मित्र नसलेल्या लोकांसाठी मजेदार क्रियाकलाप

स्वतःसोबत वेळ घालवणे ही वाढ आणि शोधाची संधी आहे. कोणीतरी सामील होण्याची वाट पाहण्याची गरज नाही आणि तुम्ही स्वतः करू शकता अशा अनेक गोष्टी पूर्ण करू शकता.

तुमच्या घराच्या आरामापासून ते बाहेरच्या साहसापर्यंत, तुमचा मित्र या नात्याने तुमच्यासोबत करायच्या मनोरंजक गोष्टींची यादी खाली दिली आहे. तुम्हाला एकटेपणा वाटत असल्यास, तुमच्याकडे कोणीही नसल्यास मित्र कसे बनवायचे याबद्दल मी आमच्या मार्गदर्शकाची शिफारस करू इच्छितो.

विभाग

घरी

तुमच्या फर्निचरची पुनर्रचना करा

तुमचे घर ताजे आणि नवीन दिसू शकतील अशा अगदी लहान गोष्टींची पुनर्रचना करण्याबद्दल काहीतरी आहे. ते थोडे वर करा आणि तुमच्या पलंगाची दिशा किंवा तुमच्या पलंगाचे स्थान बदलण्याचा प्रयत्न करा. तुमचा बेडसाइड टेबल दुसऱ्या बाजूला छान दिसतोय का ते पहा किंवा तुमच्या खिडकीवरील रोप तुमच्या बुकशेल्फला अधिक अनुकूल आहे का. काही सजावटीच्या कल्पनांना उजाळा देण्यासाठी Pinterest, Blog Lovin आणि The inspired Room वापरून पहा.

स्वतःला काहीतरी नवीन आणि स्वादिष्ट शिजवा

आम्ही इतरांसाठी स्वयंपाक करताना खूप प्रयत्न करतो आणि कोणाशीही जेवण शेअर न करताही स्वतःला खराब करणे किती चांगले आहे हे विसरून जातो. रेस्टॉरंटमध्ये तुम्ही जे काही खाल्ले त्याबद्दल विचार करा आणि ते स्वतः बनवण्याचा प्रयत्न करा किंवा तुम्हाला इतके परिचित नसलेले नवीन पाककृती एक्सप्लोर करा. चेक आउट करण्यासाठी भरपूर पाककला ब्लॉग आहेत! डोंट गो बेकन माय हार्ट, लव्ह अ‍ॅण्ड लेमन्स आणि स्मिटन किचन वापरून पहा. तुम्हाला थोडेसे एकटे वाटत असल्यास, ऐकण्यासाठी पॉडकास्ट टाकण्याचा प्रयत्न करातुम्ही जेवण तयार करत असताना पार्श्वभूमी.

वाचा

पुस्तकांमध्ये आम्हाला जागा आणि वेळेत हलवण्याची क्षमता असते. पात्रे आपले मित्र बनतात आणि आपले घर बनवतात. जर तुम्ही काल्पनिक कथांमध्ये नसाल तर अशी असंख्य गैर-काल्पनिक पुस्तके आहेत जी तुम्हाला नवीन कल्पना आणि विचारांनी चकित करतील. पुस्तकांचा विचार केला तर पर्याय अनंत आहेत. पुस्तकांच्या प्रेरणांसाठी बुक डिपॉझिटरी आणि गुडरीड्समधून स्क्रोल करण्याचा प्रयत्न करा आणि विनामूल्य पुस्तके ऑनलाइन शोधण्यासाठी Z-लायब्ररीमध्ये जा.

