Агуулгын хүснэгт
“Би шинэ найз нөхөдтэй болох гэж хичээж байгаа ч би үнэхээр уйтгартай хүн шиг санагддаг. Надад амьдралдаа ярих сонирхолтой зүйл байхгүй ч би илүү сонирхолтой баймаар байна . Зөвлөмж байна уу?"
Хэрэв та өөрийгөө уйтгартай амьдралтай уйтгартай хүн гэж бодож байвал өөрийгөө дутуу зарж байгаа байх. Эдгээр итгэл үнэмшил нь харилцааны тухайд таныг юунаас ч илүү саатуулж магадгүй юм. Эдгээр санааг худалдан авснаар найз нөхөд олоход цаг зав, хүч чармайлт гаргах магадлал багасч, таныг уулзаж байгаа хүмүүстэйгээ харилцахад саад болно.
Хэрэв таны зорилго бусад хүмүүстэй ойр дотно харилцаа тогтоох юм бол таны сэтгэлгээг өөрчлөхөөс гадна зан араншингаа өөрчлөх шаардлагатай байж магадгүй.
Энэ нийтлэл нь хүмүүсийн бодол санааг өөрчлөх үйл явцыг хэрхэн эхлүүлэх талаар зөвлөгөө өгөх болно.
Хүнийг юу сонирхолтой болгодог вэ?
Хэрэв та хүнийг юугаараа дунджаас илүү сонирхолтой болгодог талаар сонирхож байгаа бол энэ нь бусад хүмүүст таалагдаж, хүлээн зөвшөөрөгдөх гол түлхүүр гэдэгт итгэдэгтэй холбоотой байх, гэхдээ тийм биш байж магадгүй юм. Хүнийг юунд дуртай болгодог талаар хийсэн судалгаа нь найз нөхдийн анхаарлыг ямар хүчин зүйлээр татдагийг ойлгоход бидэнд тусалсан бөгөөд "сонирхолтой" байх нь эдгээр жагсаалтын алийг нь ч тэргүүлдэггүй.
Үнэндээ хүмүүсийг татахын тулд хэрхэн сонирхолтой эсвэл дажгүй харагдахыг сурахыг хичээдэг.Үүнийг хэрэгжүүлэхэд маш амархан.[][][][]
Бусдыг сонирхож, тэднийг өөртөө илүү их сонирхох зарим арга замууд энд байна:[][]
- Тэдний талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд нээлттэй асуултуудыг асуу (жишээ нь, нэг үгээр хариулж чадахгүй асуултууд)
- Харин харьцаж, толгой дохиж, инээмсэглэж, тэдний хэлж буй зүйлийг анхааралтай сонсоорой (v
- ). нээлттэй сэтгэлгээгээр яриа өрнүүлэхэд тань туслах
- Өөрт таалагддаг, сонирхолтой эсвэл тэднээс таашаал авдаг хүн бүрийн талаар ядаж нэг зүйлийг олж мэдэхийг эрхэм зорилгоо болго
- Сонирхолтой эсвэл сонирхолтой гэж үзсэн хүмүүсийг хайж, тэдэнтэй танилцахад илүү их цаг зарцуулахыг зорь
Таны дуртай залуу эсвэл охинд яаж илүү сонирхолтой байх вэ, гэвч би чамд таалагдахыг хүсдэг залуу эсвэл охиныг яаж илүү сонирхолтой болгох вэ
Та тэдэнтэй хэрхэн таарч байгаа талаараа хэт их санаа зовдог бол энэ нь саад болж болзошгүй.[][] Өөрийнхөө тухай хэт их ярихаас зайлсхийж, тэдэнд таалагдахыг оролдохоос зайлсхий. Харин оронд нь тэдэнд таалагдаж буйгаа мэдэгдэхэд анхаарлаа хандуулаарай.
Харилцан сонирхол нь романтик болон бэлгийн дур хүслийг татах гол түлхүүр бөгөөд сонирхож байгаагаа харуулахын тулд өөрийн үүргээ биелүүлэх нь хэн нэгнийг таныг сонирхох хамгийн сайн арга юм. Тэд таны сонирхолд хэрхэн хандаж байгааг анхааралтай ажиглаж, эвгүй эсвэл сонирхолгүй мэт санагдвал ухрах эсвэл зогсоохоо мартуузай.
