Съдържание
Увереността в себе си е едно от най-силните чувства, които можете да въплътите в себе си. Увереността в себе си ви позволява да преодолеете страховете си и да повярвате в себе си достатъчно, за да преследвате нещата, които наистина искате.
Когато вярвате, че сте достатъчни и че заслужавате щастие, цялото ви поведение се променя. Това ви позволява да бъдете себе си без притеснение.
Ако подобряването на самочувствието ви е нещо, върху което работите, надяваме се, че тези 199 цитата за самочувствието ще ви помогнат да се вдъхновите да приемете себе си. Заслужавате да се гордеете с това, което сте.
Позитивни и вдъхновяващи цитати за самоувереността
Ако търсите цитати, които да ви помогнат да повишите самочувствието си, значи сте попаднали на правилното място. Следващите цитати са чудесно напомняне защо самочувствието е важно и каква сила притежавате, когато вярвате в себе си.
1. "Най-мощният начин за изграждане на увереност е да действате с увереността, която се стремите да имате." -Марги Уоръл, Използвайте го или го загубете , 2015
2. "90% от живота е увереност. А увереността е, че никой не знае дали е истинска, или не." -Мади Перес, Еуфория
3. "Увереността в себе си е суперсила. Щом започнете да вярвате в себе си, магията започва да се случва." -Неизвестен
4. "[Увереността] започва от теб самия, човече. Трябва да започнеш да се гмуркаш в нещата, от които се страхуваш." -Дейвид Гогинс, Училище за величие Подкаст , 2018
5. "Спокойният ум носи вътрешна сила и увереност в себе си. Така че това е много важно за доброто здраве." -Далай Лама
6. "Всички ние сме звезди и заслужаваме да блещукаме." -Марин Монро
7. "Увереността в себе си е суперсила. Щом започнете да вярвате в себе си, магията започва да се случва." -Неизвестен
8. "Учиш хората как да се отнасят с теб, като се отнасяш към себе си." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
9. "Трябва да имате самочувствие преди да постигнете успеха, а не след това." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
10. "Увереността е "Всички сме страхотни, през цялото време." Дори в моментите на слабост. Дори в моментите на объркване. Дори когато не даваме най-доброто от себе си." -Брук Кастийо, Създаване на увереност , Life Coach School Podcast,
11. "Увереността винаги идва от това, че вярвате и се доверявате, че можете да направите всичко, което искате да направите." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
12. "Вярвам в способността си да го науча; вярвам в способността си да опитам; вярвам в способността си да не се отказвам." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
13. "Как се изгражда самочувствие? Избягайте от хората, които ще ви съборят." -Иван Джоузеф, Умението за самоувереност, Tedx, 2012 г.
14. "Ако аз не го кажа, ако аз не го повярвам, никой друг няма да го направи." -Иван Джоузеф, Умението за самоувереност, Tedx, 2012 г.
15. "Аз съм най-великият. Казвал съм го още преди да разбера, че съм." -Мухамед Али
16. "Увереността не е да се чувстваш по-добър от другите. Тя е тихо вътрешно знание, че си способен." - Доверие , KidsHealth
17. "Уверените хора не само са готови да практикуват, но и да признаят, че не знаят - и не могат да знаят - всичко." -Ейми Гало, Как да изградим увереност , 2011
18. "Може да звучи просто, но увереността е нещо, чието значение подценяваме. Отнасяме се към нея като към нещо хубаво, а не като към нещо задължително." -Британи Кънингам, Как да изградим увереност , Tedx, 2019 г.
19. "Добрата новина е, че увереността може да се придобие. Тя не е нещо, с което се раждате - това е мускул, който всички имаме." -Лорън Къри, Как се справяте с липсата на увереност и разнообразието? 2018
Вижте също: 10 съобщения за извинение за приятел (за заздравяване на скъсана връзка)20. "Изграждането на увереност означава да правите малки стъпки, които оставят трайно усещане за постижение." -Барбара Маркуей, Защо самоувереността е по-важна, отколкото си мислите , 2018
21. "Самоувереността не означава, че понякога няма да се проваляте. Но ще знаете, че можете да се справите с предизвикателствата и няма да бъдете осакатени от тях." -Барбара Маркуей, Защо самоувереността е по-важна, отколкото си мислите , 2018
Цитати за самоувереност за жени
Следващите цитати за самоувереност са предназначени само за нея. За момичетата и жените в тийнейджърска възраст изграждането на самоувереност може да бъде предизвикателство. Това са чудесни цитати за вас, ако сте посветени на личностното си израстване. Тези цитати са и чудесно вдъхновение за по-младото поколение.
