වඩාත් රසවත් වන්නේ කෙසේද (ඔබට කම්මැලි ජීවිතයක් තිබුණත්)

“මම අලුත් මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරනවා, නමුත් මට හැඟෙන්නේ මම ඇත්තටම කම්මැලි පුද්ගලයෙක් වගේ. මට ඇත්තටම මගේ ජීවිතය ගැන කතා කිරීමට උද්යෝගිමත් කිසිවක් නැත, නමුත් මට වඩා රසවත් වීමට අවශ්‍යයි. කිසියම් ඉඟියක් තිබේද?”

ඔබ නීරස ජීවිතයක් ගත කරන නීරස පුද්ගලයෙක් යැයි ඔබට හැඟේ නම්, ඔබ බොහෝ විට ඔබම විකුණාගෙන යනු ඇත. මෙම විශ්වාසයන් ඇත්ත වශයෙන්ම සබඳතා සම්බන්ධයෙන් අන් සියල්ලටම වඩා ඔබව වළක්වයි. මෙම අදහස්වලට මිල දී ගැනීමෙන් ඔබට මිතුරන් සොයා ගැනීමට කාලය හා ශ්‍රමය වැය කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කළ හැකි අතර, ඔබ මුණගැසෙන පුද්ගලයන්ට විවෘත වීමෙන් ඔබව වළක්වා ගත හැකිය.

ඔබේ ඉලක්කය අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ සමීප සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම නම්, එයට ඔබේ මානසිකත්වයේ වෙනසක් මෙන්ම ඔබේ හැසිරීමේ වෙනසක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

මෙම ලිපිය මඟින් ඔබේ සිතුවිලි සහ ක්‍රියාවන් වෙනස් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත.

පුද්ගලයෙකු රසවත් කරන්නේ කුමක් ද?

ඔබ සිතන්නේ නම්, සාමාන්‍යයට වඩා පුද්ගලයෙකු වඩාත් සිත්ගන්නාසුලු වන්නේ කුමක් දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, එය වෙනත් පුද්ගලයින් විසින් කැමති වීමට සහ පිළිගැනීමට යතුර මෙය බව ඔබ විශ්වාස කරන නිසා විය හැකිය, නමුත් මෙය එසේ නොවිය හැකිය. පුද්ගලයෙකු කැමති වන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳ පර්යේෂණ මිතුරන් ආකර්ෂණය කර ගන්නා සාධක මොනවාද යන්න තේරුම් ගැනීමට අපට උපකාර කර ඇති අතර, "රසවත්" වීම මෙම ලැයිස්තුවෙන් කිසිවක් මුදුනට නොපැමිණේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මිනිසුන් ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා සිත්ගන්නාසුළු බවක් හෝ සිසිල් බවක් පෙනෙන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ කිරීමසහ ඉටු කිරීමට තරමක් පහසු වේ.[][][][]

අන් අය ගැන උනන්දුවක් දැක්වීමට සහ ඔවුන් ඔබ ගැන වැඩි උනන්දුවක් ඇති කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:[][]

• ඒවා ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට විවෘත ප්‍රශ්න අසන්න (එනම්, එක වචනයකින් පිළිතුරු දිය නොහැකි ප්‍රශ්න)
• ජනතාවගේ ඇස ගැටෙන්න, හිස නමා, සිනාසෙන්න, සහ ඔවුන් පවසන දේට සවන් දෙන්න. විවෘත මනසකින් සංවාදවලට පිවිසීමට ඔබට උදවු කිරීමට
• ඔබ කැමති, රසවත්, හෝ ඔවුන් ගැන රසවිඳින සෑම කෙනෙකු ගැනම අවම වශයෙන් එක් දෙයක් සොයා ගැනීම ඔබේ මෙහෙවර කර ගන්න
• ඔබට රසවත් හෝ කුතුහලය දනවන පුද්ගලයන් සොයා, ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත කරන්න. නමුත් ඔබ ඔවුන් හමුවන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඕනෑවට වඩා සැලකිලිමත් වීම හැරවීමක් විය හැකිය.[][] ඔබ ගැන ඕනෑවට වඩා කතා කිරීමෙන් හෝ ඔවුන් ඔබට කැමති කරවා ගැනීමට දැඩි උත්සාහයෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවට, ඔබ ඔවුන්ට කැමති බව ඔවුන්ට දැනගැනීමට සැලැස්වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