बाग सुरू करा

तुम्हाला झाडे वाढवण्यासाठी घरामागील अंगण किंवा बाल्कनी आवश्यक नाही. अनेक बंदिस्त जागांमध्ये भरभराट करतात आणि तुमच्या घराला एक दोलायमान स्पर्श देतात. फुलांपासून चेरी टोमॅटो आणि औषधी वनस्पतींपर्यंत वेगवेगळ्या वनस्पतींसह प्रयोग करा. प्रवृत्ती आणि वाढ पाहण्यासाठी काहीतरी असणे ही एक रोमांचक प्रक्रिया आहे. काही उपयुक्त टिपांसाठी जर्नी विथ जिल आणि अ वे टू गार्डन पहा.

संगीत ऐका

स्वतःला आरामदायी बनवा आणि तुम्हाला जे संगीत ऐकायचे आहे त्यामध्ये जा. पूर्ण अल्बम ऐकणे म्हणजे कलाकारासोबत प्रवास सुरू करण्यासारखे आहे! तुमच्या मूडला काय अनुकूल आहे ते शोधण्यासाठी विविध प्लॅटफॉर्म आहेत. Spotify, Apple Music, Soundcloud, YouTube, Tidal आणि Deezer वापरून पहा.

DIY (स्वतः करा) प्रकल्प

क्रिएटिव्ह व्हा! तुम्ही तुमच्या घराभोवती बसलेल्या वेगवेगळ्या गोष्टींमधून DIY हस्तकला विनामूल्य बनवता येते. तुम्ही दिवा किंवा नवीन कोस्टर खरेदी करण्यासाठी घाई करण्यापूर्वी, ते स्वतः बनवण्याचे मार्ग शोधा. येथे काही उत्कृष्ट ब्लॉग आहेतअनुसरण करा: स्प्रूस क्राफ्ट्स, पेपर आणि स्टिच आणि होम मेड मॉडर्न.

ध्यान करा

तुमच्या फोनने कंटाळवाणेपणा आणि एकाकीपणाची पोकळी भरण्याऐवजी, बसून श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला सुरुवातीला थोडासा प्रतिकार जाणवेल पण जसजसे तुम्ही त्यात सहजतेने जाल तसतसे तुम्हाला जागा आणि शांतता जाणवू लागेल, जे सोशल मीडियाच्या गोंगाटातून साध्य होऊ शकत नाही. ध्यानाचे अनेक फायदे आहेत, वेदना कमी करण्यापासून ते वर्धित सर्जनशीलता[] पर्यंत.

तुम्ही सरावासाठी नवीन असल्यास, 10-मिनिटांच्या लहान सत्राने सुरुवात करा आणि तेथून ते तयार करा. सॅम हॅरिसचे हेडस्पेस किंवा वेकिंग अप सारखे अॅप्स डाउनलोड करून पहा.

तुमचे स्वतःचे व्हिडिओ तयार करा

तुमच्या संगणकासाठी Windows Movie Maker सारखे अॅप्स किंवा Animoto आणि Biteable सारख्या वेबसाइट्स व्हिडिओ तयार करण्यात स्वारस्य असलेल्यांना विनामूल्य आणि सुलभ सेवा देतात. तुम्‍हाला पाहण्‍याचा आनंद लुटणारी मालिका असल्‍यास, त्‍यामध्‍ये काही पार्श्वसंगीतासह दृश्‍यांचे सहयोग बनवून पहा. तुम्ही स्वत: स्वयंपाक किंवा पेंटिंगचे चित्रीकरण देखील करू शकता आणि ऑनलाइन शेअर करण्यासाठी "कसे-करायचे" व्हिडिओ तयार करू शकता.

घराबाहेर

धावासाठी जा

हे उद्यानाभोवती एक साधी धाव असू शकते किंवा तुम्ही याआधी एक्सप्लोर न केलेल्या ठिकाणी जास्त वेळ धावू शकते. कोणत्याही परिस्थितीत, जेव्हा तुम्हाला थोडं अडकल्यासारखे वाटत असेल, तुमचे शरीर हलवायचे असेल आणि काही दृश्य बदलण्याची गरज असेल तेव्हा धावणे ही एक विलक्षण कल्पना आहे. तुमचे अंतर आणि वेळेचे निरीक्षण करण्यासाठी Nike Run Club आणि Pacer सारख्या अॅप्सचा वापर केल्याने तुम्हाला त्याच्याशी टिकून राहण्यास प्रोत्साहित केले जाऊ शकते.प्रगती.

