Attività divertenti per persone senza amici

Trascorrere del tempo con se stessi è un'opportunità di crescita e di esplorazione: non c'è bisogno di aspettare che qualcuno si unisca a voi e ci sono molte cose appaganti che potete fare da soli.

Dalla comodità di casa vostra a un'avventura all'aria aperta, ecco un elenco di cose divertenti da fare con voi come amici. Se vi sentite soli, vi consiglio anche la nostra guida su come fare amicizia se non ne avete.

Sezioni

A casa

Riorganizzare i mobili

Anche il più piccolo degli oggetti può dare alla casa un aspetto fresco e nuovo. Cambiate un po' e provate a cambiare la direzione del divano o la posizione del letto, a vedere se il comodino è più bello dall'altra parte o se la pianta sul davanzale si adatta meglio alla libreria. Provate a cercare su Pinterest, Blog Lovin e The inspired Room qualche idea per l'arredamento.

Cucinate qualcosa di nuovo e delizioso

Quando cuciniamo per gli altri ci impegniamo molto e tendiamo a dimenticare quanto sia bello viziarsi anche senza qualcuno con cui condividere il pasto. Pensate a qualcosa che avete mangiato al ristorante e provate a prepararlo da soli, oppure esplorate una nuova cucina con cui non avete molta familiarità. Ci sono molti blog di cucina da visitare: provate Don't Go Bacon My Heart, Love and Lemons e Smitten Kitchen. Se sieteSe vi sentite un po' soli, provate a mettere su un podcast da ascoltare in sottofondo mentre preparate il cibo.

Leggi

I libri hanno la capacità di farci viaggiare nello spazio e nel tempo. I personaggi diventano nostri amici e l'ambientazione la nostra casa. Se non siete appassionati di narrativa, ci sono innumerevoli libri di saggistica che vi stupiranno con nuove idee e pensieri. Le opzioni sono infinite quando si tratta di libri. Provate a scorrere Book Depository e Goodreads per trovare ispirazioni per i libri e andate su Z-Library per trovare libri gratuiti.online.

Avviare un giardino

Non è necessario avere un giardino o un balcone per coltivare le piante: molte prosperano in spazi chiusi e aggiungono un tocco vivace alla casa. Sperimentate con piante diverse, dai fiori ai pomodori ciliegini e alle erbe aromatiche. Avere qualcosa da curare e veder crescere è un processo entusiasmante. Date un'occhiata a Journey with Jill e A Way to Garden per alcuni consigli utili.

Ascoltare la musica

Mettetevi comodi e immergetevi nella musica che desiderate ascoltare. Ascoltare un album completo è come intraprendere un viaggio insieme all'artista! Ci sono diverse piattaforme per trovare ciò che si adatta al vostro umore. Provate Spotify, Apple Music, Soundcloud, YouTube, Tidal e Deezer.

Progetti fai da te

Prima di comprare una lampada o dei sottobicchieri nuovi, cercate dei modi per realizzarli da soli. Ecco alcuni blog da seguire: The Spruce Crafts, Paper & Stitch e Home Made Modern.

Meditare

Invece di riempire i vuoti della noia e della solitudine con il telefono, provate a sedervi e a respirare. All'inizio potreste provare un po' di resistenza, ma man mano che vi abituerete a farlo inizierete a sentire un senso di spazio e di calma, qualcosa che non si può ottenere con il rumore dei social media. I benefici della meditazione sono numerosi, dalla riduzione del dolore[] al miglioramento della creatività[].

Se siete alle prime armi, iniziate con una breve sessione di 10 minuti e poi aumentate. Provate a scaricare applicazioni come Headspace o Waking Up di Sam Harris.

Creare i propri video

Applicazioni per il computer come Windows Movie Maker o siti web come Animoto e Biteable offrono servizi gratuiti e semplici a chi è interessato a creare video. Se c'è una serie che vi è piaciuta, provate a creare una collaborazione di scene tratte da essa con un po' di musica di sottofondo. Potete anche filmarvi mentre cucinate o dipingete e creare video "come si fa" da condividere online.

All'aperto

Andare a correre

Può trattarsi di una semplice corsetta nel parco o di una corsa più lunga in luoghi mai esplorati prima. In ogni caso, la corsa è un'idea fantastica per quando ci si sente un po' bloccati, si vuole muovere il corpo e si ha bisogno di cambiare scenario. L'uso di app come Nike Run Club e Pacer per monitorare la distanza e il tempo può incoraggiare a continuare a correre e a fare progressi.

Ciclismo

Il ciclismo consiste nel percorrere corsie infinite respirando aria fresca e rafforzando il corpo. Potete unirvi a un gruppo di ciclisti o dedicarvi a un'attività in solitaria. Tra i libri che ispirano il ciclismo ci sono Magic Spanner e The Man who Cycled the World.

Esplorare la città

Sappiamo tutti quanto sia divertente essere un turista! Esploriamo con pazienza e prestiamo attenzione alle piccole cose che ci capitano a tiro. Provate a entrare in questo stato d'animo, ma nella vostra zona. Camminate per strade che non avete ancora percorso o prendete un treno per una città vicina. Camminate lentamente e fate caso ai negozi che magari avete superato di corsa o a un nuovo albero che è stato piantato di recente.

Concedetevi una panetteria di lusso

Provate un dolce sfizioso che non sembra mai il momento giusto per assaggiarlo, apprezzate i piccoli dettagli e la cura con cui è stato preparato, accompagnatelo con una tazza di caffè e qualcosa da leggere o semplicemente "osservate la gente" mentre va e viene.