  අන්‍යෝන්‍ය උනන්දුව ආදර සහ ලිංගික ආකර්ෂණය සඳහා යතුර වන අතර, ඔබ උනන්දුවක් දක්වන බව පෙන්වීමට ඔබේ කොටස කිරීම ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන කෙනෙකු ලබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමයයි. ඔවුන් ඔබේ රුචිකත්වයට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය සහ ඔවුන් අපහසුතාවයට හෝ උනන්දුවක් නොදක්වන බව පෙනේ නම් පසුබැසීමට හෝ නැවැත්වීමටද දැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න.

  පෙන්වීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්නඔබ කැමති පිරිමි ළමයෙකු හෝ ගැහැණු ළමයෙකු ඔවුන් ගැන උනන්දු වෙයි:[][]

  • ඔවුන්, ඔවුන්ගේ ජීවිතය සහ ඔවුන් කැමති සහ ඔවුන් කැමති දේවල් ගැන උනන්දුවක් දක්වන්න
  • ඔබ ඔවුන්ට කැමති බව පෙන්වීමට ඔවුන් සමඟ සිනහවෙන් හා උණුසුම්ව සහ මිත්‍රශීලී වන්න
  • විවේක වී ඔවුන්ට විවෘතව සිටින්න, සහ වඩාත් අව්‍යාජ සහ අවංක වීමට උත්සාහ කරන්න,
  ඔවුන් සමඟ නැවත දැකීමට ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ඔවුන්ව දන්වන්න>
ඔවුන් සමඟ නැවත දැකීමට කාලය ගත කිරීමට ඔවුන්ව දන්වන්න.

වඩා කුතුහලය දනවන සුළු වීම මිනිසුන් ඔබ ගැන උනන්දු කරවීමට හොඳම ක්‍රමය ලෙස පෙනුනද, මෙය අවශ්‍යයෙන්ම සත්‍ය නොවේ. මිතුරන් හෝ ආදර සහකරුවන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට හොඳම ක්‍රම නම් මිත්‍රශීලී වීම, විවෘතව සිටීම සහ ඔවුන් කෙරෙහි අව්‍යාජ උනන්දුවක් දැක්වීමයි.[][][] තමන්ට කම්මැලි යැයි හැඟෙන හෝ පිරිනැමීමට එතරම් දෙයක් නොමැති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ව රඳවා තබා ගත හැකි සමහර සීමාකාරී විශ්වාසයන් සහ කථාන්දර වෙනස් කිරීමට කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.[] ඔබේ දිනචරියාවේ ඇති කුඩා වෙනස්කම් පවා ඔබට විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට,

ඔබේ ජීවිතයට තවත් අවස්ථාවක් උදාකර ගැනීමට උපකාරී වේ>මම කම්මැලි පුද්ගලයෙක් දැයි මා දන්නේ කෙසේද?

මෙය ඔබට කනස්සල්ලක් නම්, ඔබට කම්මැලි යැයි හැඟෙන්නේ මන්ද යන්න සහ ඔබ ගැන මෙම විශ්වාසය වෙනස් කිරීමට ඔබට කළ හැක්කේ කුමක්ද යන්න වඩා හොඳ ප්‍රශ්නයක් විය හැකිය. සෑම කෙනෙකුටම තමන්ගේම මතයක් ඇත, නමුත් වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ ඔබේ මතයයි.

මිනිසුන්ට කතා කිරීමට සිත්ගන්නාසුලු වන්නේ කුමක්ද?