Энд харуулах зарим арга замууд байна.чамд таалагддаг залуу эсвэл охин тэднийг сонирхож байна:[][]
- Тэднийг, тэдний амьдрал, дуртай, санаа тавьдаг зүйлсийг нь сонирхоорой
- Тэдэнд дуртай гэдгээ харуулахын тулд инээмсэглэж, халуун дотноор хандаарай
- Тэдэнд тайвширч, нээлттэй байж, илүү жинхэнэ, чин сэтгэлтэй байхыг хичээ
- Тэдэнтэй дахин уулзаж цагийг өнгөрөөх дуртай гэдгээ тэдэнд мэдрүүл 0>
- Нөхөрсөг, эелдэг, найрсаг байх
- Бусдад чин сэтгэлээсээ ханддаг
- Сайн сонсогч байх
- Шударга, итгэлтэй байх
- Сайн хүн байх
- 6>Хэлдэг, хийж байгаа зүйлдээ чадварлаг харагдаж байх
- Хүмүүстэй ойлголцох, холбогдохын тулд өрөвдөх сэтгэлийг ашиглах чадвартай байх
- Бусдын мэдрэмж, хэрэгцээ, хүслийг тодорхойлох чадвартай байх
- Холбоотой байж, гарч ирэх, шаардлагатай үед тусламж үзүүлэх замаар хамааралтай байдлаа хадгалах <7 дээр дурдсан зүйлс дээр анхаарлаа төвлөрүүл та хүмүүст эерэг сэтгэгдэл үлдээх магадлал өндөр болно. Үүний үр дүнд хүмүүс тантай танилцах сонирхолтой болж, таныг тэдэнтэй таньж мэдэхэд илүү нээлттэй болж, ирээдүйд тэдэнтэй харилцаа холбоогоо хөгжүүлэх боломжийг бий болгодог.[][][][]
- Өөрийн тухай түүхүүд Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, өөртөө итгэлгүй байдалд оруулдаг. Жишээлбэл, та өөрийгөө тэнэг, дур булаам, уйтгартай, энгийн хүн гэж итгэх нь таныг бусадтай шударга, үнэнч, нээлттэй байхаас сэргийлж чадна, учир нь та эдгээр "алдаанууд"-ыг нуухыг хичээдэг.Өөр нэг жишээ бол таныг ямар ч зан чанаргүй эсвэл бусадтай адил гэсэн итгэл үнэмшил байж болно.
- Харилцааны тухай , нөхөрлөл, тэдгээр нь хэрхэн төгсөх тухай түүхүүд. Жишээлбэл, таныг хүмүүс голох, гомдоох, хаягдах болно гэдэгт итгэх нь таныг холбогдох гэж оролдохоос сэргийлж, шинэ найз нөхөд, романтик сонирхолд нь боломж олгохоос сэргийлнэ.
- Таны амьдралын тухай өгүүллэгүүд Таны юу хийдэг, хаашаа явж, хэнтэй уулзахыг хязгаарладаг. Жишээлбэл, өөрийгөө ажилдаа дуртай, амьдарч байгаа газартаа хийх хөгжилтэй зүйл байхгүй, эсвэл "ганцаардсан" амьдралаар амьдардаг гэж хэлэх нь таныг гадуур явах, шинэ зүйл туршиж үзэх, шинэ хүмүүстэй уулзахаас сэргийлж чадна.
- Та өөрийнхөө болон амьдралынхаа талаар юуг өөрчлөхийг хамгийн их хүсдэг вэ? Та эдгээр өөрчлөлтийг хийж эхлэх ямар жижиг аргууд байдаг вэ?
- Та өөрийгөө ямар үгээр дүрслэхийг хүсэж байна вэ? Юу болох вэТа өөрийгөө ийм байдлаар дүрсэлж чадах юм шиг санагдахын тулд өөрийгөө харах хэрэгтэй вэ?