1. "Тя вярваше, че може, и го направи." -Неизвестен
2. "Научете се как да приемате собствената си уникална красота, да празнувате уверено уникалните си дарби. Вашите несъвършенства всъщност са дар." -Кери Вашингтон
3. "Ако през целия си живот търсите самочувствие от одобрението на другите, винаги ще търсите." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
4. "Най-красивото нещо, което можете да носите, е увереността." -Блейк Лайвли
5. "Влюбен в бъдещото си аз". -Неизвестен
6. "Жена, която знае стойността си, не се съизмерва с друга жена, а стои силна, спокойна и уверена в себе си." -Неизвестен
7. "Най-бързият начин да придобиете увереност в себе си е да направите точно това, от което се страхувате." -Неизвестен
8. "Преди мразех да се чувствам неудобно, но после разбрах, че никой не гледа и на никого не му пука." -Барбара Коркоран
9. "Много забележителни жени също са привързани към идеята за скромност и се гордеят, че работят под радара. Те намират идеята за увереност почти за обидна." -Лорън Къри, Как се справяте с липсата на увереност и разнообразието? 2018
10. "Красиво е да можеш да се изправиш и да кажеш: "Разпаднах се, но оцелях"." -Неизвестен
11. "Определено съм жена и това ми харесва." -Марин Монро
12. "Дайте на едно момиче правилните обувки и то може да завладее света." -Марин Монро
13. "Самоувереността улеснява хората да ни харесват, защото ние показваме пътя." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
14. "Колкото по-уверен съм в себе си, толкова по-малко ще се опитвам да ви свалям, толкова по-малко ще се опитвам да ви наранявам, толкова по-малко ще се опитвам да ви забавям или да ви саботирам, защото не завися от вашия провал, за да придобия чувството си за увереност." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
Цитати за самоувереност за мъже
Тези цитати са точно за него. Силата на увереното мислене е несъмнена. Изградете вътрешната си сила и вяра в себе си със следните 6 цитата.
1. "Човек често се превръща в това, което вярва, че е." -Махатма Ганди
2. "Самоувереността всъщност е свързана с емоциите. Не знаем как да правим всичко, особено когато опитваме нови неща, но знаем как да се справяме със собственото си мислене и оттам идва увереността." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
3. "Роден съм, за да правя грешки, а не да симулирам съвършенство." -Дрейк
4. "Когато става дума за това да знам какво да кажа, да очаровам, винаги съм го умеел." -Дрейк
5. "Причината, поради която толкова много хора никога не реализират потенциала си, не е в липсата на интелект, възможности или ресурси, а в липсата на вяра в себе си." -Марги Уоръл, Използвайте го или го загубете , 2015
6. "За да станете по-силни, по-уверени, се насочвате към трудностите, вместо да се отклонявате от тях." -Брук Кастийо, Увереността като страничен продукт , Life Coach School Podcast
Красота самочувствие цитати
Лесно е да останем с убеждението, че трябва да променим нещо в себе си, за да се почувстваме красиви. Истината обаче е, че вие, такива каквито сте в момента, сте перфектни. Насладете се на следните ободряващи цитати за това как да се чувствате красиви в собствената си кожа.
1. "Самоувереността е единственият ключ. Не мога да си представя по-добро представяне на красотата от човек, който не се страхува да бъде себе си." -Ема Стоун
2. "Красотата започва в момента, в който решиш да бъдеш себе си." -Коко Шанел
3. "Да бъдеш автентичен и да знаеш, че това е достатъчно. Това е увереност." -Брук Кастийо, Създаване на увереност , Life Coach School Podcast
4. "Самоувереността е способността да се чувстваш красив, без да има нужда някой да ти го казва." -Менди Хейл
5. "Ако искаме повече увереност в себе си, трябва да работим върху мислите си, а не върху външния си вид. Мислите ни са тези, които определят дали се чувстваме уверени." -Сам Лора Браун, Една честна публикация за самоувереността
6. "Красотата е самоувереност, приложена директно върху лицето." -Неизвестен
7. "Ако сте уверени в себе си, вие сте красиви." -Неизвестен
8. "Истинската красота е пламъкът на увереността в себе си, който свети отвътре навън." -Бари Дейвънпорт
9. "Красотата не се състои в това да имаш красиво лице. Тя се състои в това да имаш красив ум, красиво сърце и най-важното - красива душа." -Майк Макклур младши.