සාමාන්‍යයෙන් කතා කිරීමට වඩාත්ම සිත්ගන්නා පුද්ගලයින් වන්නේ, ඇතුළුව වඩාත් විවෘත පුද්ගලයන් ය.ඔවුන් පවසන සෑම දෙයක්ම පෙරීමට වැඩි කාලයක් ගත නොකරන පුද්ගලයින්. විවෘතව සිටීමෙන් මිනිසුන් බලාපොරොත්තු නොවූ ගැඹුරු සහ ඉතා අර්ථාන්විත සංවාදවලට මඟ පෑදිය හැක.

බලන්න: මිනිසුන් සමඟ කතා කරන්නේ කෙසේද (එක් එක් තත්වයන් සඳහා උදාහරණ සමඟ)

කෙනෙකුට කතා කිරීමට උනන්දුවක් ඇති කරන්නේ කුමක් ද යන්න ගැන මෙහි වැඩිදුර කියවන්න.

මට වඩාත් රසවත් පෙළ සංවාද ඇති වන්නේ කෙසේද?

පෙළ හරහා සංවාද තරමක් සීමිත නමුත් ඒවා වඩාත් රසවත් කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. සංවාද ඇති කිරීමට ඔබට ප්‍රශ්න ඇසීමට හෝ ඔබ කියවන ගීත, වීඩියෝ හෝ ලිපි වෙත සබැඳි යැවීමට හැකිය. gifs, memes සහ පින්තූර යැවීමෙන් කෙටි පණිවිඩ යැවීම වඩාත් විනෝදජනක සහ රසවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.

>>>>>>>>>>>>>කැමති කිරීමට ඔබට පසුබැසීමට පවා හැකිය. ඔබ ඔවුන්ව ඔබට කැමති කර ගැනීමට ඔබ දැඩි උත්සාහයක් දරන බව යමෙකුට දැනෙන විට, එය ඔවුන් ඔබව අවිශ්වාස කිරීමට සහ ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට ඇති උනන්දුව අඩු වීමට හේතු විය හැක. මිනිසුන්ට ආකර්ශනීය හා සිත්ගන්නාසුළු වීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට, පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත්තේ පහත ලක්ෂණ සහ ගුණාංග විදහා දැක්වීමෙන් ඔබ මිතුරන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බවයි:[][][][]
• මිත්‍රශීලී වීම, කාරුණික වීම සහ පිළිගැනීම
• අන් අය කෙරෙහි අව්‍යාජ උනන්දුවක් දැක්වීම
• හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වීම
• අවංකභාවය සහ විශ්වාසවන්තභාවය හොඳ පුද්ගලයෙක් වීම
• ඔවුන් කියන හා කරන දෙයෙහි දක්ෂ බව පෙනීම
• මිනිසුන් තේරුම් ගැනීමට සහ සම්බන්ධ වීමට සංවේදනය භාවිතා කිරීමට හැකි වීම
• අන් අයගේ හැඟීම්, අවශ්‍යතා සහ අවශ්‍යතා හඳුනා ගැනීමට හැකියාව තිබීම
• සම්බන්ධතාවයෙන් සිටීමෙන්, පෙන්වීමෙන් සහ අවශ්‍ය විටදී උපකාර ලබා දීමෙන් අදාළත්වය පවත්වා ගැනීම
W ඉහත ed, ඔබ මිනිසුන්ට ඔබ ගැන ධනාත්මක හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඉඩ ඇත. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, මිනිසුන් ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට වැඩි උනන්දුවක් දක්වන අතර අනාගතයේදී ඔවුන් සමඟ සබඳතාවක් ගොඩනඟා ගැනීමට අවස්ථාවක් නිර්මාණය කරමින් ඔබට ඔවුන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට ඉඩ සැලසීමට වඩාත් විවෘත වේ.[][][][]

