഡ്രേക്ക്

13. "മാനസിക കാഠിന്യം ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ്." —ഡേവിഡ് ഗോഗിൻസ്

14. "നല്ല മനോഭാവത്തേക്കാൾ പകർച്ചവ്യാധി ഒരേയൊരു കാര്യം മോശമാണ്." —ഡേവിഡ് ഗോഗ്ഗിൻസ്

ആത്മവിശ്വാസത്തെ കുറിച്ചുള്ള സ്‌പോർട്‌സ് ഉദ്ധരണികൾ

ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കായികതാരങ്ങൾ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച അധ്യാപകരായിരിക്കാം. വിജയിക്കാൻ മത്സരിക്കണമെങ്കിൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള മാനസികാവസ്ഥ അനിവാര്യമാണ്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച അത്‌ലറ്റുകളിൽ നിന്നുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രശസ്തമായ ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ചവരാകാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുക.

1. "വിജയിക്കാൻ പഠിക്കണമെങ്കിൽ ആദ്യം എങ്ങനെ പരാജയപ്പെടാം എന്ന് പഠിക്കണം." —മൈക്കൽ ജോർദാൻ

2. “ഒരു മികച്ച ചാമ്പ്യനാകാൻ, നിങ്ങളാണ് മികച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കണം. നിങ്ങളല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളാണെന്ന് നടിക്കുക. ” —മുഹമ്മദ് അലി

3. "നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും മികച്ച അവസ്ഥയിലാണെന്ന് അറിയുന്നതിൽ നിന്നാണ് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വരുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കടുത്ത എതിരാളികൾക്കെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം." —MaruSwim, സ്‌പോർട്‌സിന് നമുക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും നൽകാൻ കഴിയുമോ?

4. “ആത്മവിശ്വാസം ഒരു കഴിവാണ്, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അത് പഠിക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്. ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ വൈദഗ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് കായികം. —MaruSwim, സ്‌പോർട്‌സിന് നമുക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും നൽകാൻ കഴിയുമോ?

5. “ആത്മവിശ്വാസം നിസ്സംശയമായും ഒരു ചാമ്പ്യന്റെ അടയാളമാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ കായികതാരങ്ങളുംഏത് തലത്തിലുള്ള കായികരംഗത്ത് അവർ മത്സരിച്ചാലും വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ അത് കൈവശമുള്ളതായി തോന്നുന്നു. —MaruSwim, സ്പോർട്സിന് നമുക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും നൽകാൻ കഴിയുമോ?

6. “എന്റെ കരിയറിൽ എനിക്ക് 9000-ലധികം ഷോട്ടുകൾ നഷ്ടമായി. ഏകദേശം 300 കളികൾ ഞാൻ തോറ്റു. 26 തവണ ഞാൻ ഗെയിം വിജയിക്കുന്ന ഷോട്ട് എടുക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും മിസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും പരാജയപ്പെട്ടു, അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ വിജയിച്ചത്. —മൈക്കൽ ജോർദാൻ

7. "ഒരു കായികതാരമെന്ന നിലയിൽ, ആത്മവിശ്വാസം എന്നെ കൂടുതൽ മത്സരാധിഷ്ഠിതനാക്കുകയും മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ എന്നെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു." —മാർലെൻ എസ്പാർസ

8. "ഒരിക്കലും തളരാത്ത ഒരു വ്യക്തിയെ തോൽപ്പിക്കുക പ്രയാസമാണ്." —ബേബ് റൂത്ത്

9. “സ്പോർട്സിന് വളരെയധികം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അത് എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും അച്ചടക്കവും പ്രചോദനവും നൽകി. —മിയ ഹാം

10. “മത്സരത്തെ അമിതമായി വിലയിരുത്തുകയും സ്വയം വിലകുറച്ച് കാണുകയും ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും മികച്ചതാണ് നിങ്ങൾ. ” -ടി. ഹാർവ് എക്കർ

11. "പലരും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പേശി വളർത്താനോ വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, എന്നാൽ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും." —Eric Ravenscraft, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രായോഗിക വഴികൾ , NY Times, 2019