- Та ямар төрлийн харилцаа, нөхөрлөлийг өөртөө татахыг хүсч байна вэ? Та ийм хүмүүстэй хаана тааралддаг вэ?
- Хэрэв та амьдралынхаа дараагийн бүлгийг бичиж байгаа бол дүрээ юу хийгээсэй, мэдрүүлээсэй, мэдрээсэй гэж хүсдэг вэ?
- Очлохыг хүсч буй газруудынхаа жагсаалтыг гаргаж, жагсаалтаас нэг нэгээр нь шалгаснаар өөрийн хотод жуулчин болоорой. Ойролцоох дэлгүүр, тэр ч байтугай орон нутгийн цэцэрлэгт хүрээлэн
- Танихгүй хүн эсвэл кассчинтай богинохон, найрсаг харьцсан ч гэсэн очсон газар бүртээ ядаж нэг хүнтэй ярилцахыг зорилгоо болго
- Уулзалт, арга хэмжээ, хичээл эсвэл шинэ хүмүүстэй танилцах боломжтой газруудад өөрийгөө сорь <89>4 Шинэ зүйл сур
- Орон нутгийн их дээд сургуулиуд болон коллежууд насанд хүрэгчдийн боловсролын олон төрлийн хөтөлбөр, түүнчлэн өөр өөр ажил мэргэжлийн сонирхол, зорилгод зориулсан сертификатын хөтөлбөрүүдийг санал болгодог
- Хүмүүс өөрсдийн бүтээлч ур чадвар, ур чадвараа өргөжүүлэн хөгжүүлэх боломжтой. , эсвэл амралт зугаалгын төвүүд
- Хоол хийх, цэцэрлэгжүүлэлт хийх, төсөв зохиох, эсвэл өөрийн гараар хийх төсөл гэх мэт практик ур чадваруудыг сонирхож буй хүмүүс онлайнаар эсвэл орон нутгийн хараат бус мэдээллийн сайтаас хайж олох боломжтой.
- Өөрийн хошин шог, этгээд зан, зан чанараа хүмүүсийн эргэн тойронд илүү харуулахыг зөвшөөр; Хэрхэн инээдтэй байх талаар манай гарын авлагад хошигнол ашиглах талаар хэрэгтэй зөвлөгөө байна
- Илүү их ярьж, ярьж байгаа зүйлээ бага шүүж бай
- Харилцан ярианд анхаарлаа өөр дээрээ төвлөрүүлэхийн оронд гадагшаа чиглүүл
- Тодорхой сэтгэгдэл төрүүлэх гэж оролдохын оронд бусдад ая тухтай байлгахыг хичээ
- Биеэ тайвшруулж, ая тухтай, биеэ бөхийлгөж, илэн далангүй, өөртөө итгэлтэй бие хэл <78><78><78. Ярилцлагаасаа илүү таашаал аваарай
- Хүмүүстэй инээж, хөгжилтэй яриа өрнүүлэхэд хэдэн минут зарцуулж, үйл явдлын өмнө эерэг харилцааг эхлүүлээрэй.