10. "Красотата за мен е да се чувстваш добре в кожата си. Това или пък страхотно червено червило." -Гуниът Палтроу
11. "Увереността в телата, умовете и духа ни позволява да продължаваме да търсим нови приключения." -Опра Уинфри
12. "Нищо не прави жената по-красива от вярата, че е красива." -София Лорен
13. "Несъвършенството е красота, лудостта е гениалност и е по-добре да си абсолютно смешен, отколкото абсолютно скучен." -Марин Монро
14. "Перфекционизмът е огромен убиец на увереността." -Лорън Къри, Как се справяте с липсата на увереност и разнообразието? 2018
15. "Просто си направихме селфи. уловихме този момент, ето как изглеждах в този момент. имах нещо в зъбите си, а едното ми око беше полузатворено, това е истината на момента. споделете го. споделете го със света. не ми пука, нямам проблем с това. не е нужно винаги да изглеждам страхотно на снимка. мисля, че това е увереност." -Брук Кастийо, Създаване на увереност , Life Coach School Podcast
Цитати за увереността на тялото
Увереността в банския костюм е свързана повече с усещането за тялото ви, отколкото с начина, по който мислите, че то изглежда. Увереността в тялото е свързана с това да приемете тялото си точно такова, каквото е, и да вярвате, че заслужавате да носите всичко, което ви кара да се чувствате добре. Увереността наистина е най-добрият аксесоар.
1. "Обсебена съм от идеята да се превърна в жена, която се чувства добре в собствената си кожа." -Неизвестен
2. "Всяко тяло е тяло по бикини". -Неизвестен
3. "Увереността е всичко. Увереността е това, което прави обикновената бяла тениска и дънки да изглеждат добре." -Киара
4. "Увереността в тялото не идва от опитите за постигане на перфектното тяло, а от приемането на това, което вече имате." -@Lyfe2cool1, 27 февруари 2022 г., 19:28 ч., Twitter
5. "Без значение как изглежда една жена, ако е уверена в себе си, тя е секси." -Неизвестен
6. "Отне ми толкова много време, за да мога да се обличам по начин, който не скрива всеки сантиметър от тялото ми, и това ми даде толкова много увереност и любов към себе си, така че в никакъв случай няма да позволя на никого да ме накара да мисля, че това е нещо лошо." -@Lollyfitz13, 22 февруари 2022 г., 16:31 ч., Twitter
7. "Влюбете се в грижата за тялото си." -Неизвестен
8. "Умът и тялото ви са източник на увереност, а не на тревога. Затова поемете дъх и се гордейте с човека, който сте." -@English78665128, 21 февруари 2022 г., 9:16 ч., Twitter
9. "Вие определяте красотата. Обществото не определя вашата красота." -Лейди Гага
10. "Увереността е красива. Независимо от размера, от теглото, бъдете уверени в това, което сте, и ще бъдете красиви." -Неизвестен
11. "Увереността, комфортът в собствената ви кожа - това е, което наистина ви прави красиви." -Боби Браун
12. "За мен няма нищо по-рядко, нито по-красиво от това една жена да бъде себе си, да се чувства комфортно в съвършеното си несъвършенство. За мен това е истинската същност на красотата." -Стив Мараболи
13. "Ако трябва да сте съвършени, то е, защото не искате никой да може да ви критикува. Не искате никой да може да ви посочи недостатък." -Брук Кастийо, Увереността като страничен продукт , Life Coach School Podcast
14. "Невероятно е какво ще направи една тренировка за тялото и самочувствието ви." -@Justuffbytj, 25 февруари 2022 г., 6:45 ч., Twitter
15. "Ще се наслаждавате на това, че сте в тялото си. Ще усещате мощна сексуална енергия, която преминава през вас, но няма да имате желание да й се отдадете, като правите секс. Вместо това тази мощна енергия може да се използва за насочване на изцеление, творчество и увереност." -@Tanyahoulie, 24 февруари 2022 г., 5:29 ч., Twitter
Цитати за самоувереността и щастието
Изграждането на живот, който да ви носи щастие, изисква увереност в себе си. Трябва да вярвате в себе си и в мечтите си достатъчно, за да ги преследвате. Насладете се на следните цитати за самоутвърждаване, за да бъдете достатъчно уверени, за да създадете живота на мечтите си.
