Sadržaj
Provođenje vremena sa samim sobom prilika je za rast i istraživanje. Nema potrebe čekati da se netko pridruži i postoji mnogo ispunjavajućih stvari koje možete učiniti sami.
Od udobnosti vašeg doma do avanture na otvorenom, u nastavku je popis zabavnih stvari koje možete učiniti s vama kao prijateljem. Ako se osjećate usamljeno, također bih želio preporučiti naš vodič o tome kako steći prijatelje ako ih nemate.
Odjeljci
Vidi također: 286 pitanja koja možete postaviti svom dečku (za bilo koju situaciju)Kod kuće
Prerasporedite svoj namještaj
Postoji nešto u preraspodjeli čak i najsitnijih stvari koje mogu učiniti da vaša kuća izgleda svježe i novo. Promijenite malo i pokušajte promijeniti smjer kauča ili mjesto kreveta. Pogledajte izgleda li vaš noćni ormarić ljepši s druge strane ili biljka na prozorskoj dasci više pristaje vašoj polici za knjige. Isprobajte Pinterest, Blog Lovin i The inspired Room da potaknete neke ideje za uređenje.
Skuhajte sami sebi nešto novo i ukusno
Ulažemo puno truda kada kuhamo za druge i skloni smo zaboraviti kako je sjajno razmaziti se čak i bez nekoga s kim bismo podijelili obrok. Sjetite se nečega što ste jeli u restoranu i pokušajte to napraviti sami ili istražite novu kuhinju koja vam nije toliko poznata. Postoji mnogo blogova o kuhanju koje možete pogledati! Probajte Don't Go Bacon My Heart, Love and Lemons i Smitten Kitchen. Ako se osjećate pomalo usamljeno, pokušajte staviti podcast koji ćete čuti upozadini dok pripremate hranu.
Čitajte
Knjige imaju sposobnost pomicati nas kroz prostor i vrijeme. Likovi postaju naši prijatelji, a okruženje naš dom. Ako ne volite beletristiku, postoji bezbroj nefikcijskih knjiga koje će vas zadiviti novim idejama i mislima. Mogućnosti su beskrajne kada su u pitanju knjige. Pokušajte listati kroz Book Depository i Goodreads za inspiraciju za knjige i idite u Z-Library da pronađete besplatne knjige na mreži.
Započnite vrt
Nije vam nužno potrebno dvorište ili balkon za uzgoj biljaka. Mnogi uspijevaju u zatvorenim prostorima i daju živu notu vašem domu. Eksperimentirajte s različitim biljkama, od cvijeća do cherry rajčica i začinskog bilja. Imati nešto čime se možete brinuti i gledati kako raste uzbudljiv je proces. Pogledajte Journey with Jill i A Way to Garden za neke korisne savjete.
Slušajte glazbu
Udobno se smjestite i uronite u glazbu koju ste željeli slušati. Slušanje cijelog albuma je kao da ste krenuli na putovanje s umjetnikom! Postoje razne platforme za pronalaženje onoga što odgovara vašem raspoloženju. Isprobajte Spotify, Apple Music, Soundcloud, YouTube, Tidal i Deezer.
Uradi sam (uradi sam) projekti
Budite kreativni! Uradi sam rukotvorine možete besplatno izraditi od različitih stvari koje imate u kući. Prije nego što požurite kupiti lampu ili nove podmetače, potražite načine da ih sami napravite. Evo nekoliko sjajnih blogova zaslijedite: The Spruce Crafts, Paper & Stitch i Home Made Modern.
Meditirajte
Umjesto da ispunjavate praznine dosade i usamljenosti telefonom, pokušajte samo sjediti i disati. U početku biste mogli osjetiti malo otpora, ali kako se budete upuštali u to, počet ćete osjećati prostor i smirenost, nešto što se ne može postići kroz buku društvenih medija. Dobrobiti meditacije su brojne, od smanjenja boli[] do poboljšane kreativnosti[].