12. "വിശ്വാസത്തിന്റെ അഭാവമാണ് വെല്ലുവിളികളെ നേരിടാൻ ആളുകളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നത്, ഞാൻ എന്നിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു." —മുഹമ്മദ് അലി

ആത്മവിശ്വാസത്തെയും ധീരതയെയും കുറിച്ചുള്ള ഉദ്ധരണികൾ

നിങ്ങളാകാൻ വേണ്ടത്ര ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നതിന് ധൈര്യം ആവശ്യമാണ്. ആത്മവിശ്വാസത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന 10 ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അപൂർണ്ണതയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭയം ജയിക്കുകധൈര്യം.

1. “നിങ്ങൾ ധൈര്യം പ്രാപിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയോടെ. ധൈര്യത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കും, ധൈര്യത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിന് പരിധികളില്ല. —അജ്ഞാതം

2. “സമ്മർദ്ദവും ഭയവും കൊണ്ട് പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ധൈര്യം ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

3. "നിങ്ങൾ വളരെ സുഖകരവും മൃദുലവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടത്തിലാണ്, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കഴിവുകൾ ഒരിക്കലും തിരിച്ചറിയാതെ നിങ്ങൾ മരിക്കും." —ഡേവിഡ് ഗോഗിൻസ്

4. "ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മധൈര്യവുമാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ശക്തി." —ലൈല ഗിഫ്റ്റി അകിത

5. "നിങ്ങൾ മതിയെന്ന വിശ്വാസമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ആധികാരികമാകാനുള്ള ധൈര്യം നൽകുന്നത്." —ബ്രീൻ ബ്രൗൺ

6. "നിഷ്ക്രിയത്വം സംശയവും ഭയവും വളർത്തുന്നു. പ്രവർത്തനം ആത്മവിശ്വാസവും ധൈര്യവും വളർത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഭയത്തെ ജയിക്കണമെങ്കിൽ വീട്ടിലിരുന്ന് അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്. പുറത്തിറങ്ങി തിരക്കിലാകൂ." —ഡെയ്ൽ കാർണഗീ

7. "തുടങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, വിജയിക്കാനുള്ള ധൈര്യം നിങ്ങൾക്കുണ്ട്." —ഹാരി ഹൂവർ

8. "ഭയമില്ലാതെ നമുക്ക് ധൈര്യമായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല." —മുഹമ്മദ് അലി

9. "പ്രചോദിതവും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമാണ് ആത്മവിശ്വാസം, അത് പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ശ്രമിക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും ഇടയിലാണ്." —ബ്രിട്ടനി കണ്ണിംഗ്ഹാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്താം , Tedx, 2019

10. "ധൈര്യം സാധാരണയായി ആത്മവിശ്വാസത്തേക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠമായ ഗുണമാണ്, കാരണം അതിന് കൂടുതൽ ശക്തി ആവശ്യമാണ്, സാധാരണയായി ധൈര്യശാലിയായ ഒരു വ്യക്തിയാണ്.വളർച്ചയ്ക്കും വിജയത്തിനും അതിരുകളില്ലാതെ.” —കോർട്ട്‌നി അക്കർമാൻ, ആത്മവിശ്വാസം എന്നാൽ എന്താണ്? 2021

കുറഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസത്തെയും സ്വയം സംശയത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഉദ്ധരണികൾ

നിങ്ങളുടെ സ്വയം-പ്രാപ്‌തിയെ സംശയിക്കുകയും ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്‌താൽ ജീവിതത്തിലെ മിക്ക കാര്യങ്ങളും കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വയം സംശയം മറികടക്കാൻ ഈ ഉദ്ധരണികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

1. "ആത്മവിശ്വാസം പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, അതിനാൽ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവും." —വിൻസ് ലോംബാർഡി

2. "ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ അഭാവം ആളുകളെ അവരുടെ പൂർണ്ണ ശേഷിയിൽ എത്തുന്നതിൽ നിന്ന് തടയും." — ആത്മവിശ്വാസം , കിഡ്‌സ് ഹെൽത്ത്