1. "Щастието и увереността са най-красивите неща, които можете да носите." -Тейлър Суифт
2. "Когато имаш увереност, можеш да се забавляваш много, а когато се забавляваш, можеш да правиш невероятни неща." -Джой Намат
3. "Увереността в себе си е свързана с почти всички елементи на щастливия и пълноценен живот." -Барбара Маркуей, Защо самоувереността е по-важна, отколкото си мислите , 2018
4. "Щастието и увереността в себе си идват естествено, когато усещате, че се движите и напредвате, за да се превърнете в най-добрия човек, който можете да бъдете." -Бриан Трейси
5. "Увереността е усещане, което е невероятно." -Брук Кастийо, Създаване на увереност , Life Coach School Podcast
6. "Това, което мислите за себе си, е много по-важно от това, което хората мислят за вас." -Неизвестен
7. "Щастието е избор, а не резултат. Нищо няма да ви направи щастливи, докато не решите да бъдете щастливи. Никой човек няма да ви направи щастливи, докато вие не решите да бъдете щастливи. Вашето щастие няма да дойде при вас. То може да дойде само от вас." -Неизвестен
8. "Увереността наистина ще определи действията, които предприемате за нещата, които искате в живота си, и затова е важна. Да се чувстваш уверен е умение." -Брук Кастийо, Създаване на увереност , Life Coach School Podcast
9. "Съсредоточете се върху развитието си, вместо върху съвършенството." -Неизвестен
10. "Мисля, че щастието е това, което те прави красив, и точка. Щастливите хора са красиви." -Неизвестен
11. "Роден си с правото да бъдеш щастлив." -Неизвестен
12. "Тя беше момиче, което знаеше как да бъде щастливо, дори когато беше тъжно. А това е важно." -Марин Монро
13. "Когато гледате хора, които имат истинско самочувствие, знаете, че те или са създали нещо невероятно, или са на път да създадат нещо невероятно." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
14. "Уверените в себе си хора като цяло са по-позитивни - те се ценят и се доверяват на преценката си. Но те също така признават своите провали и грешки и се учат от тях." - Как да изградим самоувереност , Mindtools
Цитати за самоуважението и самочувствието
Самооценката и самочувствието са много сходни чувства. Самооценката е положително, дълбоко вкоренено признание за собствената стойност, докато самочувствието е това, което мислим, чувстваме и вярваме за себе си. Ако се борите със самооценката и искате да подобрите вярата си в себе си, това са идеалните цитати за вас.
1. "Смелост + самочувствие = увереност". -Неизвестен
2. "Бъдете всичко за вас, а не всичко за всички". -Лиза Либерман-Уанг
3. "Тъй като човек вярва в себе си, не се опитва да убеждава другите. Тъй като човек е доволен от себе си, не се нуждае от одобрението на другите. Тъй като човек приема себе си, целият свят го приема." -Лао Дзъ
4. "Не това, което сте, ви спира, а това, което си мислите, че не сте." -Неизвестен
5. "Не позволявайте шумът на чуждото мнение да заглуши собствения ви вътрешен глас." -Стив Джобс
6. "Не позволявайте на никого да притъпи блясъка ви." -Неизвестен
7. "Самоуважението, самооценката и любовта към себе си започват от самия себе си. Престанете да търсите своята стойност извън себе си." -Роб Лиано
8. "В истинската увереност няма място за ревност и завист. Когато знаеш, че си велик, нямаш причина да мразиш." -Неизвестен
9. "Увереността не е да влезеш в стая и да си мислиш, че си по-добър от всички, а да влезеш и да не се налага да се сравняваш с никого." -@JJwatt, 27 юли 2019, 5:20AM, Twitter
10. "Единственото нещо, което има значение в живота, е собственото ви мнение за вас самите." -Osho
11. "Увереността не е "ще ме харесат", а "ще се справя, ако не ме харесат"." -Неизвестен
12. "[Увереността в себе си е] да цениш себе си и да се чувстваш достоен, независимо от всички несъвършенства или от това, което другите вярват за теб." - Как да изградим самоувереност , Mindtools
13. "При това положение или ме харесвате, или не. Нямам време да се опитвам да убеждавам някого да цени всичко, което съм." -Даниел Францезе
14. "Когато знаеш, че си достоен, защото си човешко същество, тогава знаеш, че и всички останали са достойни." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
15. "Не се фокусирайте върху това, което смятате, че заслужавате. Насочете се към това, което сте готови да спечелите." -Дейвид Гогинс
16. "Вземете убеждението, че сте ценни, стойностни и способни, известно още като самооценка, добавете оптимизма, който се появява, когато сте сигурни в способностите си, и след това, укрепени от тях, действайте смело, за да се изправите пред предизвикателството. Това е увереност." -Ейми Адкинс, 3 съвета за повишаване на увереността ви , Tedx, 2015 г.
