Įdomi veikla žmonėms, neturintiems draugų

Laiko praleidimas su savimi - tai galimybė augti ir tyrinėti. Nereikia laukti, kol kas nors prisijungs, ir yra daugybė pasitenkinimą teikiančių dalykų, kuriuos galite daryti patys.

Toliau pateikiamas smagių dalykų, kuriuos galima nuveikti su draugu, sąrašas - nuo namų jaukumo iki nuotykių lauke. Jei jaučiatės vienišas, taip pat norėčiau rekomenduoti mūsų vadovą, kaip susirasti draugų, jei jų neturite.

Skyriai

Namuose

Pertvarkykite baldus

Net ir menkiausių dalykų pertvarkymas gali padėti namams atrodyti naujai ir gaiviai. Šiek tiek pakeiskite situaciją ir pabandykite pakeisti sofos kryptį arba lovos vietą. Pažiūrėkite, ar jūsų naktinis staliukas gražiau atrodo kitoje pusėje, ar ant palangės esantis augalas geriau tinka prie jūsų knygų lentynos. Išbandykite "Pinterest", "Blog Lovin" ir "Įkvėptas kambarys", kad sužadintumėte keletą dekoro idėjų.

Pasigaminkite ką nors naujo ir skanaus

Ruošdami maistą kitiems įdedame daug pastangų ir pamirštame, kaip puiku save palepinti net ir neturint su kuo pasidalyti maistu. Pagalvokite apie ką nors, ką valgėte restorane, ir pabandykite pasigaminti patys arba ištirti naują virtuvę, kurios nelabai pažįstate. Yra daugybė maisto gaminimo tinklaraščių! Išbandykite "Don't Go Bacon My Heart", "Love and Lemons" ir "Smitten Kitchen". Jei esatejaučiatės šiek tiek vieniši, pabandykite įsijungti podkastą, kuris skambėtų fone, kol ruošiate maistą.

Skaityti

Knygos sugeba perkelti mus per erdvę ir laiką. Veikėjai tampa mūsų draugais, o aplinka - mūsų namais. Jei jums nepatinka grožinė literatūra, yra daugybė negrožinių knygų, kurios nustebins jus naujomis idėjomis ir mintimis. Knygų pasirinkimas yra begalinis. Pabandykite peržvelgti "Book Depository" ir "Goodreads", kad pasisemtumėte knygų įkvėpimo, ir nueikite į "Z-Library", kad rastumėte nemokamų knygų.internetu.

Įkurkite sodą

Augalams auginti nebūtinai reikia kiemo ar balkono. Daugelis jų puikiai auga uždarose erdvėse ir suteikia namams gyvybingumo. Eksperimentuokite su įvairiais augalais - nuo gėlių iki vyšninių pomidorų ir prieskoninių žolelių. Turėti ką nors, ką galima prižiūrėti ir stebėti, kaip auga, yra jaudinantis procesas. Naudingų patarimų ieškokite "Journey with Jill" ir "A Way to Garden".

Klausytis muzikos

Patogiai įsitaisykite ir pasinerkite į muziką, kurios jau seniai norėjote klausytis. Klausytis viso albumo - tai tarsi leistis į kelionę kartu su atlikėju! Yra įvairių platformų, kuriose galite rasti tai, kas tinka jūsų nuotaikai. Išbandykite "Spotify", "Apple Music", "Soundcloud", "YouTube", "Tidal" ir "Deezer".

DIY (pasidaryk pats) projektai

Prieš skubėdami pirkti šviestuvą ar naujus padėkliukus, pasidomėkite, kaip juos pasigaminti patiems. Štai keletas puikių tinklaraščių, kuriuos verta sekti: "The Spruce Crafts", "Paper & Stamp" ir "Home Made Modern".

Medituokite

Užuot užpildę nuobodulio ir vienatvės spragas telefonu, pabandykite tiesiog atsisėsti ir kvėpuoti. Iš pradžių galite pajusti pasipriešinimą, tačiau palengvėjus pradėsite jausti erdvę ir ramybę, ko neįmanoma pasiekti per socialinės žiniasklaidos triukšmą. Meditacijos nauda labai didelė - nuo skausmo mažinimo[] iki didesnio kūrybiškumo[].

Jei esate naujokas, pradėkite nuo trumpo 10 minučių seanso ir vėliau jį plėtokite. Išbandykite atsisiųsti tokias programėles kaip "Headspace" arba Semo Harriso "Waking Up".