3. "നമ്മളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക." —അജ്ഞാതം

4. "നിങ്ങളുടെ ടാങ്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, അമിതമായ ചിന്തയുടെ ചക്രം തകർക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക വിമർശകനെ നിശബ്ദമാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും." —ബാർബറ മാർക്ക്‌വേ, ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് , 2018

5. "ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസത്തേക്കാൾ അഹങ്കാരം അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെ ഫലമാണ്." —Eric Ravenscraft, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രായോഗിക വഴികൾ , NY Times, 2019

6. "നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു എന്നത് മറികടക്കുക എന്നതാണ് യഥാർത്ഥ ബുദ്ധിമുട്ട്." —അജ്ഞാതം

7. "നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യന്റെ അഭിനന്ദനങ്ങളിൽ നിന്ന് ജീവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവന്റെ വിമർശനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ മരിക്കും." —കൊർണേലിയസ് ലിൻഡ്സെ

8. "എപ്പോഴും സംശയിക്കുന്നവന് ഈ ലോകത്തോ മറ്റെവിടെയെങ്കിലുമോ ഒരു സന്തോഷവും കരുതി വെച്ചിട്ടില്ല." —ഭഗവദ്ഗീത

9. “ആത്മവിശ്വാസമില്ലായ്മയാണ് നമ്മെ അതിൽ നിന്ന് താഴെയിറക്കുന്നത്താഴെയും മുകളിൽ നിന്ന് നമ്മെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നു, പറ്റാത്തതും അല്ലാത്തതും അസാധ്യവുമായ ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടത്തിനിടയിൽ നമ്മെ തകർത്തു. —ബ്രിട്ടനി കന്നിംഗ്ഹാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം , Tedx, 2019

നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, സ്വയം അട്ടിമറി ഉദ്ധരണികളുടെ ഈ ലിസ്റ്റും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

നിങ്ങളെ തകർക്കുന്ന ആളുകൾ. —ഇവാൻ ജോസഫ്, ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ കഴിവ്, Tedx, 2012

14. "ഞാൻ പറഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റാരും ചെയ്യില്ല." —ഇവാൻ ജോസഫ്, ആത്മ വിശ്വാസത്തിന്റെ കഴിവ്, Tedx, 2012

15. “ഞാനാണ് ഏറ്റവും വലിയവൻ. ഞാനാണെന്ന് അറിയുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ അത് പറഞ്ഞു. ” —മുഹമ്മദ് അലി

16. “ആത്മവിശ്വാസം എന്നത് മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ ശ്രേഷ്ഠമാണെന്ന് തോന്നലല്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കഴിവുള്ള ഒരു ശാന്തമായ ആന്തരിക അറിവാണ്. ” — ആത്മവിശ്വാസം , കിഡ്‌സ് ഹെൽത്ത്

17. "ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ആളുകൾ പരിശീലിക്കാൻ മാത്രമല്ല, അവർക്ക് എല്ലാം അറിയില്ലെന്നും അറിയാൻ കഴിയില്ലെന്നും അംഗീകരിക്കാനും അവർ തയ്യാറാണ്." —Amy Gallo, ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്താം , 2011

18. “ഇത് ലളിതമായി തോന്നാം, എന്നാൽ ആത്മവിശ്വാസം എന്നത് നമ്മൾ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണുന്ന ഒന്നാണ്. നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനുപകരം ഞങ്ങൾ അതിനെ ഒരു നല്ല വസ്തുവായി കണക്കാക്കുന്നു.” —ബ്രിട്ടനി കണ്ണിംഗ്ഹാം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാം , Tedx, 2019

19. “ആത്മവിശ്വാസം നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഇത് നിങ്ങൾ ജനിച്ച ഒന്നല്ല - ഇത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉള്ള ഒരു പേശിയാണ്. —ലോറൻ ക്യൂറി, ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും വൈവിധ്യത്തിന്റെയും അഭാവം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും? 2018