17. "Когато някой ви отхвърли, най-лошото нещо, което може да се случи от това отхвърляне, е това, което вие ще направите да означава. Когато знаете това, вие имате свой собствен гръб. Можете да си кажете: без значение дали този човек ме отхвърля или не, аз ще направя така, че това да означава нещо, което ме подхранва, което ми дава сили, което увеличава самочувствието ми и никога няма да го използвам като причина да намаля самочувствието си." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
Този списък с цитати за самочувствието също може да ви заинтересува.
Цитати за самоувереността от Свами Вивекананда
Когато става въпрос за известни личности, които са пример за самоувереност, Свами Вивекананда е чудесен пример. Той е допринесъл за пренасянето на учението за йога и индуизма на Запад по време на нетолерантност. Насладете се на следните мотивиращи цитати на Свами Вивекананда на английски език.
1. "Най-голямата религия е да бъдеш верен на собствената си природа. Вярвай в себе си." -Свами Вивекананда
2. "Победи себе си и цялата вселена е твоя." -Свами Вивекананда
3. "Вярвай в себе си и целият свят ще бъде в краката ти". -Свами Вивекананда
4. "Каквото си мислиш, такъв ще бъдеш." Ако се мислиш за слаб, слаб ще бъдеш. Ако се мислиш за силен, силен ще бъдеш. -Свами Вивекананда
5. "Поемайте рискове в живота си. Ако спечелите, можете да ръководите, ако загубите, можете да напътствате." -Свами Вивекананда
6. "Научете се на всичко добро от другите, но го донесете и усвоете по свой начин; не се превръщайте в други." -Свами Вивекананда
7. "При конфликт между мозъка и сърцето, следвайте сърцето си." -Свами Вивекананда
8. "Ако обичам себе си въпреки вродените си недостатъци, как мога да мразя някого при вида на няколко недостатъка?" -Свами Вивекананда
9. "Вие сте творец на собствената си съдба". -Свами Вивекананда
10. "Цялата сила е в теб; можеш да правиш всичко и всички." -Свами Вивекананда
11. "Трябва да израснеш отвътре навън. Никой не може да те научи, никой не може да те направи духовен. Няма друг учител освен собствената ти душа." -Свами Вивекананда
12. "Светът е една голяма гимназия, в която идваме, за да се укрепим." -Свами Вивекананда
13. "Каквито сме, такива са ни направили нашите мисли, затова внимавайте какво мислите". -Свами Вивекананда
Цитати за любовта към себе си и увереността
Дълбоката любов към себе си и увереността вървят ръка за ръка. Когато се научите да обичате всички части на себе си, с недостатъците и всичко останало, е по-лесно да се движите през живота с увереност. Бъдете достатъчно смели, за да се обичате напълно със следните цитати за любовта към себе си и увереността.