වඩා රසවත් වීමට පියවර 10

ඔබට පුද්ගලයෙකු ලෙස වඩාත් රසවත් වීමට හෝ ඔබේ ජීවිතය වඩාත් රසවත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට ආරම්භ කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ.වෙනස් විදියට කරනවා. මේවායින් සමහරක් ඔබේ දින චර්යාවට හෝ හැසිරීමට යම් යම් වෙනස්කම් කිරීම ඇතුළත් වන අතර, බොහෝ දෙනෙකුට ඔබේ මානසිකත්වයේ සහ ප්‍රවේශයේ වෙනසක් අවශ්‍ය වේ. පහත පියවර 10 ඔබට සංවාද වලදී වැඩිපුර කතා කිරීමට, මිනිසුන්ට පැවසීමට වඩාත් විනෝදජනක සහ උද්වේගකර කථා ඇති කිරීමට සහ ඔබට සම්බන්ධතාවයක් සඳහා ඉදිරිපත් කිරීමට තවත් බොහෝ දේ ඇති බව දැනීමට උපකාරී වනු ඇත.

1. සීමාකාරී විශ්වාසයන් සහ කතන්දර හඳුනා ගන්න

ඔබ නීරස පුද්ගලයෙක්, බෙදා ගැනීමට විශේෂ හෝ රසවත් කිසිවක් නොමැති බව හෝ ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ විනෝදජනක හෝ ප්‍රබෝධමත් කිසිවක් නොමැති බවට ඇති විශ්වාසය විශ්වාසයන් සහ කථා සීමා කිරීමේ උදාහරණ වේ. මෙම කථා සත්‍යද නැද්ද යන්න ගැටළුවක් නොවේ, මන්ද ඒවා සත්‍ය යැයි විශ්වාස කිරීමෙන් ඒවා සත්‍ය විය හැක.

මෙම කථා ඔබේ මනසෙහි පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන් ඔබව අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමෙන් හෝ නව පුද්ගලයින් හමුවීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය, එය ඒවා සැබෑ කිරීමට අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම උපකාරී වේ. මේ නිසා, අඩු කම්මැලි පුද්ගලයෙකු වීමේ පළමු පියවර වනුයේ ඔබව වළක්වන කථා සහ විශ්වාසයන් හඳුනාගෙන බාධා කිරීමයි.

ඔබව සීමා කරන සහ ඔබව සබඳතාවයන් වලක්වාලන ස්වයං-සතුටුදායක අනාවැකි බවට පත්විය හැකි කථා සහ විශ්වාසයන් පිළිබඳ පොදු උදාහරණ කිහිපයක් මෙන්න:[]

• ඔබ ගැන කතා ඔබේ ආත්ම අභිමානය පහත හෙලන සහ ඔබට වඩාත් අනාරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ මෝඩ, ආකර්ශනීය නොවන, කම්මැලි හෝ මූලික යැයි විශ්වාස කිරීම, ඔබ මෙම “දෝෂ” සැඟවීමට උත්සාහ කරන නිසා, ඔබ අවංක, අව්‍යාජ හෝ අන් අය සමඟ විවෘතව සිටීමෙන් ඔබව වළක්වනු ඇත.තවත් උදාහරණයක් විය හැක්කේ ඔබට පෞරුෂයක් නොමැති බව හෝ අන් සියල්ලන් මෙන් ය යන විශ්වාසය විය හැකිය.
• සම්බන්ධතා සහ මිත්‍රත්වයන් සහ ඒවා අවසන් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කතන්දර. නිදසුනක් වශයෙන්, මිනිසුන් විසින් ඔබව ප්‍රතික්ෂේප කරනු ඇතැයි, රිදවනු ඇතැයි හෝ අත්හැර දමනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීම, සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කිරීමෙන් හෝ නව මිතුරන්ට හෝ ආදර අවශ්‍යතාවලට අවස්ථාවක් ලබා දීමෙන් ඔබව වළක්වා ගත හැකිය.
• ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ කථා ඔබ කරන දේ සීමා කරන, ඔබ යන තැන් සහ ඔබ හමුවන අය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ වැඩ කරන අයෙක් බවත්, ඔබ ජීවත් වන ස්ථානයේ කිරීමට විනෝදජනක දෙයක් නොමැති බවත්, හෝ 'හුදකලා' ජීවිතයක් ගත කරන බවත් ඔබටම පැවසීමෙන් ඔබව පිටතට යාමෙන්, අලුත් දේවල් උත්සාහ කිරීමෙන් හෝ නව පුද්ගලයින් හමුවීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය.