सायकल चालवणे

सायकल चालवणे म्हणजे ताजी हवेचा श्वास घेताना आणि तुमचे शरीर बळकट करताना अंतहीन लेनमधून तुमचा मार्ग चालवणे समाविष्ट आहे. तुम्ही सायकलिंग ग्रुपमध्ये सामील होऊ शकता किंवा त्याला एकल क्रियाकलाप बनवू शकता. सायकलिंगवरील प्रेरणादायी पुस्तकांमध्ये मॅजिक स्पॅनर आणि द मॅन हू सायकलिंग द वर्ल्ड यांचा समावेश आहे.

शहर एक्सप्लोर करा

पर्यटक असणे किती मजेदार आहे हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे! आम्ही धीराने शोधतो आणि आमच्या मार्गात येणाऱ्या छोट्या छोट्या गोष्टींकडे लक्ष देतो. मनाच्या त्या चौकटीत जाण्याचा प्रयत्न करा पण तुमच्याच क्षेत्रात. ज्या रस्त्यावर तुम्ही अजून गेला नाही त्या रस्त्यावरून फिरा किंवा जवळच्या गावात ट्रेन पकडा. हळुहळू चालत जा आणि तुम्ही आधी गर्दी केलेली दुकाने किंवा नुकतेच लावलेले नवीन झाड लक्षात घ्या.

फॅन्सी बेकरीमध्ये सहभागी व्हा

फॅन्सी चाव्याच्या आकाराचे मिष्टान्न वापरून पहा जे प्रयत्न करण्याची योग्य वेळ कधीच वाटत नाही. ते तयार करताना घेतलेल्या छोट्या तपशीलांची आणि काळजीची प्रशंसा करा. एक कप कॉफी आणि वाचण्यासाठी काहीतरी किंवा ते येतात आणि जाताना फक्त "लोक-पाहतात" सोबत जोडा.

समुद्रकिनाऱ्यावर जा

समुद्रकिनारा हे सूर्यास्त, सूर्योदय आणि मधल्या कोणत्याही वेळी एक सुंदर ठिकाण आहे. बरेच लोक एकटेच समुद्रकिनाऱ्यावर जातात, हे दृश्य आपल्या सर्वांना मोहित करते. किनाऱ्यावर सहज फेरफटका मारा किंवा ते तुमच्यासाठी उपलब्ध असल्यास, सर्फबोर्ड किंवा योगा मॅट आणा.

संग्रहालये आणि कला गॅलरी

संग्रहालये आणि गॅलरीद्वारे सांस्कृतिक सहलीवर जा. काहीतरी नवीन शिकणे किंवा त्याकडे आश्चर्याने पाहणे नेहमीच मजेदार असतेचित्रकला स्वतः भेट देण्यासाठी हे एक चांगले ठिकाण आहे कारण जेव्हाही तुम्हाला गरज भासेल तेव्हा तुम्ही तुमचा वेळ काढू शकता. इतर लोकांची निर्मिती पाहून तुम्हाला संवादाची भावना मिळू शकते, त्यांच्या आंतरिक जगाची एक झलक पाहण्यासारखा विचार करा.

चित्रपट किंवा नाटकात स्वतःला घेऊन जा

सिनेमा आणि चित्रपटगृहे सहसा इतरांसोबत बाहेर जाण्याची ठिकाणे म्हणून विचार केला जातो, परंतु जर एखादा चित्रपट पाहण्यासाठी तुम्ही मरत असाल तर कोणालाही सोबत आणण्याची गरज नाही. तुम्ही चित्रपटाचा आनंद जसा आहे तसाच घेऊ शकता आणि स्वत: बसायला लाजाळू वाटण्याचे कारण नाही, तरीही प्रत्येकजण स्क्रीन किंवा स्टेजकडे सरळ बघत असतो.