1. "Любовта към себе си означава да не се задоволяваш с по-малко, отколкото заслужаваш." -Джефри Боренщайн, Любовта към себе си и нейното значение , 2020
2. "Само ти си достатъчен. Няма какво да доказваш на никого." -Мая Анджелоу
3. "Цветето не мисли да се състезава със съседното цвете. То просто цъфти." -Дзен Шин
4. "Самоувереността е... "Обичам себе си. Харесвам се и заради това харесвам всички вас". -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
5. "Да обичаш себе си не е суета, а здрав разум." -Катрина Майер
6. "Любовта към себе си ви мотивира да правите здравословни избори в живота. Когато се уважавате високо, е по-вероятно да избирате неща, които подхранват благосъстоянието ви и ви служат добре." -Джефри Боренщайн, Любовта към себе си и нейното значение , 2020
7. "Любовта към себе си означава да се приемеш такъв, какъвто си в този момент, заради всичко, което си." -Джефри Боренщайн, Любовта към себе си и нейното значение , 2020
8. "Обичай първо себе си и всичко останало ще се нареди. Наистина трябва да обичаш себе си, за да постигнеш нещо на този свят." -Люсил Бол
9. "Животът е твърде кратък, за да го прекарате във война със себе си." -Неизвестен
10. "Бъдете себе си, оригиналът е много по-добър от копието." -Неизвестен
11. "Автентичността е ежедневната практика да се отказваме от това, което мислим, че трябва да бъдем, и да приемаме това, което сме." -Брин Браун
12. "Уверените в себе си хора имат положителни мисли за себе си, които на свой ред създават положителни мисли за другите." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
Мотивационни цитати за самоувереността
Да не се страхуваш да опитваш нови неща и евентуално да се провалиш в тях е важна част от самоусъвършенстването и повишаването на самочувствието. Мъдрите хора знаят, че провалът е просто част от живота, при това важна. Ако търсите цитати, които да ви вдъхновят да поемате рискове и да сте достатъчно уверени, за да опитате нещо ново, тези 12 цитата са точно за вас.
1. "Не придобивате увереност, като отидете на мястото, което ви кара да се чувствате добре." -Дейвид Гогинс, Училище за величие Подкаст , 2018
2. "Много хора си мислят, че са уверени в себе си заради постиженията си, но в действителност те са уверени в себе си заради препятствията, които са преодолели, за да постигнат целта си." -Брук Кастийо, Увереността като страничен продукт , Life Coach School Podcast
3. "Няма да бъда спрян." -Неизвестен
4. "Увереността в себе си е ключът, който отключва самомотивацията ви". -Неизвестен
5. "Увереността идва не от това да си винаги прав, а от това да не се страхуваш да грешиш." -Петър Т. Макинтайър
6. "Успехът ви ще се определя от собствената ви увереност и твърдост". -Мишел Обама
7. "Опитвайте неща, които не мислите, че можете да направите. Неуспехът може да бъде много полезен за изграждане на увереност." -Дебора Х. Грюнфелд, Harvard Business Review
8. "Самоувереността не е някакъв невероятен талант, който създава успех. Самоувереността е способността ви да знаете, че можете да се справите с всяка негативна емоция и да продължите напред." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
9. "Самоувереността се променя и намалява и изисква работа, за да се изгради, развие и поддържа... Въпреки това, когато разберем източниците на здравословна самоувереност, винаги можем да работим за нейното развиване в себе си." -Кортни Акерман, Какво е самоувереност? 2021
10. "Въпросът не е кой ще ми позволи, а кой ще ме спре?" -Айн Ранд
11. "За да изградите увереност, трябва да я практикувате." -Кортни Акерман, Какво е самоувереност? 2021
12. "С постоянни усилия и смелост да рискуваме можем постепенно да увеличим увереността си, а с нея и способността си да изграждаме повече от нея!" -Марги Уоръл, Използвайте го или го загубете , 2015
13. "Съсредоточете се върху неща, които ви вдъхновяват, и ще се почувствате по-силни." -Марги Уоръл, Използвайте го или го загубете , 2015
Кратки цитати за самоувереността
Ако търсите кратки и прости цитати за увереност за Инстаграм, тогава тези са идеални за вас. Следващите цитати са красиви самоутвърждения, които са чудесни за споделяне с приятели.
1. "Увереността в себе си идва от това, че ако се провалиш, ще се справиш." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
2. "Самоувереността е най-добрият костюм. -Неизвестен
3. "За някои от нас увереността е революционен избор." -Британи Кънингам, Как да изградим увереност , Tedx, 2019 г.