Kurkite savo vaizdo įrašus

Kompiuteryje esančios programos, pavyzdžiui, "Windows Movie Maker", arba tokios svetainės kaip "Animoto" ir "Biteable" siūlo nemokamas ir paprastas paslaugas tiems, kurie nori kurti vaizdo įrašus. Jei mėgstate žiūrėti serialą, pabandykite sukurti bendrą jo scenų filmą su fonine muzika. Taip pat galite filmuoti save gaminant maistą ar tapant ir kurti vaizdo įrašus, kuriuose galite dalytis internete.

Lauke

Eikite bėgioti

Tai gali būti paprastas bėgimas po parką arba ilgesnis bėgimas tose vietose, kurių dar nesate tyrinėję. Bet kuriuo atveju bėgimas yra puiki idėja, kai jaučiatės šiek tiek užsisklendę, norite išjudinti savo kūną ir norite pakeisti aplinką. Naudodamiesi tokiomis programėlėmis kaip "Nike Run Club" ir "Pacer", kad galėtumėte stebėti nueitą atstumą ir laiką, galite paskatinti laikytis ir daryti pažangą.

Dviračių sportas

Važiuodami dviračiu, kvėpuodami grynu oru ir stiprindami savo kūną, galite prisijungti prie dviratininkų grupės arba važiuoti savarankiškai. Įkvepiančios knygos apie važiavimą dviračiu: "Magic Spanner" ir "The Man who Cycled the World".

Pažinkite miestą

Visi žinome, kaip smagu būti turistu! Mes kantriai tyrinėjame ir atkreipiame dėmesį į mažus dalykus, kurie pasitaiko mūsų kelyje. Pabandykite taip pat pasijusti, bet savo vietovėje. Pasivaikščiokite gatvėmis, kuriose dar nebuvote, arba traukiniu nuvažiuokite į netoliese esantį miestą. Eikite lėtai ir atkreipkite dėmesį į parduotuves, pro kurias anksčiau galbūt skubėjote praeiti, arba į neseniai pasodintą naują medį.

Pasimėgaukite išgalvotomis kepyklėlėmis

Išbandykite įmantrų kąsnio dydžio desertą, kuriam niekada neatrodo tinkamas laikas paragauti. Įvertinkite mažas detales ir kruopštumą, kuris buvo įdėtas į jo gamybą. Paragaukite jo su puodeliu kavos ir kažkuo paskaityti arba tiesiog "stebėkite žmones", kaip jie ateina ir išeina.

Eiti į paplūdimį

Paplūdimys yra graži vieta saulėlydžiams, saulėtekiui ir bet kuriam laikui tarp jų. Daugelis žmonių į paplūdimį eina vieni, mus visus žavi vaizdas. Lengvai pasivaikščiokite pakrante arba, jei yra galimybė, pasiimkite banglentę ar jogos kilimėlį.

Muziejai ir meno galerijos

Leiskitės į kultūrinę kelionę po muziejus ir galerijas. Visada smagu sužinoti ką nors naujo arba su pasigėrėjimu žvilgtelėti į paveikslą. Tai gera vieta lankytis vienam, nes galite neskubėti, sustoti, kai tik pajusite poreikį. Matydami kitų žmonių kūrinius galite pajusti bendrystės jausmą, galvokite apie tai kaip apie žvilgsnį į jų vidinį pasaulį.

Nueikite į kiną ar spektaklį

Kino teatrai ir kino salės paprastai laikomi vietomis, į kurias einama su kitais žmonėmis, tačiau jei labai norite pamatyti filmą, tikrai nebūtina su savimi ką nors atsivesti. Galite mėgautis filmu patys, be to, nėra jokios priežasties drovėtis sėdėti vienam - visi ir taip žiūrės tiesiai į ekraną ar sceną.

Fotografija

Fotografija keičia jūsų požiūrį į daiktus ir dėmesį, kurį jiems skiriate. Ji reikalauja atidaus stebėjimo ir sąmoningumo, o tai savo ruožtu leidžia mums būti dabarties akimirkoje ir gali padėti įveikti depresijos ir nerimo jausmus. Jums nebūtinai reikia prabangaus fotoaparato, visada galite naudoti telefone esantį fotoaparatą.

Praleiskite šiek tiek laiko prie upelio ar ežero

Tekančio vandens garsai ir vėsus ežerą supantis oras yra puiki vieta pasėdėti ir pasimėgauti vienatve. Tikriausiai girdėsite paukščius ir kitus gyvūnus, todėl niekada nebūsite vieni. Jei esate aktyvios nuotaikos, pabandykite žvejoti arba leiskitės į žygį.