20. "ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ശാശ്വതമായ നേട്ടങ്ങൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്ന ചെറിയ ചുവടുകൾ എടുക്കുക എന്നതാണ്." —ബാർബറ മാർക്‌വേ, ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിലും പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് , 2018

21. “ആത്മവിശ്വാസം എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ പരാജയപ്പെടില്ല എന്നല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വെല്ലുവിളികൾ നേരിടാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാംഅവരാൽ മുടന്തനാകരുത്. —ബാർബറ മാർക്ക്‌വേ, ആത്മവിശ്വാസം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് , 2018

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

ഇനിപ്പറയുന്നവ അവൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികളാണ്. കൗമാരപ്രായക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയ്ക്കായി നിങ്ങൾ അർപ്പണബോധമുള്ളവരാണെങ്കിൽ ഇവ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഉദ്ധരണികളാണ്. ഈ ഉദ്ധരണികൾ യുവതലമുറയ്ക്ക് വലിയ പ്രചോദനമാണ്.

1. "അവൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് അവൾ വിശ്വസിച്ചു, അവൾ ചെയ്തു." —അജ്ഞാതം

2. “നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സൗന്ദര്യം എങ്ങനെ സ്വീകരിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, നിങ്ങളുടെ അതുല്യമായ സമ്മാനങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ആഘോഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അപൂർണതകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സമ്മാനമാണ്. —കെറി വാഷിംഗ്ടൺ

3. "നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തേടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും അന്വേഷിക്കാൻ പോകുകയാണ്." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

4. "നിങ്ങൾക്ക് ധരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മനോഹരമായ കാര്യം ആത്മവിശ്വാസമാണ്." —ബ്ലേക്ക് ലൈവ്ലി

5. "എന്റെ ഭാവി സ്വയം പ്രണയത്തിലാണ്." —അജ്ഞാതം

6. "തന്റെ മൂല്യം അറിയുന്ന ഒരു സ്ത്രീ മറ്റൊരു സ്ത്രീക്കെതിരെ സ്വയം അളക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ശക്തവും ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസവുമുള്ളവളാണ്." —അജ്ഞാതം

7. "ആത്മവിശ്വാസം നേടാനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമേറിയ മാർഗം നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെടുന്നത് കൃത്യമായി ചെയ്യുക എന്നതാണ്." —അജ്ഞാതം

8. "നാണക്കേട് തോന്നുന്നത് ഞാൻ വെറുക്കുമായിരുന്നു, പക്ഷേ ആരും നിരീക്ഷിക്കുന്നില്ലെന്നും ആരും ശപിക്കുന്നില്ലെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി." —ബാർബറ കോർകോറൻ

9. “പലരുംശ്രദ്ധേയരായ സ്ത്രീകളും എളിമ എന്ന സങ്കൽപ്പത്തോട് ചേർന്നുനിൽക്കുകയും റഡാറിന് താഴെ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ അഭിമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആത്മവിശ്വാസം എന്ന ആശയം ഏറെക്കുറെ കുറ്റകരമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. —ലോറൻ ക്യൂറി, ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും വൈവിധ്യത്തിന്റെയും അഭാവം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കും? 2018

10. “ഞാൻ തകർന്നു വീണു, പക്ഷേ ഞാൻ അതിജീവിച്ചു” എന്ന് തലയുയർത്തി നിൽക്കാൻ കഴിയുന്നത് മനോഹരമായ ഒരു കാര്യമാണ്.” —അജ്ഞാതം

11. "ഞാൻ തീർച്ചയായും ഒരു സ്ത്രീയാണ്, ഞാൻ അത് ആസ്വദിക്കുന്നു." —മെർലിൻ മൺറോ

12. "ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് ശരിയായ ഷൂസ് നൽകുക, അവൾക്ക് ലോകത്തെ കീഴടക്കാൻ കഴിയും." —മെർലിൻ മൺറോ

13. "ആത്മവിശ്വാസം ആളുകൾക്ക് ഞങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ വഴിയൊരുക്കുന്നു." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