4. "Когато имаш увереност, можеш да направиш всичко." -Слоун Стивънс
5. "Вие сте силен, блестящ и смел". -Неизвестен
6. "Нормално е да губиш хора, но никога не губи себе си." -Будда
7. "Да омаловажаваш, означава да бъдеш малък." -Дрейк
8. "Може би съм прекалено пристрастен към комплиментите, предозирал съм с увереността си." -Дрейк
9. "Самоувереността е една от чертите на лидера." -Брук Кастийо, Самоувереност , Life Coach School Podcast
10. "Мислите ни създават увереност, а не резултатите." -Сам Лора Браун, Честен пост за самоувереността
11. "Увереността е необходимата искра преди всичко, което следва." -Британи Кънингам, Как да изградим увереност , Tedx, 2019 г.
12. "Увереността ни помага да продължим напред, дори когато не сме успели." -Британи Кънингам, Как да изградим увереност , Tedx, 2019 г.
13. "Успехът е свързан с увереността, както и с компетентността." -Лорън Къри, Как се справяте с липсата на увереност и разнообразието? 2018
14. "И така, нека с увереност да се приближим до престола на благодатта". -Евреи 4:16, ESV
Смешни и нахални цитати за самоувереността
Увереността в себе си определено е нагласа. И макар че може да ви се стори арогантна, истината е, че да не се интересувате от мнението на другите е важна част от това да сте достатъчно смели, за да приемете себе си изцяло. Преминавайте през света с увереност със следните цитати.
1. "Може да не съм съвършен, но винаги съм себе си." -Селена Гомес
2. "Ако си мислите, че ще се откажа, преди да умра, мечтайте." -Дрейк
3. "Излезте навън и не приемайте "не" като отговор." -Иван Джоузеф, Умението за самоувереност, Tedx, 2012 г.
4. "През целия си живот се страхувах, че хората ще разберат, че съм дебела. Но честно казано, на кого му пука. Няма нищо по-силно от дебело момиче, на което не му пука." -Кат Ернандес, Еуфория
5. "За мен това изглежда като "не, благодаря"." -Неизвестен
6. "Знам, че външният вид не е всичко, но го имам за всеки случай." -BossBabe
7. "Не се притеснявай за мен, а за веждите си." -Неизвестен
8. "Всички хора, които ме събарят, само ме вдъхновяват да се справям по-добре." -Селена Гомес
9. "Защо трябва да се притесняваме какво мислят другите за нас? Нима имаме повече доверие в тяхното мнение, отколкото в нашето собствено?" -Бригъм Йънг
10. "Ако пътят ти изисква да минеш през ада, върви така, сякаш си собственик на това място." -Неизвестен
11. "Не съм конфронтационен, но ако някой ме предизвика, няма да отстъпя." -Дрейк
12. "За мен е важно да дам на феновете си да разберат, че наистина не ми пука. Уверен съм в себе си." -Дрейк
13. "Психическата устойчивост е начин на живот." -Дейвид Гогинс
14. "Единственото по-заразно нещо от доброто отношение е лошото." -Дейвид Гогинс
Спортни цитати за увереността
Когато става въпрос за увереност, спортистите могат да бъдат най-добрите възможни учители. Увереното мислене е от съществено значение, ако искате да се състезавате, за да побеждавате. Мотивирайте се да бъдете най-добрият, на когото сте способни, със следните известни цитати от някои от най-добрите спортисти в света.
1. "За да се научиш да успяваш, първо трябва да се научиш да се проваляш." -Майкъл Джордан
2. "За да бъдеш велик шампион, трябва да вярваш, че си най-добрият. Ако не си, преструвай се, че си." -Мухамед Али
3. "Увереността идва от това, че тялото и умът ви са в най-добро състояние, така че дори когато се изправяте срещу трудни съперници, знаете, че сте готови." -MaruSwim, Може ли спортът да ни вдъхне повече увереност и самочувствие?
4. "Увереността е умение, което означава, че можете да я научите. спортът може да е един от най-добрите начини да ви помогне да развиете умението за увереност." -MaruSwim, Може ли спортът да ни вдъхне повече увереност и самочувствие?
5. "Самоувереността несъмнено е отличителен белег на шампиона. Но изглежда, че всички спортисти я притежават на различно ниво, независимо от нивото на спорта, в който се състезават." -MaruSwim, Може ли спортът да ни вдъхне повече увереност и самочувствие?