फोटोग्राफी

फोटोग्राफी तुम्‍ही गोष्टी पाहण्‍याचा मार्ग बदलतो आणि तुम्‍ही त्‍याकडे किती लक्ष देता. हे जवळून निरीक्षण आणि जागरूकता आवश्यक आहे, जे आपल्याला वर्तमान क्षणी आधार देते आणि उदासीनता आणि चिंता यांच्या भावनांना मदत करू शकते. तुम्हाला फॅन्सी कॅमेर्‍याची गरज नाही, तुम्ही नेहमी तुमच्या फोनवर कॅमेरा वापरू शकता.

प्रवाह किंवा तलावाजवळ थोडा वेळ घालवा

वाहत्या पाण्याचा आवाज आणि तलावाच्या सभोवतालची झुळझुळणारी हवा यामुळे बसण्यासाठी आणि स्वतःचा काही वेळ आनंद घेण्यासाठी एक उत्तम जागा बनते. तुम्हाला कदाचित पक्षी आणि इतर प्राणी ऐकू येतील, त्यामुळे तुम्ही खरोखर एकटे नसता. तुम्ही सक्रिय मूडमध्ये असल्यास, मासेमारी करण्याचा प्रयत्न करा किंवा फिरायला जा.

अपार्टमेंट स्वॅप करा

तुमच्यासाठी ते उपलब्ध असल्यास, स्वतःला थोड्या सुट्टीवर घेऊन जा आणि एखाद्यासोबत अपार्टमेंट अदलाबदल करा. या प्रकारेतुम्हाला विविध आकर्षणे आणि क्रियाकलापांनी भरलेले एक नवीन क्षेत्र एक्सप्लोर करण्याची संधी आहे. होम एक्सचेंज, इंटरव्हॅक आणि लव्ह होम स्वॅप सारख्या वेबसाइट्स तुम्हाला तुमच्या शोधात मदत करू शकतात.

सामाजिक क्रियाकलाप

नवीन भाषा ऑनलाइन शिका

नवीन भाषा शिकण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे बोलणे आणि बरेच काही. अशा अनेक वेबसाइट्स आहेत जिथे तुम्ही जगभरातील भाषा शिक्षकांशी संपर्क साधू शकता आणि त्यांच्याशी स्काईप किंवा इतर माध्यमांद्वारे साप्ताहिक संभाषण करू शकता. इटल्की आणि व्हर्बलिंग वापरून पहा. तुम्हाला मोफत सेवांमध्ये स्वारस्य असल्यास, अशा वेबसाइट्स आहेत ज्या संभाषणाची देवाणघेवाण करतात, जिथे प्रत्येक बाजूला दुसरी भाषा शिकण्यात स्वारस्य असते. स्वॅप लँग्वेज किंवा टॅंडेम आणि बिलिंगुआ सारखी अॅप्स वापरून पहा.

स्वयंसेवक

स्वयंसेवी ठिकाणे मदत करू इच्छिणाऱ्या कोणाचेही स्वागत करतात आणि स्वतःहून येणे खूप छान आहे, अशा प्रकारे तुम्ही लोकांशी नवीन कनेक्शन बनवण्यासाठी पूर्णपणे मोकळे आहात. ही तुमच्या घराजवळची साप्ताहिक भेट असू शकते किंवा 2 आठवडे परदेशात राहण्यासारखे काहीतरी असू शकते. Idealist, Volunteer Match आणि Habitat for Humanity हे पाहण्यासाठी उपयुक्त साइट आहेत.