2. සීමිත කථා සහ විශ්වාසයන් සංශෝධනය කරන්න

මෙම පැරණි විශ්වාසයන් සහ කථා වෙනස් නොකර, ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ කිසිවක් ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනස් වනු ඇතැයි සිතිය නොහැක. ඔබ විසින්ම පවසන ලද සමහර කථා ඔබ ඉක්මවා ගිය ඒවා විය හැකි අතර බොහෝ ඒවා සත්‍ය නොවිය හැකිය. ඒවා එසේ වුවද, ඒවා සංශෝධනය කිරීමට සහ වෙනස් කිරීමට තවමත් හැකි අතර, එසේ කිරීමෙන් ඔබ වඩාත් රසවත් අනුවාදයක් බවට පත්වීමට සහ වඩාත් විනෝදජනක හා උද්යෝගිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමේ ඊළඟ පියවර විය හැකිය.

ඔබව වළක්වන විශ්වාසයන් සහ කථා සංශෝධනය කිරීම සහ වෙනස් කිරීම ආරම්භ කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

• ඔබ සහ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට ඔබ වඩාත්ම කැමති කුමක්ද? ඔබට මෙම වෙනස්කම් සිදු කිරීම ආරම්භ කළ හැකි කුඩා ක්‍රම මොනවාද?
• ඔබව විස්තර කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වචන මොනවාද? මොනවා වෙයිදඔබට මේ ආකාරයෙන් ඔබ ගැන විස්තර කළ හැකි යැයි හැඟී යාමට ඔබ ඔබම කළ යුතුද?
• ඔබ ආකර්ෂණය කර ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමන ආකාරයේ සබඳතා සහ මිත්‍රත්වයන් ද? මෙවැනි පුද්ගලයන් හමුවීමට ඔබට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත්තේ කොතැනද?
• ඔබේ ජීවිතයේ ඊළඟ පරිච්ඡේදය ඔබ ලියන්නේ නම්, ඔබේ චරිතය කුමක් කිරීමට, දැනීමට සහ අත්විඳීමට ඔබට අවශ්‍යද?

3. දර්ශන වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න

ඔබ නිවසේ රැඳී සිටියහොත්, ආවරණ යට සැඟවී සිටියහොත් සහ බාහිර ලෝකයට නොයන්නේ නම් ඔබට අලුත්, රසවත් හෝ වෙනස් කිසිවක් අත්විඳීමට අපහසුය. දර්ශනවල වෙනසක් ඔබේ ජීවිතයේ අලුත් හෝ ප්‍රබෝධමත් දෙයක් සිදුවීමට අවස්ථා නිර්මාණය කරයි.

ඔබේ සැකසුම වෙනස් කිරීමට සහ ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ත්‍රාසජනක සඳහා වැඩි අවස්ථා නිර්මාණය කිරීමට කුඩා, සරල ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

• ඔබේ නගරයේ සංචාරකයෙකු වන්න, ඔබට නැරඹීමට අවශ්‍ය ආකර්ෂණ ස්ථාන ලැයිස්තුවක් සාදා ඒවා ඔබේ ලැයිස්තුවෙන් එකින් එක පරීක්ෂා කර බලන්න
• ඔබේ දුරස්ථව සිට සතියක් වැඩ කරනවා නම්, සතියකට පසු, é හෝ අසල පොත් සාප්පුවක්, හෝ ප්‍රාදේශීය උද්‍යානයක් පවා
• ඔබ යන සෑම ස්ථානයකම අවම වශයෙන් එක් පුද්ගලයෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉලක්කයක් කරගන්න, එය ආගන්තුකයෙකු හෝ මුදල් අයකැමියෙකු සමඟ කෙටි, මිත්‍රශීලී අන්තර් ක්‍රියාවක් වුවද
• ඔබට නව පුද්ගලයින් හමුවීමට අවස්ථාව ඇති හමුවීම්, සිදුවීම්, පන්ති, හෝ වෙනත් ස්ථාන වෙත යාමට ඔබටම අභියෝග කරන්න
><4. අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්න