6. "В кариерата си съм пропуснал повече от 9000 изстрела. загубил съм почти 300 мача. 26 пъти ми е било поверявано да направя победния изстрел и съм пропускал. в живота си съм се провалял отново и отново, и затова успявам." -Майкъл Джордан
7. "Като спортист увереността ме прави по-състезателен и ми помага да постигам по-добри резултати." -Марлен Еспарза
8. "Трудно е да победиш човек, който никога не се отказва." -Бейб Рут
9. "Спортът може да направи толкова много. Той ми даде увереност, самочувствие, дисциплина и мотивация." -Миа Хам
10. "Не надценявайте конкуренцията и не подценявайте себе си. Вие сте по-добри, отколкото си мислите." -Т. Харв Екър
11. "Много хора започват да тренират, за да отслабнат или да изградят мускули, но упражненията могат да бъдат и огромен стимул за самочувствието ви." -Ерик Рейвънскрафт, Практически начини за подобряване на самочувствието , NY Times, 2019 г.
12. "Липсата на вяра кара хората да се страхуват да посрещат предизвикателства, а аз вярвам в себе си." -Мухамед Али
Цитати за увереността и смелостта
Да бъдеш достатъчно уверен, за да бъдеш себе си, изисква смелост. Преодолейте страха си да бъдете несъвършеното си аз със следните 10 цитата за увереността и смелостта.
1. "С надеждата придобиваш смелост. Със смелостта придобиваш увереност, а със смелостта няма граници за това, което можеш да направиш." -Неизвестен
2. "Не искаме да си проправяме път през изпитанията със стрес и страх. Искаме да използваме смелост." -Брук Кастийо, Увереността като страничен продукт , Life Coach School Podcast
3. "Има опасност да живеете толкова удобен и мек живот, че да умрете, без да реализирате истинския си потенциал." -Дейвид Гогинс
4. "Самоувереността и смелостта са най-силните ви страни." -Лайла Гифти Акита
5. "Вярата, че си достатъчен, ти дава смелостта да бъдеш автентичен." -Брин Браун
6. "Бездействието поражда съмнение и страх. действието поражда увереност и смелост. Ако искате да победите страха, не седете вкъщи и не мислете за него. Излезте и се заемете." -Дейл Карнеги
Вижте също: Как да спрем да бъдем снизходителни (признаци, съвети и примери)7. "Ако имаш смелостта да започнеш, имаш смелостта да успееш." -Хари Хувър
8. "Не можем да бъдем смели без страх." -Мухамед Али
9. "Увереността е разликата между вдъхновението и реалното начало, между опита и изпълнението на задачата." -Британи Кънингам, Как да изградим увереност , Tedx, 2019 г.
10. "Смелостта обикновено е по-благородно качество от увереността, защото изисква по-голяма сила, а обикновено смелият човек е човек без граници за развитие и успех." -Кортни Акерман, Какво е самоувереност? 2021
Цитати за ниската самоувереност и съмненията в себе си
Ако се съмнявате в собствената си ефективност и нямате самочувствие, повечето неща в живота стават по-трудни. Надяваме се, че тези цитати могат да ви помогнат да започнете да преодолявате съмненията си в себе си.
1. "Увереността е заразна, както и липсата на такава." -Винс Ломбарди
2. "Липсата на увереност може да попречи на хората да разгърнат пълния си потенциал." - Доверие , KidsHealth
3. "Представете си, че сме обсебени от нещата, които обичаме в себе си." -Неизвестен
4. "Като напълните резервоара си с увереност, ще можете да прекъснете цикъла на прекомерното мислене и да успокоите вътрешния си критик." -Барбара Маркуей, Защо самоувереността е по-важна, отколкото си мислите , 2018
5. "Самонадеяността е по-скоро резултат от несигурност, отколкото от висока самоувереност." -Ерик Рейвънскрафт, Практически начини за подобряване на самочувствието , NY Times, 2019 г.
6. "Истинската трудност е да преодолеете начина, по който мислите за себе си." -Неизвестен
7. "Ако живееш от комплиментите на един човек, ще умреш от неговата критика". -Корнелиус Линдзи
8. "Нито на този свят, нито другаде има щастие за този, който винаги се съмнява." -Бхагавад Гита
9. "Липсата на увереност ни дърпа надолу от дъното и ни тежи отгоре, като ни смазва между вълната от невъзможности, неспособности и невъзможни неща." -Британи Кънингам, Как да изградим увереност , Tedx, 2019 г.
Ако смятате, че липсата на самоувереност може да съсипе живота ви, може би ще харесате и този списък с цитати за самосаботажа.