Ako ste tek počeli vježbati, započnite s kratkom 10-minutnom sesijom i od tamo je nadogradite. Pokušajte preuzeti aplikacije kao što su Headspace ili Waking Up Sama Harrisa.
Stvorite vlastite videozapise
Aplikacije za vaše računalo kao što je Windows Movie Maker ili web-mjesta kao što su Animoto i Biteable nude besplatne i jednostavne usluge onima koje zanima stvaranje videozapisa. Ako postoji serija koju ste uživali gledati, pokušajte napraviti kolaboraciju scena iz nje uz malo glazbe u pozadini. Također se možete snimiti dok kuhate ili slikate i izraditi videozapise s uputama za dijeljenje na internetu.
Na otvorenom
Idite na trčanje
To može biti jednostavno trčanje po parku ili duže trčanje na mjestima koja prije niste istražili. U svakom slučaju, trčanje je fantastična ideja kada se osjećate malo zaglavljenim, želite pokrenuti svoje tijelo i trebate malo promijeniti okruženje. Korištenje aplikacija kao što su Nike Run Club i Pacer za praćenje udaljenosti i vremena može vas potaknuti da se toga držite i učinitenapredak.
Biciklizam
Biciklizam uključuje vožnju kroz beskrajne staze dok udišete svjež zrak i jačate svoje tijelo. Možete se pridružiti biciklističkoj grupi ili to učiniti samostalnom aktivnošću. Inspirativne knjige o biciklizmu uključuju Magic Spanner i The Man who Cycled the World.
Istražite grad
Svi znamo koliko je zabavno biti turist! Strpljivo istražujemo i obraćamo pozornost na sitnice koje nam se nađu na putu. Pokušajte ući u taj okvir uma, ali u svom području. Prošećite ulicama u kojima još niste bili ili idite vlakom do obližnjeg grada. Hodajte polako i obratite pažnju na trgovine pokraj kojih ste možda prije projurili ili na novo stablo koje je nedavno posađeno.
Uživajte u otmjenim pekarnicama
Isprobajte otmjeni desert koji nikad nije pravo vrijeme za isprobavanje. Cijenite male detalje i brigu koja je uložena u njegovu izradu. Uparite to sa šalicom kave i nečim za čitanje ili jednostavno "gledajte ljude" dok dolaze i odlaze.
Idite na plažu
Plaža je prekrasno mjesto za zalaske, izlaske sunca i bilo koje vrijeme između. Mnogi ljudi idu sami na plažu, to je pogled koji nas sve osvaja. Lagano prošećite obalom ili ako vam je dostupno ponesite dasku za surfanje ili prostirku za jogu.
Muzeji i umjetničke galerije
Povedite se na kulturno putovanje kroz muzeje i galerije. Uvijek je zabavno naučiti nešto novo ili sa strahopoštovanjem pogledatislika. To je dobro mjesto za posjetiti sami jer možete odvojiti vrijeme i zaustaviti se kad god osjetite potrebu. Gledanje kreacija drugih ljudi može vam dati osjećaj zajedništva, zamislite to kao da zavirite u njihov unutarnji svijet.
Izvedite se u kino ili na predstavu
Kina i kazališta obično se smatraju mjestima za izlazak s drugima, ali ako postoji film koji jedva čekate pogledati, nema potrebe da ikoga dovodite sa sobom. Možete uživati u filmu kakav jest i nema razloga da se sramite sjediti sami, svi ionako bulje ravno ispred sebe u ekran ili pozornicu.
Fotografija
Fotografija mijenja način na koji vidite stvari i količinu pažnje koju im posvećujete. Poziva na pažljivo promatranje i svjesnost, što nas zauzvrat uzemljuje u sadašnjem trenutku i može pomoći kod osjećaja depresije i tjeskobe. Nije vam nužno potrebna otmjena kamera, uvijek možete upotrijebiti onu na svom telefonu.
Provedite neko vrijeme uz potok ili jezero
Zvuk vode koja teče i prozračni zrak koji okružuje jezero čine ga izvrsnim mjestom za sjedenje i uživanje u vremenu koje provodite sami. Vjerojatno ćete čuti ptice i druge životinje, tako da nikada niste istinski sami. Ako ste aktivno raspoloženi, okušajte se u ribolovu ili planinarenju.