- Хэлэлцэх сонирхолтой эсвэл хөгжилтэй, эсвэл хүсэл тэмүүлэлтэй гэж бодож байгаа зүйлээ олооройтухай
- Сонирч, бусдын тухай эсвэл түүний амьдралын талаар таны сонирхсон зүйлсийн талаар хүмүүсээс асуулт асуугаарай
- Харилцан ярианы явцад яг тэр мөчид байж, толгойдоо гацаж, юу хэлэхээ боль
- Богино завсарлага, чимээгүй байдлаа нөхөхийн оронд аяндаа бий болгохыг зөвшөөр
- Шинэ сэдвүүдийг танилцуулах эсвэл өөр өөр асуулт асуух замаар жижиг ярианы мөчлөгийг таслах
- Инээдэмтэй, сонирхолтой, эсвэл хүчтэй санаа, сэдэвтэй түүхийг сонго
- Үлгэрийн дүр төрхийг тогтооход хангалттай дэлгэрэнгүй мэдээллийг нэмж оруулаарай.Хүнийг өгүүллэгт оруулах
- Эхлэл, дунд, төгсгөл гэсэн логик дарааллыг баримтал
- Төгсгөлд нь ямар нэгэн хаалт эсвэл цоолбор үг хэлээрэй
- Хүмүүсийг илүү татахын тулд сэтгэл хөдлөл нэмж, илүү илэрхийлэх, дуу хоолойгоо өөрчлөх замаар түүхийг амьд болго
- Бусад хүнтэй санал нийлж байгаа гэдэгт эргэлзэж байсан ч шударга санал бодлоо хуваалц. сонирхдог
- Хүссэн үедээ инээж бай
Хэдийгээр илүү сонирхолтой байх нь хүмүүсийн сонирхлыг татах хамгийн сайн арга мэт санагдаж болох ч энэ нь заавал үнэн биш юм. Найз нөхөд, романтик хамтрагчаа татах хамгийн сайн арга бол найрсаг, нээлттэй байж, тэднийг чин сэтгэлээсээ сонирхох явдал юм.[][][] Өөрсдийгөө уйтгартай эсвэл санал болгох зүйл багатай гэж боддог хүмүүс өөрсдийнхөө талаарх хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил, түүхийг өөрчлөхийн тулд ажиллах шаардлагатай байж магадгүй бөгөөд энэ нь тэднийг саатуулж магадгүй юм.[] Таны хэвшилд гарсан жижиг өөрчлөлтүүд ч гэсэн танд өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож, шинэ хүмүүстэй уулзаж, олон шинэ асуултуудыг бий болгоход тусална.
4> Би өөрийгөө уйтгартай хүн гэдгээ яаж мэдэх вэ?
Хэрэв энэ нь таны санааг зовоож байгаа бол та яагаад өөрийгөө уйтгартай гэж бодож байна вэ, мөн өөрийнхөө талаарх энэ итгэл үнэмшлээ өөрчлөхийн тулд юу хийж чадах вэ гэсэн асуулт илүү дээр байж болох юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байх болно, гэхдээ таных хамгийн чухал зүйл.
Хүмүүстэй ярилцахад юу сонирхолтой байдаг вэ?
Хамгийн сонирхолтой хүмүүс бол ихэвчлэн хамгийн нээлттэй хүмүүс байдаг.хэлсэн бүхнээ шүүж олон цаг зарцуулдаггүй хүмүүс. Нээлттэй байх нь хүмүүсийн төсөөлж байгаагүй гүн гүнзгий, өндөр утга учиртай яриа өрнүүлэхэд хүргэдэг.
Хэн нэгэнтэй ярилцахад юу сонирхолтой байдаг талаар эндээс дэлгэрэнгүй уншина уу.
Би яаж илүү сонирхолтой текст харилцан яриа өрнүүлэх вэ?
Текстээр харилцах нь зарим талаараа хязгаарлагдмал боловч илүү сонирхолтой болгох зарим арга зам байдаг. Та асуулт асуух эсвэл уншиж буй дуу, видео, нийтлэлийнхээ холбоосыг илгээж харилцан яриа өрнүүлэх боломжтой. Гиф, меме, зураг илгээх нь мессеж бичихийг илүү хөгжилтэй, сонирхолтой болгоход тусална. 15>
чамд таалагдах нь бүр эсрэгээрээ. Хэн нэгэн таныг өөрт нь таалагдах гэж хэт их хичээж байгааг мэдэрвэл энэ нь танд үл итгэх, таних сонирхолгүй болоход хүргэдэг. Судлаачид хүмүүсийн сэтгэлийг татах, сонирхолтой байхын оронд дараах зан чанар, шинж чанаруудыг харуулаад найз нөхдөө татдаг болохыг тогтоожээ:[][][][]Илүү сонирхолтой болох 10 алхам
Хэрэв та хувь хүнийхээ хувьд илүү сонирхолтой болох эсвэл амьдралаа илүү сонирхолтой болгохыг хүсч байвал зарим зүйлийг эхлүүлж болно.өөрөөр хийх. Эдгээрийн зарим нь таны хэвшил, зан үйлд зарим өөрчлөлт оруулахыг багтаадаг бол ихэнх нь таны сэтгэлгээ, хандлагыг өөрчлөхийг шаарддаг. Доорх 10 алхам нь танд харилцан яриандаа илүү их зүйлийг ярих, хүмүүст ярих илүү хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм түүхүүдтэй болж, харилцаандаа танд илүү их зүйлийг санал болгох боломжийг мэдрэхэд тусална.
1. Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил, түүхийг тодорхойл
Та уйтгартай хүн, хуваалцах онцгой, сонирхолтой зүйл байхгүй, эсвэл таны амьдралд хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм зүйл байхгүй гэсэн итгэл үнэмшил нь итгэл үнэмшил, түүхийг хязгаарлаж байгаагийн жишээ юм. Эдгээр түүхүүд үнэн эсэх нь хамаагүй, учир нь үнэн гэдэгт итгэх нь тэднийг үнэн болгож чадна.
Эдгээр түүхийг оюун ухаандаа давтах нь таныг шинэ зүйл туршиж үзэх, шинэ хүмүүстэй уулзахаас сэргийлж, тэднийг бодит болгоход тустай. Ийм учраас уйтгартай хүн байх эхний алхам бол таныг саатуулж буй түүх, итгэл үнэмшлээ олж илрүүлж, тасалдуулах явдал юм.
Таныг хязгаарлаж, харилцаанд тань саад болох, өөрийгөө гүйцэлдүүлэх зөгнөл болж болох түүх, итгэл үнэмшлийн зарим нийтлэг жишээг энд үзүүлэв:[]
2. Хязгаарлагдмал түүх, итгэл үнэмшлийг эргэн харах
Эдгээр хуучин итгэл үнэмшил, түүхийг өөрчлөхгүйгээр таны амьдралд ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөх нь юу л бол. Чиний өөртөө хэлсэн зарим түүх нь таны хэтрүүлсэн түүх байж магадгүй бөгөөд ихэнх нь үнэн биш байж магадгүй юм. Байсан ч гэсэн тэдгээрийг дахин хянаж, өөрчлөх боломжтой хэвээр байгаа бөгөөд үүнийг хийх нь өөрийнхөө илүү сонирхолтой хувилбар болж, илүү хөгжилтэй, сэтгэл хөдөлгөм амьдралаар амьдрах дараагийн алхам байж болно.
Таныг саатуулж буй итгэл үнэмшил, түүхүүдийг эргэн харж, өөрчлөх зарим арга замууд энд байна:
3. Үзэсгэлэнг өөрчлөхийг хичээ
Хэрэв та гэртээ үлдэж, хөнжилдөө нуугдаж, гадаад ертөнц рүү тэмүүлэхгүй бол шинэ, сонирхолтой эсвэл өөр зүйлийг мэдрэх магадлал багатай. Байгаль орчны өөрчлөлт нь таны амьдралд шинэ юм уу сэтгэл хөдөлгөм зүйл тохиолдох боломжийг бий болгодог.
Тохиргоогоо өөрчлөх, өдөр тутмын амьдралдаа адал явдалд орох боломжийг бий болгох жижиг, энгийн аргууд энд байна:
Шинэ зүйл сурах нь үсрэнгүй эхлэх aТаны амьдралд шинэ хуудас нээгдэхийн зэрэгцээ өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусална. Хичээл хийх, аливаа үйл ажиллагаанд бүртгүүлэх, уулзалтад оролцох гэх мэт жижиг алхмууд ч гэсэн таны амьдралд сэтгэл хөдөлгөм нэмэхээс гадна таныг илүү сонирхолтой хүн шиг мэдрэхэд тусална. Эдгээр үйл ажиллагааны ихэнх нь ижил төстэй сэтгэлгээтэй хүмүүстэй танилцах, бүр шинэ найз нөхөдтэй болох боломжийг олгодог.