14. "എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളെ താഴെയിറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് കുറയും, ഞാൻ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കും, കുറച്ചുകൂടി ഞാൻ നിങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയോ അട്ടിമറിക്കുകയോ ചെയ്യും, കാരണം എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പരാജയത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

പുരുഷന്മാർക്കുള്ള ആത്മവിശ്വാസ ഉദ്ധരണികൾ

ഈ ഉദ്ധരണികൾ അവനു വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. ആത്മവിശ്വാസമുള്ള മാനസികാവസ്ഥയുടെ ശക്തി അനിഷേധ്യമാണ്. ഇനിപ്പറയുന്ന 6 ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശക്തിയും വിശ്വാസവും വളർത്തിയെടുക്കുക.

1. "മനുഷ്യൻ പലപ്പോഴും താൻ വിശ്വസിക്കുന്നതുപോലെ ആയിത്തീരുന്നു." —മഹാത്മാഗാന്ധി

2. “ആത്മവിശ്വാസം ശരിക്കും വികാരത്തെക്കുറിച്ചാണ്. എല്ലാം എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് എപ്പോൾഞങ്ങൾ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാവസ്ഥ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, അവിടെ നിന്നാണ് ആത്മവിശ്വാസം വരുന്നത്. —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

3. "ഞാൻ ജനിച്ചത് തെറ്റുകൾ വരുത്താനാണ്, വ്യാജ പൂർണതയല്ല." —ഡ്രേക്ക്

4. "എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് അറിയുമ്പോൾ, ആകർഷകമാക്കാൻ, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അത് ഉണ്ടായിരുന്നു." —ഡ്രേക്ക്

5. "അനേകം ആളുകൾ ഒരിക്കലും അവരുടെ കഴിവുകൾ നിറവേറ്റാത്തതിന്റെ കാരണം ബുദ്ധിയുടെയോ അവസരങ്ങളുടെയോ വിഭവങ്ങളുടെയോ അഭാവമല്ല, മറിച്ച് തങ്ങളിലുള്ള വിശ്വാസത്തിന്റെ അഭാവമാണ്." —മാർഗി വാറെൽ, ഇത് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുക , 2015

6. "ശക്തനാകാൻ, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പ്രതികൂലാവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് പകരം അതിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു." —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്‌കാസ്റ്റ്

സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ആത്മവിശ്വാസം ഉദ്ധരണികൾ

സുന്ദരിയായി തോന്നാൻ നമ്മളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന വിശ്വാസത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഉള്ളതുപോലെ നിങ്ങൾ തികഞ്ഞവരാണ് എന്നതാണ് സത്യം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ മനോഹരമായി അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഇനിപ്പറയുന്ന ഉദ്ധരണികൾ ആസ്വദിക്കൂ.

1. “ആത്മവിശ്വാസം മാത്രമാണ് പ്രധാനം. താനായിരിക്കാൻ ഭയപ്പെടാത്ത ഒരാളേക്കാൾ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മികച്ച പ്രതിനിധാനത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. ” —എമ്മ സ്റ്റോൺ

2. "നിങ്ങൾ സ്വയം ആകാൻ തീരുമാനിക്കുന്ന നിമിഷം മുതൽ സൗന്ദര്യം ആരംഭിക്കുന്നു." —കൊക്കോ ചാനൽ

3. “ആധികാരികത പുലർത്തുക, അത് മതിയെന്ന് അറിഞ്ഞാൽ മതി. അതാണ് ആത്മവിശ്വാസം." -ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ആത്മവിശ്വാസം സൃഷ്ടിക്കുന്നു , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

4. "ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് പറയാതെ തന്നെ സുന്ദരിയായി തോന്നാനുള്ള കഴിവാണ് ആത്മവിശ്വാസം." —മാൻഡി ഹെയ്ൽ

5. “നമുക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം വേണമെങ്കിൽ, നമ്മൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ ചിന്തകളിലാണ്, അല്ലാതെ നമ്മുടെ രൂപത്തിലല്ല. നമുക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ചിന്തകളാണ്." —സാം ലോറ ബ്രൗൺ, ആത്മവിശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സത്യസന്ധമായ പോസ്റ്റ്