Mainų apartamentai

Jei tai įmanoma, pasiimkite nedideles atostogas ir apsikeiskite butais su kitu žmogumi. Taip turėsite galimybę ištirti visiškai naują vietovę, kurioje yra įvairių lankytinų vietų ir veiklos. Tokios svetainės kaip "Home Exchange", "Intervac" ir "Love Home Swap" gali padėti jums ieškoti.

Socialinė veikla

Naujos kalbos mokymasis internetu

Geriausias būdas mokytis naujos kalbos - daug kalbėti. Yra daug svetainių, kuriose galite susisiekti su kalbų mokytojais iš viso pasaulio ir kas savaitę su jais kalbėtis per "Skype" ar kitas žiniasklaidos priemones. Išbandykite italki ir Verbling. Jei jus domina nemokamos paslaugos, yra svetainių, kuriose siūlomi pokalbių mainai, kai abi pusės moka kalbą, kurią moka kita pusė.norinčių mokytis. Išbandykite "Swap Language" arba tokias programėles kaip "Tandem" ir "Bilingua".

Savanoris

Savanoriškos veiklos vietose laukiami visi, kurie nori padėti, ir puiku atvykti patiems, nes taip galėsite užmegzti naujus ryšius su žmonėmis. Tai gali būti kassavaitiniai susitikimai kur nors netoli jūsų namų arba kažkas ilgesnio, pavyzdžiui, 2 savaičių viešnagė užsienyje. "Idealist", "Volunteer Match" ir "Habitat for Humanity" yra naudingos svetainės, kurias verta peržiūrėti.

Daugelio žaidėjų vaizdo žaidimai

Jei esate vaizdo žaidimų entuziastas, pasidalykite savo malonumu su kitais. Daugelio žaidėjų žaidimai tapo vieta, kur žmonės gali bendrauti ir kalbėtis apie įvairius dalykus. Kai kurie net nusprendžia susitikti ne žaidimo metu. Saugus būdas tai padaryti būtų susitikti žaidimų suvažiavime ar kokioje nors viešoje vietoje. Daugelio žaidėjų žaidimai: "Minecraft", "Fortnite", "Final Fantasy 14", "Animal Crossing New Horizons" ir"Mario Kart Tour".

Keramika

Naudodami savo rankas kažką formuoti, lipdyti ir kurti, grįžtame į vaikystę. Puikus jausmas - nesirūpinti, kad būsite purvini, ir tiesiog mėgautis procesu kartu su kitais. Keramikos užsiėmimai paprastai vyksta grupėse, o mokytojas visiems vadovauja. Pokalbiai kyla natūraliai, o jei jaučiatės drovūs, nieko baisaus, galite tiesiog elgtis labai susikaupę ir tęsti tai, ką darote.Be to, kad susipažinsite su žmonėmis, pripildysite savo namus gražiais naminiais dubenėliais, puodeliais ir kitais rankdarbiais.

Šokis

Šokių pamokos yra puiki aplinka priimti dalykus lengvai ir išmokti atleisti. Tai puiki vieta pradėti pokalbius, nes žmonės dažnai ateina į pamokas vieni, o muzika visiems suteikia gerą nuotaiką. Atminkite, kad jums nereikia būti itin geram, jūs esate čia tam, kad pasilinksmintumėte, kaip ir visi kiti. Jei ieškote šokių, kuriuose galėtumėte šokti poroje sukiti gali išbandyti salsą arba tango.

Maisto gaminimo kursai

Maisto gaminimo kursai - tai aktyvūs susitikimai, kuriuose visi mokosi kažko naujo. Todėl visiškai natūralu žiūrėti į kitus, kalbėtis su jais ir prašyti patarimų. Daugelis ateina vieni ir net jei kai kurie ateina poromis, tai neturėtų jūsų gąsdinti, atvirkščiai, pripažinkite, kaip drąsiai. jūs už tai, kad atsidūrėte naujoje situacijoje.

Šachmatai

Šachmatai yra strateginis ir sudėtingas dviejų žaidėjų žaidimas. Abi pusės paprastai būna kantrios ir apskritai mandagios, todėl leidžia viena kitai tinkamai suplanuoti ėjimus. Žaidimo metu gali būti kalbama nedaug, tačiau priimtina tyla leidžia patogiai pabūti šalia kito žmogaus be spaudimo ieškoti, apie ką kalbėti. Galite ieškoti šachmatų klubų savo apylinkėse arba naudotis interneto svetainėmis.programėles, kad galėtumėte žaisti su kitais žmonėmis visame pasaulyje.