අලුත් දෙයක් ඉගෙනීම පැනීම සඳහා හොඳ ක්‍රමයකි aඔබේ ජීවිතයේ නව පරිච්ඡේදයක් වන අතරම ඔබ ගැන වැඩි විශ්වාසයක් වර්ධනය කර ගැනීමටද උපකාරී වේ. පන්තියකට යාම, ක්‍රියාකාරකමක් සඳහා ලියාපදිංචි වීම හෝ හමුවීමකට යාම වැනි කුඩා පියවර පවා ඔබේ ජීවිතයට යම් ප්‍රබෝධයක් එක් කළ හැකි අතරම ඔබට වඩාත් සිත්ගන්නා පුද්ගලයෙකු ලෙස හැඟෙන්නට උපකාර කරයි. මෙම ක්‍රියාකාරකම් බොහෝමයක් සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ සමහර නව මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට ද අවස්ථා සලසා දිය හැක.

පංති, විනෝදාංශ හෝ ක්‍රියාකාරකම් පිළිබඳ සලකා බැලිය යුතු සමහර අදහස් මෙන්න:

• ප්‍රාදේශීය විශ්වවිද්‍යාල සහ ප්‍රජා විද්‍යාල වැඩිහිටි අධ්‍යාපන වැඩසටහන් මාලාවක් මෙන්ම විවිධ වෘත්තීය පන්ති සඳහා සහතික පත්‍ර වැඩසටහන් ඉදිරිපත් කරයි. මධ්‍යස්ථාන
• ඉවුම් පිහුම්, ගෙවතු වගාව, අයවැය සැකසීම, හෝ DIY ව්‍යාපෘති වැනි ප්‍රායෝගික කුසලතා ගැන උනන්දුවක් දක්වන අයට අන්තර්ජාලය හරහා හෝ ඔවුන්ගේ ප්‍රාදේශීය ස්වාධීන පුවත් වෙබ් අඩවියෙන් සෙවීමෙන් ඔවුන්ගේ ප්‍රජාව තුළ පිරිනමන පන්ති සොයා ගත හැක

5. මිනිසුන් වටා විවේක ගන්න සහ ලිහිල් කරන්න

ඔවුන් කම්මැලි යැයි විශ්වාස කරන පුද්ගලයින් අන් අය වටා නොසන්සුන්, චකිතයක් සහ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි, අනෙක් පුද්ගලයින් ඔවුන් ගැන සිතන දේ ගැන නිරන්තරයෙන් කරදර වේ. මෙය අන් අය සමඟ විවෘත වීම සහ ඔබම වීම දුෂ්කර කරයි, එබැවින් ඔවුන්ට ඔබව සැබවින්ම දැන හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වේ. මිනිසුන් වටා වැඩිපුර විවේකීව සිටීමෙන්, ඔබේ සංවාද අඩු බලහත්කාරයෙන්, වඩා ස්වභාවිකව, සහ දැනෙනු ඇතසම්බන්ධ වීම පහසු වනු ඇත.[][]

වඩා සැහැල්ලුවෙන් සහ වෙනත් පුද්ගලයින් වටා විවෘත වීමට මෙම පියවර උත්සාහ කරන්න:[][]