6. "സൗന്ദര്യം എന്നത് മുഖത്ത് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസമാണ്." —അജ്ഞാതം

7. "നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സുന്ദരിയാണ്." —അജ്ഞാതം

8. "ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ജ്വാലയാണ് യഥാർത്ഥ സൗന്ദര്യം, അത് ഉള്ളിൽ നിന്ന് പ്രകാശിക്കുന്നു." —ബാരി ഡേവൻപോർട്ട്

9. “സൗന്ദര്യമെന്നത് സുന്ദരമായ മുഖമല്ല. അത് സുന്ദരമായ മനസ്സും സുന്ദരമായ ഹൃദയവും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി മനോഹരമായ ഒരു ആത്മാവും ഉള്ളതിനെക്കുറിച്ചാണ്. —മൈക്ക് മക്ലൂർ ജൂനിയർ.

10. "എനിക്ക് സൗന്ദര്യം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ സുഖകരമാണ്. അത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കിക്ക്-ആസ് ചുവന്ന ലിപ്സ്റ്റിക്ക്. —ഗ്നീത്ത് പാൽട്രോ

11. "നമ്മുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും ആത്മാവിലും ഉള്ള ആത്മവിശ്വാസമാണ് പുതിയ സാഹസികതകൾക്കായി തിരയാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്നത്." —ഓപ്ര വിൻഫ്രി

12. "ഒരു സ്ത്രീയെ അവൾ സുന്ദരിയാണെന്ന വിശ്വാസത്തേക്കാൾ സുന്ദരിയാക്കാൻ മറ്റൊന്നില്ല." —സോഫിയ ലോറൻ

13. "അപൂർണത സൗന്ദര്യമാണ്, ഭ്രാന്ത് പ്രതിഭയാണ്, തീർത്തും വിരസതയേക്കാൾ പരിഹാസ്യമാകുന്നതാണ് നല്ലത്." —മെർലിൻ മൺറോ

14. "പെർഫെക്ഷനിസം ഒരു വലിയ ആത്മവിശ്വാസ കൊലയാളിയാണ്." —ലോറൻ ക്യൂറി, എങ്ങനെയുണ്ട്ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും വൈവിധ്യത്തിന്റെയും അഭാവം പരിഹരിക്കണോ? 2018

15. “ഞങ്ങൾ ഒരു സെൽഫിയെടുത്തു. ഞങ്ങൾ ആ നിമിഷം പിടിച്ചെടുത്തു, ആ നിമിഷത്തിൽ ഞാൻ അങ്ങനെയാണ് കാണപ്പെട്ടത്. എന്റെ പല്ലിൽ എന്തോ ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്റെ ഒരു കണ്ണ് പാതി അടഞ്ഞിരുന്നു, അതാണ് ഈ നിമിഷത്തിന്റെ സത്യം. ഇത് പങ്കിടുക. ഇത് ലോകവുമായി പങ്കിടുക. ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, എനിക്ക് അതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. ഒരു ചിത്രത്തിൽ ഞാൻ എപ്പോഴും മികച്ചതായി കാണണമെന്നില്ല. അത് ആത്മവിശ്വാസമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ” —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റില്ലോ, ആത്മവിശ്വാസം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നു , ലൈഫ് കോച്ച് സ്‌കൂൾ പോഡ്‌കാസ്‌റ്റ്

ബോഡി കോൺഫിഡൻസ് ഉദ്ധരണികൾ

ഒരു നീന്തൽ വസ്ത്രത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിലുപരി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതുമായി വളരെയധികം ബന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ അതേപടി ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നതെന്തും ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾ യോഗ്യരാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതും ആണ് ശരീര ആത്മവിശ്വാസം. ആത്മവിശ്വാസമാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ഉപാധി.