Zamijenite stan
Ako vam je slobodno, otiđite na mali odmor i zamijenite stan s nekim. Onudaimate priliku istražiti potpuno novo područje ispunjeno različitim atrakcijama i aktivnostima. Web stranice kao što su Home Exchange, Intervac i Love Home Swap mogu vam pomoći u potrazi.
Društvene aktivnosti
Naučite novi jezik online
Najbolji način da naučite novi jezik je razgovarati, i to puno. Postoji mnogo web stranica na kojima se možete povezati s profesorima jezika iz cijelog svijeta i voditi tjedne razgovore s njima putem Skypea ili drugih oblika medija. Pokušajte italki i Verbling. Ako ste zainteresirani za besplatne usluge, postoje web stranice koje nude razmjenu razgovora, gdje svaka strana zna jezik koji druga želi učiti. Isprobajte Swap Language ili aplikacije kao što su Tandem i Bilingua.
Volonter
Mjesta za volontiranje prihvaćaju svakoga tko želi pomoći i super je doći sam, na taj način ste potpuno otvoreni za stvaranje novih veza s ljudima. To može biti tjedno okupljanje negdje u blizini vaše kuće ili nešto duže poput dvotjednog boravka u inozemstvu. Idealist, Volunteer Match i Habitat for Humanity korisna su mjesta za pogledati.
Videoigre za više igrača
Ako ste oduševljeni videoigrama, podijelite svoje zadovoljstvo s drugima. Igre za više igrača postale su mjesto gdje se ljudi mogu povezati i razgovarati o raznim stvarima. Neki se čak odluče naći i izvan igre. Siguran način da to učinite bio bi da se nađete na konvenciji igara ili negdje drugdjejavnost. Igre za više igrača uključuju: Minecraft, Fortnite, Final Fantasy 14, Animal Crossing New Horizons i Mario Kart Tour.
Kermatika
Korištenje naših ruku za oblikovanje, oblikovanje i stvaranje nečega vraća nas ravno u djetinjstvo. Sjajan je osjećaj ne brinuti se o neredu i jednostavno uživati u procesu zajedno s drugima. Satovi keramike obično su u grupama uz učitelja koji sve vodi. Razgovori nastaju prirodno i ako se sramite, u redu je, jednostavno se možete ponašati super usredotočeno i nastaviti s onim što radite. Osim upoznavanja ljudi, napunit ćete svoju kuću prekrasnim domaćim zdjelama, šalicama i drugim rukotvorinama.
Ples
Plesni tečajevi savršeno su okruženje za olako shvaćanje stvari i učenje prepuštanja. Odlično su mjesto za početak razgovora jer ljudi često sami dolaze na nastavu, a glazba sve čini dobrim raspoloženjem. Upamtite da ne morate biti posebno dobri u tome, vi ste tu da uživate, kao i svi ostali. Ako tražite plesove na kojima se možete upariti s drugima, isprobajte salsu ili tango.
Tečajevi kuhanja
Tečajevi kuhanja su aktivna okupljanja na kojima svatko uči nešto novo. Zbog toga je posve prirodno gledati druge, razgovarati s njima i tražiti njihov savjet. Mnogi dolaze sami, a čak i ako neki dođu u parovima, ne treba vas uplašiti, naprotiv, prepoznajte koliko ste hrabri Vi ste za stavljanje sebe u novu situaciju.
Vidi također: Kako ne biti asocijalanŠah
Šah je strateška i izazovna igra za dva igrača. Obje strane su obično strpljive i uglavnom pristojne, dopuštajući jedna drugoj da ispravno planiraju poteze. Možda neće biti puno razgovora tijekom igre, ali prihvatljiva tišina čini ugodnim biti u blizini druge osobe bez pritiska traženja o čemu razgovarati. Možete potražiti šahovske klubove u svom području ili koristiti online aplikacije za igranje s drugima širom svijeta.