• ඔබේ හාස්‍යය, විචක්ෂණභාවය සහ පෞරුෂය මිනිසුන් වටා වැඩිපුර පෙන්වීමට ඉඩ දෙන්න; විහිළුවක් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අපගේ මාර්ගෝපදේශය හාස්‍යය භාවිතා කිරීම පිළිබඳ ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ඇත
• ඔබේ මනස වැඩිපුර කතා කරන්න සහ ඔබ කියන දේ අඩුවෙන් පෙරන්න
• ඔබ ගැන කතා කරනවා වෙනුවට ඔබේ අවධානය පිටතට යොමු කරන්න
• නිශ්චිත හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා අන් අයට සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න
• ඔබේ ඉරියව් ලිහිල් කරන්න, සුවපහසු වන්න, නැඹුරු වන්න, සහ
<87> ශරීර භාෂාව <87> විවෘතව භාවිතා කරන්න. ඔබගේ සංවාද වඩාත් රසවිඳින්න

අන් අය තමන් ගැන සිතන දේ ගැන අවධාරණය කරන පුද්ගලයින්ට ඇත්ත වශයෙන්ම අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ සංවාද භුක්ති විඳීමට අපහසු වේ. ඒ වෙනුවට, සෑම සංවාදයක්ම භීතියේ උල්පතක් බවට පත් වන අතර, විඳදරාගැනීමට වේදනාකාරී බවක් දැනෙන අතර, කලාතුරකින් ඔවුන් අපේක්ෂා කරන හෝ භුක්ති විඳින දෙයක් වේ. ප්‍රීතිමත් අන්තර්ක්‍රියා ඔබව ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන අතරම මිනිසුන් සමඟ කතා කිරීම කෙතරම් අපහසු හෝ වේදනාකාරීද යන්න පිළිබඳ ඔබට ඇති සමහර සෘණාත්මක කථා නැවත ලිවීමට උපකාරී වේ.[]

බලන්න: දුෂ්කර සංවාද පවත්වන ආකාරය (පුද්ගලික සහ වෘත්තීය)

සංවාදවල වැඩි සතුටක් සහ වින්දනයක් සොයා ගැනීමට සරල ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:[]

• සිදුවීමකට පෙර ධනාත්මක අන්තර්ක්‍රියා සඳහා ප්‍රමුඛ වන්න. නැතහොත් ඔබට ආශාවක් දැනෙන අයගැන
• කුතුහලයක් ඇති කර අනෙක් පුද්ගලයා හෝ ඔවුන්ගේ ජීවිතය ගැන ඔබට උනන්දුවක් දක්වන දේවල් ගැන මිනිසුන්ගෙන් ප්‍රශ්න අසන්න

7. සංවාද වලදී ස්ක්‍රිප්ට් ඉවත් කරන්න

සමාජ කනස්සල්ලෙන් හෝ අන් අය තමන් ගැන සිතන දේ ගැන අනාරක්ෂිතව සිටින පුද්ගලයින් බොහෝ විට ඔවුන් මිනිසුන්ට කියන දේ පිටපත් කිරීමට සහ පෙරහුරු කිරීමට බොහෝ කාලයක් ගත කරයි. මෙය ඔවුන්ට දැඩි, අපහසු හෝ නීරස යැයි හැඟෙන අන්තර්ක්‍රියා ඇති කිරීමට හේතු විය හැකි අතර, මෙවැනි ස්ක්‍රිප්ට් කිරීම මිනිසුන්ට වඩාත් සමාජ කනස්සල්ලක් ඇති කරන බව ද ඔප්පු වී ඇත.[]

මෙම උපක්‍රම භාවිතයෙන් බැහැරව ගොස් මිනිසුන් සමඟ වඩාත් ස්වාභාවික සංවාද කිරීමට උත්සාහ කරන්න:[]

• සංවාදයක් අතරතුර මේ මොහොතේ සිටින්න> කෙටි විරාමයන් සහ නිශ්ශබ්දතාවයන් ස්වභාවිකව සිදුවීමට ඉඩ දෙන්න, ඒවා පිරවීම සඳහා පොරකනවා වෙනුවට
• නව මාතෘකා හඳුන්වා දීමෙන් හෝ විවිධ ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් කුඩා කතා චක්‍රවලින් මිදෙන්න