Andare in spiaggia

La spiaggia è un luogo bellissimo per i tramonti, le albe e tutte le ore intermedie. Molte persone vanno in spiaggia da sole, è la vista che ci affascina tutti. Fate una semplice passeggiata sul bagnasciuga o, se è possibile, portate con voi una tavola da surf o un tappetino per lo yoga.

Musei e gallerie d'arte

È sempre divertente imparare qualcosa di nuovo o guardare con stupore un dipinto. È un buon posto da visitare da soli perché potete prendervi il vostro tempo, fermandovi ogni volta che ne sentite il bisogno. Vedere le creazioni di altre persone può darvi un senso di comunione, pensate che è come dare un'occhiata al loro mondo interiore.

Andare a vedere un film o uno spettacolo teatrale

Di solito si pensa che i cinema e i teatri siano luoghi in cui uscire con altre persone, ma se c'è un film che si desidera vedere, non c'è davvero bisogno di portare qualcuno con sé: ci si può godere il film così com'è, e non c'è motivo di sentirsi timidi a sedersi da soli, tanto tutti fissano lo schermo o il palco.

Fotografia

La fotografia cambia il modo in cui si vedono le cose e la quantità di attenzione che si dedica loro. Richiede un'osservazione ravvicinata e una consapevolezza che, a sua volta, ci fa sentire nel momento presente e può aiutare a combattere la depressione e l'ansia. Non serve necessariamente una macchina fotografica di lusso, si può sempre usare quella del proprio telefono.

Trascorrere un po' di tempo in riva a un ruscello o a un lago

Il rumore dell'acqua che scorre e l'aria ventilata che circonda un lago lo rendono un luogo ideale per sedersi e godersi un po' di tempo da soli. Probabilmente sentirete uccelli e altri animali, quindi non sarete mai veramente soli. Se siete in vena di attività, provate a pescare o a fare un'escursione.

Scambio di appartamenti

Se è possibile, prendetevi una piccola vacanza e scambiate l'appartamento con qualcuno. In questo modo avrete l'opportunità di esplorare una zona nuova, piena di attrazioni e attività diverse. Siti web come Home Exchange, Intervac e Love Home Swap possono aiutarvi nella ricerca.

Attività sociali

Imparare una nuova lingua online

Il modo migliore per imparare una nuova lingua è parlare, e molto. Ci sono molti siti web in cui è possibile connettersi con insegnanti di lingua di tutto il mondo e avere conversazioni settimanali con loro attraverso Skype o altre forme di media. Provate italki e Verbling. Se siete interessati a servizi gratuiti, ci sono siti web che offrono lo scambio di conversazioni, in cui ogni parte conosce una lingua che l'altra èProva Swap Language o applicazioni come Tandem e Bilingua.

Volontario

I luoghi di volontariato accolgono chiunque voglia aiutare ed è bello venire da soli, in questo modo si è completamente aperti a creare nuovi legami con le persone. Può essere un incontro settimanale in un posto vicino a casa vostra o qualcosa di più lungo come un soggiorno di 2 settimane all'estero. Idealist, Volunteer Match e Habitat for Humanity sono siti utili da consultare.

Videogiochi multigiocatore

Se siete appassionati di videogiochi, condividete il vostro divertimento con altri. I giochi multigiocatore sono diventati un luogo in cui le persone possono connettersi e parlare di ogni genere di cose. Alcuni decidono anche di incontrarsi al di fuori del gioco. Un modo sicuro per farlo sarebbe quello di incontrarsi ad una convention di giochi o in un luogo pubblico. I giochi multigiocatore includono: Minecraft, Fortnite, Final Fantasy 14, Animal Crossing New Horizons eMario Kart Tour.

Ceramica

Usare le mani per modellare, plasmare e creare qualcosa ci riporta alla nostra infanzia. Non preoccuparsi di sporcare e semplicemente godersi il processo insieme agli altri è una sensazione fantastica. Le lezioni di ceramica sono di solito in gruppo con l'insegnante che guida tutti. Le conversazioni nascono in modo naturale e se ci si sente timidi non c'è problema, si può semplicemente agire in modo super concentrato e continuare a fare quello che si sta facendo.Oltre a conoscere persone, riempirete la vostra casa di bellissime ciotole, tazze e altri oggetti artigianali fatti in casa.

Danza

I corsi di ballo sono l'ambiente ideale per prendere le cose alla leggera e imparare a lasciarsi andare. Sono un ottimo posto per iniziare conversazioni perché le persone vengono spesso a lezione da sole e la musica mette tutti di buon umore. Ricordate che non è necessario essere particolarmente bravi, siete lì per divertirvi e lo sono anche gli altri. Se cercate dei balli in cui potete fare coppia conaltri, provate la Salsa o il Tango.

Corsi di cucina

I corsi di cucina sono incontri attivi in cui tutti imparano qualcosa di nuovo. Questo rende perfettamente naturale guardare gli altri, parlare con loro e chiedere consigli. Molti vengono da soli e anche se alcuni vengono in coppia, questo non deve intimidirvi, anzi, riconoscete il coraggio che avete. voi sono per essersi messi in gioco in una nuova situazione.

Scacchi

Gli scacchi sono un gioco strategico e impegnativo per due giocatori. Entrambe le parti sono di solito pazienti e complessivamente educate, consentendo all'altro di pianificare correttamente le mosse. Durante la partita non si parla molto, ma il silenzio accettabile rende confortevole la presenza di un'altra persona senza la pressione di dover trovare qualcosa di cui parlare. Si possono cercare i club di scacchi nella propria zona o utilizzare i siti webapp per giocare con altre persone in tutto il mondo.