मल्टीप्लेअर व्हिडिओ गेम

तुम्ही व्हिडिओ गेम्सबद्दल उत्साही असल्यास, तुमचा आनंद इतरांसोबत शेअर करा. मल्टीप्लेअर गेम्स हे असे ठिकाण बनले आहे जिथे लोक कनेक्ट करू शकतात आणि सर्व प्रकारच्या गोष्टींबद्दल बोलू शकतात. काही जण खेळाच्या बाहेर भेटण्याचा निर्णय घेतात. असे करण्याचा एक सुरक्षित मार्ग म्हणजे एखाद्या गेम संमेलनात किंवा एखाद्या ठिकाणी भेटणेसार्वजनिक मल्टीप्लेअर गेममध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो: Minecraft, Fortnite, Final Fantasy 14, Animal Crossing New Horizons आणि Mario Kart Tour.

पोटरी

काहीतरी आकार देण्यासाठी, मोल्ड करण्यासाठी आणि तयार करण्यासाठी आपले हात वापरणे आपल्याला अगदी बालपणात घेऊन जाते. गोंधळात पडण्याची काळजी न घेणे आणि इतरांसह प्रक्रियेचा आनंद घेणे ही एक चांगली भावना आहे. कुंभारकामाचे वर्ग सहसा गटात असतात आणि शिक्षक सर्वांना मार्गदर्शन करतात. संभाषणे नैसर्गिकरित्या उद्भवतात आणि जर तुम्हाला लाजाळू वाटत असेल तर ते ठीक आहे, तुम्ही फक्त सुपर फोकस करून वागू शकता आणि तुम्ही जे करत आहात ते चालू ठेवू शकता. लोकांना भेटण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमचे घर सुंदर घरगुती कटोरे, कप आणि इतर कलाकुसरीने भरत असाल.

नृत्य

नृत्य वर्ग हे गोष्टी हलक्यात घेण्यासाठी आणि सोडून देण्यास शिकण्यासाठी योग्य वातावरण आहे. संभाषण सुरू करण्यासाठी ते एक उत्तम ठिकाण आहे कारण लोक सहसा स्वतःच वर्गात येतात आणि संगीत प्रत्येकाला चांगल्या मूडमध्ये ठेवते. लक्षात ठेवा की तुम्हाला त्यात विशेष चांगले असण्याची गरज नाही, तुम्ही स्वतःचा आनंद घेण्यासाठी तेथे आहात आणि इतर प्रत्येकजण आहे. तुम्ही नृत्य शोधत असाल जिथे तुम्ही इतरांसोबत जोडी बनवू शकता, साल्सा किंवा टँगो वापरून पहा.

कुकिंग कोर्सेस

कुकिंग कोर्स हे सक्रिय मीटिंग आहेत जिथे प्रत्येकजण काहीतरी नवीन शिकत असतो. यामुळे इतरांकडे पाहणे, त्यांच्याशी बोलणे आणि त्यांचा सल्ला विचारणे पूर्णपणे नैसर्गिक बनते. बरेच जण स्वतःहून येतात आणि काही जोडीने आले तरी ते तुम्हाला घाबरवू नये, उलटपक्षी, किती शूर आहे हे ओळखा. तुम्ही स्वत:ला नवीन परिस्थितीत आणण्यासाठी आहात.

बुद्धिबळ

बुद्धिबळ हा दोन खेळाडूंचा धोरणात्मक आणि आव्हानात्मक खेळ आहे. दोन्ही बाजू सहसा संयमशील आणि एकूणच विनम्र असतात, ज्यामुळे एकमेकांना हालचालींची योग्य योजना करता येते. खेळादरम्यान कदाचित खूप काही बोलता येत नाही, परंतु स्वीकार्य शांतता आपल्याला कशाबद्दल बोलायचे आहे हे शोधण्याच्या दबावाशिवाय दुसर्‍या व्यक्तीच्या आसपास राहणे सोयीस्कर बनवते. तुम्ही तुमच्या क्षेत्रातील बुद्धिबळ क्लब शोधू शकता किंवा जगभरातील इतरांसोबत खेळण्यासाठी ऑनलाइन अॅप्स वापरू शकता.