8. හොඳ කතාවක් කියන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න

කතන්දර මිනිසුන්ගේ උනන්දුව ආකර්ෂණය කරයි, ඔවුන් ආකර්ෂණය කර ඔවුන් වඩාත් උනන්දු කරයි. ඔබ හොඳ කතන්දරකරුවෙකු ලෙස නොසිතිය හැකි වුවද, මෙය කුඩා පුහුණුවක් සමඟ ඕනෑම කෙනෙකුට වර්ධනය කර ගත හැකි කුසලතාවකි.

මෙම සරල පියවර අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට හොඳ කතන්දරකරුවෙකු විය හැකිය:

• විහිලු, රසවත්, හෝ ප්‍රබල කරුණක් හෝ තේමාවක් ඇති කතාවක් තෝරන්න
• දර්ශනය සැකසීමට සහ ඇඳීමට ප්‍රමාණවත් විස්තරයක් එක් කරන්නපුද්ගලයා කතාවට ඇතුල් වන්න
• ආරම්භය, මැද සහ අවසානය තාර්කික අනුපිළිවෙලක් අනුගමනය කරන්න
• අවසානයේ යම් ආකාරයක වසා දැමීමක් හෝ පන්ච් ලයින් ලබා දෙන්න
• හැඟීම් එකතු කිරීමෙන්, වඩාත් ප්‍රකාශනයෙන් සහ මිනිසුන්ව වැඩිපුර සම්බන්ධ කර ගැනීමට ඔබේ කටහඬ වෙනස් කිරීමෙන් කතාව ජීවමාන කරන්න

9. වෙනස් වීමට බිය නොවන්න

අනෙක් අය සංවාදයකට උනන්දු කරවීමට තමන්ට නොහැකි වේ යැයි කනස්සල්ලට පත්වන බොහෝ අය අනෙක් පුද්ගලයන්ට වඩා වෙනස් වීම නිසා විනිශ්චය කරනු ඇතැයි බියක් ද ඇත. වෙනත් කෙනෙකු මෙන් වීමට උත්සාහ කිරීමට වඩා කම්මැලි දෙයක් නැති නිසා, මෙය ඔබේ ඉලක්කය වඩාත් රසවත් වීමට නම් ජය ගත යුතු බියකි.

ඔබේ වෙනස් වීමට ඇති බියට මුහුණ දීමට (සහ ජය ගැනීමට) පටන් ගැනීමට කුඩා ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න:

• ඔබට විශ්වාස නැති විට පවා අවංක අදහසක් බෙදා ගන්න
• ඔබ උනන්දුවක් දක්වන කෙනෙකු සමඟ එකඟ නොවන්න
• ඔබ කැමති දෙයක් ගැන ටිකක් පෞද්ගලිකව හෙළි කරන්න
• in
• ඔබට අවශ්‍ය යැයි හැඟෙන විට සිනාසෙන්න, ඔබ කළ යුතු යැයි සිතන විට වෙනුවට

10. මිනිසුන් ගැන උනන්දු වන්න

උනන්දුව අන්‍යෝන්‍ය වේ, එබැවින් මිනිසුන් කෙරෙහි වැඩි උනන්දුවක් දැක්වීම ඔවුන් ඔබ ගැන වැඩි උනන්දුවක් ඇති කිරීමට හොඳම ක්‍රමයකි. ඔබේ උනන්දුව ව්‍යාජ එකක් වන විට මිනිසුන්ට බොහෝ විට හඳුනා ගත හැකිය, එබැවින් වෙනත් පුද්ගලයින් කෙරෙහි අවංක උනන්දුවක් වර්ධනය කිරීම වැදගත් වේ. මෙය මිනිසුන්ට කැමති වීමට සහ ඔබ ගැන උනන්දුවක් දැක්වීමට හොඳම සහ වඩාත්ම ඔප්පු කළ හැකි ක්‍රමවලින් එකකි