1. "സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ സുഖപ്രദമായ ഒരു സ്ത്രീയായി മാറുന്നതിൽ ഞാൻ അഭിനിവേശത്തിലാണ്." —അജ്ഞാതം

2. "എല്ലാ ശരീരവും ഒരു ബിക്കിനി ശരീരമാണ്." —അജ്ഞാതം

3. “ആത്മവിശ്വാസമാണ് എല്ലാം. ആത്മവിശ്വാസമാണ് ആ സിമ്പിൾ വൈറ്റ് ടീയും ജീൻസും മനോഹരമാക്കുന്നത്. —സിയാര

4. "ശരീരത്തിൽ ആത്മവിശ്വാസം വരുന്നത് തികഞ്ഞ ശരീരം നേടാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ നിന്നല്ല, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ലഭിച്ച ഒന്നിനെ ആശ്ലേഷിക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ്." —@Lyfe2cool1, ഫെബ്രുവരി 27 2022, 7:28PM, Twitter

5. "ഒരു സ്ത്രീ എങ്ങനെയാണെങ്കിലും, അവൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിൽ, അവൾ സെക്സിയാണ്." —അജ്ഞാതം

6. “ഒരു വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ എനിക്ക് ഇത്രയും സമയമെടുത്തുഎന്റെ ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഇഞ്ചും മറയ്ക്കാത്തതും അത് ചെയ്യുന്നത് എനിക്ക് വളരെയധികം ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മസ്നേഹവും നൽകി, അതിനാൽ ഇത് ഒരു മോശം കാര്യമാണെന്ന് എന്നെ ചിന്തിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആരെയും അനുവദിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. —@Lollyfitz13, ഫെബ്രുവരി 22 2022, 4:31PM, Twitter

7. "നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിൽ പ്രണയത്തിലാകുക." —അജ്ഞാതം

8. “നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ശരീരവും ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്, ഉത്കണ്ഠയല്ല. അതിനാൽ ഒന്ന് ശ്വാസം എടുത്ത് നിങ്ങൾ എന്ന വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുക. —@English78665128, Feb 21 2022, 9:16AM, Twitter

9. “നീ സൗന്ദര്യത്തെ നിർവചിക്കുന്നു. സമൂഹം നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യത്തെ നിർവചിക്കുന്നില്ല. —ലേഡി ഗാഗ

10. “ആത്മവിശ്വാസം മനോഹരമാണ്. നിങ്ങളുടെ വലിപ്പം പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഭാരം എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തുക, നിങ്ങൾ സുന്ദരിയായിരിക്കും. —അജ്ഞാതം

11. "ആത്മവിശ്വാസം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചർമ്മത്തിൽ സുഖമായിരിക്കുക - അതാണ് നിങ്ങളെ ശരിക്കും സുന്ദരനാക്കുന്നത്." —ബോബി ബ്രൗൺ

ഇതും കാണുക: എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിൽ സംസാരിക്കാം (നിങ്ങൾ ഒരു അന്തർമുഖനാണെങ്കിൽ)

12. “എനിക്ക്, ഒരു സ്‌ത്രീ സ്വയം നിഷ്‌കളങ്കമായി പെരുമാറുന്നതിനേക്കാൾ അപൂർവമോ സുന്ദരിയോ ഒന്നുമില്ല; അവളുടെ തികഞ്ഞ അപൂർണതയിൽ സുഖം. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അതാണ് സൗന്ദര്യത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സത്ത." —സ്റ്റീവ് മറബോലി

13. “നിങ്ങൾ തികഞ്ഞവരാകണമെങ്കിൽ, ആരും നിങ്ങളെ വിമർശിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഒരു പോരായ്മ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ ആർക്കും കഴിയണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ” —ബ്രൂക്ക് കാസ്റ്റിലോ, ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമെന്ന നിലയിൽ ആത്മവിശ്വാസം , ലൈഫ് കോച്ച് സ്കൂൾ പോഡ്കാസ്റ്റ്

14. "ഒരു ലില്ലി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും ആത്മവിശ്വാസത്തിനും വേണ്ടി എന്ത് ചെയ്യുമെന്നത് അതിശയകരമാണ്."