Мөн_үзнэ үү: Хэрэв та онлайнаар ичимхий бол яах вэЭнд анхаарч үзэх хэрэгтэй хичээл, хобби эсвэл үйл ажиллагааны санаанууд байна:
Мөн_үзнэ үү: Хэрэв та тохирохгүй бол яах вэ (практик зөвлөмж)5. Хүмүүсийн эргэн тойронд тайвширч, биеэ сулруул
Өөрийгөө уйтгартай гэж итгэдэг хүмүүс бусад хүмүүсийн эргэн тойронд хурцадмал, сандарч, эвгүй байх хандлагатай байдаг бөгөөд бусад хүмүүс тэдний талаар юу гэж бодож байгаа талаар байнга санаа зовдог. Энэ нь бусдын дэргэд өөрийгөө нээх, өөрөөрөө байхыг улам хүндрүүлдэг тул тэд таныг таньж мэдэх боломжгүй болгодог. Хүмүүсийн эргэн тойронд илүү их амрах нь таны ярианд илүү албадлага багатай, илүү байгалийн, мөн мэдрэмж төрнөхолбогдоход илүү хялбар болно.[][]
Бусад хүмүүсийн дунд илүү тайван, нээлттэй байхын тулд эдгээр алхмуудыг хийж үзээрэй:[][]
Бусад хүмүүс өөрсдийнхөө талаар юу гэж боддог талаар стресст ордог хүмүүс бусад хүмүүстэй ярилцахдаа үнэхээр хэцүү байдаг. Үүний оронд яриа бүр нь айдас төрүүлж, тэвчихэд шаналж, тэдний хүсэн хүлээдэг, таашаал авдаг зүйл ховор болдог. Тааламжтай харилцан үйлчлэл нь таныг тайвшруулахын зэрэгцээ хүмүүстэй ярилцах нь ямар эвгүй, зовлонтой байдаг тухай сөрөг түүхийг дахин бичихэд тусалдаг.[]
Харилцан ярианаас илүү таашаал авч, таашаал авах зарим энгийн аргуудыг эндээс үзнэ үү:[]
7. Ярилцлагадаа скриптээс гадуур яв
Нийгмийн айдас түгшүүртэй эсвэл бусдын тэдний талаар юу гэж боддог талаар итгэлгүй хүмүүс ихэвчлэн хүмүүст хэлэх зүйлээ скрипт бичих, давтахад маш их цаг зарцуулдаг. Энэ нь тэднийг хөшүүн, эвгүй, уйтгартай мэт харьцахад хүргэж болох бөгөөд ийм төрлийн скрипт нь хүмүүсийг нийгмийн хувьд илүү их түгшүүртэй болгодог нь нотлогдсон.[]
Скриптээс гадуур явж, хүмүүстэй илүү байгалийн яриа өрнүүлэхийн тулд эдгээр стратегийг туршаад үзээрэй:[]
8. Хэрхэн сайн түүх ярих талаар суралц
Түүх нь хүмүүсийн сонирхлыг татаж, тэднийг өөртөө татаж, илүү сонирхолтой болгодог. Хэдийгээр та өөрийгөө сайн үлгэр яригч гэж боддоггүй ч энэ нь бага зэрэг дадлага хийснээр хүн бүр хөгжүүлж чадах чадвар юм.
Та дараах энгийн алхмуудыг хийснээр сайн өгүүлэгч болж чадна:
9. Өөр байхаас бүү ай
Бусдыг харилцан ярианд оруулахгүй байх вий гэж санаа зовдог олон хүмүүс бусад хүмүүсээс ялгаатай гэж шүүмжлэгдэхээс айдаг. Хэн нэгэнтэй адилхан байхыг хичээх шиг уйтгартай зүйл байхгүй тул таны зорилго илүү сонирхолтой байх юм бол энэ айдасыг даван туулах хэрэгтэй.
Өөр байхаас айх айдастайгаа нүүр тулах (болон даван туулах) хэд хэдэн жижиг аргуудыг эндээс үзнэ үү:
10. Хүмүүсийг сонирхох
Сонирхол нь харилцан хамааралтай байдаг тул хүмүүсийг илүү сонирхох нь тэднийг таныг илүү сонирхох хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Хүмүүс таны сонирхол хуурамч болохыг ихэвчлэн илрүүлдэг тул бусад хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ сонирхох нь чухал юм. Энэ бол хүмүүст таалагдах, танд сонирхолтой болгох шилдэг бөгөөд батлагдсан аргуудын нэг юм
